- コープデリで買った冷凍弁当を片っ端からお試し！
- 食材宅配でコープ冷凍弁当を買う！特徴は？
- コープ冷凍弁当 メリット・デメリット
- コープ冷凍弁当 購入方法
- コープ冷凍弁当 お試しレビュー
- 雑穀ごはん＆プチささみフライ、ひとくちとんかつセット
- 枝豆入りひじきごはん＆鶏肉の甘辛煮セット
- 松茸ごはん＆筑前煮セット
- 彩り野菜と五穀ごはんのビビンバ
- 山菜炊込みごはん＆白身魚の和風あんかけ
- 栗ごはん＆牛肉ごぼう煮セット
- デミグラスソースのとろとろオムライス
- デミグラスソースハンバーグセット
- 白身魚の和風甘酢あんかけセット
- えびといかの彩りパエリア仕立て
- 彩り野菜の入ったごろっとチキンカレー
- 彩り野菜と五穀ごはんのロコモコ
- ごろっとチキンのバターチキンカレー
- 中華おこわ＆黒酢の酢豚セット
- チキン南蛮セット
- バジル香る鶏肉炒めガパオライス
- ナポリタン＆デミグラスハンバーグセット
- 豚カツの卵とじ風セット
- えびペンネグラタン＆鶏肉のトマトソース煮セット
- ３種野菜のルーロー飯
- 豚肉の和風おろしソースがけセット
- 豚肉のスタミナ焼肉セット
- コープ冷凍弁当 まとめ
コープデリで買った冷凍弁当を片っ端からお試し！
こんにちは！兼業主婦子です。
いやぁ、２人子育てしながら仕事って、大変ですよね。
自分時間が全くなくなってしまいました。
ところが、忙しい割に体重が順調に増えていくという怪奇現象がおきています。
ここいらで気を引き締めてダイエットしないと、そのうち入るズボンがなくなるぞ。
ということで、食生活にも気を使おうと考えている今日この頃です。
しかし、自分で献立を考え、食材を用意し、調理をして配膳をしてやっと食べられる食事…考えただけでゲッソリしませんか？
つ…つらいぜ…。
そこで便利なのが、冷凍弁当です。
1つで野菜や肉・魚、ご飯など、まとめてはいっていて、さらに電子レンジで加熱すればすぐに食べられる！
「冷凍」だから、賞味期限を気にすることなく、自分の好きな時に食べられるのが最高です。
私が長年お世話になっている食材宅配のコープデリで購入できる、冷凍弁当をお試してきました。
毎週のように食材宅配コープデリメインカタログ「ハピ・デリ」に掲載されていたんですが、なんということでしょう、今まで完全にスルーしてました。
なんでスルーをしていたんでしょ！？電子レンジでチンするだけって、本当に便利な商品なのに、もったいない…。
ただ、冷凍弁当って、常温で販売されているお弁当よりおいしくないってイメージがありませんか？
私の冷凍弁当のイメージ・水分が多すぎて食感がない
・米はおかゆっぽい
・ブロッコリーはシナシナ
・じゃがいもや豆腐はスポンジ
・加熱ムラがある
こんなマイナスイメージが強い冷凍弁当。
はたしてコープの冷凍弁当は当てはまるのでしょうか？
片っ端からお試ししてみます。
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食材宅配でコープ冷凍弁当を買う！特徴は？
今回はすべて食材宅配のコープデリから購入しました。
食材宅配から冷凍弁当を買う特徴をまとめます。
コープ冷凍弁当の特徴
毎週たくさんのメニューの中から選べるコープ商品だけでなく、他メーカーの商品もあり！ご飯付きorおかずだけセットが選べる電子レンジで簡単調理！賞味期限が長い毎週5種類以上のメニューを好きなだけ選べる
コープでは、冷凍弁当をいつも5種類以上取り扱っています。
↓ある週のハピ・デリ
↓またある週のハピ・デリ
注文は好きなだけできるので、まとめ買いも可能です。
また、コープ印商品だけでなく、他メーカーの冷凍弁当も変えるのがコープデリの特徴です。
ご飯付きorおかずだけセットが選べる
コープには、いろいろな種類の冷凍弁当があります。
お米や麺付きの冷凍弁当、おかずのみのお弁当があるので、自分の好みに合ったメニューが選べるんです。
おかずは冷凍弁当、主食はカタログの他のページから選ぶということもできます。
電子レンジで簡単調理！
冷凍弁当の何が良いって、電子レンジでチンをしてしまえばすぐに食べることができること。
例えば「彩り野菜と五穀ごはんのビビンバ」の場合は、500Wで約5分加熱すればＯＫ。
私は電子レンジで温めている5分の間に、味噌汁を作っちゃいましたよ！
冷凍弁当の端を少しだけ開け、そのまま電子レンジにかけるだけで、温かいお弁当をすぐに食べられるんです。
賞味期限が長い
冷凍弁当のの良いところは、賞味期限が長いこと。
賞味期限のことをあまり気にせずに、好きな時に食べられるところが魅力です。
例えば私が今日食べた冷凍弁当が家に届いたのは、実は３週間も前。
食べる機会を逃し、今日まで来ました。
普通のお弁当だったら、こんな期間を空けて食べることなんてできません。
うっかり配達されたことを忘れてもおいしく食べられるんですから、冷凍弁当最高です。
一人暮らしの方、忙しくて買い物になかなか行けない方にもおすすめできます。
コープ冷凍弁当 メリット・デメリット
コープ冷凍弁当 メリット買い物の時間短縮
献立を考えなくてよい
野菜もしっかり摂れる
温めるだけですぐに食べられる
長期で保存できる
アレルギー表示がしてある
コープ冷凍弁当 デメリット嫌いな食材も入っている
少し水分が多い
コープ冷凍弁当 購入方法
コープの数ある冷凍弁当を買う方法は2種類あります。
コープ冷凍弁当購入方法・コープ店舗
・コープデリ（食材宅配）
近所にコープのお店がある人はいいなぁ…。
便利なのは、食材宅配コープデリを使うこと。
注文すれば玄関先まで配達してくれます。
すべて自社便で配達してくれるので、配送手数料をあまり気にしなくてよいのがコープのメリットの一つです。
コープ冷凍弁当 お試しレビュー
自分が心の底からおいしい！と思える冷凍弁当を探すには、とにかく食べまくるしかない！と思った私は、コープ印のついた冷凍弁当を片っ端からお試ししまくってみました。
その数、なんと20種類以上にもなりました。
それぞれ食べてみた感想を書いているのですが、なにせ種類が多いので、私が印象に残っている冷凍弁当から順に並べて、簡単にご紹介していきます。
コープ冷凍弁当
印象的ランキング
雑穀ごはん＆プチささみフライ、ひとくちとんかつセット
枝豆入りひじきごはん＆鶏肉の甘辛煮セット
松茸ごはん＆筑前煮セット
彩り野菜と五穀ごはんのビビンバ
山菜炊込みごはん＆白身魚の和風あんかけ
栗ごはん＆牛肉ごぼう煮セット
デミグラスソースのとろとろオムライス
デミグラスソースハンバーグセット
白身魚の和風甘酢あんかけセット
えびといかの彩りパエリア仕立て
彩り野菜の入ったごろっとチキンカレー
彩り野菜と五穀ごはんのロコモコ
ごろっとチキンのバターチキンカレー
チキン南蛮セット
バジル香る鶏肉炒めガパオライス
ナポリタン＆デミグラスハンバーグセット
豚カツの卵とじ風セット
えびペンネグラタン＆鶏肉のトマトソース煮セット
３種野菜のルーロー飯
豚肉の和風おろしソースがけセット
豚肉のスタミナ焼肉セット
商品レビューレッツゴー！
雑穀ごはん＆プチささみフライ、ひとくちとんかつセット
コープで大人気のチーズ入りささみフライ２個とひとくちとんかつ１個、副菜、雑穀ごはんが入ったお弁当セットです。
さすが、コープの中で人気のおかずを集めただけあって、味に間違いのない冷凍弁当に仕上がっていました。
ご飯は白米だけではなく、雑穀米なのがポイント。
しかもほんのり塩味です。
コープの冷凍弁当って、どんな感じ？と疑問に思っている方におすすめです。
枝豆入りひじきごはん＆鶏肉の甘辛煮セット
ひじきごはん、鶏肉の甘辛煮、野菜と大豆のかつお煮のセットです。
その名に恥じない、ちゃんとした！？ひじきごはんと、メインの鶏肉の甘辛煮の食感が良かったメニューです。
これでエネルギー358kcal、食塩相当量2.0gとは、さすが！
当たり商品がきたっ！と思いました。
松茸ごはん＆筑前煮セット
松茸ごはん、筑前煮、小松菜とキャベツのおかか和えのセットです。
ご飯のホロホロと口の中でほぐれる感じ、そして小松菜とキャベツのおかか和えの鰹節パンチにノックアウトの冷凍弁当でした。
これでエネルギー359kcal、食塩相当量2.0g！
拍手！👏
彩り野菜と五穀ごはんのビビンバ
五穀ごはんの上にごま油で和えたほうれん草、にんじん、もやしのナムルと卵そぼろ、肉みその具材を乗せたビビンバです。
水分さえ…水分さえもう少し少なければ…
と悔やんでも悔やみきれない1品でした。
味は最高だし、野菜はこれでもかっ！というくらい入っています。
量は全体的に少ないけれど、これだけ野菜が入っていれば、冷凍弁当としては満足かな～と思いました。
山菜炊込みごはん＆白身魚の和風あんかけ
山菜五目炊込みごはん、白身魚（すけそうだら）の和風あんかけ、キャベツとにんじんのツナマヨごま和えの3種類のメニューが入った冷凍弁当です。
塩分が1.8gと、かなり控えめ。
でもそこまで薄味に感じなかったのが不思議です。
意外にも、副菜が一番おいしかったという一品。
見た目はちょっと地味だったけれど、味が最高でした。
人も冷凍弁当も、見かけだけで判断してはいけません。
栗ごはん＆牛肉ごぼう煮セット
栗ごはんと牛肉ごぼう煮、野菜炊き合わせ、ひじきの煮物のセットです。
塩分のことをとても気にしてくださっているのが、ひしひしと感じました。
私が一番おいしいと思ったのは、ひじきの煮もの。この味付けで自分で作れるようになりたいです。
デミグラスソースのとろとろオムライス
もち麦入りのチキンライスの上にとろとろたまごをのせ、デミグラスソースをかけてあるオムライスです。
もち麦入りとは知らず食べたので、米の食感にびっくりしました。
そして、デミグラスソースの存在感がすごい！
そこまでしょっぱくはないのですが、コクがかなり深いので、かなり本格的だなあと思いました。
デミグラスソースハンバーグセット
デミグラスソースハンバーグなど５種類のおかずだけのセットです。
メインのハンバーグがしっかりした味付けで、かなりおいしかったです。
逆に野菜はかなり薄味で、素材の味がしっかり分かるくらいでした。
野菜がたっぷり入っていてヘルシーさはとても出ているから、ダイエット中の方にもおすすめできます。
白身魚の和風甘酢あんかけセット
白身魚の和風甘酢あんかけ・ブロッコリーと蒸し鶏の和え物・南瓜の煮付けが入っています。
白身魚が、さすがメインディッシュを張っているだけあって食べ応えがあり、おいしかったです。
その分、副菜の量が少なくて寂しかったけれど、全部おいしかったので満足できました。
えびといかの彩りパエリア仕立て
海鮮のうまみで仕上げたパエリア風ライスに、えび・いか・３種の野菜を彩りよくトッピングしてあります。
具は味付けがしておらず飾りのような感じでしたが、具の旨味をお米がしっかり吸っていて、米の味を楽しむ1杯になっていました。
彩り野菜の入ったごろっとチキンカレー
もち麦入りごはんに、大きくカットした鶏肉と、３種類の彩り野菜（スナップえんどう、赤ピーマン、かぼちゃ）を入れた欧風中辛味のチキンカレーです。
見た目がきれいで、インスタ映えするような美しさです。
とっても彩がキレイ！色の配色が素敵でした。
ちょっと大人な味のカレーです。
彩り野菜と五穀ごはんのロコモコ
五穀ごはんの上に彩り野菜、目玉焼き風たまご、ハンバーグにデミグラスソースをかけてあります。
普通の白米ではなくて、五穀米を使っているところがポイントです。
満足できる具のラインナップですが、お米は少なめなので、私はこれ一つで大満足というわけではありませんでした。でも、けっこうおいしかったです。
ごろっとチキンのバターチキンカレー
グリルチキンの入ったトマトのうまみと酸味、スパイスが生きたカレーだそうです。
日本のカレーとは違って本格的。ちょっと名前負けしている感がありましたが、米がすごくおいしかったです。
しかしこれ1個では、私の胃袋は満足できない量でした。
結構おいしかったので、もっと量が欲しかったです。
中華おこわ＆黒酢の酢豚セット
中華おこわ、黒酢の酢豚、野菜のナムルのセットです。
彩はあれだけど、味が全部おいしかったです。特にお米がホロホロで最高！
冷凍弁当のメニューが全部おいしいってことはあまり経験がないのですが、「中華おこわ＆黒酢の酢豚セット」はハズレなしでした。
チキン南蛮セット
タルタルソースをかけたチキン南蛮を主菜に、トマト・豚肉ミンチ入り揚げなすのミートソース、ブロッコリーのバター醤油を合わせた洋風おかずセットです。
ご飯はついてきません。野菜の種類が豊富で、しかもあっさり味。
だからと言って、ご飯が進まないわけではありません。
メインのチキン南蛮のタルタルソースが最高です。
バジル香る鶏肉炒めガパオライス
バジルと唐辛子がほどよくきいた、鶏そぼろ炒めをのせたごはんです。
タイ米を使っていることもあり、より本場っぽくなっています。
タイ料理ってクセの強いイメージがありますが、日本人好みのアレンジしているようでとても食べやすかったです。
ナポリタン＆デミグラスハンバーグセット
ナポリタンスパゲッティとチーズをのせたデミグラスハンバーグのセットです。
お子様たちに人気のあるメニューばかりなので、家族全員で楽しめる冷凍弁当です。
小学生のわが子どもで丁度よい量でした。
大人だとスープやサラダ、主食をプラスして満足できました。
豚カツの卵とじ風セット
豚カツの卵とじ風・和風スパゲッティ・キャベツとにんじんの和え物がセットになっています。
炭水化物のパスタが入っているのですが、一応「おかずセット」なので、主食は別に用意しても良さそうな量でした。
メインの豚かつの食べ応えが抜群です。
えびペンネグラタン＆鶏肉のトマトソース煮セット
チーズ香るペンネグラタン、ジューシーな鶏肉のトマトソース煮、味付けブロッコリーの洋風セットです。
鶏肉のトマトソース煮が一番おいしかったです。
３種野菜のルーロー飯
独特の八角が香る甘辛豚肉かけご飯です。
台湾の庶民料理がレンジで手軽に約５分で食べられます。
チンゲン菜、赤ピーマン、揚げなすが入っています。
この独特な香辛料の味が好きな人と苦手な人で分かれそうです。
豚肉の和風おろしソースがけセット
豚肉の大根おろしソースがけ、野菜炒め、筑前煮、白菜と人参のお浸しの4種和風おかずセットです。
筑前煮の大きめにカットされたゴロゴロ食感が、食べ応え感を倍増してくれました。
他のメニューは全体的にクタッとした食感で、ぺろっと食べちゃいました。
エネルギーが140kcalしかないのは魅力的です。
豚肉のスタミナ焼肉セット
豚肉のスタミナ焼肉の主菜に野菜炒め、ペンネマスタードソース、小松菜と卵のコンソメ風、切干大根のごまマヨサラダが入ったおかずのみのセットで、主食はついてきません。
塩分を抑えるようすごく頑張ってくれているのはよくわかるんですが、ちょっと私には薄すぎでした。
また、焼肉というより煮肉って感じでした。
さらに、もう少し食べ応えもあると良かったです。
コープ冷凍弁当 まとめ
以上、私が独断と偏見で勝手に並べた、おいしかった＆印象に残ったコープ冷凍弁当ランキングでした。
今のところ、コープの冷凍弁当は「あたりはずれがあるな～」というのが私の印象です。
こればっかりは食べてもないと分からないのですが、商品を注文するときに見た完成予想画像と、実際の完成したお弁当の画が違うことはよくありました。
もっと量が多いと思ったら、実はトレイの底が上がっていて、実際はかなり量が少なかったということもありました。
あと、自分が持っている電子レンジのせいで、温めにムラができてしまい、あまりおいしくなかったということもあります。
やっぱり、自分で食べてみないと分かりませんね…。
今のところ、私の中では「思いやりご膳」シリーズはハズレなしと思っていますが、とにかく食べて食べて食べまくって、自分好みの商品を見つけるのが、なんだかんだで一番の近道なのかなと思いました。
まだまだ食べたことのない冷凍弁当がたくさんあるので、どんどんお試ししていこうと思っています。
皆さんのコープ冷凍弁当選びの参考になれば幸いです。
どうぞお試しくださいね！
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おすすめ度★★★★★★
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