【コープ冷凍弁当】ビビンバチャーハン&油淋鶏セットをお試し!

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【コープ冷凍弁当】ビビンバチャーハン&油淋鶏セットをお試し!

コープデリの冷凍弁当「ビビンバチャーハン&油淋鶏セット」をお試ししてみました!

こんにちは!兼業主婦子です。

私が長年やっているコープデリでは「冷凍弁当」があります。

毎週のようにコープデリメインカタログ「ハピ・デリ」に掲載されていたんですが、完全にスルーしてました。なんででしょ。

 

最近、料理のできない親戚が一人暮らしをするんで、何かおすすめの食材宅配サービスがないかと聞かれました。

そういやあコープの冷凍弁当ってどうなんだろ?と思い、私の1人昼食用に試してみることにしました。

 

コープデリは冷凍弁当の種類はいつも5種類以上取り扱っています。

コープデリの冷凍弁当

見た目はどれもおいしそうですよね。

今日はこの冷凍弁当の中から、塩分控えめのビビンバチャーハン&油淋鶏セットをお試ししてみます。

 

■point■
ビビンバチャーハン&油淋鶏セットは、塩分2.5gと抑えめの、健康に配慮してくれている冷凍弁当です。冷凍弁当特有の「べちゃ」っとした感じは健在ですが、柔らかめの食材をお求めの方には良いかもしれません。

 

 

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あっという間にできちゃう「ビビンバチャーハン&油淋鶏セット」

コープの冷凍弁当には「からだに思いやり弁当」という、普通の弁当とは違って塩分・カロリー控えめの弁当があるんです。

兼業主婦の食材宅配体験談 コープデリ 冷凍弁当 思いやり弁当 パッケージ画像

ハピ・デリから注文すれば、通常の食材と一緒に配達してくれます。

冷凍弁当の何が良いって、電子レンジでチンをしてしまえばすぐに食べることが出来るんですよね。

兼業主婦の食材宅配体験談 コープデリ 冷凍弁当 思いやり弁当 ビビンバチャーハン&油淋鶏セット 調理時間

ビビンバチャーハン&油淋鶏セットの場合は、500Wで6分20秒加熱すればOKとのこと。
私はこの6分20秒の間に、味噌汁を作っちゃいましたよ。

カップ焼きそばのお湯を切る時みたいに、冷凍弁当の端を少しだけ開け、そのまま電子レンジにかけるだけで、温かいお弁当をすぐに食べられるんですよね。

 

ビビンバチャーハン&油淋鶏セット 賞味期限が長い!

冷凍弁当のよいところはまだありまして、賞味期限が長いこと。

あまり気にせずに、好きな時に食べられるところも魅力です。

このビビンバチャーハン&油淋鶏セットが家に届いたのは、たしか3週間前でしたね。
お出しする機会を逃し、今日まで来ました。

それでもおいしく食べられるんですから、冷凍弁当最高です。
一人暮らしの方にもおすすめできます。

 

冷凍弁当の栄養価

コープの冷凍弁当は色々な種類があって、おかずだけの弁当もあればご飯付きの弁当もあります。

今回私が注文したビビンバチャーハン&油淋鶏セットは、ビビンバチャーハンと言っているくらいですから主食付です。

主食がついていない弁当もあるので、注文の時に注意が必要です。

以前ご紹介した「デミグラスソースハンバーグセット」。

兼業主婦食材宅配体験談 コープデリの冷凍弁当を食べてみたよ

 

 

これには主食がついていないので、自分で準備する必要があります。

 

コープでの冷凍弁当は栄養バランスを良く考えて作ってあるのが特徴。

弁当には「食事のバランスガイド」という表が印刷されており、主食1.5・副菜2・主菜2と書かれています。

兼業主婦の食材宅配体験談 コープデリ 冷凍弁当 思いやり弁当 ビビンバチャーハン&油淋鶏セット

コンビニで買う弁当は、ここまで考えられていない物が多いですよね。

毎日食べている私たちの食事も、考える溶融がないかも…。

また、塩分やカロリーにも気を使ってくれています。

兼業主婦の食材宅配体験談 コープデリ 冷凍弁当 思いやり弁当 ビビンバチャーハン&油淋鶏セット

ビビンバチャーハン&油淋鶏セットのエネルギーは490calです。
塩分は2.5gと抑えめになっています。

特に塩分は少ないですね。

 

ビビンバチャーハン&油淋鶏セット お味は?

ビビンバチャーハン&油淋鶏セットを電子レンジでチンした結果がこちら。

兼業主婦の食材宅配体験談 コープデリ 冷凍弁当 思いやり弁当 ビビンバチャーハン&油淋鶏セット

見た目は豪華に見えます。

冷凍弁当の悪いところは、解凍した後、食材から水分が出てしまうところ。

どうしても水っぽくなってしまいますね。
特に野菜は水分が出まくっています。

しかも塩分控えめなので、味でごまかすことができません。

コープの弁当も例にもれず、野菜たちが無残な姿に。

う~ん、残念。

 

そこまでおいしくはなかったコープの冷凍弁当

正直に言います。

冷凍弁当は便利だけど、そこまでおいしくはないという結論です。
この商品に限っての話かもしれませんが…

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デミグラスソースハンバーグ弁当は、ハンバーグがおいしかったので何とも言えません。

なので、本当に困ったときだけに使うのがいいですね。
ピンチヒッターの役割として、冷蔵庫の隅に置いておくのがいいでしょう。

時間短縮だけを考えるのであれば、日持ちはしませんが手作り料理キットの方が断然おいしいし、10分以内で調理できますので手間はかかりません。

これで水分があまり出ず、油淋鶏がカラッと仕上がっていれば…何とかなりませんか、コープさん、と思ってしまいます。

ただ、柔らかめの食材が良い場合は、むしろこちらの方が良いかもしれません。
塩分控えめなので、気を使っている方には向いているかも…。

健康に配慮する発想はいいのですが、お世辞にもおいしいとは言えなかったので、もう少し様子を見てみたいと思います。

 

 

 

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