食材宅配コープデリで購入した「3種の煮物おかず」ご飯のお供に!
こんにちは!兼業主婦子です。
毎日のお弁当作り。
どんな料理でお弁当の隙間を埋めるのか、悩みますよね。
特に夏場はめちゃくちゃ暑いので、保冷のことを考えながら作らなければなりません。
そうしないと、お昼にはお弁当が傷んでしまいます。
そんな時に便利なのが、解凍せずに凍ったまま詰められる「自然解凍OK」の冷凍食品です。
私が長年やっている食材宅配コープデリには、お弁当用の自然解凍OKな冷凍食品がたくさんあります。
今日はその中でも前々から気になっていた「3種の煮物おかず」をお試ししてみます。
いつもお弁当作りでは、どんな野菜を入れるか悩みませんか?
その悩みはこれで解決になるになるのか!?
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3種の煮物おかず 中身をチェック
凍ったままの3種の煮物おかずを全部出してみました。
カップの色がとてもきれいです。
トレイにはミシン目がついていて、1個づつ切り離せるようになっています。
電子レンジで解凍する場合は、切り離して加熱します。
3種の煮物おかず 解凍方法
解凍方法は2拓。
まずは電子レンジで加熱する方法です。
凍ったままの3種の煮物おかずを、使う分だけトレイごと切り離し、ラップをかけずに加熱します。
加熱時間はパッケージ裏面に書いてあります。
1個500W約20秒です。
もう一つの解凍方法は、自然解凍です。
室温約50℃で約2時間で解凍できます。
凍ったままお弁当箱に詰めればいいので、夏場は保冷剤代わりにもなる便利な煮物です。
3種の煮物おかず お味は?
3種類、それぞれじっくり味わってみました。
全体的に味が濃いめかな。
五目煮豆
凍ったままの画像がこちら。
自然解凍後がこちら!
早速一口。
しっかりした味付けになっています。
最初は甘さが来るのですが、最後にしょっぱさがきます。
ご飯が良くすすみそうなおかずです。
お豆に合わせて野菜も煮た良いな大きさにカットしてあります。
とろみはついていないので箸でつかみにくいですが、じょうずにたくさんの食材をでつかめれば、様々な食感が一度に楽しめます。
たまにくるレンコンのシャキシャキ感が良い感じです。
かぼちゃ煮
凍ったままの画像がこちら。
自然解凍後がこちら!
だしの味がしっかりきいていて、味は煮豆よりも塩分が控えめです。
かぼちゃの味がそこそこありますが、冷凍食品独特の水っぽさが出ています。
量も少なめで残念。
ただ、味付けはいい!
かぼちゃの甘味も感じられます。
野菜旨煮
凍ったままの画像がこちら。
自然解凍後がこちら!
いんげん、にんじん、れんこん、厚揚げ、ゴボウがはいっています。
にんじん、厚揚げ、ゴボウはかなり濃い味付け。
他の野菜は比較的あっさり目かな?
でもご飯のおかずになる味付けになっています。
3種の煮物おかず 安全性
原材料の野菜は、ほとんどが中国産。
そこで心配になるのが、食材の安全性です。
そこでコープでは、製品に使われている野菜や乾物を定期的にサンプルを取り、残留農薬検査をしています。
また、衛生管理を行き届いた工場で、ていねいに盛り付け。
最後は目視検査で異物混入を防いでいます。
3種の煮物おかず 口コミ・評判
すごく少量なので、大人のお弁当にはかなり物足りなく感じます。でも、子どものお弁当で彩のことを考えるとすごく華やかになるので良いと思います。
甘さが強いので、子ども向けかなと思いました。大人用として使うなら、隙間埋め程度です。味がかなり濃くなっています。おかずとして使うのがいいかもしれません。
かなり濃い味付けになっていて、ご飯のおかずになると思います。肉が入っていればメインのおかずにもなるかも。
1つの量が少ないので、もう少しボリュームがあるとうれしいです。ただ、カップの色がキレイなので、茶色くなりがちなお弁当が華やぐのは間違いありません。
3種の煮物おかず 詳細
子どものお弁当に入れれば、朝が間違いなく楽になる3種の煮物おかず。
どんな材料でつくらっれているのか、ひとつづつ見ていきましょう。
原材料
五目煮豆
※クエン酸とは…酸味料・PH調整剤として使われます。
※炭酸水素Naとは…重曹のことです。膨らし粉として使われることが多いです。
かぼちゃ煮
かつおだしがよくきいていました。
野菜旨煮
アレルギー物質
アレルギー物質一覧表
五目煮豆 | かぼちゃ煮 | 野菜旨煮 | |
卵 | 〇 | 〇 | 〇 |
乳成分 | 〇 | 〇 | 〇 |
小麦 | 〇 | 〇 | 〇 |
大豆 | 〇 | 〇 | 〇 |
鶏肉 | 〇 | ✖ | ✖ |
栄養成分表示
栄養成分一覧表
五目煮豆 | かぼちゃ煮 | 野菜旨煮 | |
エネルギー | 25kcal | 14kcal | 15kcal |
たんぱく質 | 1.4g | 0.2g | 0.5g |
脂質 | 0.7g | 0g | 0.5g |
炭水化物 | 3.3g | 3.2g | 2.1g |
食塩相当量 | 0.4g | 0.2g | 0.2g |
お弁当に便利な冷凍食品がたくさんあるコープデリ
肉は一切入っていませんでしたが、ご飯のお供に良いくらいの味付けになっている煮物たちでした。
残念ながら子どもには不人気でしたが、もし量が多ければ大人のお弁当に良さそうです。
あ、大人用にするならもう少し薄味のほうがいいかな…。
とまあ、色々考えさせられる冷凍食品でした。
このほかにも、コープデリには色々なお弁当用冷凍食品があります。
あまりにも数が多すぎるので、子どもに人気あるものをランキングにしました。
毎日のお弁当作りが苦痛になってきたら、ぜひ試していただきたい冷凍食品だけを集めました。
皆さんも色々お試ししてみてくださいね!
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