ヨシケイ 高血圧・糖尿病で食事制限が必要な方におすすめコースがある!

毎年ある、会社での健康診断。
主人が先日、再検査をするように指令が下りました。

しかも、血圧が高くなっているという事。
それって、私の毎日出す食事が塩分高めという事かしら…。

あともう一つ。
私の家系は糖尿病です。

私の祖母は重度の糖尿病で、目は牛乳瓶の底みたいな眼鏡をかけていないと全然見えません。
糖質制限もしなければならず、お米はほんのスプーン1杯程度。
それなら食べない方がいい!と、めんどくさがり屋の祖母は久しく炭水化物は食べていません。

病気だと自分で手作りするしかないの?

色々食べるものが制限されると、やはり自分でご飯を作るしかないのでしょうか。
仕事は手を抜けないし、子育てをしている方だっていらっしゃいます。
また、思うようにキッチンに立てない方だっていらっしゃるはずです。

私は色々な食材宅配を見てきましたが、食事制限が必要な方のための簡単料理セットというのはなかなかありません。

しかし!その需要が大きくなっている様で、最近やっとちらほらと目につくようになってきているんです。

制限食が手に入る食材宅配はこの2社!

私が見た限りだと、この2社では制限食を取り扱っています。

〇ウェルネスダイニング

〇ヨシケイ

ウェルネスダイニング

カロリー制限食、塩分制限食、たんぱく&塩分制限食、糖質制限食の4種類のコースから選ぶことができる、食事制限植に特化した食材宅配サービスです。

また、ここまで厳しくなくても、普通の健康食や栄養バランスを重視したコースもあります。

調理済みの食事が冷凍で配達されるので、いつでもどこでも好きな時に食べることができます。全食ウェルネスダイニングに置き換えなくても、例えば昼食だけ、夕食だけを制限植にしてもOK。食材がダメになってしまう心配はありません。

初回送料無料です。
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ヨシケイ 「ヘルシーメニュー」

ヨシケイは数多くのコースがあり、その中で糖尿病や高血圧の方にすすめられるコースが「ヘルシーメニュー」です。

今日はこのヨシケイのヘルシーメニューを詳しく調べていきます。

ヨシケイのヘルシーメニューはこんな方におすすめ!

制限食と言えば、今までは自分で手作りしなければならないものだと思ってました。
しかし、生活習慣病が蔓延する昨今、糖質や塩分の制限された食事を必要とする方は結構多いのです。

主人の会社の管理職はほぼ全員高血圧だそうで、仕事が忙しい中、奥様が毎日お弁当を作ってくれているという方も。社員食堂もあるのですが、これがまたしょっぱいんですって。
疲れた体には効きますが、これを毎日食べていたらそりゃあ高血圧にもなります。

私も昔食べさせてもらったことがあります。
カレーです。

これがまたすごいんですよ。

長時間煮込んだのはいいんですが、煮込みすぎて水分が飛んでしまってドッロドロ。
多分隠し味と称して入れた醤油が全然隠れておらず、そのまま飲んでいるみたいです。
の割にはご飯が少なく、この味に慣れてしまったら、他の物は味が薄く感じるでしょうね。
まさに生活習慣病まっしぐらです。

そこで立ち上がったのが奥様方なんでしょう。

しかし、一人暮らしの方はどうでしょうか。独身の方や単身赴任の方、ご年配の方だってそうです。
仕事は忙しいのに、塩分やコレステロールを控えた方が良いと言われたって、作る時間はありません。料理が苦手な方だっていらっしゃるはずです。

そんな方に簡単に作れて、しかもヘルシーな食事を摂ることができるコースがヨシケイにあります。その名も「ヘルシーコース」です。

✿ヨシケイの「ヘルシーコース」がおすすめな方

☑糖尿病で食事のコントロールが必要な方

肥満でカロリーコントロールが必要な方

高血圧の方

コレステロールが高い方

ほとんどが湯煎か電子レンジで温めるだけになっているので、まさに仕事で忙しい一人暮らしの方や、料理が苦手な方に打ってつけのコースです。

ヨシケイのヘルシーメニューとは?

ヨシケイのヘルシーメニューは、糖尿病や高血圧、脂質性異常症の方の食事療法向けコースです。

消費者庁食事療法用宅配食品等栄養指針に基づく食事療法用メニューで、医師の監修のもとに献立が作られています。
遅野井健先生(医療法人健清会理事長/那珂記念クリニック院長)監修

※病気治療の為にヘルシーメニューを使いたい方は、必ず主治医にご相談ください。糖尿病性肝症の方はご利用になれません。

✿ヘルシーメニューのポイント

消費者庁食事療法用宅配食品等栄養指針に基づく食事療法用メニュー

☑1日(3食)あたり1,520カロリー

☑食塩相当量1日(3食)あたり6g未満

☑湯煎や電子レンジで調理可能なものが多い

ご飯の量を調節することにより、1,280~1,520カロリーで調節することが可能です。

料理に慣れていない方、毎日忙しい方、思うように台所に立てない方の為に、湯煎や電子レンジだけで調理できるよう、できるだけ工夫してくれています。

食材の配達例はこちらです。

ヨシケイヘルシーメニュー例

これらを付属のレシピ通りに温めたり、食べやすい大きさに切ったりするだけです。

ある日のメニューを見てみましょう。

ヘルシーメニューの画像

あれれ?思った以上に豪華です。

この日は鉄火丼、切り干し大根の煮物、オニオンサラダ、バナナでした。

湯煎や電子レンジだけで調理できるよう、できるだけ工夫してくれています。

とのことだったので、どこで包丁を使うのか調べてみました。
この日はバナナを半分に切るのに、またある時は茹で卵をスライスするのに使うようです。

食材を食べやすくするために、包丁やまな板を使うようです。

ヘルシーメニュー 料金は?

ヨシケイのヘルシーメニューは、献立によって値段が変わるわけではなく一律です。

2食(朝・夕 3食(1日分)
税込価格 1,259円 1,698円

※2017年現在 価格は変更になる場合があります。

メニュー例はこちらです。

ヨシケイのヘルシーメニューはお試しができない

残念ですが、ヨシケイの破格激安な半額お試しセットに、ヘルシーメニューは含まれていません。
半額でお試しできるのは「すまいるごはん」という家庭料理が基本のお料理セットと「ラビュ」というちょっとおしゃれな料理セットだけなんです。

その代わり、ヘルシーコースは1日2~3食分だけの注文ができます。
1週間必ず続けて購入しなければならないわけではないところが強みです。

入会金や配送料は全くかからないので、気軽にお試しすることができますよ!

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