朝の1杯 ツルツルうどんで元気いっぱい!

こんにちは!兼業主婦子です。

最近は夜中も暑くなってきましたよね。

私は夜寝るのも早いですが、朝起きるのも早く、大体3時代に起きています。
この時間は静かだし、クーラーや扇風機がなくても、畳の部屋でも快適に過ごせるので結構気に入っている時間帯なんですよね。
ここで残っっている仕事をしたり、子どもたちのお便り帳を書いたりして6時まで過ごすんです。

6時からは家事の時間です。

しかし、今日の朝は凄く暑かった!!!!
汗をダラダラかいていました。

朝がこれだけ暑いと、新陳代謝が良い子どもたちは本気で暑いでそうね。
冷たい場所を探して寝相が悪くなるのも分かります。

気がついたら床で寝ていますからね。

そして朝の食欲もいまいちです。
これでは1日持ちません。

そこで、今日朝食に出したのがこれ。

ちゅるちゅるうどん

冷製うどんなんですが、すべて食材宅配コープデリで購入した食材のみで作っています。

食べやすいようにトロトロしたものをかけております。
それがこれ。

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なめたけです。
味付けがしっかりしてるので、はっきりした味が大好きな子どもたちが大好き!
しかも低カロリーでツルツルしていて…。

今日使ったうどんはこれ。

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コープの冷凍うどんです。

このうどんはこれだけでもツルツルしているんですが、なめ茸効果でさらにツルンツルンになります。

勢いよく食べられるので、寝苦しかった朝でも沢山食べることができるんです。

上には子どもたちの大好きな…

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プチプチした食感と香ばしい香りが良いです。
仕上げにこれ。

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子どもたちが大好き、味付のりです。

しかし、このようにちぎって入れないでそのまま食べたかったみたいです。
あのパリパリした食べごたえが好きなんですよね。

もしヌルヌル感が足りなければ、納豆を入れると良いですね。
でも朝から納豆は…嫌かな。

 

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