コープデリのお得な野菜セットを2種類お試ししてみました！

こんにちは！兼業主婦子です。

みなさんの中で、コープデリはどんなイメージがありますか？

私はかれこれ10年以上もの間、コープデリの食材宅配を利用しています。
経験者として言わせていただくと「商品数が多い」「値段が安い」の印象がとても強いのです。

特に子育て真っ最中の方は、これからたくさんかかる教育費のことを考えると、家計の節約をしたいところですよね。

お値段リーズナブルで、さらに自宅まで食材を宅配してくれるコープは、私の強い味方でした。

しかし逆に「値段が安いから食の安全は必要最低限だけ」というイメージも。
パルシステムやオイシックス、らでぃっしゅぼーやのように、農薬削減、食品添加物不使用などのこだわりはないのではないかと思っていました。

しかし、今のコープは違います。

オーガニック野菜を数多く取り扱うようになり、食品添加物や化学調味料不使用の商品に力を入れてきているんです。

その本気の現れとして、ナチュラル＆オーガニック専門カタログ「Vie Nature（ヴィ・ナチュール）」を毎週発行するようになりました。

おさるさん

商品数がだんだん増えてきてるよ！

ひよこさん

安いだけのコープじゃなくなってきたんだね！

特に最近目を見張るのは、特別に作られた野菜たちです。

コープで配達される野菜は、どれもシャキシャキで鮮度抜群！
届いたその日に調理すれば、満足度が高い野菜料理を食べることができます。

いつも私は個別に購入していましたが、どの野菜も鮮度が良いという信頼ができたので、セットで注文してみようと思いました。

コープデリには野菜セットがたくさんあるようです。

このほかにも、特定の料理を作るための野菜セット（例：サラダ用、豚汁用）がいくつかありました。

本日はこのうちの2つ、グリーンＢＯＸと有機栽培野菜セットをお試ししてみました。

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グリーンBOX

予想外に、かなり大きい箱で配達されたので驚きました。

コープデリのグリーンBOXは、旬の新鮮野菜をセットにしていて、単品で買うよりもちょっとお得なお値段で購入できます。

時々珍しい野菜が入っているのでワクワクするし、色々な食材と組み合わせられる楽しみができます。

有機野菜やオーガニック野菜のよりも、私なんかの料理の腕でも気軽に色々なレシピに挑戦しやすい野菜たちだと思っています。

注文した時によって入っている野菜の種類は変わりますが、事前にネットで確認できるので安心です。

いつもの食事作りがマンネリ化している方に、とってもおすすめできる野菜セットです。

グリーンBOX　中身をチェック！

グリーンBOXの箱を開けてみました。

中身はこちら！

※ご注文の時期によって、内容は変わります。

一つずつ見ていきましょう。

タアサイ

私、人生初めての野菜です！

パッと見は小松菜や青梗菜、ほうれん草ににている印象がありますが、タアサイは中国が原産の野菜で、日本にやってきたのは80年前頃といわれています。

見た目が地面を這うように広がっていることから「押しつぶされた」という意味をもつ中国語から、ターサイ（タァーツァイ）と呼ばれるようになったようです。

旬は12～2月頃の冬で、収穫量が最も多いのは1年で最も寒い2月頃。

日本国内では主に静岡県で栽培されています。

まるでニスを塗ったようにテカテカしています。美しい！

おすすめの食べ方が、パッケージシールに書いてありました。

緑色が濃く、アクがないので下茹でしなくても料理することができます。

イカやエビ、白身魚などの魚介類と塩コショウでとろみをつけた料理がおすすめのようです。

八宝菜みたいな感覚でしょうか。

とりあえずまずは、タアサイ本来の味を知ってみることが大事なので、茹でた後にシンプルに醤油をつけて食べてみることにしました。

小松菜や青梗菜に似た栄養素らしく、どちらかというと小松菜のほうに近いかなと思いました。

小松菜を料理する感覚でタアサイを使うと、何とかなりそうです。

ちぢみほうれん草

ちぢみほうれん草とは、日光に多く当たるように地面に張り付くように葉を広げ、葉が縮れた状態に育つほうれん草です。

わざと寒気に触れさせて甘味を出す栽培方法から「寒締めほうれん草」、またはその見栄えから「ちりめんほうれんそう」とも呼ばれています。

糖度が高いもので10以上あり、通常のほうれん草より栄養価が高く甘みが強くなります。
糖度10というのは、一般的なみかんの糖度と同じくらいです。

寒い時期の12月下旬から2月にかけての約2ヶ月と、販売時期が短めのレア野菜です。

地面を這うように育つのでよく洗ってから使うこと、ゆで時間は1分を目安にすることに注意すれば、あとは一般的なほうれん草と同じように調理して良さそうです。

ひらたけ

もともとひらたけは「しめじ」として流通していたそうですが、そのうちにみなさんおなじみのぶなしめじが市場で評価されるようになりました。

よって「しめじ＝ぶなしめじ」になり、ひらたけの流通は少なくなっていったようです。

ひらたけは、カサが平たくやわらかいため損傷しやすく、他のきのこよりは流通していません。なのでレア食材と言っても良いでしょう。

ブナシメジとひらたけは、ほぼ同じような扱いで料理してよさそうです。

市場に流通しているひらたけはほとんど菌床栽培されていますが、天然のひらたけは晩秋から春が旬の時期です。

じゃがいも

毎度おなじみ。

にんじん（洗い）

こちらも毎度おなじみ。

里芋   

最近私は、里芋を使う時にすでに皮美樹済みの冷凍里芋を使っていました。

久しぶりに生の里芋を調理できましたが、下処理は相変わらず面倒なものの、やっぱり生のほうが間違いなくおいしいです。ホクホク感が違います。

たぶんこれからも自分でさといもの皮むきからはしないと思いますが、でもたまにはこうやって調理するのも良いもんだと思いました。

有機栽培野菜セット

コープの有機栽培野菜セットとは、グリーンプログラム有機栽培農産物をセットにしたものです。

グリーンプログラム有機栽培農産物は、コープデリグループが取り扱う商品で、JAS法の有機栽培農産物の生産基準に従って栽培された農産物のことです。

【グリーンプログラムとは】
環境に配慮した持続可能な農業にするため、生産者とともに農薬、化学肥料の使用量削減を進めています。その中で、特別栽培農産物・有機栽培農産物の生産に取り組む生産者を評価し、商品を独自の「グリーン・プログラム」ブランドとしてその価値をわかりやすく組合員に伝えています。
コープネット案内「組合員・生産者とともに取り組む産直」

つまりめちゃくちゃ簡単に言うと、かなり気を遣って作られた野菜、ということです。

このコープ有機栽培野菜セットは、コープデリカタログを見ると「えっ！？」というイラストが添えられています。

イラストだけで、私たちに何を伝えたいのかすぐ分かりました。

何が入っているかは、分からないよ！という意味ですね！これはワクワクが止まりません。

なんだかおもしろそうなので、2回注文してみました。

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有機栽培野菜セット1回目

届いたコープの有機野菜セットを、全部広げてみました。

入っていた野菜は、以下の通り。

そして野菜と一緒に、印刷された手書きのメッセージが入っていました。

有機JAS認証を受けた生産者より、旬の有機野菜をお届けいたします。農薬や化学肥料などの化学物質に頼らないで、自然の力を活かし、土づくり、苗づくりから丹精こめて栽培しました。

熱いメッセージが添えてありました。

おさるさん

金時人参のレシピ付だったよ！

では、入っていた野菜を一つずつ見ていきます。
ついでに、色々料理もしてみました。

北海道産　たまねぎ

玉葱は3個入り。

ちょっと小ぶりで、とってもキレイな見た目です。

さて、このたまねぎをどう料理してやろうか…。

まずは、みじん切りにした生玉ねぎを使った、タルタルソースを作ってみました。

みじん切りにした玉ねぎを塩水にさらし、よ～く絞ります。

コープ産直たまごで作ったゆで卵をつぶし、マヨネーズ・つゆの素・しぼった玉ねぎを加え混ぜ合わせます。

最後に塩・胡椒で味をしめれば完成です。

玉葱の辛みがそこそこ残っていて、刺激的。
卵とマヨネーズのまろやかさが、玉葱の辛みに良く合います。

タルタルソースって、自分で作るのは大変なイメージでしたが、かなり簡単にできました。

さらに、余った玉ねぎをあめ色になるまで炒め、ミートソースも作りました。

あめ色玉ねぎとパラパラミンチを炒め、ホールトマトで煮込みます。
味付けはコンソメとトマトケチャップ。

ケチャップ好きな子どもたちに大人気！

色々調理して分かったことは、普通の玉ねぎとの味の違いは分かりませんでした。
感想は、切る前もスライスした後も、とても見た目がキレイだなと思いました。

おさるさん

有機野菜って農薬を削減しているから、形が悪いものが多いイメージだった～

ひよこさん

この玉ねぎはとってもキレイだったね！

北海道産　じゃがいも

じゃがいもは、小ぶりなものが3個入っていました。

玉葱と同様、すごくきれいな形をしています。

半分に切ってみました。

ほぼ白。
いたって普通のじゃがいもです。

さて、これをどうおいしくして頂こうか。
まずは、素材の味を生かすためにシンプル調理で。

蒸したじゃがいもをマーガリン醤油でいただきます。

余ったじゃがいもは、ツナフレークと産直たまごを使ってポテトサラダにしました。

味は、普通のじゃがいもと変わらないな～。
皮がうまい！ということもないし…。

でもやっぱり玉ねぎと同様、形が美しいです。

茨城県産　ごぼう

しっかり土のついた、茨城県産のごぼうです。

こちらは皮をむいてスライスし、具がたっぷり入った豚汁に。

じゃがいも・にんじん・豚肉と共に。
ごぼうの存在感が強い！

香川県産　金時人参

私、金時人参は初めて調理します。
生でも食べられるのかな～と思い、まずは野菜スティックにしてみました。

これがクッソまずいっ！

人参独特の風味が強すぎ、水水しさもない人参なんですね…。
普通にコープで購入した人参の方が、水水しくておいしかったです。

野菜スティックは断念し、上でご紹介した茨城県産ごぼうと一緒に、きんぴらごぼうにしました。

うん、火を通した方が断然うまい。

そういえば、コープの有機野菜セットと一緒に届いた印刷物に「金時にんじんのポタージュスープ」のレシピがついてきました。

おさるさん

はじめからレシピ通りに作っておけば良かったんじゃ…

金時人参は東洋系の品種で、京人参とも呼ばれているものです。

人参の中では季節を感じさせる品種で、秋の終わりごろから1月にかけてが旬。
独特の風味が普通のにんじんよりも強いので、煮物に使われることが多いそうです。

青森県産　にんにく

青森県産にんにくは1個。

こちらもやっぱり美しい！
皮をむいてみました。

薬味として使うのも良いけれど、ここは丸ごと食べちゃいましょう。

にんにくの皮をキレイにむきます。

アルミホイルをトレイ型に作り、油、にんにく、塩と胡椒をふって弱火でじっくりグリルで焼き、完成です。

おお…ホクホクしておいしい！
お酒のつまみに最高で、1個アッという間に食べちゃいました。

おかげで次の日、元気満々になった気がしました。

有機栽培野菜セット2回目

有機野菜ベジセットと書いてありますが、たぶん有機栽培野菜セットと変わらないんだと勝手に思っています（笑）

有機栽培野菜セット1回目と同様、野菜の紹介とおすすめの調理方法が書いた紙が入っていました。

何か伝えたいことがあれば、メッセージを送ることもできました。

得たストは名前だけ見ると見慣れた野菜た日ばかりですが、実物を見てみるとちょっと形状が違うものがありました。

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ミックスレタス

最初「ミックスレタスという品種があるのかな？」なーんて思いましたが、深く考えすぎでした。

その名の通り、色々なレタスがミックスされているようです。

サラダにしてみました。

濃い紫レタスのおかげで、迫力満点の見栄えです。

小松菜

小松菜は年中お値段が安定していて、良い野菜ですよね！

じゃが芋

毎度おなじみすぎです。

いんげん

見慣れたやつです。

ミニトマト

円ではなく、少し縦長のミニトマトでした。
そういう品種なのかなと思いきや、どうやら調べてみると、夏に暑さが原因である可能性もあるそうなのでなんとも言えません。

しかし、皮にハリがあってみずみずしくて美味しかったです。

まとめ

私の中での勝手なイメージですが、グリーンBOXや有機野菜はもっと形が崩れた野菜が届くのかなと思っていました。でもどれも美しい形のものばかり。
もしかしたら、コープの方できれいな野菜だけを選別しているのかな？

味はというと、正直なところ普通でした。
有機野菜だからといって、味が変わることはないようです。

また「有機野菜だ～！わぁいっ！」「料理したことのない野菜だっ！」というワクワク感があまりなかったんですよね…。

すべては、有機野菜を販売している「オイシックス」のせいだと思っています。

コープの有機野菜を買う前に、オイシックスのお試しセットを購入していたんです。
これがめちゃくちゃ感動したんですよ。

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2025.12.05

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センスあるネーミングに、有機野菜の感動するおいしさ。
特ににんじん（たつやのにんじん）がすごかったんです。

野菜スティックにしたら、まるでお菓子感覚でポリポリ食べられます。
あの感動は忘れられません。

先にオイシックス有機野菜の美味しさを知ってしまっているだけに、コープの有機野菜は普通過ぎて色あせて見えてしまいました。

今後、もっと種類が増え、おいしい野菜が増えてくることに期待します。

コープ組合員さんの口コミを見てみると、賛否分かれていたのが意外でした。
悪い口コミで多かったのが「鮮度」問題です。

傷んでいる野菜、虫食いが多すぎる野菜、虫までついてきちゃっている野菜が配達されているところもちらほらあり、それは確かに嫌だろうなと思いました。

運が良かったのか我が家にはまだ、問題のある野菜は配達されていませんが、もしこれから定期的に注文するならば覚悟をしておかなければならないと思っています。

もしやばい野菜が届いたら、すぐにコープのお客様センターに電話をしたほうが良いです。

届いた商品が傷んでいた | よくある質問｜コープデリeフレンズ

申し訳ございません。お手数をおかけいたしますが、下記よりご利用生協をお選びのうえ、お電話でご連絡ください。

faq.coopdeli.jp

出来れば証拠写真を撮っておいたほうがよい気がします。

野菜は生ものですから何が起こるか分かりません。しかし、せっかく楽しみに待っていたのに嫌な気分で終わるのも嫌ですもんね。

クレームの対応はコープさんはしっかりしているので、その点は安心してください。

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2026.01.20

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パルシステムミールキット「産直手羽元と5種野菜のスープカレーセット」をお試ししてみました！

こんにちは！兼業主婦子です。

みなさんは、スープカレーを召し上がったことはありますか？

スープカレーのルーツは1970年代に札幌市内の喫茶店で提供され始めた、スパイスと漢方を組み合わせた「薬膳カリィ」にあるとされています。

「札幌スープカレー アジャンタ総本家」というお店のようです！

札幌がある北海道といえば、ラーメン。
なので「スープ」をベースとした食文化がもともと根付いていることに加え、寒冷な気候であるため、身体を温める汁物料理の人気が高かったことも、人気に影響しているようです。

確かに、寒い時には温かいスープが飲みたくなりますもんね！

日本の首都圏でいえば、やはり東京にたくさんのスープカレー屋さんがあるようですが、私の住んでいる地域には数えるほどしかなく、気軽に行けるような場所にもないのが現状。

やはり、本場北海道札幌ほど、スープカレーは気軽に食べられるメニューではなさそうです。

しかし、諦めるのはまだ早い！
なんと、私がお世話になっている食材宅配パルシステムのミールキットで見つけてしまいました。

その名も「産直手羽元と5種野菜のスープカレーセット」です。

産直手羽元と5種野菜のスープカレーセットの良いところは、調理時間がたった25分で完成してしまうこと。

さらに、包丁・まな板を使うことは一切ありません。

この調理時間25分は、ほぼ煮込み時間です。

そんな簡単に作れちゃうパルシステムのミールキットの、お味はいかに！？

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産直手羽元と5種野菜のスープカレーセット　中身をチェック

産直手羽元と5種野菜のスープカレーセットの中身をチェックしていきましょう。
配達された食材がこちら！

一つずつ見ていきましょう！

パルシステム自慢の、産直鶏手羽元（味付）

かぼちゃ

たまねぎ

なす

にんじん

ピーマン

スープカレーの素

レシピ表面

レシピに完成予定画像がカラーで印刷してあるのは、イメージが湧きやすくて良いですね！

ミールキットでスープカレーを作った後も、レシピを大事に保管しておきたくなっちゃいます。

また、すべての野菜がカット済みで、個包装されているのも良いです。

産直手羽元と5種野菜のスープカレーセット　作り方

産直手羽元と5種野菜のスープカレーセットの作り方は、レシピ裏面に詳しく書いてあります。

最初に熟読してから調理し始めると、スムーズに料理できます。

【家庭で用意するもの】
・オリーブオイル
・水　600ml
・ゆで卵　お好みで

【材料】
・産直鶏手羽元 (味付)
・野菜 （玉ねぎ、人参、かぼちゃ、なす、 ピーマン）
・スープカレーの素

【下準備】
・手羽元は調味液をきり、ペーパータオルで水けをしっかりと拭き取ります。
・人参は耐熱皿に入れ、ラップをかけて電子レンジ（600W）で約2分加熱します。

【作り方】
①フライパンにオリーブオイル大さじ2を中強火で熱し、かぼちゃ、なす、ピーマンを入れます。

②両面に焼き色が付くまで約4分炒めます。

火が通ったら、一度皿に取り出しておきます。

③②のフライパンにオリーブオイル大さじ1を足して熱し、下準備した手羽元を入れ、中火で約1分炒めます。

④玉ねぎと、電子レンジで加熱した人参を加え、さらに約1分炒め合わせます。

⑤水600mlを加えます。

フタをして、煮立ったら中火にして約8分煮ます。

⑥スープカレーの素を加え、よく混ぜ合わせたら約2分煮ます。

⑦皿に5を盛り付け、1で炒めておいたかぼちゃ、なす、ピーマンを彩りよくのせます。お好みでゆで卵を添えてください。

【注意事項】
・お料理セットに使用される材料 (肉など)は十分に中まで火を通して調理をしてください。
・野菜(きのこを含む)は洗わずにご使用いただけます。
・容器の一部に再生プラスチックを使用しています。
・ごみに出すときは各自治体の区分に従ってください。

産直手羽元と5種野菜のスープカレーセット　お味は？

産直手羽元と5種野菜のスープカレーセットの、完成画像がこちら！

野菜も一緒に煮込むのかと思ったら、別乗せなんですね！私は初めての調理方法でした。

野菜を後乗せにすることで、ボリューム満点に見えます。

早速実食。

多分「本物」と呼べるカレー味のサラサラとしたスープです。

スープカレーの本場、北海道札幌で1度食べたことがありますが、そういえばこんな感じだったのを思い出しました。

全体的にはかなり優しい味に仕上がっており、甘味がある一方で、辛味もジワジワ感じられます。

その辛さは、舌ではそれほど強くなく、むしろ喉にピリッとくるのが「これぞカレー！」という実感がありました。

そして野菜が別に調理されているのが、一般的なカレーとは全く違うポイントです。

下味をつけない、ただの焼き野菜なので、身体に良いものを食べている実感が沸々とわきます。

実は野菜をそのまま食べても美味しかったのですが、スープと一緒に食べることで初めて味がつき、野菜の味変になって飽きがきません。

例えばキャベツなど、焼けばおいしくなる自前の焼野菜を追加してもいいかも、と思いました。

焼野菜はスープにつけて食べても良いけれど、そのままでもおいしかったです！さすがパルシステム自慢の新鮮野菜を使っているだけあります。

食感も配慮が行き届いている気がします。
指示通りに焼いたら、全部の野菜が崩れない程度の良い食感に仕上がっていました。

特にかぼちゃは、トロトロになりすぎていないのが良かったです。
大体、私がかぼちゃを調理すると、煮崩れこの上なくなってしまいます。

また、にんじんは形はしっかり整っているものの、舌でつぶせるほどの柔らかさで、絶妙な火の通り加減でした。

野菜をちょうど良く火を通すのって、なかなか難しいんですよね…。素晴らしい食感でした！

パルシステム組合員さんの口コミをみると、大体パルシステムのミールキットは高評価が多いのですが、今回の産直手羽元と5種野菜のスープカレーセットは賛否両論。

好きな方は大好き、イマイチの方はうーむ…と言いう感じで、好みは分かれるようです。

総括すると、カレーに野菜後乗せでも美味しいんだなと思いました。
普段我が家で作る一般的なカレーも、野菜を後乗せにすれば家族全員がhappyかもと。

子どもたちがあまり野菜を食べないので、具をほとんど入れずにいつも作るカレーですが、大人は野菜たっぷりが好き。

このように家族で好みが分かれるとき、まずは野菜ほぼなしで肉だけカレーを作り、野菜が好きな人には焼いたものを後乗せするのはアリだと思いました。

良い調理方法を教えてもらえた気がしました。ありがとうございます！

産直手羽元と5種野菜のスープカレーセット　詳細

原材料

※異性化液糖とは…トウモロコシやジャガイモなどのでん粉を原料として作られる液状の甘味料で、主成分はブドウ糖と果糖です。砂糖よりも値段が安くて取り扱いやすく、特に低温で甘味が強く感じられるので、清涼飲料水をはじめ様々な加工食品の甘味やコクを出す目的で広く使われています。スープカレーでは、味をまろやかに整えたり、液体ベースの安定性を高める役割を果たしています。

※クミンパウダーとは…カレーの香りの基となるセリ科の植物クミンの種子を粉末にしたスパイスです。その独特でスパイシーな強い香りはエスニック料理には欠かせず、スープカレーの本格的で奥深い風味を決定づける重要な要素となっています。また、クミンには消化促進や食欲増進といった効能も期待されており、単なる風味付けだけでなく健康面もサポートしています。

※酒精とは…食品用エタノールのことで、食品添加物として使用される場合の主な目的は、その強い殺菌・抗菌作用を利用して食品の保存性を高めることです。酵母などの微生物の働きを抑制して腐敗を防ぎ、賞味期限を延ばすために加えられています。調理の際に加熱することでアルコール分は空気中に消えていくため、完成した料理の風味や成分にはほとんど影響を与えません。

内容量

760g
（野菜350g、手羽元（味付）330g、添付調味料80g）

アレルギー物質

鶏肉・豚肉・米

栄養成分表示　1セットあたり

エネルギー（kcal） 832
たんぱく質（g） 67.4
脂質（g） 41.3
炭水化物（g） 64
ナトリウム（mg） 4126
食塩相当量（g） 10.5

まとめ

初めてのスープカレー作り、色々と勉強できるところがあったなと思いました。

まず一番衝撃なのが、スープカレーの野菜は、煮込まず後乗せをするところ。
しかもパルシステムの焼き加減のご指示も良く、ちょうど良い食感の仕上がりになりました。

あと、スープカレーってホントにスープで、おかずというよりはこれ一品で完結できるメニューだと思いました。

具だくさんスープって感じです。

しかも栄養価が満点！

スパイスで使われるターメリックやクミンなどは、消化を助け食欲を増進させてくれたり、抗炎症作用や抗酸化作用も期待できます。

野菜からは、ビタミン、ミネラル、食物繊維を効率よく摂取でき、免疫力や腸内環境のサポートになります。

まだあります。

ルーカレーと比べて脂質が少なくなりやすいため、低カロリーで満腹感が得やすいという特徴から、ダイエットにも適しているとされます。

素晴らしい健康効果！

これは積極的に食べるしかありません。

みなさんも是非お試しくださいね！

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こんにちは！兼業主婦子です。

みなさんはチョコレートはお好きですか？

私はビールを飲まなくなってから、なぜかチョコレートのようなガツンと甘いものがかなり好きになりました。

濃厚でコク深い、舌に絡みつくようなチョコも好きですが、いかんせん重く感じるお年頃。

もっと気軽に食べられるチョコはないかと探していたところ、こんな商品を見つけました。

私が長年お世話になっている食材宅配コープデリで買った「かるっちょ！チョコもなか」です。

かるっちょって…ぷぷぷぷぷ。

商品名もさることながら、パッケージデザインがすごくかわいいんですよね。

まるで某ゲームを思い浮かばせるような、そんなかわいいイラストがいかにも子どものためのお菓子感を醸し出していますが、実は大人の私でもおいしく感じたので記録しておきます。

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かるっちょ！チョコもなか　中身をチェック

コープ「かるっちょ！チョコもなか」は、驚くことにケースで配達されます。
箱のフタを開けてみました。

バサッと入っています。

キレイに並べてみました。

標準14本入りです。

パッケージデザインは3種類あるようです。

パッケージデザイン①

パッケージデザイン②

パッケージデザイン③

めっちゃ可愛い！ちょっとマインクラフト風？

パッケージデザインは違うけれど、中身は全部同じです。

かるっちょ！チョコもなか　お味は？

かるっちょ！チョコもなかの中身がこちら！

簡単に、半分に割れるようになっていました。

早速実食。

かなり軽くてサクサク食感です。

横に割ってみると、こんな感じです。

チョコの中に空気の玉が無数に入っていました。そのおかげで、チョコがとっても軽く感じ、口溶けも良いのです。チョコの味はそんな強くありません。

ウエハースの厚みがしっかりあるので、そこまでチョコを感じませんでした。

濃厚なコクと甘みがあるわけではなく、いかにも値段が安いチョコですが、そこが気楽に食べられて良し。しかも14個とたっぷり入っています。

もなかというよりウエハースがめちゃくちゃサクサクで、中に入っているエアチョコもサクサクに感じちゃうほどサクサクです。

あまりにも軽すぎて、1個なんてペロッと食べちゃうのが難点。
個包装していただいているのがもったいなくらい食べた気がしないので、何個でもいけちゃいます。

あまり重くないチョコのおかげで、大人もつまめるおいしいチョコでした。

かるっちょ！チョコもなか　詳細

原材料

※全粉乳とは…牛乳から水分を取り除いて乾燥させた粉末状の乳製品です。牛乳とほぼ同じ栄養素を含み、クリーミーな味わいと、しっとりふんわりとした食感が特徴です。

※ココアバターとは…カカオ豆の脂肪分のことです。

※カカオマスとは…カカオ豆の胚乳部をすりつぶしてペースト状にしたもので、チョコレートやココアの主原料です。

※乳糖とは…哺乳類の乳に含まれる糖質のことです。

※貝殻未焼成カルシウムとは…食用ホタテなどの貝殻を粉末状にしたカルシウム化合物で、天然由来のカルシウム素材です。食品のカルシウム強化剤、水産練製品、ハム・ソーセージ製品、麺製品などの保水、結着、食感改良などの目的で使われます。

アレルギー物質

乳成分・小麦・大豆

栄養成分表示　1袋あたり

エネルギー48kcal, たんぱく質0.6g, 脂質2.6g, 炭水化物5.5g （糖類 3.9g） , 食塩相当量0.007g

まとめ

すごく軽すぎる食感で、チョコレートと言うよりもまるでスナック菓子のようなコープ「かるっちょ！チョコもなか」でした。

あまりにも軽すぎて、しかも味が全体的にチョコ感薄いので、1袋だけで満足できる方っているのかなと思うくらいでした。

絶対に2個目に手が伸びること間違いなしです。

コープ組合員さんの口コミを見ると、濃厚なチョコレートは胃もたれをするけれど、かるっちょ！チョコもなかならおいしく食べられるという声があり、「それ、分かる～！」と思いました。

おそらく家族で争奪戦になると思いますが、みなさんも是非お試しください！

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こんにちは！兼業主婦子です。

みなさんは玉子焼き・だし巻き玉子・厚焼き玉子の違いについて、ご存じですか？私は全部同じだと思っていました。

実はちょーーっとだけ違いがありました。

玉子焼きとだし巻き玉子は、薄く焼いて筒状に巻くのは同じですが、調味料がそれぞれ違う。厚焼き玉子は巻かない、という解釈でいいのかな？調べてみないと分からないことでした。メモメモ。

また、卵と玉子の違いもあるそうです。漢字の違いだけではありませんでした。

「卵」は生物学的な意味で、簡単に言えば調理してないそのもののこと。
「玉子」は調理された卵のことを言うそうです。

なるほど。

今日ご紹介する、私が長年お世話になっている食材宅配コープデリで買った「厚焼き玉子」は、通常に比べて厚みを出した玉子焼きということになります。

だし巻き玉子のつもりで買っていました（笑）

普段、私は厚焼き玉子を良く作りますが、なぜコープの厚焼き玉子を買ってみたかというと、「一般的な味」を知りたかったからです。

いつも自分で作っちゃうと、味付けが適当になってきちゃって、どれが本来の味か分からなくなることありませんか？

たまにはこのように出来合いのものを食べてみて、味の勉強をすることも大事です。

さて、コープの厚焼き玉子は、一体どんな味がするのでしょうか。

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厚焼き玉子　中身をチェック

厚焼き玉子を、外袋から取り出してみました。

手のひらサイズの厚焼き玉子が1袋、真空パックされていました。

お皿の上に出してみます。

フワフワではなく、キュッと詰まった感じがします。

厚焼き玉子　お味は？

食べやすい大きさに切り、意識高い系を狙ってそれっぽく大根おろしなんて添えてみました。

キレイな断面です。

早速実食。

しっとり甘くてやさしく、どこか懐かしい気持ちになる厚焼き玉子でした。

こんな厚焼き玉子を、自分で作ってみたいです。

なかなか自分では出せない複雑な味で、原材料を見るといろいろな旨みの詰まった調味料を使っているようでした。

かつお節から取っただしだけでなく、魚介エキス（さばを含む）やりんご酢も入っているようです。

塩味は少しあるけれど、ご飯のお供になるようなしょっぱさはありません。

そのままペロッと食べちゃうような美味しさです。

何かと合わせるなら白米だけと一緒ではなく、例えば手巻き寿司やサンドイッチなど、他の食材と合わせると良さそうです。

お正月のお節料理にあるような厚焼き玉子を想像すると、色々なアレンジレシピが思いつくのではないでしょうか。

厚焼き玉子　詳細

原材料

※加工でん粉とは…でん粉を加工したもので、原料はばれいしょ（じゃがいも）やトウモロコシなどからとれる天然のでん粉です。食品の食感を良くしたり、食品の見た目をそのまま維持、食品の品質を保ったりする効果があります。

果実のお酢が入っているのに驚きました。

アレルギー物質

卵・小麦・さば・大豆・りんご

栄養成分表示

エネルギー 150kcal, たんぱく質 9.6g, 脂質 6.8g, 炭水化物 12.2g, 糖類 3.6g, 食塩相当量 1.1g

まとめ

なるほど、これが市販の味ですか、と勉強になるコープの厚焼き玉子でした。

私は家で作る厚焼き玉子に使う材料と言えば、卵、片栗粉、牛乳、みりん、塩、鶏ガラスープの素で、もしかしたら世間一般的には変わったレシピなのかもしれません。

でも今回のコープ厚焼き玉子を食べてみて、りんご酢や魚系のだしの素を入れてみてもおいしいかもなと思いました。

市販のものを食べる時、何が入っているのか一人クイズをして、原材料を見て答え合わせをするのは結構楽しいものです。ささやかすぎる楽しみなのですが、自分の作る料理の参考になることも多々あります。

物価高の今、ただただ食料を消費するだけではもったいない！何か一つでも学べることがあれば学んで、実生活に取り入れて元を取ろう！なんて最近思っている、貧乏性な私でした。

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パルシステムミールキット「簡単！レバニラ炒めセット」をお試ししてみました！

こんにちは！兼業主婦子です。

みなさんは、レバニラは好きですか？家で手作りしたりします？

私は子どもの頃、レバーが大の苦手で、給食でメインメニューとして出る日にはテンション急降下で登校していました。

レバーって、固くてブツブツがあって、舌触りがジャリジャリしていて、まるで粘土を食べているみたいでとても気持ちが悪かったものです。

今でもそんなレバーがたまにありますが、よくこれを好き好んで食べている人がいるもんだと思っています。

特に子どもの初めてのレバー体験で、こんなまずいもの食べさせられれば、そりゃ誰だってレバー嫌いになるでしょ、と今でも思っています。

私がレバーと好きになるきっかけは、大人になってお酒をたしなむようになってから。

ある焼き鳥屋さんの半生レーバーが絶品で（今はもう食品衛生上食べられなくなってしまったのが残念）それ以来大好きになりました。

ただ、やっぱり小学生の給食に出てきた、粘土のようなレバーはあまり好きではありません。それは我が子どもたちも同じようです。

手軽にレバーが食べられる料理と言えば、焼き鳥のほかに「レバニラ炒め」があります。

手軽にご自宅で作れるメニューの代表格が、レバニラではないでしょうか。

しかし、レバーの下処理っていったいどうやったらよいのでしょう。

調べてみると、まぁとっても手間がかかることが分かりました。

な、なんとっ！こんなに手間と時間がかかるとはっ！そこまでしてまでレバニラを食べたいかと言われれば、そうでもないような…。

いきなり生レバーを買ってきて、自分で下処理から始めるのは、かなりハードルが高いようです。なにより、失敗したくありません。

そこで、全部で9工程もあるレバーの下処理をすべてやってくれている、私が最近お世話になっているパルシステムのミールキット「簡単！レバニラ炒めセット」を使って、作ってみようと思います。

配達直後の「簡単！レバニラ炒めセット」がこちら！

ひっくり返すと、完成見本写真が載ったレシピが見えていました。

このパルシステムミールキットなら、私たちはレバーの下処理をすることなく、野菜と炒めて味付けをするだけで、念願の手作りレバニラを自宅で食べることができるのです。

レバーの下ごしらえがないため、調理時間は驚異の5分！

あとは味が好みであれば、きっと私はいつも買うことになるでしょう。

さて、お味の方はいかがなものなのでしょうか。早速お試ししてみます。

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簡単！レバニラ炒めセット　中身をチェック

簡単！レバニラ炒めセットの中身を見ていきましょう。
中身を全部出してみました。

もやしが一袋丸々入っていることもあり、野菜がたっぷり入っている、と言った印象です。

では、ひとつずつ見ていきましょう。

↓これがないとレバニラの作り方が分からない、簡単！レバニラ炒めセットのレシピです。

↓簡単！レバニラ炒めセットのメインともいえる、国産レバーのから揚げです。

国産レバーのから揚げだけ、ミールキットとは別に「冷凍」で配達されます。

中身はこんな感じです。

すでに下処理、調理済みのレバーと、タレがついています。

凍ったままのレバーをお皿に出してみました。

しっかりカチンコチンに凍っています。

【注意事項】
・冷凍食品ですので－18℃以下で保存してください。
・開封後はお早めにお召し上がりください。
・必要以上の加熱は、おいしくないのでやめましょう。
・調理の時、熱くなった調理器具などのお取り扱いにご注意ください。
・いったん解凍したものをふたたび凍らせるとおいしくなくなるのでやめましょう。
・調理器具や火加減にようり、調理時間に差が出ることがあります。様子を見ながら臨機応変にいきましょう。

調理器具によるやけどの心配もしてくれるだなんて、優しいですね！

↓にら

↓人参

↓もやし

↓刻みしょうが

↓簡単！レバニラ炒めセットが入っていたトレイ

紙で作られたエコなトレイなので、再利用可能です。

パルシステムに出せば回収してくれるので、捨てずにとっておき、次回の配達の際に配送員さんにお渡ししましょう。

簡単！レバニラ炒めセット　おいしい作り方

簡単！レバニラ炒めセットは、レシピの裏面に詳しく書いてあります。

【自分で準備するもの】
・油　大さじ1

数あるパルシステムミールキットの中では、自分で準備するものはかなり少ないほうです。

【下準備】
・レバニラのたれは、袋のまま1～2分流水解凍しておきます。
・レバーから揚げは、袋から出して耐熱皿に入れます。

ラップをして電子レンジで600W1分～1分半加熱します。

加熱後のレバーから揚げがこちら！

【作り方】
①フライパンに油大さじ1を熱し、にら意外の野菜を中火で1～2分炒めます。

②にら、電子レンジで加熱したレバーから揚げを加えて約1分間炒めます。

③レバニラタレを加え、サッと炒め合わせれば完成です。

炒めれば炒めるほど、レバーとタレの香りが漂ってきます。

あまり炒めすぎると、もやしから水分が出てきてしっとりします。

シャキシャキ食感を味わいたいのなら、「サッと炒める」がポイントです。
野菜をサッと炒めても大丈夫なように、すでに薄めにカットしてあります。

簡単！レバニラ炒めセット　お味は？

簡単！レバニラ炒めセットの、完成画像がこちら！

サッと炒めた甲斐があり、もやしのシャキシャキ感は残ったまま。
レシピ通り、たったの約1分間炒めただけでももやしに火が入ることには驚きでした。

いつももっとしっかり炒めてしまって、大体もやしがしなびてしまうのがいつもの私の料理です。

早速実食。

レバニラのイメージは、レバーの生臭さを消すためか、全体的に濃い味付けのイメージでしたが、意外にあっさり。

野菜がたっぷり、特にもやしがたっぷりで、量がとてつもなく多く見えます。なにせ一袋丸々入っていますから無理もありません。

野菜のシャキシャキ感が最高！

たっぷり野菜たちのおかげで、味があっさり仕上がっているのだと思います。
そのままでもバクバク美味しく食べられました。

でも逆に、簡単！レバニラ炒めセットでご飯をモリモリ食べたいときは、何か調味料を足したほうが良さそうです。あまりご飯がすすむような濃い味付けではありません。

肝心のレバー。

しっかり加熱してあって、衣もガッチリ。
食感も硬くで、かなり食べ応えがありました。さすが冷凍されていただけある、といった感じです。

私が嫌いな粘土感はあまり感じられず、味にクセのあるビーフジャーキーを食べているような食感です。

噛みしめていくうちにだんだんレバー独特の臭さが出てきて、レバーを食べている感がしっかり味わえます。

ただ、レバーが苦手な方はかなりハードルが高いと思いました。

レバーを食べ慣れていて、このレバー特有の臭みが最高なのよっ！という方は、全然余裕で美味しく食べられるでしょう。

全体的に、レバーがうまい！というよりは、とにかく野菜がシャキシャキで美味しい印象でした。レバーはなくてもいいかも、とすら感じてしまった私をお許しください。

簡単！レバニラ炒めセット　詳細

原材料

【食材セットの原材料】

【具材】
緑豆もやし（国産）、ニラ、にんじん、しょうが

【レバーから揚げ（タレ付）原材料】

※清酒とは…海外産も含め、米、米こうじ及び水を主な原料として発酵させてこしたものを広く指す言葉です。日本酒とは少し違い、日本酒は清酒の中でも原料である米、米こうじに日本国内産米だけを使用し、日本国内で醸造したもののみを指します。

※魚醤とは…魚介類を塩漬けにして作る発酵調味料です。日本では「いしる（石川県能登半島）」「しょっつる秋田県）」「いかなご醤油（香川県）」が有名です。

※酒精とは…アルコールのことです。

アレルギー物質

小麦・大豆・ごま・鶏肉・豚肉・米

栄養成分表示

【野菜1セットあたり】

エネルギー 50kcal, たんぱく質 4.5g, 脂質 0.4g, 炭水化物 9.9g, 食塩相当量 0.04g

【レバーから揚げ　1パックあたり】

エネルギー 328kcal, たんぱく質 25.4g, 脂質 9.7g, 炭水化物 32.8g, 食塩相当量 6.0g

【簡単！レバニラ炒め1セットあたり】
エネルギー 342kcal, たんぱく質 26.8g, 脂質 8.9g, 炭水化物 39.7g, 食塩相当量 5.8g

まとめ

実は私、今からだいぶ前にも今日と同じ、パルシステムミールキット「簡単！レバニラ炒めセット」をお試ししていたようです。

消費期限をご覧になれば、〇年前に買ったことが分かります。

当時の感想も記録していましたが、今日の「簡単！レバニラ炒めセット」の感想とほぼ同じ。しかもちょっと辛口気味で書いていたので、抹消いたしました。

本当においしいレバニラは、もしかしたら家では食べられないのかもしれません。

でもパルシステム組合員さんの中には、このレバーがおいしい！臭みがなくて食べやすい！とおっしゃっている方もいらっしゃるので、個人の好みの問題なんだなと思いました。

だって、〇年前からずっとあるロングセラー商品ですからね。人気があるのでしょう。

ただ、これだけは確かです。
パルシステムミールキットの中で、野菜がおいしくなかったことは今まで一度もありません。

どれもシャキシャキ食感で、味付けも絶妙。
野菜の調理法は、パルシステムさんのレシピ通りにやっておけば間違いないなと思っています。

みなさんもぜひおいしいもやし、召し上がってみてください！

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パルシステムミールキット「産直豚肉のチンジャオロースセット」をお試ししてみました！

こんにちは！兼業主婦子です。

野菜がたっぷり食べられる、おいしいメニューって何かありますかねぇ…。

野菜たっぷり料理でパッと思いつくのは、ポトフ、鍋、サラダ、肉野菜炒めなど、数え始めるとキリがありません。

ところで、野菜を使った料理の共通点って、野菜を切るのがめんどくさい、ということではありませんか？

私がいつも苦戦しているのは、キャベツです。

キャベツは1玉のほうが絶対お得。なので1玉買っちゃいますが、解体するのが超めんどいのです。
めんどくさいからと言って放置しておくと、どんどん水分が蒸発して、傷んでいきます。

我が家ではキャベツが配達されたその日のうちに、千切り、ザクギリにして保存していますが、なかなかの重労働。

中には野菜をカットすることでストレス発散しているという、是非とも見習いたいご趣味の持ち主の方もいらっしゃる様子。

野菜を切るって、ほんと大変！

しかし今の時代、このめんどくさいことをやってくださるサービスがあるのです。

それが、食材宅配サービスが手掛ける簡単お料理セット「ミールキット」なのです。

今日は、私が最近お世話になっている食材宅配パルシステムのミールキット、野菜がこれでもかっ！と入っている「産直豚肉のチンジャオロースセット」をお試ししてみます。

一般的なチンジャオロースの、片付け時間を含めない平均調理時間は20分。
しかし片付けまで入れると30分以上はかかるであろうこの料理を、ほぼ片付けなしで10分でできちゃう魔法のミールキットです。

なぜなら、食材はすべてカットしてあり、梱包は使い捨てなので洗う必要がなし。
私たちはレシピ通りに火を通せばいいだけに仕上がっているのです。

あとは味さえよければもう完璧。

さて、どんな味がするのでしょうか。早速作っていきましょう。

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産直豚肉のチンジャオロースセット　中身をチェック

産直豚肉のチンジャオロースセットの中身を見ていきましょう。

まずは全部出してみました。

一つずつご紹介していきます。

まずはミールキットで一番大事と言ってもいい、レシピです。

完成見本の写真も載っているので、想像がつきやすいですね！

裏面に文字で作り方が詳しく書いてあります。

↓産直豚モモ細切り

↓野菜（ピーマン、赤パプリカ）の千切り

↓しょうがの千切り

↓たけのこ水煮の千切り

↓チンジャオロースの素

↓産直豚肉のチンジャオロースセットが入っていたトレイ

トレイは再利用できるので、次回のパルシステム商品配達の時に、配達員さんにお渡ししましょう。

産直豚肉のチンジャオロースセット　作り方

産直豚肉のチンジャオロースセットの作り方を見てみましょう。

作る工程はかなり少ないようです。

調理時間の目安は10分です。

【自分で用意するもの】

・片栗粉　大さじ2
・油　大さじ1
・塩こしょう　少々

【下準備】

豚肉は塩こしょうをして、片栗粉をまぶしておきます。

ポリ袋に入れて混ぜ合わせると、後始末が簡単！というこれがありました。確かに…。

【作り方】
①フライパンに油大さじ1を熱し、豚肉を入れて中火で炒めます。

②火が通ったら、お皿に取り出しておきます。

③②のフライパンにすべての野菜を入れて、中火で炒めます。

④野菜の全体に火が通ったら、②の焼いた豚肉を戻し入れます。

⑤チンジャオロースの素を加え、炒め合わせれば完成です。

添付だれを入れたとたん、チンジャオロース独特の香りがキッチンに広がります。

 産直豚肉のチンジャオロースセット　お味は？

チンジャオロース独特の香りにプラスして、ピーマンの香りもします。

ピーマンの香りが食欲をそそるお年頃なので、めちゃくちゃ好みでした。

まな板と包丁を一切使わなくてよいのがとてもよいチンジャオロースは、いつもミールキットで作っています。自分で食材を切るところから始めると、かなり時間がかかりそうです。

肉と野菜の大きさがよくそろっている所を見ると、やっぱり私の今持っている包丁テクニックでは、上手にカットするのは無理だと確信しました。

申し訳ない程度にしか入っていない赤ピーマンがまた良く、目から食欲を出してくれます。

早速実食。

食材の味が引き立つ優しい味付けになっているので、食材をかみしめるたびに、それぞれの素材の汁が口の中に飛び出てくるのがすごく良かったです。

最近私が大好きなピーマンの苦も程よく感じられるし、たけのこの食感もコリっとしていて良しです。

全体的にシャキシャキ食感なので、新鮮な野菜を使っているのだと想像つきます。

肉もしっかり下処理をされているのて、臭みはないし何より柔らかく仕上がっています。
脂身が少なくて量は少ないのに肉肉しいのも、個人的には好みでした。

2～3人前とありましたが、一人でも十分食べられる量。人によっては、値段の割に量が少ないと感じるか方も、もしかしたらいらっしゃるかもしれません。

たった10分で調理できたうえ、きちんと料理した感が出る。
こんなに簡単だと、自分でチンジャオロースを作る気がなくなるのは当たり前です。

おそらく我が家では、これからもチンジャオロースはミールキット頼になることでしょう。

産直豚肉のチンジャオロースセット　詳細

原材料

※酒精とは…アルコールのことです。

「国産」という文字がとても多いです。

内容量

内容量302g（具材152g、豚肉110g、添付調味料40g

栄養成分表示

エネルギー 274kcal, たんぱく質 26.9g, 脂質 11.7g, 炭水化物 14.5g, 食塩相当量 2.2g

まとめ

一人で作るとしたら、片付けを含めて30分以上かかりそうなチンジャオロースが、ものの10分で作れてしまうすごい産直豚肉のチンジャオロースセットでした。

2～3人前とありますが、我が家の感覚的には1.5人前に思いましたが、感じ方はひとそれぞれ。

パルシステム組合員さんの口コミを見てみると、4人で充分だったとおっしゃる方もいれば、1人前だという方もいらっしゃり、量の満足度についてはなかなか判断が難しいところ。

しかし味のほうは、たまに「肉臭い」という声もありましたが、ほとんどの方が納得の味のようでした。お好きな方だと「まるで中華屋さんで出てくるような味」と絶賛している方も。

私は全体的に薄味で、食材それぞれの味をしっかり感じられるくらいの味加減で、良かったと思います。

ご飯がガンガンすすんじゃう！という白米のお供感はないけれど、この味、この食感をすべて味わうなら、ちょうど良い味付けだったんじゃないかなと思いました。

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パルシステムミールキット「産直豚バラ肉と大根の香味塩だれ蒸しセット」をお試ししてみました！

こんにちは！兼業主婦子です。

最近、野菜の蒸し料理に興味があります！

食材の調理法はたくさんあり、よく私がやるのは「焼く」「煮る」「茹でる」もの。

その中でも最近注目しているのは「茹でる」ことです。

毎日、なんだか時間に追われていて、最近の私の1日のTODOリストは、未達成で終わることが多く、なんだかスッキリしません。

そんな時は自分の行動記録を付けると良いのですが、いざやってみると夕食づくりにかなりの時間をかけていることが判明しました。

なんとか時間短縮して、他にやるべきことに時間を使いたい！

夕食づくりの時間短縮するためには、料理の作り置きが必要不可欠です。

今まで休日にやってはみたものの、ちょっと気になることが出てきました。

それは「茹でる」とき、せっかくの食材の栄養価が逃げてしまっている、ということです。

作り置きでよくやっていることは「野菜を茹でて、下味を付けて保存する」こと。
もやしやキャベツ、大根、にんじんなど、使いやすいように切って茹でているのですが、ゆで汁はもちろん捨てるわけです。

実はこれって、とてももったいないことなんじゃないかなと思い出しました。

そこで今日は、野菜の栄養価もそのままに食べられる「蒸し料理」に挑戦してみることにしたのです。

助けになってくれるのが、私が最近お世話になっている食材宅配パルシステムの簡単お料理セット「産直豚バラ肉と大根の香味塩だれ蒸しセット」です。

産直豚バラ肉と大根の香味塩だれ蒸しセットは、フライパン一つでできる蒸し料理。

蒸し器なんて必要ありません。

さて、どんな料理に仕上がるのでしょうか。楽しみです。

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産直豚バラ肉と大根の香味塩だれ蒸しセット　中身をチェック

配達直後の産直豚バラ肉と大根の香味塩だれ蒸しセットがこちら！

中身を全部出してみました。

食材別に梱包してあります。

それぞれの食材をチェックしていきましょう。

まずはこれがないと作れない！レシピです。

完成見本画像がついているので、

イメージが湧きやすいですね！今回は画像通りに作ることができました。

↓大根

↓パルシステム自慢の産直豚バラ切り落とし

↓葉ねぎ

↓しょうが

↓塩タレ

↓食材が入っていたトレイ

産直豚バラ肉と大根の香味塩だれ蒸しセットが入っていたトレイは再利用できるので、パルシステムさんにお返ししましょう。

産直豚バラ肉と大根の香味塩だれ蒸しセット　作り方

産直豚バラ肉と大根の香味塩だれ蒸しセットの作り方は、添付されているレシピに詳しく書いてありました。

文字数が意外に少ない！

作る工程が少ないので、かなり簡単に作れるようです。

文字の大きさも丁度良く、とても見やすいです。

調理時間目安は、10分です！先に簡単に言っちゃうと、フライパンに食材を入れて蒸し焼きにするだけです。

【自分で用意するもの】

・水　50ml
・ごま油　大さじ1

【下準備】
・水50ml、ごま油大さじ1、葉ねぎ、しょうが、塩たれを合わせておきます。

【作り方】
①フライパンに大根を敷きます。

②上に豚肉を広げていきます。

③下準備で合わせておいたタレを回しかけ強火にかけます。

④タレが煮立ったらフタをして、中火で約5分蒸し焼きにします。

⑤完成です。

お皿に盛り付けます。

お召し上がりの際は、全体にタレがまわるように混ぜるとおいしくなります。

産直豚バラ肉と大根の香味塩だれ蒸しセット　お味は？

キャベツ蒸しはよく聞くけれど、キャベツではなく大根は初めての経験でした。

早速実食。

水分が多くてスープっぽかったです。きっと大根の水分も多く含まれているのでしょう。

大根が薄切りなので、すごくトロトロ。煮物みたいな感じになっています。

魚のダシがよく効いていて、全体的には薄味。

したに溜まっている水分を、嫌味なく全部飲み干せるほどです。

しかも、大根や肉のうまみがたっぷり染みだしているので、極上のスープと言ってもよいでしょう。

ただ、肉はちょっと固めに仕上がっており、ご飯のおかずになるような塩分はないので、ご飯のお供にするならばもう少し味付けを濃くしたほうが良さそうです。

私は、ちょっと贅沢なスープとしていただきました。スープとしてならこのまま味変なしでもすごくおいしかったです。

産直豚バラ肉と大根の香味塩だれ蒸しセット　　詳細

原材料

意外にもシンプルな材料で作られています。

（国産）という文字が何回も出てきています。
さすが極力国産にこだわっているパルシステム。主張もしっかりしてきます。

※酒精とは…アルコールのことです。

内容量

内容量　427g（具材307g、豚肉90g、添付調味料30g）

栄養成分表示

エネルギー 435kcal, たんぱく質 15.5g, 脂質 32.4g, 炭水化物 16.8g, 食塩相当量 3.4g

まとめ

ご飯のおかず、と言った味のパンチはないけれども、食材やお出汁の味を生かした純和風のスープのような産直豚バラ肉と大根の香味塩だれ蒸しセットでした。

私はいつも、大根ではなくキャベツを使って作ることはありました。

でも大根もアリだなと、料理の勉強になった1品です。

もしご飯のおかずとして食べたいなら、事前にタレを作る時に、少し塩をプラスすると良いかもしれません。

このメニューは再現可能ですが、大根を薄くスライスするのがポイントで、それが一番めんどくさそうだなと思いました。

みなさんもぜひお試しください！

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パルシステムミールキット「産直鶏肉の鶏チリセット」をお試ししてみました！

こんにちは！兼業主婦子です。

みなさん、エビチリをご自宅で作ったことはありますか？

私も人生で1度くらいは作ってみたいと思っていますが、なにせ今のご時世、海産物の値段がめちゃくちゃ高い！

エビチリにかかせない海老も、もちろん例外ではありません。

そんな値段の高い食材を調理して失敗したなんてことになったら、きっと後悔しか残らないでしょう。

だからエビチリも、作りたくても作る勇気がないのです。

さらに追い打ちをかけるかのように、エビチリのレシピサイトを見てみると、用意する知調味料の数がべらぼうに多いのです。

我が家には常備していない調味料もあるので、これもまたエビチリ作りのハードルを上げることの要因の一つになります。

つまり、①メインの海老の値段が高い、②調味料がないものがある、③失敗したくないの3つが、エビチリを作らない理由というわけです。

だったら、私が最近お世話になっている食材宅配パルシステムのミールキットを使ってみるのはどうだろう、と考えたわけです。

注文してみたのがこちら。「産直鶏肉の鶏チリセット」です。

今日ご紹介する「産直鶏肉の鶏チリセット」なら、
①海老じゃなくて鶏もも肉で値段が安い
②調味料は添付されているから自分で準備する必要がない
③パルシステムミールキットで失敗はしたことがあまりない
ということから、限りなくリスクゼロでエビチリ（鶏チリ）を作ることができるわけです。

あとは味が良ければすべて良し。

さぁ、どんな味がするのでしょうか。早速調理してみます。

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産直鶏肉の鶏チリセット　中身をチェック

産直鶏肉の鶏チリセットの中身をチェックしていきましょう。

まず最初に、産直鶏肉の鶏チリセットを上手に作るための指南書、レシピです。

完成した、産直鶏肉の鶏チリセットの盛り付け画像が載っています。
写真だけ見ながらでも白米が食べられそうな、おいしそうな写真です。

↓本日の主役、産直鶏モモ切身（味付）です。

↓野菜（玉ねぎ、赤ピーマン）のみじん切りです。

↓味の決め手となる、チリソースです。

産直鶏肉の鶏チリセットが入っていた、紙で作られているトレイです。

このトレイはパルシステムで回収しています。
再利用されるので、次回の配達の時にパルシステム配達員さんに引き取ってもらいましょう。

産直鶏肉の鶏チリセット　おいしい作り方

産直鶏肉の鶏チリセットは、レシピ裏面に文字で書いてあります。

例えば海老チリのレシピを見ると、べらぼうに文字数が多いのに、パルシステムのミールキットともなれば、作り方の工程はわずか3つで済むようです。

調理時間の目安は、15分です！

【自分で用意するもの】
・油　大さじ1
・片栗粉　大さじ1

【下準備】
鶏肉の調味液をきって、片栗粉をまぶしておきます。

【作り方】
①フライパンに油大さじ1を熱し、鶏肉を入れます。

火が通るまで中火で約4分焼き、お皿に取りだしておきます。

②すべての野菜を入れて、中火で2～3分炒めます。

③①の鶏肉を戻し入れます。

添付のチリソースを加え、全体になじませれば完成です。

チリソースの香り、たまらぬっ！

産直鶏肉の鶏チリセット　お味は？

産直鶏肉の鶏チリセットの完成画像がこちら！

まさにエビチリの鶏ヴァージョン！

早速実食。

味がまさにエビチリそのもので、このソースさえあれば、例えば激安ちくわなど、どんな食材もエビチリ味にできそうな気がしてなりません。

このソース、欲しいっ！

唐辛子具合はというと、ちょっとだけ辛くて、後からジワジワきます。

小学校低学年の我が娘は、辛いけどおいしい…でもやっぱり辛いから全部食べられないという葛藤の中、気合いで食べていました。うま辛いとはまさにこのことです。

パルシステムミールキットは、どれも食材そのものの味を大切にするために薄味にしている印象が強かったですが、この産直鶏肉の鶏チリセットはしっかりした味付け。

白米との相性も抜群で、ご飯をおいしく食べることができました。

鶏もも肉は、ちゃんと下処理がしてあるが良いのか、鶏臭さなんて全くなく、柔らかくて良かったです。

こんなおいしいタレにからまれば、そりゃどんな食材もおいしくなるのは当たり前です。
今回は鶏もも肉でしたが、鶏むね肉でも、ちくわでも、なんでもおいしくなりそうな予感しかありません。

めちゃくちゃ好みの味でした！

産直鶏肉の鶏チリセット　詳細

原材料

※異性化液糖とは…でん粉を原料として作られる液状の甘味料です。

※デキストリンとは…でんぷんを分解したものです。食品に粘りを与えたり、均一にする働きをします。

※パプリカ色素とは…パプリカ果実から抽出し得られるオレンジ～赤色の色素です。

内容量

内容量　410g（味付け鶏肉210g、野菜100g、添付調味料100g）

栄養成分表示　1セットあたり

エネルギー 468kcal, たんぱく質 36.0g, 脂質 40.3g, 炭水化物 30.3g, 食塩相当量 4.1g

まとめ

自分で野菜をカットするところから始めるとかなり時間のかかりそうなメニューを、たった15分で完成できるように考えられた、素晴らしいパルシステムミールキット産直鶏肉の鶏チリセットでした。

この鶏チリセットの良さは、何と言ってもチリソースの美味しさです。

チリソースの作り方を、パルシステムミールキットで教えてほしいんですけど…ってちょっと思いました。

今回のミールキットで学んだことは、ソースさえおいしければあとは何とでもなる、ということです。

逆に、味付けが悪ければ、どんな食材もまずくなる、ということ。
今回のチリソースはべらぼうにおいしかったので、おいしいは確定です。

どこのメーカーさんが作ったチリソースなのか知りたかったけれど、どこにも情報が書いていなかったのが口惜しいです。意外に食品添加物が入っているので、一般メーカーさんのかなと思いました。

みなさんもぜひお試しください！

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パルシステムミールキット「ひき肉と春雨のオイスターソース炒め」をお試ししてみました！

こんにちは！兼業主婦子です。

みなさんはオイスターソース、使いこなせてますか？

私はこれまでの人生で何回かオイスターソースを購入したことがありますが、どれも最後まで使い切ることなくゴミ箱行きでした。

きっと、私自身がオイスターソースのすばらしさを、これっぽっちも分かっていないのでしょう。

オイスターソースが使われているからこそおいしい！という料理を食べれば、その概念が変わるかもしれません。

オイスターソースが使われている料理と言えば、青椒肉絲や焼きそばなどがありますが、今日は私がお世話になっている食材宅配パルシステムミールキットの力をお借りして「ひき肉と春雨のオイスターソース炒め」を作ってみます。

裏面には「ひき肉と春雨のオイスターソース炒め」の完成見本写真が書いてあるレシピがありました。

さて、一体どんな味がするのでしょうか。
そして、私のオイスターソース愛は目覚めるのでしょうか。

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ひき肉と春雨のオイスターソース炒め　中身をチェック

ひき肉と春雨のオイスターソース炒めの中身をチェックしていきましょう。

↓たった1枚だけど、この紙が超重要！ひき肉と春雨のオイスターソース炒めのレシピです。

完成見本画像が載っていました。

出来上がりのイメージが湧きやすくて良いですね！

↓乾燥春雨

↓国産豚ひき肉

↓カット野菜（玉ねぎ、ピーマン、にんじん）

パルシステム組合員さんの口コミを見たら「玉ねぎは苦手なので、混ぜて梱包しないでほしい」という声がありました。

確かに嫌いな食べ物が混ざっちゃっていると、困っちゃいますよね…。

もし嫌いな食材が入っていたら、まだ火を通す前のこの段階で、取り除いておくことをお勧めします。

↓しょうが

↓スライスしいたけ

↓中華用炒めだれ

↓ひき肉と春雨のオイスターソース炒めが入っていたトレイ

ひき肉と春雨のオイスターソース炒めが入っていたトレイは、紙でできています。

リサイクルできるので、次回パルシステムの配達時に配送員さんへお渡ししましょう。

ひき肉と春雨のオイスターソース炒め　おいしい作り方

ひき肉と春雨のオイスターソース炒めのおいしい作り方は、レシピ裏面に詳しく書いてあります。

調理予定時間は10分です。

【自分で用意するもの】
・卵　1個

卵は絶対なくてはならない！というわけではないので、在庫がなかったらなしで大丈夫だと思います。

・油　大さじ1

【下準備】
・春雨は熱湯に約2分浸し、水分をきっておきます。

・卵は溶きほぐしておきます。

【作り方】
①フライパンに油大さじ1を熱し、生姜を入れて炒めます。

②生姜の香りが立ったら、豚ひき肉を入れて中火で炒めます。

ひき肉がパラパラになるまで炒めます。

③残りの野菜を加えて、2～3分炒めます。

④野菜に火が通ったら、春雨、中華用炒めだれを加えてひと煮立ちさせます。

⑤溶き卵を回し入れ、強火でザックリまぜて火を通せば完成です。

タレの香りがすごくいい！食欲が出てきます！

ひき肉と春雨のオイスターソース炒め　お味は？

ひき肉と春雨のオイスターソース炒めの、完成画像がこちら！

これで全部です。醤油とゴマ油、ピーマンの香りが最高です！

早速実食。

味が濃そうに見えましたが、意外にあっさり。

ピーマンと玉ねぎのシャキシャキ食感がすごく良いので、火を通す時間もちゃんと計算されているのかなと思いました。

炒め時間は2～3分だったので、野菜を炒めるのにはこのくらいの時間がちょうど良いのでしょうね！

最近私は、子どもの頃の好き嫌いを克服してピーマンが大好きになったので、このくらいのジューシーピーマンは大好物です。

結構ピーマンの主張が強いので、苦手な方はもう少し火を通してもいいかもしれません。

メインの春雨は、おそらく一般的な春雨より細めで、とても食べやすく感じました。
ちょっと繊細で上品な春雨です。

そもそもおいしいタレがよくからんで、スッと口の中に入っていきます。

味付けは薄めで、ご飯のおかずというよりも、主食としてバクバク食べられるくらいでした。
味は薄いながらも濃くがあり、箸が止まりません。

パルシステム組合員さんの口コミが良いのも納得です。
これがオイスターソースの力なのでしょうか。

しかし、商品名に書いてある「ひき肉」の存在感はあまり感じませんでした。
野菜は相変わらず美味しいし、細めで上品な春雨の存在感に、すっかり隠れてしまっています。

パルシステム組合員さんの口コミを見てみると、ひき肉をもっと多くしてほしい、という声がチラホラありました。

自分で豚肉や春雨、卵をもう一つプラスしたり、ニラやきのこもやし1袋追加もありです。

もし味が薄いと感じたら、追いオイスターソースがおすすめです。

ひき肉と春雨のオイスターソース炒め　詳細

原材料

食品添加物がかなり少ない印象です。

内容量

内容量　352g（具材182g、豚肉80g、春雨15g×2、添付調味料60g）

アレルギー物質

小麦・大豆・ごま・鶏肉・豚肉・米

栄養成分表示

【具材+春雨1セットあたり】
エネルギー 326kcal, たんぱく質 17g, 脂質 11.5g, 炭水化物 38g, ナトリウム 60mg,食塩相当量 0.2g

【添付調味料1袋（60g）あたり】
エネルギー 89kcal, たんぱく質 2.5g, 脂質 6g, 炭水化物 6.2g, ナトリウム 1582mg,食塩相当量 4g

【商品1セットあたり】
エネルギー 415kcal, たんぱく質 19.5g, 脂質 17.5g, 炭水化物 44.2g, ナトリウム 1642mg,食塩相当量 4.2g

まとめ

実は私、〇年前にもパルシステムミールキットの春雨のオイスターソース炒めを作ったことがありました。

消費期限を見ていただけると、何年前か分かります。

こんな昔からパルシステムには「春雨のオイスターソース炒め」のメニューがあったんですね！

ということは、かなりのロングセラー商品ということになります。

パルシステムの口コミ評価はとても高く、ロングセラー商品になるのも納得のメニューでした。

再現しようと思えば自分で再現できそうな予感はするのですが、なぜミールキットを利用するかというと、調理時間の時短になるから。

自分でいちから作ると、お片付けも含めておそらく30分くらいかかっちゃうんじゃないかなと思います。

その時間をたった10分まで短縮できるし、さらに新鮮でおいしいシャキシャキ野菜を食べられるなら、まぁ値段は少しお高めだけれども納得の費用対効果かなと思いました。

パルシステムのミールキットについている野菜は、どれも新鮮で食感が良いものばかり。
さらに全体的に味を薄めにしているので、野菜の味までも分かるように調整されている気がしてなりません。
調理時間もしかり。

みなさんもぜひおすすめの野菜たちを、レシピに書いてある絶妙な調理時間で味わってみてください！

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パルシステムミールキット「4種野菜のカツ煮セット」をお試ししてみました！

こんにちは！兼業主婦子です。

みなさんは「かつ煮」という食べ物、ご存じですか？

かつ煮とは、カラッと揚げたカツをだしや卵で煮た料理のことで、別名「カツ丼の頭（あたま）」とも呼ばれるそうです。

へぇ～！知らなかった！

でも、大の揚げ物好きの私は思うのです。
「カツを煮るなんて、なんて余計なことを…カツはサクサク食感が良いのに…。」と。

実はずーーーっと長年そう思っていて、カツ煮を食べるくらいなら絶対カツ丼派！を貫き通してきました。

自分で料理をするようになり、さらに追い打ちをかけるかのように時間に追われる日々を送るようになったここ最近、とてもお世話になっているのが食材宅配パルシステムのミールキットです。

新鮮野菜たっぷりで味付けも優しく、結構気に入っているのですが、なぜかメニューの中にカツ丼ではなくカツ煮がありました。

なぜカツ丼じゃないんだ！

最初は少しムッとしましたが、冷静になって考えてみると、カツ丼なんてカツを買ってきてご飯の上に乗っけりゃいいだけのメニュー。
わざわざミールキットにする必要もありません。

それに気が付いた私はちょっと恥ずかしくなり、懺悔の意味も込めて買ってみることにしました。

はっきり言っちゃうと、カツ煮を外食で食べたことはありません。
以前コープデリのミールキットで1度、作ってみたくらいです。

さて、パルシステムミールキット「4種野菜のカツ煮セット」は、どんあ感じに仕上がるのでしょうか。

楽しみです。

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4種野菜のカツ煮セット　中身をチェック

4種野菜のカツ煮セットの中身を、全部出してみました。

国産豚とんかつのパッケージの大きさが、印象的でした。大きいもの、大好きです。

では、ひとつずつチェックしていきましょう。

↓これがないと作れない、4種野菜のカツ煮セットのレシピです。

完成見本画像だと、小鍋で作っているんですね！すごくおいしそうに見えます。

↓4種野菜のカツ煮セットのメインともいえる、国産豚とんかつ（レンジ用）です。

ミールキットとは一緒の包装ではなく、別包装で、しかも冷凍で配達されます。

最初配達されたとき「あれ、とんかつなんて注文した覚えがないぞ。」と思ってしまいました。4種野菜のカツ煮セットと一組なんですね！

袋を開けてみましょう。

衣は細かめです。

薄めの冷凍とんかつのようです。

↓たまねぎ、にんじんの千切り

↓キャベツのザク切り

↓羽ねぎ

↓パルシステム便利つゆ

【パルシステム体験談】めんつゆを片っ端からお試し！

パルシステムの麺つゆ　3種類をお試ししてみました！こんにちは！兼業主婦子です。料理の味を決定づけるのは、調味料です。安い野菜や肉を使っても、少々食材の切り方が雑でも、調味料さえ良いものを使っていれば、おいしく大変身させることができます。まさ...

kengyousyufu.com

2025.11.04

このパルシステム商品「便利つゆ」は、めちゃくちゃおいしいんです！

4種野菜のカツ煮セット　作り方

4種野菜のカツ煮セットの作り方は、レシピ裏面に詳しく書いてあります。

今回の4種野菜のカツ煮セットは、他のパルシステムミールキットよりも文字数多めのようです。

どの食材宅配サービスのミールキットを作る時もそうですが、作る前に必ず、レシピは熟読しておくことをお勧めします。事前にイメージしておくことで、失敗をかなりの確率で防ぐことができます。

調理時間、約15分です。

【自分で準備するもの】
・油　大さじ1
・水　160ml
・卵　2個

【下準備】
・卵は溶きほぐしておきましょう。

・とんかつを電子レンジで加熱しておきます。
詳しい作り方は、国産豚とんかつ（レンジ用）のパッケージ裏面に詳しく書いてありました。

凍ったままの国産豚とんかつ（レンジ用）を袋から取り出して耐熱容器に移し、ラップをかけずに電子レンジで加熱してください。
加熱ボタンに「強」「弱」があり場合は「強」を使用しましょう。
調理時間は、電子レンジ500Wで、とんかつ2枚約3分20秒を目安に加熱してください。

後で煮込むので、多少加熱ムラがあっても大丈夫です。

とんかつを電子レンジで加熱し終わったら、食べやすい大きさにカットしておきます。

カットしたとんかつの断面はこんな感じです。

衣は薄めに見えます。

【作り方】
①フライパンに油大さじ1を熱し、葉ねぎ意外の野菜を入れて中火で炒めます。

②全体に油が回ったら、水160ml、添付の便利つゆを加え、玉ねぎがしんなりするまで2～3分煮ます。

③電子レンジで加熱したとんかつを並べ入れ、衣に味を染み込ませます。

④溶き卵を回し入れ、フタをして強火で約1分間煮ます。

1分後、火を止めた画像がこちら！

⑤お皿に盛り付け、最後に葉ねぎを散らした画像がこちら！

パルシステム便利つゆの香りが最高！

4種野菜のカツ煮セット　お味は？

完成画像がこちら！

汁に浸かっているとはいえ、とんかつの油で揚げた香りがよく出ていて、食欲が出てきます。

早速実食。

野菜たっぷりで、しかもこの野菜が美味！
パルシステム便利つゆはそもそもめちゃくちゃおいしいのは知っていたけれど、やっぱり野菜をおいしくしてくれているのは間違いなくこの便利つゆのおかげです。

自前の卵だって、便利つゆとの相性抜群！卵の香りも漂ってきます。

キャベツの太めの芯も混ざっていましたが、レシピ通りの煮込み時間でしっかりちょうどよく火が入っていました。

ちゃんと計算されて、レシピは作られているんだなと思いました。

とんかつがメインと言ってもよいカツ煮。
材料チェックの時に衣が薄めだと感じましたが、おいしい汁を吸って最大めで膨張し、トロトロになっていました。この食感もまた最高です。

サクサクとんかつもおいしそうだけど、やっぱりこのとんかつは、カツ煮にするために生まれてきたこのとんかつなのかなと思いました。

噛み切りやすいので、成型肉だと思います。
おかげで、最近自分の歯に自信がない私でも、とっても食べやすかったです。

ご飯がなくても、カツ煮だけで全然おいしい、控えめな味付けになっていました。
というか、パルシステムのミールキットは、全体的に優しい味付けになっているので、食材の味がとても分かるのが嬉しいところ。

今回のカツ煮の場合も、豚の旨味がしっかり感じられるし、自前で入れた卵の味もしっかり分かる味付けの薄さで、すごく上品だなと思います。

自分で味の調整ができるので薄味で良し。味が濃く出来上がるよりは全然いい気がします。

濃い味を薄味にって、なかなか難しいですもんね！だったら薄味を濃い味に、のほうが全然簡単！

今回お試した4種野菜のカツ煮セットは、パルシステムミールキットの中では、かなりボリュームのある方です。

カツ煮と自前で作ったのスープだけでも、しっかり満足できました。

パルシステム組合員さんの口コミを見ると、さらに卵やキャベツを追加して、ボリューム満点に作っている方がいらっしゃいました。

パルシステム組合員さんの口コミ評価、すごく良かったです！

4種野菜のカツ煮セット　詳細

原材料

【とんかつの原材料】

※還元澱粉糖化物とは…オリゴ糖を高温高圧下で水素還元して得られる多糖類で、還元水あめとも呼ばれます。砂糖や水あめの代替として、菓子、つくだ煮、調味料などの甘味料として使われます。

【4種野菜のカツ煮セット原材料】

内容量

野菜295g、添付調味料30m×2

アレルギー物質

卵・乳・小麦・大豆・さば・豚肉・米（えび・かに）
（とんかつ＝小麦・卵・乳成分・大豆・豚肉・ゼラチン）

栄養成分表示

【とんかつ100gあたり】

エネルギー 283kcal, たんぱく質 106g, 脂質 17.4g, 炭水化物 21.0g, ナトリウム 300g,食塩相当量 0.8g

【野菜295gあたり】
エネルギー 87kcal, たんぱく質 3.3g, 脂質 0.5g, 炭水化物 20.3g, ナトリウム 30g,食塩相当量 0.08g

【添付調味料　便利つゆ30ml×2あたり】
エネルギー 72kcal, たんぱく質 3.2g, 脂質 0g, 炭水化物 14.6g, ナトリウム 2580g,食塩相当量6.6 g

【野菜が摂れる！ドライカレー1セットあたり】
エネルギー 725kcal, たんぱく質 27.7g, 脂質 35.3g, 炭水化物 76.6g, ナトリウム 3210g,食塩相当量 8.2g

まとめ

パルシステムミールキットにしては、かなりボリューム満点の「4種野菜のカツ煮セット」でした。

大体いつも「味は良いけれど、ボリュームがないんだよなぁ…」と思っていたパルシステムのミールキットですが、この4種野菜のカツ煮セットは別。しっかり満足できました。

市販の冷凍とんかつって、たくさんの種類の食品添加物が入っていますが、今回使った冷凍とんかつは比較的少なめなんじゃないかなと思います。

あえてそのように作っているのか、そのように特注して作ってもらっているのかは分かりませんが、そのような気遣いができるのはさすがパルシステムだなと思います。

冷凍とんかつさえあれば、後は再現可能なメニューです。
味の決め手であるめんつゆ「つゆの素」は、パルシステムで購入可能。

あとは冷凍とんかつ、野菜、卵さえあればできるって最高ですよね。

食材を切るのはめんどくさいけれども、作り方はパルシステムミールキットのおかげで理解したので、今度自分で作ってみようと思います。

パルシステムのミールキットを使うと、「自分で再現してみよう！」という意欲が湧いてくるので、すごくありがたいです。

でも作らないんですよね、ミールキットがあるから（笑）

みなさんもぜひお試しください！

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