コープ「１食分の野菜ちゃんぽん風ヌードル」「１食分の野菜関西風うどん」インスタントカップ麺をお試ししてみました！

こんにちは！兼業主婦子です。

昼ご飯は一人寂しく食べることが多い私。自宅が主な仕事場なだけに、仕方がありません。

 

他に私の手料理を食べてくれる人がいるのであれば、重い腰を上げてキッチンに立つ気にもなりますが、自分の分だけ作るのはめちゃくちゃ面倒です。

食事の時間って結構かかるもので、料理を作って盛り付けて食べて、そして後片付けの時間もすべて足すと、だいたい1時間くらいになります。

自称時間管理の達人なる人が「食事の時間が一番無駄」みたいなことを言っていました。

それはまぁ分かりますが、でもお腹は空くものです。

そこで私が最近目をつけているのが、カップラーメンです。

カップラーメンならお湯を沸かして３分待てば、すぐに食べられます。
さらに後片付けは、カップをゴミ箱に捨てるだけ。簡単、超時短メニューです。

ただ、カップラーメンだと野菜不足は回避できないと思っていました。

ところが、私のやっている食材宅配のコープデリで見つけてしまったんですよ。
お湯を注ぐだけで食べられるくせに、野菜もたっぷり摂れるってのを。

そこで今日は、1食分の野菜をしっかり摂れる、その名も「１食分の野菜　ちゃんぽん風ヌードル」「１食分の野菜　関西風うどん」をお試ししてみました。

結構満足度が高かったです。

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１食分の野菜　ちゃんぽん風ヌードル

１食分の野菜ちゃんぽん風ヌードル　中身をチェック

１食分の野菜ちゃんぽん風ヌードルのフタを開けてみました。

コープのカップ麺って、具は期待するほど入っていないイメージがありませんか？

でも今回の１食分の野菜ちゃんぽん風ヌードルの具は、他コープカップ麺の2倍くらい入っているんじゃないかと思う量でした。

これからお湯を入れるので、3倍以上に膨らむことでしょう。こりゃ、かなりの具だくさんかも！？

さらに１食分の野菜ちゃんぽん風ヌードルは、カップが普通とは違うんです。

この「コロッセオ」にも似たフォルム。独特ですよね！

このデコボコのおかげで、熱々のお湯を入れてカップを持っても、熱さをあまり感じません。

心なしか、最後まで熱々だったような気もします。

１食分の野菜ちゃんぽん風ヌードル　作り方

１食分の野菜ちゃんぽん風ヌードルの作り方は、一般的な縦型カップ麺の作り方と同じです。

①ふたを半分はがし、熱湯を内側の線まで330mlを目安に注いでください。
②ふたをして3分で出来上がりです。よくかき混ぜてお召し上がりください。

１食分の野菜ちゃんぽん風ヌードル　お味は？

１食分の野菜ちゃんぽん風ヌードルの完成画像がこちら！

麺がパンパンに入っています。
ボリュームがあるように見えるので、大食漢の私は最初から心躍ります。

シーフードの香りも最高です。

早速実食。

長崎ちゃんぽんの薄味ヴァージョンという印象です。

全体的にスープの味がやさしめだから、野菜のうまみや甘みがひきたちます。

一度乾燥させたキャベツは甘みを強く感じるのですが、例にもれずこれも同じ。
さらにコーンの甘みと合わさって、心穏やかになります。

野菜はキャベツ、コーン、にんじんが入っています！

麺はストレート麺で、汁はサラサラでした。

とても食べやすいです。

あれ、野菜が120gも入っている感じはしません。

なぜならそれは、カップの底に野菜がたっぷり沈んでいたからです。
最後はもう野菜だらけで、最後の一口が一番盛りだくさんでおいしかったです。

カップ麺にしては、けっこう満足感のある野菜の量でした。

しかも、驚いたことにカップに工夫がしてあって、アツアツのお湯を注いで持っても、熱さを通しづらいんです。

舌がヤケドするほどスープは熱かったのですが、おかげで最後まで熱々で食べられました。保温性もあるのだと思います。

ちょっとイマイチだったのは、パッケージデザインがいかにも「健康食品です！」というところ。はっきり言っちゃえば、オシャレじゃないところです。

もう少しシンプルなデザインでもいいんじゃないかな～と。でもパッケージを変えたところで味が変わるわけではないので、まぁいっか。

それ以外は、最高の1杯でした。

１食分の野菜ちゃんぽん風ヌードル　詳細

原材料

※加工でん粉とは…じゃがいもやタピオカなどのでん粉を物理的・化学的に処理して性質を改良したものです。これにより、麺にコシやもちもち感を与え、お湯で戻りやすくする役割を果たします。食感の改善や調理時間の短縮、品質の安定化など、おいしさを保つために欠かせない成分です。

※炭酸Ｃａとは…主に麺の栄養強化を目的とした食品添加物です。不足しがちなカルシウムを補給するために、麺に練り込まれています。また、麺の食感を調整する目的でも使われることがあります。

※増粘多糖類とは…海藻や豆などから抽出される天然由来の物質で、水に溶かすと粘り気やとろみを生み出す性質を持ちます。この働きによって、麺にコシやつるみを与えて食感を良くし、お湯で戻した際のなめらかさを向上させます。また、スープにとろみをつけたり、具材の安定性を高めたりする役割も果たしています。

※かんすいとは…麺の中華麺特有の風味とコシを生み出すために使われます。小麦粉に含まれるグルテンの構造を安定させ、麺の弾力性を向上させ、中華麺特有の黄色く、歯切れの良い食感が生まれます。

アレルギー物質

乳成分・小麦・大豆・鶏肉・豚肉

栄養成分表示　1食あたり

意外にエネルギーが少ないかも！？と思い調べたところ、縦型カップラーメンの平均エネルギーは一般的に300〜400kcalの範囲のようです。

結構ヘルシーかも！？

注意事項

・1食分の野菜とは、1日分の野菜摂取量目標量といわれる350gの約1/3の量（生野菜での換算）です。

・熱湯の取り扱いには、十分ご注意ください。
・お湯を入れると熱くなるので、注意してお持ちください。

１食分の野菜　関西風うどん

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１食分の野菜関西風うどん　中身をチェック

１食分の野菜関西風うどんのフタを開けてみました。

色とりどりの具がたくさん入っていました。

今はこんなに大人しそうにしていますが、お湯を入れるとすごいことになります。

１食分の野菜関西風うどん　お味は？

１食分の野菜関西風うどんの完成画像がこちら！

てんこ盛り！あふれそう！

食べてみると、野菜が120gも入っている感じはしません。

そして「1食分の野菜って、これだけでいいんだ！」という気持ちも湧いてきました。

一度乾燥させたキャベツって、どうしてこんなに甘みが出るんでしょう。
切干大根みたいに、乾燥キャベツだけ売ってほしいくらいです。

フリーズドライスープに入っているキャベツの味にそっくりです。

「麺がすごく多いなあ…」なんて思ってたら、なんとカップの底に野菜がたんまり沈んでいました。

野菜はここに隠れていたのか！！！上でご紹介した「１食分の野菜ちゃんぽん風ヌードル」もそうでしたね…

しっかりかき混ぜてから食べればよかったです。

最後の一口が、野菜たっぷりでとても豪華になりました。

スープは全体的に優しいお味で、油揚げめんの味が溶け込んでいます。
すごくあっさり、でもしっかり満足できる1杯でした。

コープ組合員さんの口コミを見ると、関西風というよりはコンソメスープ、甘すぎる、という声がありました。

１食分の野菜関西風うどん　詳細

原材料

アレルギー物質

乳成分・小麦・さば・大豆

栄養成分表示

エネルギー293kcal, たんぱく質4.9g, 脂質10.7g, 炭水化物44.3g （糖類 12.7g） , 食塩相当量4.0g, カルシウム247mg 食塩相当量4.0ｇ

まとめ

今日ご紹介した１食分の野菜カップ麺シリーズは、株式会社酒悦の製造です。

このサイトでは毎度おなじみの、東洋水産傘下のメーカー。

今日ご紹介した１食分の野菜カップシリーズの他にも、コープとタッグを組んでたくさんのカップ麺を作っています。

私の中では、酒悦さんはあっさり味のカップラーメンが得意っていう印象です。

今日ご紹介したカップ麺も同じく、他と比べればアッサリ系だと思います。
しかも野菜たっぷりなので、所詮カップ麺だから健康にはよくないでしょうが、他のよりはまだ健康的な気がしました。

皆さんも是非お試ししてみてくださいね！

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コープで買った「コープヌードル」はコスパ最高！

こんにちは！兼業主婦子です。

皆さんはカップラーメン食べますか？

私は家で仕事をすることがあります。
そんな時に、自分の為だけにご飯を作るとい選択肢は、私の中ではありません。

出来合いのもの、昨日の残り物でパパッと済ませることがほとんど。

中でもカップラーメンは、お湯を注ぐだけでアツアツのおいしい麺が食べられる。
しかも贅沢をしなけりゃ、お値段100円ちょっと。

炭水化物もスープも一度に食べられる！しかも短時間調理可能。こんなにコスパの良い食べ物が他にあるでしょうか。

そして、私が食べるカップラーメンは、すべて食材宅配のコープで購入します。
インターネットで注文した商品を玄関先まで届けてくれるという、とっても便利なサービスです。

食材宅配のおかげで、「こんなに楽をさせていただいていいのか？」というくらい家事の負担が減りました。

食材宅配を利用すれば、買い物に行く手間もなし！私はお湯を注ぐだけでこんなおいしい昼食は、他になし！

数あるコープカップラーメンの中でも一押しが「コープヌードル」です。

今日は、大人気のコープヌードルを徹底解説します！

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コープのカップラーメンで迷った話

普通、自社開発商品を買う時、カップラーメン、お菓子、加工品など、どのカテゴリでも１つしかないと思いませんか？

例えばしょうゆならコープ印は１種類。
調味料もそうです。

私もずっとそう思っていました。

私は最初、こちらのカップラーメンをせっせと買っていたんです。

↓コープの醤油ラーメンです。

【コープカップ麺体験談】醤油ラーメン（鶏だししょう油味）・塩ラーメン（コク塩バター風味）普通でうまい！

コープカップラーメン醤油（鶏だししょう油味）・塩ラーメン（コク塩バター風味をお試し！こんにちは！兼業主婦子です。日本で作られている、インスタントラーメンの量って、どのくらいかご存じですか？「インスタントラーメンナビ」によると、カップめんで約...

kengyousyufu.com

2025.06.29

「コープのカップラーメンしょうゆ味は、これ１種類しかないと、ずっと思っていました。

ある時、「あれ？リニューアルでもしたかな？めちゃくちゃおいしくなったぞ」と思った時に食べていたのが、今日ご紹介する「コープヌードル」なんですよね。

そうなんです。

コープの縦型カップラーメン醤油味には２種類あります。

作っているメーカーだけでなく、その味も全く違います。別にリニューアルしたわけではなく、もともと２つあったことが分かりました！

「コープヌードル」と「コープカップラーメン」の違い

筒形のカップ麺は、コープに２種類あります。

同じコープ印なのですがこの２つの違い、それは作っているメーカーの違いです。

日清といえば、カップヌードルの他にも「チキンラーメン」「UFO」「ラ王」「出前一丁」でおなじみ。

東洋水産は「赤いきつねと緑のたぬき」「麺づくり」「マルちゃん」などが知られています。

皆さんも、1度は口にしたことがあるのではないでしょうか？こんな有名な２社とコラボするなんて！！さすがコープ。

２つとも食べましたが、味はまるで違います。

【徹底比較】コープヌードルと日清カップヌードルの違いは？

日清が作っている、生協でしか買うことができないコープヌードル。

このコープヌードルが発売された当初は、ちょっとした話題になったみたいですね。「あの日清カップヌードルの味そのままだ！」と。

日清のカップヌードルと言えば、人気カップラーメンナンバー10に常に入る、カップラーメンの王者といっても過言ではありません。

コープヌードルは、日清オリジナル商品の作り方を参考にしながら、コープのオリジナル仕様に仕上げているそうです。

そこで、どのような違いがあるのかを徹底的に調べてみました。

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値段と内容量の比較

内容量に少し差があるものの、価格は圧倒的にコープが安いことがわかります。

味の比較

私は、日清のカップヌードルと比べるとコープヌードルの方がパンチが柔らかく、味もあっさりしているように感じました。

カップヌードルは、食べると洋服にも部屋にもにおいがついてしまうという、会社で食べるとすぐにばれそうな香りです。（そこがまた良いんですが）

コープヌードルは、香りはそこまで強くありません。

後味はカップヌードルが香辛料が舌に残るのに対し、コープヌードルはサッパリしています。

食べ終わって何分かした今現在、口の中には何の味も残っていません。

具は少な目です（エビが小さい）が、肉のダイスはあの日清のカップヌードル…な気がします。

麺やスープがあっさりしているからかもしれませんが、肉ダイスの味の濃さをモーレツに感じます。

ちなみに具は、豚ミンチ・たまご・えび・にんじん・ねぎが入ってます。
にんじんとねぎは、気休め程度です。まぁ野菜の少なさは、どこのカップ麺もそうですよね。

謎肉の比較

日清カップヌードルの「謎肉」と呼ばれていたダイス肉の正体が明らかになりました。

なんと大豆ミンチだったんです！

日清食品は１８日、主力商品「カップヌードル」の具材でサイコロ状の「ダイスミンチ」の“正体”が大豆と肉などを掛け合わせたものだったと特設サイトで明らかにした。ダイスミンチは独特の形状からネットなどで「謎肉」と称され話題となり、日清も逆手にとって販促活動に積極的に活用していた。　産経WEST

「来る世界の食料危機に対応した近未来のハイブリッドミート」

すごいな、日清。

味はどちらも同じ。うまいです。

栄養成分の比較

栄養成分比較表
(1食あたり）

日清のカップヌードルよりも、コープヌードルの方がカルシウムが多いのはびっくりしました。

身体の健康にも気遣っている利用者が多いコープならではの配慮なんですかね。

原材料の比較

ほぼ同じ原材料を使っていますが、同じではないのはここ。

明らかに違うのは、にんじんが入っているかどうかです。

しかし、私が気づいたのはこれだけではありません。

例えば、日清の調味料は「アミノ酸等」と書いてありますが、コープは調味料（アミノ酸、核酸、有機酸、無機塩）と、略さないでしっかり書いてあります。

また、粘り気を出すための増粘剤。
日清は増粘多糖類に対し、コープは増粘剤としてキサンタンガムとグァーガムを使ったと書いてあります。

つまり、コープの方が原材料を詳細に書いているんです。

手に取って商品を確かめられない組合員の為の配慮なのでしょうか。

塩分比較

塩分比較表

日清の塩分相当量は合わせて4.9ｇ、コープは4.8ｇ。

そんなに変化はありません。

アレルギー物質比較

日清もコープも同じでした。

コープヌードルしょうゆ　パッケージデザインの歴史

↓2019年撮影

↓2023年撮影

パッケージデザインはそこまで変化はありませんが、フタを開けるための取っ手が2か所に！

コープヌードルは味がたくさんある！全種類食べてみた！

ひよこさん

コープヌードルは醤油味だけでなく、たくさんの種類があるんだよ！

おさるさん

へぇ～！醤油味がこんなにおいしいんだから、他の味も期待しちゃうね！

私が食べてみた
　コープヌードル

柚子しお（鶏と魚介の旨みだし）
生姜香る鶏白湯
シーフード味
カレー味
トマト＆チーズ
白ごま坦々麺
味噌味
海鮮キムチ味
ポトフ風の味わい野菜タンメン
とんこつしょうゆ味
香味ねぎ味噌味
コク旨辛みそ味
小海老天そば
とんこつ味（中止）
きつねうどん（中止）

 

コープヌードル　柚子しお（鶏と魚介の旨みだし）

コープヌードル30周年企画商品で、期間限定でしか食べられない「コープヌードル柚子しお」です。

フタを開けてみました。

柚子の香りが強いのかなぁ…と思いきや、そんなことありません。

お湯を注いで3分待った後の画像がこちら！

ほんのりと柚子の香りがしますが、そこまできつくありません。

さすがゆずが入っているだけあって、さっぱりした後味です。

麺ではなくて、スープのほうにさらっと柚子味がついています。

そこまでゆずが得意ではない私も、醤油ベースのスープにちょっと柚子が効いているといった感じだったので、最後までおいしく食べられました。

 

コープヌードル　生姜香る鶏白湯

復活総選挙で第1位に選ばれたんですって！
ということは、味にうるさい組合員さんに人気っぽいですな。

完成画像がこちら！

私の思っている鶏白湯のあじではなかったけど、普通にうまし。
コープヌードルシーフード味の、魚介抜きって感じがしました。

↓2020年撮影

コープヌードル　シーフード味

フタを開けた画像がこちら！

お湯を入れた瞬間、イカだかタコか…そんな海鮮の香りがプーンと鼻をくすぐります。

完成画像がこちら！

 

 

 

具は飾り程度で、メインは麺。

でもしっかりシーフード味なのは、スープに魚介の味が凝縮されているからです。

しょうゆ味しか食べないうちの子が、シーフードだけはおいしそうに食べていました。

まさに日清の味っ！人気があるわけだ…。

そして最近知ってしまったのですが、コープヌードル　シーフード味にお湯ではなく沸騰させた牛乳を入れるとめちゃくちゃおいしいです。

…素晴らしい食べ方を発見してしまった…。

牛乳は多めに入れるのがコツ。
規定通りだと、ちょっとしょっぱくなりました。

【パッケージ画像の歴史】

↓2016年撮影

コープヌードル　カレー味

みんな大好きカレー味です。

完成画像がこちら！

具は飾り程度で、麺を楽しむ感じです。

辛さはほとんど感じません。

意外にもさっぱりと食べることができました。

【パッケージデザインの歴史】
↓2016年撮影

コープヌードル　トマト＆チーズ

今までありそうでなかった「トマト＆チーズ味」。

完成画像がこちら！

香りが湖池屋の名菓「ドンタコス」に似てる！

ちょっと酸味のあるトマトスープが絶品！

チーズの味は最初は感じますが、食べ慣れてくるとあまり感じなくなっていきます。

意外にハマる！

【パッケージデザインの歴史】

2018年撮影

コープヌードル　味噌味

 

 

味噌味のカップ麺って、はじめてかも！

フタを開けた画像がこちら！

 

完成画像がこちら！

かやくは大豆ミンチ、キャベツ、ねぎ、にんじん、コーン。

私の食べる前のイメージは「みそ汁っぽいのかな？」でした。

 

いざ食べてみると、そんな味噌っぽくなく、いつものコープヌードル（しょうゆ）にかなり近いと思いました。

最初に想像した味噌汁味とは全然違って、おいしかったです。

なんだかホッとする味でした！

ポトフというか…
私の頭の中に最初に思い浮かんだのは、ジャーマンポテト。

ベーコンとじゃがいもの風味を感じました。

刺激的な香辛料は感じません。
これなら子どもも食べやすいかも。

味もマイルドで良いです。
私はもうちょっと薄めでもおいしく食べられそうです。

組合員さんの中には、「味が薄い！」と言っている方もいました。
感じ方は人それぞれなんですな～。

具材は少なめだけど、コープヌードルならではの麺の旨味は健在。
旨い！

コープヌードル　とんこつしょうゆ味

博多風の「とんこつ」から、より全国の組合員さんが食べやすい味の「とんこつ醤油」へと、2017年春にリニューアルとのこと。

隠し味として、かつお節とさば節の魚介の味がきいているとのことでしたが、確かに香りがして、味に良い深みを加えています。

ただ、私の知っている「とんこつしょうゆ味」とはちょっと味が違くなっています。やはり魚介ダシの味が強いです。

「和風とんこつしょうゆ味」「魚介とんこつしょうゆ味」とした方がしっくりくるかな…という印象です。

具材はチャーシュー、味付たまご、ねぎの３種類。

香りの強さは旧商品と同じ。未だに部屋がにおいがします。

コープヌードル　香味ねぎ味噌味

味噌の香りがプンプンします。

味噌ラーメンといった印象です。
名前に「香味ねぎ」と書いてあるだけあって、ねぎの存在感は抜群です。

胡麻の風味と、コーンの甘みがアクセントになっています。

コープヌードル　コク旨辛みそ味

具材は肉ミンチ、キャベツ、ネギ、にんじん入り。

量はそんなに入っていない気がします。

辛さが後をひく１品。

パンチがある味噌味が好きな方におすすめです。

スープを最後まで飲み干したくなるうまさです。

ひよこさん

本当にたくさんの味があるんだね！

おさるさん

そうだね。でも結局は王道の醤油味に戻ってきちゃうんだよな。

コープヌードル　小海老天そば

コープヌードルといえば、ラーメン！というイメージでしたが、カップそばもあるというのでお試ししてみました。

味がさっぱりしていて、具は小さめで統一してありました。

特にこれといって特徴もなく、とても食べやすい小海老天そばでした。

コープヌードル　とんこつ味（中止）

熱湯を入れて３分待ったあと、ふたを開けた瞬間、とんこつのおいしそうな香りが部屋中に漂います。
これは食欲をそそります。

ローストされた胡麻がやたらと目につきます。

卵がフワフワになるように、空気をたくさん入れるようにして加工してあります。
麺は醤油味よりも細い気がしました。

香りが強いので、職場で食べるのは要注意です。
食事してから10分経っても、まだ部屋はとんこつのニオイがします。
洋服にもついたかな？

後味はとんこつのコクと生姜の味が残ります。

休日の誰もいない部屋で食べたいですね。
味は最高にうまいです。

コープヌードル　きつねうどん（中止）

さらにさらに！コープヌードルにはうどんまでありました。

あなりアッサリの味付け。

だしが効いているので、薄味でもモリモリ食べられます。

具は小さめカット。ちょっと彩を加えている程度です。

まとめ

私が大のお気に入りである日清が製造した「co-opヌードル」。

検索してみたところ、日清とコープがタッグを組んでいるのは、今のところコープヌードルだけのようです。

その代わり、酒悦さんとのコラボはかなりあるんです。

みなさんも色々おためししてみてくださいね！

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コープ「スープ春雨ワンタン」「かきたまスープ春雨」をお試ししてみました！

こんにちは！兼業主婦子です。

なぜだろう…望んでいないのに日々増えていく贅肉。
特に、お腹周りが目も当てられない状況です。

自分では食べていないつもりでも、実は知らず知らずのうちにカロリーオーバーをしていることの証明です。

ダイエットアプリを使って毎日の食事を記録していったところ、かなりのカロリーを摂っていることが分かりました。

こりゃまずい。

今まで食べすぎが普通だったものですから、カロリー計算をして適量を食べてもお腹が空きます。

慣れるまではカロリーが低いものをたくさん摂る作戦でいかないと、こりゃ長くは続けられないなと思った私。

そこで、私が長年お世話になっている食材宅配のコープデリで、できるだけカロリーの低い食材を探しています。

インターネット注文なら、カロリーも確認して注文できるから、食材宅配って素晴らしいです！

そこで見つけたのが、今日ご紹介する「スープ春雨」です。

コープには2種類のスープ春雨があります。

どちらもお試ししてみました。

春雨って、食べ応えがあるのにカロリーが低いってイメージが強いですよね。
もし味が良かったらケース買いでもしてみようかと思っているくらい、期待しています。

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スープ春雨ワンタン

スープ春雨ワンタン　中身をチェック

スープ春雨ワンタンの中身を見てみましょう。
上から見た画像です。

透明なフタが使われています。
カップラーメンと間違えないようにするためでしょうか。

蓋を開けて、中身を取り出してみました。

ところ狭しと、春雨、スープ、ワンタンの3袋入っていました。

↓春雨

↓ワンタン

↓スープの素

簡素な印象です。

スープ春雨ワンタン　おいしい作り方

スープ春雨ワンタンの美味しい作り方は、パック側面に書いてあります。

①春雨・スープ・具・ワンタンを袋から取り出してカップに入れます。

このかわいいワンタンの大きさを測ってみましょう。

約4㎝ありました。かなり小さいサイズと言って良いでしょう。

②熱湯約200mlを、カップ内にある線まで入れます。

うっすら線が見えるのが分かりますか？

15秒以上よくかきまぜてください。

必ず15秒ほどかき混ぜるのがポイントです。

③約3分待てば出来上がりです。

醤油の香りが最高です！

スープ春雨ワンタン　お味は？

スープ春雨ワンタンの完成画像がこちら！

まずはスープから。
優しい醤油ベースのスープです。

色はかなり濃いので、味もか！？と思ったんですが、とってもあっさりしていました。
規定通りのお湯の量でこんな感じなので、濃い味がお好きな方は量を減らしてもいいかもしれません。

これ以上お湯を増やすと、スープがただのお湯になりそうな勢いです。

スパイスは入っているのは香りでも分かりますが、全然辛くありませんでした。
香りづけ程度だと思われます。

ホッとする味でした。

気になるのはメインの春雨ですよね。

かなり細麺なんですが、モチモチというか、しっかりとした歯ごたえ。
かなり面白いです。

これはクセになる食感！

細いのに食べ応えがある麺は、なぜか量がたっぷり入っているように感じました。

ワンタンはというと、インスタント感満載で「別になくても良いかな～」と思いました。
特に肉の部分は、かなり人工的な味がします。

でも、このちょっと入っているワンタンが、小さな幸せを感じられるんですよね。
肉はなしで、ワンタンの皮だけでも満足度が高いかもな…と思っちゃいました。

といっても、ワンタンはそんなに多く入っていないんですけどね。

でもこのクオリティでこの値段なら、またリピートしたいかもと思いました。

スープ春雨ワンタン　口コミ・評判

ちょっとお腹が空いたなぁ…という時にすごく便利です。カロリーを気にせず食べられますし、お腹も適度に膨れます。味もしっかりしていて、食べ飽きないです。

食感がすごく良い春雨です。ツルツル食べられるし、噛み応えもあって、カップラーメンよりも好きかも。おまけ程度のワンタンもないよりはあったほうが贅沢感あります。値段が安いのも買いやすいポイントの一つです。

スープ春雨ワンタン　詳細

春雨の食感が印象的なスープ春雨ワンタン。
どんな食材で作られているのか、原材料をチェックしてみましょう。

原材料

春雨はでんぷんから作られる麺で、緑豆やじゃがいも、さつまいものでんぷんと水を合わせた生地を細長い麺状にして、熱湯で茹でて乾燥させて作ります。

発祥は中国で、春雨は日本名。
本場では「粉条（フェンティヤオ）」または「粉絲（フェンスー）」と呼ばれています。

アレルギー物質

卵・小麦・大豆・鶏肉・ごま

栄養成分表示　1カップあたり

なんと、コンビニおにぎり1/2個分のカロリー！

パッケージデザインの歴史

2019年撮影

かきたまスープ春雨

かきたまスープ春雨　中身をチェック

かきたまスープ春雨を、じっくり観察してみましょう。
まず、カップを上から見た画像がこちら。

中身を取り出してみます。

スープの素と、乾燥春雨が入っていました。

かきたまスープ春雨　作り方

かきたまスープ春雨のおいしい作り方は、カップ側面に丁寧に書いてありました。

①「春雨」と「スープ・具」の袋の中身をカップに入れます。

②熱湯（約200ml）をカップ内側の線まで注ぎます。
カップの線は、しっかり見えました。

③必ず15秒以上、よくかき混ぜてください。

④あとは約3分待てば、おいしいスープ春雨が出来上がります。
お好みにより、お湯の量を調整してください。

かきたまスープ春雨　お味は？

かきたまスープ春雨の完成画像がこちら！

上から見ると、ただの卵スープです。
でも、しっかり底にたっぷりと春雨が沈んでいます。

細くて美しい春雨です。

卵の香りがほんのりします。

早速実食。

まるで卵スープのよう。
もしこれにわかめが入っていたら、完全に玉子スープに春雨が入ったやつです。

わかめは入っておらず、ネギがほんの少しだけ。
そして、かなり小さくカットされた、赤色のついたかまぼこがちらほら入っています。

春雨スープに彩を添えてくれています。

私がいつも買っている春雨は、もっと太くて舌触りがざらざらしていますが、かきたまスープ春雨の春雨はかなりの細麺でツルツル。

そうめんの揖保乃糸をもっと細くして、弾力を与えたような食感でした。

「上品」という言葉がぴったりです。

春雨自体に味付けはされていないので、スープが味の決め手。

香辛料の味もせず、優しい味付け。
魚介の旨味かは分からないけれど、なにかの旨味はある塩ベースのスープです。

カップ全体の半分ちょいしかスープを入れないので、熱々でも上の方を手に持って食べられるのが意外に良かったです。

さらに、1カップ76kcalしかないのも嬉しいです。

春雨は麺が伸びることがないので、焦らずゆっくり食べられるのも良かったです。

麺の繊細な細さに心打ちぬかれた、春雨スープでした。

かきたまスープ春雨　詳細

原材料

アレルギー物質

卵・小麦・かに・大豆

栄養成分表示　1カップあたり

エネルギー76kcal, たんぱく質1.1g, 脂質0.8g, 炭水化物16.2g, 食塩相当量2.5g

注意事項

・熱湯の取り扱いには十分ご注意ください。
・内袋開封後は、すぐにお召し上がりください。

まとめ

コープの「スープ春雨ワンタン」と出会って、ダイエットの心強いお供を見つけたっ！と思いました。
スープも入っているから、これ1個で充分満足感があります。

そして、寄りカロリーが少ない「かきたまスープ春雨」も、優しいお味で食べ応えあり！

春雨の噛み応えもあるので、ゆっくりよく噛んで食べれば、満腹中枢も刺激されて少量でも満足感が得られます。

6食セットもあり、セットだと1個当たりの値段が少し安くなるので、まとめ買いしても良いと思えるクオリティでした。

このほかにもコープには、たくさんのカップ麺があります。

【コープ】カップ麺ランキングTOP10！一番口コミ・評判が良いのはどれ？

コープデリにはたくさんのカップラーメンがあった！こんにちは！兼業主婦子です。私が長年続けている、食材宅配コープ。商品数が多く、カップラーメン一つとっても、何十種類もあります。お湯を注げば簡単に食べられるし、コープ印カップ麺は値段も安いことか...

kengyousyufu.com

2025.05.17

みなさんも色々とお試ししてみてくださいね！

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コープ「ミニきつねうどん」「ミニ天ぷらそば」をお試ししてみました！

こんにちは！兼業主婦子です。

最近はテレビを見ないで、YouTubeばっかり見ています。

もう時代はテレビじゃないんだな～と思う今日このごろ。
おかげで、CMを見ていないし、流行の芸能人とかサッパリ分からなくなってしまいました。

私がどんな番組を見ているかというと、料理や商品紹介動画です。

その中で、有名ユーチューバー「ヒカキン」さんのお兄ちゃんがやっている「セイキンTV」でやっていた「実は冷たい水でもカップラーメン作れるってマジ！？」という動画が印象的で、カップラーメンのすごさを思い知りました。

タイトル通りカップラーメンを水で作る動画なんですが、生めんタイプのカップラーメンではなく、乾麺であればフライであろうがノンフライであろうが、おいしくできるという話。

結果、セイキンさん的には、あっさりしてシンプルなカップラーメンほど水でもおいしいとのことでした。

災害対策に良さそうですよね。試しにやってみたい！

そういえば、私が長年やっている食材宅配のコープデリにもたくさんのカップラーメンがありました。味が気に入ればケース買いも簡単にできるので、ここいら辺でまじめに防災備蓄品を吟味してみようと思います。

まず私が目を付けたのは、カップ麺のミニシリーズ。
普通のカップ麺だと、子どもたちにはちょっと量が多いのです。

それに味噌汁に毛が生えたくらいの量なので、食事の補助としてもとっても使いやすいので、まずはミニサイズを片っ端からお試ししてみることにしました。

そこでまずは手始めに。コープ印の「ミニきつねうどん」「ミニ天ぷらそば」です。

どちらも「ユタカフーズ」が製造しています。
愛知県に本社を置く、調味料や加工食品を製造する食品メーカーで、特に液体調味料の分野で高い技術力を持っているようです。

東洋水産グループの一員として、他社ブランドの受託製造（OEM）も手掛けています。

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ミニきつねうどん　関西風

まずは私の大好きなうどんからご紹介してみます。

お味は関西風に味付けしてあるとのこと。

関西風とは、薄口醤油を使った透明な汁が特徴で、昆布だしが主流のもの。
対して関東風は、濃口醤油を使った黒っぽい汁が特徴で、魚だしが主流です。

ミニきつねうどん関西風　作り方

ミニきつねうどんの中を開けてみます。

カップがミニだけど粉末サイズは普通サイズなので、袋が大きく見えます。
粉末スープを取り出してみましょう。

お揚げが出てきました！

ミニきつねうどん関西風　作り方

ミニきつねうどん関西風の作り方は、一般的なカップうどんと同じです。

粉末スープを入れて…

170mlの熱々のお湯を注ぎます。

あとは3分ワクワクしながら待つだけです。

おさるさん

ちょいと麺が少なすぎる印象が…。

ひよこさん

安心してください。お湯を吸わせれば、どんどん膨らんでいきます。

ミニきつねうどん関西風　お味は？

ミニきつねうどんの完成画像がこちら！

だしの香りがほんのり。
かつおだしかな。においだけで心が休まります。

薄味でかなり優しいお味にかな？と思いましたが、だしの味がしっかりしていて塩分も。
既定のお湯よりも、多めに入れた方が私の好みでした。

規定時間よりちょっと早めに食べ始めたおかげで、麺の食感がしっかり！
かた麺が大好きな私には最高のコンディションです。

だんだんとモチモチ食感に代わっています。

卵はなんだか噛み応えのあるマシュマロのような食感をしています。

そしてお揚げは、厚みがあってけしてお飾りと言ったものではありません。
ちょっと甘みで濃い味付けが刺激的です。

みそ汁替わりにいいかなと思ったんですが、お揚げもしっかりしているし、麺は食べ応えがあり、思ったよりも食べ応えがありました。

ミニきつねうどん関西風　口コミ・評判

うどん麺が大好きなのですが、このくらいのサイズがちょうど良い！普通のサイズだと、ちょっと多すぎだと思っていました。ミニ、というよりは、中サイズって感じです。小腹が空いたときやお夜食、お酒の締めなどに便利です。

色々なダシがきいていておいしいです。色々な味がするのですが、かといって何かの味が際立っているわけではありません。どれも絶妙なバランスで整っています。おいしいです。

関西風で優しいお味だと思ったのですが、かなりしょっぱいです。ちょっと多めのお湯に入れて食べると、だしの味が際立ってすごくおいしくなりました。お気に入りです。

ミニきつねうどん関西風　詳細

だしの味が良く引き立ててあるミニきつねうどんでした。
どんな材料で作られているのか、チェックしてみましょう。

原材料

※乾燥酵母とは…パンやビールなどに使われる酵母を乾燥させたものです。水に触れると再び活動を始め、パン生地を膨らませたり、食品にうま味や栄養を与えたりする働きがあります。これにより、保存性を高めながら、発酵や風味付けといった様々な用途に利用できるのです。

※小麦たん白とは…小麦たん白とは、小麦粉から抽出されるたんぱく質のことです。麺にコシやもちもちした食感を与えるために使われ、パンやお麩などにも利用されています。小麦たん白は「グルテン」とも呼ばれる、食品の品質を向上させるための重要な材料です。

※加工でん粉とは…ジャガイモやトウモロコシなどから採れる天然のでん粉に、物理的・化学的な処理を加えて、性質を改良したものです。これにより、天然のでん粉が持つ弱い粘度や熱への弱さを補い、食品の食感や保存性を向上させます。

※リン酸塩とは…食品の形や色、食感を維持するために使用されます。

アレルギー物質

卵・乳成分・小麦・さば・大豆

栄養成分表示　1食あたり

エネルギー186kcal, たんぱく質4.4g, 脂質8.7g, 炭水化物22.4g, 食塩相当量2.8g, カルシウム79mg

エネルギー：めん・かやく173kcal、スープ13kcal、合計186kcal
食塩相当量：めん・かやく1.0g、スープ1.8g

注意事項

・やけどに注意
・電子レンジ調理不可
・移り香注意

・カップが変質し破損する恐れがありますので、添付以外の食用油などは加えないでください。

パッケージデザインの歴史

↓2019年撮影

以前「関西風」とは書かれていないけれど、商品説明には関西風だと書かれているミニきつねうどんがありました。

なぜ関西風なのに関西風じゃないものと、関西風のものと2種類存在したかは分かりません。今は堂々と「関西風」と書かれているミニきつねうどんだけを買うことができます。

↓2023年撮影

ミニ天ぷらそば

次に天ぷらそばです。

油揚げより天ぷらのほうが好きなので、個人的にはすごく期待しています。

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ミニ天ぷらそば　中身をチェック

ミニ天ぷらそばの蓋を開けてみました。

麺のアップ画像がこちら。

添付されている粉末スープがこちら。

天ぷらの大きさを測ってみましょう。

約6㎝です。

開けた瞬間から、天ぷら油の香りが…。ゾクゾクしちゃいます！

ミニ天ぷらそば　作り方

ミニ天ぷらそばの作り方は、一般的なカップそばの作り方と同じです。

粉末スープを入れて…

熱々のお湯を170ml入れます。

あとはワクワク3分間待ちます。

ミニ天ぷらそば　お味は？

完成画像がこちら！ドドンッ！

天ぷらの香りがすごくいいっ！
えび天かな？香ばしいえびの殻のにおいがします。

つゆの色は確かに濃そうでした。
なんてったって関東風ですからね。

早速実食。

つゆを一口。
見た目ほど濃くなく、上記したうどんよりも味は薄めに感じます。たぶん気のせいかも。

あっさりしていて、すごく食べやすい！

麺の味はあまりせず、カップラーメンそばならではの食感はありますが、そばの味はほとんどしません。

お、しいたけ発見！

天ぷらそばにしいたけって、珍しくないですか？

かなり小さく切り刻まれちゃってますが、食べ慣れたころにくると良い食感と旨味！

薄めの味付けになっているから、しいたけの味もちゃんとわかります。

そして、だし汁をしっかり吸った天ぷらが最高！
メインは麺よりも天ぷらかなって気がしました。

ミニ天ぷらそば　口コミ・評判

小腹が空いたときにちょうど良い量です。見た目は味が濃いんじゃないかと感じましたが、味わってみると優しいお味でした。

天ぷらがおいしいです。量もちょうど良く、一人で食べきれるので気に入っています。私はうどんよりもそばの方が好みでした。

ミニ天ぷらそば　詳細

天ぷらにインパクトがあるそば。
どんな食材で作られているのか、原材料をチェックしてみましょう。

原材料

※リン酸塩とは…食品の形や色、食感を維持するために使用されます。

アレルギー物質

卵・乳成分・小麦・そば・えび・大豆・豚肉・やまいも・りんご

栄養成分表示

エネルギー203kcal, たんぱく質4.9g, 脂質10.1g, 炭水化物23.0g, 食塩相当量2.4g, カルシウム77mg

食塩相当量　めん・かやく　1.0g、スープ　1.4g

注意事項

・やけどに注意しましょう。
・電子レンジ調理不可です。
・においが強いもののそばで保管しないでください。においが移る可能性があります。

パッケージデザインの歴史

2019年撮影

きつねうどん・天ぷらそば　栄養成分を比較

最近ちょっと脂肪が気になってきました。
そこで、どっちがよりカロリーが低いのか気になっていました。

どちらが多いのか、栄養成分を比較してみましょう。

栄養成分比較表

数値が大きい方に色を付けました。
よりヘルシーなのはうどん、薄味なのはそばでした。

まとめ

あっさりしていて食べやすいのに、だしがしっかりきいているからまた食べたくなる、クセになる味付けでした。

ミニとありますが、私はそこまで小さいサイズとは感じませんでした。

例えばこれ1杯におにぎり1個、サンドイッチ1個など、ちょっとお腹の膨らむみそ汁替わりとして使うとちょうど良い気がします。

個人的にはミニきつねうどんのほうが好きでした。

みなさんもお試ししてみてくださいね！

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こんにちは！兼業主婦子です。

日本人になじみの深い料理、そば。
手打ちのそばは、食感といい味といい、まさに至福の時間を味わえます。

手軽に食べられる立ち食いそばから、こだわりの本格的な手打ちそばまで、様々なスタイルで楽しめる日本の食文化を代表する存在です。

ただ…そう頻繁には行けない…自宅で作れれば…

そこで私は、乾麺や生めんなど、色々お試ししてみました。
でも、私の調理法が良くないのか、どれもイマイチだったんです。

それじゃあ、もうカップそばで良くない！？

まあ…手打ちそばにはかなわないのは、そりゃ当たり前。
でも、分かったうえで食べれば満足できるかも！？

ということでお試ししてみるのが、食材宅配のコープデリで購入した「マルちゃん天ぷらそば」です。

コープ商品なのに「マルちゃん」なの！？と思われる方もいらっしゃるでしょう。

コープマークがついた商品は、ほとんどが他メーカーさんで作られています。
しかし、商品名にメーカーさんのブランド名も入れている商品はかなり珍しいです。

これはもしや、かなり「緑のたぬき」寄りの味なのでは！？

また、マルちゃんミニ天ぷらそば（減塩）もあったので、ついでにお試ししてみました。

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マルちゃん 天ぷらそば

見た目は、すっかりマルちゃんの「緑のたぬき」！でもこのコープ商品とは別でマルちゃんの本物「緑のたぬき」も取り扱っているのが、コープデリの良いところ！

コープ商品なのに、ネーミングに「マルちゃん」を入れているところが売れている証拠！？ということで、早速食べてみます。

マルちゃん天ぷらそば　中身をチェック

マルちゃん天ぷらそばのフタを開けてみましょう。

粉末スープを取り出してみると…

メインとも言える天ぷらが出てきました。

でも天ぷらは袋に入っているわけではないから「後乗せサクサク」は気軽にできそうもありません。

粉末スープと、別袋で唐辛子が入っています。

七味唐辛子をお皿に出してみました。

天ぷらの大きさを計測してみます。

直径約8㎝ありました。

マルちゃん天ぷらそば　作り方

マルちゃん天ぷらそばの作り方は、一般的なカップそばと同じです。

フタを矢印まではがし、粉末スープをめんの上にあけます。

沸騰したお湯を入れ、待つこと3分。

完成画像がこちら！

天ぷらがめちゃくちゃ大きくなりました！

醤油の香りが食欲をそそります。

マルちゃん天ぷらそば　お味は？

もう、緑のたぬきそのまま！

早速実食。

出汁もきいているし、醤油味もしっかりありました。さすが関東風です。
やっぱりだしよりも醤油味のほうが前面に出ています。

個人的には薄めの方が好きなので、後で少しお湯を足しました。

カップそばならではの麺の食感が良く、ゆっくり味わって食べりゃあいいのに、ついたくさんほおばってしまいます。これが至福の時。

最初「お湯がぬるかったかな？」と思ったのですが、そこそこしっかり食感が残る麺です。こういう仕上がりになるように設計されているのだと思います。

ゆるゆる麺も好きだけど、悪く言えばパサパサ食感のそばもアリです。
生麺では味わえない食感でした。

たっぷりおいしいスープを吸った天ぷらは、食べ終わるころにはトロトロに。
これがまた旨い！

つゆにつけずに、そのまま食べるのもおいしいと組合員さんの口コミがあったので、次は挑戦してみようかなと思いました。

七味はあまり辛くありませんでした。

かまぼこは2枚見つけました。

本家「緑のたぬき」よりは、全体的にあっさりしていると思います。

とにかく、普通でおいしい天ぷらそばでした。

普通だから良いんです！

マルちゃん天ぷらそば　口コミ・評判

食べやすく、普通で美味しいと思います。コープの小分けパックのとろろを入れると、すごく豪華で食べ応えが出ます。

値段が安くなった時に、まとめ買いしています。年越しそばとしてもいい！味は濃い目だけど、出汁がきいていておいしいと思います。

天ぷらが入っているのに、意外とあっさりしていました。色々な食材を足して、アレンジして食べるのもおいしいです。でも結局、そのまま食べるのがホッとします。

マルちゃん天ぷらそば　詳細

想像通りの味だけど、なんだかまた食べたくなる、コープの「マルちゃん天ぷらそば」。どんな食材で作られているのか、原材料をチェックしてみましょう。

原材料　緑のたぬきと比較

※リン酸塩とは…食品の形や色、食感を維持するために使用されます。

あれ？意外と使われている食材が少ないかもしれません。

本家の「緑のたぬき」と、原材料を比較してみます。

緑のたぬきには「卵白、乳糖※、レシチン※、ビタミンB2※、ビタミンB1※」が入っていました。

※乳糖とは…牛乳や乳製品に多く含まれる糖の一種で、「ミルクシュガー」とも呼ばれます。スープにまろやかな甘みやコクを加えたり、粉末が固まるのを防いでサラサラの状態を保つ働きがあります。また、他の香料や調味料の風味を引き立たせる効果もあり、全体の味をまとめる役割があります。

※レシチンとは…水と油を均一に混ぜ合わせることで、マヨネーズやチョコレート、マーガリンなどの分離を防ぎ、なめらかな食感や品質を保つ役割があります。

※ビタミンB2とは…鮮やかな黄色をしており、麺に加えることで食欲をそそる黄色をつけ、見た目を良くする目的で使われています。

※ビタミンB1とは…日持ちを向上させる働きもあり、保存性を高める役割があります。

アレルギー物質

卵・乳成分・小麦・そば・えび・大豆・豚肉・やまいも・りんご

コープサステナブル

コープサステナブルとは、環境や社会にやさしい商品を分かりやすく伝えるための、日本生協連のブランドです。

持続可能な社会に配慮して作られた商品に独自のロゴマークを付けることで、利用者が安心して「エシカル消費（倫理的な消費）」を選べるようになっています。

私たちが日々の買い物をしながら、地球や社会の課題解決に貢献できる仕組みです。

栄養成分表示

エネルギー490kcal, たんぱく質12.3g, 脂質25.5g, 炭水化物53.2g, ナトリウム2400mg, 食塩相当量6.1g, カルシウム140mg

エネルギー：めん・かやく454kcal、スープ36kcal、合計490kcal
食塩相当量：めん・かやく2.0g、スープ4.1g

ちなみに本家！？「緑のたぬき」のカロリーは482kcalでした！

注意事項

・やけどには注意しましょう。
・電子レンジ調理不可です。
・においが強いもののそばで保管すると、においが移る可能性があります。
・カップが変質し破損する恐れがありますので、自前の食用油などは加えないでください。

パッケージデザインの歴史

2020年撮影

マルちゃん ミニ天ぷらそば（減塩）

私も年を重ね、少し塩分を気にするお年頃になりました。

最近は薄味のほうが好みかも！？

上でご紹介したマルちゃん天ぷらそばはもちろんおいしかったけど、もう少しお湯を足して、味を薄くしても良かったかな～なんて思っていました。

すると、なんと減塩タイプもあるというではありませんか！！！

試してみるしかない！

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マルちゃん ミニ天ぷらそば（減塩）　中身をチェック

小さいながらも、入っているものは普通サイズと同じです。

ミニチュアって感じ！かわいい！

中には粉末スープと天ぷらが入っています。

天ぷらのサイズを計ってみましょう。

約6㎝ありました。

ミニカップ麺にしては大きいと思います。

最近は物価高の影響で、天ぷらではなく天かすに変更するメーカーさんもあるので、丸々入っているのは嬉しいですね！

マルちゃん ミニ天ぷらそば（減塩）　おいしい作り方

マルちゃん ミニ天ぷらそば（減塩）の美味しい作り方は、カップ側面に書いてありました。

作り方は、普通のカップ麺と同じ。

まず添付されている粉末スープの素を入れます。

次に熱々のお湯を入れます。

必要なお湯の目安量は170mlです。

熱いお湯を入れて、3分ウキウキ待てば完成です。

マルちゃん ミニ天ぷらそば（減塩）　お味は？

マルちゃん ミニ天ぷらそば（減塩）の完成画像がこちら！

スープの色が薄い気がします。

早速実食。

塩分少なめだけあって、天ぷらの味がより引き立ちます。

後味も、予想通り普通のよりサッパリです。

小腹がすいたときや、年越しそばにちょうど良いサイズで、しかもミニサイズなのに天ぷらしっかり入ってて、結構嬉しいお得感があります。

まるで具だくさんの味噌汁の感覚です。

スライス椎茸が入っているのがポイント。
そして、なるとは舌ではなく目を楽しませてくれます。

麺のアップ画像がこちら。

まるでとろろそばを食べているようなツルツル感と、歯切れの良い麺が印象的です。
これぞまるちゃんカップそば！と言った感じでした。

カップそばの良いところ！

カップが小さいからか、具が多めに感じるのは錯覚でしょうか。

エビがなぜか時間が経ってもサクサクなのは、嬉しい誤算でした。

味噌汁サイズだけど、結構満足できました！

スープは見栄えよりもかなりアッサリで、さすが減塩と言った感じです。

でも、お湯の量で味が調節可能。
私は少し多めにお湯を入れたので、優しい味になりました。とても上品です。

飽きずに最後までおいしく食べられる量です。

マルちゃん ミニ天ぷらそば（減塩）　詳細

原材料

アレルギー物質

卵・乳成分・小麦・そば・えび・大豆・豚肉・やまいも・りんご

栄養成分表示　1食あたり

めん・かやく　192kcal
スープ　15kcal

注意事項

においが強いもののそばで保管しないでください。
においが移る可能性があります。

まとめ

普通で、だからおいしいと思える「マルちゃん天ぷらそば」でした。
想像通りの味だからこそ、良いんですよね～！

組合員さんの中には、ケース買いしている人もいるらしいですよ。
その気持ち、わかるわ～！と思いました。

ポテトチップスで言えば、色々な味があるけれど、やっぱり塩味に戻ってきちゃうのよね～という感じです。

大道の味だからこそ、長く食べ続けても飽きない安心感があります。

また、最近の天ぷらそばのカップ麺は、物価高の影響でコスト削減のため、天ぷらではなく天かすに変更しているものもあります。

まぁそれでも天ぷらそばなので嘘は言っていないですが、それでは開けた瞬間テンションが下がります。

やっぱりカップそばの天ぷらは、丸くないと雰囲気が出ないよなと思いました。

その点マルちゃん天ぷらそばは、サイズがミニだろうがちゃんと丸い天ぷらだったのが嬉しかったです。これって、天ぷらそばカップ麺好きには外せない最大ポイントな気がしました。

今のところ、東洋水産（まるちゃん）とコープのコラボカップラーメンにはハズレがない！

みなさんも安くておいしいコープのカップ麺、色々とお試ししてみてくださいね！

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こんにちは！兼業主婦子です。

私が長年やっている食材宅配のコープデリは、ついうっかり買い間違えてしまう商品がよくあります。

コープは、製造を外部のメーカーさんにお願いする商品がほとんど。
だから、メーカーさんが作った商品とコープが作った商品が似ていることがあるんです。

今日ご紹介するコープカップ麺「マルちゃん きつねうどん」もその一つ。

パッケージは完全に、本家のマルちゃん赤いきつねそのもの。
しかし、コープマークがしっかりついています。

本当は「マルちゃん きつねうどん」が欲しかったのに、見た目だけで購入ボタンを押してしまい、本家マルちゃんのうどんが届くということが何度かありました。

最大の違いは、味。

コープは関西風で、まるちゃんは関東風。
関西（西日本）と関東（東日本）では、昔からある料理の味に差があります。

関西風といえば、汁は透明でだしの味を生かした味付け。

私の好みは、年齢を重ねるにつれて関西寄りになってきています。

さて、今日お試しするマルちゃん きつねうどんのお味は関西風。
たまたま、マルちゃんの「赤いきつね」も家にあったので、せっかくだから比較をしてみます。

また、減塩タイプもあったのでお試ししてみました。

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マルちゃん きつねうどん

マルちゃん きつねうどん（関西風） 中身をチェック

マルちゃん きつねうどん（関西風）のフタを開けてみましょう。

粉末スープが中に入っているので、どけてみましょう。

まずびっくりするのが、大きなお揚げです。

お揚げがすでに大きくないですか？お湯を入れたらきっと、もっと大きくなるんだろうなあ…。

粉末スープがこちら。

粉末スープと、七味唐辛子もついています。

七味唐辛子の中身がこちら。

七味唐辛子（しちみとうがらし）は、唐辛子を主原料とし、7種類の香辛料を調合して作られる日本の伝統的なミックススパイスです。

コープマルちゃん きつねうどん（関西風）の七味唐辛子の中身は何が入っているかは分かりませんが、一般的には唐辛子、山椒（さんしょう）、麻の実（あさのみ）、陳皮（ちんぴ）、胡麻（ごま）、芥子の実（けしのみ）、青のり、生姜（しょうが）、紫蘇（しそ）が入っているようです。

あまりにお揚げが印象的すぎるので、どのくらいの大きさか長さを測ってみました。

長い部分は約9㎝。

短い部分は約6㎝ありました。

マルちゃん きつねうどん（関西風）　作り方

マルちゃん きつねうどん（関西風）は、一般のカップそばの作り方と同じです。

①フタを矢印まではがし、粉末スープのめんを上にあけ、熱湯を内側の線まで注ぎます。

待つこと5分。うどんだから、ちょっと長めの待ち時間です。

七味唐辛子を、フタの重石にしてみました。

マルちゃん きつねうどん（関西風）　お味は？

完成画像がこちら！

お揚げが大きすぎて麺が見えないっ！

お揚げを半分に折って、やっと麺が見えました。

スープがこちら！

さすが関西風。スープの色が薄いです。

醤油の味はうっすら。
その代わり、ダシのかつお味をしっかり感じます。

しかし、味が薄いというわけではなく、塩分はしっかり目。
お揚げは、ちょっと甘めに味付けされていました。

このバランスがとっても良いんです。

卵ボーロっぽいのも、甘味があって可愛くて、良い存在感っぷりです。

気休め程度に入っているかまぼこも、縁のピンク色が映えます。

大味でしょっぱいカップラーメンが多い中、繊細で上品な味わいです。
こりゃコープ組合員さんの口コミが良い理由が分かるなぁと思いました。

わたしも関東風より関西風のほうが好きっぽいです。

規定よりお湯を多めに入れるのが、私好み！

日にちが経ってもこの味を身体が覚えていて、また食べたくなる1杯でした。

コープ組合員さんの口コミもすこぶる良く、人気商品だということがよく分かりました。

マルちゃん きつねうどん（関西風）　口コミ・評判

お揚げが大きすぎて麺が見えない！と思ったくらい立派でした。とても食べ応えがあるし、コクが合っておいしかったです。普通のきつねうどんよりも、関西風の方が好きです。

本体価格が100円を切る時にケース買いするほど大好きなカップ麺です。見た目は薄い色で美しいのに、味はしっかりついています、だしがしっかりきいていて食べ応え抜群！

関東のきつねうどんよりも、上品なお味の関西風が大好きです。ついついスープも最後まで飲み干したくなるほど。規定のお湯の分量だとちょっとしょっぱいので、いつも多めに入れて薄めで食べています。

カップ麺って、どれも味がくどくてあまり食べたことがなかったんですが、これはスッキリしていておいしいと思います。お揚げの大きさにびっくりしました。ちょっと甘めに味付けてあるところが素晴らしいと思います。

ダシの味がしっかりしていてお気に入りです。心がホッとするお味です。子どもたちは関東風の方が好きみたい。大人は断然関西風が好きです。

マルちゃん きつねうどん（関西風）　詳細

コープのマルちゃん きつねうどん（関西風）。
どんな食材が使われているのか、原材料をチェックしてみましょう。

原材料

※小麦たん白とは…小麦粉から抽出されるたんぱく質で、グルテンとも呼ばれます。麺の弾力や粘り気のもととなり、コシのある食感や、伸びにくさを生み出すために使われます。

※乾燥酵母とは…パンやビールなどに使われる酵母を乾燥させたものです。カップ麺では、発酵の役割ではなく、酵母を乾燥させて粉末状にしたものが、うま味や風味を出すための調味料として使われます。

※加工でん粉とは…天然のでん粉に物理的・化学的処理を加えて性質を改良した食品添加物です。麺の食感をもちもちにしたり、スープにとろみをつけたりする役割があります。また、品質を保つ働きもあり、時間の経過による麺やスープの状態の変化を防ぎます。

※リン酸塩とは…食品の形や色、食感を維持するために使用されます。

魚介と昆布のお出汁がWで入っているんですね～！

アレルギー表示

卵・乳成分・小麦・さば・大豆

栄養成分表示

エネルギー429kcal, たんぱく質9.8g, 脂質19.8g, 炭水化物52.9g, 食塩相当量5.8g, カルシウム171mg

エネルギー：めん・かやく392kcal、スープ37kcal
食塩相当量：めん・かやく2.3g、スープ3.5g

コープサステナブル

コープサステナブルとは、日本生協連が提供する、環境や社会に配慮した商品の統一ブランドのことです。

持続可能な漁業や森林管理、オーガニック、リサイクルなどの基準に基づいた商品に共通のロゴマークを付けることで、組合員がより簡単にエシカル消費を実践できるようにすることを目指しています。

最近、サステナブル商品が多いですよね！

注意事項

・やけどに注意してください。
・電子レンジ調理不可です。
・においが強いもののそばで保管しないでください。においが移る可能性があります。
・お湯を入れるとカップが熱くなるので、注意してお持ちください。
・カップが変質し破損する恐れがありますので、添付以外の食用油などは加えないでください。

パッケージデザインの歴史

2020年撮影

コープ「マルちゃんきつねうどん」まるちゃん「赤いきつねうどん」を徹底比較！

コープの「マルちゃん きつねうどん」とマルちゃん「赤いきつねうどん」。
どちらも食材宅配のコープデリで購入できます。

でも、見た目はそっくりなのに、まったく味が違うんです。

見分け方は、co-opマークがついているかどうかです！

今日はこの2つのきつねうどんを、徹底比較してみます。

見た目の比較

まずは、出来上がりの見た目を比較してみましょう。

卵の量は違うものの、ほぼ同じ。

フタがなければ、どっちだか分からなくなるくらいです。

味を比較

続いてお味。

まず、スープの色がまるで違います。

・コープ→薄い
・マルちゃん→濃い

見た目通り、味も全然違います。

マルちゃんの方は醤油味がしっかりしていて、お揚げもかなり甘く作られています。
味のインパクトがかなり強いです。

コープはだしの味がしっかりしていて、お揚げはほんのりした甘さ。
麺の味も楽しめるほどです。

原材料を比較

続いて、入っている食材を比較してみましょう。

↓まるちゃん「赤いきつね」

コープ「マルちゃん きつねうどん」、マルちゃん「赤いきつね」それぞれのうどんだけに入っている原材料を、書き出してみました。

コープ＆マルちゃん
　原材料比較表

入っている食品添加物が、ちょっと違っているようです。

アレルギー物質を比較

原材料が違うということは、アレルギー物質も違うということ。

↓まるちゃん

コープ「マルちゃん きつねうどん」には、ゼラチンが入っていません。

ゼラチンアレルギーがある方は、コープの「マルちゃん きつねうどん」ですね！

栄養成分を比較

カロリーや塩分も比較してみましょう。

↓まるちゃん

コープ＆マルちゃん
　栄養成分比較表

より大きい数字に赤色をつけています。

やっぱり、しっかり下味付けのマルちゃんのほうが、塩分が1ｇ多くなっていました

ミニきつねうどん関西風≪減塩≫

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ミニきつねうどん関西風≪減塩≫　中身をチェック

ミニきつねうどん関西風≪減塩≫のフタを開けてみましょう。

粉末スープを取ってみましょう。

お揚げはカップの約1/2程度です。
カップのサイズが味噌汁並みなので、お揚げがとても大きく見えます。

粉末スープの画像がこちら。

七味唐辛子はついていないようです。

ミニきつねうどん関西風≪減塩≫　作り方

ミニきつねうどん関西風≪減塩≫も、一般的なカップうどんの作り方とほぼ同じです。

ふたを矢印まではがし、粉末スープをめんの上にあけます。

必要なお湯の目安量は170ml。

熱々のお湯を入れて3分たったら、よくかき混ぜてお召し上がりください。

ミニきつねうどん関西風≪減塩≫　お味は？

ミニきつねうどん関西風≪減塩≫の完成画像がこちら！

少しばかりの黄色とピンクが美しいですね！

早速実食。

スープが気合の入った薄味になっているので、それぞれの食材の味がよく分かります。

さすが減塩を売りにしているだけあって、その名の通りの味でした。

何のだしを使っているのかは分かりませんでしたが、魚介系のだしが効いており、薄口しょうゆで仕上げられた透明感のあるつゆは、塩分が控えめでも物足りなさを感じさせません。

麺はなめらかでつるりとしたカップうどんならでは食感。
この平べったい麺が好きだから、カップうどんが好きな方が多いんじゃないかと思います。

我が娘もそうです。

甘辛い味付けのふっくらとしたお揚げは、薄味スープだからかなり味が濃く感じました。

大きさは約5センチくらいで、良いおつまみになりました。

気持ち程度に入っている卵ボールとかまぼこは鮮やかな色合いで、目を楽しませてくれます。

スープが薄味のおかげで、卵ボールとかまぼこの味もしっかりわかりました。

ミニサイズなので、小腹が空いた時や、おにぎりなどもう一品加えたい時にもちょうど良い量です。

健康に配慮しながらも、おいしい和風だしのうどんを手軽に楽しみたくなったら食べたい1品でした。

ミニきつねうどん関西風≪減塩≫　詳細

原材料

アレルギー物質

卵・乳成分・小麦・大豆・鶏肉

栄養成分表示　1食あたり

エネルギー：めん・かやく174kcal、スープ15kcal、合計189kcal

パッケージデザインの歴史

2023年撮影

まとめ

なかなか面白いカップラーメン比較でした。

同じメーカーが作った似たような商品でも、こんなにも味が違うものなのか…。

しかし、パッケージや出来上がりの見た目は、あまり区別できません。
もしかしたら、間違えて買ってしまう組合員さんもいらっしゃるのかも。

現にこの私も、「コープには関西風と関東風があるんだな～！」と、マルちゃん「赤いきつねうどん」にコープマークがついていないことに、しばらくの間気が付きませんでした。

コープ印がついているのかいないのか、注文前にしっかり確認した方が良さそうです。

個人的には、濃い味のマルちゃんよりも、出汁の味を楽しめるコープのうどんの方が好きでした。

「マルちゃん」と商品名に付いたコープ商品は、どれも具をケチケチしていないところがとても気に入っています。

他メーカーでは、せっかくのお揚げを細かく切って「きつねうどん」としちゃうところもありました。それじゃあ全然食べてて面白くありません。

マルちゃん天ぷらそばも、天ぷらはマジでデカイです。

【コープカップ麺体験談】マルちゃん天ぷらそば　箸が止まらないおいしさ！

コープ「マルちゃん天ぷらそば」安心できる味とはまさにこのこと！こんにちは！兼業主婦子です。日本人になじみの深い料理、そば。手打ちのそばは、食感といい味といい、まさに至福の時間を味わえます。手軽に食べられる立ち食いそばから、こだわりの本格的な...

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2025.09.13

かなり私のお気に入り商品です！

このほかにも、コープにはたくさんのカップラーメンがあります。

【コープ】カップ麺ランキングTOP10！一番口コミ・評判が良いのはどれ？

コープデリにはたくさんのカップラーメンがあった！こんにちは！兼業主婦子です。私が長年続けている、食材宅配コープ。商品数が多く、カップラーメン一つとっても、何十種類もあります。お湯を注げば簡単に食べられるし、コープ印カップ麺は値段も安いことか...

kengyousyufu.com

2025.05.17

皆さんも是非色々お試しくださいね！

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コープカップラーメン醤油（鶏だししょう油味）・塩ラーメン（コク塩バター風味をお試し！

こんにちは！兼業主婦子です。

日本で作られている、インスタントラーメンの量って、どのくらいかご存じですか？

「インスタントラーメンナビ」によると、カップめんで約39億5千万食なんですって！

すごい量！

どのくらいの種類があるか調べたのですが、どうやら数えきれないくらいあるようです。

そして実は、私が長年お世話になっている食材宅配の「コープデリ」では、数えきれないくらいのカップ麺があるんです。

日々コツコツとお試し中です！

今日は、そんなコープのカップラーメン人気商品を2種類ご紹介します。

今まで色々なコープカップ麺を食べてきましたが、コープとコラボしてくれるメーカーさんによって、かなり傾向が変わる気がしています。

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醤油ラーメン鶏だししょう油味

醤油ラーメン鶏だししょう油味　中身をチェック

醤油ラーメンのフタを開けてみました。

卵が大きいからか、具がしっかり入っている気がしました。

肉がだいぶ小さくなったような…。

ちまみに、72gだった時の醤油ラーメンのお湯を入れる前がこちら！

お肉もゴロゴロ入っていたんですが、さすがにこの世の中の物価高でもう無理のようです。

フタには必要なお湯の目安量が書いてありました。

310mlのお湯が必要のようです。

醤油ラーメン鶏だししょう油味　お味は？

熱湯を注いで3分。
完成した醤油ラーメンがこちら！

内容量72gだった時がこちら。

肉が小さくなった分、卵が大きくなった気がします。気のせいかな？

早速実食。

最初の一口で強烈に感じる揚げ麺の香りが、食欲をそそりました。

まずはスープから。

結構あっさりしていてくどくありませんでした。
旨味はあるけれど、薄味でサラッと食べられる感じです。

スープがあっさりしているので、全体的に優しく感じるのでしょう。

色はしっかり醤油の茶色がついていますが、そこまで主張してきません。

香辛料がちょっと入っているようですが、辛さは感じませんでした。

最後には、鶏だしがふんわりと鼻を抜けます。

次は麺です。

揚げ麺最高っ！

いたって普通の揚げ麺で、これぞカップラーメンの麺！と言った感じでした。
可もなく不可もなく。

私は固めの麺が好みなので、待ち時間3分より少し早めに食べ始めたらもっとおいしく食べられたかもしれません。

自分好みで麺の固さを調整できるのは、ちょっとしたカップラーメンの楽しみでもありますね！

次に具材をチェックしてみましょう。

肉、卵、ねぎを肉眼で確認することができました。

卵は結構大きめ。

ねぎはきれいな緑色。

味付ひき肉は何の肉かは分かりませんが、そぼろ状になっていてしっかり味がついていました。

カップラーメンあるあるですが、麺を食べているとだんだん具が底に溜まっていき、最後は具だくさんの超豪華なひとくちになります。

全体的に醤油ラーメン鶏だししょう油味は、特に「ここがすばらしいっ！」ってところは残念ながらないのですが、値段が安いのが素晴らしいところです。

無難なカップラーメンといったところですが、そこが人気なんだと思います。

最近のカップラーメンはどれも個性が強く、味も濃くできています。
どうやら、そんな味に飽き飽きしている方にこのカップ麺は好まれているようですね。

好きなカップラーメンが日清の物が多い方には、かなり物足りなさを感じるようです。

全体的に軽く食べれるので、おやつ代わりに食べているという組合員さんもいらっしゃいました。

確かに！おやつ感覚分かります！

醤油ラーメン鶏だししょう油味　詳細

原材料

※小麦たん白とは…小麦粉からでんぷんなどを取り除き、たんぱく質を主成分にして抽出・精製されたものです。麺の食感（コシや弾力）の向上、麺の結着性の向上などの目的で使われます。

※加工でん粉とは…天然のでん粉（ばれいしょ、トウモロコシ、タピオカなど）を物理的、化学的、または酵素的に処理することで、特定の機能を持たせたものです。麺のコシ、弾力、滑らかさの改良・維持や、増粘・安定性の向上などのために使われます。

※かんすいとは…ラーメンや中華麺を作る時に、麺に混ぜる特別な材料です。例えるなら、パン作りのイースト菌や、お菓子作りのベーキングパウダーのようなもので、独特の「コシ」と「弾力」を与えたり、ラーメン独特の風味を付けたりする役割があります。

アレルギー物質

卵・乳成分・小麦・大豆・鶏肉・豚肉・ごま

栄養成分表示　１食当たり

注意事項

・熱湯の取り扱いには、十分にご注意ください。
・お湯を入れると熱くなるので、注意してお持ちください。
・においが強いもののそばで保管しないでください。においが移る可能性があります。

コープサステナブル

コープサステナブルとは、「未来につながる」生産、資源活用に取り組んでいます。

醤油ラーメン鶏だししょう油味を購入することで、持続可能なパーム油やその原料であるアブラヤシの生産者支援につながります。

旧醤油ラーメン（2016年）と徹底比較！いったりどこがリニューアル？

パッケージデザインの歴史

2016年撮影

2019年撮影

ここで原材料がガラッと変わりました。

2023年撮影

パッケージに「サステナブル（持続可能な社会）」のマークが入ったものの、原材料は変わっていません。

原材料を比較

2016年から2019年の大幅リニューアルの時に変わったことを記録しておきます。

旧醤油ラーメンの原材料
油揚げめん（小麦粉、植物油脂、食塩、小麦たん白、たん白加水分解物、チキンエキス、粉末野菜、発酵調味料、香辛料）、かやく（キャベツ、味付鶏ひき肉、味付豚肉、味付卵、ねぎ）、添付調味料（食塩、香辛料、チキンエキス、粉末しょうゆ、たん白加水分解物、米油）／加工でん粉、調味料（アミノ酸、核酸、有機酸）、着色料（カラメル、クチナシ黄色素、カロチン）、炭酸Ｃａ、乳化剤（植物レシチン）、増粘剤（グァーガム、キサンタンガム、ローカストビーンガム）、かんすい（炭酸Ｋ等）、酸化防止剤（ビタミンＥ、ローズマリー抽出物）

新醤油ラーメンの原材料
油揚げめん（小麦粉、植物油脂、食塩、小麦たん白、たん白加水分解物、チキンエキス、粉末野菜、発酵調味料、香辛料）、かやく（味付鶏ひき肉、味付豚肉、味付卵、ねぎ）、添付調味料（食塩、香辛料、チキンエキス、粉末しょうゆ、チキン風味パウダー、植物油脂、たん白加水分解物）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、着色料（カラメル、クチナシ黄色素、カロチン）、炭酸Ｃａ、乳化剤、増粘多糖類、かんすい、酸化防止剤（ビタミンＥ、ローズマリー抽出物）

原材料を比較してみると、新商品はキャベツが入っておらず、調味料に使っている米油は植物脂に変更し、チキン風味パウダーが加わっています。

栄養成分を比較

栄養成分比較表

原材料が少し変わったことで、栄養成分も少し変化しています。

脂質、カロリー、カルシウム、食塩相当量が上がっています。
その代わり、炭水化物が下がっていました。

食塩相当量が変化することで、味にはかなり変化がありました。

塩ラーメン（コク塩バター風味）

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塩ラーメン（コク塩バター風味）　中身をチェック

中身を開けてみます。

具の量は少なめです。

塩ラーメン（コク塩バター風味）　作り方

塩ラーメン（コク塩バター風味）の作り方はいたって簡単。
お湯を310mlを目安に入れるだけです。

最近のカップ麺って、フタにお湯の目安量を書いてくれるところが多くなった気がします。

お湯を計量するのはめんどくさいので、私はカップ内側にある線まで入れました。

あとは3分間待つだけです。

塩ラーメン（コク塩バター風味）　お味は？

塩ラーメン（コク塩バター風味）の完成画像がこちら！

具材がシンプルなだけに、見た目もシンプルです。

全部の具材が、コーンの大きさに合わせてカットしてあるように見えます。

あとは、しっかりかき混ぜてから食すのみ！
しっかりかき混ぜると、具材は下に沈んでいき、麺が出てきました。

早速実食。

味はというと、見た目通りシンプル塩味なので、揚げ麺の味がとってもよく分かりました。
そして、麺のツルツル感が醤油味よりも強く感たのはなぜでしょう。

たまたまキャベツの茎の部分が入ってたんですが、これが甘くておいしいんですよ～！ゴリゴリしてて。小さいけど。

コーンの甘味も、スープの塩気で引き立ちます。
具材がシンプルな分、コーンが口に入ったときの存在感がすごいです。

まるで、コーンのオンステージみたいな感じ。

お湯で戻りきってない感じでパサパサしたとうもろこしですが、そのほかはあまり際立った変わり種食感がないので、良いアクセントです。

食べた後は、カップラーメンなのに口の中がサッパリします。

バター風味とありますが、私は普通の塩味よりはマイルドな味だけど、バターは全く感じませんでした。

実はそこが私好みだったりします。

バターの味がするラーメンって、くどくなって私はあまり好きではないんですよ…。あっさりシンプル味で良かったです！

後半のほうで、今まで隠れていた具たちがお目見え。
最後の一口はたくさんの具材が口の中に一気に流れ込んでくるので、一番豪華だった気がします。

まさに、最後の1滴までおいしい！

さらにさらに！
これ1杯300kcalないんですよね。

気軽に食べられるカップラーメンです。

コープ組合員さんの口コミを見ると、あっさりしているというのは皆さん口をそろえて仰っているようでした。

塩ラーメン（コク塩バター風味）　詳細

どんな材料で作られているのかチェックしていきましょう。

原材料

※小麦たん白（グルテン）とは…小麦粉に水を加えて練ることでできる、タンパク質のことです。粘弾があるのが特徴で、中華麺特有のコシ、弾力、滑らかさ、光沢を生み出します。

※かんすいとは…中華麺の作り時に使われる、アルカリ性の食品添加物です。ラーメン特有の風味や独特のコシ、色合いを生み出すために欠かせない成分です。

具はキャベツ、コーン、ねぎだけで超シンプル！でも、これでいいんですっ！その分値段が安ければ。

アレルギー物質

乳成分・小麦・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチン・ごま

栄養成分表示　１食あたり

注意事項

・熱湯を入れると熱くなるので、注意してお持ちください。
・においが強いもののそばで保管しないでください。においが移る可能性があります。

コープサステナブル

塩ラーメン（コク塩バター風味）を購入することで、持続可能なパーム油やその原料であるアブラヤシの生産者支援につながります。

コープは「未来につながる」生産、資源活用に取り組んでいるようです。

旧塩ラーメン（2018年）と徹底比較！いったいどこがリニューアル？

パッケージデザインの歴史

2018年撮影

2019年撮影

2019年のリニューアルで、味や具が大きく変わっています。

ここでカニカマがなくなっちゃったんですよね。カニカマが恋しい～！

2023年撮影

2023年は、中身は変わらず、パッケージだけ変わっています。

見た目を比較

【旧塩ラーメン】

【新塩ラーメン】

赤色のカニカマがすっかりなくなりました。

カニカマがあるおかげで、味に磯感がでてとても良かったんだけどなぁ…。

原材料を比較

旧カップラーメン原材料
油揚げめん（小麦粉、植物油脂、食塩、小麦たん白）、かやく（キャベツ、コーン（遺伝子組換えでない）、かに風かまぼこ、ねぎ）、添付調味料（食塩、粉末野菜エキス、チキンエキス、ごま、たん白加水分解物、香辛料、砂糖、豚脂、米油）／加工でん粉、調味料（アミノ酸、核酸、有機酸）、炭酸Ｃａ、乳化剤（植物レシチン）、増粘剤（グァーガム、キサンタンガム、ローカストビーンガム）、かんすい（炭酸Ｋ等）、酸化防止剤（ビタミンＥ）、着色料（クチナシ黄色素、ベニコウジ色素）、香料

新カップラーメン原材料
油揚げめん（小麦粉（国内製造）、植物油脂、食塩、小麦たん白）、かやく（キャベツ、コーン（遺伝子組換えでない）、ねぎ）、添付調味料（食塩、粉末野菜エキス、チキンエキス、ごま、たん白加水分解物、香辛料、砂糖、植物油脂、豚脂）／加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、炭酸Ｃａ、乳化剤、増粘多糖類、かんすい、酸化防止剤（ビタミンＥ）、着色料（クチナシ黄色素）、香料

かに風かまぼこが抜けたこと、米油が植物油脂に変わっています。

旧商品と栄養成分を比較

エネルギーは新旧同じなものの、塩分やカルシウム、炭水化物が増えています。

そして、少し塩分が強くなりました。

実は「コープヌードル」も大人気！

実はコープにには、今日紹介したカップラーメンの他に「コープヌードル」という商品もあります。

【コープ体験談】うまいと噂の「コープヌードル」を全種類制覇！食べて分かった日清のすごさ

あの日清とコープが作った「コープヌードル」は噂の通りおいしかった！定番のしょうゆ味だけでなく、様々な味すべてを実食してレビューしています。しかも値段が安い！

kengyousyufu.com

2025.11.02

カップラーメンとコープヌードルの違いは製造メーカーの違いです。

どちらも食べてみたんですが、やはり作るところが違うと味も食感も全く違います。

これは好みが分かれるところです。

みなさんはどんなカップラーメンが好きでしょうか？

ぜひコープのカップラーメンを色々お試しください！

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→「産直」の鮮度や美味しさを重視したい方
→離乳食期のお子様がいるご家庭

こんにちは！兼業主婦子です。

最近、家にひきこもっていることが多くなりました。

リモートでも仕事ができることが、分かっちゃいましたもんね。通勤がないのは楽！

そうなると、明らかに変わってくるのが「体重」です。

家は狭いから活動範囲が限られるし、身体を動かすことと言えば家事くらい。
でも食べる量は変わらないわけだから、そりゃあ太りますよね。

明らかに顔の大きさが変わり、二重アゴへの道まっしぐらです。

こりゃヤバイ！「通勤」は、実は良い運動になっていたことが分かります。

外で運動できないなら、まずは食生活を見直すしかない！と思い、食べてみたのがこれ。

私が長年お世話になっている食材宅配のコープデリで購入した「わかめどっさりわかめラーメン」です。

ノンフライ麺のうえ、わかめどっさり。
わかめって実は食べると良いことが結構あるんです。

こんなに良いことがあるんですね！毎日食べようと。

カロリーが低い食べ物=まずい、と思っていた私にとって、カルチャーショックを受けた1杯でした。

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わかめラーメン　中身をチェック

わかめラーメンの中身を、全部出してみました。

粉末スープと、わかめがたっぷり入ったかやくが入っています。

あら、意外と細麺です。お湯を入れると太くなるのかな…。もしこのまま細いままだったら、私の好みドストライクです。

粉スープとかやくが入っていました。

↓粉末スープ

↓かやく

わかめラーメン　おいしい作り方

わかめラーメンのおいしい作り方は、フタとカップ側面に書いてありました。

フタを矢印まではがし、「粉末スープ」「かやく」を麺の上にあけます。

熱湯（400mlが目安）を入れます。

待ち時間は5分と、ちょっと長めです。

完成画像がこちら！

わかめの香りがプンプンします。
わかめ好きには、たまらない1杯なのは、間違いありません。

わかめラーメン　お味は？

「どっさり」と言っているわりにはわかめが少ないなというのが、私の正直な感想です。
リニューアル前は、もっとわかめが多かった気がしないでもありません。

早速実食。

個人的には細麺が好きで、カップラーメンで食べられるなんて、ちょっとテンション上がりました。

麺って、こんなに膨らむものなんだなと。かなり増えましたよね。ノンフライ麺だからでしょうか。

箸で麺を持ち上げた時、ハリのあるこんにゃくに似たプリプリな感触が伝わってきました。

そして固め麺が好きなので、待ち時間5分よりもちょっと早めに食べ出したのがナイス判断でした。

この細さと固さ、弾力ある食感。もう最高です。

この固さは、コシがるというのでしょうか。モチモチ、とも言えるでしょう。
クセになる食感で、食べ終わってしばらく時間が経った今でも、あの食感を思い出せます。

そしてメイン！？のわかめのコリコリ感も残っていて、最後まで飽きずに食べることができました。

初見で思った通り、やっぱりそんなにわかめはどっさりなのか、疑問が残ります。

自前の乾燥わかめで、追いわかめをしてもいいかも！

ねぎが若干入っていましたが、飾り程度でした。

スープもシンプルな塩味。

わかめがたっぷり入っていることで、海の香りしっかりしています。
実家の近所で食べた、磯ラーメンの味を思い出しました。

シンプルな味付けだからこそ、わかめだけでなくごまやネギの味も感じることができます。

これで300キロカロリー以下ってのは、最高です。

ちょっとだけコショウが入っているのか、じんわり舌が熱くなってきました。

麺を食べ終わってスープを飲み干す時に、カップの底に沈んでいたゴマがたくさん口の中に入ってきました。

最後の一口がゴマの香りがすごくて、結構おいしかったです。

コープ組合員さんの口コミを見て感心したのは、かやくとして「九州産３種の乾燥野菜ミックス」を入れるということ。

【コープ体験談】九州産３種の乾燥野菜ミックス　カップ焼きそばに入っているかやくに似ていた！

コープ「九州産３種の乾燥野菜ミックス」をお試ししてみました！こんにちは！兼業主婦子です。家計が大打撃真っ最中！最近は本当に驚くほど食品の値段が上がり、悲鳴を上げている方も多いでしょう。我が家も例にもれず全くその通りで、今までは商品を見てほし...

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2025.04.14

乾燥野菜ミックスの戻し方も、お湯につけ置き5分なので、わかめラーメンの調理時間とピッタリ！

九州産３種の乾燥野菜ミックスは特に、キャベツの甘さが引き立っているので、わかめラーメンは磯ラーメンからさらに進化すること間違いなしです。

今度やってみよ～っと！

わかめラーメン　口コミ・評判

油が少なく、サッパリ食べられておいしいです。ノンフライならではの食感も最高だし、細目の麺も最高です。お湯を入れて5分とのことですが、少し早めに食べると最高！麺の食感やわかめのコリコリ感が最高です。

あっさりしていて私の好みです。たっぷり入ったわかめのおかげで、食べ応えもあります。お酒を飲んだ後のシメに最高です。特売の時に買いだめしています。

組合員さんの口コミが良いので買ってみたら、すごくおいしかったです。口コミを見てから買うと、ハズレがない気がします。カロリーも低めでありがたいです。

麺の細さと塩加減、海の味がして大のお気に入りです。スープがおいしく、最後まで飲み干してしまいます。

わかめラーメン　詳細

コープ組合員さんの口コミが良いわかめラーメン。
どんな食材で作られているのでしょうか。原材料をチェックしてみましょう。

原材料

※大豆食物繊維とは…その名の通り大豆に含まれる食物繊維のことです。栄養価の向上や、食感の向上のために使われます。

※かんすいとは…中華麺などを作るのに欠かせないアルカリ性の食品添加物で、麺にコシと弾力、なめらかさを与えてくれます。

具にはわかめとごま、ねぎだけ。
とてもシンプルだからこそ、組合員さんの人気が高いのかもしれません。

今のカップラーメンは、具沢山だったり複雑な味がするのが多くあります。シンプルな味が好きな方には、最高の1品だと思いました。

アレルギー物質

卵・小麦・さけ・大豆・鶏肉・ゼラチン・ごま

注意事項

・においが強いもののそばで保管しないでください。においが移る可能性があります。

・お湯を入れると熱くなるので、注意してお持ちください。
・カップが変質し、破損する恐れがありますので、添付以外の食用油などは加えないでください。

栄養成分表示　1食あたり

1杯分のカロリーが300以下！これって結構すごいことではありませんか？
ダイエット中でも余裕で食べられそうです。

パッケージデザインの歴史

2020年撮影

まとめ

数あるコープのカップラーメンの中で、1番シンプルな味付けで、1番あっさりしたラーメンだと思いました。それでも満足感はしっかりあり！

たっぷり入ったわかめのおかげだと思います。

そして子どものころ海辺で食べた、魚介がたっぷり入った磯ラーメンの味を思い出しました。

その磯ラーメン、ホタテとか海老とか入った豪華なやつなんですけどね…。それと張れるなんてすごい！（笑）

それをたった100円ちょっとで味わえるなんて…ちょっと懐かしい気持ちに浸れた1杯でした。

この記事を見てたら、また食べたくなってきました…なぜかわからないけど、たまに急に食べたくなります。

コープにはわかめラーメンの他にも、簡単に食べられるカップラーメンがたくさんあります。

種類がたくさんあるので、別ページにまとめました。

【コープ】カップ麺ランキングTOP10！一番口コミ・評判が良いのはどれ？

コープデリにはたくさんのカップラーメンがあった！こんにちは！兼業主婦子です。私が長年続けている、食材宅配コープ。商品数が多く、カップラーメン一つとっても、何十種類もあります。お湯を注げば簡単に食べられるし、コープ印カップ麺は値段も安いことか...

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2025.05.17

みなさんも色々お試ししてみてくださいね！

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→買い物に行きたくない方
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→離乳食期のお子様がいるご家庭

コープデリにはたくさんのカップラーメンがあった！

こんにちは！兼業主婦子です。

私が長年続けている、食材宅配コープ。
商品数が多く、カップラーメン一つとっても、何十種類もあります。

お湯を注げば簡単に食べられるし、コープ印カップ麺は値段も安いことから、これまでたくさん食べてきました。

数えてみたら、どうやら30個以上も食べてきたみたい！

そこで、この辺でどれがおいしいのか、組合員さんに人気が高いカップ麺はどれなのかをまとめてみることにしました。

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食材宅配コープで購入したカップラーメン口コミ数ランキング！

最初は「私がおいしかったものランキング」にしようと思いましたが、なにせ数が多すぎるし、もう味も覚えていないほど昔にお試ししたものもあります。

そこで、食材宅配のコープデリの公式ホームページで見ることができる「口コミ数」の数が多い順でランキングしてみます。

コープカップ麺
コメント数ランキング

1位　コープヌードル 白ごま担々麺 55
2位　キャベツたっぷりソース焼そば 34
3位　コープヌードル しょうゆ 31
4位　コープヌードル　トマト＆チーズ味 24
5位　コープヌードル シーフード 23
6位　コープヌードル カレー 21
7位　コープヌードル柚子しお（鶏と魚介の旨みだし）　20
8位　わかめどっさり　わかめラーメン　19
9位　あったかおそうめん　鯛だし仕立て　17
10位　ごぼう天そば　14

コープヌードル　白ごま担々麺

【コープ体験談】うまいと噂の「コープヌードル」を全種類制覇！食べて分かった日清のすごさ

あの日清とコープが作った「コープヌードル」は噂の通りおいしかった！定番のしょうゆ味だけでなく、様々な味すべてを実食してレビューしています。しかも値段が安い！

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2025.11.02

花椒（ホアジャオ）という四川料理にかかせないスパイスの存在感がすごいラーメンです。
山椒のような香りで、「四川山椒」「中国山椒」と呼ばれることもあります。

香りもすごいし、食べてもその個性が消えることはありません。

ほんのちょっとしか入っていない肉は、まさに日清。
すべての食材の中で一番引き立っている気がします。

ちょっと変化球味なのにも関わらず、口コミの数が多かった！
内容は賛否で、好きか嫌いかの2極になっていました。

キャベツたっぷりソース焼そば

【コープカップ麺体験談】ソース焼きそば・キャベツたっぷり・上海風・塩だれブラックペッパー・ホイコーロー風

コープのカップ焼きそばを片っ端からお試ししてみました！こんにちは！兼業主婦子です。最近、こっそりカップ焼きそばにはまっています。実は私、カップ焼きそばで「不味い」と思うものに出会ったことがないんですよね。自分で作る焼きそばよりも、カップ焼き...

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2025.04.29

キャベツの量が多いことで、見た目の充実感もあり、麺のどこを食べてもシャキシャキとしたキャベツの食感が楽しめます。

かやくの袋は8g入り（キャベツ）1袋＋7g入り（キャベツ、にんじん、たまねぎ）1袋の「ダブルパック」。

紅しょうが・あおさのりのふりかけ付です。

キャベツは生よりも、かやくのように乾燥させてある方が甘みがあっておいしいと感じるのは私だけでしょうか。

組合員さんにの中には、自分で玉ねぎを炒めて加え、さらに野菜のボリュームを増やして食べているという方も。

確かにその食べ方、手間はかかるけどおいしそう！

コープヌードル　しょうゆ

【コープ体験談】うまいと噂の「コープヌードル」を全種類制覇！食べて分かった日清のすごさ

あの日清とコープが作った「コープヌードル」は噂の通りおいしかった！定番のしょうゆ味だけでなく、様々な味すべてを実食してレビューしています。しかも値段が安い！

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2025.11.02

コープと日清食品が共同開発した、コープオリジナル仕様のカップラーメンです。

その味はまさに日清のカップヌードル。

なのに100円ちょっとで買えてしまうコスパの良いカップラーメンです。

色々な味がありましたが、やっぱり王道の醤油味が一番！
組合員さんの口コミもかなり良く、私も大好きな1杯。

謎肉が食べたくなったら是非！

私の美味しかったカップ麺ランキングでは、「コープヌードル　しょうゆ」は1位です！

コープヌードル　トマト＆チーズ

【コープ体験談】うまいと噂の「コープヌードル」を全種類制覇！食べて分かった日清のすごさ

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2025.11.02

今までありそうでなかった「トマト＆チーズ味」。

トマトの酸味にチーズの旨味が溶け込んだスープがすごくおいしい！

食欲を刺激してくれる味です。

コープ組合員さんの意見は真っ二つに割れていて、めちゃくちゃハマった方と、何を食べてるんだか分からないという意見がありました。

私はおすすめ！

コープヌードル　シーフード

【コープ体験談】うまいと噂の「コープヌードル」を全種類制覇！食べて分かった日清のすごさ

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2025.11.02

コクのある塩味スープに、いか・かまぼことキャベツ・ねぎ等の具材を加えたカップラーメンです。

お湯を入れた瞬間、イカだかタコか…魚介の香りがプ～んと鼻をくすぐります。

具は少なめで驚きは薄いですが、うまいですね～、日清の味だ～と思いました。

本家のシーフード味よりも味が優しくて、食べやすいように感じました。

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コープヌードル　カレー

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2025.11.02

カレースープにポテト・肉・人参・ねぎの具材が入ったヌードルです。

具は多く感じませんでしたが、辛さはあまり感じず、さっぱりと食べることができました。

食べている最中は感動するほどうまいと感じたわけではないんですけど…
何なのでしょうね、たまにすごく食べたくなるこの感情は。

お肉とじゃがいもの味はおいしすぎて、久しく食べていない今でも思い出せます。

コープヌードル　柚子しお（鶏と魚介の旨みだし）

【コープ体験談】うまいと噂の「コープヌードル」を全種類制覇！食べて分かった日清のすごさ

あの日清とコープが作った「コープヌードル」は噂の通りおいしかった！定番のしょうゆ味だけでなく、様々な味すべてを実食してレビューしています。しかも値段が安い！

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2025.11.02

ほんのりと柚子の香りがしますが、そこまできつくありません。

さすがゆずが入っているだけあって、さっぱりした後味です。

麺ではなくて、スープのほうにさらっと柚子味がついています。

そこまでゆずが得意ではない私も、醤油ベースのスープにちょっと柚子が効いているといった感じだったので、最後までおいしく食べられました。

わかめどっさり　わかめラーメン

【コープカップ麺体験談】わかめラーメン≪ノンフライ麺≫≪丼カップ≫　シンプルで低カロリーだけどなにこれうまい！

コープ「わかめラーメン≪ノンフライ麺≫≪丼カップ≫」をお試ししてみました！こんにちは！兼業主婦子です。最近、家にひきこもっていることが多くなりました。リモートでも仕事ができることが、分かっちゃいましたもんね。通勤がないのは楽！そうなると、明...

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2025.06.23

わかめをたっぷり使用したノンフライ麺のあっさり塩味のラーメンです。

麺がスルスル入ってきます。
カロリーも低めだから、お夜食にも良さそうです。

最近ノンフライ麺の食感にはまっていて、かなり私の心をつかんだ1杯でした。
値段も安いしね！

私の美味しかったカップ麺ランキングでは、「わかめラーメン」は3位です！

あったかおそうめん　鯛だし仕立て

【コープカップ麺体験談】あったかおそうめんあごだし仕立て＆あったかおそうめん鯛だし仕立て　あり！

コープ「あったかおそうめんあごだし仕立て」「あったかおそうめん鯛だし仕立て」をお試ししてみました！こんにちは！兼業主婦子です。みなさん、カップ麺に「そうめん」があるのをご存じですか？私は知りませんでした。最近、日本中にある麺ほぼすべてに、お...

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2025.01.08

ノンフライで独特食感のそうめんに、鯛だしが香るスープを合わせています。

スープの味がとてもやさしく、そうめんの食感がしっかりしていて、自分のつゆるあったかおそうめんとはまた違うおもしろい舌触りでした。

そこが良くて、クセになります。

私の美味しかったカップ麺ランキングでは、「あったかおそうめん　鯛だし仕立て」は3位です！

ごぼう天そば

【コープカップ麺体験談】ごぼう天そばをお試し！

コープ「ごぼう天そば」は組合員さんに長く愛されている商品！こんにちは！兼業主婦子です。手軽に食べられるカップラーメン。私は断然、脂っこいカップラーメンの方が好きでした。しかし最近では、なぜかあっさりいきたくなっちゃうお年頃に。できれば油少な...

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2024.06.21

ごぼう入りの丸い天ぷらの乗ったそばです。

かつおとこんぶの風味のきいたつゆが決め手で、色は濃いのに、味はサッパリして食べやすかったです。

そばがちゃんとそばっぽかったし、量も丁度よくて値段も良心的。

でもやっぱり1番は、小さいながらも天ぷらがおいしいことが良かったです。

ランク外　コープカップラーメン

あったかおそうめんあごだし仕立て

【コープカップ麺体験談】あったかおそうめんあごだし仕立て＆あったかおそうめん鯛だし仕立て　あり！

コープ「あったかおそうめんあごだし仕立て」「あったかおそうめん鯛だし仕立て」をお試ししてみました！こんにちは！兼業主婦子です。みなさん、カップ麺に「そうめん」があるのをご存じですか？私は知りませんでした。最近、日本中にある麺ほぼすべてに、お...

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2025.01.08

ノンフライで歯切れの良いそうめんと、柚子の香りをきかせた味わいがとても印象的でした。

トビウオを乾燥させて作っただしである「あごだし」が使われていることもあり、上品でスッキリとした甘みと深い味わいが特徴です。

カレーうどん≪縦型カップ≫

【コープ体験談】カレーうどん≪縦型カップ≫　なめてかかったら辛かった！

コープ「カレーうどん≪縦型カップ≫」をお試ししてみました！こんにちは！兼業主婦子です。みなさんはカレーうどんはお好きですか？子どもが好きなうどんに、これまた子どもに人気のカレーを組み合わせた恐るべきメニューです。【カレーうどんとは】うどんに...

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2025.04.13

サラッとしたカレースープがよく絡む、縦型カップのカレーうどんです。

値段が値段だけに、気軽に食べられるのが吉！

特に目立った特徴もないのですが、実はそこが良かったりします。

そんなに辛くないと思いきや、あとからジワジワと口の中が香辛料で熱くなってきました。

極みだしそば

【コープカップラーメン体験談】極みだしそば＆極みだしうどん　さすが日清！

コープ「極みだしそば」「極みだしうどん」をお試ししてみました！こんにちは！兼業主婦子です。みなさんはカップそばやカップうどんはお好きですか？私は大好きです！カップそば・カップうどんと言えば、日清のどん兵衛や、マルちゃん赤いきつねと緑のたぬき...

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2025.01.08

本鰹と宗田鰹の贅沢なＷだしがしっかりきいた、つい飲み干したくなるスープです。

まっすぐで噛むのが楽しいストレート麺と、きざみあげ・小海老天・卵・かまぼこ・ねぎの豊富な具材で彩を添えています。

ちょっとした幸せを感じられる1杯です。

極みだしうどん

【コープカップラーメン体験談】極みだしそば＆極みだしうどん　さすが日清！

コープ「極みだしそば」「極みだしうどん」をお試ししてみました！こんにちは！兼業主婦子です。みなさんはカップそばやカップうどんはお好きですか？私は大好きです！カップそば・カップうどんと言えば、日清のどん兵衛や、マルちゃん赤いきつねと緑のたぬき...

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2025.01.08

昆布と本鰹のＷだし使用でちょっと上品な味わいです。

つるっとしている平ストレート麺は、カップうどんならでは。期待を裏切らない、麺がメインに感じられるカップ麺です。

小えび天そば

【コープカップ麺体験談】小えび天そば　気軽に食べられるのが好き！

コープ「小えび天そば」をお試ししてみました！こんにちは！兼業主婦子です。みなさんは、カップそばはお好きですか？私は、実はカップラーメンよりもカップそばのほうが好きだったりします。なぜかと言うと、せっかくカップ麺を食べているのだから、例えば某...

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2025.01.08

歯切れの良い食感のそばを、ダシのきいたつゆで仕上げた縦型カップのそばです。

製造はコープカップ麺でおなじみの酒悦さん。

天ぷらがドサッと入っているのではなく、天かすと言った感じでしたが、存在感は抜群でした。普通で旨い！素朴で旨い！個性的じゃなくて旨い！の3拍子揃っています。

気軽に食べられるのが心の栄養をも私に与えてくれました。息抜きしたいときに食べたい1杯です。

ソース焼そば

【コープカップ麺体験談】ソース焼きそば・キャベツたっぷり・上海風・塩だれブラックペッパー・ホイコーロー風

コープのカップ焼きそばを片っ端からお試ししてみました！こんにちは！兼業主婦子です。最近、こっそりカップ焼きそばにはまっています。実は私、カップ焼きそばで「不味い」と思うものに出会ったことがないんですよね。自分で作る焼きそばよりも、カップ焼き...

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2025.04.29

ウスターソースと中濃ソースがマッチしている、細めの麺とコシのある食感がクセになるカップ焼きそばです。

入っている液体ソースがいいんです。粉末ソースよりも私は好きでした。

これは値段以上かも。

マルちゃんきつねうどん（関西風）

【コープカップ麺体験談】マルちゃん きつねうどんとマルちゃん赤いきつねを徹底比較！

コープデリで買える「マルちゃん きつねうどん」マルちゃん「赤いきつね」何度も買い間違えた話こんにちは！兼業主婦子です。私が長年やっている食材宅配のコープデリは、ついうっかり買い間違えてしまう商品がよくあります。コープは、製造を外部のメーカー...

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2025.09.13

関西風のおつゆに、大きなお揚げの入った、きつねうどんです。

関西風ならではの薄色スープがなんともお上品。
だしがしっかりきいていて、お揚げがが大きくて食べ応えがあります。

これを食べたら、関東風の味付けには戻れないっ！というコープ組合員さん多数！
おすすめコメントが最も多いカップラーメンです。

醤油ラーメン　鶏だししょうゆ味

【コープカップ麺体験談】醤油ラーメン（鶏だししょう油味）・塩ラーメン（コク塩バター風味）普通でうまい！

コープカップラーメン醤油（鶏だししょう油味）・塩ラーメン（コク塩バター風味をお試し！こんにちは！兼業主婦子です。日本で作られている、インスタントラーメンの量って、どのくらいかご存じですか？「インスタントラーメンナビ」によると、カップめんで約...

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2025.06.29

あっさりしていて食べやすく、後味が口にのこりにくいです。
カロリーも控えめといっていいでしょう。

刺激的な味がお好きでない方におすすめです。

昔、コープヌードルと間違って購入したことがありますが、こちらの方が断然あっさりしていて食べやすい！

無駄をすべて省いた醤油ラーメン、という感じがします。

１食分の野菜　ちゃんぽん風ヌードル

【コープカップ麺体験談】野菜不足解消？コープ『 1食分の野菜』カップ麺の栄養・カロリーを検証＆実食レビュー

コープ「１食分の野菜ちゃんぽん風ヌードル」「１食分の野菜関西風うどん」インスタントカップ麺をお試ししてみました！こんにちは！兼業主婦子です。昼ご飯は一人寂しく食べることが多い私。自宅が主な仕事場なだけに、仕方がありません。他に私の手料理を食...

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2025.11.04

生換算120gの、１食分の野菜が入った、ちゃんぽん味のカップ麺です。

スープは魚介と肉のうまみをベースにしたシーフード味。「野菜摂取のため！」と思わずとも、普通にスルスルとおいしく食べられました。

私の美味しかったカップ麺ランキングでは、「１食分の野菜　ちゃんぽん風ヌードル」は2位です！

スープ春雨　ワンタン

【コープカップ麺体験談】スープ春雨　麺の食感がすこぶる良かった！

コープ「スープ春雨ワンタン」「かきたまスープ春雨」をお試ししてみました！こんにちは！兼業主婦子です。なぜだろう…望んでいないのに日々増えていく贅肉。特に、お腹周りが目も当てられない状況です。自分では食べていないつもりでも、実は知らず知らずの...

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2025.10.11

カップ「ラーメン」というわけではなさそうですが、おいしかったので書いておきます。

食感のよい春雨と、あさりと野菜の旨みが溶け込んだ中華しょうゆ味のワンタンスープを組み合わせてあります。

ワンタンの存在感はそこまでなかったけど、春雨の食感が良かった！

熱湯３分であっという間に完成します。

とてもヘルシーなのにしっかり食べ応えがあります。

塩ラーメン　コク塩バター風味

【コープカップ麺体験談】醤油ラーメン（鶏だししょう油味）・塩ラーメン（コク塩バター風味）普通でうまい！

コープカップラーメン醤油（鶏だししょう油味）・塩ラーメン（コク塩バター風味をお試し！こんにちは！兼業主婦子です。日本で作られている、インスタントラーメンの量って、どのくらいかご存じですか？「インスタントラーメンナビ」によると、カップめんで約...

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2025.06.29

麺のツルツル感が、醤油味よりも強く感じました。

たまたまキャベツの茎の部分が入ってたんですが、これが甘くておいしいんですよ～！

コーンの甘味も、スープの塩気で引き立ちます。
具材がシンプルな分、コーンが口に入ったときの存在感がすごいです。

１食分の野菜　関西風うどん

【コープカップ麺体験談】野菜不足解消？コープ『 1食分の野菜』カップ麺の栄養・カロリーを検証＆実食レビュー

コープ「１食分の野菜ちゃんぽん風ヌードル」「１食分の野菜関西風うどん」インスタントカップ麺をお試ししてみました！こんにちは！兼業主婦子です。昼ご飯は一人寂しく食べることが多い私。自宅が主な仕事場なだけに、仕方がありません。他に私の手料理を食...

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2025.11.04

１食分（生換算120g）のたっぷり野菜が入った、関西風のカップあっさりうどんです。

一見、普通の量に見えましたが、食べてみると思ったよりもボリュームがありました。

マルちゃん天ぷらそば

【コープカップ麺体験談】マルちゃん天ぷらそば　箸が止まらないおいしさ！

コープ「マルちゃん天ぷらそば」安心できる味とはまさにこのこと！こんにちは！兼業主婦子です。日本人になじみの深い料理、そば。手打ちのそばは、食感といい味といい、まさに至福の時間を味わえます。手軽に食べられる立ち食いそばから、こだわりの本格的な...

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2025.09.13

かつおだしが効いた関東風つゆに、小エビたっぷりの大きな天ぷら入りです。
味がしっかりしていて、濃い味好きの方は好きな味でしょう。

見た目から、麺の食感から、本家「マルちゃん　緑のたぬき」とそっくり！
でも少しあっさり目かな？

またリピートしたくなる味でした。

マルちゃん　力もちカレーうどん（杵つき餅入り）

404 NOT FOUND | 食材宅配体験談～兼業主婦子のサービス比較～

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コクと旨みが調和したまろやかカレースープとお餅がどんとのった、食べ応えのある1品です。

注いだお湯だけで、ちゃんと芯まで柔らかくなるお餅。
正月はこれで良いんじゃないか！？とすら思いました。

たった1杯でお腹一杯になる、数少ないカップラーメンじゃないかなと思います。

ミニ天ぷらそば・ミニきつねうどん

【コープカップ麺体験談】ミニきつねうどん・ミニ天ぷらそば　スープ代わりにちょうど良い大きさだった！

コープ「ミニきつねうどん」「ミニ天ぷらそば」をお試ししてみました！こんにちは！兼業主婦子です。最近はテレビを見ないで、YouTubeばっかり見ています。もう時代はテレビじゃないんだな～と思う今日このごろ。おかげで、CMを見ていないし、流行の...

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2025.09.13

天ぷらそばは、のどごしの良いそばに鰹だしと醤油が効いた関東風のつゆです。

香ばしいえび入りかき揚げ、しいたけ、かまぼこ、ねぎ入り。

「ミニ」と書いてある割りには食べ応えがあるし、色々なだしの味がしてうまい！

きつねうどんは、そこそこコシのあるうどんにつゆがしっかりからみつくようにできています。油揚げ、たまご、かまぼこ、ねぎ入りです。

私は、お湯多めの方が好みでした。麺がおいしい！

小腹が空いたときにちょうど良い量です。

関西風きつねうどん・えび天うどん

【コープカップ麺体験談】関西風きつねうどん・関西風えび天うどんをお試し！あっさりしていて食べやすかった！

コープ「関西風きつねうどん」「関西風えび天うどん」上品な味で美味！こんにちは！兼業主婦子です。私はよく、一人ご飯の時にカップラーメンを食べています。お湯を注ぐだけで簡単に食べられるし、寒い時は心も体も温まるし、最高です。食べ終わったら容器を...

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2025.05.15

きつねうどんは、四角いあげがのった縦型カップの関西風きつねうどんです。

よけいな具は入っていない、とてもシンプルなカップうどんです。上品な味がお好きな方におすすめです。

えび天うどんは、えび入りの丸い天ぷらがのっています。

なめらかな口当たりで、ツルツル食べやすくなっています。おつゆは、かつお、こんぶ、うるめのだしをきかせたすっきりとした関西風です。

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コープデリ

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コープ印のカップ麺は、まだまだある！

このページで紹介しきれなかったカップ麺は、まだまだたくさんあります。
中には「こりゃ売れないだろうな」と感じた商品もありました。

でもいいじゃない！新しい味に出会える機会をくれたんだから！と思うことにしています。

それにコープ印のカップ麺は、全体的に値段が安めに設定されているので、失敗しても後悔があ残らないのも魅力的。

みなさんも色々お試ししてみてくださいね！

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私はよく、一人ご飯の時にカップラーメンを食べています。
お湯を注ぐだけで簡単に食べられるし、寒い時は心も体も温まるし、最高です。

食べ終わったら容器を捨てるだけでよいから、洗い物をする必要もありません。

カップ麺を開発してくれた方に感謝！

そこで私が長年やっている食材宅配のコープデリで色々と買いまくっているわけですが、最近はラーメンよりも、そばやうどんの方が好みになってきました。

カップラーメンよりもヘルシーそうだし…。気のせいかな？

そこで今日は、あっさりしていそうな関西風のカップうどんを2種類お試ししてみます。

「きつねうどん」と「えび天うどん」です。

ラーメンよりもヘルシーだと思っていましたがとんでもない！
意外とカロリーや脂質がしっかりあるし、塩分もちゃんとありました。

そりゃそうですよねぇ…（笑）

関西風のうどんやおそばとは、昆布や鰹節を使った透明感のあるあっさりした出汁で、関東風よりも上品なうま味が特徴です。

スープの色が薄いので味も薄いように思われがちですが、薄口醤油や塩の塩分のおかげでしっかりとしょっぱいので、物足りないなんてことはありません。

今日ご紹介するカップ麺の製造は、どちらも「株式会社酒悦」さんです。
東洋水産グループのひとつで食品製造販売をしている酒悦さんは、コープ商品もたくさん作っています。

例えば、みんな大好きコープの「醤油ラーメン（鶏だししょう油味）」「塩ラーメン（コク塩バター風味）」は、酒悦さんの作品です。

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2025.06.29

酒悦さんは、コープの縦型でお手頃価格のカップ麺を作っているイメージがあります。

さぁ、今回の関西風カップ麺はどんな味がするのでしょうか。早速お試ししてみます。

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関西風きつねうどん

きつねうどんとは、油揚げを砂糖やみりん、しょうゆで甘く煮つけ、それをうどんに乗せたものです。

動物のきつねが油揚げを好物だということが、名前の由来になっているようです。

関西風きつねうどん　中身をチェック

関西風きつねうどんの中身をチェックしてみましょう。

フタを開けてみました。

刻んだお揚げが8個くらい入っているのが印象的です。

関西風きつねうどん　作り方

コープの関西風きつねうどんは、一般的なカップ麺と作り方は同じです。

カップのフタを線まではがし、熱湯を内側の線まで注ぎます。

内側の線とは、↓ココです。

一応、お湯の目安量も書いてありました。

320mlだそうです。
でもそんなのいちいち量るのは面倒なので、線までお湯を注いでみます。

そして、ウキウキで3分間待ちます。

完成画像がこちら！

ほんのりとお揚げ＆醤油の香りがしました。

香りも「関西風」って感じです。おいしそうっ！

関西風きつねうどん　お味は？

まずはスープを一口。

見てください、この透明度！

見ただけで関西風スープだと分かる、この透明度。
関東風だと、醤油の茶色が濃いですもんね。

早速実食。

上品なお出汁がきいていて、熱くなければグイグイ飲めちゃいます。

そして見ため通り、最初はかなり優しいお味に感じました。

でもそれはどうやら錯覚で、スープの食塩相当量は2.5g。

他のカップ麺と比較すれば少ないものの、でもしっかり塩分入ってます。

出汁がちゃんと効いているからか、確かにしょっぱさはあるものの、その中にも旨みもしっかりあります。

もっとお湯を入れて味を薄くしても良かったと思いました。

次回関西風きつねうどんを食べるときは、お湯を多めに入れようかな。

次に麺を観察してみましょう。

ツルツルの平べったい麺。うどんというよりは、平打ち麺です。

でも私は最近、思っていることがあるのです。
これは麺じゃなくてちょっと厚めのワンタンの長いやつ、なのではないでしょうか。

ワンタンが麺の姿となって、口の中に一気に滑り込んでくる感じです。

とってもちゅるちゅるしていて食べやすい！しかもうまい！

時間がたって麺が伸びてくると、よりワンタンの皮のような食感になっていきます。
そこがまた良いんです。

私がカップうどんを好きな理由って、このワンタンみたいな麺が楽しめるからじゃないかと思いました。よーく味わうと、揚げた麺の味がしてきてこれも良し！

カップうどん、最高！

次に具をチェックしていきましょう。

目立った具は、乾燥ネギと小さいかまぼこが少々。
そして具メインであろう油揚げは、リニューアルによって刻み揚げになってしまいました。

前は1枚ドカン！とそこに鎮座していました。具を少なくすることで値段を据え置いてくれたんかなぁ…と私は勝手に想像しました。

コープのどの商品ももれなく物価高の影響を受けていて、なんだか寂しくなってきます。

ただ、刻んであるからこそ食べやすさは抜群です。
そんなに味が染み込んでいない、シンプルなお揚げです。

私はしっかりしょっぱい味が染み込んだお揚げよりも、味噌汁に入っているようなふつうの油揚げが好きなのでこれも良しです。

そのかわり、気のせいかもですが、かまぼこが増えたように感じました。
ただお揚げが小さくなったから、見やすくなっただけかもしれません。

でも、麺が飽きてきたときのお口直しにピッタリでした。

かまぼこは特に可もなく不可もなく。
彩を豊かにするためには、なくてはならない存在でした。

全体的に、とってもシンプルですごく食べやすいカップうどんです。

気軽に食べられるので、お夜食などにちょうどいいかもしれません。
なぜだか、そんなことは絶対ないはずだけど「太るかも!?」という罪悪感がありません。

ちょっと最近、食べるメニューが濃い味気味かな？と思った時のリセットにいいかもしれないなと思いました。

関西風きつねうどん　口コミ・評判

小腹が空いたときにちょうど良い量です。普通でおいしかったし、値段も安いので気に入っています。

関西風でだしがしっかりきいていて、見た目もきれいでおいしかったです。子どもが大好きでいつも夜中に食べているようです。

甘めのお揚げがとてもおいしいです。透明感のあるスープが上品。でもしっかりだしがきいていって良いです。私は固めが好きなので、ちょっとだけ時間を早めにして蓋を開けています。

震災のことが気になって、常備食としてケース買いしています。お揚げの味付けが気に入っています。

私が買い続ける理由は、まず値段です。ワンコインで買えるので、コスパがよいのが気に入っています。また、味もクセがなくて食べやすいです。

関西風きつねうどん　詳細

かなりあっさりしていて、優しいお味の関西風きつねうどん。
どんな食材で作られているのか、原材料をチェックしてみましょう。

原材料

※リン酸塩とは…食品の形や色、食感を維持するために使用されます。

アレルギー物質

乳成分・小麦・さば・大豆

栄養成分表示　1食あたり

エネルギー274kcal, たんぱく質5.3g, 脂質13.1g, 炭水化物33.8g, 食塩相当量3.7g, カルシウム109mg, ビタミンＢ１0.29mg, ビタミンＢ２0.28mg 食塩相当量:めん・かやく　1.2g、スープ　2.5g

コープサステナブル

コープサステナブルとは、未来につながる生産、資源活用に取り組んでいる商品のことです。

関西風きつねうどんを購入することで、持続可能なパーム油や、その原料であるアブラヤシの生産者支援につながります。

注意事項

・熱湯の取り扱いには十分ご注意ください。
・お湯を入れると熱くなるので、注意してお持ちください。
・においが強いもののそばで保管しないでください。においが移る可能性があります。

パッケージデザインの歴史

2019年撮影

2023年撮影

中身はこちら！

昔はお揚げがこんなに大きかったんです。

関西風えび天うどん

次にえび天うどんをお試ししてみます。

「えび」の天ぷらを使っているところが期待できます。

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関西風えび天うどん　中身をチェック

蓋を開けてみましょう。

ちょいと小さめの天ぷらが入っていました。

天ぷらの具材は、ねぎしか見えません。

ここに熱々のお湯を注いで3分間待ちます。
完成画像がこちら！

天ぷらがおいしそうっ！

天ぷらの香りもしてきました。

関西風えび天うどん　お味は？

さすが関西風の味付け。
あっさりした味付けになっています。

スープの色は茶色なので醤油っぽいですが、味は塩って感じでした。

だしはしっかりしていて、そのだしに麺の香ばしさが溶け込んでいます。

まさにホッとする味です。

そして、味が薄いおかげで、天ぷらの味を隅々まで味わえました。

えび天に入っているえびの殻の香ばしい味まで、しっかり感じられます。

麺はというと…

きつねうどんと同じ、ツルツルしてとてもすすりやすい麺です。

個人的には、平べったい麺が大好き！だからわたしはうどんが好みです。

ただ、麺の面積が広いからか、のびるのも早い気がしました。

麺が伸びてもおいしかったです。ワンタンの皮みたいな感じでした。

関西風えび天うどん　口コミ・評判

カップ麺のうどんは食感が良くて好き。コープのえび天うどんももれなくおいしい麺でした。でも量がちょっとたりないので、満足感があまり…。

天ぷらと混ざったスープがとてもおいしいです。値段が安すぎるのであまり期待しないで食べたのですが、すごくおいしくてビックリしました。一人昼食の時は、いつも食べています。

カリカリの天ぷらが好きだったのですが、ひたひたにスープを吸わせてもおいしいんですね！天ぷらの油がスープに溶けだして、すごくおいしくなります。

海老の風味がとても良いです。量が少なく子どもには物足りないようで、みそ汁がわりにしています。ちょっと贅沢なみそ汁です。これにおにぎりとおかずで昼食を食べています。

関西風えび天うどん　詳細

天ぷらの味をダイレクトに味わえるえび天うどん。
どんな食材で作られているのか、原材料をチェックしてみましょう。

原材料

アレルギー物質

乳成分・小麦・えび・さば・大豆

栄養成分表示

エネルギー345kcal たんぱく質5.5g 脂質19.0g 炭水化物38.1g 食塩相当量3.9g
ビタミンＢ10.28mg ビタミンＢ20.29mg カルシウム132mg

パッケージデザインの歴史

2019年撮影

関西風「きつねうどん」「えび天うどん」栄養成分表示比較

栄養成分比較表

栄養価が高い方に色を付けてあります。

天ぷらが入っている分、カロリーはえび天うどんのほうが高いです。
そのほかの栄養価も、全体的にえび天うどんのほうが数値が高いようですね。

他にもおいしいカップラーメンがあるコープデリ

とてもあっさりしていて、気軽に食べやすいカップうどんでした。
服にニオイがつかないから昼ご飯にも食べやすいし、比較的カロリーも抑えめ。

人それぞれの好みですが、私はより高カロリーなえび天うどんの方が好きでした。

このほかにもコープには、たくさんのカップラーメンがあります。

まずおすすめしたいのは、私がコープの中で一番おいしいと思っている「コープヌードル」。

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あの日清とコープが作った「コープヌードル」は噂の通りおいしかった！定番のしょうゆ味だけでなく、様々な味すべてを実食してレビューしています。しかも値段が安い！

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2025.11.02

コープと日清食品が共同開発した、コープオリジナル仕様なのですが、その味はまさに日清のカップヌードル。

しかも本家よりかなりコスパよし！

謎肉の味もそのままに、ただ、ちょっとコープ仕様になっています。

コープにはまだまだおいしいカップラーメンがあるので、皆さんも色々お試しくださいね！

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