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コープ「一食分の野菜シリーズ」インスタントカップ麺をお試し
こんにちは！兼業主婦子です。
昼ご飯は一人寂しく食べることが多い私。
自宅が主な仕事場なだけに、仕方がありません。
他に食べる人がいるのであれば、重い腰を上げてキッチンに立つ気にもなりますが、自分の分だけ作るのはめちゃくちゃ面倒です。
食事の時間って結構かかるんですよね。
料理を作って盛り付けて食べて、そして後片付け。
自称時間管理の達人なる人が「食事の時間が一番無駄」みたいなことを言っていました。
確かに小一時間はかかりますもんね。
でもお腹は空くものです。
そこで、私が最近目をつけているのがカップラーメンです。
カップラーメンならお湯を沸かして３分待てば、すぐに食べられます。
さらに後片付けは、カップをゴミ箱に捨てるだけ。簡単、時短です。
ただ、野菜不足は回避できないと思っていました。
ところが、私のやっている食材宅配のコープデリで見つけてしまったんですよ。
お湯を注ぐだけで食べられるくせに、野菜もたっぷり摂れるってのを。
そこで今日は、1食分の野菜をしっかり摂れる、その名も「１食分の野菜 ちゃんぽん風ヌードル」「１食分の野菜 関西風うどん」をお試ししてみました。
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１食分の野菜 ちゃんぽん風ヌードル
生換算120gの、１食分の野菜が入った、ちゃんぽん味のカップ麺です。スープは魚介と肉のうまみをベースにしたシーフード味。「野菜摂取のため！」と思わずとも、普通にスルスルとおいしく食べられました。
１食分の野菜ちゃんぽん風ヌードル 中身をチェック
フタを開けてみました。
コープのカップ麺って、ぐは期待するほど入っていないイメージ。
でも今回は、これでもいつもの2倍くらい入っているんじゃないかと思う量でした。
これからお湯を入れるので、3倍以上に膨らむことでしょう。こりゃ、かなりの具だくさんか！？
さらに１食分の野菜ちゃんぽん風ヌードルは、カップが普通とは違うんです。
この「コロッセオ」にも似たフォルム。
このデコボコのおかげで、熱々のお湯を入れてカップを持っても、熱さをあまり感じません。
心なしか、最後まで熱々だったような気もします。
１食分の野菜ちゃんぽん風ヌードル お味は？
完成画像がこちら！
麺がパンパンに入っています。ボリュームがあるように見えるので、最初から心躍ります。
シーフードの香りも最高です。
早速実食。
少しコショウがきいたちゃんぽんという印象です。
全体的にスープの味がやさしめだから、野菜のうまみや甘みがひきたちます。
一度乾燥させたキャベツは甘みを強く感じるのですが、例にもれずこれも同じ。
さらにコーンの甘みと合わさって、心穏やかになります。
麺はストレート麺で汁はサラサラ。
とても食べやすいです。
あれ、野菜が120gも入っている感じはしません。
なぜならそれは、カップの底に野菜がたっぷり沈んでいたからです。
カップ麺にしては、けっこう満足感のある野菜の量でした。
しかもカップに工夫がしてあって、アツアツのお湯を注いでも、持っても熱さを通しづらいんです。
舌がヤケドするほどスープは熱かったのですが、おかげで最後まで熱々で食べられました。
ちょっとイマイチだったのは、パッケージデザインがいかにも「健康食品です！」というところ。
はっきり言っちゃえば、オシャレじゃないところです。
もう少しシンプルなデザインでもいいんじゃないかな～と。でもパッケージを変えたところで味が変わるわけではないので、まぁいっか。
それ以外は、最高の1杯でした。
１食分の野菜ちゃんぽん風ヌードル 詳細
原材料
アレルギー物質
乳成分・小麦・大豆・鶏肉・豚肉
栄養成分表示
エネルギー298kcal, たんぱく質6.7g, 脂質10.4g, 炭水化物44.4g （糖類 13.0g） , 食塩相当量4.3g, カルシウム239mg 食塩相当量4.3ｇ
１食分の野菜 関西風うどん
１食分の野菜関西風うどん 中身をチェック
フタを開けてみました。
色とりどりの具がたくさん入っていました。
１食分の野菜関西風うどん お味は？
てんこ盛り！あふれそう！
食べたてみると、野菜が120gも入っている感じはしません。
そして「1食分の野菜って、これだけでいいんだ！」という気持ちも湧いてきました。
一度乾燥させたキャベツって、どうしてこんなに甘みが出るんでしょう。
切干大根みたいに、乾燥キャベツだけ売ってほしいくらいです。
「麺がすごく多いなあ…」なんて思ってたら、カップの底に野菜がたんまり沈んでいました。
野菜はここに隠れていたのか！！！上でご紹介した「１食分の野菜ちゃんぽん風ヌードル」もそうでしたね…
しっかりかき混ぜてから食べればよかったです。
スープは全体的に優しいお味で、お揚げの味が溶け込んでいます。
すごくあっさり、でもしっかり満足できる1杯でした。
１食分の野菜関西風うどん 詳細
原材料
アレルギー物質
乳成分・小麦・さば・大豆
栄養成分表示
エネルギー293kcal, たんぱく質4.9g, 脂質10.7g, 炭水化物44.3g （糖類 12.7g） , 食塩相当量4.0g, カルシウム247mg 食塩相当量4.0ｇ
まとめ
今日ご紹介した１食分の野菜カップ麺シリーズは、株式会社酒悦の製造です。
このサイトでは毎度おなじみの、東洋水産傘下のメーカー。
今日ご紹介した１食分の野菜カップシリーズの他にも、コープとタッグを組んでたくさんのカップ麺を作っています。
私の中では、酒悦さんはあっさり味のカップラーメンが得意っていう印象です。
皆さんも是非お試ししてみてくださいね！
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