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- 食材宅配は価格が安いサービスも！高いところばかりではないのをご存知ですか？
- 安さ重視！食材宅配ランキング
- 「コープデリ・おうちコープ・コープきんき」は食材宅配サービスの中では各段に安い！
- 「ヨシケイ」送料無料で時間対効果で安い！
- 「ワタミの宅食ダイレクト」史上最強の節約コースに注目！
- 「Green Beans（グリーンビーンズ）」まとめ買いでガッツリ節約！鮮度も◎な最新ネットスーパー
- 「コープ自然派」有機・無添加なのに産直価格！こだわり派の節約術
- 「パルシステム」こだわっている割にかなり安い！
- 「シェフの無添つくりおき」冷蔵惣菜のまとめ届きでトータルの夕食代を削減
- 「ショクブン」地域密着・送料無料で1食400円台〜！
- 「イトーヨーカドーネットスーパー by ONIGO」PB商品が狙い目！
- 「オイシックス」お試しセットがとにかく安い！
- わがまま別！あなたにおすすめ安さ重視食材宅配サービス
- ① 「関東エリアでとにかく普段の生活費を限界まで安くしたい！」なら【コープデリ】
- ② 「神奈川・静岡・山梨でスーパー並みの安さで揃えたい！」なら【おうちコープ】
- ③ 「近畿エリアでコスパよく食品や日用品を届けてほしい！」なら【コープきんき】
- ④ 「毎日送料無料で、夕飯の食材ロスを完全ゼロにしたい！」なら【ヨシケイ】
- ⑤ 「冷凍庫にストックして、お弁当や夜食を安く済ませたい！」なら【ワタミの宅食ダイレクト】
- ⑥ 「大容量パックやイオンのPB商品でコスパよく買い込みたい！」なら【Green Beans（グリーンビーンズ）】
- ⑦ 「安さも大事だけど、国産・産直の品質も諦めたくない！」なら【パルシステム】
- ⑧ 「近畿・四国でオーガニックな食をできるだけ安く取り入れたい！」なら【コープ自然派】
- ⑨ 「手作りの無添加おかずを、タイパ重視で安く調達したい！」なら【シェフの無添つくりおき】
- ⑩ 「東海・近畿エリアで、毎日1日単位で安く食材を届けてほしい！」なら【ショクブン】
- ⑪ 「今すぐ欲しい！店舗のチラシ価格で最速デリバリーしてほしい！」なら【イトーヨーカドーネットスーパー by ONIGO】
- ⑫ 「まずは最高にお得な『初回お試しセット』だけで食費を浮かせたい！」なら【オイシックス】
- 安い食材宅配サービス コープ＆パルシステムをご近所スーパーと価格比較
- 食材宅配安さランキング№1コープを徹底深堀！
- 値段の安い食材宅配サービスの見分け方
- 安い食材宅配はデメリットがある！入会前にご覚悟を
- 一番安い食材宅配はコープ！
食材宅配は価格が安いサービスも！高いところばかりではないのをご存知ですか？
こんにちは！兼業主婦子です。
我が家はお世辞にも裕福な家庭とは言えないので、贅沢な暮らしはできません。
将来はマイホームもほしいし、子どもたちの養育費だってかかるので、コツコツ貯金しておいきたい気持ちが強くあります。
ただ、スーパーに行く時間がない現実をどうしたらよいかが、重大な課題になっていました。
ワンオペ、辛いっす。とにかく時間が惜しい！
そんな状況の15年前に目を付けたのが食材宅配サービスでした。
玄関先まで食材を配達してくれ、しかも最近では「ミールキット」という超便利な商品があります。
しかし食材宅配って、商品の値段や配送料も高そうなイメージがありませんか？
確かに昔はそうでした。
食材宅配を利用しても、節約生活は続けられたら最高なんだけどな…ずっとそう思っていました。
しかし！あきらめずに調べてみると、なんと家計の節約もできちゃう食材宅配サービスがあったんです！
そこで今日は、私が調査した「物価高でも続けやすい食材宅配サービス」をご紹介します。
安さ重視！食材宅配ランキング
コープデリ・おうちコープ・コープきんき
ヨシケイ
ワタミの宅食ダイレクト・Green Beans（グリーンビーンズ）
・パルシステム
・コープ自然派
・シェフの無添つくりおき
・ショクブン
・イトーヨーカドーネットスーパー by ONIGO
・オイシックス（お試しセット）
どれだけリーズナブル価格なのか、ご紹介していきます。
【比較表】
| サービス名 | ジャンル | 安さの目安・単価 | 送料・配達料 | 最大の節約メリット |
|---|---|---|---|---|
| コープデリ （おうちコープ/コープきんき） |
食材・日用品 | スーパー同等〜それ以下 | 約100円〜200円前後 （子育て割引あり） |
普段の買い物そのものを最安値クラスに抑えられる。 |
| ヨシケイ | ミールキット | 1食 約300円〜600円台 | 無料 | 人数分の使い切りで届くため、食材の廃棄ロスが完全にゼロ。 |
| ワタミの宅食ダイレクト | 冷凍弁当 | 1食 360円〜 （お試し：390円〜） |
800円〜1,500円前後 （地域による） |
冷凍弁当界トップクラスの安さ。外食やコンビニの代替に。 |
| Green Beans （グリーンビーンズ） |
ネットスーパー | トップバリュ価格 | 110円〜660円 （配送枠による） |
大容量パックのまとめ買いや、まとめ注文での割引が豊富。 |
| パルシステム | 食材・ミールキット | スーパー並み〜やや高め | 約200円前後 （子育て割引あり） |
高品質・無添加な食材を、スーパー並みの手頃な価格で買える。 |
| コープ自然派 | 有機食材・産直 | オーガニックとしては最安級 | 約200円前後 （割引免除制度あり） |
一般の専門店で買うよりも、有機野菜や無添加食品が圧倒的に安い。 |
| シェフの無添つくりおき | 冷蔵惣菜（パック） | 1パックあたり約1,100円〜 | 一律 990円 | 夕食作りの負担をなくし、高額な外食・デリバリー依存をカット。 |
| ショクブン | ミールキット | 1食 400円台〜 | 無料 | 毎日自社便で送料無料。毎日の買い出しによる無駄遣いを防止。 |
| イトーヨーカドーネットスーパー by ONIGO |
ネットスーパー（即配） | 店舗の特売・PB価格 | 330円前後 （金額による） |
セブンプレミアムなどの格安商品を、必要な時にすぐ買える。 |
| オイシックス （お試しセット） |
ミールキット・食材 | 通常価格の50%〜70%OFF | 無料 | 初回1回限りのバグ級コスパ。最初の数日間の食費を大幅に浮かす。 |
「コープデリ・おうちコープ・コープきんき」は食材宅配サービスの中では各段に安い！
・取り扱い品数がとにかく多い
・値段が近所のスーパー並み
・100円以下の商品が盛りだくさん！
・ハイクオリティな商品も購入可能
・日用品も安い
・配送手数料も安い
・子育て割引あり
どの食材宅配サービスよりも、食品や日用品が安いのがコープです。
価格は近所のスーパー並み。
「スーパープライス（特売）」になれば、いつもより安く購入できます。
安い時にまとめ買いしても、持ち帰ることを心配せずに買えるのが食材宅配の魅力。
どれだけ買っても、玄関先まで運んでくれるからです。
特にコープ印が付いた自社開発商品が、お値段お手頃価格でねらい目！
記事後半で、具体的に激安商品を紹介しています！
※お住いの地域ごとに、加入できるコープが違うから要チェックです。
【PR】コープデリ
茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・新潟にお住まいの方
おうちコープ
神奈川、静岡、山梨にお住まいの方 コープきんき
滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山にお住いの方
「ヨシケイ」送料無料で時間対効果で安い！
・ミールキット＆冷凍弁当専門
・専属栄養士が監修したメニュー
・時間の節約になる
・メニューが豊富すぎる
・冷凍弁当が特に安い！
ヨシケイは、食事作りをかなり時間短縮できるミールキットと冷凍弁当を専門に取り扱っている食材宅配。
熱を通すだけのものから、食材のカットから自分でやるコースまで様々あります。
自炊するよりは割高価格ですが、時間対効果で考えるとかなりお得。
自分時間が増えること間違いなしです。
家事の時間短縮になるし、メニューが豊富だから外食をしなくなり、お金の節約になったという声もあります。
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「ワタミの宅食ダイレクト」史上最強の節約コースに注目！
・最安コース「いつでも三菜」
・冷蔵弁当や冷凍弁当あり
・外食やコンビニ弁当を圧倒す工夫る安さ
・配送コストを抑える工夫あり
・初回限定「お試し割」あり
・配達エリアや対象年齢に制限がある場合あり
1食450円からという圧倒的な低価格の「ワタミの宅食」。
自社スタッフによる配送で送料を含めた価格設定で、家計の強い味方になること間違いなし！
管理栄養士が監修した塩分・カロリー控えめな献立が毎日（または定期的に）届くため、健康管理と買い出しの手間を同時に解決できます。
「まごころスタッフ」による手渡し配送は、単なる配達を超えて一人暮らしの高齢者や離れて暮らす家族への「見守り」という安心感まで提供してくれます。
色々なコースがあるので、ライフスタイルに合わせて選ぶことができるのが魅力です。
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「Green Beans（グリーンビーンズ）」まとめ買いでガッツリ節約！鮮度も◎な最新ネットスーパー
・イオン系列のネットスーパーで、大容量パックのまとめ買い割引やアプリ限定クーポンが豊富。
・配送時間を広く取ることで送料（配送料）を安く抑えられるプランがある。
Green Beansは、イオン系列の最新ネットスーパー。
その強みを活かし、トップバリュなどの格安プライベートブランドが豊富に揃います。
例えば2家族分やお肉のまとめ買いにぴったりな大容量パックが充実しており、週末にまとめて買うほどお得になる仕組みなのが嬉しい！
アプリ限定の割引クーポンや、特定の配送枠を選ぶことで配送料（送料）を安く抑えられるプランもあるので、賢く使えばグッと食費を安くすることもできます。
1週間先まで鮮度を保証してくれる野菜なども多いため、まとめ買いしても食材を無駄にせず最後まで使い切ることもできます。
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「コープ自然派」有機・無添加なのに産直価格！こだわり派の節約術
・国産オーガニック
・高品質＆多収穫だからお手頃価格
・食品添加物の削減
・徹底した情報公開
・お試しセットが超お得！
産直を中心に、環境にやさしい商品、有機野菜や農薬・添加物をできる限り使わない商品を多数そろえている食材宅配サービスです。
「こだわりの商品は値段が高い！」という印象ですが、コープ自然派は意外に安いんです。
「オーガニック、しかもお手頃」がコープ自然派のキャッチフレーズです！
素材の味をリーズナブル価格でじっくり味わえるので、1度は皆さんにも食べてもらいたい！
しかし、利用できる地域がかなり限定されているのが残念です。
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コープ自然派
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「パルシステム」こだわっている割にかなり安い！
・こだわっている割には値段が安い
・化学調味料不使用
・食品添加物極力不使用
・配送手数料が安い
・子育て割あり
安全性が高い食品や日用品だけを取り扱っているパルシステム。
スーパーでは簡単に購入できない商品ばかりです。
商品数もしっかりあるので、パルシステムだけで1週間生き抜くことも可能です。
コープよりも価格は割高なものの、こだわっている割には安い！
家計の節約を目指すことも可能です。
今注目のパルシステム！安心安全、化学調味料不使用で本物の味を楽しみたいなら、パルシステムが1番安い！
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「シェフの無添つくりおき」冷蔵惣菜のまとめ届きでトータルの夕食代を削減
・週に数日分の冷蔵惣菜（主菜・副菜）がまとめて届くため、外食やデリバリーを頼むよりトータルの夕食代が格段に安くなる。
・定期コース（3個・5個）を選ぶことで、1パックあたりの単価と送料のバランスを最適化できる。
丁寧につくられた冷蔵の惣菜（主菜・副菜）がまとめて届くため、「平日は疲れて自炊ができない」という家庭の家計を強力に救ってくれるサービスです。
忙しい夜につい頼ってしまいがちな外食やウーバーイーツに比べると、1食あたりのトータルの夕食代を格段に安く抑えることができるようになるでしょう。
3食プランや5食プランなど、家族の人数や生活スタイルに合わせて最適なボリュームを定期コースで安く注文できるのも魅力。
買い出しの手間や調理の光熱費、さらには無駄なパケ買いを防げるため、タイパ（時間対効果）の視点でも極めてコスパが高いです。
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「ショクブン」地域密着・送料無料で1食400円台〜！
・自社便による配達のため送料無料で、毎日新鮮な夕食の材料（ミールキット）が手に入る。
・1食あたり400円台〜のコースがあり、ヨシケイ同様に買い物での無駄遣いや廃棄ロスを防げる。
・配達可能区域は少なめ。
東海・関西エリアを中心に自社便で毎日配達してくれるため、利用金額にかかわらずいつでも送料無料で利用できます。
1食あたり400円台から注文できるリーズナブルなミールキットコースがあり、外食や出来合いの惣菜を買うより遥かに経済的です。
毎日その日に使う新鮮な夕食の材料だけが届くので、冷蔵庫の食材を余らせて無駄にする心配が一切ありません。
計算しやすい一律の価格設定と毎日の送料無料特典のおかげで、毎月の食費の予算管理が驚くほどラクになります。
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「イトーヨーカドーネットスーパー by ONIGO」PB商品が狙い目！
・イトーヨーカドーの特売品や格安なプライベートブランド（セブンプレミアム）をそのままの価格で購入できる。
・必要な時にすぐ届くため、「買い出しに行けず外食やデリバリーで済ませる」という高額な出費をカットできる。
イトーヨーカドーネットスーパー by ONIGOは、イトーヨーカドーの店舗で実際に販売されている特売品や、格安で高品質な「セブンプレミアム」の商品をそのままの価格で購入できるのが最大の魅力です。
注文から最短でその日のうちに自宅へ届くため、「冷蔵庫が空だから」という理由で高額な外食やデリバリーに流れるのを徹底的に防げます。
自宅にいながら店舗と同じ割引セールやポイント還元の恩恵を受けられるため、時間と交通費を浮かせながら賢く節約が可能です。
必要な食材をピンポイントで必要な時にだけ注文できるので、買い出し時の「ついで買い」による予定外の出費をシャットアウトできます。
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「オイシックス」お試しセットがとにかく安い！
・お試しセットがとにかく安い！
・ミールキット（Kit Oisix）が便利
・計画的な買い物ができる
・神サブスク「牛乳とか飲み放題」がお得
商品の値段だけを見ると、かなりお高めのオイシックス。
その分おいしいのは間違いないですが、お世辞にも「安い」とは言えません。
ただしっ！お試しセットだけは違います。
恐ろしいほどの食材が入ったお試しセットが、これまた恐ろしく安い値段なんです。
どの食材宅配サービスよりも、お得感がすごくありました。
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わがまま別！あなたにおすすめ安さ重視食材宅配サービス
「食材宅配は便利だけど、やっぱり毎月の出費は抑えたい！」というのが本音ですよね。
ひと口に「安い」「コスパが良い」と言っても、自炊派なのか、時短重視なのかによって最適なサービスは全く異なります。
ここでは、あなたの「わがまま（これだけは譲れないこだわり）」に合わせた、最もお財布に優しいサービスを1つずつ厳選してご紹介します。
① 「関東エリアでとにかく普段の生活費を限界まで安くしたい！」なら【コープデリ】
② 「神奈川・静岡・山梨でスーパー並みの安さで揃えたい！」なら【おうちコープ】
③ 「近畿エリアでコスパよく食品や日用品を届けてほしい！」なら【コープきんき】
④ 「毎日送料無料で、夕飯の食材ロスを完全ゼロにしたい！」なら【ヨシケイ】
⑤ 「冷凍庫にストックして、お弁当や夜食を安く済ませたい！」なら【ワタミの宅食ダイレクト】
⑥ 「大容量パックやイオンのPB商品でコスパよく買い込みたい！」なら【Green Beans（グリーンビーンズ）】
⑦ 「安さも大事だけど、国産・産直の品質も諦めたくない！」なら【パルシステム】
⑧ 「近畿・四国でオーガニックな食をできるだけ安く取り入れたい！」なら【コープ自然派】
⑨ 「手作りの無添加おかずを、タイパ重視で安く調達したい！」なら【シェフの無添つくりおき】
⑩ 「東海・近畿エリアで、毎日1日単位で安く食材を届けてほしい！」なら【ショクブン】
⑪ 「今すぐ欲しい！店舗のチラシ価格で最速デリバリーしてほしい！」なら【イトーヨーカドーネットスーパー by ONIGO】
⑫ 「まずは最高にお得な『初回お試しセット』だけで食費を浮かせたい！」なら【オイシックス】
① 「関東エリアでとにかく普段の生活費を限界まで安くしたい！」なら【コープデリ】
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こんな人におすすめ： 首都圏・北関東エリア在住、スーパー同等（それ以下）の安さを求める、日用品もまとめ買いしたい
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特徴： コスパ最強の王座は、関東エリアで最大の会員数を誇るコープデリです。
お肉、野菜、卵などの定番食材から冷凍食品まで、地域の特売スーパーと変わらない安心価格が魅力。
子育て割引などを利用すれば送料（手数料）も無料〜100円程度に抑えられます。
まずはここをベースにするのが一番の節約になります。
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茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・新潟にお住まいの方
② 「神奈川・静岡・山梨でスーパー並みの安さで揃えたい！」なら【おうちコープ】
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こんな人におすすめ： 神奈川・静岡・山梨県在住、いつものお買い物をお財布に優しく完結させたい
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特徴： 神奈川・静岡・山梨を対象とするおうちコープも、地域最安値クラスを誇る生協です。
時短に役立つ冷凍の離乳食や、お弁当用のおかず、日用品までがスーパーのチラシ並みの価格で購入可能。
配送手数料の割引特典も充実しており、対象地域にお住まいで家計を抑えたいなら真っ先に検討したいサービスです。
おうちコープ
神奈川、静岡、山梨にお住まいの方
③ 「近畿エリアでコスパよく食品や日用品を届けてほしい！」なら【コープきんき】
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こんな人におすすめ： 近畿地方（大阪・京都・兵庫・滋賀・奈良・和歌山）在住、毎日の食費をしっかり節約したい
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特徴： 近畿200万世帯以上が利用するコープきんき。
スーパーに負けない手頃な価格帯はもちろん、関西の主婦に寄り添ったお得な大容量パックや時短冷凍食品が豊富に揃っています。
送料を抑えられる個人宅配の割引プランも多く、近畿エリアの家計の強い味方です。
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④ 「毎日送料無料で、夕飯の食材ロスを完全ゼロにしたい！」なら【ヨシケイ】
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こんな人におすすめ： 予算を毎月固定したい、買い出しに行くと余計なものを買って無駄遣いしてしまう
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特徴： ヨシケイの最大の強みは、「注文金額に関わらず、毎日送料無料」であること。
その日に使う分の食材がジャストの量で届くため、冷蔵庫で食材を腐らせる「隠れ食材ロス」が完全になくなります。
家計簿の管理が劇的にラクになり、無駄な出費を徹底的に削れます。
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⑤ 「冷凍庫にストックして、お弁当や夜食を安く済ませたい！」なら【ワタミの宅食ダイレクト】
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こんな人におすすめ： 調理や片付けの手間を省きたい、1食あたりの惣菜代をワンコイン以下に抑えたい
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特徴： 塩分やカロリーが計算された冷凍惣菜（宅配弁当）が届くサービスです。
冷凍なので賞味期限が長く、いつでもレンジで温めるだけで食べられます。
まとめ買いをすれば1食あたり300円〜400円台までコストを抑えられるため、コンビニ弁当や外食に頼るよりも圧倒的に安上がりです。
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⑥ 「大容量パックやイオンのPB商品でコスパよく買い込みたい！」なら【Green Beans（グリーンビーンズ）】
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こんな人におすすめ： 買い出しの回数を減らしたい、高品質なイオンのプライベートブランド（トップバリュ）を愛用している
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特徴： イオンが運営する最新のネットスーパーです。
巨大倉庫から届くため欠品が少なく、まとめ買いに適した大容量パックやケース売りの飲料が充実。
トップバリュ商品を選べば、安さと品質を両立可能です。
独自の「1週間鮮度保証（鮮度＋）」により、野菜をまとめ買いしても傷ませず使い切れます。
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⑦ 「安さも大事だけど、国産・産直の品質も諦めたくない！」なら【パルシステム】
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こんな人におすすめ： 首都圏中心、無添加や産直食材を取り入れたい、だけど専門のオーガニックスーパーは高すぎて続かない
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特徴： 産直中心のパルシステムは、一般的なコープより少しだけ価格帯が上がりますが、独自の厳しい安全基準をクリアした食材が揃います。
一般的な無添加・オーガニック専門店に比べれば、生協ネットワークを活かしているため圧倒的に良心的な価格。
体に優しい食卓をコスパよく維持したい方に最適です。
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⑧ 「近畿・四国でオーガニックな食をできるだけ安く取り入れたい！」なら【コープ自然派】
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こんな人におすすめ： 近畿・四国エリア在住、有機野菜や無添加食品を普段使いできる価格で買いたい
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特徴： 農薬や添加物をできる限り使わない商品作りに徹底してこだわっているコープ自然派。
本来、有機野菜や無農薬米は一般の専門店で買うと非常に高価ですが、独自の産直ルートにより、日常的に続けやすい価格帯を実現しています。
安全な食をコストパフォーマンス高く手に入れたい関西・四国の方におすすめです。
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⑨ 「手作りの無添加おかずを、タイパ重視で安く調達したい！」なら【シェフの無添つくりおき】
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こんな人におすすめ： 惣菜を買う罪悪感を無くしたい、調理時間をお金で買って自分の時間を増やしたい
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特徴： 化学調味料や保存料を一切使わず、プロのシェフが手作りした冷蔵のお惣菜がまとめて届くサービスです。
一見すると「食材」を買うより高く見えますが、「献立作成・買い出し・調理・片付け」の全行程がゼロになるため、時給換算したときのタイムパフォーマンス（タイパ）は最強。
外食や高級デリに頼るより遥かに安く、健康的な夕食が完成します。
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⑩ 「東海・近畿エリアで、毎日1日単位で安く食材を届けてほしい！」なら【ショクブン】
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こんな人におすすめ： 東海・近畿地方に在住、予定に合わせて1日分から無駄なく注文したい
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特徴： 地域密着型の食材宅配で、ヨシケイと同様に自社便で毎日食材を届けてくれます。
長期契約の縛りがなく、今週は3日分、来週は1日分といった使い方が可能。
家庭的な定番メニューが多く、食材の無駄が発生しないため、結果的に毎月の食費をきっちり予算内に収めることができます。
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⑪ 「今すぐ欲しい！店舗のチラシ価格で最速デリバリーしてほしい！」なら【イトーヨーカドーネットスーパー by ONIGO】
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こんな人におすすめ： 数日先の予定で注文するのが苦手、実店舗のセール価格や特売の恩恵を受けたい
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特徴： イトーヨーカドーの実店舗から、最短40分〜70分の圧倒的なスピードで自宅に食材が届くサービスです。
注目すべきは、一部の商品が店舗のチラシと同じ価格で買えること。
ネットスーパー特有の「実店舗より割高」というデメリットを覆し、いつものヨーカドー価格＋即配の便利さをコスパよく体験できます。
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⑫ 「まずは最高にお得な『初回お試しセット』だけで食費を浮かせたい！」なら【オイシックス】
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こんな人におすすめ： 継続するかは分からないけど、とにかく1回分の食費をドカンと浮かせたい
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特徴： オイシックスは通常価格だとプレミアムな価格帯ですが、「初めての方限定のお試しセット」だけは別格でコスパ最強です。
5,000円〜7,000円相当の人気ミールキットや厳選食材が、なんと半額以下の1,980円（送料無料）前後で購入可能。
これに関しては「頼まないとむしろ損」と言えるレベルの、究極の安さ重視ハックです。
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安い食材宅配サービス コープ＆パルシステムをご近所スーパーと価格比較
今回は、食材だけでなく日用品も配達してくれる「コープ」「パルシステム」と、スーパーの価格を比較してみます！
問題は、どこのスーパーと比べて、食材宅配サービスの商品価格を比較するか。
考えた結果、例を出すのは私の住んでいる地域です。
首都圏の「まあまあ都会」と言っていいのではないかという町に住んでいます。
一応政令指定都市ですが、昔からずっと住んでいる住民が駅前をぐるりと取り囲んでいるので、新しい施設や大型マンションは、駅から少し離れた場所にわんさか建っています。
人口が多いので、大手スーパー、イオン、ヨーカドー、コンビニなど、食材を購入できるスーパーは数多くあります。
この辺のスーパーと、食材宅配の値段を比べてみましょう。
駅前スーパーの値段は激高！食材宅配の方が安い！
まず、我が地域の駅前スーパーと比べましょう。
駅前スーパーＡはチェーン店。
値段は立地価格も入っているのでしょう、結構お高め設定です。
1年中価格が安定していてコスパ最強メニューには欠かせないもやしは、なんと1袋100円以上します。
安くてついつい買っちゃう！って時は、万が一もありません。駅前で買い物が楽だから買う、という感じで使っています。
値段が高い順に並べると…
駅前スーパーＡより、断然コープやパルシステムが安いです。
イオンやヨーカドーは同じくらいの値段
すぐ近くに接近していて、見えない戦いの火花がバチバチ散っている気がする我が地域のイオンとヨーカドー。
食材宅配の値段を比較してみると…
イオン・ヨーカドーと食材宅配コープの価格は、ほぼ同じと思ってよさそうです。
パルシステムの値段がちょっと高い理由は、その分素材にこだわりがあるから。
化学調味料を使うことなく、素材の味を大切に加工品を作っていますし、野菜や肉の育て方にも手間暇をかけています。
食品添加物を極力抑えて作った、安心安全な食材しか取り扱っていません。
値段はパルシステムが1～3割高程度。
しかし「こだわっている割に安い！」と感じている方が多いようです。
激安スーパーにはさすがに負ける食材宅配サービス
我が家からちょっと離れた場所にある「激安スーパー」がめちゃくちゃ安い！
特に、野菜と肉が激安なんです。
そうなると、さすがの食材宅配サービスも完敗です。
ただし、食材の鮮度は食材宅配サービスには遠く及びません。
特に野菜は分かりやすく、不特定多数の人がベタベタ触るせいなのか、そもそも古い野菜だから安いのか、激安スーパーの葉物は特に元気がありませんでした。
食材宅配安さランキング№1コープを徹底深堀！
食材宅配を安さ重視で選ぶときのポイントは、「一般的に安いと言われている食材がどこまで安いか」をチェックすることです。
例えば「もやし」「豆腐」「油揚げ」などは、どのスーパーでも安いですよね。
その値段が高いと感じれば、全体的に値段が高いと言えます。
これは間違いありません。
では、私が安いと感じているコープの商品の値段を見ていきます。
コープの激安食材を一挙ご紹介！100円以下商品が多い！
値段が高い食材宅配サービスでは、100円で購入できる商品はまずありません。
例えば、スーパーでは100円以下の商品がザラにある豆腐でも、100円以上します。
コープで「安いな」と思うものをピックアップしてみますので、お近くのスーパーの値段と比較してみてください。
同じくらい、もしくは安いと思うはずです。
・豆腐
・油揚げ
・もやし
・パスタソース
・レトルトカレー
・カップラーメン
・飲料
豆腐
まず最初にご紹介するのが、コープの「きぬ豆腐」です。
しかも私はこの豆腐をほぺたん忘れず注文に登録しているので、さらに３円引きで購入しています。
近所のスーパーより安いんですよ、これが。
原材料は、さすがに値段と希少価値の高い国産大豆ではなく、アメリカ・またはカナダ産の大豆を使用しています。
しかし遺伝子組み換えではありません。
量もきちんと300ｇ入ってますので、近所のスーパーと変わりません。
なのにこの安さは脱帽です。
油揚げ
次に、色々な料理に使える油揚げをご紹介しましょう。
3枚も入ってこの価格ですから、誰も文句はないでしょう。
100円均一ショップで似たような原材料で3枚入り油揚げがありましたが、100円でした。
もやし
節約の大王食材と言ったらなんといっても「もやし」でしょう。
しかし残念ながら、コープ印の商品ではありません。
近所のスーパーに売っているメーカーと同じものですが、ご紹介しておきます。
☟黒豆もやし
細長いのが特徴で、もやしをそば感覚で食べたい方におすすめです。
そしてもう一つ。
☟狸印の「分福もやし」
分福もやしは、黒豆もやしと比較すると太くて短いもやしです。
食べごたえがあるので、食感を重視したい料理に最適。
我が家ではシャキシャキ食感を重視しているので、いつも分福もやしを購入しています。
パスタソース
家事を時短するために必要なのは、手軽に料理ができるレトルト食品。
コープにはたくさんの商品がある中、私の一番のお気に入りはパスタソース「ボロネーゼ」です。
https://kengyousyufu.com/%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%83%97%e3%83%87%e3%83%aa%e8%a8%98%e4%ba%8b%e4%b8%80%e8%a6%a7/post-9408/
牛肉のうまみ・トマトの酸味・野菜の甘みの３拍子揃った、コクの深いソースです。
香味野菜と6種類のスパイスで仕上げていて、ちゃんと香味野菜を煮込んだ味がすると評判でのボロネーゼ。
パスタにからめるだけじゃなく、ドリアソースとして使ってもいいし、食パンにつけて食べてもおいしい！
ボロネーゼの他にも、ナポリタン・ミートソース・アラビアータ・カルボナーラなどの味がすべて100円ちょっとで買えちゃうんです。
↓【コープ】パスタソースランキングBEST10 一番うまいのはこれだ！
レトルトカレー
子どもが大好きなコープのレトルトカレーは、甘口・中辛・辛口の3種類あります。
中辛には隠し味にココアやココナッツが使われており、ちょっと独特な味。
甘口は文句なしにおいしく、子どもたちがトリコに。
辛口は、レトルトのくせにしっかり辛いんです。
食材宅配で配達されるレトルトカレーはセット売りが基本ですが、たまにバラ売りしてくれる時が味見のチャンス！
お口に合うようだったら、まとめ買いしたほうが断然お得に買えます。
カップラーメン
コープで過去に話題になったカップラーメンがあるのをご存知ですか？
その名は「コープヌードル」。
カップヌードルでおなじみの日清食品とコープが共同開発した、オープオリジナル仕様です。
その味は、まさに日清のカップヌードル。
謎肉もそのままの味で感動しました。
おおうっ。安いぜっ！そして美味しいぜっ！
飲料
コープWEBカタログで、価格が安い順に商品を並べ変えると、最初に出てくるのがコープの飲料。
100円以下の数、なんと50件以上です。
毎日使う調味料も安い！
次にチェックしたいのは、お料理をする方なら毎日使う調味料の値段です。
調味料の味で食事のおいしさが決まってくるので、本当は味や質にもこだわりたいところ。
でも味にこだわっちゃうと、それなりに値段も高くなってくるんですよね。
コープの場合、その品数の豊富さゆえに安さを重視するか、味を重視するかで自分で選ぶことができるんです。
コープはたとえ安さ重視にしても、万人受けするようにクセがなくさっぱりとした味わいのものばかりです。
ケチャップ
コープのトマトケチャップは、しっかり500ｇ入ってかなりのお手頃価格！
安さを重視するなら間違いなくコープのトマトケチャップです。
そして使っている原材料が、いたってシンプルなのがさらに良いのです。
つゆの素
コープで一番お安い、つゆの素（めんつゆ）です。
鰹節が効いていて特にクセもないので、どんな料理にも違和感なく使えます。
マヨネーズ
全卵タイプなのでとってもまろやかな、いたって普通のマヨネーズです。
不安要素は、使用しているなたね油とコーン油、大豆油が「遺伝子組み換え不選別」なんですよね。
他メーカーのマヨネーズ原材料を見てみると、遺伝子組み換えのことには全く触れていないものが多いので、ほとんど不選別を使っているのかなあと思いました。
同じ値段で、卵黄タイプもあります。
ソース
７種の野菜と果実（トマト、みかん、にんじん、りんご、たまねぎ、レモン、プルーン）をベースに甘味・酸味・塩味のバランスを調整してある濃厚タイプのソースです。
子どもたちが皿をなめまわすほど好きです。
同じ値段でウスターソース、中濃ソースもあります。
日用品はそこそこ安い！トイレットペーパーで比較
コープのトイレットペーパー「ワンタッチ コアノン」をご紹介します。
シングル130ｍ6ロール入り。
値段だけを見ると高く感じますが、10ｍ当たりの価格を計算すると意外に安いんです。
ベビーグッズもある！紙おむつを2位のパルシステムと比較！
品揃え豊富なコープは、子ども向けの食材・離乳食・日用品や雑貨も揃います。
特に注目したいのは紙おむつです。
コープの紙おむつの特徴は、同一ブランドの商品を２点以上購入すると、１個につき80円引きにしてくれるんですよね。
↓ベビーグッズ専門カタログ「きらきらBaby ＆ Kids」内のおむつコーナー
紙おむつだけだはありません。
赤ちゃんのおしりふきは、コープ商品があります。
3個1セットで購入可能です。
コープは配送手数料も安い！
食材だけでなく配送料手数料も安いのがコープの魅力。
１回の配送手数料はたったの200円前後。
子育て割引やシルバー割の恩恵を受けることもできるので、さらに安くすることもできます。
自社便だからこそできる安さです。
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値段の安い食材宅配サービスの見分け方
最近は本当にたくさんの食材宅配が誕生しました。
色々な特色のサービスがありますが、「安さ」を見抜くためのポイントを、私独自に開発しました。
・もやしの値段を見る
・配送手数料や諸経費を見る
・「1食あたりの単価」と「ボリューム」のバランスを見る
もやしの値段を見る
一番安い食材、それはもやしです。
もやしの値段で、私はその店が安いか高いかが分かると思っています。
色々なスーパーを回って調査した結果、もやしが高けりゃ他の食材も高いのは間違いありません。
食材宅配サービスもそれは同じです。
逆に、値段の高いもやしというのは、オイシックスのようになにかしらこだわりや手間暇がかかっています。
もやし一つ取っても、色々あるようです。
配送手数料や諸経費を見る
配送手数料や入会金・年会費が高いところに、商品の価格が安いところはあまりありません。
それに、たとえ商品の値段が安くても、その他諸経費がかかるともったいないですよね。
まずは入会金・年会費があるかどうかをチェックしましょう。
できれば無料が望ましいです。
次に配送手数料をチェック。
自社便で配達してくれる方が、安く済みます。
商品の値段が高いところは、送料も高い気がしています。
「1食あたりの単価」と「ボリューム」のバランスを見る
ミールキットやお弁当を比較する際は、まず1人前の単価を計算します。
しかし、単価が安くてもボリュームが少なすぎれば、結局おかずを買い足すことになり本末転倒です。
「お腹いっぱいになる量なのか」「主菜と副菜のバランスはどうか」まで含めて、1食分のコスパを判断しましょう。
安い食材宅配はデメリットがある！入会前にご覚悟を
商品の値段が安い食材宅配サービスは、家計節約の役に立ってくれること間違いなし！
しかし、値段が安いゆえのデメリットを発見してしまいました。
それは、以下の2つです。
・原材料にこだわりはあまりない
・安くて買いすぎちゃうことも
原材料にこだわりは…そんなにない
食材の値段が高いのはなぜか。
それは、こだわりを持って作られているからです。
化学調味料や食品添加物を使わずに、おいしく作るのは至難の業。
農薬を削減して野菜を育てるのは、人件費がたくさんかかっているから値段が高いのです。
値段が安い商品は、化学調味料はもちろん、食品添加物も入っています。
非遺伝子組み換え食材を使っているものもあるし、中国やアメリカなどの輸入食材も。
ただし、きちんと安全基準はクリアしています。
食材にこだわりがある方、より安全な食材を求める方には、値段の安い食材宅配は向きません。
安くて買いすぎちゃう
私がスーパーで買い物をする時、持ち帰ることを考えながら商品を選びます。
重すぎたりかさばると、帰宅が大変だからです。
しかし食材宅配だと、持ち帰る心配なし。
どんなに重くても玄関先まで配達してくれるので、注文に歯止めがききません。
冷蔵庫の許容オーバーになってしまうこともしばしば。
次の配達日までに、食材を使いきれないことも。
安いし運ばなくてよいからと言って、買いすぎには注意しましょう。
一番安い食材宅配はコープ！
もともとコープは「安い」というイメージ強かったです。
その理由は、私が子どものころからコープを知っていたから。
小さい時に母は「コープは値段が手ごろで良い！」と言い続けていました。
今の母はこういいます。
「コープは安いけど…質が良いとは言いきれない…。育ち盛りだった子どもたちが巣立った今、歳を重ねた私たちは余計なものが入っていない、こだわって作ってあるものを少量だけ食べたいと思うようになった」
私の母だけではありません。
最近は健康志向が高まっており、野菜であれば減農薬や無農薬で作られたもの、生産者の顔が見えるものが好まれています。
加工品だって、極力無添加の物、化学調味料不使用のもの、国産原料にこだわった物、非遺伝子組み換えの物を選ぶ方が多くなっています。
そんな組合員の声にこたえ、先ほどご紹介しためんつゆのように、安ければ200円、高ければ500円ほどするめんつゆをいくつか取り扱っているのがコープなのです。
ということは、組合員のありとあらゆるニーズにこたえられるということ。
これは、大家族や少人数でも同じです。
大容量の物もあれば使い切りサイズのものまであります。
「貯金したい」「家計を引き締めたい」という場合は、やはりコープの方が断然安くなります。
是非ご検討なさってみてくださいね！
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