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献立いらず！切ってある簡単料理キットを購入できる食材宅配サービスはココ！
こんにちは！兼業主婦子です。
毎日の献立を考えるのって、辛くなってきませんか？
最初は簡単だと思っていたのですが、仕事が忙しくなるにつれ面倒な家事の一つになってしまいました。
しかも、食材をそろえるためにスーパーに通うのも、意外と地味に体力を削られます。
なんとかこの苦痛から解放されたい…。
そう思っている方は多いのではないでしょうか。
そこで今日は、今注目されているミールキット（お料理セット）が購入できる食材宅配をご紹介します。
レシピと、その料理に必要な分量だけの食材、調味料がセットになって自宅に届くサービス、または商品のことです。
毎日のキッチン立ち時間をサクッと半分にして、夜の時間に心地よいゆとりを取り戻しましょう！
ミールキットがおすすめな方＆おすすめできない方
「ミールキットって便利そうだけど、本当に我が家に合うのかな…？」と迷っていませんか？
一見、誰にでも便利に見えるミールキットですが、ライフスタイルや「食に対するこだわり」によっては、実は向き不向きがはっきりと分かれます。
買ってから「使いこなせなかった…」と後悔しないために、おすすめな人とそうでない人の特徴をリアルにまとめました。
ミールキットがおすすめな方
・夕食作りの時短をしたい方
・毎日買い物に行くのを面倒に感じている方
・献立を考えるのがつらい方
・料理のレパートリーを増やしたい方
・食材の無駄をなくしたい方
・料理が苦手だけどうまくなりたい方
こんな方におすすめしたいのが、下ごしらえ＆食材カット済みの料理セットです。
そしてこの料理セットを玄関先まで運んでくれるのが、食材宅配サービスの素晴らしさなんです。
サービス内容によって違いますが、早くて5分～15分の間に夕食料理完成も夢ではありません。
セットが家にある日は、献立を考えなくて良いので朝からウキウキです！
今日はどんな料理が作れるか、食べられるのか、いつも楽しみにしています。
そして料理が苦手な方でも、まず失敗はしません。
普段料理をしない男性の方や中高大学生だって、おいしい料理を作ることができます。
ミールキットをおすすめできない方
一方で、以下のようなポイントを重視する方にとっては、ミールキットが逆にストレスになってしまう可能性があります。
・とにかく食費を限界まで安く抑えたい方
・その日の気分でパパッとメニューを変えたい方
・味付けや食材の切り方に強いこだわりがある方
・調理後のプラスチックゴミ（包装ゴミ）が増えるのが嫌な方
ミールキットは手間の分だけ1食あたりの単価が高いため、食費を限界まで安く抑えたい方には不向きです。
また、特に冷蔵タイプは賞味期限が短く、その日の気分でメニューを柔軟に変えたい方は消費に追われるストレスを感じるでしょう。
さらに、付属のタレで味が決まるため味付けや切り方にこだわりがある方には物足りず、食材が小分けされていることで調理後のプラスチックゴミが増えるのが嫌な方にとっても、片付けの手間がデメリットになります。
自分に合ったミールキット配達サービスの賢い選び方
ミールキット配達サービスは、日本に数多くあります。
ほとんどの食材宅配サービスで、ミールキットを取り扱っていると言っても過言ではありません。
各サービスには、それぞれ個性的で特長があるので、抑えるべきポイントをいくつかご紹介しておきます。
・調理が簡単なものを選ぶ
・冷蔵、冷凍をチェック
・調味料がついてくるかチェック
・メニューの種類が多いものを選ぶ
・栄養士監修なのかチェック
・1食あたりの値段をチェック
・商品の受け取り方法をチェック
料理が簡単なものを選ぶ
ミールキットでまずチェックしたいのは、自分がどこまで調理に手をかけるのか。
例えば、湯せん電子レンジで加熱するだけのものから、包丁を使うのは3回以内！と明言しているもの。
逆に、食材だけ届けてくれ、カット＆下ごしらえも全部自分で行うミールキットもあります。
冷蔵・冷凍をチェック
冷蔵ミールキットは、日持ちしないのがデメリット。
しかし、新鮮な食材を食べることができるのはメリットです。
ミールキットは、冷蔵品が多い傾向があります。
逆に冷凍ミールキットは、湯せんや電子レンジで温めるだけですぐに食べられます。
ほぼ出来上がっているメニューなので手作り感はありませんが、日持ちがするのがポイントです。
調味料がついてくるかチェック
ミールキットは調味料がすべてついてくるものもありますが、ほとんどは塩・こしょうなどの調味料を自分で準備するものが多いです。
中には、コンソメやチーズなどの食材も自分で準備するミールキットもあるので、注意が必要です。
基本調味料「さ・し・す・せ・そ」は準備したほうが良いミールキットもあるので、事前にチェックをしたほうがよいでしょう。
メニューの種類が多いものを選ぶ
ミールキットは、一度使ったらやみつきになる便利さがあります。
自分で献立を考え、スーパーに買い出しに行く生活が想像つかなくなってくるのです。
しかし、取り扱っているメニューが少ないと飽きてしまうのが難点。
そこで、取り扱い商品数が多い食材宅配を選ぶと、長く楽しく続けることができます。
栄養士監修かチェック
もし栄養価が整った食事を楽しみたいのであれば、栄養士や医師が監修しているミールキットを選びましょう。意外にも、食の専門家が考えたメニューを食べられるミールキットは多いです。
カロリーや塩分にも配慮し、野菜中心だけどおいしいメニューを食べることができます。
1食あたりの値段をチェック
こだわりの食材を使っているミールキットなら、そりゃあ値段も高くなります。
また、何人前の注文か、何品作れるのかで値段も大きく変わってきますので、必ず1人前当たりの値段をチェックしましょう。
商品の受け取り方法をチェック
昼間は誰も不在のご家庭が、最近は増えてきています。
そんな中、手渡しでないと商品を受け取れないのでは、使いづらいですよね。
もし不在がちな方なのであれば、自社便を行っている食材宅配を利用するのがベストです。
つまり、ヤマト運輸などの運送会社を使わず、自分で配達してくれるところです。
なぜかというと、自社便のサービスは専用の保冷BOXを持っているから。
玄関先や指定の場所に置いてくれるので、自分の好きな時に受け取り可能になります。
人気ミールキット食材宅配ランキング
忙しい方に大人気！便利なミールキットを取り扱っている食材宅配サービスを見ていきましょう。
・ヨシケイ
・オイシックス
・コープデリ
・パルシステム
・ショクブン
・夕食net
【比較表】
| サービス名 | 調理時間 | 主な特徴 | 配送料 |
|---|---|---|---|
| ヨシケイ | 約15〜20分 | 管理栄養士監修、毎日配送、全国対応 | 無料 |
| オイシックス | 約20分 | 安全性・品質重視、おしゃれなメニュー | 条件付き有料 |
| コープデリ | 約10〜20分 | 品揃え豊富、地域密着、低価格 | 地域・条件により有料 |
| パルシステム | 約15〜20分 | 産直食材・品質重視、添加物への配慮 | 地域・条件により有料 |
| ショクブン | 約15〜20分 | 毎日配送、入会金・配送料0円、東海・関西中心 | 無料 |
| 夕食.net | 約10〜15分 | 当日朝5時まで注文で当日配送、利便性特化 | 無料 |
ヨシケイ
ヨシケイは、ミールキットに特化した夕食宅配サービスです。お料理の腕前別にコースを選べるのもポイントです。
・選べるコースが多すぎるから飽きない
・専属栄養士がすべてのメニュー監修
・5日間お試しセットがべらぼうに安い
・自社便で毎日配達！置き配OK！
・鍵付きの「あんしんボックス」あり
・配送手数料無料
ヨシケイミールキット 早見表
| 取扱い商品数 | コースが豊富 |
| 包丁 | 全く使わないものから たくさん使うものまで自分で選べる |
| 購入可能人数 | 1人前～ |
| 調理時間 | 最短10分～ |
| 年会費 | 無料 |
| 配送方法 | 自社便 置き配可能 |
| 配送料 | 無料 |
ヨシケイの素晴らしい点は、コースがたくさんあるので自分のライフスタイルに合ったミールキットが選べることです。
食材のカット＆下ごしらえ済みしてあるコース、自分ですべてカット＆下ごしらえするコース（その分お値段が安い）、湯煎や電子レンジで温めるだけのコース、冷凍弁当コースと、どの程度自分が調理するかを選ぶことができます。
そして、配送料は全国無料というのも、他の食材宅配にはないメリット。
全国に支店があるので、自社配送できるからこそできるのです。
ヨシケイは、「献立を考えるのが面倒」だが「出来立ての手作り感を味わいたい」という方にピッタリのサービスです。
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Oisix（オイシックス）
子どもを持つママに大人気の「kit oisix（キット オイシックス）」です！
・食の安全性にこだわる方におすすめ！
・パパママに人気！
・調理目安時間20分
・「超ラク」シリーズ（調理時間約10分）あり
・主菜+副菜2品構成
・2人前で約2,000円～3,000円程度
オイシックスミールキット 早見表
| 取扱い商品数 | 20以上 |
| 包丁 | 必要 |
| 購入可能人数 | 2人前～ |
| 調理時間 | 20分 |
| 年会費 | 無料 |
| 配送方法 | ヤマト |
| 配送料 | 定期会員無料～ 定期会員外220円～ |
日本全国1,000件以上の契約農家から、食材を仕入れているオイシックス。
農薬ゼロを目指したOisix独自の基準と厳しい放射性物質検査を行っているため、食材に安全性を求めている方、家族の健康に配慮している方におすすめの食材宅配サービスです。
人気シェフや料理研究家監修のミールキットが購入可能。
そのため、味のクオリティがかなり高いんです。
価格よりも「安全・高品質な食材」と「手軽に本格的なメニューを楽しめること」を重視する方に最適なミールキットです。
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コープデリ
子育て中のママや、毎日忙しく動き回っている方に大人気！ ミールキットだけでなく、他の食材や日用品を配達してほしい方におすすめです！
・1食あたりの値段が安め
・メニュー数が豊富
・野菜、肉、冷凍食品、日用品なども購入可能
・配送手数料200円前後
コープデリミールキット 早見表
| 取扱い商品数 | 40メニュー以上 |
| 包丁 | ごくたまに使う |
| 購入可能人数 | 2人前～ |
| 調理時間 | 最短5分 |
| 年会費 | 入会時出資金500円～ |
| 配送方法 | 自社便 置き配可能 |
| 配送料 | 200円前後 |
コープデリは、品数が豊富で安さにも定評がある食材宅配です。
人気の理由は、時短料理できる食材がたくさん揃っているから。
中でも「家事時短」で最初に思い浮かべるのが「ミールキット」です。
コープデリのミールキットは、カット＆下ごしらえ済みの食材をレシピ通りに火を通すだけというお料理セット。
ほとんどのメインディッシュが、まな板と包丁を使うことなく、約10分で完成してしまいます。
最短調理時間は大人気メニュー「とろ～り半熟玉子入り5色ナムルのビビンバ丼」の5分です！
ミールキット以外にも、食材や日用品を含めたカタログ全体で毎週数千点の取り扱いがあるのも魅力です。
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パルシステム
・パルシステム自慢の食材を使用
・産直、国産食材へのこだわり
・野菜がおいしい
・こだわっている割には値段が安い
・化学調味料を極力使わない味付け
・定番メニューや和食が多い傾向
・野菜、肉、冷凍食品、日用品なども購入可能
・注文締め切りは配達日の1週間前
パルシステムミールキット 早見表
| 取扱い商品数 | 10〜15品 |
| 包丁 | ほぼ不要 |
| 購入可能人数 | 2人前～ |
| 調理時間 | 25分 |
| 年会費 | 出資金1,000円～ |
| 配送方法 | 自社便 |
| 配送料 | 200円前後 |
パルシステムとは、原材料からとことんこだわって商品開発をし、安心・安全な食品のみを届けてくれる、強い信念を持った食材宅配サービスです。
化学調味料は一切使わず、必要最小限の添加物だけで加工品を作っています。
それは「お料理セット」も例外ではありません。
加工品を作るための原材料、例えば野菜を作るための農薬の量まで目を光らせているんです。野菜だけではなく、豚や鶏の飼料にも口を出すほど。
その味は確かで、パルシステムの組合員の多さがその証明になっています。
これだけ購入してくれる方がいるからこそ、本物志向の割には値段が安いのです。
すべて自社便を使うということもあり、他の有機野菜を取り扱う食材宅配サービスよりも配送手数料が安く済むというのも人気の理由です。
お料理セットの味付けは、全体的に優しめ。
だからこそ、こだわり食材の味そのものを思う存分楽しめます。
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ショクブン
ショクブンは、入会金や配送料が無料で、管理栄養士監修のミールキットを毎日自宅まで届けてくれるため、忙しい家庭の献立作りや買い物の負担を大幅に減らせる地域密着型の宅配サービスです。
・管理栄養士による監修
・カット＆下ごしらえ済みで調理時間短縮
・配送料＆入会金が無料
・新鮮な食材を毎日配送
・ライフスタイルに合わせたコース選択可能
・東海、近畿地方の一部のみ利用可能
【ショクブンミールキット 早見表】
| 取扱い商品数 | 日替わり献立を中心に、和・洋・中、季節のメニューなど幅広く展開（週替わりで多数ラインナップ） |
| 包丁 | ほぼ不要 |
| 購入可能人数 | 1人〜複数人まで対応可能なコース設定 （コースにより2人用、3人用など選択可） |
| 調理時間 | 平均 約15分〜20分程度 |
| 年会費 | 無料 |
| 配送方法 | 自社便 |
| 配送料 | 無料 |
ショクブンの最大の魅力は、入会金・年会費・配送料がすべて無料というコストパフォーマンスの高さです。
週ごとのまとめ買いではなく、毎日必要な分だけが届く自社便体制のため、冷蔵庫を圧迫せず、常に新鮮な食材で調理できる点が忙しい家庭に支持されています。
管理栄養士が監修した献立はバランスが良く、下ごしらえ済みの食材で15分ほどで完成するため、献立考案・買い物・調理という家事の「3大ストレス」を同時に解消できます。
不在時の宅配ボックス無料貸し出しや地域密着の安心感も加わり、毎日手軽に手作りの温かさを食卓に取り入れたい方に最適なサービスです。
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夕食net
創業45年のヨシケイが運営する食材宅配サービスで、当日朝5時までの注文でその日の夕食が届く利便性と、配送料無料という高いコストパフォーマンスが特徴の地域限定サービスです。
・当日朝5時までの注文で当日配送に対応
・入会金・年会費・配送料がすべて無料
・ヨシケイの長年のノウハウによる栄養バランスの整った献立
・調理時間を約10分〜15分に短縮できるキットメニュー
・月曜から金曜まで毎日配送（必要な分だけ注文可能）
・不在時でも安心な鍵付き宅配ボックスの無料貸し出し
・ライフスタイルに合わせた多彩なコース選択肢
・地域限定
【夕食netミールキット 早見表】
| 取扱い商品数 | 日替わりミールキットおよび冷凍惣菜など （日によって複数コースから選択可能） |
| 包丁 | 最大3回 （カット済みの食材が中心で手間を最小限に抑制） |
| 購入可能人数 | 1人〜 （1人分から注文可能なメニューも豊富） |
| 調理時間 | 約10分〜15分程度 |
| 年会費 | 無料 |
| 配送方法 | 自社便 |
| 配送料 | 無料 |
夕食.netの最大の魅力は、当日朝5時までの注文でその日の夕食が届くという、業界最速レベルの利便性です。
ヨシケイの長年のノウハウに基づいた管理栄養士監修のメニューは、栄養バランスはもちろん、家庭の味を大切にした飽きのこない美味しさが特徴です。
入会金や年会費だけでなく配送料まで完全無料というコストパフォーマンスの高さも大きな強みです。
必要な日にだけ1食単位で注文できる柔軟なシステムは、定期購入のような縛りがなく、急な予定変更や忙しい日だけ頼るという使い方が可能です。
調理面では、カット済み食材や合わせ調味料を活用し、10〜15分程度で完成するキットが充実しています。
買い物や献立検討、下ごしらえといった「食卓の準備にかかる手間」を大幅に削減できるため、仕事や育児に追われる方や、栄養バランスのとれた自炊を短時間で叶えたい方にとって、非常に頼りになるサービスです。
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わがまま別！あなたにおすすめな「ミールキット」食材宅配サービスは？
ミールキット選びは、自分のライフスタイルや「何を一番大切にしたいか」というわがままに合わせるのが失敗しないコツです。
今のあなたに最適なサービスを提案します。
お試しセットが超安いミールキットなら「ヨシケイ」がおすすめ！
ヨシケイは、両手では数えきれないほどのコースの中からお好きなものを選び、約半額で5日間提供してくれます。
ヨシケイ入会前の1回限りですが、この1週間は家計がいつもよりもかなり安くなること間違いなし。
ここまで安く試させてくれる食材宅配サービスを、私は知りません。
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「安全性とおいしさ」にこだわりたいならオイシックスがおすすめ！
「多少コストがかかっても、家族には安全でおいしいものを食べさせたい」というわがままを叶えてくれるのがオイシックスです。
独自の厳しい安全基準をクリアした食材のみを使用しており、メニューもカフェ風でおしゃれなものが豊富。
料理のクオリティを上げたい方や、食事を「楽しみ」に変えたい方に最適です。
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料金が安いミールキットなら「コープデリ」がおすすめ！
取扱い商品のほとんどがスーパーのお値段とほぼ同じだけあって、ミールキットの価格も超お手頃。
ほとんどの献立が、たった15分以下で完成できるように設計されています。
史上最短でできたのは「とろ～り半熟玉子入り5色ナムルのビビンバ丼」でした。
包丁まな板、火すらも使わず、なんと5分で出来ました。
コープデリ人気ミールキットランキングでは、必ずと言って良いほどTOP3に入っている人気メニューです。
コープデリミールキット体験談私が試したメニュー全種類はこちら！
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神奈川、静岡、山梨にお住まいの方 コープきんき
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「品質と産地」に妥協したくないならパルシステムがおすすめ！
産直の新鮮な食材や、化学調味料不使用のこだわり調味料など、食の質にとことんこだわる方におすすめなのが、パルシステムのミールキットです。
素材そのものの味が濃く、調理がシンプルでも驚くほどおいしく仕上がります。
「食べるものには責任を持ちたい」と考える意識の高い家庭から絶大な信頼を得ています。
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「食費」を抑えて毎日活用したいならショクブンがおすすめ！
入会金・年会費・配送料がすべて無料というコストパフォーマンスは、毎日利用する家庭にとって最強の味方です。
毎日その日に使う分だけが届く自社便体制なので、冷蔵庫を占領せず、食材を余らせる心配もありません。
家計のやりくりを重視しつつ、手作り感のある温かい食事を維持したい方には、ショクブンが最も賢い選択です。
ただし、配送可能区域が限られているので、チェック必須です。
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とにかく手間を減らして「時短」したいなら夕食.netがおすすめ！
「今日疲れていて献立なんて考えられない！」という日でも、当日朝5時までに注文すればその日の夕食が届く驚きのスピード感が最大の魅力です。
包丁を使う回数も最小限で、まさに「忙しい日の救世主」。
急な予定変更が多い方や、買い物の手間を極限まで削ぎ落としたい方にぴったりです。
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まとめ
色々なミールキットをお試ししてみた結果、カット＆下ごしらえ済みの料理セットが一番作るのが楽だということが分かりました。
最初は値段が割高に感じていましたが、その分「自由な時間」が手に入ります。
体力も温存できるので、夕食あとの自分時間がしっかり確保できるようになりました。
そして、夕食の献立作りに悩まずに仕事に集中できるのも、私にはありがたいことです。
そう考えると、簡単料理セットの値段は全然高くないと思っています。
みなさんも是非お試しください！
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