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安心安全な有機野菜を購入できる食材宅配はどこなのか、調べてみました！
安心安全な食材を、家族には食べさせ続けたいですよね。
本当は、今から食べるこの食材がどうやって作られたのか、どのような添加物をどのくらい使用しているのかを毎回きちんとチェックすべきなんですが、そこまで手が及ばないのが現実。
有機野菜の方が、一般的に売られている野菜よりも子どもの身体に良いとか、有機野菜の方が安心安全でおいしいという情報があります。
それって本当なの？
うちの娘が食物アレルギーで、より食の安全に敏感になっている私が徹底的に調べてみます。
【結論】配送範囲内なら「パルシステム」範囲外なら「オイシックス」「らでぃっしゅぼーや」がおすすめ！
先に結論から申し上げます。
全国宅配でおすすめな有機野菜食材宅配サービスは「オイシックス」「らでぃっしゅぼーや」です。
↓オイシックス
↓らでぃっしゅぼーや
野菜を焼いただけでもおいしいって、なかなかないですよね。
でもオイシックスやらでぃっしゅぼーやの野菜たちのおかげで、初めて「野菜っておいしいんだな」と思いました。
ただ、値段が高いのだけが超ネック。
毎日オイシックスやらでぃっしゅぼーやだけで生活するのは、かなり家計の負担が大きいと私は感じました。
我が家はたまに、でいいかな。
だったら、お手頃価格の有機野菜が買える食材宅配サービスがないだろうか検索してみたところ、「パルシステム」がありました。
↓パルシステム
オイシックスやらでぃっしゅぼーやの商品価格を知っていた私にとって、パルシステムの有機野菜の値段は、かなり安く感じました。
しかも自社便で配達してくれるので、食品以外のコストがあまりかからないのが魅力的です。
ただ、配送可能区域が狭いのだけが超ネック。
首都圏を中心に1都11県だけなのです。
だから配送範囲内なら「パルシステム」範囲外なら「オイシックス」「らでぃっしゅぼーや」がおすすめ！という結論に至りました。
有機野菜食材宅配サービス おすすめランキング！
パルシステム
オイシックス
らでぃっしゅぼーや・秋川牧園
・コープデリ
・坂ノ途中
・ビオマルシェ
【有機野菜宅配 早見表】
| サービス | お試し | 安全性 | 価格 | 配送方法 |
|---|---|---|---|---|
 パルシステム |
あり | 〇 | 標準 | 自社便 |
 オイシックス |
あり | ◎ | 高め | ヤマト便 |
 らでぃっしゅ |
あり | ◎ | 高め | ヤマト自社 |
 秋川牧園 |
あり | ◎ | 高め | ヤマト便 |
 コープデリ |
あり | 〇 | 安め | 自社便 |
 坂ノ途中 |
あり | ◎ | 高め | ヤマト便 |
 ビオ・マルシェ |
あり | ◎ | 高め | ヤマト自社 |
※コープデリには有機野菜のお試しセットはなし。冷凍食品や離乳食のお試しセットはあり。
パルシステム
・有機JAS認証「コア・フード」
・「土づくり」への圧倒的なこだわり
・3つの産地で育てた野菜を中心にお届け
・「産直」だから実現できる鮮度
・有機野菜の割に値段が安い
・配達可能区域が限られる
 お試しセット |
安全性 |  価格 |
 配送方法 |
| 〇 | ◎ | 安め | 自社便 |
厳正なる審査を経て、JASマークを獲得している野菜を扱っているパルシステム。
「コアフード」という独自ブランドが、JAS有機認証をうけた野菜です。
3つの産地、有機農法ギルド（茨城県・栃木県）、ちば風土の会（千葉県）、三里塚農法の会（千葉県）を中心に届けられる野菜は、厳しいチェックを通った物だけを私たちに届けてくれます。
私は入会してから購入できる「コアフード 有機野菜セット」をお試ししてみました。
他の有機食材サービスに比べて値段が安いのにも関わらず、野菜の旨みは変わらないし美しいなと思いました。
農家の方々が丁寧に育ててくださったその想いが、充分伝わってきました。
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オイシックス
・有機JAS認証を受けた「有機野菜」
・認証がなくても農薬を一切使わない野菜あり
・「育てた人」の顔が見える
・厳しい自社基準「Oisix安全基準」
・注文を受けてから収穫
・めずらしい品種が豊富
・第三者機関「食質監査委員会」による審査
・野菜の甘味が強い
・オシャレ度が高い
| お試しセット |
安全性 | 価格 |
配送方法 |
| 〇 | ◎ | 高め | ヤマト 自社便（ごく一部） |
食材の品質を求めるなら、Oisix（オイシックス）は外せません。
高品質で栄養価の高い有機野菜ばかりで、最近では特にミールキット「Kit Oisix（キットオイシックス）」が脚光を浴びています。
またオイシックスの有機野菜は、独自の厳しい基準で「農薬ゼロ」を目指して栽培されており、子供にも安心して食べさせられる高い安全性が特徴。
ピーチかぶやカボッコリーのように、フルーツのような甘みや驚きの食感を持つ「感動レベルの美味しさ」を追求した品種が揃っています。
芸能人の方や著名人が多く利用していることでもよく知られていて、TVで特集されることも多い食材宅配サービスです。
欲しい野菜を1品から注文できるし、定期的に購入することも可能。
ライフスタイルに合わせて、自由に選べるのが特徴です。
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らでぃっしゅぼーや
・独自の厳しい審査基準「RADIX」
・「土づくり」へのあくなき探求
・野菜本来の「濃い味」と「旨み」
・希少な「固定種・在来種」へのこだわり
・有機野菜のパイオニアとしての信頼
| お試しセット |
安全性 | 価格 |
配送方法 |
| 〇 | ◎ | 高め | ヤマト 自社便 |
「大切な家族には、本当に安心できるものを食べさせたい。」
そんな想いに真っ向から応えてくれるのが、らでぃっしゅぼーやです。
農薬の使用を最小限に抑えるのはもちろん、堆肥や土壌の状態まで細かくチェックする独自の「RADIX」基準は、国の有機JAS規格を上回る厳しさ。
環境にも身体にも優しいサステナブルな農業を支えながら届く野菜は、食の安全に一切妥協したくない方から選ばれ続けている、信頼の証です。
「でも、こだわりすぎて味はどうなの？」 そんな疑問も、一口食べれば驚きに変わるはず。
らでぃっしゅぼーやの野菜は、土の中で時間をかけて栄養を蓄えるため、野菜本来の「甘み」と「コク」がぎゅっと凝縮されているんです。
まずは、自動継続のない「1回きりのお試しセット」から、その確かな違いを体験してみませんか？
【PR】＼＼らでぃっしゅぼーや／／
秋川牧園
・「口に入るものは、間違ってはいけない」という強い信念
・「農、食、健」が一体となった循環型農業
・「健康な土」が育む、野菜本来の素朴な味わい
・独自の厳しい「自主基準」と徹底した情報公開
・野菜だけでなく「お肉・卵」とのセットが最強
・年間50種類以上の野菜を栽培
・長い年月にわたり化学合成農薬・化学肥料不使用
・山口県で元気に育った野菜たち
| お試しセット |
安全性 | 価格 |
配送方法 |
| 〇 | ◎ | 高め | ヤマト 自社便（山口県近郊） |
「口に入るものは、間違ってはいけない。」という信念のもと、山口県の豊かな自然の中で年間50種類以上の野菜を丹精込めて育てているのが、秋川牧園です。
長い年月にわたり化学合成農薬や化学肥料に頼らない栽培を徹底しており、その安全性は食のプロからも「最後の砦」と称されるほど。
自社の鶏糞を堆肥として活用する循環型農業によって、土の生命力が引き出された野菜たちは、驚くほど力強くピュアな味わいを持っています。
特に西日本産の安心な食材を求める方から絶大な信頼を得ており、放射能検査などの情報公開も極めて誠実に行われているのが特徴です。
【PR】＼＼秋川牧園／／
コープデリ・おうちコープ
・一般的な野菜から有機野菜まで幅広い取扱い
・専用ブランド「ヴィ・ナチュール」
・産直産地との強い結びつきあり
・値段もピンキリ
・身近なスーパー感覚で選べる「安心基準」
・配達区域が限られる
・有機野菜のお試しセットはなし
| お試しセット |
安全性 | 価格 |
配送方法 |
| 〇 （有機野菜✖） |
〇 | 安め | 自社便 |
今までのコープは、言い方は失礼ですが特に熱心なこだわりもなく、スーパーに売っているような野菜を多く取り扱っていました。
私の中のイメージも「とにかく安さを追求しているのがコープ」という印象でしたが、ここ5～6年で方向性が変わってきています。
なんと、有機野菜の取り扱いを始めているのです。
これを見たとき私は「そのうちコープは、無敵の食材宅配サービスになるだろうな」と思いました。
はっきり言って有機野菜の品数はまだまだですが、明らかに力を入れているのはよく分かります。
これからもっと商品数を上げてくる気がしてなりません。
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コープデリ
茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・新潟にお住まいの方
おうちコープ
神奈川、静岡、山梨にお住まいの方
コープきんき
滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山にお住いの方
坂ノ途中（さかのとちゅう）
・「100年先も続く農業」を目指す独自の基準
・「新規就農者」を応援する仕組み
・珍しい「伝統野菜」や「西洋野菜」に出会える
・野菜の個性が光る「旬」のセット
・丁寧な「お野菜の説明書」が付いてくる
| お試しセット |
安全性 | 価格 |
配送方法 |
| 〇 | ◎ | 高め | ヤマト 自社便 |
坂ノ途中の野菜は、化学合成農薬や化学肥料を使用せず、環境への負荷を低減しながら丁寧に育てられた「100年先も続く農業」を目指す独自の基準で選ばれています。
販路の少ない若手の新規就農者を積極的に支援しており、情熱ある生産者が作ったエネルギーに満ちた旬の野菜が届くのが大きな魅力です。
スーパーでは滅多に見かけない京野菜や珍しい西洋野菜がセットに入ることも多く、食卓に彩りと新しい発見を届けてくれます。
届く野菜の背景やおすすめの調理法が書かれた「お野菜の説明書」が同梱されているため、初めて目にする食材でも迷わず美味しく料理することができるので安心！
単なる消費を超えて、食べることで持続可能な農業や日本の土壌を守る活動に参加できる、物語と志のある野菜宅配サービスです。
＼＼坂ノ途中／／
ビオ・マルシェ
・取り扱う野菜は「100％有機JAS認証」
・「旬」をそのまま届ける「多品目セット」
・有機農業の先駆者としての「高い栽培技術」
・「季節の野菜セット」が基本
・環境負荷を減らす「サステナブルな流通」
・「全国のリレー栽培」で1年中旬が届く
| お試しセット |
安全性 | 価格 |
配送方法 |
| 〇 | ◎ | 高め | ヤマト 自社便 |
ビオ・マルシェは、「100％有機JAS認証」の野菜のみを取り扱う徹底したこだわりにより、届くものすべてが国に認められた本物のオーガニックであるという安心感を提供しています。
全国約300件の契約農家からその時期に最も適した産地の「旬」を届けるリレー栽培により、一年中欠品が少なく、栄養価と美味しさが証明された高品質な野菜を楽しめるのが強みです。
オーガニックの先駆者として長年培われた確かな技術が詰まった野菜を、まずは1,500円という手頃な価格の「1回限りのお試しセット」で体験することができます。
有機野菜を試したい！お試しセットがある食材宅配はどこ？
有機野菜は、スーパーの野菜とはどのように違うのか、実際に味見をしてみたくなるのが人というもの。
そんな気持ちを知ってのことか、各食材宅配サービスでは有機野菜の味を知ってもらうため、お試しセットを購入できるところがいくつかあります。
そこで、有機野菜をお試し価格で購入できるところをリストアップしてみました。
・オイシックス「Oisixおためしセット」
・らでぃっしゅぼーや「ふぞろい食材おためしセット」
・秋川牧園「はじめて農園セット」
・坂ノ途中「旬のお野菜セット」
・ビオマルシェ「有機野菜お試しセット」
| サービス名 | 安全性 | 価格 |
配送方法 |
|---|---|---|---|
オイシックス |
◎ | 1,980円 | ヤマト便 |
らでぃっしゅぼーや |
◎ | 1,980円 | ヤマト自社 |
秋川牧園 |
◎ | 2,500円〜 | ヤマト便 |
坂ノ途中 |
◎ | 2,430円〜 | ヤマト便 |
ビオ・マルシェ |
◎ | 1,500円 | ヤマト自社 |
オイシックス「Oisixおためしセット」
オイシックスのお試しセットは、1,980円。
購入時期によって、商品内容はがらりと変わります。
時期にもよりますが「おおよそ70%〜80%OFF」になることがほとんどです！
オイシックスの人気ミールキット「キットオイシックス」や、肉加工品、魚、卵、牛乳、そしてお目当ての有機野菜がセット。
オイシックスのすごさを、思う存分堪能することができます。
一番、ボリュームに驚いたのがオイシックス。家族4人だと、1週間で食べきれないかも！？
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らでぃっしゅぼーや「ふぞろい食材おためしセット」
らでぃっしゅぼーやの「ふぞろい食材おためしセット」は、サイズや形が規格外というだけで廃棄されてしまう食材を詰め合わせることで、通常価格の約約60%〜65%OFFという圧倒的なコスパです。
見た目は個性的でも、味や安全性は独自の厳しい「RADIX基準」をクリアした正規品と同クオリティであり、野菜本来の驚くほど濃い旨みを堪能できるのが魅力的。
私たちがおいしく食べるだけで、フードロス削減や農家支援につながります。
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秋川牧園「はじめて農園セット」
秋川牧園の「はじめて農園セット」は、化学合成農薬や肥料に頼らず育てられた山口県産の健康な野菜とともに、秋川牧園の原点である高品質なお肉や卵を一度に体験できる贅沢な内容が特徴です。
家畜の飼料まで非遺伝子組み換えを徹底する「究極の安心基準」をクリアした食材ばかりなので、小さなお子様のいるご家庭でも一切の妥協なしに食卓を囲むことができます。
「野菜・卵セット」や「お肉と野菜のセット」など好みに合わせて選べるラインナップがあり、1回限りの特別価格で秋川牧園の誠実なものづくりを丸ごと実感できるセットです。
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坂ノ途中「旬のお野菜セット」
坂ノ途中の「旬のお野菜セット」お試しセットは、化学合成農薬や肥料に頼らず育てられた、エネルギーに満ちた旬の野菜が届くセットです。
珍しい西洋野菜や京野菜が含まれることも多く、丁寧なレシピ付きの説明書が同梱されているため、初めての野菜でも楽しく料理できます。
初回限定の特別価格が用意されているだけでなく、定期宅配の初回から3回分まで送料が無料になるなど、じっくり味を確かめたい方に最適な特典が魅力です。
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安心安全な有機野菜ってどんな野菜？疑問を徹底調査！
有機野菜は、健康に良さそう！というイメージはありますよね。
しかし実際のところ、どのようなところが健康に良いのか、みんなに支持されているのか分からなかったりしませんか？
そこで今日は、有機野菜にとは何なのか、徹底的に調べてみることにしました。
・有機野菜って何？
・JASマークとは？
・機JASマークがついていれば、農薬は1滴も使っていないの？
・「有機野菜」と「オーガニック野菜」に違いは？
・「有機野菜」と「無農薬野菜」は何が違うの？
・有機野菜はおいしいの？
・なんで有機野菜は値段が高いの？
・有機野菜は「虫」がついていることが多いの？
・形が悪い野菜が多いのはなぜ？
有機野菜って何？
そもそも有機野菜とはなんなのか。
有機野菜とは、農林水産省で決められた「有機JAS規格」に適合した生産条件のもとでつくられ、また登録認定機関に認められた野菜のことをいいます。
では、農林水産省が制定している生産条件とは何でしょうか。
【農林水産省が制定している有機野菜生産条件】
①単年作物では二年以上、永年作物では三年以上禁止農薬や化学肥料を使用せずに栽培している野菜であること。
②圃場（畑）や施設、用具などに農薬や化学肥料の飛散、混入がないこと。
③遺伝子組み換え野菜でないこと。
④害虫防除の際、農薬に頼らないこと。引用元：農林水産省ホームページ
さすが！公的機関が出す文章はどうしてこう理解しにくいのでしょうか。
詳しく解説していきます。
①単年作物では二年以上、永年作物では三年以上禁止農薬や化学肥料を使用せずに栽培している野菜であることとは？
まず、単年作物と永年作物の違いって何でしょう？
永年作物は植え替えいらずですが、実がつくまでに時間がかかるもの。
例えばりんごや梨の木が良い例ですね。木は毎年植え替えたりしないですし、実がつくまで育てるのが大変です。
それに対して単年作物は、毎年苗を植えつけたり、植えて１年以内に実がつくものです。
メロンやスイカなどが単年作物です。
ここで最初の「単年作物では二年以上、永年作物では三年以上、禁止農薬や化学肥料を使用せずに栽培している野菜であること」に戻ります。
りんごや梨（単年作物）なら二年以上、メロンやスイカ（永年作物）では三年以上、禁止している農薬や化学的に作った肥料を使わないで栽培している野菜であることという意味になります。
一度でも禁止農薬を使ったり、化学肥料を使った畑の土は残骸が残ります。
これが消えるのに２～３年はかかるということなんです。
数年前からずっと『自然の力だけ』で育てた野菜ってことになります。
②圃場や施設、用具などに農薬や化学肥料の飛散、混入がないこと
「圃場」は「ほじょう」と読みます。意味は「畑」です。
①のように畑の禁止農薬や化学肥料を使っていないけど、その畑を耕す用具や、野菜の保管場所などに禁止農薬や化学肥料がついていたら意味ないですよね。
知らぬ間に飛び散っちゃう可能性もあります。
なので、「畑や施設、用具などに農薬や化学肥料の飛散、混入がないこと」なんですね。
周りからの農薬が混ざらないよう、道具まで徹底的にクリーンに保つことってことですね！
③遺伝子組み換え野菜でないこと
遺伝子組み換えというのは、人の手で遺伝子を組み換えることです。
虫を寄せ付けないトウモロコシや除草剤でも枯れない大豆のように、本来は持っていない特殊な性質を、遺伝子の操作によって人工的に持たせることです。
遺伝子組み換え食品に対して、議論は様々。
「全く身体に悪影響はない」と鼻で笑う方もいれば、「いやいや、身体には害だっ！」という方も。
遺伝子組み換え食品に否定的な理由を、ご紹介しておきます。
・健康に悪影響を与える可能性がある。
・自然のサイクルを破壊する。
・有機農業、従来型農業と共存できない。
・社会の倫理に反する
疑わしい食材は、口に入れない方が安心ですよね。
④害虫防除の際、農薬に頼らないこと
「頼らない」ということは多少なら使ってもいいということになります。
完全無農薬というわけではないようです。
なぜ全面禁止ではないかというと、使わないと非常にまずいこともあるからです。
いくら有機野菜だからといって、虫食いだらけの野菜は食べたくないですよね。
そうなると、誰かが24時間見張っていなければならなくなります。
また、野菜の病気を防ぐために、菌や害虫を四六時中ガードしなければいけません。
これは、保育園で遊ぶ子どもたちを風邪菌から完璧に守るようなもの。
現実には不可能です。
JASマークとは？有機野菜として売るには認定を受ける必要がある
実は、有機野菜は私たち消費者にも一目でわかるような工夫がされているんです。
☟このマークをご存知ですか？
「JASマーク」（じゃすまーく）といいます。
有機野菜にはこのマークがついているので、私たちでも一目でわかるようになっているんです。
ただ、有機野菜として販売するには、先ほどご説明した厳しい認定を受けなければなりません。
そこからはじめて「有機野菜」として販売することができます。
JASマークの承認は、かなり大変らしいです。
・2〜3年の「修行期間」が必要
・膨大な「栽培日記」の作成
・厳しい「現場チェック」が毎年ある
「『ちゃんとやってます』という言葉を、数年間の実績と山のような書類で証明し続けなければならない、農家さんの努力の結晶」があのマークなのです。
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有機JASマークがついていれば、農薬は1滴も使っていないの？
有機JASマークがついた野菜は、基本的には農薬を使っていませんが、「どうしても防げない病害虫がある場合に限り、使用が認められている天然由来の農薬」が一部あります。
「化学的に合成された農薬」は一切禁止されていますが、自然界にある成分（例：重曹や木酢液など）を原料にしたものは、環境への影響が少ないとして許可されています。
「有機野菜」と「オーガニック野菜」に違いは？
「これはすべてオーガニックで～♡」芸能人が、よくテレビで言っています。
キレイな人がいう言葉はすべて美しく聞こえますが、オーガニックというのは有機野菜のことです。
有機野菜＝オーガニック 同じ意味です。
「有機野菜」と「無農薬野菜」は何が違うの？
一番大きな違いは「国のルール（基準）があるかどうか」です。
【有機野菜（オーガニック）】
農林水産省が定める「有機JAS規格」に基づき、2〜3年以上禁止された農薬や化学肥料を使わずに栽培されたものです。第三者機関の認証を受け「有機JASマーク」を貼ることが義務付けられています。
【無農薬野菜】
栽培中に農薬を使っていないという意味ですが、実は明確な公的ルールがありません。「隣の畑から飛んできた農薬」や「土に残っていた農薬」が含まれる可能性もあり、現在は消費者の誤解を招くとして、原則的に表示が禁止されています。
代わりに「特別栽培農産物」などの表記が使われます。
有機野菜はおいしいの？
有機野菜は、普通の野菜に比べると、おいしいという口コミが多くみられます。
良い例が子どもたちで、普段は絶対に野菜を食べないのに、有機野菜だと食べたという声が多くあります。
実は有機野菜かどうかだけでなく、同じ畑で作ったとしても、ちょっとした条件の違いで味が違ったりするものです。
ただ、有機野菜の場合は自然の味がする、というのが共通のようです。
味覚は人それぞれだからおいしいかは何とも言えないけれど、味が濃いのは確か！
なんで有機野菜は値段が高いの？
主に「手間」と「希少性」が理由です。
【除草作業】
除草剤を使わないため、人の手で草を抜く膨大な時間がかかります。
【収穫量】
化学肥料を使わないため、成長がゆっくりだったり、虫食いで出荷できないものが出たりして、収穫量が安定しにくいです。
【認証コスト】
有機JASの認証を維持するための手数料や事務作業にもコストがかかります。
有機野菜は「虫」がついていることが多いの？
その可能性は高いです。
農薬で虫を殺さないため、葉っぱに虫食い跡があったり、小さな虫が隠れていたりすることがあります。
ただ、それは「虫が食べても安全な、美味しい野菜」という証明でもあります。
形が悪い野菜が多いのはなぜ？
自然のペースで育つからです。
化学肥料で強制的に成長をコントロールしないため、形が曲がったり、大きさがバラバラになったりしやすいのです。
見た目は少し不格好でも、中身の詰まった力強い味を楽しめます。
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有機野菜の食材宅配を利用するメリット・デメリット
有機野菜を取り扱っている食材宅配サービスが、実は年々増えてきています。
それだけ食の大切が見直され、需要が高くなっているということでしょう。
では、利用している方が感じているメリット・デメリットは何でしょうか。
見ていきましょう。
有機野菜食材宅配サービスのメリット
・本物の証が簡単に手に入る
・火を通しただけでおいしいから調理時間短縮
・鮮度の高い旬の野菜を楽しめる
・産地指定ができる
・珍しい野菜も手に入れることができる
・「誰が作ったか」が明確
・重い荷物を運ぶ手間がゼロ
・環境保護に貢献できる
有機野菜食材宅配の最大のメリットは、なんといっても家に居ながらにして有機野菜を手に入れることができることです。
実は、一般的なスーパーで有機野菜を探すのって、大変だったりします。
食の安全を守るために、厳しい品質チェックを受けた野菜だけを手に入れることができます。
品質管理が徹底しているので、野菜本来の甘さやおいしさを体験することができるのは、一般のスーパーで買う野菜では味わえないことです。
そのおいしさは、子どもの野菜嫌いが直ったという声も上がるほどなんですよ！
まずはご自分の舌で確かめてみるのが一番です！
有機野菜食材宅配サービスのデメリット
・値段が高くて家計にひびく
・置き配できないサービスが多い
・注文から配達まで時間がかかる
・セット注文の場合、野菜を選べないサービスがある
・段ボールや梱包材のゴミが出る
・鮮度が配送環境に左右される
・虫が混入しているリスクがある
有機野菜の食材宅配は、スーパーに比べて価格が高く送料もかかるため、食費の負担が増えるのが最大の難点です。
また、注文から届くまでに時間がかかり、セット注文では野菜を選べず「使いきれない」といったミスマッチも起こります。
不在時の受け取りや大量の段ボール回収を面倒に感じることも少なくありません。
さらに、農薬を抑えているため虫の混入や傷みのリスクが避けられず、神経質な方にはストレスになる場合もあります。
その分、おいしい野菜が食べられる！
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有機野菜食材宅配サービス 賢い選び方
これまでご紹介してきた有機野菜食材宅配は、どれも安全性・品質ともに優れているものばかり。
ポッと出のブランドとは違う、積み重ねてきた安心感があり、かといって老舗ほど敷居が高くない、ちょうどいい信頼感があるサービスだけをご紹介しました。
各社独自の基準を設けて、徹底的に検査をしているから安心。
微量の農薬・放射能も許さない！という方であれば、どのような野菜を取り扱っているかは要チェック事項です。
そのほかにも、事前にcheckしておきたい項目がいくつかあるので、ご紹介します。
・配送料をチェック！
・置き配可能かチェック！
・入会金、年会費をチェック！
・「基準」が自分のこだわりと合っているか
・「注文の自由度」はどのくらいか
・「野菜以外のラインナップ」は充実しているか
配送料をチェック！
有機野菜を取り扱っている食材宅配サービスで注意したいのは、配送料です。
有機野菜を1個だけ買うと、配送料が商品の価格よりも高くなる可能性が高くなります。
しかし、自社で配達する「自社便」なら、配送料はかなり安く抑えられます。
置き配可能かチェック！
有機野菜は、時間が経過するたびに鮮度が落ちるもの。
配送されたらすぐに受け取りたいですよね。
ところが、昼間は仕事で外に出ている方は、なかなか受け取れないのが事実。
鮮度を落とさないためには、玄関先や指定場所に置き配してくれるサービスが望ましいです。
ヤマト運輸は21時までしか時間指定できないから、帰りが遅い方は注意が必要です。
入会金・年会費をチェック！
入会金や年会費って、なぜ取られるのでしょうか。
生協グループのように、出資金として運営費用にあてられ、退会時に全額返金されるというならまだしも…。
食材宅配の中には、年会費が5,000円もかかるサービスもあるため、注意が必要です。
「基準」が自分のこだわりと合っているか
100%オーガニックにこだわるなら、国が認めた厳格な指標である「有機JAS認証」の割合がどれだけ高いかを確認しましょう。
一方、老舗サービスの中には有機JASより厳しい「独自の安全基準」を設けている場合もあるため、その理念が自分の価値観に合うかどうかも大切な判断材料になります。
もし手軽に始めたいのであれば、農薬を抑えた「特別栽培」を豊富に扱うサービスを選ぶことで、価格と安心のバランスを保ちながら健康的な食事を楽しむことができます。
「注文の自由度」はどのくらいか
食材宅配の注文スタイルには大きく分けて3つのタイプがあり、自分のライフスタイルに合ったものを選ぶことが継続のポイントです。
旬の野菜が自動的に届く「セット（定期便）」は、献立を考える手間を省きたい方や、普段自分では買わないような新しい野菜との出会いを楽しみたい方に最適です。
一方で、必要なものを1点ずつ選ぶ「単品購入（アラカルト）」は、冷蔵庫の残り具合を確認しながら無駄なく買い物をしたい方に向いています。
また、最近では基本のセット内容をベースにしながら、手持ちの野菜と重複するものだけを別の食材へ柔軟に変更できる「中身の入れ替え」が可能なサービスもあり、利便性とワクワク感を両立させたい方に選ばれています。
「野菜以外のラインナップ」は充実しているか
野菜以外のラインナップがどこまで充実しているかも、家事の負担を減らすための重要なチェックポイントです。
特に忙しい日の強い味方になるのが、カット済みの有機野菜と調味料がセットになった「ミールキット」。これがあれば短時間で安全な手料理を完成させることができます。
加えて、卵や牛乳、お肉といった基本食材から、こだわりの調味料、さらには環境に配慮した洗剤などの「日用品」まで幅広く揃うサービスを選べば、日々の買い出しを宅配だけで終わらせることができるので、スーパーへ行く回数を劇的に減らすことができます。
有機野菜宅配をおすすめできる方・できない方
・安全な有機野菜を食べたい
・有機野菜を取り扱っているスーパーがない
・色々な種類の有機野菜を選びたい
・産地を指定したい
・値段が高くても安心できる食材を食べたい
・買い物の時間がもったいない
・有機野菜を使ったミールキットがほしい
・買い物や献立作りの負担を減らしたい
・野菜本来の濃い味わいを楽しみたい
・環境保護やサステナブルな活動に貢献したい
・有機野菜を手に取って自分の目で品定めしたい
・食費はできるだけ安く抑えたい
・冷蔵庫の在庫管理や計画的な注文が苦手な方
・ゴミの処理（梱包材）を負担に感じる方
これからの時代、食材にはこだわった方がいいのかも
日本は飽食の時代です。
食べたい物がすぐに手に入り、お腹いっぱい食べられるのが当たり前の世の中です。
昔だったら、お金のない人はどんどん痩せていきましたが、今はだんだん太っていくってご存知ですか？
それは炭水化物や糖質の値段のほうが、食材の値段が安いからです。
炭水化物や糖質ばかりを摂取していると、栄養バランスが崩れて贅肉が増えていきます。
見た目が醜くなるだけでなく、生活習慣病という怖い病気が後ろから忍び寄ってくるんです。
なので、賢い方は新鮮で安全な食材を簡単に手に入れられる「有機野菜宅配サービス」を利用しています。
本能のおもむくままに食べるものを決めていると、どんどん不健康になっていくことでしょう。そうなる前に「有機野菜」に興味を持ったのは大正解だったなあと思っています。
まずは私たちの身体を作っている毎日の食生活を見直してみる必要があります。
とにかくカロリーをとる、という考えは捨て、身体に良い栄養素を考えながら摂る。
今はそんな時代になりました。
口に入れるものは、自分の頭で考えてよいものだけを摂るのが、現代の賢い生き方です。
そのためには、農薬を極力使用していない、放射能検査をしっかりしている、新鮮でなおかつおいしい野菜が必要です。
もうスーパーのしなびた野菜を「安いから」という理由で買う時代は終わりです。
ぜひ今一度、毎日の食生活を見直してみてくださいね！
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