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ヨシケイのメニューってどれだけあるの？全種類を徹底調査しました！

こんにちは！兼業主婦子です。

ヨシケイといえば「全国送料無料」という、数少ないレア食材宅配の一つ。

家事の時間がない、食事を作る気力がない、献立を考える心の余裕がない…そんな方に注目されている、ミールキット＆冷凍弁当に特化した宅配サービスです。

専属栄養士監修のレシピつき食材を自宅まで配達してくれ、どの献立も短時間で料理できるありがたいサービスなのです。

が、しかし。

ヨシケイ公式ホームページを見ると、コースがたくさんありすぎてよく分からない！という方がなんと多いことか。私もその一人です。

そこで今日は、ヨシケイで取り扱っている商品すべてを徹底分析・解剖して丸裸にしてやろうと思います。

まずはサクッと、ヨシケイの全メニューをチェックしておきましょう！

ヨシケイ　まず基本4コースをチェック！

ヨシケイには、大きなくくりで4つあります。

Smile & table（スマイルテーブル）

ヨシケイ初心者なら、まずは「Smile & table（スマイルテーブル）」から始めるのがおすすめ！

自分で食材を切って調理するメニュー、カット＆下ごしらえ済の食材を配達してもらうメニュー、電子レンジや湯せんで温めるだけのメニュー、冷凍弁当など、全11種類あります。

料理の基本が詰まっている、ヨシケイ初心者におすすめのコースです。

Smile & table &more

「Smile ＆ table」より、「もっと」こだわりをプラス、「もっと」お手ごろに、
和洋折衷さまざまなメニューを作ることができるミールキットです。

調理専門スキルを持った調理師と栄養学知識を持つ管理栄養士など、食のスペシャリストがタッグを組んでいます。

国産食材を中心に使うといった、食材そのものにも配慮された新コースです。

Lovyu（ラビュ）

豪華な夕食にしたいならラビュ！

ちょっとお洒落な、まるでレストランで出されるようなメニューを自分で作れちゃうコースです。

少しだけレベルの高い、普段よりランクアップした料理を作りたい方におすすめです。

ヘルシーメニュー

食事制限をしたい方はこれ！

熱量、たんぱく質、脂質、炭水化物、ナトリウムなどのバランスに配慮して専属管理栄養士が栄養管理及びメニュー作成をしています。

食事管理が必要な方におすすめの、冷凍弁当です。

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まず最初に、この中で自分に合ったものを選んでみましょう。

次に、それぞれからまた枝分かれして、細かいコース選びができる仕組みになっています。

これだけたくさん選べるから、自分の好みのコースを見つけるのがすごく楽しくなります。

目指せ、全コース制覇！

ヨシケイ全メニュー料金比較　どのコースが一番安い！？

こんなご時世です。

だからこそ、できるだけ食費を抑えたいけれど、自分時間も欲しい！という方のために、ヨシケイの全コースの中で一番安くて便利なのは、どのコースなのかを調べてみました。

月曜日から金曜日、週5日間通しで利用した場合の金額と、一人当たりの料金を徹底比較します。

記事後半で、それぞれのメニューの特徴をご紹介していきます！

※料金は2025年のものです。お住まいの地域のヨシケイ営業所によって、料金は若干異なります。参考程度にご覧ください。

Smile & table（スマイルテーブル）　価格比較表

基本4コースの中でも一番種類が多い「Smile & table（スマイルテーブル）」。
冷凍弁当を除いたコースの料金を表にしました。

1人前あたりの値段も計算しています。

※週によって値段が変わります。
※お得な5日間コース注文での料金です。

Smile & table（スマイルテーブル）週5日間
ミールキット料金比較表

※赤い数字は一番安い値段、青い数字は一番高い値段です。

一番お値段が安いのは、食生活が気になる方におすすめの「バランスミール」。僅差で初めてミールキットを使う方におすすめの「スマイリーミール」でした。

逆に一番高いのは、手軽に本格料理が楽しめる「ファンミール」でした。

Smile & table（スマイルテーブル）
お値段が安いランキング

バランスミールとスマイリーミールの値段の安さは、とっても良い勝負！

でもちょっと待ってください。

Smile & table（スマイルテーブル）シリーズの中には、ミールキットよりもお値段がリーズナブルな「冷凍弁当」もあります。

ヨシケイの冷凍弁当は、2～3食を1セットで買うことができるという、毎日忙しく働いている方や、勉強が大変な学生さん、キッチンに向かうことができない事情を抱えた方にもってこい！

では、冷凍弁当はどのくらいお値段が安いのかを見てみましょう。

Smile & table（スマイルテーブル）
冷凍弁当料金比較表

さすが値段を重視して作っているだけあって、シンプルミールはお値段が安かったです。ヨシケイナンバー1！

最近では、一人暮らしの方だけではなく大家族のご家庭でも、冷凍弁当をお皿に美しく盛り付けて、おしゃれに召し上がっているという方も増えているみたいです。

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2025.11.08

Smile & table &more　料金比較表

略して「&more（アンドモア）」と呼ばれることが多いようです。

Smile & table &moreは、全部で2コースあります。

プレミアムディッシュは、国産素材を中心に、手間をかけて本格的な料理を楽しみたい日向け。40分ほどかけて2〜3品を作る「こだわりと満足感」が味わえるリッチなコースです。

カジュアルディッシュは、30分前後でカフェ風のおしゃれな献立が完成する、腹八分目をほどよく満たす時短・お手頃価格の「手軽さと彩り」メインのコースです。

プレミアムディッシュ　週5日間
料金比較表

カジュアルディッシュは、かなりお安め！

Lovyu（ラビュ）　料金比較表

豪華で華やかな料理が、気軽にご家庭で楽しめるLovyu（ラビュ）シリーズは、自分でカット＆味付けをする「バリエーションコース」と、時短調理できる「クイックダイニングコース」の2コースあります。

Smile & table（スマイルテーブル）の結果から推測すると、私たちが手間暇をかければかけるほど値段が安いので、簡単調理できる「クイックダイニングコース」の方が高そうです。

さて、結果は！？

Lovyu（ラビュ）週5日間
料金比較表

予想に反して、簡単時短調理できる「クイックダイニング」の方が安かったのは、驚きです。品数の差だと思います。

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2025.10.22

ヘルシーミール　料金表

健康的な食生活をサポートしてくれる、糖質・塩分制限ありの低カロリー「ヘルシーミール」は、2食1セットで1,280円（640円）です。

ヘルシーミールは、電子レンジの使い方さえ知っていれば、どんな方でもおいしく食べられる「冷凍弁当」での配達です。

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2025.11.08

【まとめ】全メニュー料金比較　安いランキング結果発表

最後に、ヨシケイが取り扱っている全メニューを、安い順にランキングして〆ましょう。

※1人分当たりが一番安い料金を比較しています。

ヨシケイ全メニュー
お値段安いランキング結果発表

1位	シンプルミール	冷凍弁当
2位	バランスミール	Smile & table
3位	スマイリーミール	Smile & table
4位	クイックダイニング	Lovyu
5位	スタンダードミール	Smile & table
6位	カットミール	Smile & table
7位	ヘルシーミール	冷凍弁当
8位	バリエーション	Lovyu
9位	ベジミール	冷凍弁当
10位	タイムリーミール	Smile & table
11位	ファンミール	Smile & table

冷凍弁当の「シンプルミール」が、安さで勝負するならぶっちぎりのダントツ1位でした！1食約400円代はすごいっ！

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ヨシケイの特長は？

ヨシケイには、他の数々の食材宅配サービスにはない良いところがたくさんあります。
私目線で感じたことを書いてみますね！

あくまで、私目線です（笑）

ミールキットのパイオニア

今ではどこの食材宅配サービスもミールキットを取り扱うようになりましたが、私が利用し始めた15年以上前までは、ミールキットという名前すらありませんでした。流行り出したのは最近です。

そんな中でも、いち早くカット＆下ごしらえ済みの食材を毎日配達するというサービスを提供してくれていたのは、ヨシケイさんだけだったと記憶しています。

ヨシケイは1975年に静岡県清水市で創業したらしいです👂私の生まれる前だ…。ってことは、経験値がめっちゃ高そうですよね。

冷凍弁当が充実

自分で手作りできるミールキットのコース量が多いのはご紹介した通りですが、ヨシケイは冷凍弁当のおかずの種類までもがめちゃくちゃ豊富なんです。

メニュー数が豊富すぎるので、献立が被ることがないのが、ヨシケイ冷凍弁当のすごいところの一つです。

家庭料理は3日続けてカレーとか、ザラにありますもんね…。

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2025.11.08

専属栄養士監修

ヨシケイに「専属栄養士」がいらっしゃるというのは、かなりの強みなんじゃないかなと思っています。

栄養士は国家資格ではないものの、厚生労働大臣が指定する2～4年制の栄養士養成施設を卒業しなければ資格を持てないということ、合格率は60％とやや難易度が高いそうなんですよね。

ヨシケイのメニュー開発部門のスタッフは、なんと全員が栄養士資格をお持ちということで、なんかありがたみがありますよね。

頼もしいっ！

コースが豊富！

今までご覧になったとおり、ヨシケイはコースが豊富すぎます。

ヨシケイはフランチャイズ展開しているので、その店によって取り扱えるコースが若干違ってくるようですが、それでも片手で収まりきらないくらいあります。

そのおかげで幸か不幸か、私たちが苦労するのは最初。
右も左も分からないとどれがいいのか迷いまくるのですが、だんだん慣れてくると全種類制覇したくなっちゃうのは、私だけでしょうか。

リニューアルのおかげでだいぶ選びやすくなりましたが、それでもコースが豊富です。

一人暮らしの方向けコースもある

食材宅配は大家族がやるイメージだったんですが、それは昭和生まれだから（つまり考え方が古いから）だと自覚しました。

今は全然そんなことありません！むしろ一人暮らしの方ほどやるべきなのが食材宅配サービスじゃないかなって思っています。

ニーズがあるのはうすうす感づいてはいましたが、ヨシケイにも1人前を購入できるコースがあるので、それは確信に変わりました。

【ヨシケイ】１人分だけ注文できるコースはどれ？一人暮らしに彩りを！

１人前だけ注文したい！ヨシケイのコースを隅々まで探してみました！こんにちは！兼業主婦子です。食材宅配サービスは、大家族や共働き夫婦の方が多く使われているイメージですが、実は最近はその便利さから、一人暮らしの方に多く利用されているのをご存知で...

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2025.10.22

インターネットで簡単注文

今では常識。むしろインターネット注文できない食材宅配サービスなんて、絶対に契約したくないと思う今日この頃。

例えば子どもの病院すらも、インターネット予約できないところは私は避けているくらいです。

そしてそこは最先端を行くヨシケイ。公式ウェブサイトからの注文だけでなく、アプリ開発もしっかりやっていらっしゃるようでホッとしました。

入会金・配送料無料・全国配送（一部地域を除く）

ヨシケイのすごいところは、入会金無料はまぁ食材宅配サービスでは結構多いですが、配送料無料というのはかなりぶっ飛んでいます。

配送料完全無料は、ヨシケイくらいなんじゃないかな…。

そしてフランチャイズ展開しているおかげなのか、全国配送もしているのが素晴らしいです。

ただ、いつも思うのが「一部地域を除く」という文言。

この一部地域に入っている方が、気の毒すぎるよなといつも思っています。

【ヨシケイ】全国配送可能って事実？本当に送料無料なのかを徹底調査してみました！

食材宅配サービスの配送料問題は無視できないですよねぇ？こんにちは！兼業主婦子です。ヨシケイと言えば、夕食の食材を中心にミールキットや冷凍弁当を配達してくれるサービス。ヨシケイ専属の栄養士が考えてくれた、バランスの整った食事を摂ることができる...

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2025.10.12

置き配可能

玄関前や宅配ボックスなど、指定の場所に配達員さんが置いて帰る配送方法の「置き配」。

最近ではメジャーな言葉になり、我が家では玄関チャイムの下に「置き配可」という張り紙をしてあります。

チャイムが鳴るたびに、いちいち玄関に行くの、めんどくさくないですか？

ヨシケイさんはそんな方のために、専用の鍵付きボックスを無料で貸し出してくれるんですよね。

あとは自動メールで配達完了連絡機能を付けてくれれば、全く文句なし！

【ヨシケイ】留守番BOXあり！不在がちな方でも注文可能にする魔法の箱がある！

ヨシケイは置き配ができる便利な夕食宅配こんにちは！兼業主婦子です。よく私はインターネットで商品を購入するのですが、インターフォンそばに「置き配OKです！」の張り紙をしているので、配達員さんはいつも玄関先に商品を置いて行ってくれます。配送会社...

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2025.10.12

主食なしのおかずのみ

令和の米騒動以来、気が狂いそうになるくらいお米が高くなってますよね。

炊いたご飯をメインで出している外食産業の方々は、さぞ大打撃でしょう。

ヨシケイはというと、なんと米を出してないんです。すべて米なし！

おぉ良かったじゃん！と思うものの、物価高の影響は食らっているようで、若干値上がりはしているようです。

まぁそれは仕方ない！

【ヨシケイ】ご飯やパン（主食）は自分で準備しなきゃいけない！どうしたらいい？

ヨシケイは主食がついてこない！自分で準備する必要がある！こんにちは！兼業主婦子です。ヨシケイは、専属栄養士が考えたレシピを毎日作ることができる夕食宅配サービス。冷凍弁当や、湯煎・電子レンジで温めるだけのコースもあるので、料理が苦手な方や、様...

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2025.10.12

彩の豊かさが半端ない！

私は長年、自分でご飯を作ってきましたが、初めてヨシケイのミールキットで作ったメニューを見た感想がこれです。

この彩の豊かさよ…。

まるで絵具のキャンパスのように、料理の基本色であると言われている「青黄赤白黒（しょうおうしゃくびゃっこく）」がきちんと入っている料理の美しさには感動しました。

自分でこんなに食材をそろえて、切って、火を通すなんて無理無理！秒で諦められるレベルです。

これも、ヨシケイ専属栄養士さんの努力とご苦労の賜物なんだろうなぁと思いました。

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Smile & table（スマイルテーブル）　全コースを徹底解剖

Smile & table（スマイルテーブル）には、なんと10種類ものコースがあります。

それぞれに個性的な特徴があるので、チェックしていきましょう。

Smile & table（スマイルテーブル）　全コースの特徴

Smile & table（スマイルテーブル）
全コース特徴早見表

コース名	特徴
スマイリーミール	値段が安い！簡単20分クッキング
スタンダードミール	大人世代向けの和食中心のミールキット
バランスミール	カロリー・塩分・野菜量を調整
カットミール	包丁のカット数は最大3回以内！
ファンミール	有名店やシェフ監修のレシピ
タイムリーミール	温めるだけ！
ベジミール	4品 野菜てんこ盛り冷凍弁当
シンプルミール	3品の冷凍弁当 安さダントツピカイチ！

Smile & table（スマイルテーブル）　コースを1つ選ぶ時のポイント

こんなにたくさんあるSmile & table（スマイルテーブル）から1コース選ぶポイントは、5つあります。

分かりやすく表を作って比較してみました。

※料金は目安です。週5日利用、2～4人前の価格を平均にしました。参考程度にご覧ください。

Smile & table（スマイルテーブル）
比較表

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Smile & table（スマイルテーブル）　各コースを詳しくご紹介！

Smiley Meal（スマイリーミール）

【ヨシケイ】スマイリーミールとは？人気がある理由が分かります！

ヨシケイ「スマイリーミール」がなぜこんなに人気なのかが知りたいので調べてみました！こんにちは！兼業主婦子です。ヨシケイと言えば、夕食づくりが格段に楽になる夕食宅配です。今まで1時間以上かかっていたご飯の支度を、半分以下にすることも夢ではあり...

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2025.10.22

Smiley Mealはお手軽な2品構成で、小袋調味料や便利素材を上手に使って、調理時間約20分で作れちゃうセットです。

初心者にもわかりやすいレシピがついてくるので、お料理が苦手な方も安心！
まるで自宅がお料理教室のようになるので、料理の腕をチャンスかも！？

豚肉のすりおろし生姜焼き、タルタルチキン南蛮、餃子、ドライカレーなど、お子様が好きそうなメニューが多いので、お子様世帯の方にもおすすめです。

お子様のような味覚をお持ちの、大人の方にも良さそうです（笑）

Standard Meal（スタンダードミール）

【ヨシケイ】スタンダードミールコースを徹底調査！お料理が好きな方におすすめ！

ヨシケイ「スタンダードミール」THE家庭料理のロングセラーコースだった！こんにちは！兼業主婦子です。ヨシケイとは、違ったメニューが食材+レシピ付きで、毎日配達される食材宅配サービスのこと。専属栄養士さんが考えてくれたミールキットだけでなく、...

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2025.10.22

自炊するなら作り方をマスターしておきたいと思う方、家庭料理の基本ともいえるおかずが楽しめるコースなのが「スタンダードミール」です。

ヨシケイ専属栄養士による緻密な計算のもと、様々な食材を組み合わせることで、一週間の継続利用で無理なく、理想的な栄養バランスが実現できるように調整されています。

調理時間が30分と、他のヨシケイミールキットコースと比較すると長めですが、その分手間と愛情がこもった料理が作れるはずです。

変わったメニューもたまには良いけれど、THE家庭料理中心でほっと一息つきたい！という方におすすめです。

料理の基本が詰まっているので、今までずっと独学で料理をしてきて学び直したい方、料理を始めたいけれどどうしたらいいか分からない方にピッタリです。

魚介類をメインとしたメニューが週に数回登場する傾向があるので、和食が好きな方にもおすすめです。

Balance Meal（バランスミール）

【ヨシケイ】バランスミールを徹底調査！カロリーコントロールされたヘルシーコース！

カロリーコントロールをしている方におすすめ！ヨシケイの「バランスミール」を徹底調査！こんにちは！兼業主婦子です。高カロリー食、大好き！私は、カロリーが高ければ高いものほど大好物です！食事が欧米化することにより、高カロリーの物をエンドレスで食...

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2025.10.22

毎日の健康管理と、野菜摂取を両立したい方におすすめのコースです。

カロリーは1食あたり400kcal以下、塩分は週間平均3.2g以下に抑えながら、成人1日の目標量（350g）の約半分の野菜が摂れる健康志向のミールキットです。

低カロリー・減塩でありながらも、素材の味を活かした工夫で「きちんと美味しい」を実現し、無理なくヘルシーな食習慣を続けられます。

調理時間は約30分が目安で、食材をカットするところから自分で調理するので、手作り感があります。

Cut Meal（カットミール）

【ヨシケイ】Cut Meal（カットミール）は短時間調理なのに手作り感あり！特徴をまとめてみました！

ヨシケイ「Cut Meal（カットミール）」はどんなコース？こんにちは！兼業主婦子です。常に休まず進化を続けている、夕食宅配ヨシケイ。2019年に登場した「カットミール」は、まさに飛ぶ鳥を落とす勢いで売り上げを伸ばしている、注目コースです。...

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2025.10.22

ヨシケイのカットミールは、その名の通り食材がすでにカットしてあるのがポイント。

忙しい日々のために、調理時間を徹底的に短縮した、時間効率（タイムパフォーマンス）を重視する方向けのコースです。

あらかじめカットされた食材が毎日届くため、包丁を使う手間がほとんどなく、レシピに沿ってわずか10〜15分でメイン料理が完成します。

キッチンに立つ時間を大幅に減らしながらも、手作りのおいしさを食卓で楽しむ「時短×おいしい」を両立しています。

焼くだけ、煮るだけを「調理した」と言っていいのか問題がありますが、AI先生に聞いたところ、ある程度の調理は行っているので「調理した」と言っても問題はないそうです（笑）

また、小中学生や高校生のお子様の料理の勉強にも、実は良かったりします。

カット済みというだけで料理がこんなに楽になるのか！と感動すらします。

Timely Meal（タイムリーミール）

【ヨシケイ】タイムリーミールを徹底調査！湯煎で時短調理できるので一人暮らしの方にもおすすめ！

夕食宅配ヨシケイの「タイムリーミール」温めるだけで食べられる超時短メニュー！こんにちは！兼業主婦子です。毎日の夕食の為に、新鮮な食材を毎日玄関先まで配達してくれるヨシケイ。専属の栄養士が考えてくれたメニューを、たっぷりおいしく食べられます。...

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2025.10.23

調理の時間を極端に短縮することができるコースが「タイムリーミール」です。

品数は2～3品でメニューによって違い、10分ほどの調理時間で完成してしまいます。
ヨシケイスタンダードミールの調理時間30分と比較したら、月とすっぽん並みに早い！

私たちはただ温めて、お皿に盛り付けるだけでOK。
「お惣菜が届く」という感覚で良さそうです。

一人分から注文可能なので、お一人暮らしの方や自分のペースで食事をしたい方も無理なく使うことができます。

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Fun Meal（ファンミール）

【ヨシケイ】ファンミールを徹底調査！新しい料理と出会いたい方のおすすめ！

究極の夕食づくり時短はヨシケイの「ファンミール」こんにちは！兼業主婦子です。ヨシケイの「ファンミール」とは、有名店やシェフが監修したレシピを自宅で手軽に楽しめる、特別感のあるミールキットのコースです。調理が簡単になるよう工夫されており、料理...

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2025.10.22

有名店やシェフが監修した本格的な味わいを、週替わりで手軽に楽しめるワクワクが止まらないコースです。

毎日の食卓に特別な気分を演出しながらも、とても簡単なレシピでプロの味を再現することができます。

料理の腕前に関係なくお店みたいな味が気軽に自宅で楽しめ、今日はどんなメニューなのかがとても楽しみになります。

ベジミール（冷凍弁当）

【ヨシケイ】冷凍弁当を徹底調査！一人暮らしの方や健康志向が高い方におすすめ！

ご高齢・一人暮らし・家事ができない方におすすめ！ヨシケイの冷凍弁当を徹底調査！夕食宅配サービスの中でも、利用者からの口コミがすこぶる良い「ヨシケイ」。どうして人気が高いか。その理由の一つが「コースの多さ」です。カット野菜や、半分だけ調理した...

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2025.11.08

発売からたった1か月で50,000食突破した、伝説の「ベジミール」です。

満腹度・満足度が高いけれど低カロリーな食事法の「デンシエット®※」取り入れたメニュー構成で、冷凍弁当なのに野菜がたっぷり！こんなに野菜が入った弁当は珍しい！ともっぱらの評判になっています。

1食あたりカロリー270kcal以下にもかかわらず、見た目も実際もボリュームたっぷり！
大満足できるワンプレートです。

シンプルミール（冷凍弁当）

【ヨシケイ】冷凍弁当を徹底調査！一人暮らしの方や健康志向が高い方におすすめ！

ご高齢・一人暮らし・家事ができない方におすすめ！ヨシケイの冷凍弁当を徹底調査！夕食宅配サービスの中でも、利用者からの口コミがすこぶる良い「ヨシケイ」。どうして人気が高いか。その理由の一つが「コースの多さ」です。カット野菜や、半分だけ調理した...

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2025.11.08

ワンプレートにおかずが3品入った、食べきりサイズで昼食にも丁度良い冷凍弁当です。
値段もお安く設定されており、手軽に経済的に食事を済ませたい方におすすめ！

調理時間は500Wの電子レンジで約4分間温めるだけで、ほかほかのおいしいお弁当をいつでも食べることができます。

毎日配達されるわけではなく、配達日に3食分セットで配達されます。

夕食に使わなくても、昼食にだってOK。
賞味期限は１年もあるので、いざという時の為に冷凍庫に入れておくのも良いですね。

ただし、シンプルミールはカロリーコントロールされているわけではありません。

週によってかなりばらつきがありますが、今週のカタログでは一番低くて92kcal、高くて317kcalと、かなり低めに抑えられている印象です。

好きなメニューの時だけ注文することが可能なので、苦手な食材、またはカロリーが高すぎる＆低すぎる時は注文を避けることもできます。

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Lovyu(ラビュ）　全2コース徹底解剖

忙しいけど食事はしっかりと手の込んだものを作りたい、普段と違う料理が食べたい、新しい料理に挑戦してみたい！という方の為の、ちょっとお洒落なコースが「Lovyu(ラビュ）」です。

Lovyu（ラビュ）には、２つのコースがあります。

野菜やお肉がたっぷり摂れるし、ボリュームもそこそこ。

キレイな食器に盛り付ければ、まるで家で外食しているようだという口コミが多くあるのが特長です。

さらに、料理の勉強にもなって一石二鳥！

私が以前、ヨシケイをやるなら1回はお試ししてみたいと思っていたコースです。

Lovyu(ラビュ）
　2コース比較表

※価格はメニューによって変動します。

ラビュ2コースの違いは、どこまで私たちが手を加えるのかということ。

「バリエーションコース」は完全に手作りと言ってよいですが、「クイックダイニングコース」は半分手作り、半分お惣菜といった具合です。

その分、クイックダイニングコースの方が短時間で夕食作りを終えることができます。

より短時間で調理を完了したいなら、断然「クイックダイニングコース」です。

バリエーションコース

【ヨシケイ】Lovyu（ラビュ）全2コースを徹底解剖！豪華な食卓を！

ヨシケイLovyu（ラビュ）はどんなコース？トレンドレシピを勉強したい方必見！こんにちは！兼業主婦子です。子育てもひと段落し、心の余裕が出てきた私が最近思うことは「もっと丁寧に1日を過ごしたい」。とにかく今日を生きることに必死だった私は、気...

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2025.10.22

お料理が好きでご自分のレパートリーを増やしたい方や、お店で食べるようなメニューを家でも作ってみたい方におすすめのコースです。

異国料理や旬の食材を取り入れた料理を楽しむこともできます。

家庭の定番料理に飽きちゃった方におすすめ！

ちょっと難しそうに思えるメニューも、レシピ通りに作るだけで完成！
おもてなし料理にも使えちゃいます。

白身魚のポワレ、ドリトスクリスピー風チキン、ブラックボロネーゼなど、聞いたことないメニューがたくさんありました！

クイックダイニングコース

【ヨシケイ】Lovyu（ラビュ）全2コースを徹底解剖！豪華な食卓を！

ヨシケイLovyu（ラビュ）はどんなコース？トレンドレシピを勉強したい方必見！こんにちは！兼業主婦子です。子育てもひと段落し、心の余裕が出てきた私が最近思うことは「もっと丁寧に1日を過ごしたい」。とにかく今日を生きることに必死だった私は、気...

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2025.10.22

手作り1品＋電子レンジや湯煎するだけのお惣菜１品で、自分で調理すると難しそうな料理をパパっと作れちゃうのが「クイックダイニングコース」です。

毎日忙しくても、たった15分もあれば豪華な料理を作ることができるって、すごくないですか！？

手の込んだ料理を食卓に並べたい…でも忙しい…そんな方に嬉しいコースです。

1品は手作りするわけなので、胸を張って「手料理」と言っても嘘はついてません。

バリエーションコースほど横文字だらけのメニューばかりではないけれど、アクアパッツァや水晶鶏（鶏肉に片栗粉をまぶしてからゆでた鶏）、メカジキのムニエルなど、私が今まで作ったことのないレシピがたくさんありました！

超おすすめ！Lovyu（ラビュ）はお値段お安くお試し可能！

人気Lovyuの「バリエーションコース」「クイックダイニングコース」は、なんとお試し可能！

ひゃっほーい！

その値引き率がすごくて、何と通常価格から半額でお試しすることができるんです！

５日間（月～金）毎日届くもので、2～3人用を選ぶことができます。

※商品価格は週によって変動するので、お試し料金も注文する週によって多少変わります。

激安！素晴らしいっ！

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ヘルシーミール　徹底解剖！

【ヨシケイ】冷凍弁当を徹底調査！一人暮らしの方や健康志向が高い方におすすめ！

ご高齢・一人暮らし・家事ができない方におすすめ！ヨシケイの冷凍弁当を徹底調査！夕食宅配サービスの中でも、利用者からの口コミがすこぶる良い「ヨシケイ」。どうして人気が高いか。その理由の一つが「コースの多さ」です。カット野菜や、半分だけ調理した...

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2025.11.08

食事制限が必要な方、ダイエット中の方などにおすすめなのがヘルシーミールです。

1食あたり240kcal±10％、食塩相当量2g以下、糖質15g以下になるよう栄養士が考えたメニューを食べることができます。

ご飯の量を自分で調整することで、ご自分の目標に合わせてカロリーコントロールできるようになっています。

例えば、1280kcalにしたい場合はごはんを毎食50g減らす、1600kcalにしたい場合はごはんを毎食15g増やす、といった感じです。

また、フリーダイヤルの栄養相談にも対応しているので、何か分からないことがあればすぐに対応してくれるので安心して利用することができます。

わがまま別　あなたにおすすめのコースはこれだ！

いや～、しかしまぁ、コースが多すぎて困っちゃいますがな。

ということで、わがまま別におすすめコースをまとめてみました。

1人前から購入可能なコース

・調理済みのお惣菜もセットで、湯煎・レンジで最速完成「タイムリーミール」

・冷凍弁当でストック可能、低カロリーかつ野菜たっぷり「ベジミール」

・冷凍弁当で手軽に3品おかず、昼食にも便利な経済的コース「シンプルミール」

・栄養士が計算、冷凍弁当でカロリー＆塩分を徹底コントロール「ヘルシーミール」

カット済食材で短時間調理したい方に

・食材カット済みで調理時間10〜15分！とにかく時短最優先「カットミール」

・ごちそう気分のメニューを時短で作れる、本格派ミールキット「ファンミール」

・調理済みおかずとカット野菜で、レンジや炒めるだけの超スピード調理「クイックダイニング」

じっくり手作り！食材だけ届けてほしい方に

・コスパ良し、手作り感と時短を両立し、離乳食にも対応「スマイリーミール」

・定番の家庭料理を手作りし、旬の味をしっかり楽しめる「スタンダードミール」

・カロリーと塩分を控えめにし、野菜をしっかり摂れる健康志向「バランスミール」

・エスニックなど世界の料理も楽しめる、料理好きのための手作りコース「バリエーションダイニング」

カロリーコントロールがしてあるメニューを食べたい方に

・カロリーと塩分を控えめにし、野菜をしっかり摂れる健康志向「バランスミール」

・冷凍弁当でストック可能、低カロリーかつ野菜たっぷり「ベジミール」

・栄養士が計算、冷凍弁当でカロリー＆塩分を徹底コントロール「ヘルシーミール」

豪華でオシャレなメニューを作りたい方に

・ごちそう気分のメニューを時短で作れる、本格派ミールキット「ファンミール」

・エスニックなど世界の料理も楽しめる、料理好きのための手作りコース「バリエーションダイニング」

・調理済みおかずとカット野菜で、レンジや炒めるだけの超スピード調理「クイックダイニング」

日本の家庭料理を味わいたい方に！

・定番の家庭料理を手作りし、旬の味をしっかり楽しめる「スタンダードミール」

冷凍弁当で超時短！

・冷凍弁当で手軽に3品おかず、昼食にも便利な経済的コース「シンプルミール」

・冷凍弁当でストック可能、低カロリーかつ野菜たっぷり「ベジミール」

・栄養士が計算、冷凍弁当でカロリー＆塩分を徹底コントロール「ヘルシーミール」

ご自分に合いそうなコース、見つけられましたか？ヨシケイはコースを簡単に切り替えられるので、まずはお試ししてみましょう！

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ヨシケイのお試しセットが激安！徹底調査

ヨシケイでは1週間の献立を、何と半額でお試しできます。

おさるさん

口頭や資料で内容を知るよりも、まずは実際におためししてみてくださいという、手っ取り早くて嬉しいサービスです！

ひよこさん

やっぱり実際試してみないと、サービスの良し悪しは分からないですもんね～！

お得に入会したい！そんな方の為に、約半額のお試しセット注文方法をご紹介します。

ヨシケイお試しセット　メニュー例

お試しセットは安い！とは言っても、どんなメニューを食べさせてくれるのか、気になりますよね。

ヨシケイでお試しできるのは、8コース。

メニューは毎週変わりますし、価格も変動します。

今日はその中で、人気の高い4コースのお試しセット内容をご紹介します。

Smiley Meal(スマイリーミール)

【ヨシケイ】スマイリーミールとは？人気がある理由が分かります！

ヨシケイ「スマイリーミール」がなぜこんなに人気なのかが知りたいので調べてみました！こんにちは！兼業主婦子です。ヨシケイと言えば、夕食づくりが格段に楽になる夕食宅配です。今まで1時間以上かかっていたご飯の支度を、半分以下にすることも夢ではあり...

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2025.10.22

ある時の「Smiley Meal(スマイリーミール)」のお試しセットメニューです。

また違う１週間の献立も見てみましょう。

※華味鳥（はなみどり）とは…株式会社トリゼンフーズが生産・販売している銘柄鶏で、肉の色がみずみずしく、華やかなピンク色をしていることから名付けられました。澄んだ空気とたっぷりの陽光が降り注ぐ開放鶏舎で、鶏が自由に動き回れる平飼いで育てられています。

おさるさん

かなり豪華ですよね！

Smiley Meal(スマイリーミール)は、子どもだけでなく大人もおいしく食べられるので、家族全員happy！

食材のカットは自分でする手間がかかりますが、その代わり1食2品構成の家計に優しい値段設定です。

お試しセットなら１食1人分で約300円なので、私のいつもの昼食より安いのはビックリです。

Smiley Meal(スマイリーミール)
お試しセット価格例

Cut Meal（カットミール）　お試しセット例

ある週のCut Meal（カットミール）お試しセットの献立です。

他の週も見てみましょう。

Cut Meal（カットミール）は、あらかじめ食材のカット＆下ごしらえをした状態で配達されるメニューです。

つまり、私たちはレシピ通りに加熱、味付けをするだけでよし！

まな板や包丁は、ほぼ使いません。

おさるさん

1回の料理で3回までしか包丁は使わないように設計されています！

調理時間はたった20分で、栄養バランスを考えられたメニューを2品を作ることができます。

Cut Meal（カットミール）
お試しセット価格表例

【ヨシケイ】Cut Meal（カットミール）は短時間調理なのに手作り感あり！特徴をまとめてみました！

ヨシケイ「Cut Meal（カットミール）」はどんなコース？こんにちは！兼業主婦子です。常に休まず進化を続けている、夕食宅配ヨシケイ。2019年に登場した「カットミール」は、まさに飛ぶ鳥を落とす勢いで売り上げを伸ばしている、注目コースです。...

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2025.10.22

バリエーションダイニング　お試しセット例

Lovyu（ラビュ）は、ちょっと豪華でおしゃれな夕食を召し上がりたい方におすすめのコース。

定番の料理に飽きた方、毎日の生活に少しだけ刺激が欲しい方にピッタリ！

ひよこさん

ラビュには「バリエーションダイニング」「クイックダイニング」の2種類のコースがあります！

ある週のバリエーションダイニングお試しセットをご紹介しましょう。

※ソルロンタンとは…韓国の代表的なスープ料理の一つです。牛の様々な部位、特に骨や肉、内臓などを長時間じっくりと煮込んで作られます。見た目とは違い味付けはシンプルで、牛の旨味が凝縮された優しい味わいです。

他の週も見てみます。

※ジェノベアクアパッツァとは…イタリア料理のアクアパッツァ（魚介を白ワインやトマト、オリーブオイル、ニンニク、水などで煮込んで作られる料理）に、バジルをベースとした緑色のソースであるジェノベーゼソースの風味を加えた料理です。

※ペスカトーレとは…イタリア語で「漁師」を意味し、「漁師風パスタ」を指す魚介を使ったトマトソースのスパゲッティです。漁師たちが水揚げした魚介（エビ、イカ、貝など）のうち、商品にならない売れ残りや雑魚をまとめて煮込んだまかない料理が起源とされています。魚介の濃厚な旨みがトマトソースに溶け込んでいるのが最大の特徴で、現在では世界中で愛されるイタリア料理の定番の一つです。

バリエーションコースは、いつもの定番メニューよりもワンランク上の料理が、約35分で簡単にできちゃいます。

普段ならあまり買わない食材も、調理する経験値が得られるのは嬉しいですね！

詳しい調理方法が書いてあるレシピも同封されているから、料理のスキルアップも目指せます。

【ヨシケイ】Lovyu（ラビュ）全2コースを徹底解剖！豪華な食卓を！

ヨシケイLovyu（ラビュ）はどんなコース？トレンドレシピを勉強したい方必見！こんにちは！兼業主婦子です。子育てもひと段落し、心の余裕が出てきた私が最近思うことは「もっと丁寧に1日を過ごしたい」。とにかく今日を生きることに必死だった私は、気...

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2025.10.22

クイックダイニングコース　お試しセット例

クイックダイニングコースは、ちょっとおしゃれな夕食を時間短縮で作れるコースです。

ある週のお試しセットを見てみましょう。

※チキンポキライスとは…ハワイのローカルフード「ポキ（魚介類の切り身を醤油やごま油、塩、海藻、香味野菜などと混ぜ合わせたもの）」をご飯に盛り付けた「ポキライス」の一種で、マグロなどの魚介類の代わりに鶏肉を使ったものです。

他の週も見てみましょう。

メニュー2品のうち、1品は自分でカットや下ごしらえをしますが、もう1品は調理済みのお料理セットです。

トータル10～15分で夕食が完成します。

全部お惣菜ってのは気が引ける…でも時間がない…というあなたのためのコース。

まるで流行のカフェで出てくるような、おしゃれなメニューを手軽に楽しめます。

おさるさん

20～30代のおしゃれさんに人気のコースです！

クイックダイニングコース　価格表

ヨシケイのお試しセットを注文した週の家計は、間違いなく普段より少なくなることでしょう。それでいて栄養バランスが整っているので、とってもお得な1週間になりますよ！

【ヨシケイ】Lovyu（ラビュ）全2コースを徹底解剖！豪華な食卓を！

ヨシケイLovyu（ラビュ）はどんなコース？トレンドレシピを勉強したい方必見！こんにちは！兼業主婦子です。子育てもひと段落し、心の余裕が出てきた私が最近思うことは「もっと丁寧に1日を過ごしたい」。とにかく今日を生きることに必死だった私は、気...

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2025.10.22

ヨシケイを始めるのであれば、いきなり契約するのではなく、半額セットをお試ししてから始めるのがお得です！

ヨシケイお試しセット注文から入会までの流れ

一番お得な入会方法は、まず最初に「お試しセット」を注文することに始まります。

ヨシケイをお試ししている１週間と、前週のいつも通り生活した食材費を比較してみてください。絶対に安いはずです。

我が家の食費では、いつもの3分の1も安く上がりました。

そんなお得なお試しセット注文から入会、注文までの流れをご紹介しましょう。

いきなり会員登録するという方法もアリですが、それでは賢いお買い物とは言えません。

おためしセットは、ヨシケイが初めてなら誰でも購入できる半額のセット。
裏を返せば、１生に１回しか注文できない激安セットです。

入会してしまっては２度と購入できないんです。

やらない手はありません。

おさるさん

お試しセットを購入してから入会しましょう！

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ヨシケイのメリット　口コミから徹底調査！

以上、ヨシケイのコースを、全部丸裸にしてみました。

では今度は、実際にヨシケイを利用されている方はどう感じていらっしゃるのか、徹底的に調べてまとめてみました。

ますは「ヨシケイをやって良かった～！ヨシケイ最高！」という点をまとめてみます。

買い物に行かなくてよい

ヨシケイをやっていれば「今日の夕食の材料がない！」ということは、まずなくなります。

必ず、玄関先に保冷バッチリで食材が置いているからです。

スーパーに寄り道することなく、まっすぐ家に帰ることができるって、幸せですよね～！

↓【ヨシケイ】朝食・昼食・夕食全部済ませることはできるのか？1週間分徹底検証！

【ヨシケイチャレンジ！】朝・昼・夕食全部済ませることはできるのか？1週間分徹底検証！

1日3食すべてをヨシケイだけでシュミレーション！結果できないことはなかった！こんにちは！兼業主婦子です。みなさんは食材宅配「ヨシケイ」という便利なサービスをご存知ですか？ヨシケイは夕食をメインにしている食材宅配。毎日玄関先まで新鮮な食材を、...

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2025.10.30

余分に食材を買わないで済む

スーパーに行くと、たまたま特売をやっていたりして「買わなきゃ損！」とばかりに、ついつい余分に購入してしまうことはありませんか？

これって、実は節約になっていないことが多く、使い切れないと結局無駄なお金を使ったことになります。

その点ヨシケイは、決められた人数分、その日の献立に必要な食材だけを配達してくれるので、無駄な食材を出すことなく、無駄なお金も支払わずに済むんです。

そして、冷蔵庫がスッキリするのが気持ちいいんですよね。

毎日栄養士が決めたバランスの良いメニューを食べられる！

自分で料理を作ると、ついつい作り手（例えば我が家では私）の好みのメニューになってしまい、偏ったバランスの食事になっていたりすることはありませんか？

作り手が嫌いな食材は無意識に使わないようになるので、まだ家族が食べたことのない、でも好きな食材が、もしかしたら世の中にまだあるかもしれません。

私はシソや柑橘系の味が苦手なので、うちの子どもたちはもしかしたら家で食べたことがないかも…。

ヨシケイは、栄養バランスの整ったメニューが決まっていて、強制的に様々な食材が届くので、どんな食材でもバランスよく食べることができるんです。

苦手だと思っていた食材も、大人になった今だと全然余裕で食べられた、という経験が何度かあります。ヨシケイのおかげです。

作ったことがない料理でもレシピが強い味方！

ヨシケイは、とてもたくさんのコースがあります。

和食中心、洋食中心、子どもが好きなメニュー、ちょっとリッチなコースなど、食べたいメニューだけでなく「自分で挑戦してみたい」！作ってみたい！」と思うコースを選ぶことができます。

しかし中には、大人の私でも食べたことのない、調理したことのない食材が届くことも。

でも大丈夫！
ヨシケイには親切丁寧にまとめられた秘伝の！？「レシピ」がついてくるので、見たことのない食材が来ても問題なく料理することができます。

自分からは挑戦しにくいメニューでも、食材とレシピがあるから頑張れます。

自分のレパートリーが増えるのは、これからの長い人生において損はないことです。

まるでお料理教室のよう！おいしかったメニューのレシピは、ファイルして取っています。後で見返して「わぁ、私こんなの作ったんだ～！」と達成感を味わっています。

毎日バラエティ豊かなメニューが届くので飽きない

普段は料理方が分からず手の出しにくい食材も、ヨシケイではメニューに取り入れてくれます。

例えばヨシケイの人気コース「Lovyu（ラビュ）」では、ポルチーニソースのハンバーグ、チーズブルダックなど、おしゃれな料理がたくさん！

ポルチーニなんて、普段は絶対に買わないですもん…そもそもポルチーニってなんぞや？

使ったことがない食材も、１度使えばもう怖いものはなし。

たとえその後ヨシケイを退会したとしても、この経験は一生涯残ります。

大人になってから「勉強」ってしなくなりますが、ヨシケイの料理って結構勉強になることが多いんですよね～！食べながら勉強できるなんて、最高ですよね～！

家にいて商品を直接受け取らなくてもOK！

ヨシケイは、たとえ配達時間に家にいなくても大丈夫！
話し合って決めた場所に、商品を置いてくれるのです。

配達時間に合わせて予定を調整しなくちゃいけないって、結構面倒ですよね…。うっかり昼寝もできやしない…。

商品を置き配されるのが心配な方には、カギのかかる専用保冷宅配BOXをヨシケイから借りることができます。

だから、昼間お仕事に出ていらっしゃる方や不在がちな方、昼は寝ている方でも、ヨシケイの商品を安全に受け取ることができるのです。

配送を待たずに自分の好きなことができるって、実は幸せに感じたりする今日この頃です。例えば某配送会社のクール便は、置き配は絶対できませんもんね。配達日はハラハラドキドキです。

【食材宅配体験談】不在OK！置き配してくれるサービスは？

置き配と時間指定配達　どちらの食材宅配サービスが便利でお得？こんにちは！兼業主婦子です。とても便利な、食材宅配。食材宅配サービスは、新鮮な食材や日用品を玄関先まで運んでくれるので、買い物の必要がなくなります。これがどんなに助かることか…。し...

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2026.01.20

激安お試しセットがある！

食材宅配サービスって便利そうには見えますが、本当にそうなのかは実際に使ってみないと分からないものですよね。

他の食材宅配サービスは、自社商品を味見できるお試しセットがあるところが多いですが、サービス自体をお試しできるところって、実は限りなく少ないんです。

「サービス自体」というのは、注文から商品の配達、受け取りまでのことです。

ところがヨシケイは、商品を実際にお試しするだけでなく、実際契約したらどのような配達をしてくれるのかを5日間も体験できるのです。

それに、そのお試しセットが激安すぎて腰を抜かすこと間違いなし！

初回の方限定で、約半額の値段で購入出来てしまうのです。

絶対にお試ししなきゃ、もったいないおばけか、もったいないばあさんが出るレベルです。

即日配達「夕食net」がある

ヨシケイには「夕食net」というサービスがあるのをご存じですか？

夕食netとは、地域限定の即日配達サービスです。
これがとっても便利！

【ヨシケイ・夕食net】違いを徹底比較！注文締切日時と口コミを要チェック！

食材宅配ヨシケイには「夕食net」という究極の家事時短サービスがある！こんにちは！兼業主婦子です。色々なヨシケイの紹介サイトを見てみると、「ヨシケイ（夕食net）」という書き方をしているページがたくさんあって、めちゃくちゃ気になっています。...

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2025.12.05

朝の5:00までに注文すれば当日に配達してくれるという、スピード重視のインターネット限定サービスです。

配達区域が限られているのと、選べるコースも限定されているのがとても残念ですが、このスピーディーさは目にもとまらぬ早業だと、あの某忍者さんも認めてくださるでしょう。

ヨシケイのデメリット　口コミから徹底調査！

すべて100％完全に満足できる食材宅配サービスに出会ったこと…私はまだ1度もありません。

そんなの当たり前ですよね！完璧な人間も、世の中にいるわけないし…。

一見完璧に見えるヨシケイも、ちょっとだけ不満がある方も、そりゃこの広い世の中はいらっしゃいます。

そこで、私の考えるヨシケイの「ここを改善すれば、もっと使いやすくなるかも」と、ヨ口コミをまとめて思ったことを、5点をご紹介します。

ヨシケイ　改善してほしいところ
・もう少しリーズナブル価格に！
・調味料もセットにしてほしい
・配送時間が選べたら最高！
・配送していない地域もごくわずかある
・普通の食材もリーズナブル価格で買えたら最高！

スーパーで食材を買うより割高になってしまう気もしないでもない

ヨシケイの食材は、その日使う分だけの食材を配達してくれるサービスです。

キャベツを使ったメニューだとしても、キャベツ丸々１個届くわけではありません。

料理で使う分量だけを配達してくれるから、食材が余ることはないのです。

その分、食材をすべて使い切ることができるので冷蔵庫はスッキリしますし、外に買いに行く手間・時間やガソリン代、調理時間も含めて考えると、かなりお得に感じる方も多いです。

しかし、お金の面だけ見れば、ちょっと高くなってしまうのが難点。

レシピ代や人件費、食材のカット代、食材を運ぶ手間賃や燃料代を考えると仕方がありません。

今のご時世、物価高ですしね…。しかしヨシケイはミールキットに特化している分、他の食材宅配サービスと比較すると値段が安い気がします。

↓【ヨシケイ】1か月使い続けた料金は月どのくらいになるのか検証してみた

【ヨシケイ】１か月の料金はいくら？まとめ買い割引ある？徹底調査！

ヨシケイは毎日の夕食づくりが苦にならなくなる最高のサービスですが、気になるのはその料金。やっぱり便利な分、値段が高いんじゃ…そんな悩みを解決するため、1食当たりの値段、１か月利用した場合の値段をコースごとに調査。一番人気のプチママは一体いくら？徹底調査しました！

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2025.10.31

調味料関係は配達されない

ヨシケイのお料理セットは、調味料がついてこないメニューがたくさんあります。ということは、調味料は自分で買いそろえなければなりません。

例えば、しょうゆ、みそ、鶏がらスープの素などの基本調味料は自分で用意しなければならないようです。

でも調味料は賞味期限が長いので、1度購入すれば長くもつし、例えばコンビニエンスストア「セブンイレブン」では、スーパー「イトーヨーカドー」と同じ安めの値段で調味料が購入できるようになっています。

↓【ヨシケイ】自分で準備する調味料を調査！

【ヨシケイミールキット】自分で準備する調味料を調査！簡単に購入する方法もアドバイスします！

ヨシケイは調味料がついてこない！？自分で準備しなければならないものが多いのは本当！？こんにちは！兼業主婦子です。例えば煮物の味付けには、だし汁、みりん、酒、しょうゆを使うのが基本。しかもそれぞれしっかり計量しないと、味が全然変わってきます。...

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2025.10.08

でもメリットもあって、調味料を自分で作る（配合する）って良いこともあるんです。
なぜなら、その気になれば再現も可能だからです。

添付ダレだと、中に何が入ってるか全然分からないですからねぇ…。だからおいしかったレシピは永久保存で、次回は自分で食材をそろえて「作ってみよう！」って気になります。

もし調味料も配達してほしい！日用品もついでに欲しい！という場合は、注文の手間はかかるけれど、食材宅配の併用もアリです。

ちなみにスーパーに行きたくない私は、食材宅配サービスの掛け持ちしています。家族4人でヨシケイだけで毎日3食は、どうしてもできないからです。日用品も配達してほしいですしね…。

↓【食材宅配ランキング】併用・かけもちしやすいサービスの組み合わせは？

【食材宅配ランキング】併用・かけもちしやすいサービスの組み合わせは？

食材宅配2つのサービスをかけもちなんてできる！？私の体験談こんにちは！兼業主婦子です。食材宅配サービスを利用して、もう10年経過でしました。昔はただ食材を配達するだけのサービスだったのが、今じゃミールキットに特化した夕食宅配や、冷凍弁当専門...

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2025.12.24

配送時間が選べない

ヨシケイは、自らのトラックで配達をする自社配送です。

大手宅配業者が配達するわけではないからこそ、「配送料無料」という嬉しいサービスができるというわけなのです。

しかし、会社側にとって効率の良い「ルート配送」です。
つまり配達する順番はヨシケイが決めるため、私たちが時間を指定することができません。

その代わり、必ず手渡しで受け取らなければならないわけではなく、保冷性に優れた宅配BOXで置き配をしてもらえます。

配送していない地域もある

「全国無料配送」と言ってはいるものの、ごくわずかですが配達できない地域もあります。離島は配達区域外のところも多いようです。

例えば、私の田舎がある東北のとある市は、配送区域外でした。

そんなド田舎ってわけでもないのに、離島の方々と同じガッカリ感を味わいました。

ヨシケイの配送範囲は、公式ホームページで住所検索、郵便番号検索ができるので、必ず確認をすることをおすすめします。

公式ホームページの「お近くのヨシケイを探す」検索することができますので、チェックをお忘れなく！

ヨシケイを調べるなら、一番最初にやるべきことです。

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基本的にミールキットと冷凍弁当しか購入できない

ヨシケイで購入できるのは、基本的にミールキットと冷凍弁当だけ。

それ以外の、例えば牛乳や食パン、お米などは、品数は少ないけれど個別に注文できるものもあります。

しかし卵だけ、牛乳1本だけを購入することはできず、ミールキットや冷凍弁当の注文は必須です。

ミールキット・冷凍弁当に絞って販売しているからこそ、このクオリティとリーズナブルなお値段なのかもしれませんね。

ヨシケイだけで100%生き抜き、完全に買い物なし、というのはちょっと難しそうです。

ヨシケイ　口コミ・評判は？

インターネットにある口コミや、私の周りでヨシケイや夕食netを利用している方にご意見を伺ったものをまとめました。

ほとんどの方が口をそろえていることが、ひとつだけあります。

それは「間違いなく家事の時短になる」といいうことでした。

でしょうねぇ。

ヨシケイ　良い口コミ・評判

ヨシケイ良い口コミ・評判　詳細はこちら！

【栄養バランスが整っている】
私はフルタイムの仕事をしていて、食べざかりの子どもたちが３人います。買い出しは大変だし、献立考えるのも苦痛になりだしていたので、思い切って利用しました。
実際に利用してみて、ボリュームはしっかりあるし、献立が豊富なうえ、食材の無駄があ出ません。味付けもおいしいです。慣れてくると、自分なりにアレンジしたりするときもあります。
栄養バランスがしっかりしているおかげか、ヨシケイを利用してから体調の悪い日が少なくなりました。毎日の食事は大切なことが分かりました。

【調理予定時間より早くできるようになった】
私は料理があまり得意ではありません。
ヨシケイを始めて最初のうちは「調理予定時間30分」となっていたのに、もたもたしていたせいで40分以上かかることもありました。
そこで、最初にメニューを熟読してから始めると、だんだんと調理時間が短くなっていき、1か月後には30分を切るのが当たり前になるようになりました。料理は手際と慣れなんだな…と思いました。良い勉強になりました。

【野菜がおいしい】
ある時、ヨシケイのメニューを食べていて、フッとレタスがすごく美味しく感じた時がありました。
冷静に味わってみると、レタスだけでなく他の野菜も、スーパーのものよりおいしいことに気が付きました。ちゃんとおいしい野菜だけを届けてくれているんだと思います。あと、野菜の調理方法もベストなのかもしれません。

【食材それぞれの調理法を学べる】
これまでは、もともと料理が好きなのですが、レパートリーが少ないのが悩みでした。でもヨシケイは献立レシピ付きなので、調理方法を勉強させていただいています。
気に入った献立があれば、レシピを見ながら材料を揃え、もう一度作ったりしています。
前より料理の腕は上がったと思うので、うれしいです。
インターネット上には、検索すればたくさんのレシピがありますが、やっぱりヨシケイの管理栄養士さんが作っているレシピ、という安心感と信頼があります。

【外食が減って家計も助かる！】
毎日夕飯の献立を考えてスーパーへ買い物に行き、夕食を作るという一連の行為が続くことがとても苦痛でした。料理も上手ではないので、正直嫌でした。なのでつい外食が増えてしまうんですが、最近の物価高で、それが家計を圧迫するようになっていたんです。
ヨシケイを利用しはじめてからは、献立を考える必要もありませんし、調理も簡単です。
そして、色々な野菜が摂れるので、とても健康的な食生活に変わりました。
特に、油の量を調整できるのは嬉しいです。外食だと、自分ではできないこと。作ってみた分かったのは、外食メニューはかなり多い油量が入っていると思いました。
一番うれしいのは外食が減って、毎月の食費も2/3くらいになったことです。
外食ってやっぱり値段が高いこと、味が調整できないので身体に悪いことがよく分かりました。

【一人暮らしのパートナーに喜ばれた！】
私のパートナーが単身赴任をすることになりました。
台所に立ったことがない人なので、毎日のご飯が心配でした。
そこで、管理栄養士がメニューを考えているというヨシケイの冷凍弁当を定期的に届けてもらうようにしました。家に帰れば何かしらご飯がある、というのがホッとするみたいです。
ごはんがついていないので、最初のうちはパック詰めのご飯を郵送で送っていましたが、そのうち炊飯器を買って自分で炊くようになったみたいです。
カット済みのミールキットもたまに注文して、自分で料理するようになったんですよ！すごい進歩です。一人暮らしの方におすすめできると思います。

【メニューのマンネリ化を打破できた！】
夕食のバリエーションが少なくいつも同じようなメニューになっていたので、このマンネリ化を打破する覚悟でヨシケイを始めてみました。
お試しセットをお願いした日の午後に、人数分の食材が1つずつキレイに包装されて届き、ていねいに書いてあるレシピも同封されていたので、簡単に夕食を作ることができました。
1週間分のメニューが記載されているカタログを見て予約ができるので、上手に利用すれば便利ですね。インターネットを使えばサクサク注文できます。

【レシピ付きなのが便利！料理の勉強になる！】
ヨシケイは、レシピが分かりやすくかいてあるのが良いところだなと思っています。しかも、食材付きですもんね。今まで私が自己流でやっていた料理方法の見直しになりました。
時には、新しい料理の作り方や知識も手に入れることができます。
レッスン代の高い料理教室に通うよりも、ヨシケイのほうが格段に値段が安いし、家族みんなで料理を楽しめるのが良いなと思いました。

【妊娠中の栄養管理がバッチリ！】
ヨシケイはすでにメニューが決められているので、献立を考える手間がなくなり、ただレシピに書いてある通りに調理すればOKなのが良かったです。
また、野菜がたくさん取れるのが嬉しいですね。
特に妊娠中は、栄養面ですごく助けられました。さすが、栄養士さんが考えて作ってくださっているだけあります。
つわりの時は夫に作ってもらいましたし、気力がなくてもサクッと機械的に作れるので、家族に迷惑をあまりかけずに夕食づくりができました。

【プチママ（現：スマイリーミール）は副菜をつければボリューム満点】
私が利用していたのは「プチママ（現在はスマイリーミール）」という、1週間ごとに注文ができるコースでした。2品構成で、そこから離乳食も取り分けられるという、子育て世帯には便利なコースです。
しかし、大人2人分から離乳食用で取り分けると、これで足りるのかが心配でした。
結果、そこはしっかり考えられているようで、例えばご飯やスープなどの量を調整すれば、ちゃんと満足感がありました。
さらに、自分でサラダや漬物などの副菜を付ければ、大満足です。
メインと1品の副菜はヨシケイに任せて、そのほかの副菜や主食は私自身で作る、というスタンスでやっていました。

【コースが好きに選べて自由度が高い！】
ヨシケイはいろんなコースから選べます。家族の人数や予算に応じて、自分でチョイスできるんですよ。1週間まとめてしか注文できないのかと思いきや、1日単位での注文もできるので、いつも楽しくメニューを選んでいます。
普段は使わない食材も、必要量だけ届くので余らせることがないし、調理方法も分かりやすくレシピに書いてあります。ヨシケイを休みたいときに休めるし、退会するのも簡単にできると聞いています。
家にいながら色々な食材を楽しむことができるので、家族にも大好評！私もストレスがないので、自由度が高い食材宅配サービスだなと思いました。

【毎日献立を考えるプレッシャーから解放！】
利用開始時はお試し半額でとても魅力的ですが、お試し期間が終わると倍の値段なんだよな…と考えると、どうなんだろうなと思っていました。
不安だったので、1週間だけ続けてみることに。
しかし、毎日買い物に行かなくていいのと、献立を考えなくていいのが思いのほかすごく魅力的で、やめられなくなってしまいました。
買い物に行くとついつい無駄なものを買ってしまうので、買い物の回数が減れば節約でき、そんなに高い値段でもないかもしれません。毎日違った献立を考えるって、結構ストレスだったんだなと思いました。

【カット済コースが最高！】
仕事をしながら夕食を作るのはこんなにも大変なのか！と結婚をしたときに感じ、このままでは私、倒れてしまうのではないかと危機感を覚えたので、周りで評判が良かったヨシケイを利用することにしました。
私は、より手間のかからない食材カット済のコースをお願いしました。野菜類がその日の調理方法に合わせてカットした状態で届くので、あとは鍋やフライパンに入れるだけというスピード感が魅力です。
我が家の夕飯には余るほどの量が出来上がるので、翌日のお弁当にも回させていただいています。計算はしていませんが、かなりの食費節約になっているんじゃないかな～と思っています。

【即日配達の夕食netがとても便利！】
2人目の出産を機に夕食netを利用しています。その日の朝までに注文すると当日届くというサービスで、朝5:00までに注文すれば、当日の夕飯に間に合っちゃうスピード感が良いです。
献立を考えなくてよく、急に必要になったとき、例えば明日の残業が決定したらすぐに注文すれば、明日の夕食の心配はしなくて良し。主人でも簡単に調理できるようになっているので、助かっています。
メニューは肉類が少なく野菜が多めで鮮度も良いと思いますが、子どもには少々物足りなさそうな時もあったりはします。でもそんな不満よりも、便利さが圧倒的勝利です。

【お休みが簡単にできるのが良い！】
他の食材宅配サービスと比較して、なぜ私がヨシケイを押しているかというと、お休みが簡単にできるからです。しかも、休みの連絡をいちいちしなくてもいいというのが最高です。
他の食材宅配って、配達をお休みしても、カタログ代や事務手数料代と称して、お金を取るところがありますよね。でもヨシケイは、そんな余計なお金を取らないところが、なんか太っ腹で好きです。
私の気が向いたときだけ、食べてみたいメニューがあった時だけ注文できるので、気に入っています。

【以前より食費が安くなった！】
ヨシケイの「定番コース（現在はスタンダードミール）（3品構成）」と「プチママコース（現在はスマイリーミール）（2品構成）」を利用することが多いです。価格がほとんど変わらないので、献立表を見てより作りやすい方を選んで毎週注文しています。
冷蔵庫管理ができない私は「つい買いすぎて野菜を腐らせてしまった…」と悔しい思いをすることが全くなくなったことが嬉しいです。

【産前産後に大活躍！】
ヨシケイの食材宅配は、メニューに沿った材料がすべてそろっており、毎日その日の材料を宅配してくれるので、産後すぐ家事をしなければならない人にとってはとても便利なサービスだと感じました。
本当はまだ横になってなければならない産後の時期でも、単なるネットスーパーで献立を考えながら注文するよりはるかに手間や時間が省けるので、その分気楽に体を休めることが出来ます。
私は産後に合わせて入会手続きをしたのですが、今思えば、妊娠中もやっておけばよかったと思いました。

【子どもでも調理可能なのが良かった】
ヨシケイさんは、丁寧に作り方が書いてくれていて簡単なので、中学生、高校生が初めて料理をするのにも大丈夫だと思います。
私の子どもは中学生ですが、共働きの為、たまに作ってもらっています。
最初は危なっかしかった包丁さばきも、みるみる上達しています。栄養バランスもとれているし野菜が多いのが嬉しいですね。
将来、子どもが一人暮らしを始めたときに、この経験が役立ってくれればと思います。

【どのレシピもおいしい！】
ヨシケイのメニューは、どれもおいしいです。
人数分きちんとしたパッケージで非常に衛生的で管理もきちんとしているようなので、安心して食べられます。
価格は、物によっては少し高めと感じるものもありますが、食材費や配達料、手間賃など全体的に見ると、私はかなり安いと思います。安くておいしい！最高じゃないですか。

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ヨシケイ　悪い口コミ・評判

どのサービスもそうですが、メリットもあればデメリットもあるというもの。
ヨシケイをやってみて「マイナスだ」と感じるのはどういうところなのでしょうか。

おさるさん

デメリットを知っているからこそ、安心して始められるものですよね。

ひよこさん

悪いところも知ってから入会するかどうか決めるといいですよ！

口コミから分かる！ヨシケイのメリット・デメリットまとめ

とにかく１番のメリットは「献立を考えなくて良い」ということ。
いかに献立作りが、みなさんの負担になっているかが分かった口コミでした。

確かにめんどくさいですもんね…メニューを考えるの…。

ヨシケイを長く利用されている方は、食材はもちろんヨシケイの配達してくれたものを使うけれど、味付けは自分でアレンジしちゃっている方も多くいらっしゃいました。

そうやって、マンネリ化を防いでいるわけですね！すごいなぁ！まさに「ヨシケイマスター」ですね。

ヨシケイを利用して感じるデメリットは、メリットである「メニューを考えなくてよい」というのが裏目に出たデメリットです。

嫌いな食材は、事前に抜いてもらえないですからね…。

家族が苦手な食材が入っていた場合の解決策は、調理の時に取り除くか、食べられる人に食べてもらう、これを機に克服するように気合いで頑張ってみるしかありません。

深刻なのは食物アレルギーがある方の場合です。
ヨシケイではメニューにアレルゲン表記をしてあるので、それを見ながら注文することになります。

週によっては注文できないときもありますが、それは仕方ありません。

ただ、加工している同じ生産ラインで、記載していないアレルギー物質に触れている可能性もなきにしもあらずです。

重度のアレルギーがある方は、ヨシケイは避けたほうが良さそうです。

命にかかわりますもんね…。

ヨシケイQ＆A　これであなたもヨシケイ博士！

ヨシケイの注文方法は？

ヨシケイの注文方法は、以下の5つです。

電話注文の方法

紙のカタログを見て注文する内容を決め、電話で注文する方法です。
お客様コードと注文番号を伝えるだけで、注文できます。

でも、間違いが多いみたい…

ヨシケイは各都道府県ごとに、フランチャイズで展開しています。

といっても、人口が多い県は店舗が多く、例えば首都東京であれば「ヨシケイ東京」「ヨシケイ江戸川」「ヨシケイ・オザム」の３店舗で配達しています。

管轄地域によって電話をする場所が違うわけです。

杉並区近郊にお住まいならヨシケイ東京、江戸川区周辺ならヨシケイ江戸川、八王子周辺にお住まいならヨシケイ・オザムに電話をかけることになります。

本社は静岡県にありますが、本社を通さないで、支店と直接やり取りすることになります。

オペレーターに相談しながら注文することができるので、まだヨシケイ初心者の方、コースが多すぎて、一体自分にはどのコースが合っているのかわからない方におすすめの注文方法です。

ただ、電話では注文ミス、トラブルの原因にもなるので、ヨシケイではできるだけ他の注文方法をおすすめしているようですね。

FAX注文の方法

まずヨシケイから毎週配布されるメニューブックに同封されている注文書に、必要事項を記入します。

希望するメニューや人数、配達日などを書き込み、あとは注文書に記載されているFAX番号へ送信すればOKです。

インターネット注文方法←超おすすめ

スマホやタブレット、パソコンを使ってオンラインで注文する方法です。

ネット注文の良さは、何といっても24時間いつでも注文できるということ。
スマートフォンであれば、通勤時間や仕事の休憩時間などの隙間時間に注文できるわけです。

細切れの時間にサクサク注文出来るので、隙間時間の有効活用ができるのが神すぎる！濃厚な時間の使い方ができます。

それにインターネットやスマホでは、紙で配布されるカタログをそのまま「WEBメニューブック」で見ることができるんです。

私は、インターネット注文できない食材宅配サービスとは一切契約しません！ってくらいインターネット推奨派です。

注文用紙（申込書）を使った注文方法

ヨシケイでは、紙のカタログと一緒に注文用紙も配達してくれるので、それに記入して注文する方法です。

記入した注文用紙は、ヨシケイスタッフが食材の配達がてら回収してくれます。

配達スタッフさんに直接手渡すか、返却するクールボックスや郵便受け、鍵付きあんしんBOXなど、スタッフさんと事前に申し合わせた場所に入れておけばOKです。

ヨシケイ専用アプリ

ご自身のスマートフォンにヨシケイアプリをダウンロードして、そこから注文する方法です。

App Store、Google Playからダウンロードできます。

ネット注文と同じく、WEBメニューブックを見ながら注文できるのはもちろんのこと、お気に入りメニューと登録したり、購入履歴の確認、離乳食情報がすぐに手に入るところです。

さすが注文するために作られたアプリなだけあって使いやすさは抜群のようで、レビューは高評価でした。

ヨシケイはお休み自由！

ヨシケイは、いつでもお休み可能です。
宅配料がもともと無料なので、お休みしてもまったく費用はかかりません。

こんな自分勝手でわがままな理由でお休みするのも、全然アリなんです。

休みたいときは、注文をしなければOK。また、ヨシケイ専用のアプリからお休み設定をしても大丈夫です。

お休みの登録をした後に商品を注文をしたい場合は、いつも通り商品をご注文すれば、お休みの登録が自動で解除されます。

お盆と正月、ゴールデンウィークはヨシケイ自体がお休みだから要注意！ヨシケイの社員さんたちも休ませてあげましょう。

注文のキャンセル方法は？

ヨシケイでもし間違った商品を注文してしまった場合、締め切りを過ぎてさえいなければ変更・キャンセルなんて全然問題なくお好きなだけ可能です。

スマホ・PC・タブレットで注文された方は、ネットやアプリからすぐに変更できます。

紙の注文用紙、電話で注文した場合は、すぐに管轄のヨシケイに電話をし、キャンセル、または変更手続きをしましよう。

締め切り日前ならば変更は可能ですが、逆に確定後は残念ながら変更ができません。
なぜなら、ヨシケイではお客様からの注文を受けてから仕入れをするからです。

なるほど…注文が来てから仕入れか…。だからこんなに食材の鮮度が良いんですね！

商品の返品方法は？

滅多にあることではありませんが、商品の劣化がひどすぎたり、必要量が入っていなかった、内容不足があることも、どうやらあるようです。

そんな時は商品を捨てたりせずに、手を付けない状態で管轄のヨシケイにすぐ連絡しましょう。

この場合、返品・返金手続きをすることができます。

配達されるときに使う発泡スチロールの箱が破損していても、返品・返金に対応してくれるようです。

解約方法は？

ヨシケイで商品を注文してみたけれど、なんかうちには合わないみたい…。そういう時ってありますよね。
人生はなんでも試してみなきゃ分からないことばかり！失敗して人は成長していくものです。

ヨシケイはコープなどの食材宅配と違って、配送手数料無料、入会金や出資金も払わない、カタログ代もないので、実はただ注文をしなければ配達されることはありません。

しかし、中には熱心な営業さんが「今週はどうします？○○がおすすめですよ」と、注文催促の電話をかけてくるところもあるようです。

めんどくさっ！って思うのは私だけですかね。

もし苦痛に感じる場合は、思い切って解約をした方が良さそうです。ストレスはためちゃいけません。

ということで、もしヨシケイを解約する場合、色々な意思表示の仕方があります。

ヨシケイの配達スタッフ、または管轄のヨシケイ営業所に電話連絡をする方法は、まぁ定番ですよね。

でもヨシケイは、解約の手続きを公式ホームページからできるようになったんです。
→ヨシケイ「解約のお手続き」

解約しやすいって、入会の条件で必須だったりしませんか？私はいつも契約するときは、退会しやすいかもチェックしてます。

管轄の担当者によりますが、電話や対面で退会の意思を伝えると、あっさり引き下がってくれるところと、引き留められるところと様々な対応があるようです。

もし本気で辞めたいのであれば、私が良い方法をお教えしましょう。
コツは「きっぱり、はっきりと、余計な言葉は発せずに！」断るのです。大丈夫、あなたならできます。

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2026.02.13

学生が利用することはできるの？

ヨシケイは、一人暮らしの学生もきちんと料金を支払えるのであれば利用することができます。

ご本人名義のクレジットカードまたは口座振替、もしくは親御さん名義のクレジットカードまたは口座振替でも支払い可能です。

おそらくご両親が契約者になり、一人暮らしをしているお子さまに冷凍弁当やミールキット配達してもらっている方が昔、となりのアパートに住んでました！私はこっそりチラ見してました（笑）

ヨシケイは栄養バランスが整っているので、健康面でもちょっとは安心できますし、お子様の料理レベルに合わせたコースを選べるのも魅力。

料理は生きるのに必要な技術の一つですから、この時期に勉強しても損はありません。というか、むしろやるべき人生の必須科目かもですよ？

ヨシケイメニューのアレルギー表示はしっかりしてある？

最近はアレルギーを持っている方も多いですから、食品のアレルギー物質表示チェックを欠かせない方も多いでしょう。

ただ、ミールキットのように色々な食材を合わせて販売しているものって、表示があいまいなものが多いことに私は気が付いてしまいました。

ちなみに私は杉アレルギー。

ヨシケイは、専属管理栄養士が考えたバランスのとれたレシピがついてくるのはご存じの通り。

そしてアレルギー物質が含まれている場合は、摂取カロリー量や食塩量などと共にしっかり記載されています。

さすがヨシケイ！専属栄養士さんをお抱えなさっているだけあります！

8大アレルゲン（卵、乳、小麦、そば、落花生、えび、かに、くるみ）表示で、これを見ながら、注文できるわけです。

ただ、コースによってはセットでしか買えないものもあり（例：冷凍弁当）、そうなると「この日の卵料理だけは注文したくない」ということができなくなります。

解決方法は、ミールキットならアレルギー物質をこちらで抜いて作る、または、１日単位で注文できるコースにするしかありません。

毎食チェックしながらの注文は少し時間がかかりますが、良い調理時間は格段に減らすことができます。

ヨシケイ公式ホームページのメニューブックにも書いてあるので、いつでもチェックすることができますよ！

ヨシケイでスイーツは購入できる？

ヨシケイのメニューを見てみると、スイーツがどこにもないっ！甘い物大好き人には、由々しき事態です。

でも、メニューブックを隅から隅までチェックしてみると、少しですがスイーツを見つけることができました。

意地と根性と気合で見つけました！

ヨーグルト、ドーナツ、甘く味付けしてあるナッツや、ご当地お菓子などなど。

季節によってはケーキや母の日仕様のカステラなども購入可能のようでした。

↓ヨシケイで買えるクリスマスケーキ例

実は鍋や包丁など、キッチン用品も売っていたという…。

ヨシケイはメニュー通り作らなければならないの？

ヨシケイのミールキットには、必ずレシピがついてきます。
そのレシピ通りに調理をすることで、おいしく出来上がるように計算されて作られているのです。

しかし、苦手な食材は、もちろん抜いてもOK！
自分好みに味変をしても、もちろん大丈夫です。

ただし、自己責任で！なのは言うまでもありません。

最初はレシピ通りに作ったほうがいいかも…野菜の加熱時間とか、私はすごく勉強になりましたよ！そのうちヨシケイを極めてくると、ゆで時間などはレシピを見なくても分かるようになってきます。

レシピ通りに作っても物足りない…というお料理上級者さんには、ヨシケイでは「フリーセット」という商品があります。

【ヨシケイ】フリーセットとは？料理の腕試しにもってこいのコースだった！

料理好きの方におすすめ！ヨシケイの「フリーセット」こんにちは！兼業主婦子です。ヨシケイは基本的に、その日の夕食食材を毎日玄関先まで運んでくれる夕食宅配サービスです。しかし、毎日の配達はちょっと…という方や、メニューが決まっているのが不便に感...

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2025.10.22

2日分の食材がまとめて届き、10種類以上の食材を2～3人前配達してくれるんです。

色々な食材があるので、まるでパズルのように組み合わせて、自分好みのメニューに作り上げるのが楽しいです！

念のためのお守り参考レシピがついてきますが、完全無視してもOKです。
ほしい食材がある時だけ購入できます。

ヨシケイの食材は安全？

完全無農薬・完全無添加の食材を食べたいという方には、ヨシケイは残念ながらおすすめできません。

しかし、ヨシケイは「ＹＳＯヨシケイ・セーフティ・オペレーション）」という独自基準を設けており、出来上がった商品は微生物や理化学検査をしています。

塩分、糖度、粘度、味、色、においまで検査し、問題がないことを確認しています。

↓【ヨシケイ】食材の安全性はどう？子どもでも安心して食べられるのか徹底調査！

【ヨシケイ】食材の安全性はどう？安心して食べられるのかチェック体制を徹底調査！

ヨシケイの食材は安全！子どもが食べても安心です！こんにちは！兼業主婦子です。食材をレシピ付きで玄関先まで運んでくれたり、冷凍弁当やお惣菜も配達してくれるヨシケイ。確実に家事の負担が減るのはとっても嬉しいことです。しかし、使っている食材は安心...

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2025.10.12

ヨシケイにはポイント制度はないの？

世の中では「ポイカツ※」流行ってますよね～！私も色々とやってます！

そんなポイ活、実はヨシケイでもできちゃうんですよ！

ヨシケイでは、ヨシケイNICOSカードというものがあります。

↓ヨシケイNICOSカード

このクレジットカードでヨシケイでお会計をすればするほど、ポイントが貯まっていきます。

別売、ギフト、おせち等を含む全てのヨシケイでのお買上げ金額100円（税込）につき1ポイントが付加されるカードです。

またヨシケイだけでなく、全国のNICOS、VISA加盟店のお買い物でもヨシケイポイントが貯まるというおまけつき。
ちなみにヨシケイ以外でご利用の場合は、200円につき1ポイント貯まります。

そこでちょっと疑問が浮上。
ポイントはどんなことに使えるのでしょうか。

商品交換や、他社へのポイント移行で使えるようです。

①商品と交換

インターネット上にある「ヨシケイポイント交換所」から、お持ちのポイントに応じて商品と交換することができます。

商品ラインナップは、お米や飲料、肉などの食品からキッチングッズ、キッズ用品、バッグ、時短家電、文具まで幅広くあるようです。

②他のポイントへ移行

他社（楽天ポイント・dポイント・ヤマダデンキ・マイグリーンスタンプなど）へポイント移行をすることもできます。

ただし、交換レートがそれぞれ違うし、だいぶ減らされるようなので注意が必要だなと思いました。（例：ヨシケイ1000ポイント→移行後700ポイント）

ポイントの現金化はできないようです。ヨシケイの注文で使えると良かったんですけどねぇ。ちぇっ…。

注文〆切はいつ？

ヨシケイの注文締切日は、所属の営業所によって違います。

私の住んでいる地域の場合でご紹介しましょう。

申し込みの締め切りは、届けてほしい週の前週水曜日、午後5時まで。

ちなみに、注文を締め切った毎週水曜日の午後5時以降は、翌週の注文内容のキャンセルができなくなります。

「在庫切れ」ということもあるそうなので、できるだけ早めに注文した方がよさそうです。戦いじゃ～！

料金の支払い方法は選べるの？

ヨシケイを始めて最初の8週間は、全員が振込用紙での支払いになります。
払込手数料は無料、お近くのコンビニエンスストアで支払います。

その後は2通りの支払い方法を選ぶことになります。

ヨシケイNICOSカードでの支払い

クレジットカードは「ヨシケイNICOSカード」のみ利用することができます。

↓ヨシケイNICOSカード

ヨシケイ専用のクレジットカードで、手数料は無料。

申し込みはWebから簡単にできますが、そこはクレジットカードですからもちろん審査があります。

18歳以上で、本人または配偶者に安定した収入がある方、または学生（高校生を除く）であれば申し込み可能とのことで、あ～私は審査ではじかれるかもな…と思いました。

はじかれ慣れているもんで…テヘ。

ヨシケイでポイントを貯める、唯一の手段です。

銀行口座引き落としでの支払い

ヨシケイでは、安定の銀行口座引き落としでもお支払い可能です。

お住まいの地域によって指定銀行が違うようですが、ゆうちょ銀行は全国共通のようです。

手数料はもちろん無料で、1週間分の利用料金を、毎週決まった曜日に引き落としされます。

現金払い

一部地域に限り、現金払いに対応しています。

週のはじめに、１週間分の代金をお支払いするところが多いようです。

苦手な食材が使われている場合どうしたらいい？

苦手な食べ物や、家族が嫌いな食材が入ったメニューがあることも多々あります。
特にうちの子どもたちは、色の濃い野菜をあまり食べません。正直、めんどくさいです。

ヨシケイは、嫌いな食材を取り除いて、その分値段を安くして！というわがままは叶えられません。まぁ当り前よね。

我が家の場合は、苦手な食材を抜いて調理し、抜いた食材はまた別で小鉢料理にすることが多いです。

また、苦手な食材が多いメニューの週は別のコースに変更する、または、1週間まとめ買いはやめて面倒だけど1日ずつの注文にする、という工夫をしています。

ヨシケイのコースが多いおかげでできる、スーパーナイスな注文方法です。

そもそもヨシケイはおいしいの？

味覚は人それぞれだから、感じ方も人それぞれですよね…。

ヨシケイのミールキットで使われる食材は、真空パック詰めなど保存方法に工夫が施されていて新鮮だし、量もしっかりあります。

特に野菜はしっかり量が入っていて、食べ応え充分です。

ただ、問題は味付けですよね。

味付けは、ヨシケイでは添付ダレを使いません。
自分で用意した調味料を、レシピで入分量を見ながら作るのですが、だからこそ自分好みに調整が可能です。

調理後一度、味見をしてみるのがおすすめです。

我が家では子ども用に、砂糖やみりんを少し足すことが多いかもです。

もし味見をしてみておいしくなかったら、もう市販のめんつゆか醤油、塩を使っちゃいましょう！

食材自体が鮮度がよく、いい食材を使っているので、大抵のものはおいしくなります。

個人的に、めんつゆ最強だと思っています。

季節のイベント商品も手に入る？

例えばクリスマス、正月、バレンタインデーなどなど、1年には様々なイベントがありますよね。

そんなおめでたい日に合わせ、ヨシケイでは特集を組んで、ケーキやパーティー料理、正月には予約制でおせち料理などを提供してくれます。

地域によって商品は様々なようです。

ヨシケイをおすすめできる方　できない方

これまでの結果、ヨシケイをお勧めできる方、ヨシケイ以外の食材宅配サービスを利用された方がよい方は、このようにまとまりました。

このように考えていらっしゃる方は、胸を張ってヨシケイをおすすめできます。逆に次のようなお考えをお持ちの方は、ヨシケイをおすすめできません。

ヨシケイは献立がすでに決められていて、それに合わせた食材や冷凍弁当を配達してくれるサービスです。

生鮮品や加工品、冷凍食品などを単品で好きなだけ注文するようなスタイルではありません。

そして献立は決まっているので、自分で献立を考えたい！という方には向きません。

また、スーパーに買い物に行かなくて良いようにしたいという場合、ヨシケイだけでは朝食・昼食が賄いきれないかもしれません。

その場合、他社の食材宅配も一緒に利用する手があります。

日用品なども取り扱っている食材宅配、例えば商品の値段が安いコープと併用すれば、スーパーに買い物に行かなくてもよくなることは間違いありません。

私も、他の食材宅配と併用しています。おかげで、スーパーに買い物に行くことは滅多にありません。

ヨシケイ　私が体験して感じた個人的感想

接客サービスについて

私の場合は、ヨシケイから電話もかかってくることはないし、配達員さんも信頼できる良い方だったので、接客サービスの面で全く不満はありません。

そもそも私はヨシケイ配達時に在宅していないので、配達員さんとあまりお目にかからないのですが、いつも滞りなく商品を置いて行ってくれます。

また、商品の置き方も配達員さんの性格が出るんですよね～！今の私の配達員さんは、商品愛があふれているように感じてます。

配達員さんと私の間で、意思の疎通をしっかりしているからでしょう。

価格について

別の食材宅配サービスのミールキットと比較すると、違いがよく分かります。

例えば、こだわり食材で人気のパルシステムのお料理セットや、安いと言われているコープデリのミールキットにと比べてみると「ヨシケイってそこまで高くないよね？むしろ毎日の配送料で会社が赤字になってないの？」という心配をしております。

今って物価高騰の影響もあって、だんだん高くなっていますよね。
そんな中、配送料無料を未だに貫けるって、すごいなと思っています。

もしヨシケイが配送料無料じゃなくなったら、正直なところ継続はちょっと考えちゃうかもしれません。

ミールキット調理について

私は冷凍弁当よりもミールキットを頼む派で、しかも包丁をしっかり使うコースを頼むことが多いです。

包丁で食材をカットすることは、私の中のストレスも一緒に切り刻めるので好きです。

それでも料理時間が確実に少なく済むのは、調理時間や調理過程の短縮もしっかり視野に入れて、ヨシケイさんがレシピを作ってくれているからなのかな、と思っています。

調理時間目安内に終われない、という方もいらっしゃるようですが、これは慣れの問題です。

ヨシケイをずっと続けていれば、メニュー名を見ただけで、調理工程のだいたいの想像がつくようになってくるんですよね。

調理工程の想像ができるレベルまで到達したら、それはう家庭料理のセミプロといっても過言ではないかも。

ヨシケイのミールキットだと、すでに出来上がっているお惣菜とは違うので、味付けは自分好みに調節できるのも魅力です。「手作りだ！」と胸を張って言えますしね。

コースが豊富なのも、飽きがこないで楽しく続けられるメリットの一つです。

夕食netについて

ヨシケイを利用されている方の中には、ヨシケイとは別に「夕食net」を使っている方もいらっしゃるようです。

【ヨシケイ・夕食net】違いを徹底比較！注文締切日時と口コミを要チェック！

食材宅配ヨシケイには「夕食net」という究極の家事時短サービスがある！こんにちは！兼業主婦子です。色々なヨシケイの紹介サイトを見てみると、「ヨシケイ（夕食net）」という書き方をしているページがたくさんあって、めちゃくちゃ気になっています。...

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2025.12.05

残念ながら私の住んでいる地域は配送対象外なので、とても口惜しい思いをしています。配送してくれるなら絶対やるのに…。

夕食netは、ヨシケイと同じように半額でのお試しセットを購入することができるので、配送区域内にお住いの方がうらやましすぎます。

アレルギー対応について

私も「元」アレルギーの子を持つ身。

今はもう子どもも大きくなり、アレルギー体質は改善されましたが、以前は「ヨシケイミールキットAZZのおかげで料理が簡単にできるからこそ、アレルゲン除去食に調理時間をかけることができる」という考え方をして、ヨシケイを利用させていただいてました。

でも正直なところ、アレルギー対策されているミールキットが欲しいよなぁと思ったこともあります。

まぁ、手間を考えると実現は難しいでしょうね。健康って本当にありがたいことです。健康第一！

まとめ

以上、ヨシケイについて調べた結果をお送りいたしました。

食材の調達くらい、外注しても罰は当たらない生活ぶりを、皆さんは毎日しているはずです。

ちょっとくらい楽したっていいじゃないですか。ねぇ。

ヨシケイをはじめると、完全にスーパーとおさらばできるわけではないけれど、それでも買いに行く手間を省けるし、食材を持ち帰る気力はだいぶ温存できるはずです。

そして、ヨシケイって結構、メニューを選ぶのが楽しいんですよね。

注文する時も「どんな料理を作ってみようかな～」「お、これどんな味がするのかな？」「この盛り付け方最高！真似しよう！」など、メニューブックを見ているだけで色々な情報が入ってきます。

そして、商品が届いたら今度は体験型のお勉強会。

食材の適度なゆで時間、カットの仕方、タレの調合比率など、まるでいつものキッチンがお料理教室のよう！高いお金を払って料理教室に行く人の気が知れなくなります。

と言う私、むかーし料理教室に通っていたんですけどね…もったいないことをしました…。

リニューアルのおかげで、好きなメニューだけピンポイントで買えるようになったのは、結構嬉しかったりします。

みなさんも是非気軽にお試ししてみてくださいね！

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夕食を時短したいならココ！兼業主婦子一押し

ヨシケイ

おすすめ度★★★★★★

夕食特化！栄養バランス最高！毎日の献立作りから解放されます。冷凍弁当も！

こんな方におすすめ！
→「時間」と「手間」を節約したい方
→「健康」と「栄養」を重視したい方
→「家計」や「無駄」を管理したい方
→ミールキットや冷凍弁当が欲しい方

 

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お手頃価格！品ぞろえ豊富！

コープデリ・おうちコープ・コープきんき

おすすめ度★★★★★★

買い物のタスクをなくすなら、ここだけでも十分！ それだけ品数の種類が豊富で、まるで通販ショッピングモールです。

こんな方におすすめ！ 
→買い物に行きたくない方
→食材宅配でも「安さ」や「品揃え」を重視したい方
→置き配希望の方

茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・新潟にお住まいの方

 

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こだわりの食材を安く手に入れたいならココ！

パルシステム

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食材の添加物が気になる方や、原材料の育て方、産地にこだわるならここ！

こんな方におすすめ！
→こだわりの食品を安く手に入れたい方
→添加物や農薬、化学調味料をできるだけ避けたい方
→「産直」の鮮度や美味しさを重視したい方
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一人暮らしの方に便利な食材宅配サービスは？選び方とおすすめを徹底解説！

一人暮らしの方用の食材宅配サービスをお探しの方必見！本記事では、私が実際お試しした食材宅配で、一人暮らしの方はもちろん、単身赴任中の方、ご年配の方におすすめのサービスを厳選してご紹介しています。

こんにちは！兼業主婦子です。

食材宅配とは、注文した食材を玄関先まで運んでくれる便利なサービスのこと。

最近では利用する方が増えていて、石を投げれば食材宅配サービスを利用している人に当たるくらいです。

ところで食材宅配サービスのイメージって、大家族で食料がたくさん必要な方や、主婦だけが利用するもの、といったイメージはないでしょうか。

それは違いますっ！今は大家族の方だけでなく、時間を大切に考えている一人暮らしの方に大人気です。

現在では、単身赴任中の方から会社員さん、学生さん、ご高齢の方々まで、数多くの方が利用するようになりました。

私の知り合いでも、スーパーへの買い物が大変だから食材宅配サービスを利用しているという社会人の方が多くなりました。今は家事の外注は基本の時短方法です。

家事の外注（食材宅配や家事代行など）は、今の時代では贅沢ではありません。

特に食材宅配は、一人暮らしの方でも利用しやすいよう、リーズナブルな価格設定と、受け取りやすい配達方法に進化しています。

おさるさん

競争が激しく、価格破壊が起こっていると言ってもいいかもしれません。

ひよこさん

食材宅配は、家事代行をお願いするよりもコストが安くて、とっつきやすいサービスになりました。

小分けパックされた冷凍食品や健康に配慮したお弁当、お惣菜まで、一人暮らしの方でもとっても利用しやすいようになりました。

一人暮らしでは栄養が偏ってしまう…帰宅する時間にはスーパーの品ぞろえが悪いし、買いに行く気力も体力も残っていない…。

そんな方におすすめなのが、食材宅配サービスです。

ひよこさん

家事代行サービスを利用する前に、まず食材宅配を試してほしいのです！

おさるさん

スマホかパソコン１つあれば、簡単に注文・配達の手配ができちゃいます。

では、どこのサービスを利用すると自分にとってお得なのでしょうか。

一人暮らし経験のある私がお試ししてみて、一人暮らしの方でも安心して使える、便利な夕食宅配と安い食材宅配のおすすめの食材をご紹介します。

↓↓↓チェック↓↓↓

1人暮らしのへおすすめ！イチオシ食材宅配サービスは「GREEN SPOON（グリーンスプーン）」です！

【グリーンスプーン体験談】正直レビュー　実際に試した感想とおすすめメニューをお教えします！

今噂の「GREEN SPOON（グリーンスプーン）」をお試ししてみました！こんにちは！兼業主婦子です。みなさんは「GREEN SPOON（グリーンスプーン）」という食材宅配サービスをご存じですか？グリーンスプーンとは、「自分を好きでい続けら...

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2025.11.18

野菜の大きさとおいしさが半端ないです！

一人暮らしの方が食材宅配を利用するメリットとは？

一人暮らしの方が、食材宅配サービスを利用するメリットはたくさんあります。

おさるさん

今は一人暮らしの方も、時間を大切にしている方は家事代行を頼む時代になりました。

ひよこさん

コストがかからない家事代行の一つが、食材宅配サービスなのです。

一人暮らし・単身者向けわがまま別食材宅配ランキング！

私は主婦です。

昔はしていたけれど、今は一人暮らしをしていません。

しかし、子どもが一人暮らしを始めた時、家族が単身赴任になった時、親が歳をとって買い物に行けなくなった時のことを想像することがあります。

自分の目の届かないところでの食生活、心配ですよね。

そこで私が色々な食材宅配をお試ししてみて、一人暮らしだった時を思い出し、主婦目線から「めんどくさがりやな方でも、使いやすいだろうな～」と感じたサービスを、わがまま別にご紹介していきます。

食材宅配　特徴早見表

サービスごとに解説していきます。

グリーンスプーン

グリーンスプーン（GREEN SPOON）は、野菜をたっぷり使ったヘルシーな食事を自宅に届けてくれる冷凍宅食（サブスクリプション）サービスです。

忙しい毎日でも、手軽にバランスの良い食事を摂りたいというニーズに応えるサービスとして人気を集めています。

手軽さと栄養バランス、美味しさを兼ね備えているため、共働きの方や健康志向の方、ダイエット中の人などに広く利用されています。

とにかく野菜の大きさが印象的。しかもおいしいので、初めて食べた時は驚きました。
個人的には、グリーンスプーンのハンバーグが大好きです。

全体的に優しい味付けなので、ご飯やパンがすすむようなおかずではありませんが、身体に優しいことは間違いなさそうな味です。

【グリーンスプーン体験談】正直レビュー　実際に試した感想とおすすめメニューをお教えします！

今噂の「GREEN SPOON（グリーンスプーン）」をお試ししてみました！こんにちは！兼業主婦子です。みなさんは「GREEN SPOON（グリーンスプーン）」という食材宅配サービスをご存じですか？グリーンスプーンとは、「自分を好きでい続けら...

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2025.11.18

ヨシケイ

ヨシケイは冷凍弁当の種類がとっても豊富。

冷凍弁当だけでなく、自分で調理するミールキットは、家庭の味から本格的なカフェメニューまで様々あります。

しかも、ヨシケイ専属栄養士がメニューを作っているので、とりあえずヨシケイのご飯を食べておけば、栄養バランスは完璧なのが素敵です。

1人暮らしの方のために、1人前から注文できるコースがヨシケイにはたくさんあります。

また、料理を勉強したい方にも人気！

ヨシケイは「 レシピ付き料理セット」が盛りだくさん！料理教室に通うお金や時間がなくても、ヨシケイならレシピをしっかり見れば、低コストで勉強もできちゃいます。

湯せんや電子レンジで温めるだけのコースや、食材を切ることから始めるコースまで、色々選べるから面白いんです。

【ヨシケイ】全メニューと料金まとめ！おすすめコースはこれだ！

夕食づくりを時短したいなら、間違いなくヨシケイが安くて便利！毎日の家事が負担に感じているなら、まずは１週間半額お試しをご利用ください。間違いなく家事時短できます。そんな便利なヨシケイの全コースと値段を分かりやすくまとめました！

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2026.01.03

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nosh（ナッシュ）

今までの冷凍弁当は「とにかく食べられれば見てくれはどうでもいいでしょ？」というイメージがありませんか？

見ためがダサくても、中身がおいしけりゃそれでいいと思っていました。

でもnoshは違います。

まずパッケージが素敵。
そして中身も彩豊かなので「キレイ系男子や女子にウケるだろ～な～」と思っています。

糖質30g以下、塩分2.5g以下で調整されているし、その割にはかなり味付けがしっかりしているように感じます。

私も実際にお試ししてみました。食べ応えもしっかりあり、糖質が低いので食べたあとに眠気がきにくいのにはびっくりしました。

冷凍弁当宅配【nosh（ナッシュ）】体験談！口コミ・評判も徹底調査！

ご縁があってnosh（ナッシュ）をお試しすることになりました！こんにちは！兼業主婦子です。私の考え方が古いのか、それとも貧乏性なのか…。冷凍弁当より手作りのほうがお金がかからないし、絶対においしいから買わないっ！と思っていました。しかしです...

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2025.06.06

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noshとは？どんなサービスか徹底調査してみた！

コープ

コープは、とにかく取り扱い商品数が多いのが特徴。
だから大家族だけでなく、一人暮らしの方のどんなニーズにも答えられます。

もし料理をする方だったら野菜や肉・魚を購入できるし、料理をしない方なら冷凍弁当や冷凍食品、パックご飯やお惣菜を買うことができます。

とにかく値段の安い食品から、ハイクオリティな商品まで数多く購入できるのが、コープの良いところ。

日用品も何不自由なくそろうことから、買い物のタスクがなくなること間違いなしです。

お忙しい方でも利用しやすいように、指定の場所へ置き配も可能。

買い物に行く時間・労力を削減したい方におすすめの食材宅配サービスです。

コープは地域によって名称が変わります！

【コープデリ体験談＆口コミ】利用歴10年以上の兼業主婦が徹底解説！

※この記事でご紹介するのは、東京都・埼玉県・千葉県・茨城県・栃木県・群馬県・長野県・新潟県にお住まいの方が利用できる「コープデリ」です。神奈川・静岡・山梨にお住まいの方は「おうちコープ 」、滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山は「きんきコープ 」...

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2025.12.24

【おうちコープ】どんなサービス？口コミ・評判を徹底調査！

神奈川・静岡・山梨県にお住まいの方必見！「おうちコープ」を徹底解剖！ここ最近、グッと身近なサービスになった「食材宅配サービス」。食材宅配とは、カタログやインターネットで注文した食材や日用品を、定期的に家に配達してくれるサービスのことです。昔...

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2025.12.17

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コープデリ

茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・新潟にお住まいの方

おうちコープ

神奈川、静岡、山梨にお住まいの方

コープきんき

滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山にお住いの方

ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニングの最大の特徴は、管理栄養士が監修した「気配り宅配食」という専門的な制限食コースが充実していること。

たんぱく質・塩分を調整したい方向けのコース、糖質・カロリーを制限したい方向けのコースなど、様々な健康状態や目的に合わせた食事を楽しむことができます。

また、管理栄養士による無料の栄養相談サービスを提供している点も大きな強みです。

食事制限を始めたばかりで不安な方や、献立のことで聞きたいことがある方は、専門家に直接相談しながら食生活を進めることができます。

【ウェルネスダイニング体験談】制限食のイメージが変わる！ウェルネスダイニングが「美味しい」と評判の理由

ウェルネスダイニングは制限食！冷凍総菜を配達してくれるサービスだった！こんにちは！兼業主婦子です。皆さんは「ウェルネスダイニング」という食材宅配をご存知ですか？ウェルネスダイニングは、塩分や糖質、タンパク質、カロリーなどの食事制限が必要な方...

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2026.02.18

パルシステム

食材や商品づくりにとことんこだわっているパルシステム。

健康に気を遣っている方でも安心して利用できる、食材宅配サービスです。

食材や加工にかなり気を遣っている割には、他の食材宅配サービスに比べて値段が安いのに驚きます。

どうやら、利用者数が多いから安くできるらしいです！

小さいサイズの商品も多数あるので、一人暮らしの方でも安心して利用できるサービスです。

【パルシステム体験談＆口コミ】どんなサービスなのか徹底調査！食材宅配歴10年以上の兼業主婦がご案内！

食材宅配パルシステムの口コミと評判は？そもそもどんな食材宅配なの？そんな疑問にお答えしています。

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2025.12.24

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一人暮らしおすすめ食材宅配GREEN SPOON（グリーンスプーン）徹底解説！

グリーンスプーンは、「手軽に栄養バランスを整えたい」と考える一人暮らしの方にとって、非常に強力な時短ツール！

購入できるメニューは、調理の手間を極限まで減らす設計になっています。

グリーンスプーンの一人暮らしの家事時短に役立つ商品をチェック！

グリーンスプーンで購入できるメニューは、大きく以下の5種類に分かれます。

メインディッシュ（ゴロゴロ野菜の冷凍おかず）

【時短ポイント】
すべての具材がカット・計量されており、あとはレンジで温めるだけ。調理時間はわずか5分程度です。

【家事への貢献】
包丁やまな板、フライパンなどの調理器具を一切使わないため、洗い物がほとんど出ません。食べ終わった後の手間が最小限で済みます。

【特徴】
栄養士が監修し、不足しがちな野菜やたんぱく質がバランス良く摂れます。冷凍庫にストックしておけば、仕事で疲れて帰った日でもすぐに温かい食事ができます。

ライス & パスタ（食感がおもしろい炭水化物）

【時短ポイント】
ライスやパスタ、具材、ソースがすべて冷凍パックに詰められています。

解答は電子レンジで約7〜8分温めるだけ。

短時間で、主食と具材が揃った本格的な食事が完成します。食材や調味料を計る手間が一切ありません。

【家事への貢献】
パックを耐熱容器に移し替えて温めるので、洗い物がほとんど出ません。

ご飯やパスタなどの主食を用意する必要がなく、これ一つで食事が済むため、献立の悩みや買い物の手間がゼロになります。

【特徴】
雑穀米や玄米、全粒粉パスタなどが使われていることが多く、通常の炭水化物よりも栄養価が高くヘルシーです。

冷凍しても大丈夫なように、主食の米やパスタに一工夫してあるようで、その食感がおもしろいんです。

野菜やタンパク質もしっかり含まれており、一食でバランスの取れた食事が可能です。

主食があるため、おかずのみのプレートよりも満腹感を得やすく、特にしっかり食べたい日の一人暮らしの食事に最適です。

スープ（野菜たっぷり冷凍スープ）

【時短ポイント】
容器に移してレンジで温めるだけ。調理時間は5分程度。

【家事への貢献】
メインディッシュと同様、調理器具の洗い物が出ません。

【特徴】
野菜がゴロゴロと入っており、これ一品でも十分な満足感と栄養が摂れます。特に寒い日や、軽く済ませたい日の食事に最適です。

サラダ（温野菜サラダ）

【時短ポイント】
必要な野菜やトッピング、ソースなどが全てパックされているため、包丁でカットしたり、複雑な調理をしたりする必要がありません。

冷凍されたパックを耐熱容器に移し、レンジで温めるだけで温かいサラダがすぐに完成します。

【家事への貢献】
調理器具を汚すことなく、容器一つで済むため、後片付けの負担が非常に少ないです。

必要な分だけ個包装で届くため、一人暮らしで野菜を買いすぎたり、傷ませたりする心配がありません。

【特徴】
不足しがちな多品目の野菜を、手軽にまとめて摂取できます。

メインディッシュほど高カロリー・高タンパク質ではないものの、食物繊維やビタミン、ミネラルをしっかり補給できます。

冷凍庫にストックしておけるため、野菜を切らした時や、もう一品追加したい時にいつでも使うことができます。

冷たいサラダよりも満足感があり、特に寒い季節にも美味しく野菜を摂取できます。

スムージー

【時短ポイント】
冷凍パックに水や牛乳、豆乳などを加えてミキサーにかけるだけ。

【家事への貢献】
野菜やフルーツを個別に買ってカットする手間が不要です。

【特徴】
朝の忙しい時間でも、手早くフレッシュなスムージーが作れます。不足しがちなフルーツや食物繊維を補うのに役立ちます。

グリーンスプーンを一人暮らしの方が利用するメリット

一人暮らしでグリーンスプーンを利用することは、単に食事を用意する以上の大きなメリットがあります。

圧倒的な時短と手間の削減

調理・洗い物・買い物の3大手間が激減するのは間違いありません。

帰宅後すぐに食事を摂ることができるため、自分の時間を増やすことができます。

栄養バランスの改善

全メニューが管理栄養士監修で、保存料や合成甘味料不使用の身体に優しいメニューです。

外食やコンビニ食に頼りがちな一人暮らしの食生活を、手軽にヘルシーでバランスの取れたものに変えることができます。

フードロス（食品ロス）の解消

すべて冷凍で届き、必要な時に必要な分だけ調理（解凍）するため、食材を腐らせてしまう心配がありません。

1食コンパクトに包装されているので、冷蔵庫で場所を取ることもありません。

飽きがこない豊富なメニュー

メインディッシュ、スープ、スムージーなど、和洋中からエスニックまで幅広いメニューが展開されており、毎月違った組み合わせで楽しめます。

パーソナル診断が受けられる

自分の体調や生活習慣に合わせたメニューを提案してくれるため、「何を注文したらいいか分からない」という悩みが解消されます。

心に余裕が生まれる

毎日の「何を作るか」「買いに行くか」という献立の決定と買い物のストレスから解放されます。

疲れた日でも健康的な食事が保証されている安心感は、心のゆとりに繋がります。

グリーンスプーンの始め方

グリーンスプーンのサービス利用は非常にシンプルで、Webサイトから想像以上に簡単に始めることができます。

ステップ1：パーソナル診断を受ける

公式サイトにアクセスし、「パーソナル診断」を受けます。

体調や食の好み、目的（ダイエット、健康維持など）に関する簡単な質問に答えると、あなたにおすすめのメニューが自動で選ばれます。

ステップ2：プランと個数を決める

注文する個数（例：毎月8個、12個、20個など）と、配送頻度（毎月、隔週など）を選びます。

一人暮らしでも利用しやすい、月8個のコースが人気です。

ステップ3：メニューを確定する

パーソナル診断で提案されたメニューをチェックします。

もちろん、提案されたものに縛られる必要はなく、自由に好きなメニューに変更したり、追加したりできます。

ステップ4：注文・初回配送

決済情報を入力して注文完了です。

冷凍便で商品が自宅に届きます。
置き配には対応していないため、受け取りが必要です。

ステップ5：継続（スキップ・解約も簡単）

定期購入サービスですが、次の注文をスキップしたり、一時停止・解約したりすることは、インターネット上でいつでも可能です。

冷凍庫の状況や忙しさによって、柔軟に変更できます。

一人暮らしおすすめ食材宅配「ヨシケイ」徹底解説！

ヨシケイは、主にミールキット（食材セット）と冷凍弁当を購入することができるサービスです。

一人暮らしの家事時短には大いに役立ってくれること、間違いなし！

特に、食材の買い出しと献立作成の悩みを解消できる点が大きなポイントです。

ヨシケイ　一人暮らしの家事時短に役立つ商品をチェック！

カットミールなどの「時短コース」

ヨシケイの数あるミールキットの中でおすすめなのは、「カットミール」と「タイムリーミール」です。

「カットミール」は食材はカット済み・計量済みで届くため、包丁や計量スプーンを使う手間が少なく済みます。

複雑な下処理が必要なく、最短10〜15分で主菜と副菜が揃った夕食が完成します。

ちょっとだけ料理っぽいことをしてみたいという方におすすめです。

【ヨシケイ】Cut Meal（カットミール）は短時間調理なのに手作り感あり！特徴をまとめてみました！

ヨシケイ「Cut Meal（カットミール）」はどんなコース？こんにちは！兼業主婦子です。常に休まず進化を続けている、夕食宅配ヨシケイ。2019年に登場した「カットミール」は、まさに飛ぶ鳥を落とす勢いで売り上げを伸ばしている、注目コースです。...

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2025.10.22

「タイムリーミール」は温めるだけの調理済み惣菜キットなので、調理の手間は全くないと言って良いでしょう。

ミールキットはほとんどが2人前からの注文なので、1人前から注文できるのが最大のメリットです。

家事の時短はもちろんのこと、必要な量の食材だけ届くため、余計な食材を買うことがなく、食材の使い切りでフードロスを防ぐことまでできちゃいます。

【ヨシケイ】タイムリーミールを徹底調査！湯煎で時短調理できるので一人暮らしの方にもおすすめ！

夕食宅配ヨシケイの「タイムリーミール」温めるだけで食べられる超時短メニュー！こんにちは！兼業主婦子です。毎日の夕食の為に、新鮮な食材を毎日玄関先まで配達してくれるヨシケイ。専属の栄養士が考えてくれたメニューを、たっぷりおいしく食べられます。...

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2025.10.23

冷凍弁当「シンプルミール」

ヨシケイのシンプルミールは、電子レンジで約5分温めるだけで完成する冷凍弁当です。

献立は日替わりで、管理栄養士が栄養バランスを考慮しています。

シンプルミールの一番の魅力は、1食あたりの値段の安さ。
そして、夕食だけでなく昼食や朝食にもにも使えるところです。

主食はついてきませんが、その分カロリーコントロールがしやすいのもメリットです。

容器はそのまま捨てられるため、洗い物が一切出ません。
調理器具を汚す心配もなく、後片付けの負担がゼロになります。

【ヨシケイ】冷凍弁当を徹底調査！一人暮らしの方や健康志向が高い方におすすめ！

ご高齢・一人暮らし・家事ができない方におすすめ！ヨシケイの冷凍弁当を徹底調査！夕食宅配サービスの中でも、利用者からの口コミがすこぶる良い「ヨシケイ」。どうして人気が高いか。その理由の一つが「コースの多さ」です。カット野菜や、半分だけ調理した...

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2025.11.08

ヨシケイを一人暮らしの方が利用するメリットはこれ！

毎日の献立作成から解放

ヨシケイは、毎週配信されるメニューブックから食べたいメニューを選ぶだけ！
栄養バランスが整った献立1週間分を、簡単に作ることができます。

「今日の夕食は何にしよう…」と考える精神的な負担が、完全にゼロになります。

食費の管理がしやすい

1食あたりの費用が決まっているため、食費の予算を立てやすくなります。

衝動買いやコンビニでの無駄な出費を抑えられるので、家計の節約に役立ってくれること間違いなしです。

料理スキルとレパートリーが向上

全てのミールキットにわかりやすいレシピが付いているため、料理が苦手な方でも失敗なく作ることができます。

レシピ通りに作るうちに、自然と料理の知識とレパートリーが増えていくのが、実は楽しかったりします。

自分の料理スキルに合わせて、難易度が高いコースに挑戦することも可能。
あとは、本人のやる気次第です。

栄養バランスの確保

すべてのメニューがヨシケイ専属の管理栄養士監修で、主菜と副菜がバランス良く構成されています。

一人暮らしで偏りがちな食生活を、簡単に改善することできます。

安心の配達システム

ヨシケイは、「毎日」利用時間に合わせて新鮮な食材が届くシステムです。

たとえ留守にしても、専用の「あんしんBOX」で食材が保冷されるため、受け取りの心配がありません。

ヨシケイの始め方

ヨシケイは、入会金や年会費が不要で、誰でも気軽に始められるのが特徴です。

ステップ1：配達エリアの確認と資料請求

公式サイトから郵便番号を入力し、お住まいの地域が配達エリア内か確認します。

ステップ2：お試しセットの申し込み（超推奨）

ヨシケイには、「初めての方限定」のお得なお試しセットがあります。

5日間限定で人気メニューを特別価格で試せるため、まずはこのお試しセットから始めるのが断然おすすめです。

ステップ3：コース選びと注文

担当者がお届けするメニューブックや、ヨシケイ専用注文アプリを見ながら、好みのコース（カットミール、タイムリーミール、シンプルミールなど）を選びます。

注文は専用アプリまたはWebサイトから済ませます。

ステップ4：食材の受け取り

注文した食材が、指定した曜日・時間（ほとんどの場合、平日の日中）に玄関先まで届けられます。

不在の場合はクールBOXで置いていってくれます。

ステップ5：調理

レシピを見ながら、届いた食材を調理します。
あとは、じっくり味わうだけです。

ヨシケイは、まずはお試しセットで実際のサービス内容やミールキットの調理時間を体験してみるのが一番確実でおすすめです。

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一人暮らしおすすめ食材宅配「ナッシュ」徹底解説！

意識高めの冷凍弁当専門店「nosh（ナッシュ）」。

しかし、ただの冷凍弁当ではありません。

全品低糖質・低塩分、スタイリッシュなパッケージでスマートな大きさ、70品以上の豊富なメニューから選ぶことができます。

ナッシュ　一人暮らしの家事時短に役立つ商品をチェック！

ナッシュは、自分の好きなお弁当を選べるのが特徴。

まず6・8・10食から好きな数を選び、1・2・3週間から好きなお届け周期を選びます。

そして自分の食べたいメニューだけを選ぶのです。

同じメニューを何個も買わなければならない…ということはありません。

どれもおいしそう！

肉料理や魚料理、中華、エスニックなど、色々な料理が楽しめます。

ナッシュを一人暮らしの方が利用するメリットはこれ！

ナッシュを利用する最大のメリットは、時間と手間の大幅な削減です。

電子レンジで温めるだけで食事が完了し、調理や洗い物が一切不要なので、仕事や趣味に時間を有効活用できること間違いなし！

また、買い出しや献立を考える煩わしさからも解放されます。

あとは、健康管理のしやすさも大きなメリットです。

全メニューが「糖質30g以下、塩分2.5g以下」という厳しい基準で作られており、管理栄養士が監修しているため、外食やコンビニ食に偏りがちな一人暮らしでも、手軽に栄養バランスの整った食事を摂ることができます。

個人的には、お弁当のデザインがかなりおしゃれなところが好きです。

さらに料理も素敵なので、トレイで食べずに、あえてお皿に盛り付けて食べるのが、私の気分を上げてくれます。

ナッシュの始め方

ナッシュには、お試しセットはありません。

いきなり契約しなければなりませんが、初回は特別価格で購入することができます。
継続回数の制限や解約金はないので、安心して入会することができます。

ステップ1：プラン（個数）を選ぶ

最初に、一度の配送で届けてもらうお弁当の個数（6食、8食、10食セット）を決めます。

一人暮らしの方で高い頻度で利用されるなら、8食または10食セットが人気です。

1食あたりの価格は注文する個数が多いセットほど安くなるで、冷凍庫に余裕があるのならより多く注文するのがおすすめです！

ステップ2：配送間隔を決める

どのくらいの頻度で配送してほしいかを決めます。

選択肢は1週間に1回、2週間に1回、3週間に1回です。

冷凍庫の容量や利用頻度に合わせて選ぶと良いでしょう。

ステップ3：メニューを選ぶ

セットの個数分のメニューを、自由に選択します。

ナッシュは常時60種類以上あるメインディッシュやスイーツがあるので、その中から自由に選ぶことができるのです。

この、メニューを選ぶ時がとっても楽しいんですよねぇ～！

アレルギーや苦手な食材がある場合、その食材を含んだメニューを自動的に除外する機能もあるので、とっても便利です。

ステップ4：注文・決済

お届け先の情報や支払い方法（クレジットカード、後払いなど）を入力し、注文を確定します。

あとは商品の到着をワクワクしながら待つだけです。

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noshとは？どんなサービスか徹底調査してみた！

一人暮らしおすすめ食材宅配「コープ」徹底解説！

コープ最大のメリットは、料理をしない方にも便利な、お惣菜や冷凍食品の種類が豊富。
冷凍＆冷蔵お弁当も購入可能です。

飲料やカップラーメンもケース買いできるし、日用品もたくさん！
なんといっても商品数が多いので、自分好みのものが簡単に手に入ります。

さらに値段が近所のスーパー並みだから、買いやすいのも嬉しいポイントです。

1週間買い物に行かなくても、何不自由なく生活できます！

コープ　一人暮らしの家事時短に役立つ商品をチェック！

コープが忙しい方や一人暮らしの方に人気の理由。
それは、時短料理できる食材がたくさんそろっているからです。

具体的にご紹介していきます。

ミールキットが充実

【コープデリミールキット体験談＆口コミ】超おすすめ！家事時短に最高な簡単料理セットをご紹介！

夕食作りを安く時短したいならこれ！コープデリの簡単料理セット「ミールキット」こんにちは！兼業主婦子です。家事を時短し、子どもとの時間や自分の癒しの時間・睡眠の時間を確保するのは、口で言うのは簡単なことですが、実際やってみるととても大変なこと...

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2025.10.20

コープのミールキットは、カット＆下ごしらえ済みの食材を、レシピ通りに火を通すだけというセット。

ほとんどのメインディッシュが、まな板と包丁をほぼ使うことなく、約10分で完成してしまうんです。

コープデリミールキット体験談私が試したメニュー全種類はこちら！

簡単料理キットが家に来る日は、献立を考える必要がないので朝から本気でホッとします。心の余裕ができるからです。

野菜たっぷりめでヘルシーに感じるし、自分で用意する調味料が油と塩コショウくらい。

もし足りない調味料は、ミールキットと一緒にコープで注文しちゃえば問題ありません。

値段も、他食材宅配サービスと比較するとかなり安いので、気軽に使いやすいのもメリットです。

↓【おすすめミールキット】レシピ付料理セットが買える人気食材宅配ランキング！

【おすすめミールキット】レシピ付料理セットが買える人気食材宅配ランキング！

献立いらず！切ってある簡単料理キットを購入できる食材宅配サービスはココ！こんにちは！兼業主婦子です。毎日の献立を考えるのって、辛くなってきませんか？最初は簡単だと思っていたのですが、仕事が忙しくなるにつれ面倒な家事の一つになってしまいました...

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2025.11.28

一方でコープミールキットのデメリットは、賞味期限が配達日を含めて２～3日しかないこと、2人前からの注文ということです。

1人前のミールキットは、残念ながらないんです。

ただし、作り置きをしておいて次の日にも使ったり、冷凍しておけるメニューもありますので、上手に使えばメリットに早変わりです。

また、コープのミールキットは有資格者（栄養士、医師など）がすべてのメニューを監修しているわけではありません。

「これ一つで栄養バランスが完璧に整う！」というわけではありませんが、野菜はたっぷりはいっているし、なにより味付けが最高です。

冷凍食品の品数が多い

冷凍食品の取り扱い品数の多さは、コープがピカイチです。

電子レンジで温めるだけでOKのコロッケ、メンチカツ、ハンバーグ、チャーハンなどなど、その品揃えはめちゃめちゃすごいことになっています。

加工品だけでなく、例えば肉、魚、カット済み野菜、果物などの冷凍物も、幅広くあるんですよ！

↓【コープ体験談】冷凍が約8割！？私の失敗談つきコープデリ肉魚のメリット・デメリット

【コープ体験談】冷凍が約8割！？私の失敗談つきコープデリ肉魚のメリット・デメリット

食材が冷凍で届くのはメリット？デメリット？食材宅配のコープ体験談こんにちは！兼業主婦子です。我が家で長年愛用している、食材宅配のコープデリ。今も変わらず、とっても役に立っています。そんな食材宅配のコープデリは、魚はほぼ100％、肉は約70％...

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2025.07.15

↓【コープ体験談】冷凍野菜ランキング　使い勝手が良い商品はどれ？

【コープ体験談】冷凍野菜ランキング　使い勝手が良い商品はどれ？

コープで買った冷凍野菜　便利でつい買い過ぎちゃう問題発生中！こんにちは！兼業主婦子です。最近、野菜の値段が上がったままで、なかなか安くならないですよね。一昔前までは、ほうれん草や小松菜が100円で買えたのに、今はほとんどワンコインでは買えな...

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2025.06.25

すべて冷凍食品生活でも、毎日元気に過ごせそうな商品ラインナップです。

冷凍でのメリットは「賞味期限をあまり気にしなくて良い」こと。

しかも冷凍専門のプロが、素材のおいしい状態のまま瞬間冷凍しているので、おいしさがなかなか逃げません。

私のような素人が、賞味期限が近くなった冷蔵食材をあわてて冷凍庫に突っ込むのとはわけが違います。

必要な分だけ解凍しやすいように、小分けにして冷凍してあるところもありがたいです。

冷凍食品なのに、おいしいものがたくさんあるのがコープ。

たくさんありすぎてつい買いすぎてしまい、冷凍庫がパンパンになってしまうのがデメリット。冷凍庫の許容量をしっかり把握してから購入するべきです。

私はよく買いすぎちゃって、冷凍庫がパンパンになることがあります。

また、商品数が多すぎるゆえに、味に当たりハズレがあります。

もし初めて買う商品で失敗したくないのなら、口コミ・評判をチェックしてから買うと、比較的失敗しないのでおすすめです。

でも、そもそも値段が安いので、失敗してもあまり悔いが残りません。

商品数が多い分、当たりハズレがあるのが難点です。

お惣菜も充実

毎週カタログ１ページ以上、必ず特集されているのがコープのお惣菜です。

↓【コープデリ体験談】お惣菜「おうちデリカ」たくさんお試ししてみました！

【コープデリ体験談】お惣菜「おうちデリカ」たくさんお試ししてみました！

コープデリのお惣菜「おうちデリカ」をお試ししてみました！こんにちは！兼業主婦子です。ごはんを作る元気が、全然出ません。そんな時は、思い切って作ることをやめましょう！別に良いじゃないですか、作らなくても！でも食事を摂らないわけにはいかないので...

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2025.09.05

賞味期限が短めのパックお惣菜も多いですが、逆に長めの真空袋入りお惣菜もあります。

コープのお惣菜の良さは、届いたその日にすぐにそのまま食べられるところ。
普通のスーパーに売っているお惣菜と、同じような感覚で楽しめます。

仕事で疲れて帰ってくるであろう日がコープ配達日だと、かなり安心できます。

薄味好きの方はあまりおすすめできない商品もありますが、ご飯のお供としては最適だなと感じています。

冷凍弁当も充実

コープの冷凍弁当は電子レンジで温めればすぐに食べられるので、昼食に私も何個かお試ししてみました。

↓【コープ体験談】超簡単調理！冷凍弁当ランキングまとめ

【コープ体験談】超簡単調理！冷凍弁当ランキングまとめ

コープデリで買った冷凍弁当を片っ端からお試ししてみました！こんにちは！兼業主婦子です。子育てしながら仕事って、大変ですよね。自分時間が全くなくなってしまいました。ところが、忙しいはずなのに体重が減るどころか、順調に増えていくという怪奇現象が...

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2026.01.06

冷凍だけでなく、冷蔵で配達されるお弁当もあります。

正直なところ、かなり当たりハズレがあるように感じていますが、意外なところにお宝冷凍弁当が眠っています。

このほかにも、インスタント食品、ケース買いできる飲料、お酒、日用品もそろっているので、1週間買い物しなくても生活できること間違いなしです！

コープを一人暮らしの方が利用するメリットはこれ！

買い物に行くタスクがなくなる

コープの宅配サービスを利用することで、重い荷物を運ぶ手間や、店舗まで買い物に行く時間がほぼなくなるほどの商品ラインナップです。

特に仕事で疲れて帰宅した後や天候の悪い日でも、食料品や日用品が玄関先まで届くため、時間と労力を大幅に節約できることは間違いありません。

この「買い物タスクの消滅」は、一人暮らしの生活における最大の時短・負担軽減に繋がります。

食費が安くなる可能性がある

コープは地域に根ざした共同購入の仕組みなので、スーパーの特売品などと比べても、トータルで食費が安くなる可能性があります。

特にコープ印のプライベートブランドは、一般商品と比較するとお値段がリーズナブルな傾向があります。

また、週に一度の注文で計画的に食材を購入するため、コンビニやスーパーでの「ついで買い」や「衝動買い」が減り、食費を管理しやすくなります。

ミールキットやカット野菜などを活用すれば、食材の無駄も減らせるため、経済的なメリットは大きいです。

食事作りを時短できる

コープでは、通常の食材の他に、時短に特化した商品ラインナップが充実しています。

具体的には、包丁を使わずに調理できる「カット野菜」、必要な材料と調味料がセットになった「ミールキット」、そして電子レンジで温めるだけの「冷凍弁当・冷凍惣菜」などがあります。

これらの商品を利用することで、忙しい一人暮らしの方でも、毎日10〜20分程度の短時間で、栄養バランスの取れた温かい食事を用意できます。

不在OK！置き配可能

コープの宅配は、「置き配」に対応しています。

専用の保冷箱や保冷剤を使って、注文した商品を玄関前などの指定場所に置いていってくれるため、受け取りのために在宅している必要がありません。

仕事で帰宅が遅くなる一人暮らしの方でも、時間を気にせず新鮮な食材を受け取ることができ、とても便利です。

配送手数料が安い

コープは、地域によって「個別宅配」の配送手数料が非常に安く設定されています。
これは、大手配送会社を使わずにすべて自社便で配達してくれるからです。

「シニア割引」などの制度が充実している生協が多く、一人暮らしの方でもこれらを利用できる場合があります。

また、注文額が一定額を超えると手数料が無料になる仕組みを利用することで、宅配サービスを気軽に続けやすくなっています。

コープを始めるならお試しセットから！

コープは、お住いの地域によって会社が違います。

お住まいの地域に対応しているコープの公式ホームページから、まずはお得なお試しセットを注文してみるのがかなりおすすめです。

入会前しか注文できないうえに値引き率が半端ないので、家計も大助かりです。

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コープデリ

茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・新潟にお住まいの方

おうちコープ

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滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山にお住いの方

一人暮らしおすすめ食材宅配「ウェルネスダイニング」徹底解説！

ウェルネスダイニングは、特に食事制限が必要な方や、健康管理を徹底したい方の家事負担をゼロにすることを目標にしています。

購入できるのは、すべて管理栄養士監修の「冷凍弁当」。
電子レンジで簡単調理できるうえ、栄養バランスが整った食事をおいしく食べることができます。

ウェルネスダイニング　一人暮らしの家事時短に役立つ商品をチェック！

制限食に特化した冷凍弁当「気配り宅配食」

【時短ポイント】
ウェルネスダイニングの献立は、すべて調理済みの冷凍弁当として届きます。

電子レンジで約5分温めるだけで、主菜1品＋副菜3品の食事（または主菜1品＋副菜4品のセット）が完成します。

【家事への貢献】
容器はそのままゴミとして捨てられるため、洗い物が一切発生しません。

料理・後片付けの手間がゼロになります。

【特徴】
自分で食材のカロリーや塩分、たんぱく質などを計算する手間が不要です。

制限食の専門家がすべて基準内に調整してくれています。

介護食（やわらか食）

【時短ポイント】
ウェルネスダイニングの「やわらか宅配食」は、3段階のやわらかさが選べる介護食。
なので、噛む力や飲み込む力に合わせて食材を細かくしたり、煮込んだりする手間が一切不要です。

【家事への貢献】
ご自身だけでなく、ご家族や介護者が食事を用意する場合の、非常に時間のかかる介護食調理の負担を解消します。

【特徴】
噛む力や飲み込む力が低下した方が、安全かつ美味しく食事を摂るために、通常の食事を加工した食事です。

食べる方の状態に合わせて、きざみ食、ソフト食（ムース食）、ミキサー食（ペースト食）から選ぶことができます。

ウェルネスダイニングを一人暮らしの方が利用するメリットはこれ！

専門的な食事管理が簡単にできる

塩分、たんぱく質、糖質、脂質など、一人では管理が難しい専門的な食事制限を、レンジで温めるだけで食べることができる、圧倒的に手間を省いた冷凍弁当です。

制限食でも美味しさにこだわったメニューなので、ストレスなく続けられます。

管理栄養士に無料で相談できる

ウェルネスダイニングのサービス利用者であれば、管理栄養士に無料で電話相談ができる安心感があります。

「このメニュー以外に何を食べていいか」「数値をもとにした食事の注意点」など、食事制限に関する不安や疑問を専門家に直接解消してもらえます。

自炊疲れや外食依存から抜け出せる

献立考案、買い物、調理、洗い物の全てが不要になるため、時間と労力を大幅に削減できます。

冷凍ストックで安心

賞味期限が長く、冷凍庫にストックできるため、「食べるものがない」という事態を完全に防ぐことができます。

特に体調が優れない日でも、すぐにバランスの取れた食事が確保できる安心感があります。

誰にもバレない

配送時はロゴなどがない無地のダンボールで届くため、周囲に食事制限をしていることを知られる心配がありません。

ウェルネスダイニングの始め方

ウェルネスダイニングの利用開始は簡単で、入会金や年会費は不要です。
お試しセットはないのですが、結構高めの送料が初回に限り無料になる特典があります。

ステップ1：コース（目的）を選ぶ

まずは、ご自身の健康状態や目的に合ったコースを選びます。

例えば塩分制限が必要なら「塩分制限気配り宅配食」、ダイエットや糖尿病対策なら「糖質＆カロリー制限気配り宅配食」などです。

迷った場合は、まずは一番制限が緩やかな「栄養バランス気配り宅配食」から試すのも良いでしょう。

ステップ2：注文数と頻度を決める

一度に届けてもらうセット数（7食、14食、21食）と、お届けの頻度を決めます。

一人暮らしで初めて試す場合は、最初は7食セットから始めて冷凍庫のキャパや味を試してみるか、初回は配送料が無料になるので、最大の21食頼んじゃうのもありです。

ステップ3：メニューの種類を選ぶ（おまかせ/選べる）

ウェルネスダイニングのシステムは、メニューをすべて選んでもらって配達してもらう定期注文と、自分で1つずつメニューを選ぶ方法があります。

ステップ4：注文・初回配送

お届け先情報と支払い方法を入力して注文します。
初回注文後、冷凍便で商品が自宅に届きます。

ステップ5：継続・変更

定期購入サービスですが、回数の縛りはなく、いつでも休止（スキップ）や解約ができます。

冷凍庫の状況や利用状況に合わせて、ウェブサイトや電話で柔軟に変更可能です。

一人暮らしおすすめ食材宅配「パルシステム」徹底解説！

人間の身体を構築する食物。

前日食べたものによって、次の日の体調が劇的に変わる体験をしたことがある方、いらっしゃいますか？

私はあります。特に、年齢を重ねると顕著に表れる気がしています。やっぱり健康に良いものを食べたい！

安全・安心でこだわりの食事を摂りたい方、しかもお値段安めの食材が欲しいと考えている方におすすめな食材宅配は「パルシステム」です。

健康志向の高い方が、多く利用しています。

パルシステム　一人暮らしの家事時短に役立つ食品をチェック！

パルシステムは、一人暮らしの方でも利用しやすい食材がたくさんあります。
特におすすめできるのは、以下の3つです。

ミールキット「お料理セット」

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2024.10.25

野菜たっぷりのレシピ付きお料理セットです。

＼＼パルシステムミールキット　全体験談はこちら！／／

ミールキットに使われる食材は、すべてパルシステム自慢のこだわり食材を使っているので、クオリティが高い！

特に、どれも野菜が新鮮でおいしいのです。

しかし、1セット2～3人前なのが難点です。
まとめて作り、食べきれなかった場合は次の日に回す、という使い方ができます。

冷凍食品

パルシステムは、冷凍食品もとっても充実しています。
特にパルシステム商品がおいしいんです。

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2024.07.08

特におすすめなのは、電子レンジで簡単に食べられる「直火炒めチャーハン(産直米) 」です。

【パルシステム体験談】直火炒めチャーハン(産直米) 　驚きのおいしさだった！

食材宅配パルシステム「直火炒めチャーハン(産直米) 」１回は食べておかないと損だと思った話こんにちは！兼業主婦子です。私は今現在、食材宅配サービス歴10年以上。食材宅配を始めるきっかけとなった娘も、今や私の身長を追い越しています。それだけ長...

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2025.06.06

こだわり食材を使っているだけでなく、化学調味料を使わずに、家にあるような調味料だけで味をつけているところが最高です。

パルシステムではこの炒飯のように、化学調味料を使わず、冷凍食品に使われることが多い食品添加物を極力排除した冷凍食品ばかりを取り扱っています。

お惣菜

パルシステムは、届いたらすぐに食べられるお惣菜も充実。

どれも優しい味に仕上がっています。

私も「豆いっぱいうの花」「サラダベース産直ごぼう」を食べてみました！

素材の味を生かして作られているので、手作り感のある味を楽しめます。

パルシステムを一人暮らしの方が利用するメリットはこれ！

買い物に行く回数を減らせる

忙しい一人暮らしの方にとって、スーパーに行く手間と時間は負担に感じますよね。

その手間と時間を大幅に削減できます。

特に米や飲料水、調味料など重くかさばる日用品も自宅まで届くため、体力的な負担もなくなり、買い物の回数を大きく減らすことができます。

節約できた時間は、自分の趣味や休息にあてられます。

食事作りを時短できる

パルシステムには、包丁を使う手間を省ける「ミールキット（お料理セット）」や、温めるだけで一品が完成する冷凍のお惣菜が豊富に揃っています。

これにより、忙しい日の夕食準備時間を大幅に短縮できます。

短時間でバランスの取れた食事が作れるため、外食やコンビニ食に頼りがちな一人暮らしの食生活をサポートしてくれます。

不在OK！置き配可能

一人暮らしで日中家を空けることが多い方でも、「置き配（指定場所配達）」サービスを利用できるため、受け取りのために在宅する必要がありません。

玄関先など指定した場所に専用の保冷箱で商品を置いていってもらえるため、時間を気にせず自分のスケジュールで生活できます。

配送手数料が安い

パルシステムの個配手数料は、具体的な金額は地域によって変動しますが、個人で利用する場合は300円前後と、食材宅配サービスの中ではかなり安いほう。

これは、配達を大手運送会社に委託するのではなく、自社で配達しているからです。

注文金額が一定数以上だと、無料になる場合もあります。

安心安全な食材が割安で手に入る

パルシステムが扱う食材は、産地や製造工程が明確なものが多く、農薬や添加物を極力抑えた、安心安全な品質にこだわっています。さらに、共同購入の仕組みにより、スーパーでは手に入りにくい高品質な食材やプライベートブランド商品を、比較的割安な価格で手に入れることができる点も大きなメリットです。

パルシステムを始めるならお試しセットから！

パルシステムがどんな商品を作っている、入会前に試してみたいですよね。
そんな方のために、パルシステムには3種類のお得なお試しセットがあります。

パルシステム自慢の商品をかなり安く購入できるこのセット、先に入会してしまうと買えないのです。

先にお試しセットで、味見をしてみるのがおすすめです！

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一人暮らしの食材宅配サービスの選び方

最近は需要が増えていることから、たくさんの新しい食材宅配サービスがうまれました。

どのサービスも個性的で、色々とこだわりがあったりして、カタログを眺めているだけでも楽しくなっちゃいます。

しかし、一人暮らしの方だからこそチェックしておきたいことがいくつもあります。

損なく長く利用するためにも、入会前にチェックしておきましょう。

1人前から注文できる商品が多いかチェック

「2人前から注文可能」商品が多い食材宅配サービス。

しかし、じっくり調べてみると、1人前からの商品も数多くあったりするのです。

たまにだったら2人前を2日に分けて食べるのもいいけれど、毎日となると飽きちゃったりすることもありますよね！

できるだけ1人前、少量パックや小分け包装の取り扱いが多い、食材宅配サービスを選ぶのがベストです。

商品の値段が自分の生活レベルに合っているかチェック

以前私の知り合いが、そんなに収入が多くないのに、一般スーパーよりも商品の値段が3割増しの食材宅配サービスと契約していたことがありました。

こりゃあかんっ！

結局は皆様のご想像通り、お金が続かなくなり解約をすることに。

一般的な食費の割合は、ご自分の収入手取り額の約15％がよいとされています。

支払い方法が現金ではないうえ、注文が簡単すぎるのでつい買いすぎてしまうこともあります。

自分の身の丈に合った、食材宅配サービスを選びましょう。

取り扱い商品が豊富かチェック

買い物のタスクをなくすために契約したのに、選んだ食材宅配サービスの取り扱い品数が少なかったら、結局スーパーに行く羽目になります。

私は商品点数の多いコープとは必ず契約しています。

できるだけ商品点数が多いか、商品の入れ替わりが多い食材宅配を選ぶと、長く続けることができますよ！

日用品の取り扱いがあるかチェック

スーパーだけでなく、ドラッグストアにも買い物に行きたくない方は、日用品チェックが外せません。

毎日の生活に欠かせない、洗剤やティッシュ、スキンケア商品などの取り扱いがあるかを調べておくのも、選ぶポイントの一つです。

中にはペット用品、洋服、園芸用品など、多彩な品ぞろえが特徴の食材宅配サービスも！もう買い物に出かける必要なんてまったくなくなりますね！

不在でも受け取ることができるかチェック

置き配（指定した場所に商品を置いてくれること）ができるかどうかは、昼間は家にいることが少ない方には、最大のチェックポイントになります。

意外と置き配してくれる食材宅配サービス、実は少ないんです！

自社のトラックで配達してくれるサービスは、置き配をしてくれるところがほとんど。

しっかりとした梱包と温度管理で、こちらが指定した場所に商品を置いてくれます。

しかし専門配送業者を使った配送だと、置き配に対応していないところも。

商品が生ものですからね…置き配はちょっとリスクが高いかな…。

商品到着の待ち時間や、日程調整が難しい方は、置き配ができるサービスか要チェックです。

対応エリア内に住んでいるかチェック

食材宅配には、全国配送可能なところと、地域限定でやっているサービスがあります。

なんとな～く見ていると、商品点数が多い食材宅配は地域限定、厳選された商品数なのは全国配送が多い気がしています。

目を付けた食材宅配サービスが、自分の家にも配送してくれるかどうかチェックするのは必須です。

配送手数料や年会費がかかるかチェック

踏み込んで調べなければいけないのが、配送手数料や年会費。

各食材宅配ホームページでも、TOPにデカデカと表示してくれているのはマレです。

地味に家計に響くので、必ずチェックしましょう。

アレルギー表示や栄養成分をネットで確認できるかチェック

食事に気を使っている方、食生活を改善したい方がチェックしたいのが、アレルギー表示や栄養成分です。

ホームページやカタログでも、しっかりチェックできるかを確認しておきましょう。

ある食材宅配サービスは、1商品に1ページを使い、栄養成分やアレルギー物質だけでなく、おすすめポイントや製法、調理例などを会員以外の方でも見られるように工夫してくれています。

逆に栄養成分やアレルギー物質をサクッと表示し「あとは現物でお確かめください」なんてところも。

特に食物アレルギーをお持ちの方は、ちゃんとチェックしておきたいポイントです。

アレルギー品目表示方法は、特定原材料8品目か、特定原材料に準ずるもの20品目もか、食材宅配サービスの考え方によって違うので、チェックが必要です！

あなたに合ったサービスは？一人暮らしタイプ別おすすめ食材宅配

食材宅配サービスを選ぶとき、「ここだけは譲れないっ！」というこだわりはありますか？

私は「配送手数料の安さ」「商品価格の安さ」だけは譲れませんでした！

そこで、みなさんのご希望をより叶えるために「こだわりタイプ別」に分類してみました。

料理をする時間が惜しい方向け

料理をする時間を節約したい方は、電子レンジや湯せんで温めるだけの冷凍弁当やミールキットが充実している食材宅配サービスがおすすめです。

ヨシケイ

ヨシケイは、ミールキットの種類が豊富。

和食・洋食・中華だけでなく、ちょっとおしゃれで豪華なお料理まで、簡単・時短で作ることができます。

冷凍弁当のコースも3種類もあり、おかずのみのセットにはなりますが確実に調理時間を短縮することができます。

家事の時間短縮は間違いなくできるサービスです。

夕食net

夕食netは、朝5時までの注文で当日配送してくれるのが最大の特徴。

シンプルミール（冷凍弁当）と日替わりメニュー（ミールキット）、 キットde楽！（ミールキット）を注文することができます。

料理をする時間が惜しい方におすすめなのは、冷凍弁当の「シンプルミール」と、カット野菜とタレ付きのミールキット「キットde楽！」です。

ナッシュ

ナッシュは、冷凍弁当を専門に取り扱っているサービスです。

しかもただの冷凍弁当ではなく、糖質や塩分に配慮して作っているところがすごい！

1食ずつメニューを選びながら注文できるところも、素晴らしいところです。

ウェルネスダイニング

冷凍弁当をレンジで温めるだけで食事が完成し、使い捨て容器だから後片付けもいらないウェルネスダイニング。

管理栄養士が監修しており、塩分、カロリー、糖質など、特定の食事制限に対応した専門的なメニューが充実しているのが特徴です。

買い物や献立の検討、調理の手間から完全に解放され、健康的な食事を維持したい忙しい方の強い味方です。

グリーンスプーン

栄養士監修の時短・栄養に特化した、調理工程を極限まで省略した冷凍食品を届けてくれるのがグリーンスプーンです。

メインディッシュやライス、パスタ、スープ、サラダ、スムージーを取り扱っていて、電子レンジ、スムージーの場合はブレンダーにかけるだけで調理可能。

利用者の好みやライフスタイル、栄養ニーズに合わせて、好きなメニューだけをチョイスできるのが特徴です。

食事を自分で手作りしたい方向け

自分で考えたメニューを、思う存分作りたい！と言う方には、スーパー並みの品ぞろえのある食材宅配サービスがおすすめです。

コープ

料理を作るためには、まず食材を買ってくることからしなければなりませんよね。

そして、意外に買い物だけで時間がかかります。

でもコープで注文すれば、約1週間後には新鮮な食材が玄関先まで届きます。

野菜や魚、肉なと、スーパーで買えるような食材はすべて購入できるので、買い物のタスクは減ること間違いなし！

少量サイズも豊富なので、お一人様でも利用しやすいのが特徴です。

パルシステム

パルシステムは、ちょっとグレードの高い食材を手に入れたい方におすすめです。

少量サイズも取りそろえているので、気兼ねなく購入できるのがポイント。

こだわりの日用品も、たっぷり購入できます。

簡単でオシャレな食事を楽しみたい方向け

食材宅配の冷凍弁当って、パッケージデザインには特に力を入れていない様子をヒシヒシと感じることが多くあります。

いかにも病院食っぽい、文字ばっかり書いてある冷凍弁当が、なんと多いことか。
これでは、正直テンションが上がりません。

しかし「食べられればそれでいい」から「目でも楽しめる食事」を提供してくれる食材宅配サービスもあります。

ナッシュ

冷凍弁当で、こんなに素敵なパッケージを見たことがありません。

ナッシュの容器は、冷凍宅配弁当サービスでは珍しい「パルプモールド」という紙素材を採用していて、色味が素敵で地球環境にも優しい素材です。

トレイごと食卓に並べても、見劣りしません。

コンパクト設計だから冷凍庫にたっぷり入るし、中に入っているメニューの彩もとてもきれい！ボリュームもしっかりあります。

電子レンジで温めるだけで食べられるので、簡単でおしゃれな食事を楽しみたい方におすすめです。

グリーンスプーン

グリーンスプーンの特徴は、とにかく野菜がゴロゴロ入っていること。

食材が入ったパックデザインがおしゃれなのもさることながら、とても冷凍食品とは思えない食材のクオリティの高さは、圧巻です。

特に、解凍しても冷凍っぽさが抜けにくいブロッコリーがおいしい！

トレイに入っているわけではないのでお皿に盛り付ける手間はありますが、大きい野菜たちの彩の豊かさが、まるでカフェメニューのようで食欲をそそります。

 安心・安全で素材の味を楽しみたい方向け

安心で美味しい食材を取り扱っているお店って、なかなか見つけるのが大変。

でもパルシステムなら、こだわりの詰まった商品を自宅で簡単に受け取ることができます。

パルシステムは、独自の厳しい基準をクリアした農産物や加工品を産地から直接お届けし、安心・安全にこだわった質の高い食材を提供している食材宅配サービスです。

また、化学調味料や合成着色料などに頼らず、素材本来の風味や旨味を活かした商品開発を徹底しているため、素材の味をしっかり楽しめる割には値段がお安め。

食材の安全性を追求している食材宅配サービスはたくさんありますが、パルシステムは営利目的ではない価格設定をしているので、値段は安いほうです。

置き配を希望の方向け

食材宅配サービスの中には、大手運送会社の冷蔵・冷凍便での配達のため、直接対面で受け取らなければいけないところが多くあります。

その代わり日付指定ができますが、それでは何かと不便に感じる方もいらっしゃるでしょう。

そこで、玄関先や指定場所に留め置きしてくれる食材宅配サービスをご紹介します。
ルート配送なので時間指定はできませんが、指定日には確実に商品を受け取ることができるメリットがあります。

ヨシケイ・夕食net

ヨシケイ・夕食netの商品受け渡しは、自社でのルート配送なので不在でもOK。
指定場所に保冷剤ばっちりで留置きしてくれます。

特に「カギ付き安心留守番ボックス」は、その名の通り鍵付きなので、防犯面でも安心です。

【ヨシケイ】留守番BOXあり！不在がちな方でも注文可能にする魔法の箱がある！

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2025.10.12

コープ

コープも、指定場所への置き配OKです。
邪魔にならない場所に、コンパクトに商品を置いてくれます。

オートロック付きマンションの場合は、エントランスや宅配ボックスなど、建物側のルールによって置き場所を指定することができます。

冷凍品や冷蔵品は、保冷容器（発泡スチロールの箱など）にドライアイスや保冷剤を一緒に入れてのお届け。

箱の返却は次回配達日になるので、それまで自宅で保管しておく必要があります。

希望すれば、箱を覆う安全カバーを借りることができます。
一部のコープでは、より厳重な対策で鍵付きベルトを使用する有料の「あんしんカバーサービス」を提供しているところもあります。

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2024.11.23

パルシステム

パルシステムもコープ同様、指定場所への置き配OKです。

たっぷりの保冷剤が詰められ、アルミ製の日よけカバーをかけてくれます。

日よけカバーの口を閉じる紐部分に、テープが張り付けてあるのが特徴。

一度開けると粉々になり、粘着力もなくなる魔法のテープです。

【パルシステム】梱包が厳重過ぎて評判がいい！置き配体験談を画像と共に語ります！

食材宅配パルシステムの置き配方法をチェック！こんにちは！兼業主婦子です。昼間、不在が多い我が家。私が利用しているパルシステムは、配達がお昼ごろ。もちろん、家には誰もいません。そんな時パルシステムは、玄関先に専用ケースに入れて置いていってくれ...

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2024.11.23

諸経費を安く抑えたい方向け

食材宅配サービスで気になることの一つに、商品以外の値段があります。
できるだけ諸経費は抑えたいという方もいらっしゃるでしょう。

そこで、配送手数料や入会金など、商品の代金以外に支払う金額が少ない食材宅配サービスを集めました。

ヨシケイ・夕食net

ヨシケイ・夕食netは、ありがたいことに「配送手数料無料」。なかなかこんなサービスはありません。

入会金もカタログ代の請求も、何一つありません。
支払うのは、商品代金のみなのです。

商品以外の料金を取られたくない方は、迷わず選ぶべき食材宅配です。

コープ

コープは、お住まいの地域によって1回の配送手数料が変わります。

しかし、驚くべきはそのお値段。
自社便での配達なので、かなり安めの設定になっています。

例えば私の住んでいる地域なら、基本1回の基本手数料と配達手数料の合計は約200円。
ただし、6,000円以上注文すれば無料になります。

その他シルバー割引、ふれあい割引（障害をお持ちの方のいるご家族）など、安くなる方法は色々あります。

【コープデリ体験談＆口コミ】利用歴10年以上の兼業主婦が徹底解説！

※この記事でご紹介するのは、東京都・埼玉県・千葉県・茨城県・栃木県・群馬県・長野県・新潟県にお住まいの方が利用できる「コープデリ」です。神奈川・静岡・山梨にお住まいの方は「おうちコープ 」、滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山は「きんきコープ 」...

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2025.12.24

パルシステム

パルシステムもお住まいの地域によって配送手数料が変わり、1回お値段200円前後です。

一般的な配送業者を利用するのに比べたら、かなり安い！

その理由は、配達には自社便を使っているからです。

【パルシステム体験談＆口コミ】どんなサービスなのか徹底調査！食材宅配歴10年以上の兼業主婦がご案内！

食材宅配パルシステムの口コミと評判は？そもそもどんな食材宅配なの？そんな疑問にお答えしています。

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2025.12.24

食費を安く抑えたい方向け

食材をわざわざ自宅まで配達してくれるとなると、値段が高くなる印象が強いですよね。

配送料や仕分け代、冷凍代や栄養士の監修代金など、色々と経費が上乗せされている可能性はあります。

そこで、そもそも商品の値段が安い食材宅配サービスをまとめてみました。

このサイトで紹介している食材宅配サービスの中で、ダントツ1番に安いのがコープです。

100円以下の商品がゴロゴロあるし、自社開発商品（コープマークがついた商品）は、スーパーで売っているものよりも少しお安め。

家計節約の手助けにもなってくれます。

食材宅配という家事外注サービスを使いながらも、家計を節約したい方に超おすすめです。

【食材宅配ランキング】値段が安いサービスを探せっ！

商品の値段が安い食材宅配は、間違いなくコープです。コープは品数も多いし安い食材もたくさん！その値段も具体的にご紹介しています。

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2026.01.07

 冷凍弁当が欲しい方向け

電子レンジで加熱するだけで簡単に食べられる冷凍弁当の冷凍技術は、年々上がっているように感じています。

日持ちもする冷凍弁当は、いざという時のお守りにピッタリ！
冷凍庫にいくつか忍ばせておけば、いつでも食事が摂れる安心感があります。

そんな冷凍弁当を取り扱っている、おすすめ食材宅配サービスをご紹介します。

ヨシケイ

ヨシケイの冷凍弁当は、すべてのメニューを専属栄養士が考えているのが特徴です。
コースは全部で3つもあります。

とにかく安くてお手軽に食べられる「シンプルミール」、野菜をたっぷり摂りたい方向けの「ベジミール」、健康的な食事制限をしたい方向けの「ヘルシーミール」から選択可能。

飽きがきにくいメニューの豊富さがすごい！

冷凍弁当なら電子レンジで解凍すればすぐに食べられるし、夕食だけでなく朝食や昼食にも食べられます。

夕食net

夕食netの冷凍弁当は、とにかく安くてお手軽に食べられる「シンプルミール」の1種類のみ。

しかし、ヨシケイではできない初回半額お試しができるのが特徴です。
たくさんの冷凍弁当を試せるのがポイント高し！

ただし、配送区域が限られているのが難点です。

ナッシュ

スタイリッシュなパッケージと、糖質＆塩分に配慮された冷凍弁当を取り扱うナッシュ。

他の冷凍弁当だとセット販売が多いのに、ナッシュは1食づつ、自分が好きなメニューだけを好きなだけ購入できるのが特徴です。

おかずのみの冷凍弁当ですが、食べ応えがしっかりあります。

まとめてゴソッと、しかも買えば買うほど1個当たりの冷凍弁当が安くなるのがありがたい！冷凍庫に余裕があるのなら、1度にたくさん買っておいた方がお得です。

 ミールキットがほしい方向け

自分で料理をしたい！という、意識が高い方も多くいらっしゃるでしょう。

料理は生きていくために必要なことで、できないよりは絶対にできるようになっておいた方が良い技能の一つだと私は思っています。

ただ、自信がない方が多いのも事実。

そこで、お料理初心者の方でも安心して作れるミールキットがある食材宅配サービスをまとめてみました。

ヨシケイ

ミールキットのキング！と私は勝手に思っている、ヨシケイ。
ミールキット初心者の方で料理をする意欲があるのなら、一番におすすめしたいのがヨシケイです。

押しの理由は、選べるミールキットコースの豊富さ。

食材を全部自分でカットするか、半分は自分で調理して残りはお惣菜を使うか、または温めるだけのミールキットにするかなど、ご自身のお料理レベルやご希望に合わせて、どのくらい手間をかけるかを選べるのもポイント。

1人前のコースもあるので、一人暮らしの方でも注文しやすいのが特徴です。

コープ

コープミールキットの特徴は、ほぼ包丁いらず、最短10分で色々な料理を作ることができます。

2人前～なのが残念ですが、作り置きして翌日に食べるという方法もアリ。

1食あたりのお値段が、他社に比べてお安めなのが特徴です。

【コープデリミールキット体験談＆口コミ】超おすすめ！家事時短に最高な簡単料理セットをご紹介！

夕食作りを安く時短したいならこれ！コープデリの簡単料理セット「ミールキット」こんにちは！兼業主婦子です。家事を時短し、子どもとの時間や自分の癒しの時間・睡眠の時間を確保するのは、口で言うのは簡単なことですが、実際やってみるととても大変なこと...

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2025.10.20

パルシステム

使う食材にもこだわった、パルシステムの良さを兼ね備えたミールキットがあります。

食材の新鮮さはもちろんのこと、食品添加物を極力使わない食事を作ることができます。

こちらもコープと同じく2人前～の注文なのが残念ですが、こだわりの食材で野菜たっぷりの食事を作りたい方におすすめです。

【おすすめミールキット】レシピ付料理セットが買える人気食材宅配ランキング！

献立いらず！切ってある簡単料理キットを購入できる食材宅配サービスはココ！こんにちは！兼業主婦子です。毎日の献立を考えるのって、辛くなってきませんか？最初は簡単だと思っていたのですが、仕事が忙しくなるにつれ面倒な家事の一つになってしまいました...

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2025.11.28

ご高齢者向け

ご高齢のお一人暮らしの方には、スーパーに行かなくても良いような品揃えだったり、やわらかい食材や介護食がある食材宅配サービスをご紹介します。

コープ

一定年齢以上で、配達手数料が割引や無料になる制度があるコープ。

お住まいの地域によって若干制度が違いますが、私の住んでいる地域では、65歳以上の組合員家族は1週あたり110円が割引になります。

その他に調理済みの食事や、やわらか食、栄養サポート食品、介護用の日用品なども充実しているので、ほとんど困ることはありません。

パルシステム

ご高齢の方を対象にした、手数料が割引になる制度「シルバー特典」があるパルシステム。

お住まいの地域によって若干異なりますが、私の住んでいる地区では家族全員が満65歳以上、2人家族でそのいずれかの方が満65歳以上であることが受けられる条件。

通常の手数料が少し安くなります。

また、噛む力によって分類された介護食もありますし、こだわりの詰まった食品を多く取り揃えているので、食の安心・安全への意識が高い方におすすめです。

ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニングは、ご高齢の方の様々な健康状態に対応できるよう、管理栄養士が監修した専門性の高い食事を提供しています。

「制限食」と「やわらか食」のラインナップが充実しており、日々の食事療法を無理なく続けるためのサポートをしてくれます。

特に、咀嚼・嚥下機能が低下した方の安全と食の喜びを両立させるメニューは、他社サービスを凌駕する充実度があります。

直前に注文変更・キャンセルをする可能性がある方向け

ほぼすべての食材宅配サービスは、どこも配達の1週間前には注文内容が確定し、変更ができないところばかりです。

しかし、当日でも変更できるところが1社ありました。
それが夕食netです。

夕食netの良さは、当日朝5:00までに注文すれば、その日のうちに配達してくれるところ。

つまり、キャンセルも当日朝5:00までにすればOKということになります。

ただし、利用できる地域が限られていることが残念すぎる！
一度、公式ホームページで配送区域内か調べてみることをおすすめします。

夕食netの管轄内にお住いの方、ラッキーです！

【ヨシケイ・夕食net】違いを徹底比較！注文締切日時と口コミを要チェック！

食材宅配ヨシケイには「夕食net」という究極の家事時短サービスがある！こんにちは！兼業主婦子です。色々なヨシケイの紹介サイトを見てみると、「ヨシケイ（夕食net）」という書き方をしているページがたくさんあって、めちゃくちゃ気になっています。...

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2025.12.05

日用品もまとめて買いたい方向け

食材の他にも、人間が快適に生きていくのに欠かせないものがあります。
それが、洗剤やティッシュ、オーラルケアなどの日用品です。

そこで、食材だけでなく日用品も一緒に配達してくれる食材宅配サービスをまとめました。

コープ

コープは食材だけじゃないっ！日用品の取り扱い品数も多いのが特徴です。

コープで買えない日用品ってないんじゃないかな…ってくらいの品揃えです。

自社で作ったコープ製品だけでなく、一般的なメーカーさんの商品も幅広く取り扱っているのが特徴。

コープの食材宅配さえやっておけば、買い物に行くタスクはなくなる可能性大です。

パルシステム

パルシステムは、食材だけでなく日用品にもこだわっています。

しかも、パルシステムが認めた品質のものしか取り扱っていないのが、コープとは違うところです。

その分お値段はリーズナブルとは言えない商品も多いですが、例えば洗濯洗剤やオーラルケア・ボディケア商品は、肌に優しい成分だけで作られているので、安全と安心感を得られる商品ばかりです。

【食材宅配で家事時短】かさばる日用品も買えるサービスランキング

食材宅配サービスは食品だけじゃない！日用品・生活雑貨も配達してくれて買い物いらず！こんにちは！兼業主婦子です。食材宅配はとても便利なサービス。共働きや子育て真っ最中、一人暮らしの方など、幅広い方々の救世主になりつつあります。新鮮でおいしい食...

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2026.01.21

一人暮らしの方が食材宅配を利用した口コミ・評判

食材宅配を利用している一人暮らしの方が、ここ数年でグッと増えています。

それだけ、一人暮らしの方にも利用しやすいサービスになっていることは間違いありません。

そこで、実際に食材宅配サービスを利用してみた一人暮らしの方が、どのようなことをメリット・デメリットに感じたかを調べてみました。

メリット

デメリット

一人暮らしの方こそ食材宅配を利用してほしい理由

一人暮らしの方に多いのは、食事のことを後回しにしてしまうこと。
または、自分の食べたいものだけ食べてしまうこと。

私も一人暮らしをしていた時期がありますが、日々の生活に追われ、コンビニやスーパーに行くのも面倒でした。

お米だけは炊いて、塩だけかけて3分で食べる、とか、冷凍から揚げを買ってきて、ご飯と一緒に１週間、そればっかり食べる…という生活をしていました。

あの頃は若さという武器があったから乗り越えられたのかもしれませんが、おかげで肌はボロボロ、髪はパッサパサで20代そこそこなのに元気ではなかった記憶があります。

もしこの生活をずっと続けていると、様々な生活習慣病が私を襲っていたことでしょう。

なんで自炊できないのだろう…原因は「食材がない」から

おさるさん

自炊をしない一番の原因は「食材がない」ということかもしれませんね！

自炊をするためにはまず、スーパーに買い物へ行かなければなりません。
これが第一関門です。

だったら、新鮮な食材を定期的に玄関先まで配達してくれるサービスを使っていたら、状況が一変すると思いませんか？

一人暮らしの方こそ食材宅配を！

自分が面倒だと思うことを外注することで、快適な生活を手に入れることが可能なのが食材宅配です。

主婦をやって初めて分かったんですが、日ごろ食べているもので体調は全然変わります。
そして、精神面にも大きく影響するんです。

おさるさん

食べ物によって、体調だけでなく精神にも影響があるから驚きですよね！

スナック菓子やカップラーメン、塩分の多いファストフードや塩分過多のコンビニ弁当ばかり食べていると、体調が崩れてくるだけでなく、精神的に落ち着きがなくなってしまいます。

切れやすくなる、イライラするなどの症状がそれです。やる気もなくなるし元気が出なくなります。

バランスの良い食事をとるために、食材宅配サービスをうまく活用して、楽に食事を楽しみたいものです。

まとめ

以上、一人暮らしの方におすすめな食材宅配サービスをご紹介しました。

一昔前までは、それこそ大所帯の家族の方用に、量がモリモリの食材を配達するようなサービスばかりでした。

でも今は違います。

時短や利便性を求める20代、30代の若年層や単身者（一人暮らし）の方や、体力的な問題から買い物や調理が困難になる高齢者層の需要が高まり続けています。

それに伴い、食材宅配サービスでは「1人前」や「少量」から注文できるミールキット、冷凍弁当、カット済み食材などの商品を拡充させているように感じます。

ちょっと気になる配送手数料も、そもそも安いところ、もしくは一定量をまとめ買いすると割安にしてくれるところが増えてきていて、一人暮らしの方でも使いやすいようになりました。

天候不良の日も、体調が優れない日も、重い荷物を運ぶ必要も、献立を考える手間もありません。

玄関先まで届く食材宅配サービスは、単なる時短サービスではなく、明日への食事の不安を取り除き、日々の暮らしの土台を静かに支えてくれる、何物にも代えがたい「命綱」のような、とても心強い存在です。

みなさんも是非お試しください。

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夕食を時短したいならココ！兼業主婦子一押し

ヨシケイ

おすすめ度★★★★★★

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コープデリのお得な野菜セットを2種類お試ししてみました！

こんにちは！兼業主婦子です。

みなさんの中で、コープデリはどんなイメージがありますか？

私はかれこれ10年以上もの間、コープデリの食材宅配を利用しています。
経験者として言わせていただくと「商品数が多い」「値段が安い」の印象がとても強いのです。

特に子育て真っ最中の方は、これからたくさんかかる教育費のことを考えると、家計の節約をしたいところですよね。

お値段リーズナブルで、さらに自宅まで食材を宅配してくれるコープは、私の強い味方でした。

しかし逆に「値段が安いから食の安全は必要最低限だけ」というイメージも。
パルシステムやオイシックス、らでぃっしゅぼーやのように、農薬削減、食品添加物不使用などのこだわりはないのではないかと思っていました。

しかし、今のコープは違います。

オーガニック野菜を数多く取り扱うようになり、食品添加物や化学調味料不使用の商品に力を入れてきているんです。

その本気の現れとして、ナチュラル＆オーガニック専門カタログ「Vie Nature（ヴィ・ナチュール）」を毎週発行するようになりました。

おさるさん

商品数がだんだん増えてきてるよ！

ひよこさん

安いだけのコープじゃなくなってきたんだね！

特に最近目を見張るのは、特別に作られた野菜たちです。

コープで配達される野菜は、どれもシャキシャキで鮮度抜群！
届いたその日に調理すれば、満足度が高い野菜料理を食べることができます。

いつも私は個別に購入していましたが、どの野菜も鮮度が良いという信頼ができたので、セットで注文してみようと思いました。

コープデリには野菜セットがたくさんあるようです。

このほかにも、特定の料理を作るための野菜セット（例：サラダ用、豚汁用）がいくつかありました。

本日はこのうちの2つ、グリーンＢＯＸと有機栽培野菜セットをお試ししてみました。

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グリーンBOX

予想外に、かなり大きい箱で配達されたので驚きました。

コープデリのグリーンBOXは、旬の新鮮野菜をセットにしていて、単品で買うよりもちょっとお得なお値段で購入できます。

時々珍しい野菜が入っているのでワクワクするし、色々な食材と組み合わせられる楽しみができます。

有機野菜やオーガニック野菜のよりも、私なんかの料理の腕でも気軽に色々なレシピに挑戦しやすい野菜たちだと思っています。

注文した時によって入っている野菜の種類は変わりますが、事前にネットで確認できるので安心です。

いつもの食事作りがマンネリ化している方に、とってもおすすめできる野菜セットです。

グリーンBOX　中身をチェック！

グリーンBOXの箱を開けてみました。

中身はこちら！

※ご注文の時期によって、内容は変わります。

一つずつ見ていきましょう。

タアサイ

私、人生初めての野菜です！

パッと見は小松菜や青梗菜、ほうれん草ににている印象がありますが、タアサイは中国が原産の野菜で、日本にやってきたのは80年前頃といわれています。

見た目が地面を這うように広がっていることから「押しつぶされた」という意味をもつ中国語から、ターサイ（タァーツァイ）と呼ばれるようになったようです。

旬は12～2月頃の冬で、収穫量が最も多いのは1年で最も寒い2月頃。

日本国内では主に静岡県で栽培されています。

まるでニスを塗ったようにテカテカしています。美しい！

おすすめの食べ方が、パッケージシールに書いてありました。

緑色が濃く、アクがないので下茹でしなくても料理することができます。

イカやエビ、白身魚などの魚介類と塩コショウでとろみをつけた料理がおすすめのようです。

八宝菜みたいな感覚でしょうか。

とりあえずまずは、タアサイ本来の味を知ってみることが大事なので、茹でた後にシンプルに醤油をつけて食べてみることにしました。

小松菜や青梗菜に似た栄養素らしく、どちらかというと小松菜のほうに近いかなと思いました。

小松菜を料理する感覚でタアサイを使うと、何とかなりそうです。

ちぢみほうれん草

ちぢみほうれん草とは、日光に多く当たるように地面に張り付くように葉を広げ、葉が縮れた状態に育つほうれん草です。

わざと寒気に触れさせて甘味を出す栽培方法から「寒締めほうれん草」、またはその見栄えから「ちりめんほうれんそう」とも呼ばれています。

糖度が高いもので10以上あり、通常のほうれん草より栄養価が高く甘みが強くなります。
糖度10というのは、一般的なみかんの糖度と同じくらいです。

寒い時期の12月下旬から2月にかけての約2ヶ月と、販売時期が短めのレア野菜です。

地面を這うように育つのでよく洗ってから使うこと、ゆで時間は1分を目安にすることに注意すれば、あとは一般的なほうれん草と同じように調理して良さそうです。

ひらたけ

もともとひらたけは「しめじ」として流通していたそうですが、そのうちにみなさんおなじみのぶなしめじが市場で評価されるようになりました。

よって「しめじ＝ぶなしめじ」になり、ひらたけの流通は少なくなっていったようです。

ひらたけは、カサが平たくやわらかいため損傷しやすく、他のきのこよりは流通していません。なのでレア食材と言っても良いでしょう。

ブナシメジとひらたけは、ほぼ同じような扱いで料理してよさそうです。

市場に流通しているひらたけはほとんど菌床栽培されていますが、天然のひらたけは晩秋から春が旬の時期です。

じゃがいも

毎度おなじみ。

にんじん（洗い）

こちらも毎度おなじみ。

里芋   

最近私は、里芋を使う時にすでに皮美樹済みの冷凍里芋を使っていました。

久しぶりに生の里芋を調理できましたが、下処理は相変わらず面倒なものの、やっぱり生のほうが間違いなくおいしいです。ホクホク感が違います。

たぶんこれからも自分でさといもの皮むきからはしないと思いますが、でもたまにはこうやって調理するのも良いもんだと思いました。

有機栽培野菜セット

コープの有機栽培野菜セットとは、グリーンプログラム有機栽培農産物をセットにしたものです。

グリーンプログラム有機栽培農産物は、コープデリグループが取り扱う商品で、JAS法の有機栽培農産物の生産基準に従って栽培された農産物のことです。

【グリーンプログラムとは】
環境に配慮した持続可能な農業にするため、生産者とともに農薬、化学肥料の使用量削減を進めています。その中で、特別栽培農産物・有機栽培農産物の生産に取り組む生産者を評価し、商品を独自の「グリーン・プログラム」ブランドとしてその価値をわかりやすく組合員に伝えています。
コープネット案内「組合員・生産者とともに取り組む産直」

つまりめちゃくちゃ簡単に言うと、かなり気を遣って作られた野菜、ということです。

このコープ有機栽培野菜セットは、コープデリカタログを見ると「えっ！？」というイラストが添えられています。

イラストだけで、私たちに何を伝えたいのかすぐ分かりました。

何が入っているかは、分からないよ！という意味ですね！これはワクワクが止まりません。

なんだかおもしろそうなので、2回注文してみました。

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有機栽培野菜セット1回目

届いたコープの有機野菜セットを、全部広げてみました。

入っていた野菜は、以下の通り。

そして野菜と一緒に、印刷された手書きのメッセージが入っていました。

有機JAS認証を受けた生産者より、旬の有機野菜をお届けいたします。農薬や化学肥料などの化学物質に頼らないで、自然の力を活かし、土づくり、苗づくりから丹精こめて栽培しました。

熱いメッセージが添えてありました。

おさるさん

金時人参のレシピ付だったよ！

では、入っていた野菜を一つずつ見ていきます。
ついでに、色々料理もしてみました。

北海道産　たまねぎ

玉葱は3個入り。

ちょっと小ぶりで、とってもキレイな見た目です。

さて、このたまねぎをどう料理してやろうか…。

まずは、みじん切りにした生玉ねぎを使った、タルタルソースを作ってみました。

みじん切りにした玉ねぎを塩水にさらし、よ～く絞ります。

コープ産直たまごで作ったゆで卵をつぶし、マヨネーズ・つゆの素・しぼった玉ねぎを加え混ぜ合わせます。

最後に塩・胡椒で味をしめれば完成です。

玉葱の辛みがそこそこ残っていて、刺激的。
卵とマヨネーズのまろやかさが、玉葱の辛みに良く合います。

タルタルソースって、自分で作るのは大変なイメージでしたが、かなり簡単にできました。

さらに、余った玉ねぎをあめ色になるまで炒め、ミートソースも作りました。

あめ色玉ねぎとパラパラミンチを炒め、ホールトマトで煮込みます。
味付けはコンソメとトマトケチャップ。

ケチャップ好きな子どもたちに大人気！

色々調理して分かったことは、普通の玉ねぎとの味の違いは分かりませんでした。
感想は、切る前もスライスした後も、とても見た目がキレイだなと思いました。

おさるさん

有機野菜って農薬を削減しているから、形が悪いものが多いイメージだった～

ひよこさん

この玉ねぎはとってもキレイだったね！

北海道産　じゃがいも

じゃがいもは、小ぶりなものが3個入っていました。

玉葱と同様、すごくきれいな形をしています。

半分に切ってみました。

ほぼ白。
いたって普通のじゃがいもです。

さて、これをどうおいしくして頂こうか。
まずは、素材の味を生かすためにシンプル調理で。

蒸したじゃがいもをマーガリン醤油でいただきます。

余ったじゃがいもは、ツナフレークと産直たまごを使ってポテトサラダにしました。

味は、普通のじゃがいもと変わらないな～。
皮がうまい！ということもないし…。

でもやっぱり玉ねぎと同様、形が美しいです。

茨城県産　ごぼう

しっかり土のついた、茨城県産のごぼうです。

こちらは皮をむいてスライスし、具がたっぷり入った豚汁に。

じゃがいも・にんじん・豚肉と共に。
ごぼうの存在感が強い！

香川県産　金時人参

私、金時人参は初めて調理します。
生でも食べられるのかな～と思い、まずは野菜スティックにしてみました。

これがクッソまずいっ！

人参独特の風味が強すぎ、水水しさもない人参なんですね…。
普通にコープで購入した人参の方が、水水しくておいしかったです。

野菜スティックは断念し、上でご紹介した茨城県産ごぼうと一緒に、きんぴらごぼうにしました。

うん、火を通した方が断然うまい。

そういえば、コープの有機野菜セットと一緒に届いた印刷物に「金時にんじんのポタージュスープ」のレシピがついてきました。

おさるさん

はじめからレシピ通りに作っておけば良かったんじゃ…

金時人参は東洋系の品種で、京人参とも呼ばれているものです。

人参の中では季節を感じさせる品種で、秋の終わりごろから1月にかけてが旬。
独特の風味が普通のにんじんよりも強いので、煮物に使われることが多いそうです。

青森県産　にんにく

青森県産にんにくは1個。

こちらもやっぱり美しい！
皮をむいてみました。

薬味として使うのも良いけれど、ここは丸ごと食べちゃいましょう。

にんにくの皮をキレイにむきます。

アルミホイルをトレイ型に作り、油、にんにく、塩と胡椒をふって弱火でじっくりグリルで焼き、完成です。

おお…ホクホクしておいしい！
お酒のつまみに最高で、1個アッという間に食べちゃいました。

おかげで次の日、元気満々になった気がしました。

有機栽培野菜セット2回目

有機野菜ベジセットと書いてありますが、たぶん有機栽培野菜セットと変わらないんだと勝手に思っています（笑）

有機栽培野菜セット1回目と同様、野菜の紹介とおすすめの調理方法が書いた紙が入っていました。

何か伝えたいことがあれば、メッセージを送ることもできました。

得たストは名前だけ見ると見慣れた野菜た日ばかりですが、実物を見てみるとちょっと形状が違うものがありました。

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ミックスレタス

最初「ミックスレタスという品種があるのかな？」なーんて思いましたが、深く考えすぎでした。

その名の通り、色々なレタスがミックスされているようです。

サラダにしてみました。

濃い紫レタスのおかげで、迫力満点の見栄えです。

小松菜

小松菜は年中お値段が安定していて、良い野菜ですよね！

じゃが芋

毎度おなじみすぎです。

いんげん

見慣れたやつです。

ミニトマト

円ではなく、少し縦長のミニトマトでした。
そういう品種なのかなと思いきや、どうやら調べてみると、夏に暑さが原因である可能性もあるそうなのでなんとも言えません。

しかし、皮にハリがあってみずみずしくて美味しかったです。

まとめ

私の中での勝手なイメージですが、グリーンBOXや有機野菜はもっと形が崩れた野菜が届くのかなと思っていました。でもどれも美しい形のものばかり。
もしかしたら、コープの方できれいな野菜だけを選別しているのかな？

味はというと、正直なところ普通でした。
有機野菜だからといって、味が変わることはないようです。

また「有機野菜だ～！わぁいっ！」「料理したことのない野菜だっ！」というワクワク感があまりなかったんですよね…。

すべては、有機野菜を販売している「オイシックス」のせいだと思っています。

コープの有機野菜を買う前に、オイシックスのお試しセットを購入していたんです。
これがめちゃくちゃ感動したんですよ。

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2025.12.05

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センスあるネーミングに、有機野菜の感動するおいしさ。
特ににんじん（たつやのにんじん）がすごかったんです。

野菜スティックにしたら、まるでお菓子感覚でポリポリ食べられます。
あの感動は忘れられません。

先にオイシックス有機野菜の美味しさを知ってしまっているだけに、コープの有機野菜は普通過ぎて色あせて見えてしまいました。

今後、もっと種類が増え、おいしい野菜が増えてくることに期待します。

コープ組合員さんの口コミを見てみると、賛否分かれていたのが意外でした。
悪い口コミで多かったのが「鮮度」問題です。

傷んでいる野菜、虫食いが多すぎる野菜、虫までついてきちゃっている野菜が配達されているところもちらほらあり、それは確かに嫌だろうなと思いました。

運が良かったのか我が家にはまだ、問題のある野菜は配達されていませんが、もしこれから定期的に注文するならば覚悟をしておかなければならないと思っています。

もしやばい野菜が届いたら、すぐにコープのお客様センターに電話をしたほうが良いです。

届いた商品が傷んでいた | よくある質問｜コープデリeフレンズ

申し訳ございません。お手数をおかけいたしますが、下記よりご利用生協をお選びのうえ、お電話でご連絡ください。

faq.coopdeli.jp

出来れば証拠写真を撮っておいたほうがよい気がします。

野菜は生ものですから何が起こるか分かりません。しかし、せっかく楽しみに待っていたのに嫌な気分で終わるのも嫌ですもんね。

クレームの対応はコープさんはしっかりしているので、その点は安心してください。

【食材宅配】欠陥品・不良商品の返品方法は？私の体験談

食材宅配の返品方法が心配！各社どうやればいいのか調べてみた！こんにちは！兼業主婦子です。食材宅配サービスを始めてから、10年ほど経ちました。家事をたくさん助けていただいたし、子どもがいたことで送料割引などのたくさんの恩恵を受けられ、とても感...

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2026.01.20

みなさんも是非お試しくださいね！

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食材宅配ヨシケイには「夕食net」という究極の家事時短サービスがある！

こんにちは！兼業主婦子です。

色々なヨシケイの紹介サイトを見てみると、「ヨシケイ（夕食net）」という書き方をしているページがたくさんあって、めちゃくちゃ気になっています。

私はてっきり「ヨシケイのサービス名が、夕食netなんだ！」と、同じことを言っているとんだと思っていたんですが、どうやら全然違うようです。

ヨシケイと夕食netは、別々のサービスだったんです！

嘘だっ！衝撃ぃ～！

紛らわしい書き方するな！って思ったんですが、もしかしたら私みたいな方もいらっしゃるかもしれないので、今日はその謎の解明をしていきます。

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そもそも「ヨシケイ」とは何？

ヨシケイとは、夕食に特化した食材宅配サービスのことです。

全国展開しているうえに配送手数料無料のサービスは、ヨシケイの他にほとんどありません。

【ヨシケイ】全国配送可能って事実？本当に送料無料なのかを徹底調査してみました！

食材宅配サービスの配送料問題は無視できないですよねぇ？こんにちは！兼業主婦子です。ヨシケイと言えば、夕食の食材を中心にミールキットや冷凍弁当を配達してくれるサービス。ヨシケイ専属の栄養士が考えてくれた、バランスの整った食事を摂ることができる...

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2025.10.12

ヨシケイが取り扱っている商品は、ヨシケイ専属の栄養士さんが考えたメニューに使う食材を、レシピ付きで「毎日」配達してくれるミールキットと、冷凍弁当。

ヨシケイ最大の特徴は、自分で切ったり味付けするコース、カット＆下ごしらえ済で加熱するだけのコース、すべて調理済みだから電子レンジで温めるだけのコース、冷凍弁当コースと、自分のライフスタイルに合わせて選べるコースがたくさんあることです。

【ヨシケイ】全メニューと料金まとめ！おすすめコースはこれだ！

夕食づくりを時短したいなら、間違いなくヨシケイが安くて便利！毎日の家事が負担に感じているなら、まずは１週間半額お試しをご利用ください。間違いなく家事時短できます。そんな便利なヨシケイの全コースと値段を分かりやすくまとめました！

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2026.01.03

自社便で配達するので、玄関先への置き配可能、不在OK。
日中不在がちな方でも、安心して商品を受け取ることができます。

ヨシケイで人気が高いコースは、大人用から取り分けて離乳食まで作れる「スマイリーミール」。

【ヨシケイ】スマイリーミールとは？人気がある理由が分かります！

ヨシケイ「スマイリーミール」がなぜこんなに人気なのかが知りたいので調べてみました！こんにちは！兼業主婦子です。ヨシケイと言えば、夕食づくりが格段に楽になる夕食宅配です。今まで1時間以上かかっていたご飯の支度を、半分以下にすることも夢ではあり...

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2025.10.22

そして、食材はほとんどカット済で配達され、私たちは日を通すだけで立派なメインディッシュが完成する「カットミール」です。

【ヨシケイ】Cut Meal（カットミール）は短時間調理なのに手作り感あり！特徴をまとめてみました！

ヨシケイ「Cut Meal（カットミール）」はどんなコース？こんにちは！兼業主婦子です。常に休まず進化を続けている、夕食宅配ヨシケイ。2019年に登場した「カットミール」は、まさに飛ぶ鳥を落とす勢いで売り上げを伸ばしている、注目コースです。...

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2025.10.22

初めての方限定のお試しセットで、半額料金で5日間購入することもできます。

こんなに安くして…経営は大丈夫なんでしょうか…と、私ごときが心配になるくらいです。

一方の夕食netは、ヨシケイの良さを凝縮させ、配達までのスピード感に特化したサービスなのです。

詳しく説明していきましょう。

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ヨシケイと夕食netの違いを徹底比較！

ヨシケイと夕食netは、同じ会社が経営しているのは間違いありません。

「取り扱っている商品は同じだけど、会社は違う」という考え方をすると分かりやすいのではないでしょうか。（でも、あくまで同じ会社です）

おさるさん

例えば、イトーヨーカドーとセブンイレブン、イオンとピーコック、野菜とにんじんのような感じです。

ひよこさん

分かるような…分からないような…

そこで、ヨシケイと夕食netの違いを簡単にまとめてみます。

ヨシケイと夕食netの違い　早見表

夕食net最大の魅力は、朝5：00までに注文すれば、その日のうちに商品が届くというところです。

ただし、配送区域が限られるのが欠点です。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

ヨシケイと夕食netの最大の違いは注文締切日

ヨシケイと夕食net、大きく違うのは注文の締め切り日です。

ヨシケイは、前もって注文しておくことになるのですが、夕食netの場合は前日に「明日は残業決定だ…」となったとき、その場で注文できるという便利さが最大の特徴です。

夕食netは当日注文だけ受け付けているわけではなく、１週間まとめての注文や２週間先の注文もできます。

「１日だけ」「自分の選んだ日にちだけ」注文できるところは、夕食netの素晴らしいところの一つです。

例えば「3月５日は夫が出張だから、夕食netで楽しちゃおう！」「お！？7月6日のメニューは私の大好物だから、この日だけ注文しちゃえ！」ということもできるんです。

 忙しい現代人に合ったサービスですね！

夕食netは取り扱うメニューが限定されている

夕食netは、即日配達で対応してくれる分、注文できるメニューは限られます。

ヨシケイの場合、コースは片手では到底数えられないほどたくさんありますが、夕食netの場合は「キットde楽」「日替わりメニュー」「シンプルミール（冷凍弁当）」の３つだけ。

メニューを限定しているからこそのスピード感があるわけです。

おさるさん

コース内容は、記事後半で詳しくご紹介しま～す！

夕食netは利用地域が限定されている

夕食netは、配達するコースを少なくすることで余計なコストを減らし、その分配送スピードに力を入れることができます。

しかし残念なことに、配送地域がかなり限られています。

 配送可能区域はかなり狭いですね…。

私の地域は首都圏で都会のほうですし、しかも県庁所在地で上記の利用可能地域に含まれているんですが、夕食netの配達地域から見事に外れていました。

しかも、県の中でも利用不可な地域が多々あります。

私は、残念ながら夕食netには入会できないので「ヨシケイ」を利用しています。

お住いの地域が配送可能地域かどうかは、夕食netの公式ホームページで確認することができます。配送範囲内ならラッキーです。

夕食net　こちらから郵便番号検索ができます。

配達範囲は随時拡大していくそうですので、そのうち私の地域も配達範囲に入ることでしょう。きっと。たぶん…。

夕食netはネット注文、クレジットカードのみ

ヨシケイは注文書があり、電話注文、ネット注文もできますが、夕食netの場合はネット注文のみです。

むしろネット注文のみで私はありがたいのですが、夕食netの支払いはクレジットカードのみということが、ネックになる方もいらっしゃるかもしれません。

現金払い、銀行口座引き落としはできませんので、ご注意ください。

ヨシケイと夕食netはホームページも全然違う

ヨシケイと夕食netは、ホームページが全然違います。
これはかなり注意が必要です。

ヨシケイホームページで私の住んでいる地域が配送範囲か調べようとしたんですが、「あれ！？ヨシケイは全国配送なはずなのに、私の地域が配送不可とはどういうことだよっ！」と10回ぐらい検索してました。

実は全国対応のヨシケイではなく、夕食netのホームページで調べていたんです。

これ、ヨシケイあるあるだと思うので注意してくださいね！

全国配送可能ヨシケイのホームページは、赤を基調とした「YOSHIKEI」マークが目印です。

☟地域限定　当日注文可能な「夕食net」のホームページ

夕食netの場合、「夕食net」というロゴが、どの文章よりも大きく書いてあれば、正解です。

夕食netとヨシケイはログインIDやアカウントが違う

ヨシケイと夕食netは「同じ商品を取り扱う、違う会社」と思った方がよいことをお話ししました。

ということは、ヨシケイと夕食netどちらも利用する場合、ログインIDやアカウントを別々に持つことになります。

ヨシケイと夕食netを併用して使う方もいます。その場合、ログインIDやアカウントを2つ持っていることになります。

夕食netで注文できるコースはこの3つ！

夕食netは、注文できるメニューが少ないから即日配達ができるということをお話ししました。

注文できるメニューは以下の3つです。

詳しくご紹介していきます！

キットde楽！

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2～3品のおかず
食材カット＆下ごしらえ済み
調理時間約15分で完成
栄養士が考えたバランスの整ったメニュー