3食すべてをヨシケイでシュミレーション！結果、できないことはなかった！
こんにちは！兼業主婦子です。
みなさんは食材宅配「ヨシケイ」という便利なサービスをご存知ですか？
ヨシケイは夕食をメインにしている食材宅配。
毎日玄関先まで新鮮な食材を、毎日配達してくれます。
不在でもOKで、ヨシケイ専用の「鍵付き安心BOX」で、保冷バッチリで留め置きしてくれるサービスの良さ。
こんな手厚いサービスをしてくれるのに、配送手数料は一切かからないという、他の食材宅配ではめったに見られない良心的な夕食宅配です。
いえ、そんなことはありません。
頭の中で色々考えてみると、ヨシケイだけでなんとかなりそうな気がしてきました。
そこで、もし私が一人暮らしだと仮定して、シュミレーションしてみることにしました。
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独身
仮想兼業主婦子の特徴
〇昼間は仕事をしている
〇調理はあまりしたくない
〇３食きっちり食べるが、日曜の朝は寝ている
〇炊飯器がない
ヨシケイだけで「夕食」を済ませる方法
まずはメインの夕食からです。
これはもうヨシケイの十八番。超得意分野です。
コースは数多くあるので、自分の好きなコースを選びます。
私は家に帰ったら自炊する気はないので、湯煎や電子レンジで温めればすぐに食べられ、１人前から注文できる「Yデリ」を、月～土の週6日間（今週は4,417円）注文することにします。
ここで注意。
ヨシケイは主食がついてこないので、ご飯が別途必要です。
炭水化物抜きダイエットをしているのであればこのままで大丈夫です。
しかし、どうしてもお米を食べたくなったらどうしましょう…。
ヨシケイでは主食を取り扱っていないので、自分で準備するしかありません。
そこで近所のコンビニエンスストア「セブンイレブン」でパックご飯を買うことに。
セブンプレミアム商品なら、イトーヨーカドーと同じ値段で買えちゃうから経済的！
ということで、おかずだけは確保。
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
| 朝 | |||||||
| 昼 | |||||||
| 夕 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
これで6日分の夕食は確保できました。
ヨシケイだけで「朝食」を済ませる方法
朝は、1日のことを考えて軽めに済ませたいという方もいらっしゃるでしょう。
私もそうです。
そこで、ヨシケイの日配品からいくつか商品を購入しておきます。
火曜日→納豆
水曜日→卵
木曜日→牛乳
金曜日→食パン
土曜日→豆腐
日配品から牛乳１本（308円）、食パン6枚切り（280円）、卵（329円）を購入します。
サンドイッチにしたり、フレンチトーストを作ったり、目玉焼きをパンに乗せてみたり…。
これで6日間の朝食はOKです。
日曜日は昼まで寝ているので、朝食昼食一緒にちょっと豪華にしてみます。
WEBカタログ最後のページに載っているコレDO！（単品注文）の「特性ビーフシチュー（1,382円）」にします。
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
| 朝 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ✖ |
| 昼 | 〇 | ||||||
| 夕 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
ヨシケイだけで「昼食」を済ませる方法
平日の昼食は仕事をしているので、会社で食べることになります。
ヨシケイには、栄養バランスの整った冷凍弁当があります。
主食がついてこないので、買いだめしてあるセブンイレブンのパックご飯も一緒に会社に持っていき、電子レンジで温めることにします。
昼食6回分と、日曜の夕食分の計７食を注文したいので、３個セットのシンプルミールを１つ（1,018）、２個セットのバラエティミールを違う種類で２つ（1,193×2）購入。
これで全食ヨシケイで揃いました。
1日3食ヨシケイチャレンジ！合計金額は？
１週間分全食を、ヨシケイでそろえた金額結果です。
※金額は目安です。
| 商品名 | 金額 |
| Yデリ（6食分） | 4,417円 |
| パックご飯 （セブンイレブン） 5個入り×2 | 966円 |
| 牛乳 | 308円 |
| 食パン | 280円 |
| 卵 | 329円 |
| ビーフシチュー | 1,382円 |
| シンプルミール （冷凍弁当） | 1,018円 |
| バラエティミール （冷凍弁当） | 2,386円 |
| 合計 11,086円 | |
世間一般的に見て、1食平均500円とすると10,500円。
この金額と比較すると少々高いですが、朝食以外は調理時間はほぼなしだから、自分時間も確保できます。
しかも栄養バランスは昼（弁当）・夕（Yデリ）完璧です。
買い物にも１度も行く必要もありません。
無駄な食材は一切届かないので、冷蔵庫の中はキレイなものです。
ヨシケイ1週間チャレンジ もっと安くするには…
今回はちょっと贅沢をしましたが、もし弁当をシンプルミール３食セットを２つ、朝食のパンをやめてご飯、ビーフシチューをやめて冷凍弁当にしていれば、
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
| 朝 | 米 | 米 | 米 | 米 | 米 | 米 | ✖ |
| 昼 | 弁当 | 弁当 | 弁当 | 弁当 | 弁当 | 弁当 | 弁当 |
| 夕 | Yデリ | Yデリ | Yデリ | Yデリ | Yデリ | Yデリ | 弁当 |
※金額は目安です。
| 商品名 | 金額 |
| Yデリ（6食分） | 4,417円 |
| パックご飯 （セブンイレブン） 5個入り×3 | 1,449円 |
| 牛乳 | 308円 |
| 卵 | 329円 |
| シンプルミール （冷凍弁当）×3 | 3,054円 |
| 合計 9,557円 | |
なんと合計9,557円にまで抑えることができました。
賞味期限は1年間もあるので、いつでも好きな時に食べることができます。
工夫次第で家計の節約にもなるヨシケイ
このように、上手に注文すればヨシケイだけで１週間過ごすことは可能です。
しかし、単品で食材を購入すると結構高いですよね。
近所のコンビニで値段を見てみると、牛乳200円、卵200円、食パン150円で購入することができます。
ただ、夕食だけではなく、昼食もヨシケイにすることは良いかもしれません。
塩分たっぷりの外食や社食を食べるよりも、ヨシケイの冷凍弁当の方がはるかに野菜も多いし、塩分にも配慮されています。
なんてったって専属管理栄養士が献立を作っているのですから、栄養バランスは完璧です。
皆さんも挑戦してみてくださいね！
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