コープの三陸産わかめスープ これぞ基本の味

食材宅配コープデリの三陸産わかめスープ 普通でおいしかった

こんにちは!兼業主婦子です。

体重が大台を超えたということで、ダイエットのために毎日せっせとカロリー計算しています。

とにかくカロリーを摂取しなけりゃ痩せていくわけで、口に入れるものは吟味をする毎日。

一番いいのが「具入りスープで腹の虫を黙らせる」ということに気が付きました。

必ず食事にはスープをつけることにしています。
そうすると満腹中枢が刺激されて、量を食べなくてもすぐお腹いっぱいになるんですよね。

食間でも、お菓子を口に入れるのではなくスープ。
これがなかなか良く、体重も戻りつつあります。

スープ、万歳。

この生活に慣れて飽きてきたので、その日の気分によってスープの味を変えようと、仕事中でも簡単に作れるようにインスタントスープを片っ端からお試ししています。

今日は食材宅配コープデリで買った「三陸産わかめスープ」に挑戦。

コープの三陸産わかめスープをお試し

1食がたった13カロリー。

お湯を多めに入れれば塩分も薄まり、食欲も減退します。
やっぱりスープの王道はわかめよね~!

■point■
食感が良い三陸産のわかめ入りです。チキン・ホタテのうまみが生かされているさっぱり味のスープです。たっぷり8袋入り。自分で作ると時間がかかるスープが瞬時に完成。忙しい時間帯である朝食のお供や、仕事のブレイクタイムにも。本体価格330円の時に購入。1食当たり42円です。

 

三陸産わかめスープ お味は?

子どもも喜んで食べるわかめの入った三陸産わかめスープは、1箱に8食も入っています。

食材宅配コープデリの三陸産わかめスープ 普通でおいしかった

熱々のお湯を入れてかき混ぜれば、あっという間に完成です。

食材宅配コープデリの三陸産わかめスープ 普通でおいしかった

食材宅配コープデリの三陸産わかめスープ 普通でおいしかった

あっさりさっぱり!

様々な魚介のダシが、絶妙なバランスで溶け込んでいます。

白ごまがたっぷりでたまに口の中に入って、スープを飲んだ後のプチプチした食感がいいですね。

全体的に違和感のない、普通のわかめスープ。
これは万人受けするでしょうね。

食べ方として、スープだけでなくお茶漬けやクッパ、スープパスタにもいいよ、と書いてありました。

食材宅配コープデリの三陸産わかめスープ 普通でおいしかった

だしが効いているから、様々な料理に応用できるわけですね。

子どもたちにも食べてもらいました。
特に嫌がることもなく、上の娘はわかめだけ食べてました。

ネギを上手によけてわかめだけ食べるテクニック、すごいです。
残ったスープは、末娘がおいしそうに飲み干しました。

ネギとごまだけキレイに残るという…。

三陸産わかめスープ 詳細

子どもも食べるスープなので、原材料が気になります。
チェックしてみましょう。

原材料

食材宅配コープデリの三陸産わかめスープ 普通でおいしかった

食塩、デキストリン、ばれいしょでん粉(遺伝子組換えでない)、たん白加水分解物、ほたてエキスパウダー、粉末しょうゆ(大豆を含む)、香辛料、あさりエキスパウダー、チキンパウダー、植物油脂、小麦たん白発酵調味料※、うきみ・具(わかめ、ごま、わけぎ)/調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル)

※小麦たん白発酵調味料とは…小麦のたん白質が主原料で、麹菌の酵素で分解したものです。味にコクや深みをつけるために使われます。

アレルギー物質:小麦・大豆・鶏肉・ゴマ

栄養成分表示 1袋あたり

食材宅配コープデリの三陸産わかめスープ 普通でおいしかった

エネルギー13kcal たんぱく質0.7g 脂質0.5g 炭水化物1.4g 食塩相当量1.4g

子どもには塩分が強いかもしれないので、お湯を多めに入れて出してあげるといいですよ!

スープがたくさんあるコープデリ!お好みのものがきっとある!

今日はインスタントスープの基本ともいえるわかめスープをご紹介しました。

いたって普通でよかったです。変なクセとか、嫌いな味とかなかったので、コープお得意の「万人受けする味」なことは間違いありません。

他にも食材宅配コープデリにはこんなインスタントスープがあります。

まずはわかめつながりで、和風仕立てのわかめスープからご紹介します。

三陸産のしゃきしゃきしたわかめと国産ねぎを具材にして、かつおと昆布の和風だしで仕上げたあっさりした味わいのスープです。

薄めれば2歳から飲んで良いと書いてありました。
化学調味料であるアミノ酸をしようしていないので、やさしい味わいです。

和食にはこっちの方が合うかも。

洋食がいいって方はポタージュスープはいかがでしょう。

食材宅配コープデリのポタージュスープカップを飲んだら止まらなくなった話

じゃがいも、玉ねぎなどの野菜にチーズなどを組合せたポタージュスープです。お湯を注げばすぐに完成。

なめらかでお腹いっぱい飲みたくなる味。パンをつけて食べると美味。食べ過ぎちゃいます。

次に、スープと言ったらわかめとこれ!
フリーズドライのたまごスープです。

食材宅配コープデリの卵スープをお試し

フリーズドライだと、具がとても多く感じます。
小腹が空いたらコレで、とりあえず空腹は満たされます。

紹介ページでは、炊いた米と合わせて雑炊を作ってみました。
うまい。

和風仕立ても。

青森県・岩手県の契約養鶏場で育てたたまごと三陸産わかめ、国産みつばを使ったスープです。

国産素材にこだわったふんわりたまごのフリーズドライ。

スッキリ後味で、たまごのフワフワ感がたまらない!

和風であっさりいただけます。

他にもたくさんスープがあるので、随時更新していきます。
皆さんもどうぞお試しください!

 

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