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コープ「ぽりぽり小魚」シリーズ お腹いっぱい食べたい気分になるお菓子！
こんにちは！兼業主婦子です。
皆さんは子どもたちのおやつに、どんな食べ物を出していらっしゃいますか？
我が家には、給食やおやつが出る保育園へ通っている子どもがいます。
おやつに何が出ているか気になってチェックしてみると、市販のお菓子ってあまり出てこないんですよね。
手作りのお菓子とかおにぎりとか…。素晴らしい保育園です。
ところが、肝心の子どもが好きなのはなんと「スナック菓子」なんですよね。
休みの時は、ポテトチップスだの、じゃがりこだのを欲しがります。
おいしいのは分かる！でも…栄養価のことを考えると、少し悩んでしまいます。葛藤している方は多いのではないでしょうか。
栄養価が高いポリポリ食感のお菓子なんて、そんな夢のような食べ物があるのだろうか…。と探していたら、あるものなんですよね、これが。
私が長年やっている食材宅配のコープデリで買った「ぽりぽり小魚」です。
試してみたら、家族ですごくハマってしまったんですよ。
そこで調子に乗って、小魚シリーズは全部試してやろうと思いました。
・ぽりぽり小魚
・ごまごま小魚
・フィッシュ＆ナッツ
・フィッシュ＆大豆
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ぽりぽり小魚
まず最初にお試ししたのが、王道の「ぽりぽり小魚」です。
組合員さんの口コミも上々、期待できます。
我が家ではあまりの人気に、ケース買いをしてしまうほどでした。
製造は、株式会社オカベが製造する「おやついりこ」「うまいにぼし」などの水産物加工品のパック包装や缶詰加工を手掛け、パッケージのデザインから、手作業による包装までを請け負う「セトクィーン」です。
ぽりぽり小魚 お味をチェック！
胡麻がこおばしい！
魚が小さいからか、ゴマ粒がすごく大きく見えます。
高カロリー好きな私は、ピーナッツが入っているやつばかり選んで買ってきましたが、なくても全然満足できます。
この甘み、そして食感がまるでお菓子なんですよね。
おかげで魚の内臓の苦みも、ほとんど気になりません。
ちょっと甘すぎるという組合員さんの声もありました。
硬めだからよく噛まないと飲み込めないので、アゴを鍛えるのにもよさそうです。
カルシウム補給にもいいし、こりゃ毎週買いだなと感じた商品です。
スナック菓子を食べるより、すごく健康的に感じます。
見た目がそのままの「魚」なので、子どもたちは嫌がるかなあと思いきや、予想をはるかに超えた勢いでぽりぽり食べていました。
ただ、上の子はお気に入りで1度に何袋も食べちゃうくらい大好きなのに、下の子はちょっと怯えがち。
なぜかというと、お魚の頭が怖いんですよね。
大人の私でも、ズームにすると怖いです。
ただ、頭を取ってやれば何とか食べられそうです。
そういった配慮も、小さい子には必要かもしれませんね。
ぽりぽり小魚 中身をチェック！
では早速、ぽりぽり小魚の中身を見ていきましょう。
1袋5ｇ入り、食べきりサイズです。みんなでシェアしやすいし、おいしすぎるゆえの食べすぎ防止にもなります。
お皿に全部出してみました。
大きさは不揃いのようです。
1匹丸々入っているものもありますが、ほとんどが小さかったら、頭や尻尾がおれていたりします。
ひときわ大きな小魚がいたので、アップで撮ってみました。
手触りはちょっとべたべたしています。
そのおかげで、白ごまがしっかりと張り付いています。
一番大きな小魚は、長さが4センチ越えでした。
追記：ついに！ぽりぽり小魚ケース買いをするまでの人気商品に！
なんとっ！この記事を始めてアップしてから約半年後、我が家ではケース買いするほどの大人気商品となりました。
ケースで買うと、50袋1セットで購入できます。
ケースだと、なんと50袋も入っているわけですから、さぞ見ごたえがあることでしょう。
では皆さんご一緒にっ！
3！
2！
1！
はいっ！
どどんっ！
う～ん、すごい量だ…。
これで1か月は持つかな…？
ちなみに、ぽりぽり小魚の賞味期限は4か月あります。
ぽりぽり小魚 口コミ・評判
よくあるおやつ小魚はアーモンドが入っていて、アレルギーがあるので食べられませんでした。コープのぽりぽり小魚は、アーモンドが入っているものと入っていないものが選べるのがいいですね！
子どもが大好きで、3袋以上ペロリと食べてしまうので困っています。隠し場所を探しています。
大きさにばらつきがありますが、大きいと当たり～小さいとハズレ～などと言いながら、楽しみながら食べています。
適度な甘さとごまの香ばしさが最高！市販のものよりも甘すぎないのがとっても気に入っています。
牛乳アレルギーで、カルシウム補給に良いものを探していました。毎日食べても飽きが来ません。
しっかりカリカリ！しっとりしていないのでお菓子感覚で食べています。
1匹丸々食べられるから、栄養補給にピッタリです。
ぽりぽり小魚 詳細
子どもも大好きなぽりぽり小魚。
どんな食材で作られているのか気になりますよね。
原材料からチェックしていきましょう。
原材料
よけいなものは一切使われていないのが良いですね。
※かたくちいわしとは…一般的に「いわし」とされているのはマイワシ、カタクチイワシ、ウルメイワシの３種のこと。煮干し、みりん干し、しらす、ちりめんと、馴染みのある加工品の材料。
アレルギー物質
小麦・大豆・ごま
栄養成分表示
カルシウムたっぷりです。
カロリーも低いので、家族で一緒に気軽に食べられていいですよね！
パッケージデザインの歴史
2018年撮影
ごまごま小魚
ごまごま小魚 お味は？
中身を全部取り出してみました。
全部で10袋入りです。
一袋はこんなにかわいいサイズ！
中のおさかなさんたちをお皿に出してみました。
パッと見た感じでも、ゴマが容赦ないことがわかります！
ぽりぽり小魚と比較すると、よく分かります。
早速実食。
甘ったるいかと思いきやそんなに濃くなく、小魚にたっぷりついたごまの味をしっかり感じ取れます。
よくもまぁこんなにくっつくな、というくらいゴマがたっぷりついていて、しかもごまのツブツブ食感が楽しいです。
味が控えめな分、魚独特の臭みはちょっとありました。
ごまごま小魚 詳細
原材料
アレルギー物質
小麦・大豆・ごま
栄養成分表示
エネルギー27kcal, たんぱく質2.2g, 脂質1.0g, 炭水化物2.4g （糖類 1.4g） , 食塩相当量0.15g, カルシウム74mg
フィッシュ＆ナッツ
個人的にはナッツ入りの方が好きなので、こちらもご紹介しましょう。
国産小魚使用の「フィッシュ＆ナッツ」です。
上記した「ぽりぽり小魚」の姉妹品かなと思いきや、製造メーカーが違います。
「フィッシュ＆ナッツ」の製造は、岐阜県にある「稲葉ピーナッツ」。
あられや小魚といったおつまみに近いものから、最近は体によいとして注目されているアーモンドやくるみなどのナッツ類やドライフルーツ、さらにさらに、栗や梅など素材を生かした商品など、様々な商品を扱っています。
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フィッシュ＆ナッツ お味は？
4袋一束で、2つセットで入っていました。
袋から中身を出してみます。
ナッツと小魚の割合はどのくらいなのか見てみましょう。
ナッツの量、思った以上に多かったです。
ぽりぽり小魚は、外から甘みをコーティングしているため、べたべた感がすごかったんですが、「フィッシュ＆ナッツ」はさらっとしています。
手が汚れないのがいいですし、まるでスナック菓子のように気持ちよく食べられます。
それに、一袋でアーモンドとピーナッツの2つの味が楽しめるのも最高です。
逆にナッツが苦手な方は買わないかもしれませんが、ぽりぽり小魚とはまた違った小魚を味わえるので、ぜひ食べてみてほしいなあと思いました。
フィッシュ＆ナッツ 口コミ・評判
カルシウムが豊富な国内産片口いわしが使われているそうで、子どもたちのおやつにいいかなと思って購入しました。小魚だけでなくピーナッツも好きなので、最高の組み合わせです。
小分けになっているからすごく食べやすいです。食べすぎ予防にもなります。ケース買いとかできたらうれしいです。そのくらい食べちゃいます。
ちょっと小腹が空いたときにぴったりのおやつです。1袋50キロカロリーくらいで、ダイエット中にも気兼ねなく食べられます。
小魚とナッツの食感の違いが楽しくて、すぐに1袋食べてしまいます。もう少し1袋の量を多くしてもらった方がうれしいです。
甘めの味でポリポリした食感がとてもいいです。味がけっこう濃いめで飲み物が欲しくなります。でも子どもたちにはこのくらいの味付けが好きみたいです。
フィッシュ＆ナッツ 原材料
フィッシュ＆ナッツ アレルギー物質
ピーナッツ・ごま
フィッシュ＆ナッツ 栄養成分表示
エネルギー51kcal, たんぱく質3.6g, 脂質3.0g, 炭水化物2.4g （糖類 1.5g） , 食塩相当量0.2g, カリウム67mg, カルシウム70mg, マグネシウム24mg
フィッシュ＆大豆
フィッシュ＆大豆 お味は？
全部で10袋入っていました。
中身をお皿に出してみました。
大豆は味がついていないかもしれません。
水分が少ないので、口の中の水分がカラッカラになりそうでした。
でも、香ばしさがよく感じられます。
歯ごたえも良くて、ずっと食べていると大豆だけポリポリ食べたい気になりました。
メインのかたくちいわしは、甘味が強すぎないのでくどくなく、ダイエット中の罪悪感がほとんどありません。
ただ、量がちょっと少なすぎな気はしました。
普段の私が食べすぎなだけかもしれません。
でも、小袋になっていることで、食べ過ぎ防止になるのも良かったです。
カルシウムだけでなく、イソフラボンも摂れる！フィッシュ＆大豆は最高の組み合わせです！
フィッシュ＆大豆 詳細
原材料
アレルギー物質
大豆・ごま
栄養成分表示
エネルギー21kcal, たんぱく質2.1g, 脂質0.7g, 炭水化物1.6g （糖類 0.7g） , 食塩相当量0.09g, カルシウム30mg, マグネシウム13mg
まとめ
魚を頭丸ごと食べる機会って、そうそうないですよね。
苦なく食べられるのは「しらす」くらいでしょうか。
そんな中、お菓子としておいしく魚を丸ごと食べられるってのは素晴らしいことです。
しかも子どもが大好きな味付けをしてくれているってのがありがたい！
貴重なカルシウム源になります。
ただ…まあちょっと甘すぎな面はあるかも。
1袋5ｇしか入っていないので、1袋で終わりにしてくれれば問題ないです。
でも終わらないのが子どもたち。困ったものです。
皆さんも是非お試しください！
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