【コープ体験談】毎日鉄分ヨーグルトプルーンFeは栄養素たっぷりだった!

コープ毎日鉄分ヨーグルトプルーンFeサムネイルコープデリ商品レビュー
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コープ毎日鉄分ヨーグルトプルーンFeサムネイル

コープ「毎日鉄分ヨーグルトプルーンFe」毎日摂りたい栄養素がたっぷり!

こんにちは!兼業主婦子です。

最近、胃腸の調子があまりよくありません。

兼業主婦子 笑顔

日頃の不摂生がここにきて一気に爆発!

それもこれも、毎日好きなものを好きなだけ食べていたせいです。

毎朝、なんだかお腹が痛いのが苦痛です。

これではまずいと思い、食生活を見直してみたところ、栄養が非常に偏っていることが分かりました。

兼業主婦子 笑顔

炭水化物と脂肪分しか食べていなかったです(白目)

とりあえずこの腹の痛みを何とかしようと、毎日ヨーグルトを食べてみることに。

私が長年お世話になっている、食材宅配コープデリでヨーグルトを検索してみたところ、出るは出るは!片手では数えきれない種類のヨーグルトが!

兼業主婦子 笑顔

どれが自分に合うのか、全然わからない!

そこで片っ端からお試ししまくっています。

兼業主婦子 笑顔

できれば、うちの子どももおいしく食べられるヨーグルトが欲しい…

今日お試しするのは、「毎日鉄分ヨーグルトプルーンFe」です。

食材宅配コープデリで購入した「毎日鉄分ヨーグルト」届いたときの画像

うちの子どもたちは、学童保育でのおやつにコープのプルーンが出るらしく、ちゃんと残さず食べてきます。

兼業主婦子 笑顔

だったらプルーン味も食べられるよね!

なんてったって、果汁がたった2%しか入っていませんから、たとえ嫌いでもきっとプルーンの味もそこまでしないはずです。

あとは子どもたちが気に入ってくれるかどうかです。

早速お試ししてみましょう。

■point■
1カップあたり鉄分7.5mgと葉酸200μgを配合したプルーン果汁入りのヨーグルト。果汁2%です。プルーン嫌いの私でも、とってもおいしく食べられました。75g×6個入りです。

 

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毎日鉄分ヨーグルトプルーンFe 中身をチェック

食材宅配コープデリで購入した「毎日鉄分ヨーグルト」袋を取った後の画像

1パック6個入りです。

中を見てみましょう。

食材宅配コープデリで購入した「毎日鉄分ヨーグルト」中身の画像

ほんのり紫色になっています。

兼業主婦子 笑顔

これはきっと、プルーンの色ですね!

毎日鉄分ヨーグルトプルーンFe お味は?

食材宅配コープデリで購入した「毎日鉄分ヨーグルト」すくった画像

ほのかに香るプルーンの香り。

トロトロではないけど、硬くもない、ビチャビチャ感もなくとっても滑らかでクリーミー。

食べてみると、ちょっとブルーベリーを食べた時のような酸味を感じます。

プルーンの味は2%しか入っていないからあまりしないけど、食べ進めるうちに酸味が増していくような気がします。

ほぼ普通のヨーグルト思って食べてもいいかもしれません。

それでいて鉄分だけでなく葉酸も入っているんだから、なんだかお得感がありますよね。

兼業主婦子 笑顔

普通でおいしかった!

毎日鉄分ヨーグルトプルーンFe 口コミ・評判

毎日鉄分ヨーグルト 口コミ・評判貧血を感じた時からずっと食べています。とってもクリーミーなのが気に入っています。貧血はもうなくなりましたが、この味から離れられません。

毎日鉄分ヨーグルト 口コミ・評判甘さ控えめで、プルーンの味がそんなにしないので食べやすいです。プルーンがお嫌いな方でも食べられると思いました。鉄分だけでなく、葉酸も摂ることができるなんて!サプリメントじゃなくてこのヨーグルトを食べた方が体に良さそうな気がしました。

毎日鉄分ヨーグルト 口コミ・評判妊娠中からずっと食べており、今は産まれた子どももおいしそうに食べています。おいしいから長く続けられるんです。これからもずっと買っていきます。

毎日鉄分ヨーグルト 口コミ・評判味がきつくなく、とてもクリーミーで食べやすかったです。酸味も程良くおいしいのですが、値段がちょっと高いかな。

毎日鉄分ヨーグルトプルーンFe 詳細

プルーン嫌いの私でもおいしく食べられた、毎日鉄分ヨーグルト。
どんな食材で作られているのか、原材料をチェックしてみましょう。

原材料

食材宅配コープデリで購入した「毎日鉄分ヨーグルト」原材料

生乳、砂糖、脱脂粉乳、プルーン果汁、クリーム、ゼラチン、寒天、クエン酸鉄アンモニウム※、着色料(ベニコウジ色素)、香料、葉酸※

※クエン酸鉄アンモニウムとは…鉄分補給として貧血用薬などに含まれています。

※葉酸とは…水溶性ビタミンの一つ。新しい赤血球を作ったり、妊娠初期の活発な細胞分裂時には、DNAなどの合成に重要な働きをします。

アレルギー物質

食材宅配コープデリで購入した「毎日鉄分ヨーグルト」アレルギー物質

乳成分・ゼラチン

栄養成分表示

食材宅配コープデリで購入した「毎日鉄分ヨーグルト」栄養成分表示

エネルギー65kcal, たんぱく質3g, 脂質1.2g, 炭水化物10.5g (糖類 9g) , ナトリウム33mg, 食塩相当量0.09g, カルシウム92mg, 鉄7.5mg, 葉酸200μ

まとめ

ちょっと酸味があるけれど、普通のカップヨーグルトといった感じの「毎日鉄分ヨーグルトプルーンFe」でした。

プルーンが入っているといわれなければ、プルーンが入っているとはわからないと思います。プルーンというよりは、ブルーベリーに味が似ています。

兼業主婦子 笑顔

プルーンが苦手な方でも、おいしく食べられるんじゃないかな。

コープにはこの他にも、たくさんのヨーグルトがあります。

ぜひ、ご自分の口に合うヨーグルトを見つけてくださいね!

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