- ヨシケイのメニューってどれだけあるの？全種類を徹底調査しました！
- ヨシケイ全メニュー価格比較表 どのコースが一番安い！？
- ヨシケイの特徴
- ヨシケイ 基本4コース
- すまいるごはん 全コースを徹底解剖
- Lovyu(ラビュ） 全2コース徹底解剖
- 和彩ごよみ 全コース徹底解剖
- ヘルシーミール 徹底解剖！
- 【ヨシケイ】あなたにおすすめのコースはこれだ！
- ヨシケイのメリットはたくさんあった！
- ヨシケイのデメリット チェックしておきたい5つのポイント
- ヨシケイQ＆A これであなたもヨシケイ博士！
- ヨシケイをおすすめできるのはこんな方です！
ヨシケイのメニューってどれだけあるの？全種類を徹底調査しました！
こんにちは！兼業主婦子です。
ヨシケイといえば「全国送料無料」という、数少ない食材宅配の一つ。
家事の時間がない、食事を作る気力がない、献立を考える心の余裕がない…そんな方に注目されているミールキット＆冷凍弁当に特化した宅配サービスです。
栄養士監修のレシピつき食材を自宅まで配達してくれ、どの献立も短時間で料理できるありがたいサービスなのです。
が、しかし。
ヨシケイ公式ホームページを見ると、コースがたくさんありすぎてよく分からない！という方がなんと多いことか。私もその一人です。
そこで今日は、ヨシケイで取り扱っている商品すべてを徹底分析・解剖して丸裸にしてやる企画です。
まずはサクッと、ヨシケイの全メニューをチェックしておきましょう！
ヨシケイ全メニュー早見表
プチママ・定番・Cut Meal（カットミール）・食彩・キットで楽・Yデリ・バランス400・ベジミール・シンプルミール
バリエーションコースクイックダイニングコース
ゆう雅・しき菜
ヘルシーミール
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ヨシケイ全メニュー価格比較表 どのコースが一番安い！？
早速ですが、こんなご時世です。
できるだけ食費を抑えたいけれど、時間も欲しい！という方のために、ヨシケイの全コースの中で一番安いのは、どのメニューなのかを調べてみました。
月曜日から金曜日）週5日間通しで利用した場合の金額を、徹底比較します。
一人当たりの価格も計算しました。
記事後半で、それぞれのメニューの特徴をご紹介していきます！
※価格は2023年のものです。お住まいの地域の営業所によって、価格は若干異なります。参考程度にご覧ください。
すまいるごはん 価格比較表
基本4コースの中でも一番種類が多い「すまいるごはん」。
冷凍弁当を除いたコースの価格を表にしました。
すまいるごはん週5日間
ミールキット価格比較表
| メニュー名 | 1人前 | 2人前 （1人前） |
3人前 （1人前） |
4人前 （1人前） |
| プチママ | ー | 6,000円 （600円） |
7,500円 （500円） |
9,590円 （479円） |
| 定番 | ー | 6,520円 （652円） |
8,150円 （543円） |
10,400円 （520円） |
| カットミール | ー | 6,500円 （650円） |
8,320円 （554円） |
10,730円 （536円） |
| 食彩 | ー | 7,420円 （742円） |
9,280円 （618円） |
11,830円 （591円） |
| キットde楽 | ー | 7,560円 （756円） |
9,450円 （630円） |
12,050円 （602円） |
| Yデリ | 4,180円 （824円） |
7,790円 （779円） |
10,630円 （708円） |
ー |
| バランス400 | ー | 6,160円 （616円） |
7,700円 （513円） |
9,820円 （491円） |
赤い数字は一番安い値段、青い数字は一番高い値段です。
一番安い料金設定になっているのは、子ども用のご飯も大人文と一緒に作れるのが特徴の「プチママ」。
逆に料金が高い設定になっているのは、調理済み食材コースの「キットde楽」や「Yデリ」でした。
私たちが手間をかけなくてよければよいほど、料金も高くなっていくことが分かりました。
すまいるごはん
お値段が安いランキング
| 2人前 | 3人前 | 4人前 | |
| 1位 | プチママ | プチママ | プチママ |
| 2位 | バランス 400 |
バランス 400 |
バランス 400 |
| 3位 | カットミール | 定番 | 定番 |
すまいるごはんの中には、ミールキットよりもお値段がリーズナブルな、冷凍弁当もあります。
1日に必要な約2/3の野菜でつくったおかずが4品入った「ベジミール」、値段の安さと栄養バランスを追求した「シンプルミール」の2種類です。
冷凍弁当は、2～3食を1セットで買うことができます。
すまいるごはん
冷凍弁当価格比較表
| メニュー名 | 価格 （1個あたり） |
| ベジミール （2食1セット） |
1,330円 （665円） |
| シンプルミール （3食1セット） |
1,130円 （377円） |
さすが値段を重視しているだけあって、シンプルミールはお値段が安い！
Lovyu（ラビュ） 価格比較表
豪華で華やかな料理が、気軽にご家庭で楽しめるLovyu（ラビュ）は、自分でカット＆味付けをする「バリエーションコース」と、時短調理できる「クイックダイニングコース」の2コースあります。
すまいるごはんの結果から推測すると、私たちが手間暇をかければかけるほど値段が安いので、簡単調理できる「クイックダイニングコース」の方が高そうです。
さて、結果は！？
Lovyu（ラビュ）週5日間
価格比較表
| メニュー名 | 2人前 （1人あたり） |
3人前 （1人あたり） |
| バリエーション コース |
7,390円 （739円） |
9,250円 （616円） |
| クイックダイニング コース |
6,330円 （633円） |
7,920円 （528円） |
簡単時短調理できる「クイックダイニング」の方が安かったのは驚きです。
和彩ごよみ 価格比較表
野菜をたっぷり摂りながら、食を楽しみたいという方におすすめの和彩ごよみ。
国産食材中心の旬な食材を楽しみたい方向けの「ゆう雅」、お値段安く野菜をたっぷり食べたい方におすすめの「しき菜」の2種類あります。
和彩ごよみ5日間
価格比較表
| メニュー名 | 2人前 （1人あたり） |
3人前 （1人あたり） |
| ゆう雅 | 7,590円 （759円） |
9,700円 （646円） |
| しき菜 | 5,230円 （523円） |
6,700円 （446円） |
予想通り、値段にも配慮している「しき菜」のほうが、お値段がリーズナブルでした。
ヘルシーミール 価格表
健康的な食生活をサポートしてくれる「ヘルシーミール」は、2食1セットで1,250円（625円）です。
ヘルシーミールは、電子レンジの使い方さえ知っていれば、どんな方でもおいしく食べられる「冷凍弁当」での配達です。
【まとめ】全メニュー価格比較 安いランキング結果発表
最後に、ヨシケイが取り扱っている全メニューを、安い順にランキングして〆ましょう。
※1人分当たりが一番安い価格を比較しています。
ヨシケイ全メニュー
お値段安いランキング
| 1位 | シンプルミール | 冷凍弁当 |
| 2位 | しき菜 | 和彩ごよみ |
| 3位 | プチママ | すまいるごはん |
| 4位 | バランス400 | すまいるごはん |
| 5位 | 定番 | すまいるごはん |
| 6位 | クイックダイニング | Lovyu |
| 7位 | カットミール | すまいるごはん |
| 8位 | 食彩 | すまいるごはん |
| 9位 | キットde楽 | すまいるごはん |
| 10位 | バリエーションコース | Lovyu |
| 11位 | ヘルシーミール | 冷凍弁当 |
| 12位 | ゆう雅 | 和彩ごよみ |
| 13位 | ベジミール | 冷凍弁当 |
| 14位 | Yデリ | すまいるごはん |
冷凍弁当の「シンプルミール」が、安さで勝負するならぶっちぎりのダントツ1位でした！
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ヨシケイの特徴
ヨシケイの特徴
ミールキットのパイオニア
冷凍弁当が充実
専属栄養士監修
全10コース以上
一人暮らしの方向けコースもある
インターネットで簡単注文
入会金・配送料無料・全国配送（一部地域を除く）
留め置き可能
主食なし おかずのみ
早速本題！全メニューを完全公開します！
ヨシケイ 基本4コース
ヨシケイには大きなコースで4つあります。
まず最初に、この中で自分に合ったものを選んでみましょう。
ヨシケイ 基本4コース①すまいるごはん（←おすすめ！）
・家庭料理の基本
・全9コース
②Lovyu（ラビュ）
・ちょっと豪華でお洒落な夕食
・全2コース
③和彩ごよみ
・野菜中心メニュー
・全2コース
④ヘルシーミール
・カロリー 240kcal±10％
・食塩相当量 2g以下
・糖質 15g以下
すまいるごはん
ヨシケイ初心者なら、まずは「すまいるごはん」から！
自分で食材を切って調理するメニュー、カット＆下ごしらえ済の食材を配達してもらうメニュー、電子レンジや湯せんで温めるだけのメニュー、冷凍弁当など、全9種類あります。
料理の基本が詰まっている、ヨシケイ初心者におすすめのコースです。
Lovyu（ラビュ）
豪華な夕食にしたいならラビュ！
ちょっとお洒落な、まるでレストランで出されるようなメニューを自分で作れちゃうコースです。
少しだけレベルの高い、普段よりランクアップした料理を作りたい方におすすめです。
和彩ごよみ
野菜をたっぷり楽しく食べたいなら和彩ごよみ！
和食中心のメニューです。
たくさんの野菜を、おいしく楽しみたい方におすすめのコースです。
ヘルシーメニュー
食事制限をしたい方はこれ！
熱量、たんぱく質、脂質、炭水化物、ナトリウムなどのバランスに配慮して専属管理栄養士が栄養管理及びメニュー作成をしています。
食事管理が必要な方におすすめの、冷凍弁当です。
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すまいるごはん 全コースを徹底解剖
すまいるごはんには、9種類のコースがあります。
それぞれに個性的な特徴があるので、チェックしていきましょう。
すまいるごはん 全コースの特徴
すまいるごはん
全コース特徴早見表
| すまいるごはん | コース名 | 特徴 |
| Cut Meal （カットミール） |
包丁のカット数は最大3回以内！ 離乳食レシピもあり |
|
| プチママ | 値段が安い！簡単20分クッキング 離乳食レシピもあり |
|
| 定番 | THE家庭料理 | |
| 食彩 | ちょっと贅沢な旬の家庭料理 | |
| キットde楽 | カット＆下ごしらえ済み | |
| Y＊デリ | 温めるだけ！ | |
| バランス400 | 400カロリー以下 | |
| ベジミール | 4品野菜てんこ盛り冷凍弁当 | |
| シンプルミール | ３品の冷凍弁当 安さピカイチ！ |
すまいるごはん コースを1つ選ぶ時のポイント
すまいるごはんから1コース選ぶポイントは、5つあります。
・メニューの品数
・「カット＆下ごしらえ」をどのくらい自分でする？
・1食あたりのお値段
・連続まとめて注文すると割引はある？
・単品注文はできる？
そこで、分かりやすく表を作って比較してみました。
※料金は目安です。参考程度にご覧ください。
すまいるごはん
比較表
| コース名 | 品数 | カット済 | 1食あたり の価格 |
連続利用 値引き |
単品 注文 |
| プチママ | 2 | ✖ | 600円 | 〇 | ✖ |
| 定番 | 3 | ✖ | 652円 | 〇 | 〇 |
| Cut Meal | 2 | △ | 650円 | 〇 | 〇 |
| 食彩 | 3 | ✖ | 742円 | ✖ | 〇 |
| キットde楽 | 3 | 〇 | 756円 | ✖ | 〇 |
| Yデリ | 3 | 〇 | 779円 | 〇 | 〇 |
| バランス400 | 3 | ✖ | 616円 | 〇 | 〇 |
| ベジミール |
4 | 〇 | 665円 | ✖ | ✖ |
| シンプルミール |
3 | 〇 | 377円 | ✖ | ✖ |
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すまいるごはん 各コースを詳しくご紹介！
プチママ
プチママチェックポイント
２品構成（主菜1+副菜1）離乳食レシピ付2人用～注文可能調理時間20分以内1週間単位（5日～6日間）で注文お子さまに人気のメニューが盛りだくさん！プチママはお手軽な2品構成で、小袋調味料や便利素材を上手に使って、調理時間約20分で完成します。
初心者にもわかりやすいレシピがついてくるので、お料理が苦手な方も安心です。
さらに、大人用から取り分けて作る離乳食レシピ付で、赤ちゃんにもバランスのとれた食事を出す事ができます。小さいお子様がいるご家庭には一押しのコースです。
離乳食が必要なくなっても、取り分けずにそのまま作ればOKなので、小さいお子様がいないご家庭でも幅広く利用されています。
定番
定番チェックポイント
2～３品構成THE家庭料理２人用～注文可能１週間まとめて、もしくは１日単位で注文できる1週間の食材数平均50品目ヨシケイロングセラー商品「既製品」と「手作り」をバランスよく作り方をマスターしておきたい、基本のおかずが楽しめるコースが「定番」です。
いろいろな食材を組み合わせたメニューは、1週間続けることで食材・栄養バランスが整うように調整されています。
もちろん専属栄養士が考えたレシピ付きで、30分～45分もあればおいしい夕食が完成します。
変わった料理もよいけれど、ＴＨＥ家庭料理中心がいい！という方におすすめです。
料理の基本が学べるので、料理作りが苦手だけど上手になりたいという方にもおすすめです。
Cut Meal（カットミール）
Cut Meal（カットミール）チェックポイント
あらかじめ食材の下処理をしてある下味はついていない包丁使用は最大3回2品構成最長時間15分調理離乳食用レシピあり2人前～注文可能1週間まとめ買いなら割引あり約半額お試しセットありヨシケイのカットミールは、その名の通り食材がすでにカットしてあるのがポイント。
類似コースで「キットde楽！」がありますが、違いは「品数」です。
キットde楽！は3品構成、カットミールは2品構成。
初めての方限定の「ヨシケイお試しセット」で1週間使いやすさを実感できるチャンスがあります。
食彩
食彩チェックポイント
3品構成旬の食材が多い和洋中バラエティ豊富2人前～注文可能1日単位の注文可能日本の四季を「食」で感じることができる、旬の美味しさを活かしたコースが「食彩」です。
旬の食材は、その時期しかおいしさを存分に味わえない物。食から季節を感じることができるのが魅力です。
例えば秋の味覚サンマ。
今は冷凍技術が発達したことで１年中食べることができますが、やはり旬の時期である秋に食べるものは脂ののり、身の大きさが全然違いますよね。やはり旬のものはおいしいです。
また、1日ごとにメニューを選べるので、好きなメニューだけを注文することもできます。
食事から季節のうつろいを感じたい方におすすめのコースです。
キットde楽！
キットde楽！チェックポイント
３品構成食材の下ごしらえ＆カット済10分～15分もあれば調理可能2人前から注文可能１日ごとの注文可能調理が楽な分値段は高めカット＆下ごしらえ済の料理キットを使って、調理の時間を短縮することができるコースが「キットde楽！」です。
品数は２～3品で、15分ほどの調理時間で完成してしまいます。
野菜はカット済み、たれやソースは軽量されたものが届くので、料理が苦手な方でも大丈夫です。
焼いたり煮るのは自分でするので、料理した気分になれるのもポイントです。
また、中学生や高校生のお子様の料理の勉強にも良いと評判です。
レシピが付いてきますので、その通りに作れば「失敗する」ということはまずありません。
もちろん、毎日忙しい方にも大人気！
カット済みというだけで料理がこんなに楽になるのか！と感動すらします。
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Y＊デリ
Y＊デリチェックポイント
2～３品構成湯せんや電子レンジで温めるだけ調理時間10分以内１人用から注文できる１日ごとの注文可能1週間連続利用で割引ありヨシケイのデリカ（惣菜）を略して「Yデリ」です。
その名の通りで、すでに出来上がったお惣菜を配達してもらう感覚。
私たちは料理を温めるだけで、おいしくご飯が食べられます。
その手軽さから、料理が苦手な方、毎日忙しくて料理する時間が惜しい方、一人暮らしの方、ご年配の方、単身赴任中の方に人気の高い！
もちろん、専属栄養士がメニューを考えているので、栄養バランスもバッチリ。
1日単位で注文ができるので「来週だけは仕事が忙しい」「この日はお出かけでご飯を作る余裕がなさそう」「この日のメニューを食べてみたい」という時に、期間限定でコース変更をするのもアリです。
バランス400
バランス400チェックポイント
2～３品構成1日の野菜目標量半分がとれる塩分控えめ1食400kcal以下2～3人前注文可能カロリーが気になる方、野菜をしっかり摂りたい方に向けたのが「バランス400」です。
名前で想像つきますが、1食400kcal以下にカロリーコントロールしてあるヘルシーコースなんですよ！
野菜量は1日の目標摂取量(350g)の1/2以上、週間平均食塩相当量3.5g以下で献立が組み立てられています。
4人前の注文ができませんが、2人前をつ注文することで4人前にすることもできます。
カロリーコントロールされた外食よりも断然、ヨシケイのバランス400の方が格安になると評判です。
ベジミール
ベジミールチェックポイント
1食あたりカロリー270kcal 以下食塩相当量：3.0g 以下1 日目標量の約 2/3 の野菜が摂取可能デンシエット®理論を応用最新の冷凍技術を採用ワンプレートに4品2食1セット購入可能おかずのみの冷凍弁当発売からたった1か月で50,000食突破した、伝説の「ベジミール」です。
満腹度・満足度が高いけれど、低カロリーな食事法の「デンシエット®」取り入れたメニュー構成で、冷凍弁当なのに野菜がたっぷり！こんなに野菜が入った弁当は珍しい！と評判です。
1食あたりカロリー270kcal以下にもかかわらず、見た目も実際もボリュームたっぷり！
大満足できるワンプレートです。
シンプルミール
シンプルミールチェックポイント
おかずのみの冷凍弁当3食セット1セットで購入可能どの冷凍弁当よりも値段が安い1食約380円！夕食netなら半額でお試しできる！ワンプレートにおかずが3品。食べきりサイズで昼食にも丁度良い冷凍弁当です。
値段もお安く設定されており、手軽に経済的に食事を済ませたい方におすすめ！
調理時間は500Wの電子レンジで約4分間温めるだけで、ほかほかのおいしいお弁当をいつでも食べることができます。
毎日配達されるわけではなく、配達日に３食分セットで配達されます。
夕食に使わなくても、昼食にだってOK。
賞味期限は１年もあるので、いざという時の為に冷凍庫に入れておくのも良いですね。
ただし、シンプルミールはカロリーコントロールされているわけではありません。
週によってかなりばらつきがありますが、今週のカタログでは一番低くて92kcal、高くて317kcalと、かなり低めに抑えられている印象です。
好きなメニューの時だけ注文することが可能なので、苦手な食材、またはカロリーが高すぎる＆低すぎる時は注文を避けることもできます。
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Lovyu(ラビュ） 全2コース徹底解剖
忙しいけど食事はしっかりと手の込んだものを作りたい、普段と違う料理が食べたい、新しい料理に挑戦してみたい！という方の為の、ちょっとお洒落なコースが「Lovyu(ラビュ）」です。
Lovyu（ラビュ）には、２つのコースがあります。
Lovyu（ラビュ）全コース・バリエーションコース
グレードの高い料理
・クイックダイニングコース
グレードの高い料理、さらに調理時短できる
野菜やお肉がたっぷり摂れるし、ボリュームもそこそこ。
キレイな食器に盛り付ければ、まるで家で外食している様だという口コミがあります。
さらに、料理の勉強にもなるので、メリットがたくさんあります。
Lovyu(ラビュ）
2コース比較表
| バリエーション コース |
クイックダイニング コース |
|
| 品数 | 2品 | 2品 |
| 食材カット | ✖ | 〇 |
| 調理時間 | 約35分 | 約15分 |
| 1日単位の利用 | 〇 | 〇 |
| 注文人数 | 2人前～ | 2人前～ |
| 1食あたりの価格 | 616円～ | 528円～ |
ラビュ2コースの違いは、どこまで私たちが手を加えるのかということ。
「バリエーションコース」は完全に手作りと言ってよいですが、「クイックダイニングコース」は半分手作り、半分お惣菜です。
その分、クイックダイニングコースの方が短時間で夕食作りを終えることができます。
バリエーションコース
バリエーションコースチェックポイント
２品構成調理時間約35分まとめて注文すると割引あり1日単位の利用可能クッキング動画配信サービスありお料理が好きでご自分のレパートリーを増やしたい方や、お店で食べるようなメニューを家でも作ってみたい方におすすめのコースです。
ちょっと難しそうに思えるメニューも、レシピ通りに作るだけで完成！
おもてなし料理にも使えちゃいます。
もし付属のメニューだけでは作り方が分からなかったら、何と動画配信もやっているんです。いつもの我が家がちょっとした料理教室に変身です。
受講代はもちろん材料費に含まれています。
教室よりもお得に料理の勉強ができちゃうので、メリット満載！
クイックダイニングコース
クイックダイニングコース
チェックポイント
２品構成（１品は調理済み、もう１品は自分で作る）
食材カット済
調理時間約15分
まとめ注文で割引あり
１日単位の利用可能
クッキング動画配信サービスあり
手作り１品＋電子レンジや湯煎するだけのお惣菜１品で、自分で調理すると難しそうな料理が完成しちゃうのが「クイックダイニングコース」。
毎日忙しくても、たった15分もあれば豪華な料理を作ることが可能です。
手の込んだ料理を食卓に並べたい…でも忙しい…そんな方に使っていただきたいコースです。
それに1品は手作りするわけなので、胸を張って「手料理」と言っても嘘ではありません。
超おすすめ！Lovyu（ラビュ）はお値段お安くお試し可能！
人気Lovyuの「バリエーションコース」「クイックダイニングコース」は、なんとお試し可能なんです！
1食当たり700円するものが、何と約半額の350円（税込）でお試しすることができます。
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和彩ごよみ 全コース徹底解剖
おいしくて野菜中心の健康的な食事を、毎日楽しく摂りたいというかたにピッタリの和彩ごよみ。
「和」という文字が入っているので和食と思いきや、スモークサーモンやロースかつなど、いろいろなメニューを楽しめるので飽きがきません。
和彩ごよみには2つのコースがあります。
和彩ごよみ 全2コース
| 和彩ごよみ | ゆう雅 |
| しき菜 |
食を楽しみながら体のこともきちんと考えたい方におすすめです。
和彩ごよみコース
比較表
| ゆう雅 | しき菜 |
|
| 品数 | 3品 | 2品 |
| 食材カット | ✖ | ✖ |
| 調理時間 | 30分～40分 | 25分～30分 |
| 1日単位の利用 | 〇 | 〇 |
| 注文ノルマ | 2人前から | 2人前から |
| まとめ買い割引 | 〇 | 〇 |
| 1食あたりの価格 | 640円～ | 450円～ |
ゆう雅には「楽楽ゆう雅」、しき菜には「楽楽しき菜」という別コースがあります。
この「楽々シリーズ」は、野菜を切る手間が省けるよう、本来は自分でカットするものを一部カット済で配達してくれます。
では、一つずつコースをチェックしてみましょう！
ゆう雅
ゆう雅
チェックポイント
３品構成
国産で旬の食材中心
１日単位の利用可能
1週間まとめ割引あり
2人前から注文可能
調理時間30分～40分
食材にこだわり、季節にもこだわる、国産素材を中心にした手作り和風おかずです。
不足しがちな野菜を、おいしくたっぷり食べることができます。
２人前から注文でき、１日単位の注文も可能です。
1年間の中で一番おいしい食材がたくさんある秋には、ぜひその味を堪能したいコースの一つです。
しき菜
しき菜チェックポイント
２品構成価格抑えめで利用しやすい１日単位の利用可能1週間まとめ割引あり2人前から注文可能調理時間25～30分品数を２品に抑えることで価格を抑え、利用しやすいしき菜。
お値段がリーズナブルだからと言って、手を抜いているわけではありません。
野菜量140g以上(週平均)、食塩相当量2.8g以下(週平均)と、しっかり調整しています。
さらに毎日5種類以上の野菜が摂れるように、工夫がされているメニューです。
品数が少ない分、調理時間も短く済むので、今まで料理を作ったことのなかった方の勉強に良いとの口コミが多くありました。
あるご家庭では、定年退職された（暇になった）ご主人の為に購入し、夕食づくりを任せているとのこと。
親切丁寧に調理方法が書いてあるし、どうしても分からなかったらすぐそばに長年台所に立ってきた心強い主婦がいます。
最初は見ていてイライラするそうですが、半年もしてくると手つきが様になってくるそうです。そこから「ゆう雅」にレベルアップして、さらに腕を磨くそうです。
上手な使い方ですね！
ヘルシーミール 徹底解剖！
ヘルシーミールチェックポイント
1食あたり240kcal±10％食塩相当量2g以下糖質15g以下2食1セットで購入可能冷凍弁当電子レンジで簡単調理食事制限が必要な方、ダイエット中の方などにおすすめなのがヘルシーミールです。
以前は手作りタイプのコースでしたが、冷凍弁当にリニューアル！
名前も「ヘルシーコース」から「ヘルシーミール」に変わりました。
1食あたり240kcal±10％、食塩相当量2g以下、糖質15g以下になるよう、管理栄養士が考えたメニューです。
ご飯の量を自分で調整することで、ご自分の目標に合わせてカロリーコントロールできるようになっています。
例えば、1280kcalにしたい場合はごはんを毎食50ｇ減らす、1600kcalにしたい場合はごはんを毎食15ｇ増やす、といった感じです。
また、フリーダイヤルの栄養相談にも対応しているので、何か分からないことがあればすぐに対応してくれるので安心して利用することができますよ！
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【ヨシケイ】あなたにおすすめのコースはこれだ！
以上がヨシケイの全メニューです。
しかし、やっぱり数が多すぎですよね。
ということで、わがまま別におすすめコースをまとめてみました。
1人前から購入可能
カット済食材で短時間調理
じっくり手作り！食材だけ届けてほしい
カロリーコントロールがしてあるメニュー
離乳食づくりもできるコース
豪華でオシャレなメニュー
日本の家庭料理
単品注文可能
冷凍弁当
ヨシケイのメリットはたくさんあった！
ヨシケイをやって良かった！という点を挙げてみます。
ヨシケイのメリットスーパーに買い物に行く回数が減る余分に食材を買わないで済む毎日栄養士が決めたバランスの良いメニューを食べられるレシピ付なので知らない料理も挑戦できる毎日バラエティ豊かな食材が届くので飽きない不在ＯＫお試し半額キャンペーンはかなりお得夕食netの速さがすごいスーパーに買い物に行かなくてよい
ヨシケイをやっていれば「今日の夕食の材料がない！」ということは、まずなくなります。
必ず、玄関先に保冷バッチリで食材が置いてあるからです。
スーパーに寄り道することなく、まっすぐ家に帰ることができるって、幸せですよね～！
余分に食材を買わないで済む
スーパーに行くと、たまたま特売をやっていたりして「買わなきゃ損！」とばかりについつい余分に購入してしまうことはありませんか？
これって実は節約になっていないことが多く、使い切れないと結局無駄なお金を素かったことになります。
その点ヨシケイは、決められた人数分、その日の献立に必要な食材だけを配達してくれるので、無駄な食材を出すことなく、無駄なお金も支払わずに済むんです。
そして意外にも、冷蔵庫がスッキリするのが気持ちいいんですよね。
毎日栄養士が決めたバランスの良いメニュー
自分で料理を作ると、ついつい自分好みのメニューになってしまい、偏ったバランスの食事になっていたりすることはありませんか？
作り手が嫌いなものは無意識に使わないようになるので、もしお子様がいたら食べたことのない食材が出てきてしまうかもしれません。
ヨシケイは、栄養バランスの整ったメニューが決まっていて、強制的に様々な食材が届くので、どんな食材でもバランスよく食べることができます。
作ったことがない料理でも大丈夫！
ヨシケイは、とてもたくさんのコースがあります。
和食中心、洋食中心、子どもが好きなメニュー、ちょっとリッチなコースなど、自分で挑戦してみたいコースを選ぶことができます。
しかし中には、大人の私でも食べたことのない、調理したことのない食材が届くことも。
でも大丈夫！ヨシケイにはレシピがついてくるので、見たことのない食材が来ても問題なく料理することができます。
自分からは挑戦しにくいメニューでも、食材とレシピがあるから頑張れます。
自分のレパートリーが増えるのは、これからの長い人生において損はないことです。
おいしかったもののレシピは、ファイルして取っておいています。
毎日バラエティな食材が届くので飽きない
普段は料理方が分からず、手の出しにくい食材も、ヨシケイではメニューに取り入れてくれます。
例えば、ヨシケイの人気コース「Lovyu（ラビュ）」では、ポルチーニソースのハンバーグ、チーズブルダックなど、おしゃれな料理がたくさん！
使ったことがない食材も、１度使えばもう怖いものはなし。
たとえその後ヨシケイを辞めたとしても、この経験は一生涯残ります。
不在ＯＫ
ヨシケイでは、たとえ昼間に家にいなくてもOKです。
もし不在がちの場合は、カギのかかる専用保冷宅配BOXをヨシケイから借りることができます。
あとはヨシケイさんと事前に打ち合わせておけばOKです。
激安お試しセットがある！
ヨシケイをやってみたいと思ったら、まずお試しセットを注文したほうがいいでしょ。
何故なら、ヨシケイのお試しセットは初回の方限定で約半額の値段で購入できるから。
私のように１度入会してしまうと、二度と半額ではお試しすることができないんですよね。
これはもったいない！
4つのコースから、自分が好きなものを注文することができる、この選択肢の広さが良いですよね！
即日配達「夕食net」がある
ヨシケイには「夕食net」というサービスがあります。
夕食netとは、地域限定の即日配達サービスです。
これがとっても便利！
朝の5:00までに注文すれば、その日のうちに配達してくれる、スピード重視のサービスです。
配達区域が限られているのと、選べるコースも限定されているのが残念ですが、このスピーディーさは必見です。
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ヨシケイのデメリット チェックしておきたい5つのポイント
すべて100％完全に満足できるサービスに出会ったこと…私はまだ1度もありません。
そんなの当たり前ですよね！完璧な人間も、世の中にいるわけないし…。
一見完璧に見えるヨシケイも、ちょっとだけ不満があります。
そこで、私の考えるヨシケイの「ここを改善すれば、もっと使いやすくなるかも」と思った5点をご紹介します。
ヨシケイ改善してほしいところ
もう少しリーズナブル価格に！調味料もセットにしてほしい配送時間が選べたら最高！配送していない地域もごくわずかある普通の食材もリーズナブル価格で買えたら最高！スーパーで食材を買うより割高になってしまう
ヨシケイの食材は、その日使う分だけの食材を配達してくれるサービスです。
キャベツを使ったメニューだとしても、キャベツ丸々１個届くわけではありません。
その分、食材をすべて使い切ることができるので冷蔵庫はスッキリしますし、外に買いに行く手間・時間やガソリン代、調理時間も含めて考えると、かなりお得に感じる方も多いです。
しかし、お金の面だけ見れば、ちょっと高くなってしまうのが難点。
レシピ代や人件費、食材のカット代、食材を運ぶ手間賃や燃料代を考えると仕方がありません。
今のご時世、物価高ですしね…。色々考えると、むしろヨシケイはミールキットに特化しているぶん、値段が安いのかもしれません。
調味料関係は配達されない
ヨシケイのお料理セットは、調味料がついてこないメニューがたくさんあります。ということは、調味料は自分で買いに行かなければなりません。
でも1度購入すれば長くもつし、例えばコンビニエンスストア「セブンイレブン」では、スーパー「イトーヨーカドー」と同じ値段で調味料が購入できるようになっています。
さらにっ！
ヨシケイオリジナルの「和風万能調味料」だけは毎週取り扱っているので、もし味が好みなら買っておいても良いかも。
これは世間一般に言う「めんつゆ」のようなもので、焼津産かつお節と日高産昆布のだしをきかせた調味料です。
もし調味料も配達してほしい！という場合は、食材宅配の併用をおすすめします。
ヨシケイが配送手数料が無料だから、他の食材宅配を使ってもいいかな～？って思えます。
配送時間が選べない
ヨシケイは、自らで配達をする自社配送です。
大手宅配業者が配達するわけではないからこそ「配送料無料」という嬉しいサービスが実現しています。
しかし効率の良い「ルート配送（配達する順番はヨシケイが決める）」のため、私たちが時間を指定することができません。
その代わり、必ず手渡しで受け取らなければならないわけではなく、保冷性に優れた宅配BOXで留め置きをしてもらえます。
配送していない地域もある
「全国無料配送」と言ってはいるものの、ごくわずかですが配達できない地域もあります。
例えば、私の田舎がある東北のとある市は、配送区域外でした。
住所検索、郵便番号検索ができるので、必ず公式サイトで確認をしてみてください。
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基本的に料理キットしか購入できない
ヨシケイで購入できるのは、基本的にミールキットと冷凍弁当だけです。
それ以外の、例えば牛乳や食パン、お米など、品数は少ないけれど個別に注文できるものもあります。
しかし卵だけ、牛乳1本だけを購入することはできません。
ミールキット・冷凍弁当に絞って販売しているからこそ、このクオリティとリーズナブルなお値段なのかもしれませんね。
ヨシケイだけで100%完全に買い物なし、というのは、ちょっと難しそうです。
ヨシケイQ＆A これであなたもヨシケイ博士！
ヨシケイQ＆A注文方法は？お休み方法は？注文のキャンセル方法は？返品方法は？口コミ・評判は？解約方法は？学生は利用可能？アレルギー表示は？スイーツは買える？メニュー通り作らきゃNG？食材は安全？ポイント制度はある？注文〆切はいつ？支払い方法は？苦手な食材が入っていたら？味はおいしい？季節のイベント商品も手に入る？ヨシケイの注文方法は？
ヨシケイの注文方法は、以下の4つです。
電話かFAX
インターネット
注文用紙
専用アプリ
電話・FAX注文
紙のカタログを見て注文する内容を決め、電話やFAXで注文する方法です。
お客様コードと注文番号を伝えるだけで、注文できます。
ヨシケイは各都道府県ごとにフランチャイズで展開しています。
といっても、人口が多い県は店舗が多く、例えば首都東京であれば「ヨシケイ東京」「ヨシケイ江戸川」「ヨシケイ・オザム」の３店舗で配達しています。
管轄地域によって電話をする場所が違うわけです。
杉並区近郊にお住まいならヨシケイ東京、江戸川区周辺ならヨシケイ江戸川、八王子周辺にお住まいならヨシケイ・オザムに電話をかけることになります。
本社は静岡県にありますが、本社を介さないで支店と直接やり取りすることになります。
オペレーターに相談しながら注文することができるので、まだヨシケイ初心者の方、コースが多すぎて、一体自分にはどのコースが合っているのかわからない方におすすめの注文方法です。
インターネット注文（おすすめ）
スマホやタブレット、パソコンを使ってオンラインで注文する方法です。
ネット注文の良さは、何といっても24時間いつでも注文できるということ。
スマートフォンであれば、通勤時間や仕事の休憩時間などの隙間時間に注文できるわけです。
それにインターネットやスマホでは、紙で配布されるカタログをそのまま「WEBメニューブック」で見ることができます。
電波状況にもよりますが、しっかりしていればサクサク動いてくれるので不自由さを感じません。
ネットでカタログを見て注文できるようにするには登録が必要ですが、ものの５分でできてしまうので簡単です。
注文用紙
紙のカタログと一緒に注文用紙も届くので、それに記入して注文する方法です。
記入した注文用紙は、ヨシケイスタッフが食材の配達がてら回収していってくれます。
紙注文の良さは、じっくりと吟味して選ぶことができるところです。
また、スマホやPCで注文するのが苦手、そもそも持っていない方には必要な注文方法でしょう。
もし不在で手渡しできなくても大丈夫。
事前に連絡をして「鍵付きあんしんBOX」や郵便受けなどに入れておく等を伝えれば、回収してってくれます。
ヨシケイ専用アプリ
スマホにアプリをダウンロードして注文する方法です。
ネット注文と同じく、WEBメニューブックを見ながら注文できるのはもちろんのこと、お気に入りメニューと登録したり、購入履歴の確認、離乳食情報がすぐに手に入るところです。
ただ、評価とレビューが恐ろしいほど低いのが気になりますが、試してみる価値はありそうです。
App Store「ヨシケイ」アプリ 詳細はこちら！
ヨシケイはお休み自由！
ヨシケイは、いつでもお休み可能です。
宅配料がもともと無料なので、お休みしてもまったく費用はかかりません。
例えば…
・ちょっと今月、出費がかさんでるからヨシケイは２週間だけにしたい
・今週で仕事がひと段落するから、来週は気分転換に全部自分で調理したいからヨシケイは休みたい
・他の食材宅配をお試ししてみたいから、当分ヨシケイは休会したい
こんな時にお休みするのもアリなんです。
休みたいときは、注文をしなければOK。
また、ヨシケイ専用のアプリを使ってお休み設定をしても大丈夫です。
お休みの登録をした後に商品を注文をしたい場合は、いつも通り商品をご注文すれば、お休みの登録が自動で解除されます。
注文のキャンセル方法は？
もし間違って注文してしまった場合、締め切りを過ぎていなければ変更・キャンセル可能です。
スマホ・PC・タブレットで注文された方はネットやアプリからすぐに変更できます。
数量だけの変更はできないので、まず一度キャンセルしてから注文しなおすことになります。
紙の注文用紙、電話で注文した場合は、すぐに管轄のヨシケイに電話をし、キャンセル、または変更手続きをしましよう。
締め切り日前ならば変更は可能ですが、逆に確定後は変更ができません。
なぜなら、お客様からの注文を受けてから仕入れをするからです。
返品方法は？
滅多にあることではありませんが、商品の劣化がひどすぎたり、必要量が入っていなかった、内容不足があった場合は、商品を捨てたりせずに、手を付けない状態で管轄のヨシケイにすぐ連絡しましょう。
この場合、返品・返金手続きをすることができます。
配達されるときに使う発泡スチロールの箱が破損していても、返品・返金に対応してくれるようです。
ヨシケイ口コミ・評判は？
インターネットにある口コミや、私の周りでヨシケイや夕食netを利用している方にご意見を伺ったものを、別ページにまとめています。
ヨシケイの口コミ・評判を調査した結果、ほとんどの方が口をそろえていることがひとつだけあります。
それは「間違いなく家事の時短になる」といいうことでした。
解約方法は？
やってみたけれど、なんかうちには合わないみたい…。
そういう時ってありますよね。
ヨシケイはコープなどの食材宅配と違って、配送手数料無料、出資金も払わないし、ただ注文をしなければ済むわけです。
しかし、中には熱心な営業さんが「今週はどうします？○○がおすすめですよ」と、注文催促の電話をかけてくるところもあるようです。
もし苦痛に感じる場合は、思い切って解約をした方が良いですね。
ヨシケイの配達スタッフ、または管轄のヨシケイ営業所に電話連絡をしましょう。ネットやアプリからの解約手続きはできません。
管轄の担当者によりますが、あっさり引き下がってくれるところと、引き留められるところと様々な対応が見られます。
もし本気で辞めたいのであれば、きっぱり、はっきりと、余計な言葉は発せずに！です。
ヨシケイは学生が利用することはできるの？
ヨシケイは、一人暮らしの大学生も利用することができます。
実際にご両親が契約者になり、離れて暮らしているお子さまに冷凍弁当や電子レンジ調理可能なYデリを配達してもらっている方もいらっしゃいます。
ヨシケイは栄養バランスが整っているので、健康面でもちょっとは安心できますし、お子様の料理レベルに合わせたコースを選べるのも魅力。
料理は生きるのに必要な技術の一つですから、この時期に勉強しても損はありません。
ヨシケイメニューのアレルギー表示はしっかりある？
ヨシケイは、専属管理栄養士が考えたバランスのとれたレシピがついてきます。
アレルギー物質が含まれている場合は、摂取カロリー量や食塩量などと共にしっかり記載されています。
ヨシケイ公式ホームページのメニューブックにも書いてあるので、いつでもチェックすることができますよ！
ヨシケイでスイーツは購入できる？
ヨシケイのメニューを見てみると、スイーツがどこにもないっ！
甘い物大好き人間には、由々しき事態です。
でも、メニューブックを隅から隅までチェックしてみると、少しですがスイーツを見つけることができます。
バウムクーヘンやプリン、ヨーグルト。
季節によってはケーキも購入可能です。
ヨシケイはメニュー通り作らなければならないの？
ヨシケイの商品（冷凍弁当以外）には、必ず専属栄養士監修のレシピがついてきます。
そのレシピ通りに調理をすることで、おいしく出来上がるようになっています。
しかし、苦手な食材は、もちろん抜いてもOK！自分好みに味変をして大丈夫です。
レシピ通りに作っても物足りない…というお料理上級者さんには、ヨシケイでは「フリーセット」という商品があります。
2日分の食材がまとめて届き、10種類以上の食材を2～3人前配達してくれるんです。
念のため参考レシピがついてきますが、無視してOK。ほしい食材がある時だけ購入できます。
ヨシケイの食材は安全？
完全無農薬・完全無添加の食材が良いという方には、ヨシケイは残念ながらおすすめできません。
しかし、ヨシケイは「ＹＳＯ」という独自基準を設けており、出来上がった商品は微生物検査や理化学検査を検査します。
塩分、糖度、粘度、味、色、においまで検査し、問題がないことを確認しています。
ヨシケイにはポイント制度はないの？
ヨシケイでは、ヨシケイNICOSカードというものがあります。
↓ヨシケイNICOSカード
別売、ギフト、おせち等を含む全てのヨシケイでのお買上げ金額100円（税込）につき1ポイントが付加されるカードです。
また全国のヨシケイで利用可能ですので、引っ越してもポイントが継続して貯まっていきます（一部地域を除く）。
さらに、全国のNICOS、VISA加盟店のお買い物でもヨシケイポイントが貯まるお得なカードです。ヨシケイ以外でご利用の場合、200円につき1ポイント貯まります。
ヨシケイでのポイントの使い道は？
ヨシケイNICOSで溜まったポイントは、自分の好きな商品やポイントと交換することができます。
商品で言えば…
ヨシケイの「ポイントカタログ」から、お持ちのポイントに応じて商品と交換することができます。
食品からキッチングッズ、キッズ用品、バッグ、時短家電、文具まで幅広く選ぶことができます。
また、「ポイント移行」をすることもできます。
ヤマダデンキや楽天スーパーポイント、My GreenStampのポイント、dポイントに交換することができます。
ヨシケイポイントは現金化できない
ヨシケイポイントは、残念ながら現金に交換することができません。
なので、ヨシケイポイントをためている方の多くは、ポイントに交換して買い物をする方が多いようです。
例えば、幅広い商品を取り扱っている楽天は、ヨシケイポイント1000ｐｔで楽天スーパーポイント700ｐｔと交換する事ができます。
ヤマダ電機もMy GreenStampも同じポイント数です。
注文〆切はいつ？
締切日は、所属の営業所によって違います。
例えば私の住んでいる地域の場合。
ヨシケイ申し込みの締め切りは、届けてほしい週の前週水曜日、午後5時までになります。
電話・FAX・注文用紙・インターネット・ヨシケイ専門アプリで注文することができます。
ちなみに、毎週水曜日の17時以降は翌週の注文内容はキャンセルできません。
それ以前のキャンセルなら可能です。
「在庫切れ」ということもあるそうなので、できるだけ早めに注文した方がよさそうです。
支払い方法は選べるの？
ヨシケイを初めて8週間は、全員が振込用紙での支払いになります。
払込手数料は無料、お近くのコンビニエンスストアで支払います。
その後は2通りの支払い方法を選ぶことになります。
ヨシケイニコスカード
クレジットカードは「ヨシケイNICOSカード」のみ利用することができます。
↓ヨシケイNICOSカード
FJニコスとの提携により発行しているクレジットカードで、手数料は無料。
ヨシケイでポイントを貯める、唯一の手段です。
銀行口座引き落とし
ゆうちょ銀行、武蔵野銀行、りそな・埼玉りそな銀行、みずほ銀行での口座引落としです。
1週間分の利用料金を、毎週火曜日に引き落としされます。
手数料はもちろん無料です。
苦手な食材が使われている場合どうしたらいい？
苦手な食べ物や家族が嫌いな食材が入ったメニューがあることも多々あります。
特にうちの子どもたちは、色の濃い野菜をあまり食べません。
そんなときどうしたら良いでしょうか。
我が家の場合は、苦手な食材を抜いて調理し、抜いた食材はまた別で小鉢料理にすることもありました。が、手間はかかります。
また、苦手な食材が多い時はその日だけ別のメニューに変更する、ということもあります。
ただし、1週間まとめて注文することで割引の恩恵を受けられるコースの場合、このやり方はちょっともったいないです。
一番安くて面倒ではない方法は、苦手な食材をよけて作り、後で別の料理に作り変える方法です。
そもそもヨシケイはおいしいの？
食材は真空パック詰めなど保存方法に工夫が施されていて新鮮だし、量もしっかりあります。特に野菜はしっかり量が入っていて、食べ応え充分です。
ただ、問題は味付けですよね。
味付けは調整が可能なので、自分好みに調整することができます。
一度、味見をしてみるのがおすすめです。
我が家では子ども用に、砂糖やみりんを少し足すことがあります。添付だれ付ミールキットだと、なかなか難しいかな。
甘味は足すことがあっても、おいしくないと思ったことはまだ一度もありません。
季節のイベント商品も手に入る？
例えばクリスマス、正月、バレンタインデーなどなど、1年には様々なイベントがありますよね。
そんなおめでたい日に合わせ、ヨシケイでは特集を組んで、ケーキやパーティー料理などを提供してくれます。
地域によって商品は様々なようです。
ヨシケイをおすすめできるのはこんな方です！
みなさんは、こんなお悩みを持っていらっしゃいませんか？
・バランスのとれた食事をしたい
・夕飯づくりの時間を短縮したい
・いつも同じようなメニューで飽きた
・珍しい料理を食べたい
・家でおいしいご飯を食べたい
・配送料無料の食材宅配を利用してみたい
このように考えていらっしゃる方は、ヨシケイをおすすめできます。
逆にこのようなお考えをお持ちの方は、ヨシケイをおすすめできません。
・買い物のタスクをなくしたい
・配達時間指定がしたい
ヨシケイは献立がすでに決められていて、それに合わせた食材や冷凍弁当を配達してくれるサービスです。
生鮮品や加工品、冷凍食品などを単品で好きなだけ注文するようなスタイルではありません。
そして献立は決まっているので、自分で献立を考えたい！という方には向きません。
また、スーパーに買い物に行かなくて良いようにしたいという場合、ヨシケイだけでは朝食・昼食が賄いきれないかもしれません。
その場合、他社の食材宅配も一緒に利用する手があります。
日用品なども取り扱っている食材宅配、例えば商品の値段が安いコープと併用すれば、スーパーに買い物に行かなくてもよくなることは間違いありません。
私も、他の食材宅配と併用しています。おかげで、スーパーに買い物に行くことは滅多にありません。
食材の調達くらい、外注しても罰は当たらない仕事ぶりを、皆さんしているはずです。
ちょっとくらい楽したっていいじゃないですか。
ヨシケイで、充実した生活を送りましょう！
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