【コープ体験談】ナッツを色々お試ししまくってみました！

コープ「ナッツ」たくさん種類があって食感が楽しい！

こんにちは！兼業主婦子です。

みなさんはコープに「ぽりぽり小魚」という商品があるのをご存知ですか？
かたくちいわしを甘辛く味付けして乾燥したもの。

食べるとぽりぽり食べれることから、このネーミングなわけです。

小魚シリーズにはナッツ入りもあって、それにどっぷりハマってしまったんですよ。
はっきり言って、私は小魚よりもナッツの方が好きです。

ということで、ナッツだけのものはないかと探していたら、ありました。

食材宅配のコープデリで購入した「ミックスナッツ」です。

一つだけではなく、何種類もあります。
そこで、コープの「ナッツ」と名の付く商品を片っ端からお試ししてみることにしました。

あまりにもたくさんの種類がありました。どうせだったら全部コンプリートしたいと、今日もせっせとお試ししています。

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食塩不使用ミックスナッツ6袋

食塩・油を使っていない、素材そのものの味を楽しる、ミックスナッツです。

なんと、ケース買いもできるんです。

その数、なんと20袋入りです。

20袋入りまであるなんて、そうとう人気があるんでしょうねぇ。

 

食塩不使用ミックスナッツ6袋　お味は？

コープの「ミックスナッツ」は4種類のナッツが入っています。

生くるみ・カシューナッツ・アーモンド・うす皮付ピーナッツです。

中には小袋6つが入っていました。

 

 

小袋の中身を、全部お皿に出してみました。

 

ナッツがどのくらいの割合で入っているのか、種類別に分けてみました。

袋を開けた時、アーモンドの香ばしいにおいが鼻をかすめました。
細かく砕かれがちなクルミは大きいままごろんと入っていました。

生クルミの食感はほかのナッツと違って柔らかい。
カシューナッツは外側には噛み応えがあるけれども、中はちょっと柔らかめ。

味が何もついていないから、そのまま食べれは素材の味がダイレクトです。
塩味もついていないけど、すごくおいしく感じます。

試しに子どもにも食べてもらったけど、それはダメでした。
やっぱり何かしら味がついていないと、子どもは好きじゃないみたいでした。

でも味がついていないことを逆手に取ると、どんな料理にも使えるということ。

食塩不使用ミックスナッツ90g

上でご紹介したのは、小袋に入っています。
今回は小袋ではなく、まるっとごそっと入っています。

 

食塩不使用ミックスナッツ90g　お味は？

袋から中身を全部出してみました。

90gともなると、ボリュームが違います。

ナッツの種類別に分けてみました。

【アーモンド】

【マカデミアナッツ】

【くるみ】

【カシューナッツ】

ぱっと見ですが、マカデミアナッツがかなり少な目に感じました。

でも、量のわりに値段がとても安いと感じます。

食塩不使用ピスタチオミックス

食塩不使用ピスタチオミックス　お味は？

ピスタチオが混ざっているミックスナッツは、なかなかお目にかかれません。

中身を全部出してみました。

種類別に分けてみると…

ピスタチオ、アーモンド、カシューナッツ、くるみが均等なバランスで入っていました。

食塩不使用なので、ナッツの味がそのまま楽しめます。

味付けがないことで、食べ過ぎ防止にもなるんですよね。

小袋に入っているおかげで、小腹が空いたときの食物繊維補給に最高です。

チーズ入りミックスナッツ6袋

 

チーズ入りミックスナッツ6袋　お味は？

全部で6袋入っている、チーズ入りミックスナッツ。

中身を全部お皿に出してみました。

種類別に分けてみました。

アーモンド、くるみ、カシューナッツ、乾燥チーズが入っています。

チーズはかなり小さいですが、全体的にこのくらいがちょうどよかったです。

大きすぎるとチーズの味が強すぎてナッツの味が分からなくなってしまいます。

結構クセになる食感で、乾燥チーズだけ食べまくりたくなっちゃいます。

3種のチョコがけミックスナッツ

 

3種のチョコがけミックスナッツ　お味は？

中身を全部、お皿に出してみました。

【ビターチョコ+アーモンド】

半分に割ってみました。

ビターチョコは苦みがあります。

ちょっと大人な味です。

しかし、他のナッツのコーテイングチョコの甘みが強いので、ちょうどよいアクセントになります。

 

【ミルクチョコ+カシューナッツ】

半分に割ってみました。

お味はというと、明治のアーモンドチョコとあまり変わらないです。
ビターとは違い、かなり甘めです。

でもアーモンドではなくカシューナッツなので、食感が違います。

【ホワイトチョコ+くるみ】 

半分に切ってみました。

中身がくるみだけあって、食感が面白いです。

くるみならではの独特の甘みと、ホワイトチョコ独特の甘みがよくマッチしています。

おいしい8種のミックスナッツ

個パックなら少量で食べ過ぎ防止になりますが、たまには満足できるまでとことん食べたくなる時だってありますよね。

そんな時におすすめなのは「おいしい8種のミックスナッツ」です。

製造は日本で最初のナッツメーカーである「東洋ナッツ」です。

 

おいしい8種のミックスナッツ　お味は？

中身を見てみましょう。

缶の蓋を開けた後でも保存しやすいように、プラスチックの外蓋がついています。

プラスチック蓋を開けて、アルミ缶の蓋を開けます。

リングに親指をかけ、垂直に引っ張ります。

ちょっと開けただけで、ナッツの良い香りが！

白く細かい粉が付いたナッツたちがたっぷり！

お皿に全部取り出してみました。

メインディッシュ用のお皿があふれ出そうな量です。

早速実食。

なんということでしょう。
私はよりによって、職場のパソコンの横に置いてしまいました。

小腹が空いたな～と蓋を開けてしまったら最後。
自分の意志では、手が止められません。

そう頭では考えているものの、もう1個だけ…あと1つ…と言っている間に、缶の底が見えてしまうという悲劇！

塩味がちょうど良く、ナッツ全体にほんのりついている粉がうまい！
多分細かい塩なんですが、すごくまろやかなんですよね。

面倒だけど、小分けでパックされた方が食べすぎ防止になると思いました。

本当は料理にも使ってみようと考えていたのに、まさかの1日での完食。

 

ミックスナッツ8種の中身全貌後悔！種類別に量を比較してみた

ナッツをそれぞれの種類別に分別してみました。

ガルバンソー（ひよこ豆）

ガルバンソーとはスペイン語の英語読みで、このほかにはエジプト豆、チャナ豆とも呼ばれています。

原産はトルコとされています。

カリウムや食物繊維、ビタミンB?も含まれているため、健康に気をつかう方におすすめの食材です。

ホクホクしたじゃがいものような食感で、甘みがあります。

 

むき実ピスタチオ

原産は古代トルコ、ペルシャなどの地中海沿岸です。

現在の生産量は、イランが世界第1位。次いでアメリカ、トルコと続きます。

身体の余分な塩分や水分を輩出してくれるカリウムが多く含まれています。

ナッツ類の中でも栄養価が高いことからナッツの女王と呼ばれているんですよ！

 

ピーナッツ

ピーナッツと落花生は同じ。

ただ、言葉の使われ方は違うようです。

原産地は南アメリカ大陸。
日本でも多く栽培されているイメージがありますが、世界ランクでは60位以下。
ちなみに生産量ナンバー1は中国です。

悪玉コレステロールを減らし血管を強くする太りにくい油「オレイン酸・リノール酸」が含まれています。

 

ジャイアントコーン

ジャイアントコーンは、正確にはナッツではありません。
イネ科とうもろこし属で、れっきとしたとうもろこし。

とうもろこしの粒2倍ヴァージョンと思ってよいでしょう。

乾燥させてあるので、歯ごたえがありすぎる硬い食感がポイント。
クセになる人はクセになる、でも歯が弱い人は噛みきれないくらいの硬さです。

 

アーモンド

原産はアジア西南部。
現在では南ヨーロッパ、アメリカ合衆国、オーストラリアなどで栽培されており、一番多いのはアメリカのカリフォルニア州です。

コープのナッツはどれも大きく立派なアーモンドばかり。
噛めば噛むほど、香ばしさが立ってきます。

ローストされた香りがたまりません。

 

くるみ

体に良い脂肪のオメガ3脂肪酸、抗酸化物質（ポリフェノール、メラトニン）が豊富に含まれるほか、ビタミン、ミネラル、たんぱく質や食物繊維など、体に良い成分や栄養素がたくさん含まれています。

私の田舎では、すりつぶして砂糖をたっぷり入れお湯で伸ばしたものに、つきたてのお餅をつけて食べるのが正月の恒例行事でした。

クルミの殻から中身を取り出すのはかなり大変。
ほじくり返しているとすぐに粉々に砕けてしまうんです。

でもコープのくるみは、砕けずに大きいきれいな形をしていました。

 

カシューナッツ

中華料理などにも使われる、世界中で愛されているナッツです。

中南米原産のウルシ科「カシュー」の種子。

世界に広まったのは比較的遅い1850年代といわれており、インドで大規模な加工工場が作られ、輸出されてから世界的に知られるようになりました。

今でもカシューナッツの生産量はインドやベトナムです。

オレイン酸や食物繊維が豊富に含まれています。

 

マカデミアナッツ

マカデミアナッツはオーストラリア北東部が原産地。
でもハワイのお土産がマカデミアナッツってイメージじゃないですか？

1890年代にハワイにマカデミアナッツの種が持ち込まれ、大規模な農園が開拓されたことから、マカデミアといえばハワイというイメージができあがってしまいました。

でも今ではそのハワイを抜き、原産国であるオーストラリアが世界最大のマカデミア生産国になっています。

「体に良い油」と言われる不飽和脂肪酸などの栄養成分が豊富に含まれている、食感が面白いナッツです。

食塩不使用マカデミアミックス10袋

食塩不使用マカデミアミックス10袋　お味は？

1袋約20gです。

全部で20袋も入っています。

お皿に全部だしてみました。

早速実食。

食感が他とは違うマカデミアナッツは、食べていてとても楽しいです。

味がついていないので余計な味がせず、噛めば噛むほどナッツの味が出てきます。

食塩不使用マカデミアミックス　75ｇ

 

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食塩不使用マカデミアミックス75g　お味は？

 

味はミックスナッツとほとんど変わりません。ちょっとアーモンドが多めな気がしました。

小袋ではないし、塩が入っていないので、お菓子作りにもバンバン使えちゃいます。

個人的にマカデミアナッツが大好きなので、私にピッタリでした。
丸っと大きい、しっかり食感のマカデミアナッツは、他のナッツと食感がまるで違うので楽しい！

これを食べちゃうと、マカデミアナッツが入っていないミックスナッツは食べたくなくなるくらいです。

また、小袋じゃないからこそ、マカデミアナッツだけをチョイスして食べられる贅沢感もたまりません。

お酒のおつまみにも最高です。

保存方法も万全！
チャックシールがついています。

上から見た感じです。

 

 

まとめ

「ナッツ」と一言で言っても、たくさんの種類があります。
コープ商品には、色々な組み合わせのナッツがあったので、自分の好みに合ったものが選べるのが良いなぁと思いました。

ただ、種類がありすぎるので、全部把握するのは大変です。

特にご飯を食べた後の眠気に困っている方。
ナッツは血糖値が急激に上がりにくいし、腹持ちも良いといわれている食品です。

みなさんもぜひお試しください！

 

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