偏食ぎみの我が子が食べた！奇跡のコープ商品がたくさんある！
こんにちは！今日も5歳児の偏食に苦戦している兼業主婦子です。
このサイトにも度々登場しているわが子（5）は、来年小学生になるというのに、その偏食っぷりはすさまじかったのです。
家では決まったものしか口にしないんですよね。
うちの子（５歳）が口にする食材
牛乳さけるチーズケチャップ付けパンふりかけおにぎりいくら刺身（サーモン・まぐろ）きゅうりの浅漬けほぼこれで生活していました。
こんなんじゃ、立派な小学生になれやしません。
「食べなきゃ美人になれない」
「プリキュアは好き嫌いなんてしない」
「杉下警部が逮捕しに来るぞ」
こんな脅しなんて通用しません。
そこで、「一緒に料理すると良い」という情報があったので、さっそく試してみました。
「一緒にコロッケ作らない？」
「サラダ作るから、野菜切ってもらっていい？」
しかし、作ることは好きだけれども、さっぱり食べやしない。
結局誰も食べないので私が完食し、ブクブク太ってゆく…というのの繰り返しです。
さあ私、どうする！？
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子どもの偏食はそう簡単に治らない！
食育って本当に難しいです。
なんでも好き嫌いせずに食べるのは、そりゃ素晴らしいことでしょう。
でも、子どもたちみんながみんな、すぐに偏食が治るなんて、そんな甘い世界じゃありません。
一度、脅してでも食べさせようとしたことがありました。
すると、私の目をぬすんでゴミ箱に捨てられたという苦い経験があります。
無理やり食べさせようなんて、そんなのダメです。
悩んだ私は、保育園の栄養士の先生と面談する機会に思い切って聞いてみました。
私：「こどもの偏食をなおすには、どうしたら良いですか？」
先生：「地道にやっていくしかないんですよね。急には無理です。」
そうおっしゃる先生自身も、めちゃくちゃ偏食だったそうで、色々食べてみる気になったのは小学校の高学年からだったとか。
その間先生のお母さんは、食べてくれないと分かっていながらも、必ず食卓には色々な食事を出していたんですって。
栄養士先生のお母さん、えらい。
我が家の偏食対策の成果発表！コープデリで買ったおかずランキング
私は食材宅配のコープデリで「１週間に１個は食べたことのない商品を注文する」と心に決め、これまで偏食対策を 頑張ってまいりました。すべてはうちの偏食娘、大姫様の為です。
せっかくですからその成果を、ここで発表させていただきます。
もし我が家のように子どもの偏食に頭を抱えているママがいらっしゃいましたら、是非お試ししてみてほしいのです。
その子によって味覚は違うでしょうが、もしかしたら勢いよく食べてくれるかもしれませんよ！いや、絶対食べるはず！
うちの4～5歳児が食べた！コープ食品BEST５
第1位 甘辛チキン南蛮カツ
第2位 ごまかぼちゃ
第3位 ししゃも
第4位 照焼きチキンステーキ
第5位 ポークウインナーブラウンマイスター
第6位 北海道ポテトのお星さま
第7位 水・油いらずパリッと羽根つきの餃子
第8位 5種の野菜を使ったお子さまプレート「カレーセット」
第9位 肉汁じゅわっとハンバーグ
第10位 長崎風皿うどん
次点 味付のり
商品を詳しく解説していくよ！
甘辛チキン南蛮カツ
甘辛チキン南蛮カツを、嫌いな子どもって、いるの！？
そんなことを思わせるくらい我が家では大人気の、甘辛チキン南蛮カツです。
何が良いかというと、まず味付けです。
子どもが大好きな甘辛味、「辛」という漢字が入っていますが全く辛くありません。
しょっぱさが際立っていると感じるんですが、子どもにはこのくらいの塩分がないとダメなようです。
そして、塩分+甘さが、これまた子ども心をくすぐります。
また食感が良い！
私からしたらぬっちゃりベトベト、さらに柔らかすぎやしないか？と思うのですが、そこがまた食べやすくて良いんでしょう。
甘辛チキン南蛮カツを食卓に並べると、全体的に食が進むように感じます！
照り焼き味がお好きな方は、たいていみんな好きな味だと思います。
大人の私も大好きです！
ごまかぼちゃ
かぼちゃそのものが好きな子どもには、間違いなく気にいってくれるでしょう。
かぼちゃにクリームを加えて、とてもまろやかな味わいになっています。
さらに、衣にたっぷりついている胡麻の香ばしさが最強っ！
甘い物よりもしょっぱいものが好きなお子さまには、ソースをかけてやるとバクバク食べてくれます。
ししゃも
卵がたっぷりのししゃもです。
スーパーで買ったししゃもには申し訳なさそうに入っている卵ですが、コープのはどれも外れなくぎっしり詰まっています。
体験レビューでも書いたのですが、たまたまだったのか、カナダ産のししゃもが大きくて大変なことになっていました。
わが子はというと、頭と尻尾はきれいに外して食べています。
もったいないねぇ、そこもおいしいのに。
マヨネーズを付けながら食べると、魚臭さが和らぎます。
照焼きチキンステーキ
最近、うちの定番商品になったチキンステーキです。
子どもが大好き照り焼き味で、鶏肉がプリプリしています。
驚くのはその肉汁。
電子レンジの皿の上に油が垂れるほどなんですよ、恐ろしいほどに。
鶏独特のプリプリした歯ごたえもあり、私も大好きです。
照り焼き味ってのは、日本の誇る味ですね。素晴らしい！
ポークウインナー ブラウンマイスター
コープのポークウインナーは、皮がパリッとしているし、香辛料の味があまりしないんです。
そのせいか、子どもたちがめちゃくちゃ好きなんですよね。
他のメーカーのウインナーを出すと、「辛い」と言って食べません。
コープのウインナーだから良いんです。
しかも無塩せきですから、子どもたちにも安心して食べさせられます。
北海道ポテトのお星さま
うちの子どもたちはポテトが好き。
フライドポテトが食べたいために、せっかくの旅行先でもマクドナルドへ行きたいというほど。
だからでしょうか、じゃがいもを使った料理は比較的よく食べるようになりました。
一番のお気に入りは、星や月をかたどった「北海道ポテトのお星さま」。
温め方は色々とありますが、1番カロリーが高そうな油調理が大人気でした。
月と星にかたどられたポテトは、見た目だけで子どもの食欲を刺激してくれるようです。
水・油いらずパリッと羽根つきの餃子
大人の私が食べると、ちょっとだけニンニクが効いているように感じました。
子どもって、ニンニクが入った餃子って苦手なんじゃ…と思ってたんですが、意外と食べたんです。
やっぱり、羽がついている餃子ってのが珍しかったようです。
最初は餃子の皮と羽だけむいて食べるという、なんとも面白い食べ方をしていましたが、慣れてくると普通に食べるようになりました。
ただ、食べるのはコープの餃子だけ。
なぜなら、コープの餃子はどれも野菜たっぷりでにんにくが比較的弱めだからです。
他メーカーの餃子は、これまた「辛い」と言って皮だけ食べていました。
5種の野菜を使ったお子さまプレート カレーセット
私が夕食を作れないときの、強い味方が「5種の野菜を使ったお子さまプレートシリーズ」です。
「5種の野菜を使ったお子さまプレートシリーズ」は全3種類あるのですが、その中でもカレーが一番人気。
調理方法は簡単！電子レンジで温めるだけです。
ただね、カレーは食べるけど付け合わせは食べないんですよね…。
そこが悲しいところです。
全部食べてくれれば、絶対いお腹いっぱいに慣れるのにっ！悔しいっ！
肉汁じゅわっとハンバーグ
冷凍ハンバーグって、基本パサパサなイメージがありませんか？
しかしコープ「肉汁じゅわっとハンバーグ」は電子レンジで解凍してみるとビックリ！そこには本格的なハンバーグが湯気をモウモウと出していました。
ネーミング通り「肉汁じゅわっ」なんですよ、これが。
箸で割った瞬間、肉汁じんわりです。
冷凍食品だからって侮れないなぁと思わせられた１品です。
ただわが娘の場合、肉汁があろうがなかろうがどうでも良い様子で、感動すらせずに食べてました。
なんか悔しいです。
長崎風皿うどん
お菓子が嫌いな子どもっているの？いないよねぇ…ということを再確認させられる商品です。
うどん（うどんほど太くないです）がすでに揚げてあるので、まさにお菓子感覚です。
そのままでもボリボリ食べられます。
野菜を刻んで炒め、粉末状の付属あんかけの素を使って調理するんですが、見事に野菜は避けられています。
揚げ麺だけが好きなのよね…。そこが悩みどころです。
これが100円ちょっとというお手頃価格で手に入るのも、ポイントが高いです。
次点：味付のり
おかず…なのかな！？
ということでこの順位です。
小さい時から大好きで、飽きずにいまだに食べ続けています。
子どもの食べ方は、そのままダイレクトです。
ご飯と一緒に食べてほしい…。
我が家では、時間が限られている朝ごはんに大活躍しています。
組合員に子育て世代が多いから子どもが好きな商品がたくさんあるコープ
このように、コープデリには子どもが喜ぶ商品がたくさんあります。
まだまだたくさんあるのですが、それはまた半年後あたりに、またランキング形式でご紹介していく予定です。
ランキングで見てみると、やはり味付けの濃いもの、食感が楽しいものが入っていることが分かります。
確かに私も、若い時は味が濃いものが好きだったなあ…。
30歳を越えてからですよ、素材の味がおいしいと思えるようになったのは。
ということは、私の血をしっかり子どもも受け継いでいるということかな…。
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