【コープ冷凍弁当】デミグラスソースハンバーグ弁当 一人暮らしの方に!

食材宅配コープデリの「デミグラスソースハンバーグ」冷凍弁当加熱後の画像コープデリ商品レビュー
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コープデリの冷凍弁当

食材宅配コープデリの「デミグラスソースハンバーグ」冷凍弁当をお試し!

こんにちは!最近調子がすこぶる良い兼業主婦子です。

私は子どもが2人(大姫様5歳・チビ姫ちゃん9か月)います。
2人とも保育園に通う生活が1か月過ぎました。

おかげさまでこの生活にも慣れてきましたが、いやぁ、2人子育てしながらって大変ですよね。自分時間が全くなくなってしまいました。

ところが、忙しい割に体重が順調に増えていくという怪奇現象がおきています。
ここいらで気を引き締めてダイエットしないと、そのうち入るズボンがなくなるぞ。

ということで、食生活にも気を使おうと考えている今日この頃です。

できるだけ野菜をたっぷり、食欲増進を抑えるために、塩分が少なめの物が良いと探していました。

そこで今日は、食材宅配コープデリで購入できる、冷凍弁当をお試ししてみます。

「デミグラスソースハンバーグセット」です。

食材宅配コープデリの「デミグラスソースハンバーグ」冷凍弁当 パッケージ画像

なんと、そのカロリーは210kcalしかありません。

ごはん付きではありませんが、私はダイエット中の身。
糖質は控えたいので、ご飯なしでこのままいただこうと思います。

製造は「岩手缶詰」。
大船渡工場で作られています。

食材宅配コープデリの「デミグラスソースハンバーグ」冷凍弁当製造元

冷凍食品やレトルト食品、ゼリー、飲料、ワイン、ジャムなどたくさんの加工品を作っている会社です。

そんな遠い地から運ばれてきているのか~!
日本の交通網に感謝!

 

■point■
デミグラスソースハンバーグなど5種類のおかずだけのセットです。冷凍で配達されるので賞味期限が驚異の365日。メインのハンバーグがしっかりした味付けでかなりおいしかったです。本体価格398円の時に購入しました。

 

アイコンコープハンバーグランキング!一番おいしいのはどれ!?

 

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冷凍弁当デミグラスソースハンバーグセット 温め方

デミグラスソースハンバーグセットは、電子レンジで温めるだけで食べることができます。

食材宅配コープデリの「デミグラスソースハンバーグ」冷凍弁当 調理方法

凍ったまま、パッケージ右上のシールを…

食材宅配コープデリの「デミグラスソースハンバーグ」冷凍弁当加熱前にここをはがす

点線まではがします。

食材宅配コープデリの「デミグラスソースハンバーグ」冷凍弁当加熱前の画像

加熱時間の目安は以下の通り。

食材宅配コープデリの「デミグラスソースハンバーグ」冷凍弁当温める時間

500Wで約6分です。

完成画像がこちら!
どどんっ!

食材宅配コープデリの「デミグラスソースハンバーグ」冷凍弁当加熱後の画像

トマトの酸味のような香りが、電子レンジ内に立ち込めていました。

ニオイだけですごくおいしそうっ!

ひよこさん
何度も言いますが、これ全部食べてもたったの210キロカロリーなんですよ!

 

冷凍弁当デミグラスソースハンバーグセット 特徴

冷凍弁当デミグラスソースハンバーグセットは「健康配慮 からだに思いやりおかずセット」というシリーズの一つです。

食材宅配コープデリの「デミグラスソースハンバーグ」冷凍弁当 思いやりおかずセット

そしてこのコープの冷凍弁当は、普通の冷凍弁当ではありません。

実は様々な工夫が施されている、健康に配慮された弁当なのです。

食材宅配コープデリの「デミグラスソースハンバーグ」冷凍弁当 こだわり

からだに思いやりおかずセット 特徴

食塩 2g未満
野菜類を150g以上使用
20品目以上の食材を使用

そして極めつけが、カロリーが210kcalという低さ。

このおかずセット1人前で、副菜、主菜を2つ分摂ることができます。

食材宅配コープデリの「デミグラスソースハンバーグ」冷凍弁当栄養バランスガイド

おさるさん
健康志向、そしてヘルシーなお弁当になってるよ!

 

冷凍弁当デミグラスソースハンバーグセット お味は?

冷凍弁当デミグラスソースハンバーグセット、全体的な味は、私が妊娠中、管理入院をしていた時があるんですが、その時に出された食事くらいに薄味です。

特に野菜はそうですね。

野菜がたっぷり入っていてヘルシーさはとても出ているから、ダイエット中の方におすすめできます。

 

デミグラスソースハンバーグセット内容

デミグラスソースハンバーグ
アスパラときのこのバジルソース
彩り野菜のラタトゥイユ
キャベツのぺペロンチーノ風炒め
付合わせ野菜

 

 

デミグラスソースハンバーグ

食材宅配コープデリの「デミグラスソースハンバーグ」冷凍弁当 ハンバーグ

ハンバーグはお肉の味がしっかりと感じられるくらいの味付けになっています。

大豆ミートなど偽物の肉じゃなくて、ちゃんとした肉の味がしました。

かかっているソースの味は醤油ベースのかなり薄味。
でもハンバーグ自体にかなりしっかり味がついていました。

これが一番しょっぱいかな。

メインとなるハンバーグがこれだけおいしいなら、付け合わせの野菜たちは多少味が悪くても我慢できそうです。

おさるさん
つまり、おいしいってことです!

 

アスパラときのこのバジルソース

食材宅配コープデリの「デミグラスソースハンバーグ」冷凍弁当 アスパラとキノコのバジルソース

アスパラとしめじが、少しとろみのついた優しいたれでまとまっています。
若干、アスパラのスジが残っているかな。

バジルの香りがしっかりしていますが、独特の味はあまり感じませんでした。

 

彩り野菜のラタトゥイユ

食材宅配コープデリの「デミグラスソースハンバーグ」冷凍弁当 思いやりおかずセット 彩り野菜のラタトゥイユ

お弁当全体から香るトマトの酸味の香りの正体はこれかな?
程よく酸味がついているからか、最初は味が濃い?と錯覚させられました。

揚げなすがめちゃくちゃ旨い!

最後にちょっとだけ辛さがきます。

キャベツのぺペロンチーノ風炒め

食材宅配コープデリの「デミグラスソースハンバーグ」冷凍弁当 彩野菜のラタトゥイユ

キャベツにしっかり火が通っているので、かなり柔らかく仕上がっています。
そのかわり、キャベツの甘味が出ているような気もします。

コーンはほとんど潰れてしまっています。
でもそのエキスがキャベツにからまっていて無駄がありません。

辛さはないです。
意外とおいしかった!

付合わせ野菜

食材宅配コープデリの「デミグラスソースハンバーグ」冷凍弁当 付け合わせ野菜

じゃがいもとにんじん、ブロッコリーを蒸したものだと思います。
味付けは若干してあるんだと思うんですが、何味なのかは薄すぎてよく分かりませんでした。

でもうまい。

素材の味と旨味がしっかりしています。

じゃがいもは長方形の形は保っているものの、舌でつぶせるほど水分を吸って柔らかくなっています。

意外だったのはブロッコリーのはごたえ。

大体、このような冷凍弁当に入っているブロッコリーは、火が通り過ぎておいしくないんですが、コープの弁当はまだちょっとだけ食感が残っています。

ブロッコリーならではの甘味もそこそこあります。

 

冷凍弁当デミグラスソースハンバーグセット 詳細

どんな食材を使って作られているのか、原材料をチェックしてみましょう。

原材料

食材宅配コープデリの「デミグラスソースハンバーグ」冷凍弁当 原材料

野菜(キャベツ、じゃがいも(遺伝子組換えでない)、ブロッコリー、たまねぎ、アスパラガス、ズッキーニ、とうもろこし(遺伝子組換えでない)、黄ピーマン、にんじん、いんげん)、ハンバーグ(鶏肉、粒状植物性たん白(大豆を含む:遺伝子組換え不分別)、たまねぎ、パン粉(小麦を含む)、豚脂、牛脂、砂糖、豚肉、植物油脂、食塩、牛肉エキス、粉末状植物性たん白、ウスターソース、香辛料、酵母エキス発酵調味液、乾燥卵白(卵を含む))、デミグラスソース(りんごを含む)、揚げなす、ぶなしめじ水煮、エリンギ、トマト・ピューレーづけ、鶏肉、植物油脂、バター(乳成分を含む)、トマトペースト、まいたけ水煮、食塩、バジル、にんにくペースト、砂糖、コンソメパウダー、チキンブイヨン、ビーフエキス、香辛料/増粘剤(加工でん粉、キサンタンガム)、調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル、ココア、パプリカ粉末)、リン酸塩※(Na)、加工でん粉、安定剤(増粘多糖類)、トレハロース香料、甘味料(カンゾウ抽出物※)

全部まとめて書いてくれちゃっているので、どのメニューに何が使われているのかが分かりませんでした。

※リン酸塩とは…食品の形や色、食感を維持するために使用されます。

※カンゾウ抽出物とは…乾燥させた甘草という植物の根から調整される物質です。

 

栄養成分表示

 

食材宅配コープデリの「デミグラスソースハンバーグ」冷凍弁当 栄養成分表示

エネルギー214kcal, たんぱく質10.6g, 脂質10.1g, 炭水化物20.2g (糖類 7.1g) , 食塩相当量1.9g, カリウム587mg

 

冷凍弁当が豊富なコープデリ

デミグラスソースハンバーグセットは、量はスカスカな気がしないでもないですが、まあこんなもんだろうなあという感じでした。

でもやっぱり冷凍ですから、野菜は全体的に少々水っぽく感じます。

ただ、そこまでひどくはないなと思いました。
一人暮らしをしている方、塩分を気にされている方、ダイエット中の方、健康を気にされている方にはとても便利な商品だと思います。

冷凍保存ができるので、買い置きしておいて「今日は調理したくない!」という日に出してもいいのではないでしょうか。

 

他にも、こんなお弁当をお試ししています。

「ビビンバチャーハン&油淋鶏セット」です。

兼業主婦の食材宅配体験談 コープデリ 冷凍弁当 思いやり弁当 ビビンバチャーハン&油淋鶏セット

 

こちらはごはん付きです。

他にも種類が豊富なので、買い置きしても困りません。

味はまずまず。

 

また、お弁当っぽくないけれど1人前の冷凍オムライスも。

食材宅配コープデリで購入した「デミグラスソースのとろとろオムライス」パッケージ画像

 

もち麦入りのチキンライスの上にとろとろたまごをのせ、デミグラスソースをかけてあるオムライスです。

もち麦入りとは知らず食べたので、米の食感にびっくりしました。

 

このほかにもまだまだあります。

☟ある週のカタログです。


今日ご紹介したような、健康に配慮されたお弁当から、ボリューム満点のお弁当まで種類は様々です。

冷凍だけではなくチルドのお弁当もあります。
自分のライフスタイルに合わせて選べるのでとっても便利!

弁当だけではなく、野菜や肉、冷凍食品やお菓子、ジュースも注文可能ですよ!
品数がとっても豊富なので、スーパーに買い物に行く必要はなくなります。

これが思った以上に楽なんです。
買い物っていうのは、意外と労力を必要とするものだったことがよくわかります。

さらに、コープデリでは日用品も配達してくれるんです。
これは使わない手はありません。

皆さんもぜひお試しくださいね!

 

 

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