こんにちは！兼業主婦子です。

今日は、めちゃくちゃおいしいものをご紹介します！

実が我が子どもたち、お恥ずかしながら偏食気味でして、しかも食の好みも全然違うという、食事を作る側としては少々困ったお二人を子育てしております。

あちらを立てればこちらが立たずで、片方のこの食の好みに寄せると、もう片方が怒り出すもんですから、毎日の献立作りに手を焼いているのです。

私が長年お世話になっている食材宅配のコープデリのカタログを、今日も頭をかかえながらめくる毎日です。

できれば簡単調理できるもので、二人の子どもたちも満足できる食材を探しています。
そして、ほぼ失敗に終わっています。

ところがどっこい、「数打ちゃ当たる」精神で、片っ端から子どもに人気のありそうな商品を食卓に並べたところ、恐ろしいほど食いつきがよかったのが今日ご紹介する「甘辛チキン南蛮カツ」だったのです。

甘辛チキン南蛮カツなら、びっくりするほど本当に良く食べたんですよね。なぜに！？

おいしいけど味が少し濃い、衣の脂っぽさが少し気になるという声を受けて、リニューアルして新登場してからは、コープデリのカタログに毎週のように掲載されています。

それだけ人気が高いということでしょう。

今日はこの甘辛チキン南蛮カツのおいしさの秘密を、徹底解剖していきます。

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甘辛チキン南蛮カツ　中身をチェック

まずは、凍ったままの甘辛チキン南蛮カツの中身をチェックしてみましょう。

素晴らしいきつね色！

もうこの時点で、すでにおいしそうです。

まだ凍っているというのに、ほんのりと甘じょっぱい香りがしました。

甘辛チキン南蛮カツ　調理方法

甘辛チキン南蛮カツのおいしい調理方法は、パッケージ裏面に書いてあります。
電子レンジ調理1拓でした。

・凍ったままの甘辛チキン南蛮カツを袋から取り出して耐熱容器に移し、「ラップをかけずに」電子レンジで加熱してください。
・加熱ボタンに「強」「弱」がある場合は「強」を使用してください。
・1個電子レンジ500W1分を目安に加熱してください。
・電子レンジの機種、甘辛チキン南蛮カツの温度、個数によって調理時間が異なります。目安時間加熱しても冷たい場合は、10秒間ずつ追加熱してください。
・重ねて容器に盛ったまま調理しますと、熱の通りが不均一になったり、衣がこげる場合がありますのでご注意ください。

加熱している最中から、甘じょっぱそうな香りが倍々に増えていきました。

甘辛チキン南蛮カツ　お味は？

甘辛チキン南蛮カツの完成画像がこちら！

甘辛チキン南蛮カツは、やわらかい国産若鳥のむね肉を使っています。

むね肉と聞くと「ぱさぱさ」というイメージですが、パサパサなんて言葉は甘辛チキン南蛮カツの辞書にはございません。

ほんとに鶏ムネ肉を使っているのか！？と思うくらい、しっとりしています。

私は「ちょっと柔らかすぎなのでは？」と感じるんですが、子どもにはこのくらいしっとりしている方がいいみたいでした。

たとえ歯がなくとも、噛めるくらいの柔らかさです。

あとは、衣にたっぷりと染み込んだタレで、食べた人は全員ノックアウトなはず。

2種類の酢、2種類の醤油、そして2種類の甘さである砂糖・みりん風調味料をバランス良くブレンドした特製の甘辛ソースは、自宅ではまねできない調合です。

甘酸っぱくて、でもまろやかな味わいが後に残ります。

しかも衣がこの調味液を芯までしっかり吸っていて結構味が濃いので、ホカホカご飯とは最強のコンビ。

この味付けが、子どもの心をきっちりつかんで離さないんだと推察しています。

冷めても柔らかさは変わらないので、お弁当のおかずにもピッタリ！

私は「贅沢食い」と呼んでますが、一口で一気に食べちゃうのが至福の時！
そして口直しにキンキンに冷えたビールをクイッといっちゃいましょう。

大人だって、幸せな気分になれます。

昔から何度も買っているもので、注文前には「飽きたな…」といつも思っちゃうんですけど、いざ配達されて実際に口にすると「そうそう、これこれ！旨っ！」となってしまうから不思議です。

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甘辛チキン南蛮カツ　詳細

原材料

シーフードエキスやオイスターエキスの、海のエキスが入っていたことに驚き！

タレのおいしさの秘密は、ここにあるのかもしれません。

※粉末水あめとは…液状の水あめを乾燥させて粉末状にしたもので、お肉の水分を抱え込んで逃がさない保湿効果があります。チキンカツのパサつきを抑えてジューシーに仕上げるほか、タレに自然な照りとコクを加える役割も担っています。砂糖よりも甘さが控えめなので、味のバランスを崩さずに食品の形や質感を安定させることができます。

※乳たん白（にゅうたんぱく）とは…牛乳からカゼインやホエイなどのタンパク質を取り出したもので、食品の組織をつなぐ「結着剤」として使われます。お肉の身崩れを防いで成形しやすくするだけでなく、衣とお肉を剥がれにくく密着させる効果があります。また、保水力を高める性質があるため、時間が経ってもお肉が固くなるのを防ぎ、ふっくらとした食感を保ちます。

※加工でん粉とは…天然のでん粉に化学的・物理的な処理を加え、温度変化や乾燥に強くした多機能な成分です。チキンカツの衣をサクサクにさせたり、南蛮タレに適度なとろみをつけてお肉によく絡むように調整しています。冷凍保存やレンジ加熱をしても、食感が劣化したり水分が分離したりするのを防ぐ「安定剤」としての力が非常に強力です。

アレルギー物質

小麦・乳成分・かに・大豆・鶏肉

栄養成分表示　1個あたり

エネルギー80kcal, たんぱく質3.0g, 脂質4.7g, 炭水化物6.4g, 食塩相当量0.4g

注意事項

・調理は電子レンジ専用です。
・必ず調理時間を設定してください。
・ターンテーブルの中心に甘辛チキン南蛮カツを置かないようにしましょう。ターンテーブルのない機種の場合、電子レンジ中央に置いてください。

・いったん溶けたものを再び凍らせますと、品質が変わることがありますのでご注意ください。
・電子レンジから取り出す際は、甘辛チキン南蛮カツや容器が熱くなっていますのでやけどにご注意ください。
・温めすぎは調理不良の原因になりますのでご注意ください。
・甘辛チキン南蛮カツ表面についている赤い粒は香辛料の赤唐辛子です。
・トレーにミシン目を入れ、折りたたんだり、切り取って保管しやすくしています。

パッケージデザインの歴史

2019年撮影

色々なシリーズ味があった！甘辛チキン南蛮カツ

実は甘辛チキン南蛮カツにはシリーズがあって、色々な味が存在していました。

さすが、人気商品だけある！

しかし、発売されてすぐに消えていった商品も数多くあります。

長年コープの食材宅配をやっている「甘辛チキン南蛮カツファン」の私としては、全部の味を試したい！ということで、私の知っている限りの味を記録しておきます。

甘辛チキン南蛮　さわやかレモン味

電子レンジで温めたてがこちら！

甘辛チキン南蛮カツシリーズの中では、かなり色が薄く感じました。

半分に割ってみましょう。

中はいつも通りです。

早速熱々を食べてみると、私にはかなり酸っぱく感じました。
しかも、本物のレモン味で、思わず顔をしかめるほど。

しかしコープ組合員さんの口コミを見ると、かなり爽やかでよい感じ！ と言う声もありました。

甘辛チキン南蛮ならではの柔らかさは健在です。

自然解凍OKなのは、忙しい朝のお弁当作りに重宝しそうです。

甘辛チキン南蛮　ベジカツ

電子レンジで温めたてがこちら！

普通の甘辛チキン南蛮カツと変わりません。
ただ、半分に切ってみると違いが分かります。

小さいにんじん色が見えますねぇ…。

にんじんの他に、玉ねぎ、れんこんが入っています。
ちょっとだけ野菜が入っているので、気分的にはゼロカロリーです。

レンコンのシャキっと食感が、たまに訪れます。

甘辛チキン南蛮カツ　バーベキューソース味

完成画像がこちら！

商品説明に「スモーク風味感じる」とありますが、まさにその通り！

燻製された味が後味に残ります。

BBQとあったので、サッポロポテトのバーベキュー味を想像しましたが、全く違います。

燻製味と言ってもよさそうです。

甘辛チキン南蛮カツ「チリソース風」

凍ったままの甘辛チキン南蛮カツチリソース風がこちら！

赤いっ！これは子どもたちには危険信号か…

でもチリソースって、悶絶するほど辛いものを日本では食べたことがないので、あまり警戒しなくてもいいかもしれません。

解凍後の画像がこちら！

半分に割ってみました。

早速実食。

最初「あ、これ本物のやつだ」と思いました。

ほんのちょっとしか食べていないのに、舌に甘辛チキン南蛮カツチリソース風を乗せた部分がいつまでもヒリヒリします。

本物のチリソースです。

ちょっと味噌っぽいコクもあり、きっとおいしさもあるんでしょうけど何より辛いです。
中の鶏肉は辛くないのが、逃げ場になります。

相変わらず柔らかい食感なのは変わりません。

子どもたちにはだいぶ辛いんじゃないかなと思うし、辛いのが苦手な人は無理かもしれません。

そのままでは辛くてあまり旨味を感じないので、ご飯は必須。
ご飯の味と合わせることによって辛味が薄まり、チリソースの中にある旨みも少し感じることができる気がします。

でも何より辛い。
マヨネーズと合わせて辛味をやわらげることで、すべて平らげました。

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甘辛チキン南蛮カツ「おいしく減塩30％カット」

上記した甘辛チキン南蛮カツの感想で「ちょっとしょっぱいかも」と書きましたが、なんと減塩してあるチキン南蛮カツを発見しました。

ノーマルがしょっぱいと感じる方、結構いらしたのかもしれませんね！

凍ったままの甘辛チキン南蛮カツおいしく減塩30％カットがこちら！

解凍後の画像がこちら！

見た目は全然変わりません。

アレルギー物質も…

原材料も全く変わりません。

しかし、一番の違いは栄養成分表示です。

１個あたり0.4ｇあった塩分が、甘辛チキン南蛮カツおいしく減塩30％カットでは0.2ｇになっています。

それがどのくらい味に影響するかというと、鶏肉の味がしっかり感じられるくらいです。
刺激が柔らかくなってとても食べやすくなりました。

私はノーマルよりも、減塩のほうが好きです。

人気があるのか、リニューアルもされています。

2018年撮影

内容量が減っています。
これも、時代の流れですね…。

甘辛チキン南蛮カツ ヤンニョムチキン味

コチュジャン・唐辛子・にんにくを使用した、ちょっと辛いヤンニョムソース仕立ての甘辛チキン南蛮カツです。

はちみつが入っているので、小さい子には注意が必要です。

凍ったままの中身がこちら！

解凍直後の画像がこちら。

香りは辛そうな味噌と言った感じです。

普通の甘辛チキン南蛮カツより、少し赤みがかっているようです。

家族には商品名を伝えずに何味かクイズをしたところ「味噌味！」という答えが返ってきました。

甘辛チキン南蛮ヤンニョムチキン味には、コチュジャンがはいっています。

コチュジャンとは、朝鮮半島が発祥の唐辛子みそのこと。なので、家族が言っていた「味噌味！」はある意味合っています。

ただ、最初は味噌味が強いのですが、後から少し口の中がヒリヒリしてきます。

ちょっとは辛いようです。

元祖甘辛チキン南蛮カツと同じように、肉はとろけるように柔らかい仕上がり。

コチュジャンの辛さはあるものの、ご飯はかなり進む味つけになっていました。

甘辛チキン南蛮カツ「照りマヨ味」

マヨネーズ風ソースを練り込み、照り焼きタレを染み込ませた「照りマヨ味」です。

凍ったままの中身を見てみましょう。

ノーマルの甘辛チキン南蛮カツよりも、色が薄い気がしました。

完成画像がこちら！

半分に切ってみます。

香りは一般的な甘辛チキン南蛮カツと同じです。

早速実食。

付けだれが濃すぎるのか、マヨネーズの味はあまり感じませんでした。
食感で何となくぬるっとしたものが入っているのは分かります。

集中して食べると、確かにマヨネーズが入っていました。

これはまさに、夢の共演。
甘辛チキン南蛮カツは絶対にマヨネーズと合うよなぁ…でも絶対カロリーが爆上がりだろうなぁ…と、やろうとしても躊躇しちゃうことを実現した甘辛チキン南蛮カツといった感じです。

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甘辛チキン南蛮カツ「にんにく醤油」

凍ったままの甘辛チキン南蛮カツにんにく醤油の画像がこちら！

中身だけ見ても、普通の甘辛チキン南蛮カツとの見分けがつきません。

しかし電子レンジ調理をすると、香り1発で何味かが分かります。
電子レンジ調理後の画像がこちら！

まぎれもない、にんにく醤油の香りだ！にんにくの香りがすごすぎる！

半分に切った画像がこちら。

早速実食

サランラップをちょっと開けただけで、かなりにんにくの香りがすごいです。

うわぁ、これは白米が進みまくるやつだ…。

最初の一口でそう思いました。

かなり味付けが濃く、甘さは控えめで醤油の味が強いです。
中の鶏肉がとっても淡泊な味に感じてホッとします。

チキン南蛮カツならではのトロトロ柔らかい食感が最高！
ですがしょっぱすぎてそのまま食べるのは3口くらいで断念します。

小学生の我が子どもの弁当にこっそり入れたのですが、お気に召さなかったようです。
お子様よりも、大人用かなと思いました。

甘辛チキン南蛮カツ「信州味噌®味」

相変わらずの鶏むね肉の柔らかさは健在。

基本の甘辛チキン南蛮カツ味に、信州味噌®の深いコクが加わった1品でした。

ご飯と最高に相性が良いのは、食べてみなくても分かります。

ただ、基本の甘辛チキン南蛮カツ味と思って食べると、やっぱり「あれ、なんかいつもと違うなぁ」というのはすぐに分かります。

甘辛チキン南蛮カツ「ピリ辛チリソース味」

やはりピリ辛チリソース味も「国産鶏肉」を使用しています。

ちょっとだけ辛いので、こちらは大人向けです。

肉の柔らかさは健在です。

普通の甘辛チキン南蛮カツの片面にだけに、チリソースを塗りました、という印象を受けました。これはこれでありですね。

大人向けにするならば、もう少し脂を落としてあっさりさせた方が喜ばれるかもしれません。

キャベツの千切りを付けましたが、一緒に食べてちょうどいいくらいでした。

甘辛チキン南蛮カツ「ゆず塩味」

ゆず塩付きです。

こちらは甘辛チキン南蛮カツ自体はノーマルの物で、ただゆず塩が付属されているだけ、といったものでした。

かけるのとかけないのとでは味がガラッと変わりますが、子どもが好きかどうかは好みで別れることでしょう。

なので、もし嫌いであればゆず塩をかけずに出せばOKです。

甘辛チキン南蛮カツ「タルタルソース付」

こちらは、普通の甘辛チキン南蛮カツに、ただタルタルソースが付いただけです。
タルタルソースの威力は抜群で、かけるとかけないのとでは味が大きく違います。

味がとてもマイルドになり、高カロリー好きの私は大のお気に入りです。

甘辛チキン南蛮カツ「黒酢仕立て」

最近「黒酢仕立て」という物を見つけました。

小学生の子どもにも食べてもらいましたが、ノーマルの甘辛チキン南蛮カツとあまり変わりませんでした。

ちょっとお酢にコクがあるな…という感じはします。

甘辛チキン南蛮カツ「トマトチーズ味」

なんとっ！洋風の味付けまで登場です。

凍ったままの画像がこちら。

真っ赤だ～！

トマトだと知らなかったら「めちゃくちゃ辛そうだな…」って思っちゃいます。
実際、子どもたちも辛いもんだと思ったみたいです。

解凍後の画像がこちら。

トマトの香りがほんわかします。

半分に切ってみました。

野菜は入っておらず、肉だけです。

トマトの程よい酸味、甘すぎない味付けが良かったです。
でも私の大好きなチーズ感があまり感じられなくて残念でした。

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甘辛チキン南蛮カツ「黒こしょう」

今度は、コープ限定の「黒こしょう味」というのが出てました。

おさるさん

まぁ…次から次へと…

ひよこさん

それだけ、甘辛チキン南蛮カツが人気ってことだよね～！

完成画像がこちら！

電子レンジをあけた時、胡椒の香りがツンと鼻につきました。

香りだけだと、かなり辛そう。

早速実食。

あれ？意外と辛くないぞ…。

ノーマル甘辛チキンカツと同様の、肉の柔らかさは健在。

ただ、ちょっと味付けが濃いと感じました。
醤油の塩分が舌にガツンとくるので、ご飯がどんどんすすんじゃいます。

こしょうの香りはキツイけど、あまり味はしませんでした。
あとからくるのか期待していた辛さも、ほんのちょっとだけ。
食べ終わった後、舌が少しだけジンジンしました。

ただ、甘みはかなり抑えられている気がしました。

甘辛チキン南蛮カツ「20個入」

1個当たりのお値段も安くなる20個入りです。

冷凍食品だから賞味期限はあまり気にしなくて良いので、たくさん入っていても全く問題ありません。

むしろ、毎週注文する手間が省けてありがたいくらい！

カロリーを気にしなくても良いのなら、全部食べつくしてしまいたい！よっよだれが…。

国産にこだわった甘辛チキン南蛮カツ

国産にんじんとレンコンをいれた、シャキシャキ歯ごたえのあるチキン南蛮カツです。

凍ったままの画像がこちら。

見た目はノーマルチキン南蛮カツと変わりません。

解凍後がこちら。

香りもノーマルとかわりません。

違うのはここから！

半分に切ってみました。

野菜が見えてますよね。

オレンジ色はにんじん、画像ではわかりにくいですが、細かいレンコンもたくさん入っています。

レンコンの食感で「野菜が入っている」というのが良くわかるので、野菜嫌いの子どもたちは食べてくれるのかな…と心配になりましたが、余裕です。

やっぱりたれの味がおいしいからです。

甘辛チキン南蛮カツサンド

タレやサイズをサンド用に改良した、甘辛チキン南蛮カツ使用のカツサンドです。

解凍方法は、電子レンジか自然解凍です。
今回は電子レンジで解凍してみました。

完成画像がこちら！

具は甘辛チキン南蛮カツだけのようです。

今までご紹介した甘辛チキン南蛮カツシリーズよりも、かなり大きいサイズのカツのようです。

サンドイッチに合わせて作ってありました。

長さは約9㎝ありました。

解凍すると、パンが妙にフワフワなのに驚きです。

掴んだ後に、指の後がついて戻らないくらいです。

早速実食。

特に調味料をプラスされている様子はなく、甘辛チキン南蛮カツそのままです。

甘辛チキン南蛮カツを、そのままパンに挟んだだけって感じでした。

自作できそう！なーんて思いましたが、そもそも甘辛チキン南蛮カツのサイズが大きかったです。

普通の甘辛チキン南蛮カツの1.5倍はありました。

旨っ！

甘辛チキン南蛮カツはご飯だけでなく、パンとの相性も抜群だということが証明されました。

チキン南蛮味のポテトチップス

コープとカルビーのコラボ！

「ポテトチップス　甘辛チキン南蛮カツ風味」が登場してました。

はっきり言って、甘辛チキン南蛮の味はしませんでしたが、量は120ｇも入っているし、厚切りでザクザク食べられて大満足でした。

ただ、もうここ数年見ていないので、廃版になってしまったかもしれません。

再販プリーズ！

おいしい冷凍食品が多いコープ

私は今日ご紹介した「甘辛チキン南蛮カツ」が、子どもたちの好きなものナンバーワンだと感じています。

食いつきが良すぎます。

あまりに人気があるためか、この数年間で味変した甘辛チキン南蛮カツが、何個も発売されては消えていきました。

そして最後に残るのは、やっぱりノーマル甘辛チキン南蛮カツです。

ポテトチップスは色々な味があるけれど、やっぱりうすしお味が最高よね！っていう感じとそっくりです。

このほかにも、変色ぎみなお子さまたちでも食べらそうな商品が、コープにはたくさんあります。

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kengyousyufu.com

2025.07.18

皆さんも是非お試しください！

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コープデリで買った焼おにぎりをお試ししてみました！

こんにちは！仕事が忙しい時は冷凍食品大活躍の兼業主婦子です。

特に朝はじっくり料理なんてしている暇はありません。なので、できるだけ簡単なもの、そして美味しいものをと、色々な食品をお試ししています。

最近、毎週のように購入しているのは「焼きおにぎり」です。

今まではというと…

焼きおにぎりなんて買うもんじゃないっ！作るもんだぜ、イエイイエイ

と思って注文していなかったんですが、そんなアホなことを言っていた自分を叩きのめしたいです。

わたしの〇かカっ！

上の娘が小学生になって学童保育に通いだしたら、あらま、かなり高い頻度で弁当をこしらえなければいけなくなったのがトドメです。

貴重な朝の時間はオーバーヒート。崩壊寸前になりました。

だったら変な意地を張ってないで、買っちゃおう、コープの焼きおにぎりを。
と思って、まずはノーマル焼きおにぎりを購入したのがとても良かったんです！

これが、私の弁当をせっせと作る人生を劇的に効率よくしてくれた商品との出会いでした。

その商品がコープの「焼おにぎり」です。

コープの焼きおにぎりには、メインとなるお米に国産のものを使用しています。

ちょっと塩分が気になる…という方には、減塩ヴァージョンの焼きおにぎりもご用意。
普通の焼きおにぎりでは小さい！という方のために、「大きな焼おにぎり」という商品も発見しました。

さらにさらに、産地指定のお米を使ったこだわりの焼きおにぎりも！

焼きおにぎりの需要の高さが分かります。

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焼おにぎり

まずは、普通の焼きおにぎりからご紹介します。

コープ組合員さんのコメント数は、なんと199件越え！コープ冷凍米飯部門人気ベスト1を獲得しています。

焼おにぎり　お味は？

早速電子レンジで温めてみました。

トレイごと電子レンジにかけているので、取り出すときに注意！トレイの端っこをそっと持てば、熱くないです。

お弁当に入れるのであれば、冷ましてから入れた方が良さそうでした。

では大きさを見てみましょう。

大きさを比較するため、100円玉を置いてみました。

ちょいと小さめですが、子どもも片手で持てる大きさです。
１歳のわが子も片手で持て、ムシャリと食いつきが良かったです。

シンプルな焼きおにぎりで、中身は何も入っていません。

一見味が濃そうに見えますが、そんなことなくとってもあっさり。

中身が真っ白いご飯なので、側面のタレと口の中で混ざればいい塩加減になります。

外側は少し固く食べごたえがあり、ご飯粒がふっくらしていて柔らかく、１度で２つの食感を楽しむことができます。

ベタベタしていないので、素手で持っても気持ち悪くありません。

かつおだしの醤油の香りがいいですね～。

程よい甘みも感じるので、これが子どもたちのハートをわしづかみにしているのかもしれません。

この味を再現するのは難しいなあ。

大人だったら、無理やり押し込めば一口で食べられちゃいそうです。

万人受けする味だからこそ、わが子だけでなくほかの子にも大人気！

子どもたちのお友達が我が家に遊びに来た時、コープの焼おにぎりを出すととっても喜ばれます。

お料理上手だね！と子どものお友達に褒められました。とても複雑な心境です。

これ一つで、冷蔵庫のスーペースをかなり取る焼きおにぎり。

｢かさばる｣という理由から敬遠してきたのですが、もう焼きおにぎり専用のスペースをつくろうとさえ思いました。

焼おにぎり　詳細はこちら！

焼おにぎり　中身をチェック

我が家ではかなり好評の商品で、子どもたちにお代わりをせがまれ、１日で10個完食してしまった伝説の商品です。

外装を開けてみると…。

このように小分けになって入っています。

トレイは、焼おにぎりが1個ずつ切り離せるように、ミシン目が入っています。

茶色が濃いので、しっかり味がついていそうですが、実は見かけだけです。

1辺の長さを測ってみます。

だいたい6㎝ありました。

焼おにぎり　解凍方法

焼おにぎりの解凍方法は、電子レンジ1拓です。

トレイのミシン目に沿って切り分け、間を開けて電子レンジのターンテーブルに置き、加熱します。

ラップはかける必要ありません。

2個解凍する場合、電子レンジ500Wで1分50秒です。

・目安の調理時間でも冷たい場合は、10秒ずつ再加熱してください。
・調理時間は機種や入れる個数により多少異なります。
・加熱しすぎると固くなったり黒くなったりしますので、ご注意ください。
・加熱ムラの原因となりますので、7個以上一度に調理するのはやめましょう。

焼おにぎり　口コミ・評判

ご飯をうっかり炊き忘れてしまったとき「あ！焼きおにぎりがあった！」とんな時はほっとします。また、子どもたちがお腹が空いたとピーピー騒ぎ出したら、電子レンジで温めるだけ！静かにしていてくれるので助かっています。

冷凍庫でかさばるのが嫌で、ずっとスルーしていましたが、何となく買ったらとっても便利！今では専用の場所も準備しています。おやつにちょうど良い大きさです。

最初は「ちょっと小さいかな…」と思ったんですが、実はちょうどよかった！お弁当箱にちょうど良い大きさなんです。塩分もしっかりあるから、食べ応えもばっちり！おいしすぎてどんどん食べちゃうのが難点です。

色々なメーカーの焼きおにぎりを試しましたが、コープが一番ちょうど良い塩分でした。ダシの味も程よいし、くどくないのが気に入っています。

大人には小さすぎますが、子どもにはちょうど良い大きさです。大きいサイズもあると大人も楽しめるんですが…味もおいしくて、朝食が焼きおにぎりだとテンション上がってくれます。

 

焼おにぎり　詳細

では、この焼きおにぎりはどのような原材料で作られているのかチェックしてみましょう。

原材料

精白米（国産）、しょうゆ（大豆を含む）、魚介エキス、デキストリン、糖類（果糖ぶどう糖液糖、砂糖）、かつおだし、こんぶエキス（小麦を含む）、植物油脂、食塩／調味料（アミノ酸等）、加工でん粉

 

メインとなるお米は、国産を使っています。
１粒がふっくらで大きめの粒なのは、まさに国産ならではです。

かつお、こんぶのだしを使っていて、うまみ成分がたっぷりです。

アレルギー物質

 

小麦・大豆

 

栄養成分表示　1個あたり

エネルギー82kcal　たんぱく質1.6g　脂質0.3g　炭水化物18.3g　食塩相当量0.5g

注意事項

・焼おにぎりの袋はアルミを使用していますので、絶対に袋のまま電子レンジに入れないでください。火が出る可能性があります。
・加熱直後はトレイが熱くなっているので、ご注意ください。
・トレイのフチで手を切らないようにご注意ください。
・再凍結はやめましょう。

パッケージデザインの歴史

2016年撮影

2019年撮影

焼おにぎり（塩分２５％カット）

口コミを見てみると「一般的な冷凍焼きおにぎりはちょっと塩分がきになる」というものがありました。

たしかに…濃い味好きの子どもたちが大好きということは、「しょっぱい」と感じる大人の方も多くいらっしゃるでしょう。

そんな声をくみ取ったコープさんは、減塩タイプの焼きおにぎりも販売しています。

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焼おにぎり（塩分２５％カット）　お味は？

焼おにぎり（塩分２５％カット）の完成画像がこちら！

半分に割ってみました。

米の粒がしっかりしています。

塩分控えめということで覚悟して食べたつもりだったんですが、味があまりしない…。
25%減塩しただけで、こんなに味がしなくなるものなんですね。

はっきり言って、ちょっとだけ醤油の風味はするものの、ほとんど白米食べている感じ。

そのかわり、米の甘味を感じます。
一粒の食感も、より感じられる気がしました。

見た目はしょっぱそうなのに、味が全然なので、なんか頭が追い付かなかったです。

目を閉じて味わってみると、ゆっくりじわじわと、色々な味がしてきました。
最初は醤油、次にかつおだし、昆布もすこしだけ…。

とにかく「優しいお味」という表現がしっくりきます。

子どもたちにも試食してもらいました。
「味が薄いっていうかな…」とビクビクしていたら、あっという間に完食。

「味はどうだった？」と聞くと、「おいしかった～！」だそうです。
そりゃよかった。

病院食好きの主人も満足そうな顔をしていました。

焼おにぎり香ばし醤油

焼おにぎり香ばし醤油　お味は？

焼おにぎり香ばし醤油の完成画像がこちら！

温めたての醤油の香りが良い感じです！

半分に割ってみました。

米の粒が大きくて、しっかりしています。

早速実食。

1個約45gと小ぶりなサイズ感ですが、ちょっとお腹が空いた時にレンジでチンするだけで、醤油の甘みと香ばしさが楽しめて、こりゃ旨い！

お米の粒が大きくて、贅沢な気がしました。

まるでスナック菓子のように、ペロッと食べきれちゃいます。

味がしっかり馴染んでいて食べやすく、食欲のない朝や子どもの間食にもぴったりだと感じました。

我が家では主食としてではなく、おやつ代わりに大人気です。主食だと、ちょっと小さいかな…。

特に便利なのがトレイに切れ目が入っているところ。
1つずつ切り離して必要な分だけ手軽にレンチンできるのが助かります。

子どもたちが帰宅して夕食までは時間がある時、サッと電子レンジで温めて出せば、とりあえず腹の虫は収まります。

味が濃すぎないので、次から次へと抑えられなくなる食欲も抑えられて、夕食に支障が出ないところが良いです。

商品名通り、ノーマルのコープ焼おにぎりよりも醤油の味が香ばしく感じるし、味も薄めなような気がしました。

焼おにぎり香ばし醤油　中身をチェック

凍ったままの焼おにぎり香ばし醤油を、トレイごと出してみました。

全部で10個入り。

トレイには切り込みが入っているので、1つずつ切り離すことができます。

米の粒が大きく、しっかりしています。
大きさを計測してみましょう。

横は約6㎝。

厚みは約2.5㎝ありました。

塩分25%カットってどのくらい？2つの焼おにぎり栄養成分を比較！

合食べ比べをしてみても、しっかりとその減塩っぷりを感じられた「塩分25%カット焼おにぎり」。

では実際、どのくらいの数値が出ているのか、栄養成分表を比較してみました。

焼おにぎり・塩分25%カット焼おにぎり
　栄養成分比較表

食塩をたった0.2ｇ減らすだけで、こんなにも味の変化があるものなんですね！

減塩にすれば、他の栄養成分も下がるのかな…と予想していたんですが、どうやら違うようです。

【コープ国産素材】大きい焼おにぎり

普通の焼おにぎりだとちょっと小さいな…という方のために、大きめの焼おにぎりもありました。

大きい焼おにぎり　中身をチェック

凍ったままの焼おにぎりをチェックしてみましょう。

大きめの焼おにぎりが6個入っています。

サイズを計ってみました。

直径約7ｃｍあります。

大きい焼おにぎり　お味は？

まずは焼おにぎりの大きさを10円玉と比較してみましょう。

確かに大きい…。

半分に割ってみました。

おにぎりの中までしっかり醤油の茶色がしみ込んでいる感じがします。

早速実食。

米の粒が大きく、細長い気がしました。
もしかして外国産米かなと原材料をチェックしてみたところ、国産あきたこまちを使っていました。

しょうゆの塩分がしっかりと米の中までしみ込んでいます。
焼おにぎりの中心まで、真っ白な味のついていないお米は見当たりませんでした。

口の中でホロホロと粒がほどけていきます。

食べ進めていくうちに、けっこうしょっぱく感じてきました。
でも子どもたちにはこのしょっぱさが良かったみたいです。

サイズが大きめだから、普通のサイズだったら2個は食べるところ、1個で満足していました。

産直新潟佐渡コシヒカリで作った焼おにぎり

産直新潟佐渡コシヒカリで作った焼おにぎり　お味は？

半分に割ってみました。

普段私が食べている値段の安いお米よりも、米1粒が大きい気がします。

醤油の香ばしい香りがほんのりします。
この香りが食欲を刺激するんですよね！

早速実食。

さすが良いお米！粒がしっかりしていて、口の中でホロっとほぐれます。
もちっとしているこのお米、ぜひ自分の家でも炊いてみたいと思いました。

お米の品質が良いだけでなく、焼き方にも一工夫。
2度焼きをすることで、表面を香ばしく、中はふっくらとした仕上がりにしています。

味付けはかなり優しく、でもこのくらいが丁度いいんですよね。

どうやら醤油にはかなりこだわりがあるらしく、本醸造特急の濃い口しょうゆは玄人向けのしょうゆだそうです。

組合員さんの口コミは、おいしい！味付けが丁度よい、アミノ酸を使っていないところが良いなど、絶賛の声がとても多かったです。

冷凍焼きおにぎりの中で、ダントツでおいしい！と言い切る方もちらほらいらっしゃいました！すごい冷凍焼おにぎりなのかも…

産直新潟佐渡コシヒカリで作った焼おにぎり　詳細はこちら！

産直新潟佐渡コシヒカリで作った焼おにぎり　おいしい温め方

まずは凍ったままの中身を見てみましょう。

全部で6個入りです。

トレイを1個ずつ、切り離すことができます。

おいしい温め方は、電子レンジ1拓です。

袋から出した、凍ったままの「産直新潟佐渡コシヒカリで作った焼おにぎり」を、食べる分だけ1個ずつトレイごと切り離します。

ラップをかけずに、1個500W約1分40秒を目安に温めれば完成です。

最近多くなった、切り離しができるトレイ。すごく便利ですよね！

産直新潟佐渡コシヒカリで作った焼おにぎり　詳細

原材料

精白米（国産）、しょうゆ、かつおエキス、糖類（砂糖、果糖ぶどう糖液糖）、食塩、植物油脂、こんぶエキス、酵母エキス（大豆を含む）、デキストリン、発酵調味料（小麦を含む）／加工でん粉

アレルギー物質

小麦・大豆

栄養成分表示

エネルギー115kcal, たんぱく質1.9g, 脂質0.6g, 炭水化物25.6g, 食塩相当量0.8g 平均重量

塩おむすび

塩おむすび　中身をチェック

塩おむすびの中身をチェックしていきましょう。
まず、外袋に密封チャックはついていませんでした。

中身を全部出してみましょう。

透明トレイに規則正しく並んでいます。

トレイに切り込みは入っていないようなので、ハサミで切ってみました。

はさみで切りやすい間隔があいていたので、ストレスなくカットできました。

トレイごと温められないようなので、切り込み線が入っていないんだと思います。

1個、お皿に取り出してみます。

真っ白！

そして、サイズはちょっと小さめ。

1辺約6センチの正方形でした。

塩おむすび　解凍方法

塩おむすびの解凍方法は、パッケージ裏面に書いてありました。
電子レンジ調理専用商品です。

①凍ったままの塩おむすびを、お皿に乗せます。
②ラップをかけず、電子レンジ500W1個焼く1分加熱してください。

【注意事項】
・加熱ムラを防ぐため、500W、または600Wでの調理がおすすめです。
・冷たい場合は10秒間ずつ再加熱してください。
・温めすぎは調理不良の原因になります。
・ターンテーブルのある電子レンジの場合、塩おむすびを中央に置かないでください。
・ターンテーブルのない電子レンジの場合、中央に置いてください。
・袋ごと調理はできません。

塩おむすび　お味は？

電子レンジ調理後の塩おむすびがこちら！

まるで炊きたてご飯の香りが、ほんのりしました。

早速実食。

まず、口の中でホロホロほどける握り具合がすごく良く、これぞまさしく私の理想としている握り具合でした。

硬すぎず、柔らかいんだけど形が崩壊しないギリギリのところを行っています。

とても勉強になる握り加減です。マネしたいっ！

しっかりふっくら炊きあがっているお米が、口の中で縦横無尽に動き回ります。

塩味は全然しないので、私の味覚がおかしくなったのかなと思いました。

一応、商品名が「塩」おむすびなので…。

商品説明にはあごだしも入っているようですが、すみません、私には分かりませんでした。

ほとんど味はしないので、自分で塩を振って美味しくいただきました。
ただ、味が超薄味な分、お米の本来のおいしさがすごく伝わってきます。

絶対にレベルの高いお米を使っているだろうなと思ったら、コシヒカリでした。

なぜコシヒカリがそんなに人気が高いのかと思っていましたが、コープ塩おむすびのおかげで理由が分かりました。

正直なところ、塩おむすびくらい自分で作れや…需要なんてあるの？って思ってましたが、コープ組合員さんの口コミを見てみると結構人気が高かったです。

まとめ

焼きおにぎりって私でも作れるから、そんなのにお金出してられんっ！なんて思っていましたが、そうではありませんでした。

このおいしさは、買わないと味わえないうまさです。

原材料からも見て取れるように、様々なうまみ成分が配合されていますよね。
これは家庭ではなかなか出せません。

それに、味付けの醤油のうまさで味が左右されます。
うちの醤油は安い醤油を使っているので、なかなかここまで複雑な味には仕上がりません。

なんだかんだ言って、焼きおにぎりはやっぱり冷凍食品が１番おいしいなあ、と感じた商品でした。

これからの忙しい時期、我が家ではとても大活躍しそうです。

焼おにぎりのほかにも、コープには子どもが喜んで食べる商品がたくさんあります。

【コープ人気商品体験談】小学生が大好き食品ランキングBEST20！

食材宅配コープ　小学生の我が子が好きな商品BEST20こんにちは！兼業主婦子です。今日は我が小学生の子が主人公です。「やばくな～い？」が口癖のおませさんです。この方、学校の給食はちゃんと食べるらしいんですが、家だと全く野菜を食べません。もや...

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2025.08.12

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コープデリの子ども専門カタログ「きらきらBaby ＆ Kids」を徹底解説！

こんにちは！兼業主婦子です。

子どもを育てながら仕事をする、夫婦共働きが多い日本。
今は会社へ出勤することがすべてではなく、自宅で仕事をするリモートワークや個人事業が増えたりと、働き方や時間の使う場所が変わってきていますが、それでも家事の量は変わりません。

さらに、核家族化が進み、専業主婦（主夫）だとワンオペ育児が当たり前。
自分の親に助けを求めることも、難しくなってきています。

つらい世の中ですね。

身体は一つしかないのに、仕事や子育てだけならまだしも、家事にまでとなると手が回らなくなること、そして心の余裕がなくなることはありませんか？

私の心は狭いので、いつもオーバーヒートしていました。一人で全部やるのは無理！

簡単な解決策はただ一つ！

それは「人の手を借りること」です。

つまり、外注です。
一番外注しやすいのは、家事です。

いきなり、お金はかかるはプライベートに入ってくるわのハードルの高い「家事代行」を頼むのではありません。

もっとライトな家事の外注から始めるのです。

おさるさん

一番料金がかからず、手っ取り早く始められるのは「食材宅配」だよ！

特に私がおすすめしたいのは、商品数が豊富な「コープデリ」です。

【コープデリ体験談＆口コミ】利用歴10年以上の兼業主婦が徹底解説！

※この記事でご紹介するのは、東京都・埼玉県・千葉県・茨城県・栃木県・群馬県・長野県・新潟県にお住まいの方が利用できる「コープデリ」です。神奈川・静岡・山梨にお住まいの方は「おうちコープ 」、滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山は「きんきコープ 」...

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2025.12.24

ひよこさん

コープデリさえやっていれば、スーパーに買い物に行く必要はなくなりますよ！

さらに、小さなお子様がいるご家庭にイチオシしたいポイントは、「ベビーグッズが簡単に手に入る」ことなんです。

コープデリは、他の食材宅配サービスと比べてダントツで品数豊富。
特に紙おむつは、まとめ買いでさらに安くなります。

さらにさらに！配達手数料割引の特典も受けられるんです。

本記事では、子育て真っ最中の方は必ずチェックする、食材宅配コープデリのカタログ「きらきらBaby ＆ Kids」を徹底解説していきます。

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子ども用品のカタログ「きらきらBaby ＆ Kids」カタログ　見た目をチェック！

子育て真っ最中の方に大変ありがたい存在なのが、このカタログ「きらきらBaby ＆ Kids」なんです。

このカタログは、新生児～幼児までがよく使う商品が、たっぷり掲載されています。

↓「きらきらBaby ＆ Kids」WEBカタログ例

ひよこさん

赤ちゃん毎日使う、紙おむつやミルクは特に充実しています。

離乳食～幼児が大好きな食品や、子どもに人気の商品も幅広く紹介されているんです。

コープの利用者にはパパ＆ママも多いことから、とても役に立つカタログになっています。

おさるさん

全８ページあります！

カタログ「きらきらBaby ＆ Kids」掲載商品の特徴は？

では実際にカタログの中を見ながら、どんな商品を取り扱っているか詳しく解説していきます。

きらきらBaby＆Kidsの特徴
・オムツが安い
・おしりふきがお買い得！
・粉ミルクも充実
・アレルギーの子どものための食品
・雑貨も少し掲載
・子ども用の食品も充実
・妊娠中・授乳中のママに嬉しい飲料も！

オムツが安い！

コープデリは、数ある食材宅配の中で紙おむつの値段が安いです。

同一ブランドの商品が２点以上で１点あたり80円お安くしてくれるのが、とても大きいのです。

期間限定で、というわけではなく、1年中やってくれているのが熱い！

さらに、下写真の「赤く書かれた価格」のように、いつもよりお値段が安くなることもあります。

私が購入している、オムツの中では1番安いマミーポコは、今のところ隔週で安くなっています。まとめ買いなら、赤い値段からさらに１個80円値引きしてくれるんですよ！

さらにさらに！
おむつ1枚あたりの値段をカタログに書いてくれるのも、素敵な心遣いです。

商品価格の比較がしやすい！

他の食材宅配サービスとも比較してみましたが、やっぱりコープデリが安いという結果がでました。

【食材宅配徹底比較】紙おむつが安いのはどっち？パルシステムVSコープデリ

食材宅配で買う紙オムツは安い？パルシステムとコープを徹底比較！こんにちは！兼業主婦子です。みなさん、今話題の「食材宅配サービス」をご存じですか？食材宅配とは、玄関先まで注文した食材を配達してくれるサービスのことです。最近では日用品やベビーグ...

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2025.07.27

おしりふきがお買い得！

コープ独自開発のおしりふきは、他社と比べて値段がお安め。

生地がしっかりしているのにも関わらず、やわらかい触り心地で、赤ちゃんの肌にも優しいんです。

うちのチビ姫ちゃんは、赤ちゃんの時アトピー性皮膚炎で敏感肌でした。

しかし、おしりかぶれに１度もなったことがないのは、もしかしたらコープの赤ちゃんのおしりふきを愛用していたおかげかもしれません。

パック当たりの値段が安く、他メーカーのおしりふきと比べても差があります。

子どもたちが大きくなった今でも、なぜか愛用しています！色々使えて便利です。

【徹底比較】コープ「赤ちゃんのおしりふき」パルシステム「yumyumおしりふき」使いやすさ値段は？

コープ「赤ちゃんのおしりふき」パルシステム「yumyumおしりふき」を他社と比較してみました！こんにちは！兼業主婦子です。うちのチビ姫ちゃん（当時１）は冷たさに敏感なようで、朝におしりふきを使うとおケツに力が入り「キャッキャ、キャッキャ」す...

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2025.06.16

粉ミルクも充実

ある週の「きらきらBaby ＆ Kids」に載っていた粉ミルクの種類を見ていきましょう。

ある週のカタログに
掲載されている商品
ほほえみ（缶・キューブ）
アイクレオ（バランスミルク・フォローアップミルク）
はいはい
ステップ（缶・キューブ）
すこやか
はぐくみ（缶・エコらくパック・２缶セット）
ぐんぐん
つよいこ
たっち
ぴゅあ
E赤ちゃん（缶・エコらくパック）
チルミル（缶・エコらくパック・２缶セット）

全部で12種類でした。

このほかにも、取り扱っているミルクがたくさんあります！

粉ミルクの値段を比較

コープで購入できる粉ミルクは、他のお店と比較するとどのくらいの価格帯なのかを調べてみました。

比較するお店は、某本舗ネット通販と、Amazonです。

※一番安い値段に赤色をつけています。

粉ミルクの値段比較（税込）

※2025年の価格です。

取り扱い店によって、値段の差が出ています。

では、粉ミルクの最安値と最高値の差額を見ていきましょう。

最安値と最高値を比較

買うお店によって、最大で300円以上の差額がありました。

Amazonは、例えば液体ミルク1本から買えるわけではなく、基本セット売り。
しかも大量買うと、その分1本あたりの価格がどこよりも安いことが分かりました。

Amazonは、買えば買うほど1本あたりの値段がお得になる感じです。

しかし、安いからと言ってAmazonで大量買いしても、赤ちゃんが好んで飲んでくれるとも限らないのが、ちょっとしたリスクかもしれません。
ミルクの切り替え時期問題もあります。

3社のお値段を比較して分かったことは、コープの価格がどこよりも高いことは、まずなかったことです。

コープは、どこよりも安いものもあるけれど、べらぼうに高いこともない平均的な価格だということが分かりました。

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食物アレルギー配慮食品あり！

子どもたちの間で増えている、食物アレルギー。

我が子も、小麦＆卵アレルギーと戦って勝利しました！

当時の助けになってくれたのが、「食物アレルギー配慮食品」ページです。

↓1ページ丸々使って特集されています。

特定原材料8品目である「卵・乳・小麦・そば・落花生・えび・かに・くるみ」を使用していない商品が掲載されています。

☟このような表が必ず入っていて、その商品にどんなアレルギー物質が入っているかが一目でわかるようになっています。

おさるさん

これはミートボールカレーについていた表です。「３歳から食べられるもので小麦は入っている」という意味です。

今回のカタログで、アレルギー物質8品目すべてが全く入っていない商品はこんなものがありました。

 卵・小麦アレルギーでも、夢や希望がが持てる食材がたくさんあるのは嬉しいです！

ベビーグッズも掲載

毎日使う子ども用の雑貨、例えばお食事エプロン、ストロー付きマグ、おねしょシートなど、便利なグッズが掲載されています。

掲載スペースは少ないですが、商品は毎週ガラリと変わるので、チェックは欠かせません。

私がこれまで買った中で、印象に残っているのは2つあります。

まず、音符柄のベビーカー用レインカバーです。

１個目は強風により捜索不能なくらい遥か彼方へふっ飛ばされ、２つ目はチャックが壊れ、こちらは3代目。

まぁ1度はチャックが壊れたものの、カバー自体が破けたり穴があくような破損は1度もなかったので、「結構長持ちするなぁ」という印象があります。

2つ目は、スプーン・フォーク・箸の「アンパンマンのトリオセット」です。

安い物って、すぐプリントが剥げてしまいますよね。例えば100円均一ショップで買ったものは、1年後にはすっかりキレイになり、とてもシンプルデザインになります。

でもコープで買ったアンパンマントリオセットは、購入して5年以上たった今でもこの通りです。

きらきらBaby ＆ Kidsに掲載されているベビーグッズは、どれも長持ちするような印象です。値段はそこまで安くはないですが、1度買って長持ちするような物が結局、家計の節約になると思いました。

「きらきらBaby ＆ Kids」だけでなく、コープデリで取り扱っている「物」は、全部丈夫で長持ちする印象です。それだけ厳選している、ということでしょうか。

コープ「きらきらステップ」が熱い！乳幼児向けの食品シリーズ

今「きらきらステップ」という、お子さまと、子育てをがんばるママ＆パパを応援する「子どももうれしい、私もうれしい、家族”がうれしい」商品が激熱なんです。

離乳食から幼児食に特化した、パパやママもうれしい商品が揃っています。

特に、離乳食用の冷凍食品がすごいんです。

例えば「国産白身魚のほぐし身」のパッケージを見てください。

生後何か月ごろから食べられるのか、また、栄養成分表示や原材料の産地（国産）、何ｇ入っているか名地が分かりやすく書いてあります。

さらに裏面です。

具体的にどのように調理したらよいか、また、栄養士監修の離乳食レシピも書いてあります。
もしこれだけでは分かりづらいという場合、二次元コードも書いてあるのでスマホで確認することもできるんです。

「きらきらステップ」については、記事後半で体験談をご紹介しています！

コープ「きらきらキッズ」も熱い！3歳から6歳頃の食品シリーズ

きらきらステップ（離乳食・幼児食期）が終わったら、次に移行するのが「きらきらキッズ」です。

コープならではの「安心感」、ママ＆パパとの「共感」が感じられる商品を目指しており、赤ちゃんの大人の食べ物の間の、子どもの健康に配慮した食品です。

3～6歳のお子様を想定して、商品開発されています。

例えば「ちっちゃなキッズウインナー」。

【コープ体験談】ウインナー3種類をお試ししてみました！

食材宅配コープデリで買った「皮なしウインナー」「ポークウインナー　ブラウンマイスター」をお試ししてみました。味の感想や作り方、原材料をまとめました。

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2025.01.22

国産豚肉を使用した、1本約7gの小さな皮なしウインナーです。

無塩せき。発色剤を使わずに製造した無塩せき仕様、シンプルな原材料なので安心して食べられます。

あと、子どもと一緒にお料理を楽しめる「北海道産小麦のフライパンで作るパンミックス」は、食育の観点から見てもかなりおすすめ！

【コープ体験談】北海道産小麦のフライパンで作るパンミックス　発酵いらずのお手軽パン！

コープきらきらキッズ「北海道産小麦のフライパンで作るパンミックス」をお試ししてみました！こんにちは！兼業主婦子です。みなさんは家でパン作りをされたことはありますか？私は昔、何を思ったのかパン教室に通っていたことがありまして、その時に学んだこ...

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2025.01.20

正直、味がどうこう言うよりも、とにかくその作業工程が大人の私でも楽しいんです。

まるで子どもが粘土をこねるように作れるし、我が子どもも自分の手作りパンはかなりテンションが上がる様子。

王道のパンも良いけれど、子ども的にはピザを作れたことが嬉しかったようでした。

子どもが料理を作る体験をするって、結構大事なことだと思っています！

子ども用の他メーカー食品も充実

コープ「きらきらステップ」「きらきらキッズ」以外にも、他メーカーの子どもが大好きなキャラクターの食品や、子ども用チーズ、子ども用ヨーグルトなども掲載されています。

個人的に、某キャラクター系のお菓子や、某メーカーさんの子ども用ヨーグルトの掲載は嬉しいです。

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→「産直」の鮮度や美味しさを重視したい方
→離乳食期のお子様がいるご家庭

きらきらステップを徹底解説！実際にお試ししてみました！

コープ「きらきらステップ」は、離乳食期・幼児食期に向けた商品。

子育て中の組合員さんの声を形にした、ママも簡単に調理しやすいような工夫がいたるところにちりばめられています。

小分け冷凍を基本に、国産材料を使用、食品添加物はできるだけ使わない製法、アレルゲン検査・放射線物質検査などの品質管理を強化するなど、手間暇をかけたこだわりの商品です。

商品ラインアップは、25種類以上。

その中で、私が実際お試ししたものをいくつかご紹介します。

国産野菜で作ったなめらかキューブシリーズ

左から「ほうれん草と小松菜＆おいも」、「ほうれん草」、かぼちゃやにんじん、トマトなどを使った「５種の緑黄色野菜＆根菜」です。

コープのバランスキューブは、色々な食材を混ぜて裏ごしし、小さなキューブ状にした離乳食専用の冷凍食品。

キューブ1個あたり10ｇと少なめなので、子どもの月齢に合わせて量が調整しやすいのが魅力です。

凍ったままのキューブを好きなだけお皿に乗せ、ラップをかけて電子レンジで加熱すればOK。

味付けはしておらず、素材そのままの味を楽しめます。

離乳食期だけでなく、大人にだって使えます。
例えばほうれん草は、我が家では料理のソースに使ったりしています。

ほうれん草と小松菜＆おいも

【コープ体験談】国産野菜で作ったなめらかキューブ　ほうれん草と小松菜＆おいも

コープ「国産野菜で作ったなめらかキューブ　ほうれん草と小松菜＆おいも」こんにちは！兼業主婦子です。皆さんは離乳食、ご自分で作っていらっしゃいますか？私は最初、全部手作りをしていました。心が病みました。おかゆは比較的簡単に作れるので、そこまで...

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2025.05.30

繊維が口に残らないほど滑らかにした野菜に、自然なとろみの出るじゃがいもと水を加え、飲み込みやすくしています。

ほうれん草と小松菜（ほうれん草・小松菜・じゃがいも）＆おいも（さつまいも・じゃがいも・コーン・たまねぎ）の2種類セットです。

色々な食材が入っているのがポイントです。

ほうれん草

「単独で使いたい」という声が多かったそうで、ほうれん草だけは１種類だけのものもあります。

国産ほうれん草に水を加えてなめらかなペースト状にし、1個約10gのキューブの形に冷凍。味つけは一切していません。

５種の緑黄色野菜＆根菜

5種の緑黄色野菜（かぼちゃ・にんじん・じゃがいも・トマト・ほうれん草・小松菜）と根菜（じゃがいも・にんじん・だいこん・たまねぎ）の2種類のセットです。

便利なパラパラ北海道産　白身魚のほぐし身

例えば最近、私がお試ししてみたのは「便利なパラパラ北海道産　白身魚のほぐし身」です。

北海道産まだらを蒸し､細かくしたものを便利なパラパラ状にして凍らせてあります。

必要な分量だけ解凍することができるから、とっても便利！

味付けは一切していないので、自分好みに調節できます。

中身の画像がこちら！

離乳食だけでなく、チャーハンやスープなど、幼児や大人用としても使えます。

国産米をふっくら炊いた白かゆ

国産米を水でじっくり炊いた、お米と水だけを使った8倍がゆです。

1個約17ｇ×15個のトレー入りで、電子レンジ調理できます。

普段は自分で作ったおかゆを出して、いざという時の保険に常備しておく方が多いです。

【コープ体験談】国産米をふっくら炊いた白かゆ　ありそうでなかった離乳食！

コープ「国産米をふっくら炊いた白かゆ」をお試し！アレンジ自由自在こんにちは！兼業主婦子です。離乳食と聞いて、真っ先に思い浮かぶのがおかゆです！おかゆとは、おなじみのお米だけでなく、麦、穀類や豆類・芋類などを、多めの水で柔らかく煮た料理のこと...

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2025.08.22

やわらかいミニうどん

九州産小麦で作った小麦粉を、食塩を使わずに製麺してた、ちょっと水分多めの冷凍うどんです。

１個80gで、歯が生えそろわないお子様でも、舌ですりつぶせるくらい柔らかいのが特徴。離乳食としてだけではなく、ご高齢の方や食欲がない時にもおすすめです。

我が家ではなんと、中学生の子どもも「おいしい、おいしい」と言って食べています。

【コープ体験談】やわらかいミニうどん　大人もおいしく食べられる！

コープきらきらステップ「やわらかいミニうどん」色々な工夫がしてあった！こんにちは！兼業主婦子です。日本の離乳食といえば、おかゆやそうめん、うどんが定番ですよね。こんなに食べられる種類があって、ほんと日本に生まれて良かったと思います。海外の離...

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2025.12.24

国産若鶏のスティックナゲット

国産鶏むね肉で作ったチキンナゲットです。

お子さまが食べやすい柔らかさ、やさしい味付け、そして自然な色合いに仕上がっています。

手で持って食べやすいスティックタイプです。

大人もおいしく食べられました。

【コープきらきらステップ体験談】国産若鶏のスティックナゲット　どの世代にもおいしい！

コープ「国産若鶏のスティックナゲット」調理法次第で誰でもおいしく食べられる！こんにちは！兼業主婦子です。お子様の離乳食や幼児食作りに、ご苦労されていらっしゃいませんか？最近では、毎日の離乳食づくりで辛い思いをされている大人のために、子ども向...

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2024.09.25

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その他にも！コープデリが赤ちゃん＆子育て家族に優しい理由

コープの魅力は、配送料の割引だけではありません！

赤ちゃん＆子育て家族にとって、助かるメリットがたくさんあるんです。

子育て割引あり！

コープデリは、子育て割引で配送手数料が安くなります。

値引き額は地域によって違いますが、私の住んでいる所では、下の子が小学生に上がるまで3,000円購入すれば無料です。

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不在でも専用保冷BOXで玄関先に置き配可能です。

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昼間家を空けていても大丈夫！居留守を使ってもOK！

【コープデリ体験談＆口コミ】利用歴10年以上の兼業主婦が徹底解説！

※この記事でご紹介するのは、東京都・埼玉県・千葉県・茨城県・栃木県・群馬県・長野県・新潟県にお住まいの方が利用できる「コープデリ」です。神奈川・静岡・山梨にお住まいの方は「おうちコープ 」、滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山は「きんきコープ 」...

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2025.12.24

幼児～小学生の子どもに人気の食品がたくさん！

コープは、子どもの味覚の研究もしているのでしょうか…。
と思ってしまうくらい、子どもがどっぷりハマるおいしい商品が数えきれないほどあります。

しかも、忙しいママのことを考えてくれているのか、電子レンジで解凍するだけだったり、そのまま食べられるものも豊富です。

ただ、子どもたちは年齢を重ねるにつれ、味覚も変わっていきます。
そこで、我が子どもたちが当時好きだったコープ商品を、ランキングにしました。

【2～3歳イヤイヤ期編　子ども大好きコープ商品BEST10】

【コープランキング】2～3歳イヤイヤ期編　子ども大好きコープ商品BEST10（卵除去）

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2025.08.12

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2024.01.29

無料でもらえる！「きらきらベビープレゼント」

なんと、子どもの人生の節目に合わせて、コープ商品をプレゼントしてくれるサービスがあります。

生後6か月になる記念日と、1歳の誕生日にもらえます！

しかし、すでにコープ組合員の方は注意が必要。

勝手にプレゼントしてくれるわけではなくて、ホームページで申し込みをしないとくれないんですよね。

もし、まだもらっていない方、これを読んだら直ちに申し込みしましょう！結構太っ腹なプレゼント内容になっているのですよ、これが。

私が過去にもらったプレゼントはこれ！

私がもらったプレゼント

私が「きらきらベビープレゼント」に申し込みをしたのは、2016年とだいぶ前。

まだ「フレフレ子育てCLUB」という名前だったので参考になるかどうかは分かりませんが、私の時は本当に豪華でした。

時代ですねぇ…。

届いた箱はこれです！

手書き風タッチの絵が心を和ませてくれます。
箱を開けてみますと…

こんなにたくさんのほぺたんグッズが！！イエイイエイ！！！
ね？結構豪華だと思いません？

タダですよタダ！これ全部！

ひよこさん

今はプレゼント内容が変わっています。

ひとつづつ見てみましょう。

COOP　EDISONMAMA（離乳食小分け容器）

３つの仕切りがあり蓋もついているベビーフードコンテナです。

そのまま冷凍→解凍→食卓へ、という一連の流れがこれ一つで出来ます。

ん？左の突起物は何かしら？

持ち手です！
これを持って、子どもに食べさせればいいんですね！なんと親切なんざましょ。

蓋を開けてみると…

おおおお！
３つに区切られていますね！

一つはおかゆ、一つは野菜、一つは肉か魚を入れて冷やしておく。
朝のうちにやっておくといいですね。
そして仕事から帰ったら容器ごと電子レンジでチンをする。
あとは赤ちゃんに食べさせるだけ。

後片付けはこれ一つだけ洗えば良し。

おおおお～便利～。

ひよこさん

amazonに約850円で売ってました！

ほぺたんこどもせっけん

香料・着色料・防腐剤無添加の、肌あいのやさしいせっけんです。
無添加だから敏感なお肌にも安心なんですよ！

ほぺたん　ウエットシート用のフタ　WEPPER

数あるプレゼントの中でも、私がすごく喜んだのはこれ。

これ便利よね。今までこのようなフタを使わずに生きてきたものですから、こんなに便利なものかと感動すらしました。

カタログでチェックすると、今はこんなデザインに。

しかもほぺたんのお尻、かわいいじゃないの。

COOP　赤ちゃんのおしりふき

我が家のおしりふきはすべてこれ。コープの組合員の方って、みんな使っているんじゃないの？と感じているおしりふきです。

だって、保育園に持ってきている人も何人かいますから。仲間です。
無香料・ノンアルコールで、手やからだにも使えます。

※リニューアルして今はパッケージデザインが変わっています。

【徹底比較】コープ「赤ちゃんのおしりふき」パルシステム「yumyumおしりふき」使いやすさ値段は？

コープ「赤ちゃんのおしりふき」パルシステム「yumyumおしりふき」を他社と比較してみました！こんにちは！兼業主婦子です。うちのチビ姫ちゃん（当時１）は冷たさに敏感なようで、朝におしりふきを使うとおケツに力が入り「キャッキャ、キャッキャ」す...

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2025.06.16

私は３個セットでいつも購入しています。

厚みがあって使いやすいですよ！

COOP共済キャラ　コーすけのネームタグ

自分のベビーカーの目印になるネームタグです。
ストラップには、なんとコープ共済のホームページアドレスが！
ホームページアドレスをストラップのガラとして使うなんて、粋なことをしてくれます。

うちの愛車に取り付けます。

コープの組合員であるということが、一発でばれますね。

まとめ

子育て家庭にとっても優しい、コープデリをご紹介しました。

わたし、コープデリがなかったら未満児を2人も育てられなかったと思います。

子どもを連れて買い物なんて想像するだけでゾッとするし、かといってお金は将来のために貯金しておきたい気持ちもあります。

コープデリなら、買い物に行かなくても必要なものは全部そろえられるし、商品の値段は近所のスーパー並み。いや、むしろ安い商品だってあります。

今は下の子は小学校に上がって、自分でできることが増えたのでだいぶ楽になりました。

正直、下の子が小学生になったら、子育て割がなくなるからコープデリをやめようと思っていました。

でもいまだに辞められていないのは、それだけ便利だということ。
昔と違って、すべての食材をコープデリで買う、ということはしなくなりましたが、それでもやっぱりかさばるものや重たいものは、コープデリにお願いしてしまっています。

それだけ魅力があるんです。

皆さんもコープデリの魅力、味わってみませんか？

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こんにちは！兼業主婦子です。

じゃがいも大好きです。

過去に、天候不良による不作で、じゃがいもの値段が高騰しまくった時がありました。
大好きなポテトチップスの値段が上がり、販売に制限がかかったメーカーもありました。

あの時は、夜な夜な涙で枕を濡らしていたものです（笑）。

このポテト好きの血は我が子どもたちも立派に受けつぎ、じゃがいもは我が家に欠かせないものになりました。

じゃがいもの値段は最近やっと落ち着きを取り戻し、毎週のように食材宅配コープデリから届くじゃがいもの皮をむいています。

じゃがいもの皮をむいては揚げ、むいては蒸しを繰り返しているうちに、飽きました。この作業。

ということで、もう調理済みのじゃがいもはないかとコープカタログをさまよっていたところ、運命的な出会いを果たすことができました。

食材宅配のコープデリで買った「北海道ハッシュドポテト」です。

ハッシュドポテトの歴史は、19世紀のアメリカから始まり、もともとは「残り物の活用」から生まれた料理なんだそうですよ！

コープのハッシュドポテトは、国産素材というのがポイント。

コープ組合員さんの口コミ・評判を見てみると、やたらビックリマークの多い、素晴らしい！と絶賛する口コミが多かったんですよね。

期待が膨らみます。

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北海道ハッシュドポテト　中身をチェック

北海道ハッシュドポテトの中身を見てみましょう。
まず、外袋には密封チャックはついていませんでした。

袋から中身を全部出してみましょう。

全部で8枚入りでした。

なんか異様に美しくないですか？

今までいろいろ、他のメーカーのハッシュドポテトを食べてきましたが、これほど表面が美しいものには出会ったことがありません。

ツルッとしていて、とても調理済みとは思えないです。

大きさを計測してみましょう。

一番長いところで、約9㎝ほどありました。

北海道ハッシュドポテト　調理方法

調理方法はパッケージ裏面に記載されています。

オーブントースターかフライパンで調理できます。

電子レンジ調理できないのは珍しいですね！

【オーブントースターで調理方法】
オーブントースターの天板にアルミホイルをしいて予熱し、凍ったままの北海道ハッシュドポテトをならべて加熱します。

トースター600W1枚約9分が目安です。

【フライパン調理の場合】
フライパンに油大さじ1を入れて熱し、凍ったままのハッシュドポテトを入れて中火か弱火で、片面約2分ずつ焼きます。

今回は、フライパン調理に挑戦することにしました！

北海道ハッシュドポテト　お味は？

フライパンで焼いた、北海道ハッシュドポテトがこちら！

ちょっと多めの油で、揚げ焼きにしてみました！良い色加減です。

やっぱり揚げ焼きしても、表面は美しいままです。

早速実食。

じゃがいも本来の味が、しっかりと感じられます。
しかも熱々はトロットロ！外はサクサクなので、このコントラストが最高です。

市販のもので、角切りのじゃがいものハッシュドポテトを食べたことがあります。
それとは違い、コープの北海道ハッシュドポテトは、まるでコロッケの中身のよう。

ほぼマッシュポテトがメインなので、水分が多めでシットリトロトロしているんですよね。

味付けはほとんどしていないので、我が芋好きの子どもたちは塩を振るとよく食べていました。

塩ではなく、ケチャップやソースともよく合います！

舌触りがなめらかなんですが、たまにあるゴロッと食感が楽しいです。

パッケージ裏面に書いてあった作り方通りに片面2分ずつと書いてありましたが、しっかりめに火を通したほうが、カリカリ感が増して良いです。

半分に割ってみました。

中身はトロトロなのに、形状はしっかり保っています。
その固さ加減は絶妙です。

後日、たっぷり油であげてみたら、もう絶品！手間はかかるけれど、自分で揚げて、揚げたてをハフハフ言いながら食べるのが最高ですよ！

北海道ハッシュドポテト　口コミ・評判

ファストフード店のハッシュドポテトよりも上品！見た目だけでなく、お味も素敵です。新シンプルにお塩でいただくのが最高！フライパンにちょっと多めの油をひいて、こんがり焼いて食べています。

安心安全の国産素材で作られているのが良いです。子どもが大好きで、すごい勢いで食べています。油で揚げるよりも、トースターでじっくり焼いた方がおいしいと言っています。

じゃがいもの味がしっかりしていて、まるで手作りしたような味。しかし自分で作るのは大変だと思います。角切りとつぶしたポテトを使っているのかな？面白い食感です。

冷めても固くならないのが良いです。お弁当にも詰められるし、おやつにもぴったりです。

北海道産ハッシュドポテト　詳細

口コミがめちゃめちゃ良いコープのハッシュドポテト。

人気の理由は原材料にあると私は考えます。

では、その原材料をチェックしていきましょう。

原材料

原材料をみてビックリ！

なんと、じゃがいもと油、塩だけで作られています。
食品添加物や化学調味料は使っていません。

やっぱり…。

余計な味がしないし、じゃがいもの味そのままなわけは、家庭にある食材だけを使っているからだったんですね。

他メーカーのハッシュドポテトと違ってマッシュポテトをたくさん使っているのは、つなぎのためだと考えられます。

添加物を使用していないと、ダイス状だとじゃがいもがくっつかないから、それを補うためだったんですね。

ちなみに…某メーカーハッシュドポテトの原材料をみてみましょう。

いかにコープの「北海道産ハッシュドポテト」の原材料がシンプルなのか、よく分かりますよね！

アレルギー物質

なし

栄養成分表示　１枚50ｇあたり

注意事項

・調理中のやけどに十分ご注意ください。
・アルミホイルを繰り返し使うと、煙や火が出る恐れがあります。
・フライパン調理の場合は、軽く落としてください。油ハネの原因になります。
・電子レンジでは調理できません。
・一度解けたものを再び凍らせますと、品質が変わることがありますので、再凍結はおやめください。
・商品に黒い部分が見られる場合がありますが、皮の一部やじゃがいもの成分、または焦げです。またじゃがいもの加工時期により揚げ色に濃淡がありますが、いずれも品質には問題ありません。

パッケージデザインの歴史

↓2018年撮影

昔はかなりかわいいデザインでした。

↓2023年撮影

原材料にこだわるパルシステムのハッシュドポテトと比較

原材料がとってもシンプルで、やる気と気合いさえあれば家でも再現できそうな食材だけを使っているからこそ、口コミがとっても良いと分析しています。

原材料にこだわると言えば、食材宅配パルシステムにもハッシュドポテトがありました。

【パルシステム体験談】産直じゃがいものハッシュドポテト　原材料がシンプルすぎ！

食材宅配パルシステム「産直じゃがいものハッシュドポテト」をお試し！こんにちは!兼業主婦子です。私は学生時代に「いも娘」と呼ばれていました。その理由は、じゃがいもばかり食べていたからです。ポテトチップス、フライドポテト、コロッケ、じゃがいもた...

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2024.06.12

原材料を見てみましょう。

使用している揚げ油に違いはあるものの（コープ：菜種油　パルシステム：パーム油）、北海道産じゃがいも、油、塩という原材料は変わりません。

しかも、私が調べたときは値段も同じでした。

こりゃ、コープの「安かろう、悪かろう」「こだわりの食材を手に入れたいならコープじゃダメ」なんていいことは過去の話。

そのうちコープが「添加物・化学調味料不使用」のブランドを立ち上げられでもしたら、パルシステムは太刀打ちできなくなるんじゃ…と心配になってきます。

まとめ

上品な見た目だけではなく、原材料にも気を使っていて好感がもてる「北海道ハッシュドポテト」でした。

見ためが美しく、雑な感じがありません。

味が濃くなく、じゃがいもの味がしっかりしているので、自分好みの調味料でおいしく食べられるのが最高です。

揚げたてはトロトロサクサク！冷めるとやっぱりパサッとなってしまうので、熱々の揚げたてを食べるのが一番おすすめです。

コープのじゃがいも加工品に、今のところハズレ商品はひとつもありません。

どれもおいしい！

安全・安心の食材も手に入るコープのポテト、皆さんも是非お試しください！

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→添加物や農薬、化学調味料をできるだけ避けたい方
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こんにちは！兼業主婦子です。

栄養士の先生に話を聞くと、魚嫌いの子どもが増えているようです。

さらになんと、魚とはすでに３枚おろしになっているもの、骨がないものと勘違いしている子も多くいるんだとか。

まあ…そうですよね。そうなりますよね。そういう時代ですよね。

魚１匹丸ごと出てくるってこと、今は少なくなりましたよね。

保育園だけでなく、小学校の給食でも骨を取ってある魚が出ているようでした。

我が家でも骨が取ってある魚しか出さないかも…。そればっかり食べさせているかも…。うちの子どもも、もしかしたら骨のあるのは魚じゃない！とか思っているかも…。

ただ親の視点からだと、やっぱり骨はすでに取っておいてもらった方が安全だし、手間もかからないので嬉しいんですよね。

やっぱり私は、骨はすでに取ってある魚がいいなあ。

ということで、今日ご紹介するのは、食材宅配のコープデリで買った「骨取りさばの味噌煮」でございます。

もう少し少量の2切入り、そして大容量の２切×３袋も。

ごくたまにコープデリでは1袋入りも販売されるようです。

ご自分の家庭環境に合わせ、好きな量が選べるのが良いです。
それだけ人気があるということなのでしょう。

やっぱり骨が取ってあるのは便利！温めるだけでいいですもんね。

我が家の大ヒット商品の一つです。

アンケート調査などでも、好きな魚料理のトップ3（塩焼き・味噌煮・しめ鯖）には必ずと言っていいほどランクインする定番中の定番です。

味噌の濃厚な甘辛いタレは、白いご飯との相性が抜群！

今はその人気っぷりから、鯖味噌煮の冷凍食品がたくさん販売されています。
ただ、味噌の味によっては好みが分かれるところ。

今日ご紹介するコープの「骨取りさばの味噌煮」は、一体どんな味わいなのかお試ししてみます。

製造は極洋食品さん。

水産商社大手「極洋」グループの中核を担う製造拠点で、宮城県の塩釜市や石巻市などに高度な設備を備えた工場を構えています。

コープ（生協）で長年愛される「さばの味噌煮」などの冷凍食品や缶詰を製造しており、魚の鮮度を活かす技術力と厳しい品質管理に定評があります。

東日本大震災の津波で工場が全壊する大きな被害を受けましたが、見事に復興を遂げ、現在も食卓へ安全で美味しい魚料理を届け続けています。

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骨取りさばの味噌煮　中身をチェック

骨取りさばの味噌煮の凍ったままの中身を、全部取り出してみました。
こちらは1袋1切入り。

↓こちらは2切入りです。

パッケージごとに、賞味期限が書いてあるのが地味に嬉しいです。

鯖の皮が付いた面がこちら！

身の部分がこちらです。

１切ずつ、小さめのさばが真空パックになっています。

色々な冷凍のさばの味噌煮を見てきましたが、比較的身が大きい気がしました。

骨取りさばの味噌煮　おいしい調理方法

骨取りさばの味噌煮の解凍方法は、2つから選べます
電子レンジで加熱する方法と、ボイルです。

【電子レンジ調理の場合】

解凍してから調理をするのがポイントです！

①冷蔵庫で8時間、または流水で20～30分解凍しておきます。
②内袋から取り出して皿の上にのせ、ラップをかけて、1切500Wで約1分加熱すれば出来上がりです。

しかし、少し時間がかかりますので、今回は凍ったまま温められるボイル調理でやっていきます。

外袋から出した凍ったままのさばを、沸騰したたっぷりのお湯に袋のまま入れ、1袋約8分加熱すればOK。

湯気モワモワ。

事前に解凍しておく必要がないので、作ろうと思えばすぐ作れるところが便利。

しかし、なんだかこの8分間の時間がなんだかもったいないので、いつも私はついでにゆで卵も一緒に作っています。

茹で卵はそのまま食べてもいいし、サラダや料理のトッピングに使えるから、色々便利です。

電子レンジではできない調理法です。

骨取りさばの味噌煮　お味は？

茹で上がった骨取りさばの味噌煮がこちら！

袋から取り出して、お皿に盛り付けてみました。

皮を上にしておくと、魚感が強くて子どもたちが食べてくれないかも…。ほら、見た目が…。私は、皮も好きなんですけど…。

ということで、ひっくり返します。

2切×3袋がこちら！

おお～！ほっくほく！こっちの方がおいしそうに見えます！

では早速実食。

さばの脂は多くもなく少なくもなく。端っこの方がトロッとしているところが、私の一番のお気に入りポイントです。

中心は多少パサついていますが、味噌をつけると激変、シットリなめらか、口の中で繊維がほどけていきます。

柔らかさでいうと、コープも十分柔らかいですが、パルシステムのさばの味噌煮のほうがもっとフワフワしてると思います。化学調味料が気になる方はパルシステムがおすすめ！

皮と身の間、両端が特にシットリしていておいしいです。

ビックリしたのが、鼻で呼吸をしても魚臭さが一切なく、目隠しをしたらサバって当てられないんじゃないかと思うくらいなんです。

後味には味噌としょうがが残るだけで、本当にさば独特の味がしないのに驚きました。
ただし、しっかり湯せんをしないと臭みが残るので、きちんと規定時間通りボイルしたほうがよいでしょう。

信州みそがパンチを効かせていて塩分の刺激が強いですが、みりんや砂糖の甘みでだいぶ角が丸くなっている気がします。

しょうがが結構強いです。

化学調味料が入っていないので、THE　家庭の味って感じがします。

下手に自分で作るより、コープの鯖の味噌煮を買った方が、間違いない気がします。ちょっとお値段は高いけれど。

あまり魚が好きではない我が子たち。
見栄えは魚をしているのに、骨取りさばの味噌煮はどんどん口に運んでいきます。

あれ、君たちは見た目だけで食べ物を判断して、食べるか食べないか決める年ごろではなかったのかい！？

魚ということを忘れさせるほどのおいしさで、娘は食べ終わった皿までなめようとする始末。

とどめに「ママ、料理上手だねっ！」と言われてしまいました。

一応、湯煎で温めるのは私がしているので、特に否定もしません。

以前のコープ骨取りさばの味噌煮と比較して、かなりリニューアルされたんじゃないかなと感じました。

前はもっと甘みその味が濃く、鯖の縁はトロットロ。
でも今回は、かなり家庭の味に近い鯖の味噌煮に生まれ変わっていました。

健康には良さそうな味になったと思います。

骨取りさばの味噌煮　口コミ・評判

柔らかいししっかりした味付け。子どもが嫌いなわけがありません。あまり魚を食べない我が子は、コープのサバの味噌煮なら躊躇なく食べてくれます。ご飯が進む味付けが最高です。

ちょっと小ぶりなのがおしい！だけどやめられない味付けが気に入っていて、何回もリピートしています。このサバのふっくら感は、手作りでは出せません。

時間がない時に湯せんで簡単調理ができます。あとはご飯さえあればお腹いっぱいご飯が食べられます。必ず冷凍庫に入っているように購入しています。

こんなにおいしい冷凍魚、初めて食べました。残ったタレも残さずご飯にかけて食べています。最高の1品です。

さばが嫌いでしたが、この味噌煮はおいしいです。脂がうまい冷凍魚は初めてです。

骨取りさばの味噌煮　詳細

では、どんな原材料を使って作られているのかチェックしていきましょう。

原材料

※米発酵調味液とは…もち米、米麹、アルコールを発酵させた後に、塩を加えて、塩分を約２％にしたものです。

化学調味料は使われていません。

みそ、砂糖、みりん、しょうゆ、水あめ、しょうがと、家庭でも手に入る調味料だけを使っています。

化学調味料を使っていないのも、コープ組合員の皆さんに支持されている理由かも。

アレルギー物質

小麦・さば・大豆

栄養成分表示

↓3切入り

エネルギー274kcal, たんぱく質11.8g, 脂質20.0g, 炭水化物11.7g （糖類 7.3g） , 食塩相当量1.3g

↓２切×３袋

エネルギー262kcal, たんぱく質12.7g, 脂質19.3g, 炭水化物9.3g （糖類 7.8g） , 食塩相当量1.3g DHA1900mg　EPA1400mg

注意事項

・まれに骨が残っていることがあります。
・鍋の周辺部分に直せて触れると、袋が溶けたり穴が開くことがあるのでご注意ください。
・内袋を必要以上にボイルすると、破裂することがあります。
・袋のまま電子レンジにかけると、破裂することがあるのでご注意ください。
・調理後は熱くなっているので、やけどにご注意ください。
・再凍結はやめましょう。

シール部分の隙間は、破裂を防ぐための空気穴です。

パッケージデザインの歴史

2018年撮影

2018年撮影

骨取り鯖の味噌煮（大きめ）

骨取り鯖の味噌煮（大きめ）　中身をチェック

骨取り鯖の味噌煮（大きめ）の袋には、密封チャックはついていません。

でも大丈夫。
骨取り鯖の味噌煮（大きめ）は一切れずつ個包装で冷凍されています。

2切れ入りです。

鯖半身一切れまるっと入っています。

長さを計ってみると、ものにもよりますが15㎝以上ありました。

骨取り鯖の味噌煮（大きめ）　温め方

骨取り鯖の味噌煮（大きめ）の温め方は、パッケージ裏面に詳しく書いてありました。
ボイルと、電子レンジで加熱する方法があります。

【ボイルの場合】
※凍ったまま調理してください。
①外袋から出した凍ったままの骨取り鯖の味噌煮（大きめ）を、沸騰したたっぷりのお湯に内袋のまま入れます。
②フタをせずに1袋、約8分を目安に加熱してください。
※鍋に2袋同時に入れる場合、袋が重なっていると温まりにくいので、菜箸などを使って時々場所を入れ替えてください。

【電子レンジ調理の場合】
※解凍してから調理してください。
①内袋のまま冷蔵庫で8時間、お急ぎの場合はボウルなどに貯めた水で20～30分解凍します。
②内袋から取り出した骨取り鯖の味噌煮（大きめ）をお皿にのせ、ラップをかけて1切電子レンジ500W約1分加熱してください。
・目安の調理時間でも冷たい場合は、10秒ずつ再加熱してください。
・調理時間は電子レンジの機種により多少異なります。
・解凍後はその日のうちに加熱してお召し上がりください。

骨取り鯖の味噌煮（大きめ）　お味は？

骨取り鯖の味噌煮（大きめ）を、ボイルしたあとの完成画像がこちら！

で…でかい…。

コープの鯖の加工品は、どれも半分、もしくはもっと細かく切ってあるものばかりで、これだけまるっと入っているのはほぼ初めてです。

醤油の香りが漂ってきます。

早速実食。

なんでしょう、いかにもレトルトっぽい味はせず、なんだかどこか懐かしい味がしました。

原材料を見てみると、我が家で今すぐにでも揃えられるような調味料だけで味付けをしているようでした。

化学調味料を使っているとおいしさは増しますが、どこか人工的な味がするものです。
しかしコープ「骨取り鯖の味噌煮（大きめ）」は、自分で作ったらこんな感じになるのかな、という味なのです。

しかし、そう簡単ではありません。
私は自分でさばの味噌煮を作ったことがありますが、どうしても難しいのは鯖の生臭さを消すことです。

しかし、そこはさすがプロ。
まったくさばの嫌な臭みがなく、ふんわり仕上がっていました。これは私ではマネできません。

さばはしっかり大きく、これだけ大きければそりゃ食べ応えもあります。

しかも骨が抜いてあるので、丸ごとガブッと食べられるのも、ストレスフリーで嬉しいです。

普通の鯖じゃ、こうはいきません。

かといって安っぽい味噌の味はしないので、家庭の味と言うよりはお店の味なんじゃないでしょうか。

値段の安いだし入りみそなんかは使っていない、ちゃんとした味噌の味です。

塩味は少なめで、ご飯がめちゃめちゃ進むというわけではありません。
その代わり甘味のほうが強く、子どもも好きそうな味付けでした。

鯖の端っこはトロトロだし、魚の脂がタレに浮いていて、たっぷり鯖に脂が乗っていたことが分かりました。

タレはそのまま食べてもおいしいほどの味付けで、残った汁はご飯にかけて、最後の1滴までおいしく頂きました。

大きさが大きさだけに、価格はまぁ高いのですが、たまに贅沢をしたい時ならまた食べたいなと思いました。

まとめ

トロっとした歯触り、濃いめの甘旨ダレで、ご飯がよくすすむ「骨取りさばの味噌煮」でした。

最近、ちょっとサバが小さくなった気がしていますが、まぁ仕方ないですよね。こんなご時世だし。

でも、このタレはやっぱり抜群のおいしさなので、もしよければタレだけでも売ってほしいなあ、あとはこっちでなんとかしますので…って思ってしまうくらいの味噌ダレに乾杯です。

コープのサバの煮つけは大人気らしく、実はいろいろな味があるんです。

かなり多いので、1ページにまとめてあります。

【コープ体験談】冷凍煮魚ランキング！私が一番おいしかったのはこれだ！

コープで購入した冷凍煮魚を勝手にランキング！1位はやっぱりこれ！こんにちは！兼業主婦子です。私が長年やっている食材宅配のコープデリには、家事時短できる食材がたくさんあります。簡単料理セット「ミールキット」や、加工済み冷凍食品、冷凍弁当など、...

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2025.06.17

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コープデリで買った「魚肉ソーセージ」は大人も楽しめるおいしさだった！

こんにちは！兼業主婦子です。

子どもたちの毎日の食事、気を使いますよねぇ。

私が子どものころ、どんなものを喜んで食べていたか一所懸命に思い出して、子どもができた今、再現しています。

んである時。

「そういやぁ、キャラクターが書かれてある魚肉ソーセージ、子どもの頃好きだったなあ」と思い出しました。

今もスーパーに行けば子どもたちに人気のちいかわや、自己犠牲のもと仲間を守る〇ンパンマン、女の子に人気の〇リキュアや、男の子に人気の地球を守る系の魚肉ソーセージが売っているみたいです。

しかし、我が弟が戦隊もののキャラクターが書かれてある魚肉ソーセージを食べたときに、気分が悪くなって〇〇したっていう苦い記憶も同時に思い出しました。

聞けば私の主人も同じことが起こったらしく、未だにトラウマになっているんですって。

でも魚肉ソーセージって栄養価が高いし消化にもよく、今は離乳食完了期にも使われるとかなんとか…。

子どもに食べさせても大丈夫なんだろうか…。

と、私は今現在コープの魚肉ソーセージをかじりながら考えてます。

魚肉ソーセージを食べて気分を悪くした原因は、もしかしたら食品添加物のせいかもしれません。

なにせ30年前は、食品添加物の危険性などまだ認識されていない時代。

主人に至ってはカップラーメンでも気分が悪くなったというのですから、多分間違いありません。

でも今は時代が変わりました。

今は食品添加物にうるさくなっていますよね。

原材料をチェックする消費者が多くなり、コープを利用している組合員さんたちは、意識高い系の方が多い印象です。

そんな賢い消費者が多く利用しているコープ商品の魚肉ソーセージならおいしいんじゃないか。

そう思った私は、長年利用している食材宅配のコープデリで魚肉ソーセージを検索したところ、なんとコープ印商品がいくつかありました。

今日はこの3種類をお試し比較してみます。

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おさかなソーセージ

製造は、天下の「ニッスイ」です。

1911年創業の日本を代表する水産・食品企業で、旧社名は日本水産株式会社です。魚肉ソーセージや冷凍食品などの加工食品を中心に、DHA・EPAなどの機能性成分の研究・開発も行っています。

おさかなソーセージ　お味は？

私の記憶だと、魚肉ソーセージは赤いイメージでした。
それって今思えば、着色料を使っているからだったんですね。

実際、あんな赤い色をした魚の身って、ないですもんね。

コープのお魚ソーセージは着色料を使っていないので、ちょっとオレンジがかった白。
これが自然な色なんでしょう。

早速実食。

まぐろエキス、かつおエキス、オニオンエキスと様々なうま味が入っているそうです。
私が舌で感じられるのはオニオン、つまり玉ねぎの甘みですね。

魚臭さが全くありませんから、子どもたちに「原料は魚」なんてうっかり口を滑らせなければ、なんだか分からないけどおいしいね、これ。ということになるはず。たぶん。

魚嫌いのお子様がいらっしゃる方は、是非試してほしいです。

塩分も控えてあるんじゃないかなと思いました。
ご飯がなくても、そのままおいしく食べることができます。

噛み切りやすいし、食感も程よい弾力で我が家の２歳児でも喜んで食べていました。

私の目論見通り、夕食を作っている最中にまとわりついてくる子どもたちをおとなしくさせるのに最高の１品。

おかげで毎日家事がはかどっています。
お菓子を食べさせるよりは全然マシってもんです。

コープのおさかなソーセージは、子どもたちもおいしく楽しく、そして気分が悪くなることもなく食べることができたので、ホッと一安心です。

こりゃ、夕食づくりが楽になるぞ～！

パッケージ裏面に、コープ商品には珍しく魚肉ソーセージPRがたくさん書いてありました。

ということが、難しく書かれてあります。

こんなに「魚肉ソーセージのすばらしさ」をアピールさせると、毎日食べたくなっちゃいますね！

おさかなソーセージ　開け方が簡単だから子どもでも！

ソーセージの嫌なところって、包装を上手に開けられないところだったりしませんか？

魚肉ソーセージは、先に具をフィルムに詰めてから、そのままの状態で加熱処理されます。そのため、殺菌剤や保存料を使わなくてもいいし、常温保存も可能。

その代わり、中身がフィルムにべったりついていてキレイにはがせない…と思っている方も多いようです。

そこをコープは試行錯誤しています。

パッケージ裏面に上手に開ける方法が書いてありました。

コープのお魚ソーセージはマジックカットになっています。

「どこからでも切れる」すばらしい包装です。

まず、両手で帯の部分をつまんで切りさきます。

そして横にそって剥がしていけばいいんです。

持ちて部分を残したまま、食べるところだけきれいに取れました。

この通りにやれば、ハサミや包丁を使って開ける…などという面倒なことは一切なくなります。

うちの子は、幼稚園・保育園の年長さんあたりから、1人でも開けることができるようになりました。素晴らしい！

おさかなソーセージ　口コミ・評判

子どもが大好きで、いつの間にか冷蔵庫から消えてなくなっています。小学生でも簡単に開けられる作りになっていて、いつもはギャーギャーうるさい娘もこれを食べているときは静かです。

変なクセも感じず、すごく食べやすい魚肉ソーセージです。スライスしてフライパンで焼き、醤油をかけて食べるのが大好き！ビールのおつまみに最高です。

においに敏感な子どもが、おいしいと言って食べてくれます。魚を食べたがらない方におすすめです。

フィルムが開けやすくて良いです。

おさかなソーセージ　詳細

子どもたちがこよなく愛する魚肉ソーセージ。
気になるのは原材料です。

どのような原材料で作られているのかチェックしていきましょう。

原材料　他社メーカーと比較

この原材料を見ると、コープは極力食品添加物を使わないようにしているのが分かるんです。

あるメーカーの魚肉ソーセージを見てみましょう。

明らかにわかるのは、下線を引いた「着色料（商品に色を付ける）」と「香料（商品ににおいをつける）です。

正直いらないっすよね、これ。

このような余計なものはコープのお魚ソーセージには入っていません。

アレルギー物質

小麦・かに・大豆

栄養成分表示　1食あたり

エネルギー99kcal, たんぱく質5.8g, 脂質4.9g, 炭水化物8.0g, 食塩相当量1.1g, カルシウム308mg

パッケージデザインの歴史

2018年撮影

北海道産のすけそうだらで作ったソーセージ

「シロガネダラ・スケソウダラ・ミナミダラ・アジ・ホッケ・ヒメジ・タチウオ・サケ・イトヨリダイ・キハダマグロ・メバチマグロ・ビンナガ」などが原材料で使われることが多い魚肉ソーセージ。

その中で、一般的なスケソウダラを北海道産に限定しているのが、この「北海道産のすけそうだらで作ったソーセージ」です。

昔はクジラやマグロの肉を使うことが多かったみたいですね。

他メーカーの魚肉ソーセージの原材料を見てみましょう。

スケソウダラだけ使っているというコープのような魚肉ソーセージは、もしかしたら珍しいのかもしれません。

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北海道産のすけそうだらで作ったソーセージ　中身をチェック

北海道産のすけそうだらで作ったソーセージを、袋から全部出してみましょう。

全部で8本入りでした。

とってもシンプルなデザインで、文字やイラストは一切書かれていませんでした。

長さは13㎝弱。
包装フィルムから出してみましょう。

ほぼ白色で、まるでコショウのような黒い点がちりばめられています。

北海道産のすけそうだらで作ったソーセージ　上手な開け方

北海道産のすけそうだらで作ったソーセージは、一般的なフィッシュソーセージの開け方と変わりません。

パッケージ裏面に、図付きで方法が書いてありました。

マジックカットになっている部分をつまんで、斜めに剥がします。

この、無数のポツポツがある部分がマジックカット部分です。

どの部分でもいいので、手で切れ目を入れます。

あとは斜めにグイっと引き上げるだけです。

8本全部やってみて、１回も失敗することなく取り出すことができました。

文字だけだと分かりにくいですが、開け方はちゃんとパッケージ裏面にイラストで書いてあるので分かりやすいです。

北海道産のすけそうだらで作ったソーセージ　お味は？

色が分かりやすいように、スライスしてみました。

一般的な魚肉ソーセージよりも色が白いです。

一般的な魚肉ソーセージって、こんな感じですよね。

コープのほうが、だいぶ白いことが分かります。着色料が入っていない証拠です。

そして気になるのが、見え隠れしている黒のツブツブ。

コショウですかね…。辛いのかな？

早速実食。

まずはそのまま食べてみました。

変わった味もしないし、塩分が強くなくていいです。
しょっぱいと感じることはありません。むしろ、超薄味と言ってもいいかもしれません。

後味もほとんどなく、ちょっとビビっていたスパーシーさも全然感じません。

魚臭さなんて微塵も感じませんでした。

断面画像がこちら。

魚肉ソーセージならではのプルップル直感も健在。

これだったら、子どもたちにも食べさせたいと思えます。むしろ、スナック菓子じゃなくてこれを食べてくれ。

電子レンジで軽く加熱してみました。
すると、魚が「俺様のお通りだっ！」くらいの自己主張を、香りでしてきました。

なんか、お寿司屋さんに入った時の香りがしました。

プルップル食感から一転、まるでしょっぱいマシュマロのような食感に。
塩味もかなりきつくなったように感じます。

心なしか、辛味もほんの少しあるような気がしました。

これ、フライパン焼いて食べたら絶対おいしいやつ！

失敗する確率が高いと言われているフィルムの開け方ですが、色々なところから開けられるマジックカットになったので、もし失費しても他の箇所からなんぼでも開けることができます。

1発で開けられない時もありましたが、マジックカットのおかげでストレスを感じずあっさりと開けることができました。

子どもが一人で完結できるって、大事。

北海道産のすけそうだらで作ったソーセージ　口コミ・評判

魚そのものの味を生かした味付けになっていると聞いたので、子どもに食べさせても安心かなと思い購入しました。本当に自然な味がして、これなら大丈夫だと感じました。おかげさまで子どももおいしく食べています。

3歳の子どものおやつに出しています。スナック菓子よりもよっぽど健康的だし、国産現在用なのも安心です。私も大好きな味です。

それほど塩分を感じないのが気に入っています。魚肉ソーセージはちょっと苦手でしたが、コープのだったら食べられます。

着色料や化学調味料が使われていないのがうれしいです。魚本来の味はあまり感じませんが、その方がより食べやすいかも。

北海道産のすけそうだらで作ったソーセージ　詳細

子どもたちのために作られたような魚肉ソーセージ。
どんな食材で作られているのか、原材料をチェックしてみましょう。

原材料

※ペースト状小麦たん白とは…小麦から抽出されたタンパク質をペースト状にしたものです。主として結着材料として機能し、すり身に粘り気と弾力性を与え、ソーセージのプリッとした独特の食感を生み出します。これにより、スケトウダラを主原料とするソーセージが、崩れにくくしっかりとした形状を保つことができます。

※加工でん粉とは…天然のでん粉を物理的または化学的に処理して、特定の機能を持たせたものです。食品のとろみや粘度、弾力性を調整する目的で使用され、ソーセージのパサつきを防ぎ、なめらかな口当たりを実現します。また、スケトウダラのすり身の水分を適度に保持し、調理後もジューシーさを保つ役割も担います。

※骨未焼成カルシウムとは…牛や魚などの骨を加熱せずに微粉砕したものです。栄養強化材としてソーセージに添加され、不足しがちなカルシウムを手軽に摂取できるようにします。加熱処理を施さないため、骨本来のカルシウム成分が損なわれることなく、効率的に栄養補給を可能にします。

できるだけ食品でおいしさを出すように、ほたてやオニオン、こんぶ、カツオなどで味を作っていることが分かります。

そして注目すべきは、メイン材料であるすけそうだらです。

すけそうだらはすべて北海道産（100％）で、製造中の使用割合は43%です。

アレルギー物質

小麦・かに・さけ・大豆

栄養成分表示　1食あたり

エネルギー91kcal, たんぱく質4.8g, 脂質4.3g, 炭水化物8.2g, 食塩相当量1.1g, カルシウム300mg

特長

・カルシウムは、骨や歯の形成に必要な栄養素です。
・1日あたり3本を目安にお召し上がりください。
・北海道産のすけそうだらで作ったソーセージは、たくさん食べることにより病気が治ったり、より健康になるものではありません。1日の摂取目安量を守ってください。
・健康食品などに含まれる特定の栄養成分が、国が定める1日の摂取基準量に対してどのくらいの割合を占めているかを分かりやすく示した栄養素等表示基準値(18歳 以上、基準エネルギー2200kcal) は、カルシウム44%です
・北海道産のすけそうだらで作ったソーセージは、特定保健用食品※と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。

※特定保健用食品とは…特定の保健効果が科学的に証明され、その効果を表示することが消費者庁長官によって個別に許可された食品のことです。

注意事項

・電子レンジで温める場合は、フィルムをはがしてラップで包んでから温めてください。
・個包装開封後はすぐに召し上がるか、ラップで包んで保存し、なるべく早めにお召し上がりください。
・商品に黒または茶色の点が見られることがありますが、原材料に含まれる魚の皮、香辛料、こんぶ粉末ですので、品質には問題ありません。
・加熱してありますので、開封後そのまま召し上がれます。
・外袋にあいてある穴は、破裂を防ぐための空気穴です。

北海道産のすけそうだらで作ったソーセージは、冷蔵庫で保管してください。

パッケージデザインの歴史

2018年撮影

「おさかなソーセージ」「北海道産のすけそうだらで作ったソーセージ」を徹底比較！違いは？

にたような商品があったら比較せずにはいられない！
ということで、今日ご紹介した2種類の魚肉ソーセージを比較してみました。

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製造メーカーを比較

製造はどちらも「日本水産」。
ニッスイ、と言えば皆さんどこかで聞いたことがあるのではないでしょうか。

CMでおなじみ「大きな焼きおにぎり」や、「フィッシュソーセージ」、冷凍食品が有名です。

おさるさん

僕はニッスイと聞いたら冷凍食品が思い浮かぶなあ。

ひよこさん

コープ商品だと「サラダフレーク」「ちくわ」「塩味つきえだまめ」「冷凍やきおにぎり」もニッスイが作っているよ！

原材料を比較

「おさかなソーセージ」「北海道産のすけそうだらで作ったソーセージ」に共通して入っていた原材料は以下の通り。

片方にしか入っていない原材料を表にしました。

注目したいのは魚の種類です。

「おさかなソーセージ」は、たら・オキアミ・かじきの3種類の魚肉が使われています。

対して「北海道産のすけそうだらで作ったソーセージ」はすけとうだらだけ。

ここが2種のソーセージの大きな違いです。

栄養成分を比較　1本あたり

数字が大きいほうに、赤色をつけました。

フィッシュソーセージ

フィッシュソーセージ　お味は？

フィルムを開いた瞬間、香しい「これぞ魚肉ソーセージ！」という香りがっ！

お腹が空いてきます。

早速、そのままガブリと実食。

想像以上に優しいお味！

塩分が少な目で、よーく味合わないと塩味が出てきません。
その代わり、素材の味もあまり感じません。

超薄味です。

だから、とーってもよく噛んでいると、じわじわと魚肉の味が出てきます。

必然的に咀嚼回数が増えます。

そしてかなり太いので、食べ応え抜群！
しかも腹持ちが良いので、1本食べれば比較的長い時間、お腹が空かないことが判明しました。

食べやすくスライスして、フライパンで焼いても美味！

焼くと素材の味が良く引き出される気がします。

焼いたフィッシュソーセージには、醤油がよくあいますよ！

フィッシュソーセージ　中身をチェック

配達直後のフィッシュソーセージがこちら！

赤テープでまとめてあります。

魚肉ソーセージといえばこれ！って感じのパッッケージですよね！

赤テープを切ってみると…

4本入りでした。

中身を取り出してみましょう。

わあおう！思った以上に白い！

外フィルムの開け方は、パッケージに書いてありました。

つまんで切って、斜めにはがすとのこと。

やってみましょう。

つまんで切って、斜めにはがす！

どこからでも切れるマジックカットなのが良いです。

ただ、組合員さんの口コミを見ると「中身はおいしいのに、フィルムがあけにくい」との声がほとんど。

あまりにもストレスだから、リピートはなし！という方まで。

私の場合、4本とも1発でキレイに開きました。
もしかしたら、もう改善されたのかもしれません。

フィッシュソーセージ　詳細

原材料

アレルギー物質

小麦・かに

栄養成分表示　1本あたり

エネルギー115kcal, たんぱく質5.7g, 脂質5.7g, 炭水化物10.1g, 食塩相当量1.2g, カルシウム457mg

コープおさかなソーセージ　アレンジレシピ

色々な食べ方をしてみましたが、卵との相性が抜群に良いと思いました。

おさかなソーセージとふんわり卵の和風オムレツ

【材料】
・おさかなソーセージ：1/2本
・コープの産直たまご：2個
・水：大さじ2
・コープのだしの素：小さじ1/2
・醤油：小さじ1/2

【作り方】
①おさかなソーセージを約5mm幅にスライスします。
②耐熱容器に水、コープだしの素、醤油、ソーセージを入れ、ふんわりとラップをかけ、電子レンジ（600W）で1分30秒加熱します。
③溶き卵を回し入れ、再度ラップをかけ、30秒〜1分加熱します。
④卵が固まったら完成です。

具入り和風オムレツみたいになりました。

これ簡単で良いかもしれませんな～。

火を通したので、魚の存在感は強めです。

おさかなソーセージ入りだし巻き卵

【材料】
・卵: 3個
・おさかなソーセージ:1本（卵焼き器の幅に合わせて調整）
・A. 水: 大さじ2
・A. 白だし（濃縮タイプ）: 小さじ1
・A. 顆粒だし 小さじ1
・A. 砂糖: 小さじ1（お好みで）
・油（サラダ油またはごま油）: 適量

【作り方】
①おさかなソーセージ: 卵焼き器の幅（横の長さ）に合わせて切っておきます。
②ボウルに卵を割り入れ、白身を切るようによく混ぜます。
③別の容器でAの調味料を混ぜておき、卵液に加えてさらに混ぜ合わせます。
④卵焼き器に油を薄くひき、中火で温めます。キッチンペーパーで余分な油を拭き取り、馴染ませます。
⑤卵液の1/3量を流し入れ、全体に広げます。
⑥卵液の表面が半熟状になったら、手前におさかなソーセージを置きます。
⑦ソーセージを芯にするように、奥から手前に向かってくるくると巻き付けます。
⑧巻き終わったら、巻いた卵を奥に寄せます。
⑨残りの卵液を焼く空いたスペースに油を薄くひき、残りの卵液の半量を流し入れます。
⑩奥に寄せた卵の下にも卵液が流れるように、少し持ち上げます。
⑪卵液が半熟状になったら、再び奥から手前に向かって巻き、奥に寄せます。
⑫仕上げ残りの卵液も同様に流し入れ、巻き付けます。
⑬巻き終わったら、形を整えるように全体を軽く押しつけながら焼き、火を通します。
⑭切り分ける焼き上がったらまな板に取り出し、粗熱が取れてから食べやすい大きさに切って完成です。

魚臭さが全く出ないのに驚きです。

魚肉ソーセージって、火を通すと大抵魚臭さがガツンと出てくるものですが、コープのお魚肉ソーセージってそんなに出ないんですよね。

北海道産のすけそうだらで作ったソーセージは特にそうだと思いました。

おさかなソーセージの茶碗蒸し風

【材料】
・おさかなソーセージ：1/2本
・卵：1個
・水：80ml
・コープだしの素：小さじ1/2

【作り方】
①おさかなソーセージを5mm幅の輪切りにします。
②耐熱容器に卵を割り入れ、水とコープだしの素を加えてよく混ぜます。
※なめらかな口当たりにするため、卵液をこし器などでこすのがおすすめです。
③卵液にソーセージを入れ、ラップをふんわりかけます。
④電子レンジ（600W）で約2分〜2分30秒加熱します。
⑤表面が固まっていればOKです。お使いのレンジによって加熱時間を調整してください。

だしの素を使うことで、本格的な茶碗蒸しのような味わいになります。

完成画像はまるでチーズケーキのような、とても茶碗むしには見えない代物ですが、実は中身はちゃんと茶碗むしでした。

中はトロトロで、間違いなく茶碗むし。
正直、自分でもこんなに上手にできるとは思いませんでした。

相変わらずおさかなソーセージには臭みがなく、食感はさつまあげみたいな感じでした。

具だくさんにしても良さそうです。

電子レンジで！おさかなソーセージとふんわり卵のチーズオムレツ

【材料】
・おさかなソーセージ：1/2本
・卵：1個
・コープ牛乳：大さじ1
・とろけるチーズ：15g
・塩、こしょう：少々
・お好みでケチャップ：適量

【作り方】
①おさかなソーセージを5mm幅の輪切りにします。
②耐熱容器に卵を割り入れ、牛乳、塩、こしょうを加えてよく混ぜます。
③1のソーセージとチーズを加えて軽く混ぜ合わせます。
④ふんわりラップをかけ、電子レンジ(600W)で1分30秒〜2分加熱します。
⑤卵が固まったら、ケチャップをかけて完成です。

火を使わないので、忙しい朝にもぴったりです。

おさかなソーセージと卵のケチャップ炒め

【材料】
・おさかなソーセージ：1〜2本
・卵：1個
・ケチャップ：大さじ1
・サラダ油：適量

【作り方】
①おさかなソーセージは5mm幅の輪切りにします。
②フライパンにサラダ油をひき、溶き卵を入れて軽く炒めます。
③半熟になったら、輪切りにしたソーセージを加え、さらに炒めます。
④全体に火が通ったら、ケチャップを加えて混ぜ合わせ、さっと炒めて完成です。

見ためはアレだけど、超うまい！ご飯が進む、お弁当のおかずにもぴったりな一品です。

おさかなソーセージのチーズスティック

【材料】
・おさかなソーセージ：1〜2本
・スライスチーズ：1枚
・お好みでブラックペッパー、パセリ、青のり等：少々

【作り方】
①おさかなソーセージを縦に4等分にカットします。
②スライスチーズをソーセージの長さに合わせて細長く切ります。
③ソーセージにチーズを乗せ、アルミホイルを敷いたオーブントースターの天板に並べます。
④チーズがとろけて焼き色が付くまで3〜5分焼いたら完成です。お好みでブラックペッパーやパセリ、もしくは青のりを振ってどうぞ。

おつまみや小腹が空いたときに、手軽に作れるレシピです。

おさかなソーセージの和風スープ

【材料】
・おさかなソーセージ：1本
・大根、にんじんなどお好みの野菜：適量
・だし汁：400ml
・醤油：小さじ1
・みつば：お好みで

【作り方】
①おさかなソーセージと大根、にんじんを薄切りにします。
②鍋にだし汁と野菜を入れて火にかけ、野菜が柔らかくなるまで煮ます。
③野菜が柔らかくなったらソーセージを加え、醤油で味を調えます。
④器に盛り付け、お好みでみつばを散らして完成です。

おさかなソーセージから出る旨味がだしに溶け出し、やさしい味わいのスープになります。

まとめ

仕事行って保育園にお迎え行って…
家に着いたら間髪入れずに、さあ夕飯の支度だっ！という親御様も多いことでしょう。

すると子どもが「おなかすいた～」「お菓子ちょうだい～」って始まるのはうちだけですかね。

お菓子を与えておけば静かにしてくれるから助かるんですけど、でも冷静に考えると子どもたちって15時にしっかりおやつ食べてきてるんですよね。

それってお菓子ってどうなの？じゃないですか？

そんな時は、今日ご紹介したお魚ソーセージをあげると、少しはママの気分も安らぎます。

なんてったって、子どもたちの大好きなポテトチップスよりは健康的なのは間違いありません。

ただ、火を通すと魚特有の臭みが増して、うちの子どもたちは食べませんでした。
そのまま渡すだけで勝手に食べてくれるのは、本当にありがたい！

火を通したほうがおいしいと思うのは、我が家では大人のほうでした。
特に卵との相性が抜群に良かったです。

皆さんも是非おためしください！

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コープ「納豆」種類が豊富でビックリ！

こんにちは！兼業主婦子です。

私、子どものころ納豆嫌いだったんですよね。
「苦い」ってイメージが、潜在意識にあったんです。

だから大人になって、子育てしてみてビックリしました。
納豆は離乳食にも出せるし、しかも嫌いな子はあまりいないってことが。

比較的、みんながよく食べる印象です。

最愛なる我が子が、のびる納豆の糸と格闘し、必死に口の中に突っ込んでいるのを遠い目で見ながら、「そんなにおいしいの？苦くないのかな？」と思ってました。

その謎が、２人目の子どもを持って判明したんです。
彼らは納豆のタレがすきなんですよ。

チビ姫ちゃん（2）が、納豆の上にかけた付属のしょうゆだけをスプーンにつけてなめてたんですよね。

タレがしゅきなの～

試しに付属のタレじゃなく、家にある醤油で出してみたら「ちがうっ！これじゃないっ！」とキレられました。

ほらやっぱり。私の「納豆より納豆のタレが好きなんじゃないか説は正解！

いつもはミツカンのパキッ！とたれ「とろっ豆」というのを、ほぺたん忘れず注文で３パックも買っています。

蓋の中にタレが内臓されていて、真っ二つに手でパキッと割れば出てきます。
余計なごみが出ないのがいいんですよね。

些細なことですが、意外とママの心的ストレスもなくなります。

これを週に３セット、つまり3×3の９パックを子どもたちだけで消費しているので、そりゃあこの味に慣れきっています。違う味が出てきたらすぐにわかるでしょうね。

そんなところに、私が長年お世話になっているコープで買った納豆を出したら、一体どんなことになるんでしょうか。

ということで、食材宅配のコープデリカタログを見たところ、コープ印の納豆がわんさかあるではありませんか！

そこで、組合員さんの口コミ順に、片っ端から食べていった結果を、ここにご報告いたします。

コープ納豆
　組合員口コミ数ランキング
1位　国産大豆中粒納豆　125
2位　極小粒納豆　125
3位　北海道産大豆小粒納豆　100
4位　極小粒納豆カップ4　35
5位　国産大豆ひきわり納豆　20
6位　北海道産大豆の小粒納豆カップ　11
7位　有機栽培大豆小粒納豆　-
8位　有機栽培大豆極小粒納豆　-

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国産大豆中粒納豆

国産大豆中粒納豆　お味は？

国産大豆中粒納豆は、3個1セットで販売されています。

フタを開けてみましょう。

タレとからし付です。

むむっ！意外に納豆の粒が大きくないですか？

アップにしてみましょう。

えっ！これで中粒なんですか！？おおきいですねぇ！！！

早速、添付たれを入れて食べてみましょう。まず、タレがうまい！
かつおの風味がすごいです。

タレだけ売ってほしいくらいです。

そして粒が大きい分、食べ応えもあります。
この食感は、中粒ではなく大粒じゃないと感じられないような気がします。

やわらかくてふっくらしていて、でも粒の感じは残っていて、絶妙な食感です。

私はかなり好き！

粒の弾力を感じるためには、このくらい大きくないとわかりませんよね。

久々に「納豆ってもとは豆なんだよなぁ…」と実感できた1パックでした。

組合員さんの口コミの中には「タレとからしはいらない」という声がいくつかありました。

極小粒納豆

極小粒納豆　中身をチェック

極小粒納豆の中身をチェックしてみましょう。

全部で4パック1セットになっています。

他の納豆は3パックセットが多い中、4パックも入ってこの値段は安い！

賞味期限がそれぞれ個パックに印刷してあるのは、地味に嬉しいですよね！

フタを開けてみましょう。

ちょっとだけ粘着が強いかも…少し開けるのを失敗してしまいました。まぁ許容範囲内。

中には、専用のタレとからしが入っています。

目に留まったのがこの文字。

キリトリ
↓↓↓↓

実は私、初めて見ました。

仰せのままに、切り取ってみましょう。

こちらは簡単に切り取ることができました。

極小粒納豆　お味は？

極小粒納豆の中身の画像がこちら！

こころなしか、粒がしっかりしているように見えました。

ふっくらとしていて、美しい粒です。

粒の状態を見やすくするため、一度流水で粘り気を取ってみました。

キレイな小粒たちです。

早速実食。
軽く混ぜてみるとこんな感じです。

たれを入れて本気でかき混ぜると、泡がこんなに立ちました。

まず、タレがめちゃくちゃうまいです。

極小粒納豆の添付のたれは、かつお節とかつお節エキスからつくった、かつおのダシたっぷりの「追いがつお」たれ。

ほどよい塩味がごはんとの相性もぴったりで、ついついおかわりしたくなるおいしさです。

かつおの味がしっかり分かるし、少し甘め。
醤油の味はそこまで強くありません。

そしてメインの豆が小粒で、しっかりした食感を楽しませてくれます。

私は大粒が好みだったんですが、ここまでしっかり歯ごたえがあるなら小粒のほうが好きかもなと思いました。

おそらく、極小粒だからこその食感です。

普段は絶対に入れないからしを入れて食べてみました。
ちょっとだけピリッと来るけど、あまり辛くないもんなんですね～！

味がガラッと変わるのにはびっくりしました。

からしっておいしいんだなあ…。

この値段でこのクオリティなら、何も文句は言えないなと思いました。

北海道産大豆小粒納豆

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北海道産大豆小粒納豆　お味は？

北海道産大豆小粒納豆は、3パック1セットになっています。

パックのフタに「粒」と大きく書いてあるのが印象的です。

フタを開けてみましょう。

たれとからし付きです。

フィルムをはがしてみます。

1つ1つの豆が、つぶれたものもなく、しっかりとしている印象です。

結構弾力がありそうな予感！

添付タレを入れて…

まぜまぜ。

いつもはあまりからしを使わないのですが、今日は使ってみます。

からしが辛すぎたらいやなので、端っこのほうに少しだけ…

早速実食。

小粒だけど、しっかり豆の弾力があって食べ応えがあります。
個人的に、しっかり食感の納豆は好きです。

少し豆の苦みが口の中に残りますが、タレが甘めなので問題なくおいしく食べられます。

子どもたちに食べてもらったところ、まぁまぁといった反応でした。

からしはちょっとツーンときたので、辛さがそんなに得意ではない私は、いきなりドバっと入れなくてよかったと思いました。

小粒で、粒感がしっかりしている納豆がお好きな方におすすめ！

極小粒納豆カップ４

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極小粒納豆カップ４　お味は？

極小粒納豆カップは、全部で4個入り。

国産ではなく、アメリカ産大豆を使っているから、値段がリーズナブルです。

フタを開けてみたら、カップの空きにかなり余裕がありました。

これなら、ねぎやなめ茸、生卵などを入れてかき混ぜてもあふれない！かも！

そのまま食卓に並べられるから、お皿に移し替えなくても良いのがありがたいですよね。

3歳の子どもに自分でかき混ぜさせてみた結果、たまたまかもしれませんがこぼさずにできました。

子どもたちはカップ型のほうが食べやすいみたいです。小さい手でも持ちやすいですもんね。こりゃ便利！

肝心のお味。
納豆の味の決め手は、何といってもタレですよね。

極小粒納豆カップ４のダレは、カツオのコクが深い味でした。

甘味を抑えてあるようで、これはちょっと好みが分かれるかもしれません。

でも味よりも食べやすさが勝るのか、子どもたちはペロッと全部食べていました。

もう少し甘めのタレだと、子どもたちに人気が出そう！

私はからしを入れて食べました。
ピリッと、そしてしっかり辛いです。

からしは甘めの物ばかり食べてきたので、ちょっとびっくりした辛さでした。

私は、極小粒納豆カップ４は大人向けの納豆という印象でした。

個人的な感想を言えば、甘みのあるパックのほうが好きかな。

組合員さんの口コミを見たところ、納豆は嫌いだけどこの納豆なら食べられる、という声がいくつかありました。

極小粒納豆カップ４　詳細はこちら！

極小粒納豆カップ４　口コミ・評判

家族がお気に入りで、ほぺたん忘れず注文に登録しています。食感がすごくいいし、カップ入りのほうが食べやすいです。色々と食材を足すのもカップの方が便利です。

子どもに食べさせるのにちょうど良くて、いつも購入しています。4つも入っているのでコスパも良いと思います。

朝ごはんにほぼ毎日食べています。皿に差し替える必要もなく、後片付けもらくちんです。パックよりもカップの方が好きです。

極小粒納豆カップ４　詳細

原材料

【納豆】大豆（アメリカ産）（分別生産流通管理済み）、納豆菌
【たれ】（糖類（果糖ぶどう糖液糖、砂糖）、たん白加水分解物（小麦を含む）、食塩、しょうゆ、醸造酢、魚醤※、かつおぶしエキス、こんぶエキス、酵母エキス、静菌剤（アルコール）、調味料（アミノ酸、核酸）、ビタミンＢ１）
【からし】（からし、食塩、醸造酢、水あめ、酸味料（リンゴ酸）、着色料（ウコン色素）、増粘剤（グァーガム、キサンタンガム）、香料、酸化防止剤（ビタミンＣ））

※魚醤とは…魚醤は魚介類（イカ、エビ、イワシ、アジ、ハタハタ、アユなど）を塩漬けにして発酵させたものです。醤油よりも塩分濃度が高く、コクが深くなりますが、生臭さも若干あります。パックの納豆には入っていません。

もしかして、私が「大人の納豆だ」と感じた理由は、たれに魚醤が入っていたからかもしれません。

アレルギー物質

小麦・大豆

 

栄養成分表示

エネルギー61kcal, たんぱく質4.6g, 脂質3.0g, 炭水化物4.0g, 食塩相当量0g

有機栽培大豆小粒納豆

【※有機栽培大豆とは】
農薬や化学肥料に頼らず、自然の力を活かして育てられた大豆のことです。特に日本では、国の定める厳しい基準である「有機JAS規格」を満たし、その認証を受けたものだけが「有機」や「オーガニック」と表示できます。

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有機栽培大豆小粒納豆　中身をチェック

有機栽培大豆小粒納豆の中身をチェックしてみましょう。

3パック1セットになっています。

パックの見ためは、他メーカーのものと全然変わりません。
賞味期限の印字が、フタの見えやすいところにあります。

フタを開けてみました。

ごく一般的な納豆と、見た目は変わりません。
専用のタレと、からしもついています。

納豆の豆がしっかりしている印象です。

パッと見た感じだと、つぶれた豆は見当たりません。

豆がつぶれていないというのは、高級納豆あるあるです。

特徴があるのは、添付されているからしです。

私のよく知っているからしの色と、全然違います。

一般的な納豆についてくるからしと、その色を比較してみましょう。

写真でも全然違うことが分かります。

これが無着色の威力！

有機栽培大豆小粒納豆　お味は？

有機栽培大豆小粒納豆にしょうゆを入れて、かき混ぜてみました。

多少かき混ぜたところで、大豆の粒がつぶれたりするようなことはありません。

早速実食。

予想通り、豆の食感がしっかりしています。
つぶれている粒は一つもなく、しっかりふっくら。食感は超一級です。

他の値段の安い納豆よりも、粘り気が強い気がします。
よくかき混ぜた後の、泡の粘り気の強さがまた最高でした。まるで自然薯を食べているみたいです。

納豆のおいしさを左右するのは、タレ。
有機栽培大豆小粒納豆は、甘ったるくないタレでした。

かつおの風味を感じる、ちゃんと醤油っぽいタレです。
大人味寄りかなと思いました。うちの子どもたちは、もっと甘いタレが好きなようです。

そして、私が注目していたのが、添付されているからしです。
自然な色のからしは、優しい色をしているくせにパンチが強い！

本当に辛味だけをプラスするだけのからしで、私は結構好み。
複雑で余計な味がしないのが良くて、しかも少しの量でも結構ピリっとくるんです。

1パックでからし半分でも、結構きました。このからしだけ欲しいかも。クセになりそうです。

有機栽培大豆小粒納豆　詳細

原材料

※還元水あめとは…簡単に言うと普通の水あめにひと手間加えて、体に嬉しい特徴を持たせた甘味料のことです。

食品添加物がかなり少ないのが印象的です。

アレルギー物質

小麦・大豆

栄養成分表示

エネルギー74kcal, たんぱく質6.2g, 脂質3.9g, 炭水化物4.9g （糖質 2.0g, 食物繊維 2.9g） , 食塩相当量0g

注意事項

・開封後はなるべく早くお召し上がりください。
・納豆の表面に白い点の集まりが見えることがありますが、これは納豆菌の集まりです。納豆とよく混ぜてお召し上がりください。

有機栽培大豆小粒納豆は、「未来につながる」生産、資源活用に取り組んでいます。

有機栽培大豆極小納豆

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有機栽培大豆極小粒納豆　お味は？

有機栽培大豆極小粒納豆は3パック入り。

フタを開けてみましょう。

タレとからし付きです。

私の第一印象は「粒ちっちゃっ！」でした。

でも私が豆を小さく感じたのは、納豆の色のせいだったのかもしれません。

普段私は、ミツカンの「とろっ豆」を食べています。

うわ～！色が全然違いますね！「有機栽培大豆極小粒納豆」のほうが白いです。

普段食べている「とろっ豆」のほうが黒いから、白くて引き締まった粒の「有機栽培大豆極小粒納豆」を、小さいと感じたのでしょう。

実際は、大きさに違いはありませんでした。

さあ、早速実食。

甘いダシのきいたタレが美味！
塩味は他のに比べて少な目に感じました。

からしを入れると味が激変して、結構おいしくいただけました。

オーガニックだからと言って、納豆の味に変化があるのかとうかは全然分かりませんでしたが、「OH！オーガニック！」という気持ちを味わえて良かったです。

有機栽培大豆極小粒納豆の特徴

コープの有機栽培大豆極小粒納豆は、やっぱり何かほかの納豆とは違うような気がしていました。

なぜかはっきりさせるために、私が感じたことを書き出してみます。

有機栽培大豆極小粒納豆
私の感じた特徴
有機栽培
つぶれた納豆が見当たらない
納豆の粒が極小
アメリカの有機認証農場で栽培
からしは色から違う

有機栽培で作られた大豆

有機栽培大豆極小粒納豆は、その名の通り、有機栽培大豆を使用した納豆です。

添付タレも有機大豆を使用したしょうゆベースで作られています。

有機栽培とは、化学合成農薬や化学肥料を使用しないで、２年以上を経過した農地で農作物を育てる方法です。

有機栽培された食品には「JAS」マークをつけることができます。

JASマークを付けることができるのは、農林水産大臣の登録を受けた機関から製造施設、品質管理、製品検査、生産行程管理などの体制が十分であると認定された事業者だけなんです。

有機JASマークが付されていない農産物と農産物加工食品には「有機○○」などと表示することができません。

☟有機JASマーク

コープの有機栽培大豆極小粒納豆は、ビューローベリタスという機関が認定しています。

JASマークをもらうためには、厳しい審査が待っているんですねぇ…

つぶれた豆が見当たらない

離乳食に使うとき、私はネバネバを取るために水で洗い流します。
すると、安い納豆は豆がつぶれていたり、皮しかなかったりすることが多いんです。

まぁ、ほとんどの方が納豆を水洗いすることはないでしょうから、醤油と混ぜてしまえば気がつかないでしょう。

ところがコープの「有機栽培大豆極小粒納豆」は、つぶれている豆が見当たらないことに気が付きました。

↓「有機栽培大豆極小粒納豆」を洗ったあと

これは一度洗ってから醤油を垂らしたものなのですが、豆の形がしっかりしていますよね。

全部が張りのある豆の状態を保ったままです。

また、我が家でいつも食べているミツカン「とろっ豆」と比較してみましょう。

よく見ると、右側の納豆に皮だけが残っていたり、豆が半分に割れているものもあります。

有機栽培大豆極小粒納豆は、粒がそろっていた見た目も美しいですね！

納豆の粒サイズが極小

納豆のサイズは、大粒＞中粒＞小粒＞極小粒＞超極小粒＞ひきわりという風に小さくなっていきます。

私たちが良く目にするのは「小粒」ですが、コープの有機栽培大豆　極小粒納豆はそれよりも小さいサイズなのもポイントです。

アメリカの有機認証農場で栽培

原料の大豆は、オーガニック意識の高いアメリカの有機認証農場で栽培しています。

アメリカといえば、遺伝子組み換えをして育てやすくした食材を大量生産するというイメージがありますが、コープの極小粒納豆は違います。

すべて非遺伝子組み換えの大豆だけを使用。

アメリカで納豆用の大豆を栽培してもらうことは珍しく、「プレミアム契約」を結んでそれ用に特別に栽培しています。

厳しい条件を受け入れてくれる生産者との信頼関係を築いてきたからこそ、調達が可能になったアメリカ産有機大豆です。

からしの色を比較したら全然違う！

色が明らかに違います。

左の3つは黄色が強いのに対し、右の有機栽培大豆極小粒納豆のからしは、例えるならしょうがをすりおろしたような色をしています。

これは原材料の差です。

有機栽培大豆のほうは「からし、醸造酢、水あめ、食塩、香辛料」とシンプル。

しかし某納豆のほうは「でん粉、食塩、醸造酢／酸味料、着色料（ウコン）、増粘多糖類」と、着色料を使用して黄色さを際立たせているようです。

国産大豆ひきわり納豆

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国産大豆ひきわり納豆　お味は？

国産大豆ひきわり納豆は、2パック1セットです。

フタを開けてみましょう。

かつお仕立てのタレと、からし付です。

フィルムをはがしてみます。

おぉ…これぞひきわり納豆！

たれをかけて…

混ぜました。

早速実食。

なぜか子どもが大好きなひきわり納豆、2パックだけでは子どもたちの腹の虫を落ち着かせることはできません。

小粒納豆じゃだめなのか！

それがダメなんです。

この現象って、あの甘いあんこでもありませんか？
粒あん好きはやっぱり納豆も粒でないと…とかいう共通点があったりしそうです。

ちなみに、子どもたちは粒あんが嫌いで、そもそもあんこも好きではないので、検証のしようがありません。

ちなみにわたしは粒あん派、納豆もひきわりより粒！できれば大きい粒のほうが好きです。

話はそれましたが、国産大豆ひきわり納豆のタレは甘みが少なく、だしもそんなにきいている感じがしませんでした。

でも子どもたちは争奪戦。

あれ…たれは甘いほうが好きなんじゃなかったのかしら…。

結果、別にコープのではなくても、ひきわりなら何でも好きなんじゃないだろうか、という結論に至りました。

北海道産大豆の小粒納豆

北海道産大豆の小粒納豆　中身をチェック

北海道産大豆の小粒納豆は、カップ3個が1セットです。

パックのデザインが、シンプルで素敵です。

パックのフィルムには、無数の穴が開いています。

フィルムを開けると、香るかつおタレとからしが出てきます。

粒の大きさを見てみましょう。

まさに中粒、といった感じです。

添付ダレとからしはこんな感じです。

かき混ぜてみます。

豆にしっかりハリがあるのが分かります。

まさに、旅館の朝食に出てくるようなやつです。

北海道産大豆の小粒納豆　お味は？

早速実食。

食感の残ったハリのある豆、食べやすい量、さらに添付だれの味の薄めな感じは、朝食にピッタリだなと思いました。

最近よく思うのですが、この豆の食感は国産大豆ならではなのかなと思いました。

国産大豆を使った納豆のメリットは、主に品質の高さ、安全性、風味の良さ、そして国内農業の応援ということ。

日本の厳しい農産物規格や品質管理のもとで栽培・製造されており、生産履歴なども比較的明確です。

納豆にしたときに風味、食感、粒の大きさが優れているとされる特定の品種が使われることが多く、より美味しく食べられる傾向があります。

さらに、国産大豆は外国産に比べてたんぱく質が多く、脂質が少ない品種が多いというデータもあり、これが納豆の風味や食感に良い影響を与えることがあると言われています。

食べやすいし、片付けもしやすい、スペースに余裕のあるカップ型というのも、ますます忙しい朝にピッタリです。

たれとからしを入れて混ぜ混ぜした画像がこちら！

からしの黄色が強く、めちゃくちゃ辛そうに見えますが実際はそうでもありませんでした。

大体2口くらいで食べられる量です。

まとめ

コープの納豆をほぼ全種類、ご紹介しました。

納豆自体の味の違いは正直分かりませんでしたが、個性が出るのは添付のタレやからしです。

正直、自分家の普段使っている醤油は納豆には向かない、やっぱり納豆は添付だれと一緒じゃないとおいしくないと思っている派なので、我が家の選ぶ基準はタレ次第のところがあります。

しかし、コープ組合員さんの口コミを見てみると「タレ・からしは必要ない」という声が、どの納豆でも必ずと言ってよいほどありました。

え～！うちは困る！

でもおっしゃっていることはよく分かります。
使わないで捨ててしまうよりは、添付しないでお値段安く、もしくは量を多くしてほしいというお気持ち。

だったら、納豆用のちょっと甘目の醤油とからしを、商品開発しちゃったらどうだろう？タレが欲しい方はそれを買っていただいて添付だれやからしを抜きにして、お値段お安く…ウィンウィンかも！？

たまごかけごはん（TKG）専用醤油もあるように、納豆専用醤油もあっていいかもしれませんね！

皆さんも是非お試しください！

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コープの冷凍から揚げを片っ端からお試ししてみました！

こんにちは！兼業主婦子です。

子どもって、なんであんなに唐揚げが好きなんでしょう。

から揚げが嫌いな人っているのかな？と思うくらい、子どもたちの大人気メニューの一つですよね。

そんなから揚げって、実は歴史が結構深いんです。

第一次から揚げブームは1960年代。
高度経済成長期に養鶏技術が発展し、鶏肉が安く手に入れられるようになったことで、から揚げを看板メニューとする飲食店が増え始めたことがきっかけのようです。

そして第二次から揚げブームは2009年頃から。
大分県中津市や宇佐市といった「から揚げの聖地」と呼ばれる地域の専門店が、東京などの大都市に進出したことで注目を集め、全国的にから揚げ専門店が急増しました。

さらに2020年以降の新型コロナウイルス感染症の拡大でテイクアウトやデリバリーの需要がさらに高まり、から揚げ専門店の出店が急増しました。

我が家の近くにも、から揚げ専門店あります！

から揚げ1本で勝負できるだなんて、それだけから揚げの人気が高いということでしょう。

まさか唐揚げファンクラブとかあったりして（笑）なーんて軽い気持ちでGoogle検索してみたら「日本唐揚げ協会」なるものを発見しました。

日本唐揚協会

日本唐揚協会は、唐揚げを通じて世界平和を目指すため、唐揚げが一番好きで唐揚げを食べると幸せになれる人たちによって組織された団体です。

karaage.ne.jp

あるんだ…。

日本唐揚協会とは、唐揚げを通じて世界平和を目指すため、唐揚げが一番好きで唐揚げを食べると幸せになれる人たちによって、組織された団体だそうです。

唐揚げをこよなく愛する全ての人を指す日本唐揚協会独自の愛称を「カラアゲニスト」と呼ぶそうで、日本唐揚協会が実施する「唐揚検定」なる試験もあるようです。

さらに唐揚げマップという、おいしい唐揚げが食べられるお店をまとめたページだったり、カラアゲニストになれる検定試験を受けられたりと、すごく面白いホームページで見入っちゃいました。

あのニチレイフーズさんも協賛しているみたいです。すごいなあ、日本のから揚げ文化は。

そこに、鶏から揚げの日本誕生秘話が書いてありました。

現代の「唐揚げ」が外食メニューに登場したのは昭和7年ごろ、現在の（株）三笠会館（東京・銀座五丁目）の前身「食堂・三笠」でのことです。

（中略）

ところが支店は営業不振となりその赤字は本店にも打撃を与えるほど大きくなっていき、当時の料理長がこの営業不振をなんとかしようと知恵を絞り、打開策として考案したメニューが「若鶏の唐揚げ」でした。 唐揚げの外食メニューの登場です。

そんな歴史ある鶏の唐揚げは、今も老若男女に愛されています。

実は子どもだけでなく、私も大好きです。

体重のことを考えなければ、から揚げだけでお腹いっぱいにしたいくらいです。

そしてそんなに需要がありすぎる鶏のから揚げは、私が長年お世話になっている食材宅配コープデリにもたくさんありました。

そこで今日は、片っ端からお試しした成果をご紹介します。

今日ご紹介する
　コープから揚げ＆竜田揚げ
・油で揚げていない国産若鶏竜田
・国産鶏肉で作ったから揚げ
・レンジでじゅわっと！若鶏ももから揚げ
・大豆で作ったから揚げまめからくん

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油で揚げていない国産若鶏竜田

油で揚げていない国産若鶏竜田　お味は？

油で揚げていない国産若鶏竜田の、完成画像がこちら！

外側の衣、見た感じだとサクッとしていそうですよね！

半分に切ってみました。

しっかり鶏胸肉ですね！

早速実食。

薄くついた衣からはカリカリ感はあまり感じられませんでしたが、ノンフライだとは思えない食感でした。

鶏ムネ肉を使っているのでパサパサしているのかな～と思いきや、なぜか鶏モモ肉のようにプリプリ食感です。

ジューシーさはありませんが、シットリ感もあります。

しょうがやニンニクの風味が程よくあり、食べた後はショウガの香りが鼻を抜けます。
ほんのり醤油味で、見た目ほど味がキツくありません。

鶏肉の繊維も感じられるので、成型肉を使ってはいないことが分かりました。
そのおかげで食感がしっかりしているので、食べごたえがあります。
ただ、ちょっとスジっぽすぎるかなぁ…と感じることもありました。

私はもも肉よりもムネ肉のほうが好きなので、すごく好みでした。

コープ組合員さんの口コミを見ると、すごくおいしい！揚げていないとは思えない！という声が多い反面、臭みがある、小さすぎるという残念な口コミも。両極端な印象でした。

国産鶏肉で作ったから揚げ

製造はプリマ食品株式会社。

プリマハム株式会社の100%子会社として1989年に設立された加工食品の製造販売会社です。

埼玉県比企郡に本社と工場を構え、直火焼きハンバーグや冷凍唐揚げ、チキンナゲットといった惣菜製品を主力商品としています。

国産鶏肉で作ったから揚げ　お味は？

温めた直後の国産鶏肉で作ったから揚げがこちら！

なんかコンビニに売ってるから揚げっぽい！

電子レンジで温めるだけですぐ食べられるのがメリットの、和風「国産鶏肉で作ったから揚げ」。

あたためると、生姜と醤油の香りが強く出て、食欲を刺激します。

生姜の香りが強いと、ちょっと大人なから揚げになる印象があります。

早速実食。

衣は薄目でしっとり、しっかり鶏肉の存在感を味わえます。
まるでお菓子のようなカリカリ食感のから揚げとは、真逆の存在です。

そこはいかにも冷凍食品だという感じはしました。

肉の中心まで味がしっかりと染み込んでいて、調味料を何もつけなくてもご飯がとてもよくすすむような味付け。

肉スジが残っているようなので、まるで鶏肉の塊を食べている感じがしていてワイルドです。

私がちょっと苦手なブヨブヨの鶏皮はついていなくて良かったです。

レンジでじゅわっと！若鶏ももから揚げ

製造は株式会社ニチレイフーズ。

日本における冷凍食品のパイオニアであり、業界トップクラスのシェアを誇る大手食品メーカーです。

家庭用および業務用の冷凍食品を中心に、レトルト食品、缶詰、包装氷などの製造・販売を手掛けています。

研究開発から生産、販売、物流までを一貫して行う体制を強みとし、「本格炒め炒飯」や「からあげチキン」など、多くの人気商品があります。

レンジでじゅわっと！若鶏ももから揚げ　お味は？

レンジでじゅわっと！若鶏ももから揚げを、電子レンジで温めた直後の画像がこちら！

思ったよりも、1つ1つの肉の大きさは小さめでした。
でも茶色がすごくきれいで、見た目だけで食欲をそそります。

醤油の色って、食欲を刺激してくれる色ですよね！

半分に切ってみました。

衣はそんなに厚くなく、どちらかというと醤油に漬け込んだ鶏肉を焼いた感じです。
一見、これは本当に唐揚げなのだろうか…鶏の醤油焼きなんじゃないか…と思いました。

けっこう油がすごい！

商品名通り「じゅわっ」としています。

早速実食。

見た目通りの醤油味はもちろんのこと、にんにくもしっかり効いています。

結構パンチのきいた味付けになっているから、例えばソースなどの他の調味料はもちろん必要ありません。

白米とよく合う、和風の味付けです。

子どもたちには、ちょっとにんにくが強いみたいでしたが、大人の私は気合の入りそうな味でした。

ここまで味が濃いめの冷凍鶏唐揚げは、出会ったことがまだありません。

濃い味好きの方におすすめです！

レンジでじゅわっと！若鶏ももから揚げ　詳細はこちら！

レンジでじゅわっと！若鶏ももから揚げ　中身をチェック

中身をお皿に取り出してみました。

初見は「あれ、今まで食べた冷凍唐揚げに比べて、サイズが小さい」と思いました。

それに、衣がしっかりついている感じもありません。

「あれ、唐揚げじゃなくて鶏焼きを買ったのかな？」と、パッケージに書いてある商品名を確認してしまうくらいです。

 

レンジでじゅわっと！若鶏ももから揚げ　温め方

レンジでじゅわっと！若鶏ももから揚げは、電子レンジ調理専用です。

凍ったままのから揚げを袋方取り出してお皿にのせ、ラップをかけずに500W1個あたり約1分加熱すれば完成です。

加熱すると、けっこう肉汁出てきます！

レンジでじゅわっと！若鶏ももから揚げ　詳細

原材料

鶏もも肉、しょうゆ、小麦粉、しょうがペースト、ぶどう糖、にんにくペースト、食塩、衣（小麦粉、でん粉、しょうゆ、食塩、ぶどう糖、米粉、香辛料、植物油脂、ホエイパウダー※（乳成分を含む）、粉末卵白（卵を含む）、粉末状植物性たん白※（大豆を含む））、揚げ油（パーム油）
／加工でん粉、調味料（アミノ酸）、キシロース※、ポリリン酸Ｎａ※、増粘剤（キサンタンガム）、着色料（パプリカ色素）

※ホエイパウダーとは…牛乳からチーズなどを作る際に残るホエイ（乳清）を乾燥させて粉末にしたものです。冷凍唐揚げでは、肉にジューシーさやコクを加えたり、加熱した際の風味を高めたりする目的で使われます。また、保水性を高める効果もあります。

※粉末状植物性タンパクとは…大豆などの植物から抽出したタンパク質を粉末にしたものです。肉のつなぎとして結着性を高めたり、肉の歩留まり（ひき肉などの加工時に出る廃棄物を除く正味の重量の割合）を向上させたりする目的で使われます。これにより、冷凍唐揚げの形を保ち、食感を良くします。

※キシロースとは…天然の糖の一種です。冷凍唐揚げを作っている最中に、肉の表面に塗布したり、たれに加えたりすることで、揚げた際に香ばしい焦げ色をつけ、見た目の美味しさを向上させる目的で使われます。また、味に深みを与える効果もあります。

※ポリリン酸Naとは…食品添加物として広く用いられています。冷凍唐揚げでは、肉の保水性を高めてジューシーさを保ち、やわらかい食感に仕上げる目的で使われます。また、肉のpH（ものがどれくらい酸っぱいか（酸性）、それとも苦いか（アルカリ性）を数字で表すもの）を調整することで、腐敗を防ぎ日持ちを向上させる効果もあります。

 

アレルギー物質

卵・乳成分・小麦・大豆・鶏肉

栄養成分表示　100gあたり

エネルギー189kcal たんぱく質12.9g 脂質10.4g 炭水化物11.0g 食塩相当量2.1g

大豆で作ったから揚げまめからくん

製造は都吹株式会社さん。

広島県に本社を置く冷凍食品の製造販売メーカーです。
豆腐加工品や惣菜、菓子類などを中心に製造しており、特に「生の豆腐」を使った冷凍惣菜の製造を得意としています。

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大豆で作ったから揚げまめからくん　中身をチェック

大豆で作ったから揚げまめからくんの中身を見てみましょう。
まず、外袋に密封チャックはついていません。

使いかけを保存するときは、外袋をクルクル巻いて、私の秘儀「輪ゴム止め」かなぁ…なんて思いました。
しかし、内容量が少なすぎるので、はっきり言って1回使い切りだったので問題ありませんでした。

凍ったままの大豆で作ったから揚げまめからくんの画像がこちら！

全部で7個入っていました。

正直、少ないと思いました。

アップ画像がこちら！

某コンビニのからあげくんくらいの大きさかも。

長さを測ってみましょう。

直径約4㎝ありました。

大豆で作ったから揚げまめからくん　お味は？

電子レンジで加熱した、大豆で作ったから揚げまめからくんの画像がこちらです。

唐揚げの香りがしっかりしていますが、見た目だけだと肉団子っぽく見えます。

電子レンジで加熱している最中から、かなり良い香りが漂っていました。

早速実食。

サクサク感はなく、揚げた唐揚げ味の肉団子という感じでした。

味にうるさい我が子どもたちに、最初は主原料が大豆だとは気づかれませんでした。

おいしいおいしい！と食べていました。すごい！

半分に割ってみました。

大豆っぽさが全然なくて、肉としか思えません。

味もしっかりついていて、そのまま味付けせずに食べてOKです。

電子レンジから出したての、まめからくんがジュージューいっているときに食べると、かなり肉っぽく感じました。

鶏肉にかぶりついたときの弾力と、とてもよく似ています。

私はそのまま食べましたが、例えばソースをつけて出すと、まさか肉が使われていないなんて思わない確率がグンと上がることでしょう。

冷めると少々パサつきが出て肉感は減り、豆腐っぽさが出てきましたが、「こういう食べ物だ」と思って食べれば全然アリです。

肉汁がない肉って感じで、とてもおいしかったです。また食べたい！

コープ組合員さんの口コミも上々でした。

大豆で作ったから揚げまめからくん　詳細はこちら！

大豆で作ったから揚げまめからくん　温め方

大豆で作ったから揚げまめからくんの温め方は、2種類あります。

電子レンジとオーブントースターの2拓です。

 

電子レンジの場合、凍ったままのまめからくんをお皿に乗せ、ラップをかけずに500W1個約30秒加熱します。

 

オーブントースターの場合、天板にアルミホイルを敷いて予熱し、凍ったままのまめからくんを並べ、加熱途中にひっくり返しながら加熱します。

オーブントースターのほうが、カリッと仕上がります。

 

大豆で作ったから揚げまめからくん　詳細

原材料

 

粒状植物性たん白（大豆を含む：分別生産流通管理済み）（国内製造）、植物油脂、つなぎ（粉末状植物性たん白（大豆：分別生産流通管理済み）、乾燥卵白（卵を含む）、でん粉）、米発酵調味液、しょうゆ、砂糖、しょうがペースト、たん白加水分解物調味料、香味油、魚介エキス、香辛料、酵母エキス、衣（小麦粉、糖類（砂糖、ぶどう糖）、粉末しょうゆ、香辛料、食塩、酵母エキス、植物油脂）、揚げ油（なたね油）
／加工でん粉、乳化剤、増粘剤（キサンタンガム）

アレルギー物質

 

卵・小麦・大豆

栄養成分表示　1個あたり

エネルギー55kcal, たんぱく質2.9g, 脂質3.3g, 炭水化物3.4g, 食塩相当量0.33g

注意事項

パッケージデザインの歴史

2023年4月撮影

↓2023年12月撮影

年月が経つにつれ、内容量がどんどん減っていきます。

↓2025年撮影

 

子どもが大好きな揚げ物がコープにはたくさんありました！

コープには、たくさんのから揚げや竜田揚げがありました。
それぞれに味や食感の特徴があるので、全部お試ししましたが全然飽きなかったです。

コープと言えば「普通・一般的・万人受けする味」というのが特長だと思っていましたが、今回はそれぞれ結構個性的だったんじゃないかなと思います。

普通の万人受けするようなから揚げがない、ということです。

このほかにも、コープ印はついていませんが、コープデリで毎週取り扱っているコープ限定のから揚げ＆竜田揚げがあります。

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kengyousyufu.com

2025.08.12

多分、コープでこの味が一番万人受けする味な気がします。

シンプルな原材料で作られているので、子どもにも安心して食べてもらえるんです。しかも子どもたちは本当に心の底から好きみたいなんですよね。

油の量が気になるので、キッチンペーパーで油OFFしてますが、それでも私の胃には刺激が強いみたい。

カリッと仕上げたいときは、電子レンジで温めた後に焼くとうまいです。大容量で心置きなく使えます。

原材料がシンプルというのが、積極的に購入する一番の理由です。

もしよかったら、みなさんもお試ししてみてください！

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お弁当作りに困っている方必見！うちの子どもが喜んだコープ冷凍食品をご紹介！

こんにちは！兼業主婦子です。

毎日のお弁当作り、最初は楽しかったんですが、だんだんマンネリ化してしまっていつしか苦行に…という方も多いはず。私もそうでした。

このままだと毎日同じメニューになってしまう…お弁当作りが辛いまま終わってしまう事に危機感を持った私は、今契約している食材宅配「コープデリ」のお弁当用商品を片っ端からお試ししまくりました。

その数は30種類を軽く超えます。

ただそれだけ色々お試ししてみると、私自身が使いにくかったり、子どもが「不味い」と苦情を言ってきた商品もありました。

そこで、子どもがお残しせずに全部食べ「これ、おいしかったよ！」と言われた、もしくは私が使いやすかったコープの冷凍食品を、記録として残しておきます。

コープの冷凍食品のおかげで、弁当作りが時短できるようになったばかりでなく、新商品を試してみるのが面白くなってきました。

まだ試していない商品もあるので、これからが楽しみです。

皆さんのお弁当作りの、少しでも手助けになれば最高です。

おさるさん

コープデリメインカタログ「ハピ・デリ」に掲載されている商品です！

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カップ入りナポリタン

【コープお弁当用冷凍食品体験談】スパゲッティを片っ端からお試し！朝のお弁当作りが楽になること間違いなし！

コープのお弁当用冷凍食品「スパゲッティ」とっても種類が豊富！こんにちは！兼業主婦子です。毎日お弁当を作っているみなさ～ん！お疲れ様ですっ。今まで子どもたちの保育園がある時は、必ず給食が出るもんで、お弁当とは無縁でした。幼稚園に通わせているマ...

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2025.08.27

ケチャップとトマトペーストを使ったナポリタンスパゲッティです。

トレイを1個ずつ切り分けて解凍できるのがとっても便利！なぜかうちの子どもたちがこよなく愛している商品の一つです。

どんなに忙しくても、これだけは食べてくるというお気に入りっぷり。

お弁当のスペースも結構埋まるので、作り手も食べ手もhappyになれる商品です。

カップ入りエビグラタン

【コープお弁当用冷凍食品】カップ入りエビグラタンをお試ししてみました！

コープ「カップ入りエビグラタン」お弁当に便利！あとは占いがついていれば…こんにちは！兼業主婦子です。子どもたちの長期休みに、恐怖を感じています。それはなぜか。毎日弁当を作らなければならないんですよね。上の子どもは小学生で学童保育に。下の子は...

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2025.09.04

なめらかでコクのあるホワイトソースで、口当たりがマイルドでやさしい気持ちになれるエビグラタンです。

真ん中に乗った１匹のえびがアクセントになっています。

電子レンジで温めてからお弁当に入れるタイプ。

子どもに今まであまりグラタンを食べさせたことがなかったんですけど、このカップ入りエビグラタンで好きになったみたいです。

カップがピンクのチェック柄なのと、星形のクリームを「かわい～！」と言って食べているみたいです。

若鶏和風竜田揚げ

コープデリで買ったマルハニチロ「若鶏和風竜田揚げ」「めっちゃうまいからあげ」人気の理由は？

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2025.08.12

コープデリ限定販売の竜田揚げです。

若鶏もも肉をしょうゆベースのタレで味付けしてあります。

シンプルな原材料で作られていて、化学調味料不使用。
肉の味がしっかり楽しめるんです。

ただ、うちの子どもたちには味が薄く感じるようで、いつもソースやレモン果汁をつけて食べています。

電子レンジ調理すると油の量が気になるので、キッチンペーパーで油OFFしてます。

カリッと仕上げたいときは、電子レンジで温めた後に焼くと、食感がより出ておいしいです。

甘辛チキン南蛮カツ

【コープ体験談】甘辛チキン南蛮カツを全種類お試し中！嫌いな人はいないと思う最強の味だった！

生協限定品「甘辛チキン南蛮カツ」がおいしすぎたのでシリーズ全部お試ししてみました！こんにちは！兼業主婦子です。今日は、めちゃくちゃおいしいものをご紹介します！実が我が子どもたち、お恥ずかしながら偏食気味でして、しかも食の好みも全然違うという...

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2026.07.10

コープ組合員になったら、絶対にお試ししてほしいと心から思うのが「甘辛チキン南蛮カツ」です。

偏食しがちなお子様でも、おいしく食べてくれる確率が高い！

味付けが濃いめで、肉がとっても柔らかい！
ご飯がどんどん進みます。

このくらいはっきりしている味付けの方が、子どもたちは食いつきが良いようでした。

めっちゃうまいからあげ

コープデリで買ったマルハニチロ「若鶏和風竜田揚げ」「めっちゃうまいからあげ」人気の理由は？

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2025.08.12

その名の通り、めっちゃうまい唐揚げです。

素材の味をワンランクアップしてくれる「塩こうじ」入りの調味料で味付けした鶏モモ肉を使用。

肉の芯まで染み込むくらいのしっかりした味付けなので、ご飯が進みます。

チーズと若鶏オーブン焼き

【コープ体験談】国産若鶏チーズ焼＆チーズと若鶏オーブン焼き　まるでチキンナゲットのチーズ味！

コープ「国産若鶏チーズ焼」「チーズと若鶏オーブン焼き」驚きの美味しさでした！こんにちは！兼業主婦子です。電子レンジで簡単にメインディッシュができたら、かなり家事時間短縮ができますよね。もしイチから全部自分で作るとなると、食事作りに１時間はか...

kengyousyufu.com

2024.01.22

九州産鶏ムネ肉にパン粉をつけて、チーズをのせてオーブンで焼いてあります。

味が特徴的で、この味を家でも再現してみたいと思うほど。

分厚いのを思いっきり食べてみたい！と思いました。
かなりおいしかったです。

和風のり巻きチキン

【コープ体験談】和風のり巻きチキン　鶏肉のジューシーさときたらビックリ！

コープ「和風のり巻きチキン」電子レンジで簡単調理！こんにちは！兼業主婦子です。みなさんはから揚げはお好きですか？私は唐揚げ大好きっ子を2人育てています。あまりにも大好きすぎて、冷凍で業務用の大容量で買いたいところ。手作りしまくっていたんじゃ...

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2025.07.08