この記事にはアフィリエイトリンクが含まれていますコープ「ぷちぷちもち麦と雑穀のスープ」をお試ししてみました！
こんにちは！兼業主婦子です。
スープは食事の添え物というイメージが強いですが、小腹を満たすのが目的だったら、具だくさんのスープにすれば1杯のスープを作るだけでよいので手間がかかりません。
最近、私の一人寂しい昼食では、昨日の残りの味噌汁に炊いたご飯や春雨、うどんなどを入れてボリュームアップさせ、一皿で完結できる謎の料理を作っては腹を満たしています。
味は結構おいしいのですが、見ためはお世辞にも美しいとはいえません。
まるで魔女がよく大きい鍋でグツグツ煮込んでる謎の物体のよう、もしくは闇鍋のような見ためなのです。
せっかくの一人飯だからこそ、もっと優雅でおしゃれに頂きたいじゃないですか。と、意識高めなことを思ったりしています。
優雅に頂きたいとなると、茶色だけしかないのでもう少し緑や赤の食材を入れて彩豊かに…と思うのですが、そんなのめんどうったらありゃしません。
そこで私が目をつけたのは、フリーズドライスープです。
フリーズドライスープとは、調理したスープを急速凍結（フリーズ）させて、真空で乾燥（ドライ）させた食品です。
お湯を加えるだけで簡単に元の状態に戻り、保存食としても優秀な食材で、他のインスタントスープに比べて具だくさんに見えるのが特徴です。
しかも、普通のフリーズドライスープではなく、穀物がすでに入っていて、私は熱湯をそそぐだけ。
手間もかからず洗い物も一皿で済み、さらに小腹も満たされれば、一石三鳥というものです。
そんな商品がないかなと探していたところ、私が長年お世話になっている食材宅配コープデリにこんなスープがありました。
「ぷちぷちもち麦と雑穀のスープ」です。
期待通りの商品でした。
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ぷちぷちもち麦と雑穀のスープ 中身をチェック
ぷちぷちもち麦と雑穀のスープの中身を、全部出してみました。
全部で5食入りです。
パッケージデザインは茶色でほぼ文字だけなのですが、なんだかオシャレに見えるのは私だけでしょうか。
ぷちぷちもち麦と雑穀のスープって、確かに茶色ってイメージ！ドンピシャです。
デザイン性がありながらも、きっちり必要な情報が書いてあります。
作り方も書いてあるんですよ！
袋から出した画像がこちら！
まるでパフチョコみたい！
ぷちぷちもち麦と雑穀のスープ おいしい作り方
ぷちぷちもち麦と雑穀のスープは、コープの他フリーズドライスープと全く同じです。
①ぷちぷちもち麦と雑穀のスープの中身を器に入れます。
②熱湯160mlを注いで軽くかきまぜ、1分ほど待てば出来上がりです。
コープフリーズドライスープは、お湯を注いでから約1分待つのがマスト！
ぷちぷちもち麦と雑穀のスープ お味は？
ぷちぷちもち麦と雑穀のスープの完成画像がこちら！
めちゃくちゃ具だくさんに見えます！
実際は、雑穀がプカプカ浮いているので具だくさんに見えるだけ。
れっきとしたスープと言える代物です。
香りはありませんでした。
早速実食。
想像以上に、すごく優しいお味です。
味の濃いコープのフリーズドライスープだったら雑炊にしてみるところですが、この「ぷちぷちもち麦と雑穀のスープ」は雑炊にはできないくらい、心がほっとする優しいお味でした。
コープ組合員さんの中には、お湯の量を規定よりも少なめにして、ちょっと濃い味にして楽しんでいる方もいらっしゃるようです。
インスタントスープの良さは、自分でお湯の量を変えられるので、味の調整が好みにできるところですよね！
今回私はしっかり計量してお湯を入れての優しいお味だったので、もっと入れるとただのお湯味になりそうでした。でもそこがまた良かったりもするのです。
なぜなら、雑穀の食感が最高だからです。
メインの雑穀はかなりしっかりめの食感で、自動的に咀嚼回数が増えます。
これがクセになるプチプチ食感なんですよね。
ちょっと固めのご飯いりスープって感じです！
お腹に溜まる気がするし、なによりカロリーが低い！
穀物が入っているのに1杯たったの40キロカロリーはすごいです。
小腹が空いてしまって「あ…お菓子食べたい」と思った時、その衝動を抑えるのにはもってこい！
少なくとも、食べ終わった後にはお菓子を我慢する理性が復活します。
中にはカットわかめ、エノキや豆腐でかさ増ししているコープ組合員さんもいらっしゃり、全部がローカロリーな食品なので食材選びのセンスがいいなと思いました。
コープデリでは定期的に取り扱いがあるわけではなさそうで、パッとカタログを見た感じでは、1か月に1回くらいの頻度のように感じました。
かなりお気に召されている組合員さんも多かったので、令和のお米騒動とまではいかないけれども、まとめ買いされている方も多いんじゃないかなと思いました。
それだけ実は、隠れた人気商品です！
ぷちぷちもち麦と雑穀のスープ 詳細
原材料
※押麦とは…大麦を蒸して平たく押しつぶした大麦の加工食品です。
※はと麦とは…栄養豊富な「胚芽」を残して精麦した麦のことです。
アレルギー物質
小麦・さば・大豆・ごま
栄養成分表示 1食あたり
エネルギー 40kcal, たんぱく質 1.3g, 脂質 0.4g, 炭水化物 7.7g, 食塩相当量 1.3g
まとめ
かなり優しめな味付けで、個人的には味はそんなに好きではなかったけれど、雑穀の食感はかなり気に入ったのでまた食べたいな、と思うぷちぷちもち麦と雑穀のスープでした。
フリーズドライならではなのかな…と思う、お米に混ぜて食べる雑穀とはまた違った食感で、私はちょっとクセになりました。
このフリーズドライにされた雑穀だけの販売があれば、買うと思います。
みなさんもぜひお試しください！
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