【コープ冷凍弁当体験談】1/3日分の野菜からだに思いやりおかず「豚肉のスタミナ焼肉セット」をお試し!

コープ 野菜からだに思いやりおかず「豚肉のスタミナ焼肉セット」サムネイル コープデリ商品レビュー
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コープ 野菜からだに思いやりおかず「豚肉のスタミナ焼肉セット」サムネイル

コープ 1/3日分の野菜からだに思いやりおかず「豚肉のスタミナ焼肉セット」優しいお味でした!

こんにちは!兼業主婦子です。

最近では自宅での仕事が定着し、ほとんど引きこもっている状態が続いています。

まぁ楽といえば楽だし、通勤時間がないのでその分を家事の時間に回せるしで、いいことづくめのような気がしますが、実はそうでもないことに最近気が付きました。

例えば、仕事のON・OFFが付けづらい、慢性的な運動不足、時間にルーズになりがちなどです。

そして最近痛感しているデメリットが「昼ご飯を適当になりすぎる」ことです。

自分のために料理することほど時間がもったいないと思うのが普通になり、米だけ、カップラーメン、下手したら何も食べない時もありました。

おかげで情緒不安定になるときもあり「このままではダメだぁぁぁ」と思っていました。

そこで目を付けたのが栄養バランスに配慮してくれている「冷凍弁当」です。

私が長年お世話になっている食材宅配のコープデリにはたくさんの冷凍弁当があるので、最近お試ししまくっています。

【コープ体験談】超簡単調理!冷凍弁当ランキングまとめ
コープデリで買った冷凍弁当を片っ端からお試し! こんにちは!兼業主婦子です。 いやぁ、2人子育てしながら仕事って、大変ですよね。 自分時間が全くなくなってしまいました。 ところが、忙しい割に体重が順調に増えていくという怪奇現象がおきています...

私たちの身体に配慮していくれている冷凍弁当が多く、コープ組合員さんの評価も上々のようです。

そこで今日は、1/3日の野菜がこれ1個で簡単に摂れるという冷凍弁当「豚肉のスタミナ焼肉セット」をお試ししてみます。

コープ冷凍弁当「 豚肉のスタミナ焼肉セット」パッケージ画像

食塩相当量が2g以下なのがポイントです。

コープ冷凍弁当「 豚肉のスタミナ焼肉セット」食塩相当量

薄味でもおいしいものはおいしい!あとは調理方法で勝負、といったところでしょうか。

どんな味付けなのか、楽しみです。

Point
豚肉のスタミナ焼肉の主菜に野菜炒め、ペンネマスタードソース、小松菜と卵のコンソメ風、切干大根のごまマヨサラダが入ったおかずのみのセットで、主食はついてきません。塩分を抑えるようすごく頑張ってくれているのはよくわかるんですが、ちょっと私には薄すぎでした。あと、もう少し食べ応えもあると良かったです。

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豚肉のスタミナ焼肉セット 温め方

豚肉のスタミナ焼肉セットのおいしい温め方は、電子レンジを使う方法です。

コープ冷凍弁当「 豚肉のスタミナ焼肉セット」調理方法

まず、豚肉のスタミナ焼肉セットの右上のシールを、点線まではがします。

コープ冷凍弁当「 豚肉のスタミナ焼肉セット」調理時間の目安

そのまま電子レンジの中に入れ、500Wで約4分30秒加熱します。

レンジで加熱後は、そのまま1分間蒸らすのがポイントです。

1分間蒸らしたら完成です。

豚肉のスタミナ焼肉セット お味は?

完成画像はこちら!

コープ冷凍弁当「 豚肉のスタミナ焼肉セット」完成画像

兼業主婦子 笑顔

4つもメニューがあると、圧巻ですね!

でも、ほとんどが野菜のように見えます。

では早速、1つずつ味わってみます。

豚肉のスタミナ焼肉+野菜炒め

コープ冷凍弁当「 豚肉のスタミナ焼肉セット」主菜と野菜炒め

写真左の野菜炒めは、味はほとんどありませんでした。

写真右の豚肉のスタミナ焼肉は、焼いたというよりも、煮た感じがします。

「スタミナ」と名前が書いてあるので、てっきりニンニクが効いているのかと思ったんですが、けっこう優しいお味でした。

あまりおかずという感じではない味付けです。
ご飯はすすみませんが、かえってそれがいいのかもしれません。

肉はかなり少ないので、焼肉をガッツリ食べられると期待してフタを開けちゃうと、ガッカリしてしまうでしょう。

 

ペンネマスタードソース

コープ冷凍弁当「 豚肉のスタミナ焼肉セット」ペンネマスタードソース

原材料やメニュー名を見るまで、何味なのか分かりませんでした。

しっかりした歯ごたえのペンネです。

ちょっと味が足りなすぎるかなと思いましたが、ほんの少ししか入っていないのでペロッと食べてしまいました。

箸休めにちょうど良い量です。

小松菜と卵のコンソメ風

コープ冷凍弁当「 豚肉のスタミナ焼肉セット」小松菜と卵のコンソメ風

ほうれん草の味はしっかり分かるけど、かなり薄味です。

一応メニュー名に「コンソメ」と書いてありましたが、言われないと分かりませんでした。

切干大根のごまマヨサラダ

コープ冷凍弁当「 豚肉のスタミナ焼肉セット」切干大根のごまマヨサラダ

味がはっきりしません。

こちらも、最初何か分かりませんでした。

大根のシャキシャキ歯ごたえも残っており、生と切干大根の間の食感でした。

 

全体的に優しいお味で、食塩2gだとこんな感じになるのかと、勉強になりました。

色々な野菜を1回で食べられるのはうれしいけれど、もう少し味がはっきりすると満足度が上がるだろうなぁと思いました。

豚肉のスタミナ焼肉セット 詳細

原材料

コープ冷凍弁当「 豚肉のスタミナ焼肉セット」原材料

野菜(キャベツ(国産)、こまつな、たまねぎ、もやし、にんじん、えだまめ)、豚肉、ペンネマカロニ(小麦を含む)、半固体状ドレッシング(乳成分・りんご・ゼラチンを含む)、植物油脂(大豆を含む)、しょうゆ、鶏卵、切干大根、砂糖、水あめ、マスタードペースト、にんにくペースト、ごま、麦芽糖、清酒、食塩、食酢、チキンブイヨン、オイスターエキス調味料、甜麺醤(アーモンドを含む)、豆板醤、香辛料、濃厚かつおだし、たん白加水分解物
増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)、加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)※、着色料(カラメル、ウコン色素)、乳化剤香辛料抽出物pH調整剤

※リン酸塩とは…食品の形や色、食感を維持するために使用されます。

アレルギー物質

小麦・卵・乳・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチン・ごま・アーモンド

栄養成分表示

コープ冷凍弁当「 豚肉のスタミナ焼肉セット」栄養成分表示

エネルギー206kcal たんぱく質11.2g 脂質11.4g 炭水化物16.6g 糖質12.6g
食物繊維4.0g 糖類5.0g 食塩相当量1.5g カリウム330mg

まとめ

塩分2gに頑張って抑えてくださったんだろうなぁと思った、豚肉のスタミナ焼肉セットでした。

ただ、商品名の「スタミナ焼肉」は少し言い過ぎている感じもあります。

私はこのネーミングを見た時「にんにくがガッツリ入った焼肉」と思ってしまったので、期待外れ感が半端じゃありませんでした。

ただ、野菜がたっぷり入っているのは分かります。
そこはすごく良いと思いました。

その代わり食べ応えはなく、ペロッと食べてしまうので、満足感はあまりありませんでした。

たとえば、肉を増やせないのであれば野菜を大きめにカットして咀嚼回数を増やさせてみたり、塩分はそのままにダシの味を効かせるなどすると、もっとおいしくなるんじゃないかなと思います。

皆さんはどう思われるでしょうか。

ぜひお試しください!

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