コープの冷凍うどんは簡単調理・家事時短ができます！
こんにちは！兼業主婦子です。
みなさんは冷凍うどんを買ったことがありますか？
私はコープに出会うまで、冷凍うどんは買ったことがありませんでした。
うちの冷凍庫は小さすぎて、かさばることがデメリットの冷凍うどんを買うのは、なんか嫌でした。
それまでは冷蔵のうどんか、乾麺ばかりを買っていたんです。
しかし、ゆでるのがめんどくさい。
そこで試しに1個だけ、私が長年お世話になっている食材宅配のコープデリで購入してみたところ、トリコになってしまいました。
だって、電子レンジでおいしいうどんがあっという間にできちゃうんですもの。
冷でも熱いのも、どちらもあっという間においしいうどんができちゃうことに、感動しました！
それからというもの、冷凍うどんは我が家の常備食材になりました。
今日は、私が何度もリピートしている「冷凍うどん」「讃岐うどん」の2種類をご紹介します。
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冷凍うどんはこんなにメリットが！
実は冷凍うどん、書き出してみるとこんなにメリットがありました。
冷凍うどん メリット
電子レンジで簡単調理！朝食に便利！離乳食にも便利！アレンジ自由自在冷凍でなければ出ない「コシ」
電子レンジで簡単調理！
コープの冷凍うどんは、レンジ（５００W）で３分３０秒加熱すれば完成します。
３分３０秒の時間は、私が顔を洗う時間と同じくらいの時間です。
この手軽さが一押しポイント。
どんなに忙しくても、電子レンジに放り込んでスタートボタンを押せばよいだけで、おいしいうどんが勝手に完成します。
朝食に便利！
まず朝起きたらコープの冷凍うどんを電子レンジにセット。
３分３０秒の間に顔を洗って、サッパリした頃には冷凍うどんも完成しています。
これを冷水で冷やして、めんつゆ（コープのつゆの素）と絡めれば、あら！あっという間。
朝食の完成です。
食べにくい場合は、生卵やなめたけ、納豆などをプラスするとすごく食べやすくなります。
離乳食にも便利！
コープの冷凍うどんは離乳食にも使えるのもありがたい！
解凍した冷凍うどんを2本ほど拝借し、それを細かく刻みます。
残りは幼児用に味付け。
あら、これで赤ちゃんを含めた子ども２人分の朝食が完成です。
アレンジ自由自在
味のクセは全くないので、どんな料理にも変身させることができます。
栄養バランスが気になる方は、これにしらすや海苔を加えるとバランスが良くなります。
冷凍でなければ出ない「コシ」
ちょっとした失敗談を。
激安スーパーで３玉100円の冷蔵保存用のうどんを、一度冷凍して解凍する、ということをやったことがあります。
冷蔵うどんは安くて良いんですが、日持ちがしないのが難点ですよね。
電子レンジで解凍して食べたらなんとまあおいしくないこと ლ(ಠ_ಠ ლ）
コシがなく、細かく砕け散ってしまいました。
やっぱり常温の物は冷凍うどんほどコシが出ないんですよ。
冷凍うどんは少しコシが強めにできているんでしょうね。
乾燥うどんや冷蔵うどんにはなかなか出せない、程よいコシです。
冷凍うどん
安さ爆発！
冷凍うどん 中身をチェック
3パック1セット入っています。
1袋づつ、賞味期限が書いてあるのは親切ですよね！
冷凍うどん アレンジレシピ
コープの冷凍うどんを使った、兼業主婦子おすすめの超時短料理を3つ、ご紹介します。
どちらも調理時間10分以内です。
冷凍うどん アレンジレシピ
カレーうどん野菜と一緒に ヘルシーうどん朝食にもいい！とろとろうどん
カレーうどん
かつおだしの素とお好きな具材を入れた水を沸騰させ、カレールーを１～２かけ入れます。
よく溶けたらコープの冷凍うどんを入れ、沸騰したら完成です。
（うちは堅めの麺が好きなので、沸騰したらすぐ上げています。もっと煮込むとうどんに味が染み込みますよ。）
具材はシンプルにネギと油揚げで頂いています。
調理時間は10分ほどで終わりますし、なによりうまいです。
野菜と一緒に ヘルシーうどん
電子レンジでチンしたうどんに、かつおぶしや刻んだネギ、のりを振りかけるだけ。
こちらの調理時間は５分です。
食欲がない時は、解凍して冷水でしめたうどんに、ネバネバした食材、ドロドロした食材をプラスするとまたおいしいんですよ！
たとえば…
・納豆
・とろろ
・生卵
もうツルッと食べられちゃいます。
特に忙しい朝食づくりには重宝していますよ！
朝食にもいい！とろとろうどん
すべて食材宅配コープで購入した食材のみで作っています。
食べやすいようにトロトロしたものをかけております。
それがなめたけです。
味付けがしっかりしてるので、はっきりした味が大好きな子どもたちが大好き！
しかも低カロリーでツルツルしていて…。
上には子どもたちの大好きないりごま。
プチプチした食感と香ばしい香りが良いです。
仕上げには、子どもたちが大好き、味付のりです。
しかし、味付のりに関してはこのようにちぎって入れないでそのまま食べたかったみたいです。
あのパリパリした食べごたえが好きなんですよね。
もしヌルヌル感が足りなければ、納豆を入れると良いですね。
冷凍うどん 調理方法
調理方法は2つあります。
電子レンジかボイルです。
作り方はパッケージ裏面に書いてあります。
凍ったままの冷凍うどんを、内袋のまま表示がある面を上にしてさらにのせ、500～600W約3分30秒加熱します。
加熱後は必ず皿ごと取り出してください。
また、ボイルの場合。
大きめの鍋にたっぷりのお湯を沸かし、凍ったままの冷凍うどんを内袋から出してお湯に入れ、強火で約1分加熱します。
あとは好みの調味料で味付けをすればOK。
冷たいうどんの場合は、ゆでた後冷水でしめます。
冷凍うどん 口コミ・評判は？
すごく便利だし、おいしいです。もう慣れたからいいんですが、内袋にも加熱時間を書いておいてくれると、最初はもっと使いやすいかも。
おもったよりもコシがありました。普通のうどんだからこそ、毎日食べても飽きがきません。ツルツル食感が良いです。
朝食にも使える手軽さが気に入っています。特に冬場は、鍋の締めに凍ったまま投入するだけ。最高に便利です。
冷凍うどん 詳細
子どももよく食べる冷凍うどん。
どんな材料を使っているのかチェックしていきましょう。
原材料
いたってシンプルな原材料です。
アレルギー物質
小麦
栄養成分表示
エネルギー230kcal, たんぱく質6.7g, 脂質0.9g, 炭水化物49g, 食塩相当量0.7g
パルシステム冷凍うどんと比較
このサイトで紹介している食材宅配パルシステムにも冷凍うどんがあります。
パルシステムは原材料からこだわりを持って作っており、できるだけ無添加・無農薬で作られたものだけを取り扱う食材宅配サービスです。
こちらは原材料が国産100％小麦と、塩、水のみで作られている、完全無添加ですべて国産原材料の安心安全冷凍うどんです。
しかしですね…国産小麦は粘り気が少ないので、うどんのツルッと感は弱いのです。
だから私は外国産小麦（産地：アメリカ、カナダ、オーストラリア）を使っているコープの方が好きなんですが、体のことを考えると…迷いますよね。
パッケージデザインの歴史
2016年撮影
↓2020年撮影
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讃岐うどん
普通のうどんもいいのですが、たまにはコシの強い、刺激的なうどんも食べたくなるものです。
そこで注文してみたのが、うわさのコープ讃岐うどんです。
組合員さんの口コミ件数は何と90件越え。
それだけ期待できる商品です。
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讃岐うどん 中身をチェック
冷凍したままの商品を全部出してみました。
5食入り。
讃岐うどん 解凍方法
解凍方法は2拓。ボイルと電子レンジです。
ボイルの場合、沸騰したお湯に凍ったままの讃岐うどんを入れ、強火で約1分茹でます。
電子レンジの場合、内袋の「レンジはこの面を上に」と書かれてある方を上にして皿に乗せ、500～600Ｗで約4分加熱します。
やってみました。
中身を出してみます。
つやつや！
讃岐うどん お味は？
歯ごたえがすごい！
このツルツル感、そして弾力。
さすが讃岐うどんです。
本場の讃岐うどんは食べたことがないのですが、コープのこの讃岐うどんが本場のものと変わらないのであれば、どれだけおいしいんだ！と思いました。すっかり大ファンです。
味はシンプルで、とにかく食感が素晴らしくてヤミツキになります。
なので、和風うどんだけでなく洋風でもいけるんじゃないかと思い、カルボナーラを作ってみました。
昔、とある居酒屋で食べたことがあったのでその味を思い出してみました。
これ、すごく感動をする味です。
普通のカルボナーラに食感の面白さが加わってグレードが上がりました。
かなりお勧めの食べ方です。
また、サラダドレッシングをかけても美味。
今回は讃岐うどんだけで作りましたが、野菜を加えればかなりそれっぽくなります。
何回も言ってしまって申し訳ないですが、やっぱり食感が面白いんですよね。
讃岐うどん 口コミ・評判
冷凍うどんはあまりコシがないイメージがあるんですが、この讃岐うどんはすごいコシ！つるつる食感も最高！かなりお気に入りです。
必ず冷凍庫に入っているようにしています。電子レンジであたためるだけですごくおいしい！食感がクセになりそうです。5個パックを購入しましたが、あっという間に完食してしまいます。うどんっておいしいものなんですね。
生のうどんよりもおいしいと思います。しかも、以前購入したスーパーの讃岐うどんよりも安い！あったら必ず買うようにしています。
コシの強さが最高です。のど越しも良く、色々な食べ方をしています。焼いても耐えうる麺なので、焼うどんにすることが多いかも。
つゆがついていないので、自分でいろいろとアレンジできるのがうれしいです。とってもおいしくいただいています。家族みんな大好きだし、すぐに調理できるのがすごくうれしいです。
讃岐うどん 詳細
このコシはどうやって出しているのでしょう。
原材料になにか秘密があるのでしょうか。チェックしてみましょう。
原材料
特に変わった材料は使われていないようです。
コシを出す方法は、しっかりとこねること。
つまり、製法に秘密があるんですね。
アレルギー物質
小麦
栄養成分表示
エネルギー260kcal, たんぱく質6.6g, 脂質1g, 炭水化物55.4g, 食塩相当量0.8g
まとめ
テレビでこんな情報をやってました。
「朝食は手をかけない。家族にとってはそれが幸せ」
え？？え？？どういう事？
つまり、朝から手の込んだ料理ってのは、家族にとっては有難迷惑だったりするんです。
寝起きでまだボ～っとしている時に、唐揚げだのグラタンだのって、嬉しいけれど全部食べられるか？といえばそうでもありません。
むしろ、消化に時間がかかって仕事や勉強の集中力に支障が出たり、胃が痛くなってしまう可能性があります。
なので、朝食は簡単でいいんです。
もう火を使うのをやめちゃえ～と思い、私はすべて電子レンジ調理です。
冷凍うどんはその中でも常連になっています。
私にとってはすごく楽な作業だし、家族にとっては食べやすい。
家族全員がハッピーになれる朝食の一つが、今日ご紹介した冷凍うどんです。
コープコープはうどんに力を入れている様で、このほかにもたくさんのうどんを取り扱っています。
皆さんも色々なうどんをお試しくださいね!
安い！品ぞろえ豊富！兼業主婦子一押し
コープ
おすすめ度★★★★★★
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