ほぺたん忘れず注文に登録したい！コープのお豆腐でアレンジレシピ！

こんにちは!兼業主婦子です。

日本人に生まれてよかった！

そう思えるのは、日本ならではの食材のおかげです。

例えば、今日ご紹介する豆腐。
今では、世界的にも注目されている食材の一つですよね。
しかし、日本ほど安く、簡単に手に入る場所はないでしょう。

スーパーには必ずと言っていいほど、豆腐の取り扱いがあります。
コンビニにだって、置いていないところはまずありませんよね。それでだけ私たちにはなくてはならない食材になっています。

また、子育て世代のパパママは、この豆腐のありがたみがすごくよく分かっている方が多いのではないでしょうか。

歯がなくても舌でつぶせるうえ、原材料が大豆なので栄養価もよし。
そう、子どもの離乳食にはもってこいの食材でもあります。

煮て良し、焼いて良し、そのまま食べるもよし。

こんな万能食材はなかなかありません。

今日は私が長年お世話になっている食材宅配のコープデリで購入した豆腐をご紹介します。

数がとてつもなく多いのでまとめるのが大変でしたが、私が買える豆腐は全部お試ししました。

そのまま食べるならきぬ豆腐、炒め物や煮込み料理に使うならもめん豆腐がおすすめです。

【PR】

コープデリ

茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・新潟にお住まいの方

おうちコープ

神奈川、静岡、山梨にお住まいの方

コープきんき

滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山にお住いの方

きぬ豆腐

きぬ豆腐　中身をチェック

きぬ豆腐をチェックしてみましょう。お皿に出してみました。

半分に切ってみました。

キレイ！

もめん豆腐

もめん豆腐　中身をチェック

もめん豆腐の中身を見てみましょう。
フタのフィルムをはがしてみました。

全部きれいにはがすことができませんでした。

包丁で切ったほうが良さそうです。

お皿に出してみました。

半分に切ってみました。

もめん豆腐　詳細はこちら！

もめん豆腐　詳細

原材料

大豆（分別生産流通管理済み）
／凝固剤（塩化Ｍｇ）、消泡剤（グリセリン脂肪酸エステル等）

栄養成分表示

エネルギー76kcal, たんぱく質6.0g, 脂質5.0g, 炭水化物1.7g, 食塩相当量0g

パッケージデザインの歴史

2018年撮影

国産大豆木綿豆腐

厳選された国産大豆を贅沢に使用し、消泡剤不使用で素材本来の豊かな風味を最大限に引き出しています。木綿らしい力強さと滑らかな舌触りを両立しており、一口ごとに大豆の濃厚な甘みが広がる、価格に見合う価値のある仕上がりです。そのままはもちろん、お鍋に入れても形崩れせず、出汁に負けない存在感のある味わいを楽しめます。

国産大豆木綿豆腐　お味は？

国産大豆木綿豆腐の中身を、お皿に出してみました。

さすが木綿豆腐！
重量感が半端ありません。

半分に切ってみました。

キュッと詰まった感じが良く出ています。

早速実食。

まず、やっぱり木綿豆腐だけあって食べ応えは抜群。
普段絹豆腐ばっかり食べている私にとっては、満足感が段違いです。

大豆の味もしっかり感じますが、塩や醤油をほんの少しかけると、よけい甘みを感じるようになるのに驚きました。

調べてみると、理由に納得。

質の良い豆腐には大豆本来の糖分が含まれています。
醤油や塩で食べることで、大豆の繊細な甘みが対比効果でパッと際立ちます。

塩で食べるのが、ツウの食べ方のようです。

でも塩で食べることができるのって、国産大豆を使っている安心感があるからってのもあると思います。

海外産大豆を使ったお豆腐を塩で食べるって、なんか色々な面でドキドキしません？イメージ的に…。

国産大豆を使っている割にはお値段がリーズナブルなので、コスパ最強だなと思った木綿豆腐でした。

国産大豆木綿豆腐　詳細はこちら！

国産大豆木綿豆腐　詳細

原材料

大豆（国産）（分別生産流通管理済み）／凝固剤（塩化Ｍｇ）

栄養成分表示　100gあたり

エネルギー77kcal, たんぱく質6.5g, 脂質4.7g, 炭水化物2.1g, 食塩相当量0g

北海道産大豆ゆきほまれ　絹豆腐

北海道産ゆきほまれを使用し、大豆の風味と甘みを引き立たせた豆腐です。消泡剤不使用だけど、舌触りはなめらかで、見た感じでも泡は入っておらずキレイでした。調味料は塩で食べてもおいしく、大豆の味がしっかり感じられました。これは旨い！

北海道産大豆ゆきほまれ絹豆腐　お味は？

北海道産大豆ゆきほまれ絹豆腐の中身がこちら！

真っ白でとてもキレイ！

半分に切ってみました。

消泡剤を使っていないにも関わらず、断面もとってもキレイです。

このお豆腐は「北海道産大豆ゆきほまれ」が使われているとのこと。

北海道産「ゆきほまれ」とは、北海道で最も広く栽培されている大豆の代表的な品種の一つで、他品種に比べて糖分が高く、口の中に広がる濃厚な甘みとコクが最大の特徴です。

大粒で形が良く、煮豆にするとふっくら仕上がるほか、味噌や納豆、豆腐などの加工用としてもその風味の良さが非常に高く評価されています。

また、北海道の厳しい寒さや病気に強いという特性を持ち、広大な大地で安定して高品質な実をつける、農家にとっても消費者にとっても優れたブランド大豆です。

日本で消費される大豆全体の約9割は輸入品ですが、全体の4分の1程度は国産です。

生産量が多い品種は「フクユタカ」、次が「ゆきほまれ」のようです。

「西のフクユタカ、北のゆきほまれ」と言われているんだそうです！

さすがゆきほまれが使われているだけあって、大豆の甘みがすごい！

海外産大豆の値段の安い豆腐は、そんなに大豆の味がしないものですが、まるでほんのり砂糖が入っているような甘味がします。

だから、塩だけパッと振りかけただけでもすごく美味しいのです。

むしろ、塩をかけるだけでスイカのように甘みが増して、そのままバクバク食べられます。

醤油をかけちゃうと、この繊細な甘みが消えてしまうので、それは愚策だと思いました。

一番おすすめの食べ方は、断然冷奴です。
余計な味付けをせず、素材そのものを味わっていただきたい豆腐でした。

北海道産大豆ゆきほまれ絹豆腐　詳細はこちら！

北海道産大豆ゆきほまれ絹豆腐　詳細

原材料

大豆（北海道）（分別生産流通管理済み）／凝固剤（塩化Ｍｇ）

アレルギー物質

大豆

栄養成分表示　100gあたり

エネルギー63kcal, たんぱく質5.2g, 脂質3.8g, 炭水化物2.1g, 食塩相当量0.01g

小分けで便利木綿豆腐　お味は？

いつも我が家は絹豆腐ばっかり食べているんですが、やっぱり木綿豆腐はずっしりしています。

半分に切ってみました。

大豆がギュッと詰まっている感じがよく分かります。

まずはそのまま食べてみました。

まさに普通の豆腐！可もなく不可もない、素晴らしい豆腐です。

やっぱり「小分けで便利木綿豆腐」の良さは、その名の通り小分けでパックされているところです。

まさに1回使い切り！

冷ややっこを作るにも超簡単！

いつもは300gの豆腐を包丁で食べやすい大きさに切って、お皿に盛り付けるところ、「小分けで便利木綿豆腐」ならお皿にカパッと盛り付けるだけ！

使い切れなかった豆腐はタッパーに入れて保存していましたが、それもなし！

あとはお好みの薬味と醤油をかけるだけですから、時短料理にもほどがあるってくらい素早く1品できてしまうのが良いです。

値段もそんなに高くないので、こりゃ常備決定だなと思っております。

 

小分けで便利木綿豆腐　中身をチェック

全部で3パック入り。

充填豆腐ではありません。

充填豆腐とは、パックに隙間なく豆腐がつまっていて、通常の木綿豆腐や絹ごし豆腐のように水は張られていません。

パックごと豆腐を固める方法で作られます。

充填豆腐の良さの一つに、賞味期限の長さがあります。

小分けで便利木綿豆腐　詳細

小分けで便利木綿豆腐　口コミ・評判

小分けなのがとっても便利！今までは300gで余ったものは、タッパー容器にいれて保存していました。1回で使いきれるところが気に入っています。

食感も味も普通で使いやすいです。食べなくても想像できる味で、料理のイメージが湧きます。毎週取り扱ってくれるところもポイントが高いです。

値段が安いので、家計の助けになっています。

小分けで便利木綿豆腐　詳細

原材料

大豆（アメリカまたはカナダ）（分別生産流通管理済み）／凝固剤（塩化Ｍｇ）、消泡剤（グリセリン脂肪酸エステル等）

アレルギー物質

大豆

栄養成分表示

エネルギー120kcal, たんぱく質10.1g, 脂質8g, 炭水化物2.4g, 食塩相当量0g

まろやか絹豆腐（充填豆腐）

製造は相模屋さんです。

私、相模屋さんが作っている、コープの「絹あげ」の大ファンです。
これを始めて食べたとき、私の厚揚げ概念が崩壊しました。

「なんなんだぁっ！この食感はっ！」

とにかく何かがすごいです。

【コープ体験談】絹あげ　焼いても煮込んでもトロトロでおいしかった！

コープ「絹あげ」をお試ししてみました！こんにちは！兼業主婦子です。最近、私がハマっているのが「厚揚げ」です！【厚揚げとは】豆腐を厚めに切り、水切りをしてからその表面だけを油で揚げた食べ物です。厚揚げの歴史は、豆腐の歴史と密接に関わっています...

kengyousyufu.com

2025.07.11

そんな相模屋さんが作る豆腐なら、絶対に間違いないっ！
かなり期待しています。

【PR】

コープデリ

茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・新潟にお住まいの方

 

 

 

おうちコープ

神奈川、静岡、山梨にお住まいの方

 

 

コープきんき

滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山にお住いの方

 

 

まろやか絹豆腐　お味は？

まろやか絹豆腐の中身を、お皿に出してみました。

つるっつる！

スプーンですくってみます。

さすが絹豆腐！とってもなめらかです。

早速実食。まずはそのまま食べてみます。

スプーンですくった時にも察した、ツルツル感。
口の中でサッと溶けるような、絹どうふならではの水水しさ。

そして、しっかりとした大豆の味も健在です。

次は塩を軽く振りかけていただきます。

なぜでしょう、しょっぱい塩をかけているはずなのに、甘味が増すんですよね。
私はごく普通の一般的な塩をかけましたが、こだわっている塩をかけるともっとおいしくなるんじゃないかなと思いました。

 

そのまま食べるのもアレなんで、目の前にあったコープのかつお節につゆの素をかけてみました。

私は安い豆腐を食べ慣れているので、その違いはよ～く分かります。

なぜか大豆の甘みが、安い絹豆腐の3倍くらい感じました。
舌触りがなめらかで、冷ややっこ専用の豆腐にしたいですね。

つゆの素をかけても、最後には大豆の香りと味がフワッと来るので、かなり凝縮されているんでしょう。

ごまをかけて正解！食感が面白くなりますね。
１個ツルッと食べてしまった。

そして、包丁を使わなくても１人前できちゃうので、こりゃ楽だわ～と何度もリピートしています。

 

まろやか絹豆腐　中身をチェック

まろやか絹豆腐の中身をチェックしていきましょう。
3パック1セットです。

1パックずつ、賞味期限が書いてあります。

 

賞味期限がこんな分かりやすいところに書いてあるの、いいですよね。

開け方は簡単です。
「あけくち」からフィルムを剥がし、お皿の上でトントンするだけ。

すぐにスルッと出てきます。

気持ちいい！

まろやか絹豆腐　詳細はこちら！

まろやか絹豆腐　口コミ・評判

賞味期限が15日と日持ちがするので便利です。味も豆の味がしておいしかった！普段食べている冷奴がグレードアップしました。

3パックでこのお値段は安いと思います。100円均一ショップにも同じような商品がありますが、コープの方が丁寧に仕事をしている感じがしています。

キレイに開けられないことが多く、ちょっとストレスを感じていますが、値段と味のことを考えると、まあしょうがないのかなと思っています。

ちょうど良いサイズ！薬味次第で色々な味に変化できるので、毎日おいしくいただいています。

まろやか絹豆腐　詳細

原材料を見ていきましょう。

原材料

大豆（分別生産流通管理済み）、凝固剤（塩化マグネシウム含有物等）、消泡剤（グリセリン脂肪酸エステル）

遺伝子組み換えをされていない丸大豆（大豆そのまま）を使っています。

賞味期限後の印字（今回私が購入したものはA）は、大豆の原料原産地を表すものです。
Aはアメリカ産、Bはカナダ産を表しています。

今回私が購入したまろやか絹豆腐は、アメリカ産の大豆を使用していることが分かります。

栄養成分表示　1個あたり

エネルギー81kcal たんぱく質7.0g 脂質4.2g 炭水化物3.8g 食塩相当量0.06g

 

パッケージデザインの歴史

2018年撮影

2023年撮影

北海道産大豆木綿豆腐

先ほどご紹介した「小分けで便利木綿豆腐」や「まろやか絹豆腐」は、大豆の産地が外国。
また、消泡剤も使われています。

気になる方は気になりますよね。

そこでコープは、同じ相模屋さんが作っている国産大豆使用、消泡剤不使用の豆腐も取り扱っています。

それが今からご紹介する「北海道産大豆木綿豆腐」です。

北海道産大豆木綿　お味は？

しっかり硬い木綿豆腐です。

においをかいでみたところ、しっかり大豆の香りがするのにびっくり！

いつも食べている激安豆腐は、ここまで大豆の香りはしません。

何も味付けをせずにそのまま食べてみると「うまっ！」と思わず声を上げてしまいました。

塩だけでも十分味わえる、大豆のうまみです。

冷奴が一番おいしい食べ方ではないでしょうか。

さらに1パックが1人分食べきりサイズで、保存が便利なのがとてもうれしい！

いつもは300gの豆腐を使っていて、使いきれなかったのはタッパーに入れて保存していました。

すると翌日には、水分が抜けてしまい、冷奴として使うのはどうも食感が良くなかったんですよね。

しかし小分けパックならそんな心配なし。

ちょっとした工夫がとっても嬉しかったりします。

 

北海道産大豆木綿　中身をチェック

外袋を開けてみました。

液汁も入っています。

中身をお皿に取り出してみました。

普通の木綿豆腐の小さい版です。

北海道産大豆木綿　詳細はこちら！

北海道産大豆木綿　詳細

原材料

大豆（北海道）（遺伝子組換えでない）／凝固剤（塩化Ｍｇ）

アレルギー物質：大豆

栄養成分表示　150gあたり

エネルギー114kcal, たんぱく質9.5g, 脂質7.1g, 炭水化物3.0g, 食塩相当量0.02g

北海道産大豆絹豆腐（充填豆腐）

北海道産大豆絹豆腐　　お味は？

まずは、調味料を何もつけないで食べてみました。

大豆の味をダイレクトに感じられます。
そのままでも食べられるおいしさです。

最近豆乳にはまっているんですけど、何も味付けしていない豆乳の味そのまま！
いや、それよりも濃厚です。

おいしくない豆腐って、塩をかけて食べてもまずいんですが、これは違う！
大豆の味はそのままに、なんだか味がマイルドになるのが不思議です。

舌触りがすごくなめらかで、嫌な感じが全くしない！
とろけてサッとなくなってしまいます。

ネギを上からかけてみました。

ネギの味に、豆腐が負けていません。

コープの激安絹豆腐と食べ比べてみましたが、味の違いは明らか。

大豆の味、舌触り、すべてにおいてこちらの方がうますぎます。

充填豆腐だから、日持ちするのもうれしいです。

 

北海道産大豆絹豆腐　中身をチェック

中身を全部出してみました。

3個で1セットになっています。

1個づつ、賞味期限が書いてあるのはうれしいですね！

フィルムを外してみました。

真っ白できれいな豆腐です。

北海道産大豆絹豆腐　取り出し方

上手な取り出し方は、パッケージフィルムに書いてありました。

表面のふたシールをはがし、カップを傾けて端を数回軽くたたきます。

隙間が空くと、ツルンと出てきます。

取り出した後の画像がこちらです。

ツヤがあって美しい！

北海道産大豆絹豆腐　詳しくはこちら！

北海道産大豆絹豆腐　口コミ・評判

いつも安い豆腐を使っていましたが、遺伝子組み換え大豆を使っていたり、消泡剤を使っているものでした。子どもが生まれたことをきっかけに、原材料を見るようになって安全だと判断したのがこの豆腐です。

離乳食用に使っています。すごくなめらかな舌触りなので、あかちゃんにはもちろん大人も好きな食感です。サイズも使いやすいので、毎週注文しています。

子どもが7ヶ月の頃からこのお豆腐を食べさせています。国産大豆使用、消泡剤なしなのでお値段高めですが、安心を買っていると思っています。なめらかな舌触りなので、冷ややっこがおすすめです。

北海道産大豆絹豆腐　詳細

こだわり大豆を使った、離乳食にも安心のお豆腐。
どんな食材を使って作られているのか、原材料を見てみましょう。

原材料

大豆（国産）（分別生産流通管理済み）／凝固剤（塩化マグネシウム含有物等）

国産、そして遺伝子組み換えではない大豆を使っています。

アレルギー物質：大豆

栄養成分表示

エネルギー86kcal, たんぱく質7.4g, 脂質4.8g, 炭水化物3.2g, 食塩相当量0.02g

パッケージデザインの歴史

2019年撮影

ちいさなおとうふ（充填）

【PR】

コープデリ

茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・新潟にお住まいの方

 

 

 

おうちコープ

神奈川、静岡、山梨にお住まいの方

 

 

コープきんき

滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山にお住いの方

 

 

ちいさなおとうふ（充填）　中身をチェック

ちいさなおとうふ（充填）の中身をチェックしてみましょう。
まず他のお豆腐と違うのは、1個あたりの大きさです。

パックを裏返してみます。

長さを計ってみると、長いところで約5.5㎝。

短いところは約3㎝ありました。

こじんまりしていて、かわいいです！1人前個パックの充填豆腐はいくつか見たことがありますが、今までで一番小さいです。

上フィルムを剥がしてみましょう。

充填豆腐とあって、隙間なしです。

【充填豆腐（じゅうてんとうふ）とは】
冷やした豆乳と凝固剤をパックに直接注入して、そのまま加熱して固めた豆腐のことです。

取り出した時、水分が出ないのが地味に嬉しかったりします。

ちいさなおとうふ（充填）　上手な取り出し方

ちいさなおとうふ（充填）を上手に取り出すには、ちょっとしたコツが必要です。

あけくちからシールを剥がし、3～4回側面をたたいて隙間をあけてから、お皿に取り出してください。

ちいさなおとうふ（充填）　お味は？

ちいさなおとうふ（充填）を、取り出し方を参考にしてお皿に出してみました。

取り出すのに少し失敗してしまいました。ドンマイ、私。

まずは何も調味料をつけずにそのまま実食。

絹豆腐なので豆腐ならではの香りは弱いけど、よく味わえばちゃんと豆腐の香りがしてきます。

食感は1丁100円くらいの絹豆腐で、すごくとろけるというわけでもなくそこそこの食感が残っています。

驚いたのは、そのまま塩で食べても、安い豆腐ならではのえぐみとか、変な味がしないことです。そこが、1丁〇十円の絹豆腐とは違うところでしょう。

国産大豆を使った豆腐ということもあって、味付けなしでも全然嫌な感じがしないし、罪悪感もありません。

ついうっかり、塩どころか何の味付けもないまま全部食べちゃえるくらいでした。

えぐみがないからサラダにしてもおいしいし、しょっぱいおかずを食べた後のお口直しにもちょうどよかったです。

さすが充填豆腐だけあって、時間を置いても水があまり出てこないのも嬉しいポイント。

食事の時間帯がずれる主人に作り置いても、豆腐の水が出ちゃって調味料の味が薄まる、ということもありませんでした。

1人分の冷奴には、実はちょうど良い大きさかもしれません。
ちょっと物足りないかな…と思うくらいの大きさのほうが、また食べたくなるものです。

また、水が出にくいし、そもそもサイズが小さいので、1回で無理やり食べなくてもいい安心感もあります。日持ちもするのも嬉しいです。

総合すると、とても使い勝手が良い！ということです。

ちいさなおとうふ（充填）を製造してくれているのは、さとの雪食品さん。

私は勉強不足で存じ上げなかったのですが、コープ組合員さんの口コミをみると、おいしいで有名なメーカーさんのようでした。

コープは色々な食品メーカーさんとコラボして商品開発をしてくれるから、同じ豆腐でも色々特徴があって面白いんです。

ちいさなおとうふ（充填）　詳細はこちら！

ちいさなおとうふ（充填）　詳細

原材料

大豆（国産）（分別生産流通管理済み）／凝固剤（塩化マグネシウム含有物）

アレルギー物質

大豆

栄養成分表示

エネルギー55kcal, たんぱく質4.9g, 脂質2.9g, 炭水化物2.2g, 食塩相当量0.05g￥

国産大豆絹ごし豆腐（充填豆腐）

 

国産大豆絹ごし豆腐（充填豆腐）　お味は？

まず、国産大豆絹ごし豆腐（充填豆腐）は見た目のインパクトが大ですよね。

私は初めて見た形でした。先っちょがかわいい！

キレイに取り出すにはちょっとしたコツが必要ですが、それはまたのちほど。

断面画像がこちら！

では、早速実食。

大豆の味が、とてもしっかりしています。
そして、甘味もあり。

水気が心なしか少ないので、調味料は塩だけでも十分においしく感じました。

絹ごし豆腐ですが、箸で持ち上げても崩れにくく、ちょうどよい固さ加減です。

絹ごし豆腐と、木綿豆腐の間くらいの固さです。しかし、舌触りはしっかり絹豆腐でした。

ただ、やっぱり開け方が不便です。
保存がきくのは良いのだけれど、どうしてもきれいに豆腐を取り出すことができませんでした。

開け方がもっと簡単になれば、ずーっと買うのに…という組合員さんの口コミが、ちらほらありました。

パキッと割れる…とかないですかね。

美味しい食べ方は色々あって、例がパッケージに書いてありました。

冷奴やサラダ、麻婆豆腐、鍋物、味噌汁などに使えるようです！

この国産大豆絹ごし豆腐（充填豆腐）、「生しぼり製法」というもので作られているようです。

熱を加えずに豆乳をしぼる伝統的な製法のことで、大豆由来の苦みや渋みが少なくなり、口当たりのよいまろやかな豆腐に仕上がるんだそう。

近年、この伝統的な「生搾り製法」にこだわり、大豆本来の美味しさを追求する豆腐メーカーが増えているようです。非効率ながらも高品質な豆腐になります。

ちなみに現在主流となっているのは「煮搾り製法」といいます。
煮搾り製法では、大豆を水に浸してすり潰した生呉を、一度加熱（煮る）してから搾る作り方です。

国産大豆絹ごし豆腐（充填豆腐）　中身をチェック

国産大豆絹ごし豆腐（充填豆腐）は、全部で3パック入っています。

それぞれに賞味期限が書いてあるので、外の包装を捨ててしまっても大丈夫です。

 

容器ごと切る豆腐なので、カットしやすいように、中央にまっすぐな溝があります。

かなり大きいので、長さを測ってみましょう。

長い部分は約13㎝。

短い部分は約7㎝。

厚みは約3.5㎝ありました。

国産大豆絹ごし豆腐（充填豆腐）　取り外し方

国産大豆絹ごし豆腐（充填豆腐）の上手な開け方は、パッケージ裏面にイラスト付きでていねいに書いてありました。

人生初めて取り扱うタイプの豆腐なので、ちょっとドキドキです。

 

①容器中央の溝にそって、包丁をいれます。

②両端を両手で持ち上げ、お皿の上で切り込みを入れたほうを下にしたあと、まっすぐ縦にすれば、スルスルと豆腐が出てきます。

完成画像がこちら！

美しく取り出すのは、至難の業かも！

国産大豆絹ごし豆腐（充填豆腐）　詳細はこちら！

国産大豆絹ごし豆腐（充填豆腐）　詳細

原材料

 

大豆（国産）（遺伝子組換えでない）／凝固剤（塩化Ｍｇ）

アレルギー物質

大豆

栄養成分表示 　100gあたり

エネルギー61kcal, たんぱく質5.4g, 脂質3.3g, 炭水化物2.4g, 食塩相当量0g

注意事項

・黄色い水（離水）が出ることがありますが、豆腐本体から出る水分です。また翔包材を使用していませんので容器の上部に泡が出ることがありますが、いずれも品質には問題ありません。
・容器が破損することがありますので、強いショックを与えないでください。
・容器開封後は、なるべく早めにお召し上がりください。

・この商品は凍りやすいので、冷蔵庫での保存中は冷気が直接当たらないようご注意ください。
・主原料の大豆は遺伝子組み換え品種ではありません。

 

よせ豆腐

【PR】

コープデリ

茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・新潟にお住まいの方

おうちコープ

神奈川、静岡、山梨にお住まいの方

コープきんき

滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山にお住いの方

よせ豆腐　お味は？

よせ豆腐の蓋をあけてみました。

汁があふれんばかりにたっぷり入っています。
開ける時に中の汁が高確率で高いので、シンクの上で開けるのが吉です。

豆腐にスプーンを入れてみました。

思ったよりしっかりしています。

スプーンですくってもほぐれません。

でも、普通の四角い豆腐よりは断然柔らかいです。

早速実食。

まずはシンプルに塩だけかけて食べてみました。

大豆本来の甘味が口の中に広がります。

たっだの塩味だけど、それが正解です。

醤油をかけて食べてもみましたが、大豆の甘味をよりたくさん味わいたいのなら塩が一番です。

トロトロを想像していましたが、比較的しっかりした硬さです。
でも、箸ではつまめません。

家庭用なら、ちょうど良い加減なのかなと感じました。

一緒に入っていた汁もおいしかった！

塩でもおいしく食べられる安い豆腐はなかなかないですが、コープのよせ豆腐は安いのに結構おいしかったです。

豆腐自体がおいしいので、コープ組合員さんの中ではサラダにして食べている方もいらっしゃるようでした。

よせ豆腐　詳細はこちら！

よせ豆腐　詳細

原材料

大豆（分別生産流通管理済み）
／凝固剤（塩化マグネシウム含有物）、消泡剤（グリセリン脂肪酸エステル等）

 

この原材料は、上でご紹介したコープの激安絹豆腐と比較するとどうなのかも調べてみました。

【コープ激安絹豆腐　原材料】
丸大豆（アメリカまたはカナダ産）（遺伝子組換えでない）、凝固剤（塩化Ｍｇ）、消泡剤（グリセリン脂肪酸エステル）

ほぼ同じ！

食感の違いは、水分量の差なんでしょうね～！

賞味期限の書いてあるAまたはBは、産地を示しているようです。

Aはアメリカ産、Bはカナダ産です。

今回私の買ったよせ豆腐は「B」。カナダ産のようです。

アレルギー物質

大豆

栄養成分表示　100gあたり

 

エネルギー68kcal, たんぱく質6.0g, 脂質4.0g, 炭水化物2.1g, 食塩相当量0.05g

 

枝豆風味よせ豆腐

最初は私のおつまみ用に購入したのですが、意外や意外。我が子どもたちが食べる食べる！子どもって、枝豆が好きなんですなぁ…

枝豆風味よせ豆腐　お味は？

枝豆風味よせ豆腐のフィルム蓋を開けてみました。

フィルムをきれいにはがせませんでした…

あふれんばかりの汁っ！
汁の味見をしてみると、枝豆感がすごいっ！

汁だけでもうまい！

お皿に全部出してみました。

見た目はホロホロした感じがします。パックの裏面模様がそのままついていました。

ちなみに、パックの裏はこちらです。

スプーンですくってみました。

うっかりホロホロほぐれそうな、手ごたえがありました。

早速実食。

家で食べるには十分のよせっぷりです。

イメージしているよせ豆腐よりは固いですが、あんまり柔らかすぎると配送途中にドロドロになってしまい飲み物と化してしまうだろうし、時間が絶てば豆腐から水分が出て固くなってしまうのは誰にも止められないでしょう。

居酒屋のよせ豆腐の柔らかさには及ばないですが、家で食べる分には十分。

「これはよせ豆腐だ」と言わないで普通の豆腐だと言って家族に食べさせれば、きっと「柔らかいね」という言葉が出てくるでしょう。

食べ方ですが、せっかくキレイな緑色なので、この緑色を生かすために塩で頂くのはどうかなと思いました。

醤油をかけたこともありますが、見た目はあまり美しくありませんでした。

黒と緑が混ざると、不気味です。

醤油をかけるのではなくつけて食べるのもいいですが、よせ豆腐が柔らかいのでスプーンが必要になります。

ひよこさん

塩をかけて食べるのがいいかもね～！

私はこのよせ豆腐を、居酒屋風にお玉ですくってお皿に盛りました。
わざと崩して出したんです。

もともと丸くパッケージされていますのでこのまま出しても良かったんですが、量が多いので食べきれないし、豆腐にタッパーの模様がついちゃってます。

お玉ですくうという一手間だけで、居酒屋っぽくなるのでいいですよ！

また別の日は、かつお節と味付のりをトッピングし、醤油をつけて食べてみました。

味がガラリと変わりました。

枝豆感はあるものの、味はシンプルなので、どんな調味料にも合うと思います。

枝豆風味よせ豆腐　詳細はこちら！

枝豆風味よせ豆腐　詳細

原材料

実はずっと気になっていた「風味」という言葉。

私の勝手なイメージでは「風味」が付くと「偽物」というイメージ。

カニカマを思い出してみてください。実際にカニは入っていないので「カニ風味かまぼこ」ですよね。カニの偽物じゃないですか！とってもおいしいけど。

なのでこの豆腐も「枝豆が入ってないから枝豆風味なのか？」と思い調べたところ、ちゃんと入っていましたよ。

大豆（分別生産流通管理済み）、えだまめピューレ、食塩／凝固剤（塩化マグネシウム含有物）、消泡剤（グリセリン脂肪酸エステル等）、着色料（クチナシ黄色素、クチナシ青色素）、香料

 

えだまめピューレと書いてあります。

ピューレというのは、野菜もしくは果物の食材を生のまま、または加熱して、ミキサーなどですり潰した後、裏ごし器でこしたものです。

「風味」ってネーミングで困惑しますが、大丈夫、偽物ではありません。

本物の枝豆が入っているだけあって、しっかり枝豆の味がします。

賞味期限後の印字は大豆の原材料産地を表すものです。Aはアメリカ産、Bはカナダ産を表しています。

今回私の買った枝豆風味よせ豆腐はAなので、アメリカ産の大豆を使用しているようです。

栄養成分表示100ｇあたり

 

エネルギー65kcal たんぱく質5.3g 脂質3.7g 炭水化物2.6g ナトリウム41mg 食塩相当量0.1g

 

国産大豆カット絹とうふ

【PR】

コープデリ

茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・新潟にお住まいの方

おうちコープ

神奈川、静岡、山梨にお住まいの方

コープきんき

滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山にお住いの方

国産大豆カット絹とうふ　お味は？

凍ったままの国産大豆カット絹とうふを、全部お皿に出してみました。

カチンコチンに凍った、ダイス状のお豆腐がゴロゴロ入っています。

たまに隣同士くっついているのもありますが、ほぼパラパラになっています。

これは使いやすそう！

電子レンジで解凍した画像がこちら！

まるで、ちょっと固めの杏仁豆腐みたい！

電子レンジで加熱すると、たまに破裂してしまうので加減が必要です。
しかし、豆腐の賞味期限のことを考えると、文句は言えません。

早速実食。まずは調味料を何もつけず、そのまま食べてみました。

絹豆腐とのことでしたが、弾力の強いとうふで、おそらく水分を良い加減まで抜いて冷凍したんだろうなぁと思いました。

実はもっと加工されて、生の豆腐っぽさがないものだと思っていないのですが、全然そうでもないのに驚きました。

期待していなかったのでなおさらですが、まさかこんなに高いクオリティだとは思いませんでした。

水分もしっかりあるし、スポンジ状になっていません。

普通の冷蔵豆腐よりも食感の弾力があるので、結構おいしいと思いました。

もっと大きいサイズであれば、電子レンジ調理して、温豆腐でもおいしいんじゃないかなと思いました。

調味料が良く生きると思うし、塩だけでもおいしかったです。

一般的な絹豆腐よりも水分が少なく、木綿豆腐よりは多いって感じちょっとクセになる食感そのままで結構食べちゃいました。

せっかくなので、何か料理にも使ってみます。

まずは一番最初に思いついた、鶏ガラベースのスープです。

いつも使ている生の豆腐と違い、食感がかなり面白いので、いつも作っているスープなのになんだか違う感じがしました。

スープに入れても凍った豆腐ならではのスポンジ感はまったくなく、もし国産大豆カット絹とうふが甘かったら、スイーツと間違えてしまいそうなプニプニ食感がたまりません。

次に、塩麻婆豆腐っぽいのを作ってみました。

かき混ぜても、国産大豆カット絹とうふは煮崩れしないのがすごいです。

塩麻婆豆腐にするには、豆腐のサイズがちょっと小さい気もしましたが、豆腐メインというよりは野菜の食べ応えが増して、これはこれで良しかなと思います。

相変わらず、豆腐の食感が楽しかったです。

色々な料理に使ってみて、冷蔵の豆腐とは全然違った食感が楽しめて、すごく良かったなと思いました。

冷蔵の豆腐のほうが値段は安いので買いやすいけれど、冷凍だから賞味期限を気にしなくてよいところ、何よりこの食感がクセになりました。

冷蔵の豆腐に比べて値段は割高だけど、また買ってもいいかなと思いました。

国産大豆カット絹とうふ　おいしい食べ方

パッケージ裏面に、国産大豆カット絹とうふのおいしい食べ方が書いてありました。

【味噌汁や麻婆豆腐に使う場合】
沸騰しただし汁やスープに凍ったままの国産大豆カット絹とうふを入れ、2～3分煮ます。

煮崩れしにくい国産大豆カット絹とうふですが、煮すぎるとさすがに煮崩れします。

【電子レンジ調理の場合】
凍ったままの国産大豆カット絹とうふをお皿に乗せ、ラップをかけて500～600Ｗ50g約1分20秒加熱します。

サラダなどのトッピングとして使う場合、電子レンジで加熱後にザルにとって流水で冷やし、水気をよく切って使います。

加熱しすぎると、国産大豆カット絹とうふが破裂したり、パサついたりすることがあるので注意してください。

また、調理例も2つ書いてありました。

卵とじと、白和え風ホットサラダです。

どれもおいしそう！

コープ豆腐を使った激安アレンジレシピ

そのまま冷ややっことして食べてもおいしいコープの豆腐。

色々な料理に惜しみなく使ってみました。

おくらとかつお節の冷やっこ

【材料】
・オクラ
・つゆの素
・かつお節

【作り方】
一口大に切った豆腐の上に、茹でて刻んだオクラとかつお節を振りかけ、最後につゆの素を一振りすれば完成です。

あと１品何か小鉢料理をっ！という時に必ず食卓に出すのが冷奴です。

今回はオクラとかつお節で作りましたが、上にかける具材はなんでもOKです。

見栄えも良くなりますし、味の決め手「つゆの素」がそもそもおいしいので、おいしくないわけがありません。

サラダフレークあんかけ

【材料】
・絹ごし豆腐
・コープサラダフレーク
・小ねぎ
・しめじ
★水
★ガラスープ
★醤油
★塩
・水溶き片栗粉
・ごま油

【下ごしらえ】
・小ねぎは小口切りにしておきます。
・水溶き片栗粉を作っておきます。
・サラダフレークをほぐしておきます。

【作り方】
①鍋に★を入れ、加熱します。
②沸騰したら、サラダフレーク、小ネギを入れ、カットした豆腐を入れます。
③再沸騰したら、水溶き片栗粉でとろみをつけて完成です。
④最後にごま油を回しかけると、風味がよくなります。

豆腐入り天津飯（ご飯なし）

【作り方】
・コープ産直たまご
・絹ごし豆腐
・塩、コショウ
★鶏ガラスープ
★砂糖・みりん・醤油
★塩
★酢
★小ねぎ
・水溶き片栗粉

【作り方】
①最初に甘酢あんを作ります。
★の材料を鍋に入れ、煮立ったら水溶き片栗粉を加えてとろみをつけます。
②次に豆腐をしっかりつぶし、卵・小ねぎ・塩コショウを混ぜ合わせます。
③熱したフライパンに油を入れ、両面きつね色になるまで焼きます。
④お皿に盛り付け、最初に作った甘酢あんをかければ完成です。

豆腐のチーズ焼き

【材料】
・絹ごし豆腐
・コープミックスチーズ
・つゆの素
・かつおぶし

【作り方】
①電子レンジで豆腐を加熱し、水気を切ります。
②そこそこ水分が出た豆腐に、チーズ、つゆの素をかけてもう一度電子レンジで加熱。
最後にかつおぶしを振りかけて完成です。

豆腐のしょうがあんかけ

【材料】
絹ごし豆腐
小ねぎ
★水
★つゆの素
★みりん
★だしの素
★チューブしょうが
水溶き片栗粉

【作り方】

★の材料を鍋にいれて火にかけ、沸騰したら水溶き片栗粉を入れてとろみをつけて生姜あんの完成です。

別の鍋に水とカットした絹ごし豆腐を入れ、しばらく加熱します。

豆腐だけを取り出してお皿に盛り付け、最後に生姜あんを回しかければ完成です。

豆腐の肉＆きのこあんかけ

適当に作ったピーマン入りの野菜炒めに、とろみをつけて絹ごし豆腐の上にのせ、電子レンジで加熱しました。

野菜炒めには濃いめに味をつけたので、豆腐と一緒に食べればよい塩梅になりました。

肉豆腐

【材料】
・絹ごし豆腐
・肉みそ（★）
・塩
・小麦粉
・つゆの素
・油
★豚ひき肉
★お好みの野菜
★味噌
★みりん
★チューブにんにく

【下ごしらえ】
・キッチンペーパーで豆腐の水切りをしておく。
・野菜を細かく切っておく。

【作り方】
①キッチンペーパーで水切りをした豆腐を食べやすい大きさに切る。
②豆腐に塩を振り、全体にまんべんなく小麦粉をまぶす。
③油をひいたフライパンに②を重ならないように並べ、火をつけてきつね色になるまで焼く。
④③とは別のフライパンに★の材料を入れ、水分がなくなるまでじっくり炒める。
⑤お皿に③を盛り付け、上から★をかければ出来上がり。

豆腐だけでなく、野菜もモリモリ食べられる1品です。

今回、野菜はニラとねぎをたっぷり使いました！

麻婆豆腐

本来なら300gの豆腐を使うところ、半分の北海道産大豆木綿150g1パックを使用。

いつもより味が濃くなり、さらにご飯が進むようになりました。

豆腐が減った分、ねぎやキノコ、肉をプラス。

いつもより具だくさんで栄養満点になりました。

豆腐が300g入ると、味が薄くなってしまうのかも。いままで豆腐が多すぎたからあんまりおいしくなかったんじゃないかと思いました。

スンドゥブチゲ

麻婆豆腐と同様、いつも使う豆腐の量の半分を使用。

チゲの味わいがいっそう豊かになりました。

今まで豆腐の量が多かったらしく、食べきるのに2日はかかりましたが、豆腐小分けパックのおかげで食べきれる量に。

150gって、本当に使いやすい量！

よせ豆腐のレタス＆オクラサラダ

【基本材料】
・よせ豆腐
・レタス
・ゆでたオクラ
・コープ「野菜たっぷり和風ドレッシング」

【作り方】

①レタスを一口大にちぎる
②ゆでたオクラを食べやすい大きさに切る
③レタスとオクラをお皿に盛り付け、スプーンですくったよせ豆腐を上に乗せる
④最後にドレッシングをかければ完成

私はよせ豆腐の上に、作り置きしてあるネギ塩だれも乗せました！

オクラのネバネバのおかげで、野菜がツルツルとたっぷり食べられます。

コープ「野菜たっぷり和風ドレッシング」も良い味出してます。

よせ豆腐のスンドゥブ

【材料】

・よせ豆腐　適量
・スンドゥブの素　1袋
・コープの産直卵　1個
・にんにくの芽　少々

【作り方】

①スンドゥブの素とよせ豆腐、刻んだにんにくの芽を鍋に入れて沸騰させる
②卵をそのまま落とし、火が通ったら完成

みなさん、ローソンストア100に「スンドゥブの素」が売っているのをご存知ですか？これが安いのにめちゃくちゃおいしいんですよ。

中辛と辛口がある、ローソンストア100の「スンドゥブの素」。

今日は辛口を使ってみました。

辛さがガツンと口の中に広がりますが、よせ豆腐の柔らかい食感が刺激を癒してくれます。

普通の四角い豆腐を使うより、やっぱりくちどけが良いです。

よせ豆腐の卵あんかけ

【材料】

・よせ豆腐
・溶き卵
・コープ　顆粒鶏ガラスープ
・刻みネギ
・塩
・水溶き片栗粉
・水　100cc

【作り方】

①鶏ガラスープを入れた水を鍋に入れ、スプーンですくったよせ豆腐を入れる
②沸騰させたら溶き卵を少しづつ入れ、さらに煮立たせる
③火を止めて水溶き片栗粉を回し入れ、もう一煮立ちさせる
④味見しながら塩で味を調節して火を止め、お皿に盛り付けた後、刻みネギを添えれば完成

ただでさえ舌触りの良いよせ豆腐を使っているのに、水溶き片栗粉のおかげでさらにまろやかに！

スプーンですくって、ツルツルと食べることができました。

胃腸が弱っている時なんかに良いかも！

まとめ

今日ご紹介したのは絹豆腐ですが、もちろん木綿豆腐もあります。

また、他メーカーの商品も数多く取り揃えているのがコープのすごいところ。

自社製品だけでも種類は多いですが、他メーカーの豆腐も入れると、毎週20種類以上もの豆腐を取り扱っています。

今週は、豆腐だけでも25種類ありました。

その中で一番安いのが、今日ご紹介したコープの木綿・絹豆腐です。

他には、地元を応援する豆腐や、国産大豆にこだわった豆腐、厚揚げや玉子豆腐によせ豆腐、胡麻豆腐や枝豆豆腐なと、書き出したらキリがありません。

これだけの種類があれば、きっとお好みの豆腐も見つかるはずです。

みなさんも是非お試しください！

【PR】

夕食を時短したいならココ！兼業主婦子一押し

ヨシケイ

おすすめ度★★★★★★

夕食特化！栄養バランス最高！毎日の献立作りから解放されます。冷凍弁当も！

こんな方におすすめ！
→「時間」と「手間」を節約したい方
→「健康」と「栄養」を重視したい方
→「家計」や「無駄」を管理したい方
→ミールキットや冷凍弁当が欲しい方

 

お弁当も初回50%OFF！
＼＼公式ホームページはこちら／／

---

お手頃価格！品ぞろえ豊富！

コープデリ・おうちコープ・コープきんき

おすすめ度★★★★★★

買い物のタスクをなくすなら、ここだけでも十分！ それだけ品数の種類が豊富で、まるで通販ショッピングモールです。

こんな方におすすめ！ 
→買い物に行きたくない方
→食材宅配でも「安さ」や「品揃え」を重視したい方
→置き配希望の方

茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・新潟にお住まいの方

 

コープデリ無料資料請求
＼＼公式ホームページはこちら／／

・お試しセット詳細はこちら！

・お申込み詳細はこちら！

こだわりの食材を安く手に入れたいならココ！

パルシステム

おすすめ度★★★★★☆

食材の添加物が気になる方や、原材料の育て方、産地にこだわるならここ！

こんな方におすすめ！
→こだわりの食品を安く手に入れたい方
→添加物や農薬、化学調味料をできるだけ避けたい方
→「産直」の鮮度や美味しさを重視したい方
→離乳食期のお子様がいるご家庭

こんにちは！兼業主婦子です。

日本の離乳食といえば、おかゆやそうめん、うどんが定番ですよね。
こんなに食べられる種類があって、ほんと日本に生まれて良かったと思います。

海外の離乳食事情はというと、大麦・小麦・じゃがいも・デュアルセモリナ粉・ライ麦・豆・トウモロコシの粉などで作ったおかゆ、またはほとんど自宅で作らず、市販品を使っている国もあるようです。

離乳食に使われる食材は、国によって全然違いました！

離乳食を始める時期も国によって違っており、早いところでは生後3ヶ月から離乳食を始める家庭もあるそう。これは働く母親が多い社会事情が背景にあるようです。

ただ、どの国でも共通するのは「作るのに手間がかかる」ということ。

そんな手間の悩みを解消するため、世界の市販ベビーフード事情は共働きの増加や都市化の進展、そして健康志向の高まりを背景に、年々拡大しています。

特にアジア太平洋地域が最大の市場であり、今後の成長も期待されているようです。

私が長年お世話になっている食材宅配サービスコープデリもそうで、「きらきらステップ」というブランド名でたくさんのベビーフードを販売しています。

そこで今日は、コープの冷凍食品「やわらかいミニうどん」をご紹介します。

離乳食にうどんを使っている国は、日本くらいじゃないでしょうか。

「やわらかいミニうどん」を作っているのは、手打ちうどんの専門店として創業ししている「サンデリックフーズ」です。

独自の製麺技術の機械化で、業務用から家庭用まで幅広い冷凍麺を手掛けているメーカーです。

【PR】

コープデリ

茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・新潟にお住まいの方

おうちコープ

神奈川、静岡、山梨にお住まいの方

コープきんき

滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山にお住いの方

【コープ体験談】カタログ「きらきらBaby ＆ Kids」を徹底調査！きらきらステップが熱い！

コープデリの子ども専門カタログ「きらきらBaby ＆ Kids」を徹底解説！こんにちは！兼業主婦子です。子どもを育てながら仕事をする、夫婦共働きが多い日本。今は会社へ出勤することがすべてではなく、自宅で仕事をするリモートワークや個人事業が増...

kengyousyufu.com

2025.12.24

やわらかいミニうどん　特徴

コープの「やわらかいミニうどん」は、まだ小さい赤ちゃんでも食べられるよう、たくさんの工夫がされています。

どんな特徴があるのか、見てみましょう。

コープ「やわらかいミニうどん」
　特徴
・産地にこだわり
・やわらかい
・アレンジがしやすい
・使い切りサイズ
・長さにこだわり
・食塩が入っていない
・レンジで簡単調理

産地にこだわり

コープの「やわらかいミニうどん」は、九州産の小麦と水だけで作られています。

国産小麦を使っているのは、うれしいポイントですよね！

やわらかい

子どもが舌でつぶして食べやすいようやわらかく仕上げるため、たっぷりと30トンのお湯を張った大釜で、細めの麺を通常の約3倍の時間をかけてゆでてから冷凍しています。

生後5か月ごろから食べられるやわらかさになっています。

解凍したあと水で洗うと、麺がしまってコシが出ます。食感を出したくない時は、水で洗わないのがポイントです。

しかし、いくらやわらかいとはいえ、子ども一人で食べさせるのはちょっと心配。

お子さまが上手に飲みこめるようになるまで、必ずそばで見守ってあげましょう。

アレンジがしやすい

コープの「やわらかいミニうどん」は、アレンジレシピがたくさんあります。

コープ「やわらかいミニうどん」の公式ホームページに、月齢に合わせたアレンジメニューが掲載されていました。

コープ「やわらかいミニうどん」
　アレンジメニュー例
・だしうどん（5カ月頃から）
・かぼちゃうどん（7カ月頃から）
・卵うどん（9カ月頃から）
・焼うどん（12カ月頃から）
・とろとろうどん（9カ月～11カ月頃から）

塩が使われていないので、どんな食材とも合わせやすいのが特徴です。

赤ちゃんの月齢によって、どの程度うどんをカットすればいいのかが勉強になりました。

使い切りサイズ

一般的な冷凍うどんの1人前は200g。やわらかいミニうどんは80gの量です。

まだ離乳食を始めたばかりだと、80gだと量が多め。
しかし、月齢を重ねるにつれて段々ちょうど良い量になっていきます。

1歳を過ぎると、足りなく感じるお子様も出てくるようです。

そんな時は、他のメニューで全体的な量を調整できます。

長い目でみると、実はちょうどよい量！

長さにこだわり

「すりつぶす」「カットする」「そのまま」などアレンジしやすいように、あえて短くカットしていません。

1本約26㎝です。

お子さまの成長に合わせて長さを変えられるので、長期的に使い続けることができます。

食塩が入っていない

コープ「やわらかいミニうどん」には、塩が入っていません。

栄養成分を、コープの「冷凍うどん」と比較してみましょう。

【コープ体験談】冷凍＆冷蔵うどんをとことんお試し！アレンジレシピもご紹介！

コープ冷蔵＆冷凍うどんを片っ端からお試し！おいしいうどんがご家庭で楽しめちゃう！こんにちは！兼業主婦子です。みなさんは冷凍＆冷蔵うどんを買ったことがありますか？私はコープに出会うまで、冷凍うどんは買ったことがありませんでした。いつも乾麺か冷...

kengyousyufu.com

2025.04.03

栄養成分比較表
　80gあたり

普通の冷凍うどんには、必ずと言っていいほど食塩が入っています。

その食塩が入っていないということは、まさにコープ「やわらかいミニうどん」は離乳食のためのうどん、と言えるでしょう。

塩分が気になるご高齢の方もOKだし、血圧が気になる方にもおすすめです！食欲がない時にも食べやすいです。

レンジで簡単調理

少しでも調理の手間を省くため、電子レンジ調理ができるうどんになっています。

500Wで約2分加熱すれば、あっというまに食べられる状態になります。

手間が少ないから、家族にやさしい！

やわらかいミニうどん　中身をチェック

凍ったままの中身を見てみましょう。

全部で6食入りです。

うどんの裏に、気になるくぼみがありました。

麺の底にあるくぼみのおかげで、電子レンジ解凍での熱ムラが削減されるんだそうです。

なるほどっ！

キレイな正方形で冷凍されています。

やわらかいミニうどん　温め方

コープの「やわらかいミニうどん」は、電子レンジだけでなく茹でても調理可能です。

茹でたほうが、よりやわらかくなります。

私は、より簡単な電子レンジで調理しました。

見た目でも、水分多めなのが分かりました。

やわらかいミニうどん　お味は？

解凍して、まずはそのまま食べてみます。
食塩を使っていないので、小麦の味が分かる気がします。

水分はやっぱり多め。
でも勝手に切れることなく、自分と切ろうと思わないと切れません。

和風だしのスープに入れて食べてみました。

トロっトロでおいしい！

大人もおいしく食べられます。

実は、歯の治療をして歯茎が痛くて、しかしお腹は空いているときに、私自身もお世話になりました。

やわらかいミニうどん　口コミ・評判

今はこんな便利なものがあるなんて驚きです。前まで、普通に売られているうどんを自分で茹でて小分けにして冷凍していました。

茹でなくても電子レンジでよいのがいい、時間がない朝にピッタリです。たった1分半で解凍できるのもうれしい！

1歳の子どもがペロッと食べられる量です。足りなくなっても、他の料理で調整できます。炭水化物はこの量で満足できるようにしています。

個包装が意外に良かったです。

長さがちょうどよく、食塩不使用なのでアレンジがしやすいのがお気に入りです。うどんの塩分がないので、加減しないで味付けができます。

ちょっと大きくなった子どもや大人でも、調子が悪い時に食べやすいです。特に風邪で喉がやられたときなんかは、水分多めの麺のおかげで何とか食べられます。塩分が入っていないのも、食べやすいポイントです。いつも常備しています。

やわらかいミニうどん　詳細

原材料

コープの「やわらかいミニうどん」は、小麦粉と水だけで作られているのが最大の特徴です。

離乳食としてはもちろん、塩分を控えている大人の方にもおすすめです。

アレルギー物質

小麦

栄養成分表示　1個80gあたり

エネルギー73kcal たんぱく質1.5g 脂質0.2g 炭水化物16.4g 食塩相当量0g

注意事項

・お子様がのどにつまらせないよう、月齢を目安に量を調整し、すりつぶしたりほぐすなどをして、上手に飲み込み終わるまで、必ずそばで見守ってあげてください。
・やけどをしないよう、食べやすい温度か確認してからあげてください。
・加熱後電子レンジから取り出す際は、やけどにご注意ください。また、個包装を開ける際は、蒸気抜き用の穴から熱い水滴が漏れることがありますので、ご注意ください。
・調理中のやけどに十分ご注意ください。
・うどんに細かい斑点がみられることがありますが、小麦の皮の部分ですので安心してお召し上がりください。

まとめ

赤ちゃんの離乳食用に作られているけれど、意外に大人もおいしく食べられる冷凍うどんでした。

やはり食塩が入っていないのが良くて、出来上がりの味の想像がしやすいのが便利でした。

また、電子レンジならゆで加減も一定なのが良かったです。

私は個人的に讃岐うどんが好きですが、ここまで柔らかいうどんもアリだなと思いました。まるでスープに入っているワンタンのようで、舌が心地よかったです。

赤ちゃんだけでなく、大人も楽しめるコープの「やわらかいミニうどん」、みなさんもぜひお試しください！

【PR】

夕食を時短したいならココ！兼業主婦子一押し

ヨシケイ

おすすめ度★★★★★★

夕食特化！栄養バランス最高！毎日の献立作りから解放されます。冷凍弁当も！

こんな方におすすめ！
→「時間」と「手間」を節約したい方
→「健康」と「栄養」を重視したい方
→「家計」や「無駄」を管理したい方
→ミールキットや冷凍弁当が欲しい方

 

お弁当も初回50%OFF！
＼＼公式ホームページはこちら／／

---

お手頃価格！品ぞろえ豊富！

コープデリ・おうちコープ・コープきんき

おすすめ度★★★★★★

買い物のタスクをなくすなら、ここだけでも十分！ それだけ品数の種類が豊富で、まるで通販ショッピングモールです。

こんな方におすすめ！ 
→買い物に行きたくない方
→食材宅配でも「安さ」や「品揃え」を重視したい方
→置き配希望の方

茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・新潟にお住まいの方

 

コープデリ無料資料請求
＼＼公式ホームページはこちら／／

・お試しセット詳細はこちら！

・お申込み詳細はこちら！

こだわりの食材を安く手に入れたいならココ！

パルシステム

おすすめ度★★★★★☆

食材の添加物が気になる方や、原材料の育て方、産地にこだわるならここ！

こんな方におすすめ！
→こだわりの食品を安く手に入れたい方
→添加物や農薬、化学調味料をできるだけ避けたい方
→「産直」の鮮度や美味しさを重視したい方
→離乳食期のお子様がいるご家庭

こんにちは！兼業主婦子です。

みなさん、つみれはお好きですか？

つみれは、中世の日本の文献にすでに登場しているほど歴史は古く、江戸時代には魚を無駄なく食べるための知恵として庶民の間に広まり、定着しています。

日本で魚のつみれと言えば、最も一般的に使われ定番とされているのは、濃厚な魚の旨みと豊富な栄養価のあるイワシ（鰯）です。

そのほかにも、地域や季節によってアジ（鯵）、サバ（鯖）、サンマ（秋刀魚）といった青魚や、トビウオ（あご）などの赤身魚や白身魚も幅広く使われています。

つみれは、魚や肉の栄養を骨まで含めて無駄なく摂取できる高たんぱくでヘルシーな食品。

さらに、独特のふっくらとした食感で子どもから高齢者まで食べやすいという、多くのメリットがあります。

健康のためにも、ぜひ家族みんなに食べてもらいたいですね！

その高い栄養価からか、実は離乳食用のつみれまで販売されていました。

今日ご紹介するのは、私が長年お世話になっている食材宅配コープデリで見つけた、「北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ」です。

これは「きらきらステップシリーズ」商品の中のひとつ。
きらきらステップシリーズとは、コープ（生活協同組合）が子育て中のママやパパの声を取り入れて開発した乳幼児向けの食品ブランドです。

月齢に合わせて食べやすい大きさ・食感に設計され、アレルゲン検査など品質管理が徹底されているため、安心して子どもに与えられます。

劇的に調理時間が減る、まさに子育て真っ最中の方には神のような存在です。

【コープ体験談】カタログ「きらきらBaby ＆ Kids」を徹底調査！きらきらステップが熱い！

コープデリの子ども専門カタログ「きらきらBaby ＆ Kids」を徹底解説！こんにちは！兼業主婦子です。子どもを育てながら仕事をする、夫婦共働きが多い日本。今は会社へ出勤することがすべてではなく、自宅で仕事をするリモートワークや個人事業が増...

kengyousyufu.com

2025.12.24

【PR】

コープデリ

茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・新潟にお住まいの方

おうちコープ

神奈川、静岡、山梨にお住まいの方

コープきんき

滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山にお住いの方

北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ　中身をチェック

凍ったままの北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれを、お皿に全部出してみました。

基本は白色で、ところどころオレンジ色の食材が見え隠れしています。

にんじんっぽいですね。

大きさを計測してみましょう。

直径、約3㎝ありました。

北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ　調理方法

北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれの調理方法は、パッケージ裏面に書いてあります。

調理方法は2種類。
電子レンジと鍋調理ができます。

【電子レンジ調理の場合】
①深めの器に、凍ったままの北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれと、つみれ全体がつかる程度の水をいれます。
②ラップをかけて、電子レンジ500W1個約2分を目安に加熱します。

・700W以上では調理できません。
・目安の調理時間でも冷たい場合は、10秒ずつ再加熱してください。
・調理時間は機種により多少異なります。
・加熱しすぎると調理不良の原因となります。
・加熱ムラができますので、1度に4個以上加熱しないでください。

【鍋調理の場合】
①鍋に凍ったままの北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれを入れ、水をつみれ全体に浸かる程度の水を入れて沸騰させます。
②沸騰したら弱火にして2～2分30秒加熱してください。
③加熱後、食べやすい大きさにカットして食べさせてあげてください。

私は鍋調理にしてみました。

完成画像がこちら！

ふんわり茹で上がりました。

離乳食用の1回の目安量や大きさも記載があります。

いたれりつくせりっ！

北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ　お味は？

茹で上がった北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれを、半分に切ってみました。

細かくカットされた具材は、にんじんとたまねぎです。

早速実食。

大人が食べると、最初はほぼ味がなく感じますが、噛みしめていくうちにだんだんと甘みが出てきます。

これはおそらく、玉ねぎの甘みです。
砂糖っぽくない、くどくない爽やかで自然な甘みなので、嫌味がありません。

この味に気が付いてしまうと、つみれを食べている限りずーっと甘い印象が続きました。

砂糖が入っているんじゃないかと思うほど甘みがしっかりあるので、小さいお子様は好きなんじゃないかなと思いました。

最初、電子レンジでそのまま加熱しちゃって大失敗！
中が超固くなってしまって、とても食べられたものではありません。

しっかり温め方を確認すると、「水に浸して」加熱が鉄則のようです。

しっかり作り方を読んでから、加熱しないとダメですねぇ…。

そこで鍋調理に変更。
茹でると、つくねが水分を吸いまくって柔らかくなりました。大きさも1.5倍くらいに膨らんだ印象です。

煮込むとふわふわになるかと思いきや、空気はあまり入っていないようで、ギュッと詰まって密度があるように感じました。

練り物をおでんで煮込みまくって、トロトロになるような感じではありません。
しっかり食感が残っています。

確かにお子様用に優しい味付けで作られているのはよく分かりますが、実は大人用としてもかなりおいしくいただけました。

でもそんな風な感想を持っているのは私だけらしく、コープ組合員さんの口コミはやっぱりちゃんと用途に合わせ、お子様に食べてもらっているようです。

我が家の末っ子は昔卵アレルギーで、ちょっと口に入ろうものならすぐに蕁麻疹が出てしまうほどひどかったのですが、コープ「北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ」は卵なし。

最近は増えてきましたが、一昔前までは卵抜き冷凍食品はとても貴重な存在でした。
当時の我が子に食べさせたなら、きっと練り物の魅力に取りつかれていたことでしょう。

コープ組合員さんの口コミを見ると、手軽に魚のタンパク質を子どもに摂取させたい保護者の方にとって、非常に便利な商品として広く受け入れられているようでした。

特に、電子レンジ調理が簡単で時間がかからない点が高く評価されており、忙しい時の「もう一品」として重宝されています。

味にクセがないため、トマトやコンソメ、和風味など、どんな味付けの料理にも柔軟に取り入れやすく、親としては使い勝手が良いと絶賛。

また、レンチンした際に出るお湯も出汁が出て美味しいとのことで、そのまま味噌汁代わりにする方が多かったです。

1歳頃のつかみ食べにもピッタリの大きさで、はんぺんのような練り物好きな子には特に相性が良いようです。

一方で、ごく一部のお子様は、味や匂い、食感といった何らかの理由で頑なに拒否してしまい、吐き出してしまうケースもある様子。

お子様の好みや成長段階によって受け入れられ方に差があるようです。

食べさせてみないと分からないけれど、好きな子は好き！という感じでした。

北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ　アレンジレシピ

月齢が9か月頃以降の、北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれのアレンジレシピ「つみれと大根のだし煮」が、パッケージ裏面に書いてありました。

【材料】
・北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ（電子レンジで加熱する）　1個
・だいこん　30g
・いんげん　大さじ1/2（5g）
・だし汁　60ml

【作り方】
①北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれを1センチ角、だいこんは5mm角、いんげんはゆでて小口切りにします。
②鍋にだし汁とだいこんを入れ、弱火でやわらかく煮ます。
③北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれといんげんを加え、ひと煮立ちさせれば完成です。

このレシピを参考に、大人用にコープ「つゆの素」を加えて作ってみました。

そのまま食べる北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれは、野菜の甘みが際立って、それはそれでおいしかったのですが、つゆの素ベースのスープに入れて煮込むと味が激変！

めちゃくちゃおいしく仕上がりました。

大人用でも良くないですか？と思っちゃいました。

コープのきらきらステップ公式ホームページを見ると、お子様の月齢別に「つみれのトマトスープ」「つみれと大根のだし煮」「つみれのあん煮」「つみれのお雑煮風」「つみれの豆乳ソース（春のカラフル離乳食）」「パンこいのぼり」「つみれとかぼちゃの味噌汁」「つみれとブロッコリーのサラダ」「つみれの青のり焼き」「つみれと青菜の中華風スープ」のレシピが掲載されていました。

こりゃ便利っ！

北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ　詳細

原材料

化学調味料や食品添加物は、一切使われていません。

主要食材はすべて国産です。

アレルギー物質

なし

栄養成分表示　1個あたり

注意事項

・北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれで使われているすけそうだらは、えび、かにを食べています。
・主要な原材料（すけそうだら、たまねぎ、にんじん、ばれいしょでん粉）に、国産原料を使用しています。

・お子様がのどにつまらせないよう、月齢を目安に量を調整し、切ったりつぶしたりなどして、上手に飲み込み終わるまで、必ずそばで見守ってあげてください。
・やけどをしないよう、食べやすい温度か確認してからあげてください。
・調理中のやけどに十分ご注意ください。
・必ず冷凍（－18℃以下）で保存し、冷蔵での保存や解凍はお止めください。また、一度溶けたものを再び凍らせますと、変色したり、品質が変わることがありますので、再凍結はおやめください。
・開封後はなるべく早くお召し上がりください。
・食べ残しや作り置きはあげないでください。
・月齢は目安です。お子様の食欲や成長に合わせて、段階的に進めてください。
・離乳の進め方については、専門家にご相談ください。
・まれに商品の中に茶色や黒い斑点がみられることがありますが、これは魚の皮ですので、安心してお召し上がりください。

まとめ

なぜ私が、今は我が家に赤ちゃんもいないのに「北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ」をお試ししようと思ったかと言うと、コープ組合員さんの口コミが、他のきらきらステップ商品と比較してもかなり多かったからです。

その数、四捨五入したら100件。
これは驚異的な数字です。

もちろんすべてが良い評価というわけではありませんが、それでも★5満点中3.5は、高めの数字でした。

このような離乳食用の食品って、大人の私が美味しいかどうかではなく、気まぐれで食べムラが激しい子どもが食べるかどうかが、評価に大きくかかわってきます。

でも私が思うに、大人の私でもおいしいと思うきらきらステップ商品は、どれも高評価だなと感じています。

大人だけが食べるとなるとかなり割高になりますが、それでも「また買ってもいいかな～」と思いました。

みなさんも是非お試しください！

【PR】

夕食を時短したいならココ！兼業主婦子一押し

ヨシケイ

おすすめ度★★★★★★

夕食特化！栄養バランス最高！毎日の献立作りから解放されます。冷凍弁当も！

こんな方におすすめ！
→「時間」と「手間」を節約したい方
→「健康」と「栄養」を重視したい方
→「家計」や「無駄」を管理したい方
→ミールキットや冷凍弁当が欲しい方

 

お弁当も初回50%OFF！
＼＼公式ホームページはこちら／／

---

お手頃価格！品ぞろえ豊富！

コープデリ・おうちコープ・コープきんき

おすすめ度★★★★★★

買い物のタスクをなくすなら、ここだけでも十分！ それだけ品数の種類が豊富で、まるで通販ショッピングモールです。

こんな方におすすめ！ 
→買い物に行きたくない方
→食材宅配でも「安さ」や「品揃え」を重視したい方
→置き配希望の方

茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・新潟にお住まいの方

 

コープデリ無料資料請求
＼＼公式ホームページはこちら／／

・お試しセット詳細はこちら！

・お申込み詳細はこちら！

こだわりの食材を安く手に入れたいならココ！

パルシステム

おすすめ度★★★★★☆

食材の添加物が気になる方や、原材料の育て方、産地にこだわるならここ！

こんな方におすすめ！
→こだわりの食品を安く手に入れたい方
→添加物や農薬、化学調味料をできるだけ避けたい方
→「産直」の鮮度や美味しさを重視したい方
→離乳食期のお子様がいるご家庭

食材宅配パルシステム「yumyum産直うらごしシリーズ」は離乳食だけじゃない！

こんにちは！兼業主婦子です。

赤ちゃんの成長のあかしである、食事の変化。
第一関門は離乳食です。

消化の良いものを、素材の味を生かしたまま食べてもらいます。
今まで飲み物ばっかりだったのが、初めて食べることを覚える時期です。

赤ちゃんがスプーンから食べ物を口にする姿、結構かわいいんですよね。特に横顔にはそそられます。

しかし、赤ちゃんはとっても小さいからだ。
食べた物がそのまま、身体を作っていきます。

だからこそ、安全な食材を食べさせたいと思うのはどの親も同じです。

プレッシャーを感じますね（汗）

そして実際に作ってみると、なんとまあ手間のかかること！！
しかも、せっかく丁寧に時間をかけてうらごしをしても、必ずしも食べてくれるとは限りません。

正直なところ、イラっとすることだってあります、私だって人間だもの。

そこで、今日はそんな親の精神修行ともいえるような離乳食づくりの手助けになってくれるようなものをご紹介します。

食材宅配パルシステムの「yumyum産直うらごしシリーズ」です。

私がパルシステムに入会当初は人参しかなかったのですが、今はたくさんの種類が増えました。

我が家で離乳食時期の子は今はいません。
しかし、一番下の子でも小学生ですが、実はyumyum産直うらごしシリーズは離乳食だけではなく、どの世代にも使えるのがメリット。

我が子どもたちは野菜嫌いですが、yumyum産直うらごしシリーズを混ぜた料理、例えばカレー、シチュー、ハンバーグなどは食べるんです。

もやしすら避けて食べる我が子が！感動！

今までずっと栄養面のことを気にしていましたが、おかげでその問題はクリアできました。

その他にも、ペースト状の野菜が欲しい時、例えばソース作りにも大活躍でした。

赤ちゃんだけのyumyum産直うらごしシリーズと思うなかれ、です。

そんなyumyum産直うらごしシリーズをできるだけお試ししてみたので、ご紹介します。

【PR】

yumyum産直うらごしにんじん

これを私が初めて見たとき、親のことをよく考えてくださってくれているなあと思いました。

近所のスーパーで買ってくる激安野菜を購入して、時間をかけて自分でうらごしをするよりもよっぽど安全で楽じゃないかとすら思いました。

yumyum産直うらごしにんじん　こだわりは？

人参をなめらかにうらごししてある、うらごし野菜にんじんのこだわりをみていきましょう。冷凍で配達されるので、いつでも使えるのがとっても便利です。

北海道産のにんじんを使用

北海道の産直産地・JAおとふけの人参だけを限定して使用しています。

皮をむいて加熱し、なめらかにうらごしして、キューブ状にしてから冷凍してあります。

味付けは一切なし

産直人参ならではの甘みや香りをそのまま生かすため、そして赤ちゃんのことを考えて味付けは一切していません。

赤ちゃんに食べさせる前に、一度味見をしてみてください。

これが産直野菜の威力なのでしょうか、野菜の甘みが強くてビックリ！
もちろん砂糖なんか入っていません。

調理例がサイトで分かる

パルシステムには「子育て123」という、育児情報サイトがあります。

もし離乳食づくりで「どうやってつくったらいいの？」「味付けはどのくらいがいいの？」など、分からないことがあったらサイト内を検索すれば、答えがすぐに見つかります。

例えば、今ご紹介している「yumyum産直うらごしにんじん」のレシピを検索すると、20種類以上のレシピが出てきました。

離乳食初期・中期・後期・完了期と分けて表示してくれています。

めちゃくちゃ参考になります！

yumyum産直うらごしにんじん　中身をチェック

凍ったままのyumyum産直うらごしにんじんを見てみましょう。

表面がこちら！

裏面がこちらです。

だいぶ薄いので、立てて収納すれば冷凍庫の幅を取らないのが素敵です。

お皿に出してみました。

キレイな長方形になっています。

一つ難点は、パッケージに密封チャックがついていないこと。
使うたびに1つずつ取り出せるのは便利ですが、袋を開けっぱなしにして冷凍庫に入れるのは、ちょっと衛生面で心配です。

そこで、100円均一ショップで買ったトレイに移し替えることにしました。

ちょうどピッタリ！

これなら都度袋から取り出すことなく、パパっと使うことができるので便利です。

yumyum産直うらごしにんじんを全部使い切ったあとのトレイがこちら！

私は貧乏性なので、何かに使えそうだな…と思ってしまいました。

我が小学生の子どもが早速目を付け「粘土で遊ぶのに使いたい」と言い出しました。

そんなに固い素材ではないので、おもちゃとして使うのに良さそうです。

さすが我が子！貧乏性の子は貧乏性！違うか（笑）その発想力に乾杯。

yumyum産直うらごしにんじん　解凍方法

yumyum産直うらごしにんじんは、凍ったまま料理に入れて火を通しても、電子レンジで加熱してもOKです。

【電子レンジ調理の場合】
①yumyum産直うらごしにんじんのフィルムをはがし、必要な分だけ取り出します。
②耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジ500W1個約50秒加熱します。

加熱した画像がこちら！

少しだけ固形で残っていますが、完全に解凍ができています。

スプーンでかき混ぜれば、トロトロになりました。

yumyum産直うらごしにんじん　お味は？

間違いなく、にんじんです。

しかも、えぐみのない、それでいてにんじん味が濃すぎもしません。
濃縮してるわけではなさそうです。

ていねいに裏ごしがしてあるようで、舌触りはとってもなめらか。

あまり料理を邪魔しないくらいのほどよいにんじん加減なので、料理に入れてもにんじん嫌いな方にばれなさそうだなと思いました。

yumyum産直うらごしコーン

yumyum産直うらごしコーン　特徴

yumyum産直うらごしコーンは、鮮度にこだわって加工した、子どもだけでなく大人も楽しめるトウモロコシでできています。

産地を、豊かな自然が広がる、土づくりからこだわって作った農作物を作っているJAさらべつに限定しています。

電子レンジで解凍直後のyumyum産直うらごしコーンがこちら！

固形物が残っているように見えますが、スプーンでかき混ぜればあっという間にペースト状に。

yumyum産直うらごしコーン　お味は？

早速実食。

トウモロコシしか使っていないので、もうトウモロコシ味としか言いようがありません。

甘味があって、なんだかとても贅沢な気分になれます。

薄皮はもちろん入っておらず、きれいに取り除かれているので、とっても食べやすいです。

パルシステム組合員さんの口コミを見てみると「小さいうちからこんな高いクオリティのトウモロコシを食べられるなんて、今の赤ちゃんはなんて贅沢！」という声がありました。

確かにっ！

製氷皿で使ったかのように1ブロックずつ凍らせてくれているのが、離乳食づくりをしている親御さんたちの気持ちをよく分かっていらっしゃるなと思います。

実は我が家、はじめてyumyum産直うらごしコーンを買った時は子どもたちはすっかり大きくなっていて、離乳食を通りこしていました。

しかし、実はこのyumyum産直うらごしコーンで作ったコーンスープが大人気！

「薄皮が入っていない」というのがポイントで、とっても飲みやすく仕上がるのです。

使う材料は、こんせん72牛乳、コンソメ、そして主役のyumyum産直うらごしコーンです。これらの材料を一緒に煮込むだけで完成します。

コンソメの量を少なくして、代わりに北海道コーンがおいしいスープを入れると、コクが深くなってさらにおいしくなります。

大人でもコーンを楽しめるのが、yumyum産直うらごしコーンのポイントです！

yumyum産直うらごしコーン　詳細

yumyum産直うらごしコーン　中身をチェック

まずは凍ったままのyumyum産直うらごしコーンを見てみましょう。

外袋から出してみました。

まるで製氷皿のような3×5のトレイに、うらごしされたコーンが流し込まれていました。

その上には透明な薄いフィルムで封がしてあります。

1回開けたら、封がしなおせないようです。

透明フィルムを剥がしてみました。

15個に分かれたyumyum産直うらごしコーンが、キレイに整列しています。

取り外しは簡単に出来ました。

形は均等ではないように見えるので、きっと解凍したらトロトロになるんだろうと思いました。

一度開封するともとには戻せないので、私は密封できるタッパーに移し替えました。

これなら取り出しも楽です。

パルシステム組合員さんの口コミの中に「パッケージに密封チャックがついていると便利なのではないか」という声がありました。

yumyum産直うらごしコーン　解凍方法

yumyum産直うらごしコーンの解凍方法は、電子レンジ1拓のようです。

yumyum産直うらごしコーンのフィルムを剥がして、必要な分だけ加熱します。

ラップをかけて、500W1個約40秒加熱します。

電子レンジで必ず解凍しよう！というわけではなく、加熱できるなら方法はなんでもよいようです。

umyum産直うらごしコーン　詳細

原材料

とうもろこし（北海道産、遺伝子組み換えの混入を防ぐため分別）

使われている原材料は、本当に北海道産のとうもろこしだけ。

それでいてこのおいしさなので、きっと素晴らしいトウモロコシを使っているんだと思います。

栄養成分表示

エネルギー　11kcal、たんぱく質　0.4、脂質　0.2g、炭水化物　2.0g、食塩相当量　0g

yumyum産直うらごしかぼちゃ

yumyum産直うらごしかぼちゃ　特徴は？

産地限定かぼちゃ

yumyum産直うらごしかぼちゃは、北海道の「JA湧別」「JA富良野」の産直かぼちゃに限定しています。

国産かぼちゃの旬は、秋から冬にかけての10月～12月ですが、yumyum産直うらごしかぼちゃは8月下旬から10月下旬に収穫したかぼちゃをさらに畑で熟させ、しっかり糖度を上げてから収穫しています。

なめらかなペースト状に

向上で蒸して2mm角の芽の細かいフィルターを通し、なめらかなペースト状にして、長方形の型に流し込んで冷凍しています。

キューブ状に固める時もでんぷんを使っていないから、素材本来の味だけをしっかりと感じることができるんです。

味付けなし

yumyum産直うらごしかぼちゃは、塩味すら添加していません。

まさに、かぼちゃそのもの。

だから、どんな料理にも合わせやすく、使い勝手も良いのです。

自分好みに味付けできるのが素晴らしい！

離乳食時期だけとは言わず、幼児、小学生、はたまた大人の料理にも使いやすいのが嬉しいです。

yumyum産直うらごしかぼちゃ　お味は？

凍ったままのyumyum産直うらごしかぼちゃを、お皿に全部出してみました。

長方形のキューブ状になっています。
1個あたりの量が決まっているので、計量いらず。

赤ちゃんの1食分にはちょうど良い量です。

早速実食。

まずは電子レンジで温めただけのyumyum産直うらごしかぼちゃを、そのままいただきます。

うん。間違いなくかぼちゃです。

かぼちゃ意外に何も入っていないので、まさにかぼちゃそのもの。
塩すら入っていないので、しっかりかぼちゃ味しかしません。

逆に、塩を少しだけ入れると、かぼちゃの甘みが引き立ってきました。

離乳食として使うなら、このままで充分です。

我が家では、子どもたちはもう赤ちゃんではないので、スープにして出してみました。

今までは手作りをしていたのですが、うらごしがどうも雑なようで、スジが残ってどうしても食感が出てしまいます。

しまいには裏ごしをするのが面倒になり、固形も混ざったりと散々です。

しかしyumyum産直うらごしかぼちゃを使えば、そんなことは一切なくなります。
舌触りなめらかな、まるでお店で食べるようなかぼちゃのポタージュスープが完成しました。

本格派手作りスープが調理時間たった5分でできるなんて、ありがたい限りです。

yumyum産直うらごしかぼちゃ　詳細はこちら！

yumyum産直うらごしかぼちゃ　中身をチェック

凍ったままのyumyum産直うらごしかぼちゃを、外袋から出してみました。

少し長い期間、冷凍庫でほったらかしていたので、霜が降りちゃっていますが、品質に問題なく使うことができました。

小さく区切られたトレイに、キレイに収まっています。

yumyum産直うらごしかぼちゃのキューブは、1個ずつ簡単に取り外すことができます。

外袋を見てみると、密封チャックはついていませんでした。

使いかけをそのまま冷凍庫に戻すのは、食品衛生上なんだか心配になるので、私は一度全部トレイからyumyum産直うらごしかぼちゃを取り出し、自前の密封チャック付き袋に入れ替えました。

以前は100円均一ショップで買ったプラスチックトレイに入れて冷凍庫で保存していました。

しかし、袋のほうがトレイよりも場所もあまりとらずコンパクトに収納できるので、袋のほうがおすすめです。

yumyum産直うらごしかぼちゃ　調理方法

yumyum産直うらごしかぼちゃの解凍方法は、電子レンジ調理か、料理に直接使う方法です。

【電子レンジ調理の場合】
①yumyum産直うらごしかぼちゃのフィルムをはがして、必要な分だけ押し出します。
②耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジで500W1個約40秒加熱すればOKです。

電子レンジから出したあと、少し固形になっていることがありますが、スプーンなどでかき混ぜるとしっかり溶けていました。

【料理に直接使う方法】
汁気の多いメニューに最適です。
凍ったままのyumyum産直うらごしかぼちゃを、鍋で煮溶かします。

yumyum産直うらごしかぼちは、自然解凍はNG。
必ず熱を通してからお使いください。

yumyum産直うらごしかぼちゃ　詳細

原材料

かぼちゃ（北海道産）

栄養成分表示

エネルギー13kcal たんぱく質0.2g 脂質0.0g 炭水化物3.0g 食塩相当量0.0g

注意事項

・まれにyumyum産直うらごしかぼちゃに緑色の粒が混ざることがありますが、これはかぼちゃの皮なので、品質に問題はありません。
・再凍結はやめましょう。

yumyum産直うらごしじゃがいも

yumyum産直うらごしじゃがいも　特長

産直産地「大牧牧場」で栽培されたじゃがいもを使用

yumyum産直うらごしじゃがいもは、パルシステムの産直産地である「大牧牧場」で作られています。

大牧牧場は3軒の農家を中心に設立した農産物販売会社で、加盟農場全体で400ha以上を耕作しています。

できるだけ農薬に頼らず作られたじゃがいも

大牧牧場で手塩にかけて育てられたじゃがいも「北海小金」を使っています。

北海道の広い大地にあるじゃがいも畑では、茎や葉っぱを農薬で枯らしてから収穫するのが一般的。その方が収穫が楽だからです。

しかし大牧牧場では、茎や葉は農薬ではなく自分たちで刈り取ったり、じゃがいもが自然に熟すのを待ったりと、できるだけ農薬に頼らないで栽培しています。

まさに素材そのもの

原材料を見ると分かるように、yumyum産直うらごしじゃがいもに使われている原材料はじゃがいものみ。

塩すら入っていないので、まさにじゃがいも本来の味を楽しむことができます。

離乳食用だけど大人にも！

yumyum産直うらごしじゃがいもは、離乳食用に開発された商品です。

そのため、解凍したあとの舌触りがとってもなめらか。
大人である私も、じゃがいもってこんな食感になるのかと驚くくらいです。

離乳食期の赤ちゃんだけでなく、大人にだって気に入ってもらえること間違いなし！

yumyum産直うらごしじゃがいもで作ったごく一般的なポテトサラダは、恐ろしいくらい気持ちの良い舌触りの、上品な1品に仕上がりました。

yumyum産直うらごしじゃがいも　中身をチェック

凍ったままのyumyum産直うらごしじゃがいもの中身を、全部出してみました。

全部で16個と、結構たくさん入っていました。

アップして撮影してみます。

ステーキやハンバーグを網で焼いたような、網目模様が入っていました。

裏面がこちら。

凍った状態でも、ていねいに裏ごししてあることが何となく分かりました。

yumyum産直うらごしじゃがいも　調理方法

yumyum産直うらごしじゃがいもの調理方法が、パッケージ裏面に詳しく書いてありました。

凍ったまま、電子レンジで加熱して解凍します。

耐熱容器にyumyum産直うらごしじゃがいもを使う分だけ入れてラップをかけ、電子レンジで加熱してください。

解凍時間の目安は、yumyum産直うらごしじゃがいも1個電子レンジ500W約60秒です。

・電子レンジの機種によって、解凍・加熱時間が異なることがあります。目安の時間で冷たい場合は、様子を見ながら10秒ずつ追加熱してください。
・袋に入れたままで電子レンジ調理するのはやめておきましょう。

yumyum産直うらごしじゃがいも　お味は？

yumyum産直うらごしじゃがいもを電子レンジで解凍し、スプーンでつぶしてみた画像がこちら！

あまり力を入れなくても、簡単につぶすことができました。

これはかなり離乳食期に便利そう！

早速そのまま実食。

塩などの調味料は一切入っておらず、まさにじゃがいもそのもの。

ビックリするのはその食感で、なめらかな口当たりは自分でじゃがいもをつぶすだけでは絶対に再現不可能。

裏ごしを自分でするなんて、そんなめんどくさいことはしたことがないので、うらごしの威力って本当にすごいなと思いました。

解凍してそのままはもちろん、おかゆやスープの具材にもよく、簡単にじゃがいもの良い風味が加わります。

汁の多い料理の場合は、凍ったまま入れて煮溶かすのもOKとのことだったので、気軽にお鍋にポンと入れられるのも嬉しいです。

大人用のポテトサラダに使ってみましたが、この口当たりの滑らかさは自分で再現できない自信があります。

我が子どもたちは離乳時期はとっくに過ぎて、もう小学生や中学生ですが、この食感が良すぎて悶えていました。

大人用として使うには割高になってしまいますが、私もこの食感が好きなので、たまには買ってポテトサラダを作ってもいいなと思うくらいです。

どうやらパルシステム組合員さんの口コミを見ると、私と同じことを感じていらっしゃる方が多かったです。

yumyum産直うらごしえだまめ

yumyum産直うらごしえだまめ　特長

身体の小さい赤ちゃんが召し上がることを想定しているだけあって、色々なこだわりが詰まっていました。

まさに余計なことは一切していない、曽田豆そのものだけで勝負をしている、yumyum産直うらごしえだまめでした。

「JAめむろ」の枝豆を使用

yumyum産直うらごしえだまめの原料は、北海道の産直産地「JAめむろ」の枝豆のみを使っています。

収穫後は4時間以内に加熱することで、枝豆本来の甘みや香りをぎゅっと閉じ込めています。

食塩無添加

離乳食には味付けされていない食材を使いたい！というパルシステム組合員さんの声を受け、yumyum産直うらごしえだまめは塩を使わずに加熱しています。

確かに赤ちゃんには塩無添加のほうがよいですが、実は大人の食事としても、塩無添加はありがたい！

なぜなら自分で味を調整しやすいので、ディップソースやスープも作りやすくなるんです。

計量いらず！

yumyum産直うらごしえだまめは、1個約10gのポーションで冷凍してくれているので、いちいち自分で計量する手間はなし！

これって結構楽で、離乳食だけではなく、特にお菓子作りの時は重宝します。

yumyum産直うらごしえだまめ　中身をチェック

yumyum産直うらごしえだまめの凍ったままの中身を、お皿に全部出してみました。

全部で13個入っていました。

ポーションを見てみると、表面にはまるで肉を網焼きしたような模様が入っていました。

裏面はきれいなもんです。

長さを計ってみると、直径は約4㎝ほどありました。

1個約10gあります。

yumyum産直うらごしえだまめのパッケージには、密封チャックがついていませんでした。

一度開けたら輪ゴムで留めるか、自前の密封チャックに入れて保存するのが良さそうです。

yumyum産直うらごしえだまめ　解凍方法

yumyum産直うらごしえだまめの上手な解凍方法は、パッケージ裏面に書いてありました。

凍ったままのyumyum産直うらごしえだまめを、深めの耐熱容器に入れます。
ラップをかけて、1個電子レンジ500Wで約40秒加熱すれば完成です。
・電子レンジの機種によって、解凍時間が異なることがあります。加熱後も冷たい場合は、10秒ずつ追加熱してください。

yumyum産直うらごしえだまめ　お味は？

電子レンジで解凍後の、yumyum産直うらごしえだまめがこちら！

見た目は凍った時とそんなに変わらず、型崩れもそんなにしませんでした。

でも、スプーンで上から押すとすぐに崩れます。

水分は少な目で粉っぽさはありますが、どんな味がするのか食べてみると、まさに枝豆の味がそこにありました。

安かろう、悪かろうの枝豆だと、全然豆の味がしないものがほとんどですが、yumyum産直うらごしえだまめはきちんとあだ豆の味を感じることができるのは、良い枝豆を使っているからでしょう。

パサつきがあるので、このまま食卓に並べるのではなく、何か食材や水分を足して出すのがベストでしょう。

例えば解凍後、水やミルクなどで硬さを調整して、離乳食用に出すのも良し。
片栗粉などでとろみをつければポタージュになりますし、お粥に混ぜても赤ちゃんはおいしく食べてくれそうです。

水の足し加減も重要で、月齢に合わせて量を少なくしていけば、より枝豆の味が分かります。

特に食べムラのあるお子様のために時間をかけて裏ごしをした枝豆も、いざ出すと食べなかったときの絶望感は相応できます。

でもyumyum産直うらごしえだまめなら、まぁ食べなくてもそこまで傷つかずに済みますよね（笑）

野菜が足りないと思った時に、料理にサクッとプラスできるのはすごく楽です。

これは、赤ちゃんだけでなく大人にもそう。

小学生以上でも枝豆が結構好きな子が多いので、例えばずんだ餅にしたり、野菜やクラッカーのディップソースとして使いたいときは、やっぱりペースト状の枝豆のほうが簡単に作ることができます。

パルシステム組合員さんの口コミを見ると、大絶賛の嵐！
離乳食の救世主とまで言われるくらい、みなさんに愛されていました。

yumyum産直うらごしえだまめ　アレンジレシピ

我が子どもたちは、もう離乳食の時期を過ぎているので、どうせならyumyum産直うらごしえだまめで、小学生以上用のメニューを作ってみる気になりました。

うらごししたえだまめって、珍しいですもんね！

私が作ってみたのは、以下の3つです。

枝豆が粒ではなく、うらごししてあるから作る気になれるレシピばかりです。

枝豆チーズ焼き

【材料】
・yumyum産直うらごしえだまめ
・スライスチーズ

【作り方】
①yumyum産直うらごしえだまめを、電子レンジで解凍しておきます。
②オーブントースターの鉄板にクッキングシートを敷きます。
③間隔をあけてスライスチーズ（四角い）を並べ、真ん中に解凍したyumyum産直うらごしえだまめを乗せます。
④スライスチーズの4つの端を中央に向けて折り、yumyum産直うらごしえだまめを包み込むようにします。
⑤オーブントースターで焼き、チーズがきつね色になったら完成です。

yumyum産直うらごしえだまめの水分がパサパサになっていて、まぁこれはこれで美味しかったのです。

ただ、yumyum産直うらごしえだまめをつぶしてマヨネーズを混ぜてから使っても良かったなと思いました。もしカロリーをガッツリ摂取したい方は、お試しください。

えだまめのディップソース

【材料】
・yumyum産直うらごしえだまめ
・マヨネーズ
・塩
・こしょう

【作り方】
①yumyum産直うらごしえだまめを、電子レンジで解凍しておきます。
②ボウルに1を入れて潰し、マヨネーズを入れてかき混ぜます。
③塩を入れて味を調え、小皿に盛り付けます。
④最後にこしょうを振りかければ完成です。

本当は、パンやクラッカーに乗せて食べるつもりで作ったのですが、なんとこのままでもとってもおいしく、つい全部だべてしまいました。

野菜サラダの上に、ポテトサラダ感覚で乗せてもいいかもしれません。

えだまめのポタージュ

【材料】
・yumyum産直うらごしえだまめ
・コープ牛乳
・コンソメ

【作り方】
①コープ牛乳を鍋に入れ、沸騰させます。
②凍ったままのyumyum産直うらごしえだまめを入れ、すべて溶け切るまでつぶしながら混ぜます。
③コンソメを入れて、溶け切ったら完成です。

えだまめのリゾット

【材料】
・yumyum産直うらごしえだまめ
・コープ牛乳
・コンソメ
・炊いたお米
・とろけるチーズ
・こしょう

【作り方】
①コープ牛乳を鍋に入れ、沸騰させます。
②凍ったままのyumyum産直うらごしえだまめを入れ、すべて溶け切るまでつぶしながら混ぜます。
③コンソメを入れて溶け切ったら、炊いたご飯を入れてほぐします。
④とろけるチーズをたっぷり入れ、溶け切ったら器に盛り付けます。
⑤仕上げにこしょうを振りかければ完成です。

yumyum国産野菜のバランスキューブ（黄・緑）

【PR】

yumyum国産野菜のバランスキューブ（黄・緑）　中身をチェック

配達直後のyumyum国産野菜のバランスキューブ（黄・緑）を、袋から全部出してみました。

オレンジ（黄）と緑色のキューブが入ったトレイがそれぞれ2つ、入っていました。

密封チャック付きの袋なので、保存に便利そうです。

パルシステム組合員さんの口コミを見てみると、トレイから取り出しにくいとの声が多くありました。

私はyumyum国産野菜のバランスキューブ（黄・緑）が配達されたらすぐに、すべて中身をトレイから出します。

そして、この袋に移し替えるのです。

密封チャックがついているのでしっかり保存できるうえ、トレイからすでに取り出しているので、使いたい時すぐに使えるのが便利です。

yumyum国産野菜のバランスキューブ（黄）

yumyum国産野菜のバランスキューブ（黄）がこちら！

フィルムにもバランスキューブの取り外し方が書いてありました。

裏面がこちら。

まるで、カットしたマンゴーのように美しいです。

透明フィルムを剥がしてみました。

キレイにはがすことができました。

中身をお皿にだしてみます。

まるでオレンジアイスみたいにおいしそうです。

でも食べちゃダメです。

yumyum国産野菜のバランスキューブ（黄）から出し終わった後のトレイがこちら！

強度がしっかりめのトレイなので、何かに再利用できそうだ、と思ってしまう、貧乏性の私でした。

yumyum国産野菜のバランスキューブ（緑）

凍ったままのyumyum国産野菜のバランスキューブ（緑）がこちら！

フィルムを剥がした画像がこちら！

裏面がこちらです。

yumyum国産野菜のバランスキューブ（緑）を、お皿に全部出してみました。

なんだか可愛く見えてしまうのは、私だけでしょうか。

角張っていないのが、なんだか私の好みです。

yumyum国産野菜のバランスキューブ（緑）の中身を出し終わった後のトレイがこちらです。

このトレイって、再利用しちゃダメなのですかねぇ。例えばキレイに洗って、ジュースを入れて凍らせるとか…。

yumyum国産野菜のバランスキューブ（黄・緑）　お味は？

yumyum国産野菜のバランスキューブ（黄）の電子レンジ解凍直後の画像がこちら！

固形物が残っていますが、スプーンでかき混ぜるとトロトロになります。

yumyum国産野菜のバランスキューブ（緑）の電子レンジ解凍直後の画像がこちら！

どちらも、えぐみや苦みのある野菜を使っているのですが、損な味は全然感じません。

色々な野菜を一緒にキューブ状にすることで、正直何の野菜が入っているのか、大人の私でもよく分かりませんでした。

一度に色々な野菜が摂れるので、言い方は悪いですが手抜き離乳食づくりにかなり便利です。

野菜は物心つく前から食べさせていないと、大きくなってから食べさせるのに苦労する、というのはまさにその通りで、やっぱりなないかしら毎日摂らせるべきだったと、今中学生の好き嫌いに悩む私はそう思います。

下の子どもはyumyum国産野菜のバランスキューブ（黄・緑）で育ったようなものなので、給食のお残しはないと学校の先生にも褒められました。

でも、yumyum国産野菜のバランスキューブ（黄・緑）は我が中学生の子どもみたいに、野菜を見るにも嫌という子にすごく良いんです。

おそらく、カレーにyumyum国産野菜のバランスキューブ（黄・緑）を混ぜていることを、子どもたちは知らないと思います。

特に給食のない長期夏休み、炭水化物しか食べようとしない中学生の子どものことは栄養面で心配でしたが、カレーやスープに混ぜておくことで、少しは親の心労も軽減しました。

yumyum国産野菜のバランスキューブ（黄・緑）は、離乳食だけに使えるものではないです！

yumyumうらごしほうれん草キューブ

yumyumうらごしほうれん草キューブ　特徴

「yumyumうらごしほうれん草キューブ」は、手間のかかる離乳食づくりをサポートするために、使いやすさ、品質、安全性にこだわった冷凍キューブです。

色々なこだわりを持って作られているので、チェックしてみましょう。

徹底的ななめらかさ

yumyumうらごしほうれん草キューブは、ほうれん草を蒸して甘みを引き出しています。

繊維が多く手間がかかる裏ごしを製造段階でしっかり行い、赤ちゃんが食べやすいなめらかな口あたりに仕上げています。

離乳食初期に最適なサイズ

yumyumうらごしほうれん草キューブは、1個あたり約3gと小さめに設定されており、離乳食初期の少量使いに最適です。成長に合わせて個数を増やして使える、便利なサイズ設計です。

調理の手軽さと収納のしやすさが最高！

yumyumうらごしほうれん草キューブは、冷凍のまま電子レンジで加熱するだけで調理が完了します。

パッケージはチャック付きで、トレーがないため冷凍室にすっきりとスマートに収納できます。

安心の履歴管理と厳選素材

yumyumうらごしほうれん草キューブの原料は、宮崎県産のほうれん草のみを使用し、栽培から加工までを「ジェイエイフーズみやざき」が一貫して管理しているため、栽培・製造履歴が明らかで安心です。

特に離乳食用として徹底的に選別・検品された、品質の高いほうれん草を使用しています。

便利なレシピあり

yumyumうらごしほうれん草キューブのパッケージにある二次元コードを読み込むと、パルシステムの育児情報サイト「子育て123」に繋がり、月齢に応じた離乳食レシピを簡単に検索できます。

yumyumうらごしほうれん草キューブ　中身をチェック

yumyumうらごしほうれん草キューブの中身をチェックしてみましょう。
パッケージには、密封チャックがついていました。

保存に便利ですね！

袋を開けてみましょう。

まるで抹茶みたいな緑です。

お皿に出してみましょう。

これで全部、120gです。

まるで一口チョコみたいな形です。

長さを測ってみると、どの辺も1.5㎝です。

まるでブロックみたいです。

yumyumうらごしほうれん草キューブ　調理方法

yumyumうらごしほうれん草キューブは、お子様の月齢別に調理方法が書いてありました。

超親切！

【離乳食のとりわけ量と調理方法の目安（電子レンジ600Wの場合）】
①使う分だけ袋から取り出し、凍ったまま耐熱容器に入れ、水を加えます。
②ふんわりラップをかけて電子レンジで加熱後、混ぜてください。
お子さんの様子を見ながら、適宜水分でのばしたり、おかゆに混ぜるなど調整してから与えてください。

yumyumうらごしほうれん草キューブ　お味は？

離乳食用だと水をプラスして電子レンジ調理をしなければならないyumyumうらごしほうれん草キューブですが、今回は加水をせずにそのまま温めてみました。

電子レンジ調理したてのyumyumうらごしほうれん草キューブがこちら！

一口ブロックチョコレートが、ちょっと溶けた感じです。

バレンタイン前に、このチョコレートヴァージョンの光景をよく見ます（笑）

まだ固形ですが、実はしっかり解凍できているんです。
スプーンでつぶしてみました。

おもしろいほど簡単につぶせます。

こうやってスプーンですくってみると、まるで海苔の佃煮のようです。

しかし、味はほうれん草そのもの。

何の味付けもされておらず、しかもえぐみも臭みもないほうれん草です。

人生で初めてのほうれん草がパルシステムのyumyumうらごしほうれん草キューブだったら、絶対にほうれん草のことを嫌いにならないと思いました。

味付けは一切されておらず、素材本来の優しい味わいです。

2回の裏ごしでなめらかな口当たりなので、料理に使うよりもそのまま食べさせたい1品です。

忙しい子育て中の親御さんから、特に支持されている理由がよく分かりました。

離乳食としてだけではなく、大人用にももちろん使えます。
しかも、調理中の鍋に放り込むだけ。

鶏のトマト煮込みの中に入れてみました。

料理の色が赤ばっかりで、緑がないなと思って…。

するとまぁ不思議！あっという間に緑色がプラスされただけでなく、ほうれん草の栄養価まで！

煮込んでみると、ペーストと言うわけではなく超みじん切りと言った感じだったので、底がまた良かったりします。

yumyumちっちゃカット産直にんじん

うらごしではないものの、その一歩手前で止めた「ちっちゃカット」シリーズもご紹介します。

yumyumちっちゃカット産直にんじん　お味は？

yumyumちっちゃカット産直にんじんを、電子レンジで解凍直後がこちら！

美しく形のそろったにんじんです。

自分で包丁でこの形に切ろうとしても、到底このクオリティには及ばないでしょう。

しかも、最後まで切りきれるかどうかも怪しいです。

カットが美しいからこそ、料理にもキレイに生えます。

クリームシチューの中に入れてみました。

粒コーンと同じくらいの大きさになっています。

小さいお子様にはもちろん、大人にだって食べやすい大きさで、しかも色がしっかりキレイ！どんな料理にも映えます。

パルシステム組合員さんの口コミを見ると、普通のにんじんは買わないで、yumyumちっちゃカット産直にんじんばかり買うという方もいらっしゃいました。

そのお気持ち、わかります。楽です、これ。

yumyumちっちゃカット産直にんじん　詳細はこちら！

yumyumちっちゃカット産直にんじん　中身をチェック

凍ったままのyumyumちっちゃカット産直にんじんを、お皿に全部出してみました。

ちょっと固まっているところもあるので、パラパラ、というわけではなさそうです。

この大きさにカットするのは、なかなか自分では難しいです。

yumyumちっちゃカット産直にんじんの外袋を見ると、密封チャックはついていませんでした。

一度開けたら、別の容器に移して保管する必要がありそうです。

我が家は、ジップロックのような密封チャック付きの袋に入れ替えて、最後まで使いきりました。

yumyumちっちゃカット産直にんじん　解凍方法

yumyumちっちゃカット産直にんじんの裏面に、離乳食の取り分け量と、調理法の目安が書いてありました。

電子レンジ600Wで加熱の場合です。

【5～6か月頃（初期）】
・分量
10g
離乳食開始時は調理後小さじ1から

・調理方法
yumyumちっちゃカット産直にんじん10gに水（小さじ2）を加え、ふんわりラップをして2分30秒加熱してすりつぶします。

【7～8か月頃（中期）】
・分量
10g～20g

・調理方法
水（大さじ1）を加え、ふんわりラップをして2分30秒加熱し、粗くつぶします。

【9～11か月頃（後期）】
・分量
20g～30g

・調理方法
水（小さじ2）を加え、ふんわりラップをして2分30秒～3分加熱します。

【12～18か月頃（完了期）】
・分量
30g～40g

・調理方法
水（小さじ1）を加え、ふんわりラップをして2分加熱します。

電子レンジ調理の場合は、必ず水をプラスして加熱するのがポイントです。

水をいれないで加熱すると、発火する場合があるとのこと。

こっ、こわい！

yumyumちっちゃカット産直にんじん　詳細

原材料

にんじん（国産）

栄養成分表示

エネルギー35kcal たんぱく質0.8g 脂質0.2g 炭水化物8.2g ナトリウム 57mg 食塩相当量0.1g

注意点

・一度溶けたものを再凍結すると、品質がかわることがありますのでご注意ください。
・開封後は、必ず冷凍庫で保管し、早めにご利用ください。

yumyumちっちゃカット産直かぼちゃ

【PR】

yumyumちっちゃカット産直かぼちゃ　中身をチェック

yumyumちっちゃカット産直かぼちゃの中身を見てみましょう。
お皿に全部出してみました。

かなり細かいダイス状になっていました。

私はもっとおおざっぱな感じのダイス状だと思ったら…。米粒くらいの四角です。

これはちょこと使いに超便利そう！と思いきや、yumyumちっちゃカット産直かぼちゃのパッケージには、残念ながら密封チャックはついていませんでした。

開けたら最後、クルクルっと巻いて輪ゴムで留めるか、自前の密封チャック袋に入れて保存するしかありません。

ちょっと不便だけど、余計なコストをかけるならその分値段をお安くしてほしいので、全然OKです。

yumyumちっちゃカット産直かぼちゃ　調理方法

yumyumちっちゃカット産直かぼちゃの調理方法は、パッケージ裏面に書いてありました。

電子レンジ調理の際は、必ず水を入れてください。水を入れないで加熱すると、火が出る可能性があるそうです！恐ろしや…。

離乳食用、月齢別に詳しく書いてあります。

【5～6ヵ月ごろ（初期）】
・分量　10g
※離乳化を始める最初の頃は、調理後1さじから始めてください。
・調理方法
10gに水（小さじ1と1/2）を加え、ふんわりラップをして途中混ぜながら40秒加熱して、ゆで汁ごとすりつぶしてください。

【7～8ヵ月ごろ（中期）】
・分量　10～20g
・調理方法
水（小さじ1と1/2）を加えてふんわりラップをして、途中混ぜながら50秒加熱します。

【9～11ヵ月ごろ（後期）】
・分量　20～30g
・調理方法
水（小さじ1）を加えてふんわりラップをして、途中混ぜながら1分10秒加熱します。

【12～18ヵ月ごろ（完了期）】
・分量　30～40g
・調理方法
水（小さじ1）を加えてふんわりラップをして、途中混ぜながら1分20秒加熱します。

yumyumちっちゃカット産直かぼちゃ　お味は？

まず一番に挙げることは、使いやすいということ。
今まで使ってきたどの冷凍かぼちゃよりも細かくカットしてあるので、解凍するだけで軽い力で簡単につぶせちゃうのはすごいです。

生のかぼちゃを買ってきて、ウンセとカットしていた時代がアホらしくなります。

その厳しい時代を乗り越えてきたからこそ、yumyumちっちゃカット産直かぼちゃの素晴らしさに気づけたんだと思うことにします。

離乳食期のお子様を育てていらっしゃる方は、特にそう思っている方が多いようです。

これだけ細かいダイス状だと、電子レンジで解凍すればスプーンの裏で、しかもほぼ力いらずでつぶせちゃいます。

さらに、緑の皮が入っていないのも良いです。

皮の部分は、ものによってはいつまでも口に残っているので、私はあまり好きではありません。一番おいしい身の部分だけというのも、一押しのポイントです。

かぼちゃ意外、何の調味料も使っていないので、かぼちゃ本来の自然な甘さを楽しめるのは、大人の私も嬉しいです。

水分をほどよく含んでいるので、例えば電子レンジ調理するとパサパサになりがちな「おさかなだけのパラパラミンチ」と合わせると、とっても食べやすくなりました。

こういうのって、きっと離乳食に便利ですよね！

離乳食だけでなく、例えばクリームコロッケやシチューの具、このくらいの小さいカットなら炒飯やピラフの具材にも使えそうです。

その他の産直うらごしシリーズ

パルシステムのうらごしシリーズ。
こんなに便利な冷凍食品はにんじんしかないのでしょか。

いや、違います。

他にもたくさんの野菜を裏ごしした商品があるんですよ！

yumyum産直うらごしじゃがいも

離乳食に使いやすい1個約20ｇごとに固まっています。

原料は、北海道の産直産地「大牧農場」で、9～10月に収穫されたじゃがいも「北海こがね」を使用していて、塩も砂糖もつなぎも加えていないので、「素材そのもの」の味です。

できるだけ農薬に頼らず栽培されたじゃがいもを使っていて、赤ちゃんにも安心して食べさせられます。

yumyum国産野菜のバランスキューブ（赤・白）

うらごしシリーズは本当に便利！

にんじんはもしかしたらだめかもしれませんが、かぼちゃ、コーン、じゃがいもはどの赤ちゃんも好きなのではないでしょうか。

うちには娘が２人いまして、食の好みは全然違いますが、この３種類に関しては２人とも良く食べてくれました。

うらごしを自分でするのは本気で大変ですが、このようにこだわりの原材料を使って、しかも冷凍してくれていると心から感謝の気持ちを言いたいくらい楽になります。

離乳食を卒業したあとも大活躍で、ホットケーキミックスやパン生地と混ぜて栄養価をアップさせてみたり、スープにもおすすめです。

余計なものが一切入っていないからこそ、安心して使えるパルシステムのうらごし野菜シリーズ、是非お試しください！

【PR】

夕食を時短したいならココ！兼業主婦子一押し

ヨシケイ

おすすめ度★★★★★★

夕食特化！栄養バランス最高！毎日の献立作りから解放されます。冷凍弁当も！

こんな方におすすめ！
→「時間」と「手間」を節約したい方
→「健康」と「栄養」を重視したい方
→「家計」や「無駄」を管理したい方
→ミールキットや冷凍弁当が欲しい方

 

お弁当も初回50%OFF！
＼＼公式ホームページはこちら／／

---

お手頃価格！品ぞろえ豊富！

コープデリ・おうちコープ・コープきんき

おすすめ度★★★★★★

買い物のタスクをなくすなら、ここだけでも十分！ それだけ品数の種類が豊富で、まるで通販ショッピングモールです。

こんな方におすすめ！ 
→買い物に行きたくない方
→食材宅配でも「安さ」や「品揃え」を重視したい方
→置き配希望の方

茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・新潟にお住まいの方

 

コープデリ無料資料請求
＼＼公式ホームページはこちら／／

・お試しセット詳細はこちら！

・お申込み詳細はこちら！

こだわりの食材を安く手に入れたいならココ！

パルシステム

おすすめ度★★★★★☆

食材の添加物が気になる方や、原材料の育て方、産地にこだわるならここ！

こんな方におすすめ！
→こだわりの食品を安く手に入れたい方
→添加物や農薬、化学調味料をできるだけ避けたい方
→「産直」の鮮度や美味しさを重視したい方
→離乳食期のお子様がいるご家庭

コープ「納豆」種類が豊富でビックリ！

こんにちは！兼業主婦子です。

私、子どものころ納豆嫌いだったんですよね。
「苦い」ってイメージが、潜在意識にあったんです。

だから大人になって、子育てしてみてビックリしました。
納豆は離乳食にも出せるし、しかも嫌いな子はあまりいないってことが。

比較的、みんながよく食べる印象です。

最愛なる我が子が、のびる納豆の糸と格闘し、必死に口の中に突っ込んでいるのを遠い目で見ながら、「そんなにおいしいの？苦くないのかな？」と思ってました。

その謎が、２人目の子どもを持って判明したんです。
彼らは納豆のタレがすきなんですよ。

チビ姫ちゃん（2）が、納豆の上にかけた付属のしょうゆだけをスプーンにつけてなめてたんですよね。

タレがしゅきなの～

試しに付属のタレじゃなく、家にある醤油で出してみたら「ちがうっ！これじゃないっ！」とキレられました。

ほらやっぱり。私の「納豆より納豆のタレが好きなんじゃないか説は正解！

いつもはミツカンのパキッ！とたれ「とろっ豆」というのを、ほぺたん忘れず注文で３パックも買っています。

蓋の中にタレが内臓されていて、真っ二つに手でパキッと割れば出てきます。
余計なごみが出ないのがいいんですよね。

些細なことですが、意外とママの心的ストレスもなくなります。

これを週に３セット、つまり3×3の９パックを子どもたちだけで消費しているので、そりゃあこの味に慣れきっています。違う味が出てきたらすぐにわかるでしょうね。

そんなところに、私が長年お世話になっているコープで買った納豆を出したら、一体どんなことになるんでしょうか。

ということで、食材宅配のコープデリカタログを見たところ、コープ印の納豆がわんさかあるではありませんか！

そこで、組合員さんの口コミ順に、片っ端から食べていった結果を、ここにご報告いたします。

コープ納豆
　組合員口コミ数ランキング
1位　国産大豆中粒納豆　125
2位　極小粒納豆　125
3位　北海道産大豆小粒納豆　100
4位　極小粒納豆カップ4　35
5位　国産大豆ひきわり納豆　20
6位　北海道産大豆の小粒納豆カップ　11
7位　有機栽培大豆小粒納豆　-
8位　有機栽培大豆極小粒納豆　-

【PR】

コープデリ

茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・新潟にお住まいの方

おうちコープ

神奈川、静岡、山梨にお住まいの方

コープきんき

滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山にお住いの方

国産大豆中粒納豆

国産大豆中粒納豆　お味は？

国産大豆中粒納豆は、3個1セットで販売されています。

フタを開けてみましょう。

タレとからし付です。

むむっ！意外に納豆の粒が大きくないですか？

アップにしてみましょう。

えっ！これで中粒なんですか！？おおきいですねぇ！！！

早速、添付たれを入れて食べてみましょう。まず、タレがうまい！
かつおの風味がすごいです。

タレだけ売ってほしいくらいです。

そして粒が大きい分、食べ応えもあります。
この食感は、中粒ではなく大粒じゃないと感じられないような気がします。

やわらかくてふっくらしていて、でも粒の感じは残っていて、絶妙な食感です。

私はかなり好き！

粒の弾力を感じるためには、このくらい大きくないとわかりませんよね。

久々に「納豆ってもとは豆なんだよなぁ…」と実感できた1パックでした。

組合員さんの口コミの中には「タレとからしはいらない」という声がいくつかありました。

極小粒納豆

極小粒納豆　中身をチェック

極小粒納豆の中身をチェックしてみましょう。

全部で4パック1セットになっています。

他の納豆は3パックセットが多い中、4パックも入ってこの値段は安い！

賞味期限がそれぞれ個パックに印刷してあるのは、地味に嬉しいですよね！

フタを開けてみましょう。

ちょっとだけ粘着が強いかも…少し開けるのを失敗してしまいました。まぁ許容範囲内。

中には、専用のタレとからしが入っています。

目に留まったのがこの文字。

キリトリ
↓↓↓↓

実は私、初めて見ました。

仰せのままに、切り取ってみましょう。

こちらは簡単に切り取ることができました。

極小粒納豆　お味は？

極小粒納豆の中身の画像がこちら！

こころなしか、粒がしっかりしているように見えました。

ふっくらとしていて、美しい粒です。

粒の状態を見やすくするため、一度流水で粘り気を取ってみました。

キレイな小粒たちです。

早速実食。
軽く混ぜてみるとこんな感じです。

たれを入れて本気でかき混ぜると、泡がこんなに立ちました。

まず、タレがめちゃくちゃうまいです。

極小粒納豆の添付のたれは、かつお節とかつお節エキスからつくった、かつおのダシたっぷりの「追いがつお」たれ。

ほどよい塩味がごはんとの相性もぴったりで、ついついおかわりしたくなるおいしさです。

かつおの味がしっかり分かるし、少し甘め。
醤油の味はそこまで強くありません。

そしてメインの豆が小粒で、しっかりした食感を楽しませてくれます。

私は大粒が好みだったんですが、ここまでしっかり歯ごたえがあるなら小粒のほうが好きかもなと思いました。

おそらく、極小粒だからこその食感です。

普段は絶対に入れないからしを入れて食べてみました。
ちょっとだけピリッと来るけど、あまり辛くないもんなんですね～！

味がガラッと変わるのにはびっくりしました。

からしっておいしいんだなあ…。

この値段でこのクオリティなら、何も文句は言えないなと思いました。

北海道産大豆小粒納豆

【PR】

コープデリ

茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・新潟にお住まいの方

おうちコープ

神奈川、静岡、山梨にお住まいの方

コープきんき

滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山にお住いの方

北海道産大豆小粒納豆　お味は？

北海道産大豆小粒納豆は、3パック1セットになっています。

パックのフタに「粒」と大きく書いてあるのが印象的です。

フタを開けてみましょう。

たれとからし付きです。

フィルムをはがしてみます。

1つ1つの豆が、つぶれたものもなく、しっかりとしている印象です。

結構弾力がありそうな予感！

添付タレを入れて…

まぜまぜ。

いつもはあまりからしを使わないのですが、今日は使ってみます。

からしが辛すぎたらいやなので、端っこのほうに少しだけ…

早速実食。

小粒だけど、しっかり豆の弾力があって食べ応えがあります。
個人的に、しっかり食感の納豆は好きです。

少し豆の苦みが口の中に残りますが、タレが甘めなので問題なくおいしく食べられます。

子どもたちに食べてもらったところ、まぁまぁといった反応でした。

からしはちょっとツーンときたので、辛さがそんなに得意ではない私は、いきなりドバっと入れなくてよかったと思いました。

小粒で、粒感がしっかりしている納豆がお好きな方におすすめ！

極小粒納豆カップ４

【PR】

コープデリ

茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・新潟にお住まいの方

おうちコープ

神奈川、静岡、山梨にお住まいの方

コープきんき

滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山にお住いの方

極小粒納豆カップ４　お味は？

極小粒納豆カップは、全部で4個入り。

国産ではなく、アメリカ産大豆を使っているから、値段がリーズナブルです。

フタを開けてみたら、カップの空きにかなり余裕がありました。

これなら、ねぎやなめ茸、生卵などを入れてかき混ぜてもあふれない！かも！

そのまま食卓に並べられるから、お皿に移し替えなくても良いのがありがたいですよね。

3歳の子どもに自分でかき混ぜさせてみた結果、たまたまかもしれませんがこぼさずにできました。

子どもたちはカップ型のほうが食べやすいみたいです。小さい手でも持ちやすいですもんね。こりゃ便利！

肝心のお味。
納豆の味の決め手は、何といってもタレですよね。

極小粒納豆カップ４のダレは、カツオのコクが深い味でした。

甘味を抑えてあるようで、これはちょっと好みが分かれるかもしれません。

でも味よりも食べやすさが勝るのか、子どもたちはペロッと全部食べていました。

もう少し甘めのタレだと、子どもたちに人気が出そう！

私はからしを入れて食べました。
ピリッと、そしてしっかり辛いです。

からしは甘めの物ばかり食べてきたので、ちょっとびっくりした辛さでした。

私は、極小粒納豆カップ４は大人向けの納豆という印象でした。

個人的な感想を言えば、甘みのあるパックのほうが好きかな。

組合員さんの口コミを見たところ、納豆は嫌いだけどこの納豆なら食べられる、という声がいくつかありました。

極小粒納豆カップ４　詳細はこちら！

極小粒納豆カップ４　口コミ・評判

家族がお気に入りで、ほぺたん忘れず注文に登録しています。食感がすごくいいし、カップ入りのほうが食べやすいです。色々と食材を足すのもカップの方が便利です。

子どもに食べさせるのにちょうど良くて、いつも購入しています。4つも入っているのでコスパも良いと思います。

朝ごはんにほぼ毎日食べています。皿に差し替える必要もなく、後片付けもらくちんです。パックよりもカップの方が好きです。

極小粒納豆カップ４　詳細

原材料

【納豆】大豆（アメリカ産）（分別生産流通管理済み）、納豆菌
【たれ】（糖類（果糖ぶどう糖液糖、砂糖）、たん白加水分解物（小麦を含む）、食塩、しょうゆ、醸造酢、魚醤※、かつおぶしエキス、こんぶエキス、酵母エキス、静菌剤（アルコール）、調味料（アミノ酸、核酸）、ビタミンＢ１）
【からし】（からし、食塩、醸造酢、水あめ、酸味料（リンゴ酸）、着色料（ウコン色素）、増粘剤（グァーガム、キサンタンガム）、香料、酸化防止剤（ビタミンＣ））

※魚醤とは…魚醤は魚介類（イカ、エビ、イワシ、アジ、ハタハタ、アユなど）を塩漬けにして発酵させたものです。醤油よりも塩分濃度が高く、コクが深くなりますが、生臭さも若干あります。パックの納豆には入っていません。

もしかして、私が「大人の納豆だ」と感じた理由は、たれに魚醤が入っていたからかもしれません。

アレルギー物質

小麦・大豆

 

栄養成分表示

エネルギー61kcal, たんぱく質4.6g, 脂質3.0g, 炭水化物4.0g, 食塩相当量0g

有機栽培大豆小粒納豆

【※有機栽培大豆とは】
農薬や化学肥料に頼らず、自然の力を活かして育てられた大豆のことです。特に日本では、国の定める厳しい基準である「有機JAS規格」を満たし、その認証を受けたものだけが「有機」や「オーガニック」と表示できます。

【PR】

コープデリ

茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・新潟にお住まいの方

おうちコープ

神奈川、静岡、山梨にお住まいの方

コープきんき

滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山にお住いの方

有機栽培大豆小粒納豆　中身をチェック

有機栽培大豆小粒納豆の中身をチェックしてみましょう。

3パック1セットになっています。

パックの見ためは、他メーカーのものと全然変わりません。
賞味期限の印字が、フタの見えやすいところにあります。

フタを開けてみました。

ごく一般的な納豆と、見た目は変わりません。
専用のタレと、からしもついています。

納豆の豆がしっかりしている印象です。

パッと見た感じだと、つぶれた豆は見当たりません。

豆がつぶれていないというのは、高級納豆あるあるです。

特徴があるのは、添付されているからしです。

私のよく知っているからしの色と、全然違います。

一般的な納豆についてくるからしと、その色を比較してみましょう。

写真でも全然違うことが分かります。

これが無着色の威力！

有機栽培大豆小粒納豆　お味は？

有機栽培大豆小粒納豆にしょうゆを入れて、かき混ぜてみました。

多少かき混ぜたところで、大豆の粒がつぶれたりするようなことはありません。

早速実食。

予想通り、豆の食感がしっかりしています。
つぶれている粒は一つもなく、しっかりふっくら。食感は超一級です。

他の値段の安い納豆よりも、粘り気が強い気がします。
よくかき混ぜた後の、泡の粘り気の強さがまた最高でした。まるで自然薯を食べているみたいです。

納豆のおいしさを左右するのは、タレ。
有機栽培大豆小粒納豆は、甘ったるくないタレでした。

かつおの風味を感じる、ちゃんと醤油っぽいタレです。
大人味寄りかなと思いました。うちの子どもたちは、もっと甘いタレが好きなようです。

そして、私が注目していたのが、添付されているからしです。
自然な色のからしは、優しい色をしているくせにパンチが強い！

本当に辛味だけをプラスするだけのからしで、私は結構好み。
複雑で余計な味がしないのが良くて、しかも少しの量でも結構ピリっとくるんです。

1パックでからし半分でも、結構きました。このからしだけ欲しいかも。クセになりそうです。

有機栽培大豆小粒納豆　詳細

原材料

※還元水あめとは…簡単に言うと普通の水あめにひと手間加えて、体に嬉しい特徴を持たせた甘味料のことです。

食品添加物がかなり少ないのが印象的です。

アレルギー物質

小麦・大豆

栄養成分表示

エネルギー74kcal, たんぱく質6.2g, 脂質3.9g, 炭水化物4.9g （糖質 2.0g, 食物繊維 2.9g） , 食塩相当量0g

注意事項

・開封後はなるべく早くお召し上がりください。
・納豆の表面に白い点の集まりが見えることがありますが、これは納豆菌の集まりです。納豆とよく混ぜてお召し上がりください。

有機栽培大豆小粒納豆は、「未来につながる」生産、資源活用に取り組んでいます。

有機栽培大豆極小納豆

【PR】

コープデリ

茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・新潟にお住まいの方

おうちコープ

神奈川、静岡、山梨にお住まいの方

コープきんき

滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山にお住いの方

有機栽培大豆極小粒納豆　お味は？

有機栽培大豆極小粒納豆は3パック入り。

フタを開けてみましょう。

タレとからし付きです。

私の第一印象は「粒ちっちゃっ！」でした。

でも私が豆を小さく感じたのは、納豆の色のせいだったのかもしれません。

普段私は、ミツカンの「とろっ豆」を食べています。

うわ～！色が全然違いますね！「有機栽培大豆極小粒納豆」のほうが白いです。

普段食べている「とろっ豆」のほうが黒いから、白くて引き締まった粒の「有機栽培大豆極小粒納豆」を、小さいと感じたのでしょう。

実際は、大きさに違いはありませんでした。

さあ、早速実食。

甘いダシのきいたタレが美味！
塩味は他のに比べて少な目に感じました。

からしを入れると味が激変して、結構おいしくいただけました。

オーガニックだからと言って、納豆の味に変化があるのかとうかは全然分かりませんでしたが、「OH！オーガニック！」という気持ちを味わえて良かったです。

有機栽培大豆極小粒納豆の特徴

コープの有機栽培大豆極小粒納豆は、やっぱり何かほかの納豆とは違うような気がしていました。

なぜかはっきりさせるために、私が感じたことを書き出してみます。

有機栽培大豆極小粒納豆
私の感じた特徴
有機栽培
つぶれた納豆が見当たらない
納豆の粒が極小
アメリカの有機認証農場で栽培
からしは色から違う

有機栽培で作られた大豆

有機栽培大豆極小粒納豆は、その名の通り、有機栽培大豆を使用した納豆です。

添付タレも有機大豆を使用したしょうゆベースで作られています。

有機栽培とは、化学合成農薬や化学肥料を使用しないで、２年以上を経過した農地で農作物を育てる方法です。

有機栽培された食品には「JAS」マークをつけることができます。

JASマークを付けることができるのは、農林水産大臣の登録を受けた機関から製造施設、品質管理、製品検査、生産行程管理などの体制が十分であると認定された事業者だけなんです。

有機JASマークが付されていない農産物と農産物加工食品には「有機○○」などと表示することができません。

☟有機JASマーク

コープの有機栽培大豆極小粒納豆は、ビューローベリタスという機関が認定しています。

JASマークをもらうためには、厳しい審査が待っているんですねぇ…

つぶれた豆が見当たらない

離乳食に使うとき、私はネバネバを取るために水で洗い流します。
すると、安い納豆は豆がつぶれていたり、皮しかなかったりすることが多いんです。

まぁ、ほとんどの方が納豆を水洗いすることはないでしょうから、醤油と混ぜてしまえば気がつかないでしょう。

ところがコープの「有機栽培大豆極小粒納豆」は、つぶれている豆が見当たらないことに気が付きました。

↓「有機栽培大豆極小粒納豆」を洗ったあと

これは一度洗ってから醤油を垂らしたものなのですが、豆の形がしっかりしていますよね。

全部が張りのある豆の状態を保ったままです。

また、我が家でいつも食べているミツカン「とろっ豆」と比較してみましょう。

よく見ると、右側の納豆に皮だけが残っていたり、豆が半分に割れているものもあります。

有機栽培大豆極小粒納豆は、粒がそろっていた見た目も美しいですね！

納豆の粒サイズが極小

納豆のサイズは、大粒＞中粒＞小粒＞極小粒＞超極小粒＞ひきわりという風に小さくなっていきます。

私たちが良く目にするのは「小粒」ですが、コープの有機栽培大豆　極小粒納豆はそれよりも小さいサイズなのもポイントです。

アメリカの有機認証農場で栽培

原料の大豆は、オーガニック意識の高いアメリカの有機認証農場で栽培しています。

アメリカといえば、遺伝子組み換えをして育てやすくした食材を大量生産するというイメージがありますが、コープの極小粒納豆は違います。

すべて非遺伝子組み換えの大豆だけを使用。

アメリカで納豆用の大豆を栽培してもらうことは珍しく、「プレミアム契約」を結んでそれ用に特別に栽培しています。

厳しい条件を受け入れてくれる生産者との信頼関係を築いてきたからこそ、調達が可能になったアメリカ産有機大豆です。

からしの色を比較したら全然違う！

色が明らかに違います。

左の3つは黄色が強いのに対し、右の有機栽培大豆極小粒納豆のからしは、例えるならしょうがをすりおろしたような色をしています。

これは原材料の差です。

有機栽培大豆のほうは「からし、醸造酢、水あめ、食塩、香辛料」とシンプル。

しかし某納豆のほうは「でん粉、食塩、醸造酢／酸味料、着色料（ウコン）、増粘多糖類」と、着色料を使用して黄色さを際立たせているようです。

国産大豆ひきわり納豆

【PR】

コープデリ

茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・新潟にお住まいの方

おうちコープ

神奈川、静岡、山梨にお住まいの方

コープきんき

滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山にお住いの方

国産大豆ひきわり納豆　お味は？

国産大豆ひきわり納豆は、2パック1セットです。

フタを開けてみましょう。

かつお仕立てのタレと、からし付です。

フィルムをはがしてみます。

おぉ…これぞひきわり納豆！

たれをかけて…

混ぜました。

早速実食。

なぜか子どもが大好きなひきわり納豆、2パックだけでは子どもたちの腹の虫を落ち着かせることはできません。

小粒納豆じゃだめなのか！

それがダメなんです。

この現象って、あの甘いあんこでもありませんか？
粒あん好きはやっぱり納豆も粒でないと…とかいう共通点があったりしそうです。

ちなみに、子どもたちは粒あんが嫌いで、そもそもあんこも好きではないので、検証のしようがありません。

ちなみにわたしは粒あん派、納豆もひきわりより粒！できれば大きい粒のほうが好きです。

話はそれましたが、国産大豆ひきわり納豆のタレは甘みが少なく、だしもそんなにきいている感じがしませんでした。

でも子どもたちは争奪戦。

あれ…たれは甘いほうが好きなんじゃなかったのかしら…。

結果、別にコープのではなくても、ひきわりなら何でも好きなんじゃないだろうか、という結論に至りました。

北海道産大豆の小粒納豆

北海道産大豆の小粒納豆　中身をチェック

北海道産大豆の小粒納豆は、カップ3個が1セットです。

パックのデザインが、シンプルで素敵です。

パックのフィルムには、無数の穴が開いています。

フィルムを開けると、香るかつおタレとからしが出てきます。

粒の大きさを見てみましょう。

まさに中粒、といった感じです。

添付ダレとからしはこんな感じです。

かき混ぜてみます。

豆にしっかりハリがあるのが分かります。

まさに、旅館の朝食に出てくるようなやつです。

北海道産大豆の小粒納豆　お味は？

早速実食。

食感の残ったハリのある豆、食べやすい量、さらに添付だれの味の薄めな感じは、朝食にピッタリだなと思いました。

最近よく思うのですが、この豆の食感は国産大豆ならではなのかなと思いました。

国産大豆を使った納豆のメリットは、主に品質の高さ、安全性、風味の良さ、そして国内農業の応援ということ。

日本の厳しい農産物規格や品質管理のもとで栽培・製造されており、生産履歴なども比較的明確です。

納豆にしたときに風味、食感、粒の大きさが優れているとされる特定の品種が使われることが多く、より美味しく食べられる傾向があります。

さらに、国産大豆は外国産に比べてたんぱく質が多く、脂質が少ない品種が多いというデータもあり、これが納豆の風味や食感に良い影響を与えることがあると言われています。

食べやすいし、片付けもしやすい、スペースに余裕のあるカップ型というのも、ますます忙しい朝にピッタリです。

たれとからしを入れて混ぜ混ぜした画像がこちら！

からしの黄色が強く、めちゃくちゃ辛そうに見えますが実際はそうでもありませんでした。

大体2口くらいで食べられる量です。

まとめ

コープの納豆をほぼ全種類、ご紹介しました。

納豆自体の味の違いは正直分かりませんでしたが、個性が出るのは添付のタレやからしです。

正直、自分家の普段使っている醤油は納豆には向かない、やっぱり納豆は添付だれと一緒じゃないとおいしくないと思っている派なので、我が家の選ぶ基準はタレ次第のところがあります。

しかし、コープ組合員さんの口コミを見てみると「タレ・からしは必要ない」という声が、どの納豆でも必ずと言ってよいほどありました。

え～！うちは困る！

でもおっしゃっていることはよく分かります。
使わないで捨ててしまうよりは、添付しないでお値段安く、もしくは量を多くしてほしいというお気持ち。

だったら、納豆用のちょっと甘目の醤油とからしを、商品開発しちゃったらどうだろう？タレが欲しい方はそれを買っていただいて添付だれやからしを抜きにして、お値段お安く…ウィンウィンかも！？

たまごかけごはん（TKG）専用醤油もあるように、納豆専用醤油もあっていいかもしれませんね！

皆さんも是非お試しください！

【PR】

夕食を時短したいならココ！兼業主婦子一押し

ヨシケイ

おすすめ度★★★★★★

夕食特化！栄養バランス最高！毎日の献立作りから解放されます。冷凍弁当も！

こんな方におすすめ！
→「時間」と「手間」を節約したい方
→「健康」と「栄養」を重視したい方
→「家計」や「無駄」を管理したい方
→ミールキットや冷凍弁当が欲しい方

 

お弁当も初回50%OFF！
＼＼公式ホームページはこちら／／

---

お手頃価格！品ぞろえ豊富！

コープデリ・おうちコープ・コープきんき

おすすめ度★★★★★★

買い物のタスクをなくすなら、ここだけでも十分！ それだけ品数の種類が豊富で、まるで通販ショッピングモールです。

こんな方におすすめ！ 
→買い物に行きたくない方
→食材宅配でも「安さ」や「品揃え」を重視したい方
→置き配希望の方

茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・新潟にお住まいの方

 

コープデリ無料資料請求
＼＼公式ホームページはこちら／／

・お試しセット詳細はこちら！

・お申込み詳細はこちら！

こだわりの食材を安く手に入れたいならココ！

パルシステム

おすすめ度★★★★★☆

食材の添加物が気になる方や、原材料の育て方、産地にこだわるならここ！

こんな方におすすめ！
→こだわりの食品を安く手に入れたい方
→添加物や農薬、化学調味料をできるだけ避けたい方
→「産直」の鮮度や美味しさを重視したい方
→離乳食期のお子様がいるご家庭

こんにちは！兼業主婦子です。

離乳食と聞いて、真っ先に思い浮かぶのがおかゆです！

おかゆとは、おなじみのお米だけでなく、麦、穀類や豆類・芋類などを、多めの水で柔らかく煮た料理のことをいいます。

日本だとお米のおかゆが多いですが、世界に目を向けてみると実にたくさんのおかゆがあります。

代表的な世界のおかゆというのを検索してみると、色々と出てきました。

世界は広い！

私は我が子どもが小さいときは、せっせとお米のおかゆを作って、小分けにしてタッパーに冷凍をしていました。

これが地味にめんどくさいんですよね。

ところがどっこい、最近私がずっとお世話になっているコープデリのカタログをじっくり眺めてみると、なんとおかゆの冷凍食品を発見。

しかも、離乳食というではありませんか。

今はこんなに便利なものが売っているのか！と驚きました。時代は進化しています。

そこで、どれだけ便利なのかをお試ししてみることにしました。

↓こちらが「国産米をふっくら炊いた白かゆ」です。

製造はアスカフーズ株式会社。

地元農家から仕入れた地場米「あきたこまち」を敷地内の精米工場で精米し、秋田県浅舞地区の良質な地元天然水を使った食品を、数多く作っています。

【PR】

コープデリ

茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・新潟にお住まいの方

おうちコープ

神奈川、静岡、山梨にお住まいの方

コープきんき

滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山にお住いの方

国産米をふっくら炊いた白かゆ　中身をチェック

凍ったままの国産米をふっくら炊いた白かゆの、中身を見てみましょう。
外袋から出してみました。

うっ…美しい…。

柔らかいトレイの中に、凍った真っ白のおかゆが15個並んでいます。

トレイの底を強く押すと、1個の凍ったおかゆがポロっと取れました。

こっ…これまた美しい…。

おかゆを全部取り外したあとのトレイです。

使い終わった容器、おかゆを冷凍するのに再利用できるかも…。このトレイは、捨てずに取っておこう…。

おかゆを冷凍しておく他にも、例えば絞った果汁を冷凍してアイスにしたり、普通に製氷皿として使うのもアリかも…なんて、貧乏性の私がうっかり出てしまいました。

私は、届いた直後にタッパーへガバッと移し変えちゃいました。

これでより、取り出しやすくなりました！

国産米をふっくら炊いた白かゆ　温め方

「国産米をふっくら炊いた白かゆ」の調理法は、電子レンジで加熱することです。

1個500Wで約50秒。2個で約1分10秒加熱します。

電子レンジで解凍後の「国産米をふっくら炊いた白かゆ」がこちら！

見ただけでわかる、とろっとろさ！

国産米をふっくら炊いた白かゆ　月齢別1回の目安量＆作り方

月齢別1回の目安量＆作り方

数字は「目安」なので、この通り作らなくても大丈夫です！

国産米をふっくら炊いた白かゆ　特徴

離乳期向けの「国産米をふっくら炊いた白かゆ」は、たくさんのこだわりがつまっています。

国産米をふっくら炊いた白かゆ
　特徴
・シンプル材料
・電子レンジで簡単調理
・食べやすさを簡単に調整できる
・アレンジ自由自在
・工場の品質管理が徹底されている

一つずつ解説していきます！

シンプル材料

国産米をふっくら炊いた白かゆは、まるで自宅で手作りするように「お米」と「水」しか使っていません。

もちろん塩すら入っていないので、離乳食を始めたばかりの小さい赤ちゃんにだってOK！

月齢を重ねるにつれて、自分で想像通りの味付けができるのもポイントが高いです。

冷凍食品って色々なよくわからない材料が使われているイメージだけど、この「国産米をふっくら炊いた白かゆ」ならよけいなものは一切入っていない、シンプル材料！

電子レンジで簡単調理

冷凍食品の解凍方法で多い、湯せん調理や自然解凍。
手間がかからないとはいえ、時間はかかりますよね。

しかし国産米をふっくら炊いた白かゆは、電子レンジ1拓。

しかも、おかゆ1個はたった50秒。1分未満で完成します。

離乳食を作る大人に優しい商品設計です！

食べやすさを簡単調整できる

国産米をふっくら炊いた白かゆは、8倍がゆ。

ちょっと粒が残った状態です。

なので、月齢に合わせて「そのまま」「つぶす」「すりつぶす」などの食べやすさを調整することができます。

離乳食初期だけでなく、その後も大活躍しそうですね！

アレンジ自由自在

国産米をふっくら炊いた白かゆは、何か食材を足すだけで簡単にアレンジできます。

例えばにんじん、ほうれん草、コーンなどをすりつぶしたものを混ぜ合わせれば、立派な1品になります。

↓おいものおかゆ

↓ほうれん草のおかゆ

月齢が増えてきたら、固形物だって入れてOKです。

このおいもやほうれん草も、ペーストでキューブ状になって冷凍してある商品が、コープにはあるのです。

【コープ体験談】国産野菜で作ったなめらかキューブ　ほうれん草と小松菜＆おいも

コープ「国産野菜で作ったなめらかキューブ　ほうれん草と小松菜＆おいも」こんにちは！兼業主婦子です。皆さんは離乳食、ご自分で作っていらっしゃいますか？私は最初、全部手作りをしていました。心が病みました。おかゆは比較的簡単に作れるので、そこまで...

kengyousyufu.com

2025.05.30

好きな食材キューブと一緒に電子レンジ解凍しちゃえばいいので、超便利です！

工場の品質管理が徹底されている

国産米をふっくら炊いた白かゆは、秋田県にある「アスカフーズ株式会社」が作っています。

異物混入や事故を防ぐための様々な対策、温度管理だけではなく、商品の表示作成の確実性や原材料メーカーとの情報交換を徹底。

さらに、原材料にもこだわり、農薬や不要な添加物・保存料を使用した材料を出来る限りシャットアウト、微生物汚染防止のための事前安全確認の徹底など、かわいい子どもたちにも安心して食べさせられるような安全管理を徹底しています。

国産米をふっくら炊いた白かゆ　注意点

国産米をふっくら炊いた白かゆは、いくつかの注意事項があります。

必ず読むように、注意喚起しています。

国産米をふっくら炊いた白かゆ　お味は？

国産米をふっくら炊いた白かゆのアップ画像がこちらです。

見た目どおりのとろっとろさで、少しだけ粒が残っています。

これが8倍がゆだそうです。なるほど…。

でも、その粒も下でつぶせる柔らかさでした。

自分でここまで煮込むのは、かなり時間がかかりそう。
それをたった1分でできちゃうのは、かなりありがたいです。

ただ、電子レンジから出したてはかなり熱いので、ちゃんと冷ましてから子どもに与えるのが良さそうです。

味付けなしだから、米本来の味を味わえます。こんなにじっくりとお粥を味わったのは、初めてかもしれません。

この8分がゆという中途半端さが使い勝手が良く、赤ちゃんの月齢に合わせて米粒の大きさを調整できるのが便利という声が圧倒的に多かったです。

「お粥くらいは自分で作ろう…」と思う親御さんも多いですが、毎日食べるお米だからこそ、冷凍のほうが便利だったりします。

ストックしておくと、「やばいっ！作り置きがないっ！」という時に安心。
お守り代わりに冷凍庫に入れておくと、いう方も多くいらっしゃいました。

国産米をふっくら炊いた白かゆ　口コミ・評判

意外にスムーズに食べてくれました。日によって食べムラはあるけれど、おかゆ1個の量がそんなに多くないので、私の「せっかく作ったのに…」というガッカリ感は少ないです。

普段は自分で作りますが、コープの「国産米をふっくら炊いた白かゆ」は緊急用に取ってあります。冷凍庫がかさばらないし、ストックがある安心感があるのはうれしいです。

キューブ1個の量が分かっているから、どのくらい食べたのか一目で分かるのが良いです。

最初は「おかゆを買うってどうなのよ」なんて思っていましたが、これは楽でかなりいいです。

国産米をふっくら炊いた白かゆ　詳細

原材料

たったこれだけです。

栄養成分表示

エネルギー7kcal たんぱく質0.1g 脂質0g 炭水化物1.7g 食塩相当量0g

まとめ

私が子どもに離乳食をあげていたときは、なんと大人が食べるコープレトルト「白がゆ」をあげていました。

【コープ体験談】おかゆシリーズ（白がゆ・梅がゆ・玉子がゆ）をお試し！

コープおかゆシリーズ（白がゆ・梅がゆ・玉子がゆ）を食べまくってみました！こんにちは！兼業主婦子です。私が長年お世話になっている食材宅配のコープは、商品の値段が安いのが特徴です。品数も豊富なもんで、はっきり言って全部のカタログを見る時間の余裕...

kengyousyufu.com

2025.09.04

余った白がゆは、100円均一ショップの小さいタッパーに入れて冷凍。
使いたいときに電子レンジで加熱して…という感じで使っていました。

なにせ小さいタッパーと言えど、大きいしかさばるので大量には作れませんし、量を測ってないので解凍時間までバラバラ。

まあそれでも何とか乗り切りましたが、やっぱりそれ離乳食専用に作られた「国産米をふっくら炊いた白かゆ」は、やっぱり断然使いやすいと思いました。

特にかさばらないこと、キューブ1個が取り出しやすいことが、地味に良かった点でした。

みなさんもぜひお試しください！

【PR】

夕食を時短したいならココ！兼業主婦子一押し

ヨシケイ

おすすめ度★★★★★★

夕食特化！栄養バランス最高！毎日の献立作りから解放されます。冷凍弁当も！

こんな方におすすめ！
→「時間」と「手間」を節約したい方
→「健康」と「栄養」を重視したい方
→「家計」や「無駄」を管理したい方
→ミールキットや冷凍弁当が欲しい方

 

お弁当も初回50%OFF！
＼＼公式ホームページはこちら／／

---

お手頃価格！品ぞろえ豊富！

コープデリ・おうちコープ・コープきんき

おすすめ度★★★★★★

買い物のタスクをなくすなら、ここだけでも十分！ それだけ品数の種類が豊富で、まるで通販ショッピングモールです。

こんな方におすすめ！ 
→買い物に行きたくない方
→食材宅配でも「安さ」や「品揃え」を重視したい方
→置き配希望の方

茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・新潟にお住まいの方

 

コープデリ無料資料請求
＼＼公式ホームページはこちら／／

・お試しセット詳細はこちら！

・お申込み詳細はこちら！

こだわりの食材を安く手に入れたいならココ！

パルシステム

おすすめ度★★★★★☆

食材の添加物が気になる方や、原材料の育て方、産地にこだわるならここ！

こんな方におすすめ！
→こだわりの食品を安く手に入れたい方
→添加物や農薬、化学調味料をできるだけ避けたい方
→「産直」の鮮度や美味しさを重視したい方
→離乳食期のお子様がいるご家庭

コープデリで買ったドライパックシリーズをお試ししてみました！

こんにちは！兼業主婦子です。

最近、私が料理でよく使う食材と言ったら、食材宅配のコープデリで買うドライパックなんです。

すごく便利ですよ～！火を通さなくてもそのまま食べられるから！

ドライパック食品が世の中に登場したのは比較的最近で、1980年代後半～1990年代のことです。

消費者の「手軽に美味しく、栄養のあるものを摂りたい」というニーズに応えるために進化し、今では家庭料理や非常食として広く利用されるようになりました。

ドライパック食品の量ははっきり言って少ないものの、1回使い切りの手軽さがとてもよく、1度使っちゃうともう缶には戻れなくなります。

そこで今日は、私が長年お世話になっているコープデリで購入したドライパックシリーズ6種をお試ししてみます。

製造はトーアス株式会社。
ドライパックのパイオニアの一つとして知らている会社で、1988年（昭和63年）にドライパックによる食品の製造を開始しています。

その後、「ひじきドライパック」「スイートコーンドライパック」「ミックスビーンズドライパック」などが誕生しました。

【PR】

コープデリ

茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・新潟にお住まいの方

おうちコープ

神奈川、静岡、山梨にお住まいの方

コープきんき

滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山にお住いの方

スイートコーンドライパック

スイートコーンドライパック　お味は？

スイートコーンドライパックは、密封チャックがついていません。

1袋55gの少量入りなので、1回で使い切るのは余裕です。

袋を開けてみました。

粒がしっかりしていて、つぶれているコーンが見当たらないです。

そのままでも食べられるってことで早速味見。
皮がしっかりしていて、噛み締めるたびにコーン汁が口の中に飛び散ります。

そういえばマクドナルドでコーンは野菜の部類に入るらしいですよね。

「いや～、それは違うだろっ」って思ってましたが、コープのスイートコーンを食べるとまさに野菜の食感ですね。

シャキシャキ感がすごい！

1回で使い切れる量だから、いつも新鮮なスイートコーンが食べられます。

ちょっとクセになる便利さだったので、なんとケース買いしちゃいました！

最低1袋から買える手軽さも便利です。

味と言うよりも、使いやすさで買っちゃう商品です。

スイートコーンドライパック　アレンジレシピ

このままでもいいんですが、なんだか料理をする意欲が湧いてきたので色々と使ってみました。

コーンピラフ

炊飯器で作るピラフです。

【材料】
・スイートコーン
・コープのお米
・コープ「冷凍いんげん」
・コープ「スープがおいしいコンソメ」（米1合につき1個）
・コープ「Newソフト」

【作り方】
お米をといでいつもより少なめに水を入れ、あとはスイートコーン、刻んだ冷凍いんげん、少量の水で溶かしたコンソメ、バターを入れて炊き上げるだけです。

スイートコーンの甘味が引き立ってうまい！

コーンスパゲッティサラダ

【材料】
・スイートコーン
・コープ「風味かまぼこ」
・コープ「スパゲッティ」
・コープ「マヨネーズ　全卵タイプ」
・コープ「つゆの素」

【作り方】
①スパゲッティを規定時間茹でます。
②茹で上がったらボウルに移し、そのほかの食材を混ぜ合わせれば完成です。

色々な味がして面白いです。
一番印象的なのは、シャキシャキ食感のコーンで、食べるのが楽しくなりました。

コーンとベーコン炒め

作り置きレシピです！

【材料】
・スイートコーン
・コープ「ベーコン」

【作り方】
コーンとベーコンを炒めておくだけです。

あえて味付けをしないのがポイントで、たくさん作り置きをしておけば色々なヴァリエーションが楽しめます。

例えばバター焼きにしてもよし、食パンの上に乗せてチーズをのせて焼いても良し、サラダのトッピングにもよしです。

コーン入りポテトサラダ

【材料】
・スイートコーン
・じゃがいも
・マヨネーズ

【作り方】
①じゃがいもを茹でて皮を向き、つぶしておきます。
②マヨネーズとスイートコーンを加え、混ぜ合わせれば完成です。

あえてシンプルに作ることで、色々なバリエーションが楽しめるようにしてあります。

醤油をプラスして和風にしたり、他の野菜を加えてボリュームアップしたり。
こしょうを加えると洋風感が増します。

どんな調理法にしても、スイートコーンはつぶがシャキシャキして、しなった感じはないんです。プチプチ食感、感動です。

冷凍コーンとドライパックコーンを比較

以前、冷凍のトウモロコシをご紹介しました。

【コープ冷凍野菜体験談】北海道のつぶコーン・甘味つぶコーン　子どもたちが大いにはまった！

コープ　冷凍コーンがうますぎて子どもがむさぼり食らう話こんにちは！兼業主婦子です。うちのチビ姫ちゃん（１）は離乳食が終わって完全食に移行しました。ただ、気に入ったものしか食べずにとても親は苦労しています。食物アレルギーがあり、小麦と卵は量を...

kengyousyufu.com

2024.03.19

甘味つぶコーンは、とれたてを急速冷凍した、遺伝子組み換えではないとうもろこしのつぶです。

食感を比較

甘味つぶコーンはパラパラで冷凍してあるので、少量づつ使うこともでき、あまり賞味期限を気にしなくても良い（賞味期限540日）ので、とっても使い勝手が良いです。

離乳食にはつぶして、完了食にはそのまま、しょうゆ＆バターで炒めてお父さんのお酒のおつまみにと、その用途は幅広い！常に冷蔵庫に入れておきたい１品です。

いつも私は冷凍ばかりを使っていたんですが、食感は今日ご紹介したドライパックのほうが良かったです。

やはり、一度冷凍するとプチプチ食感は損なわれてしまうんでしょうか。

原材料を比較　子どもに食べさせたいのは冷凍コーン

原材料を比較してみましょう。

冷凍コーンの方は食品添加物だけでなく塩すら入っていない、正真正銘とうもろこしだけしか使っていないのがわかります。

どっちがより良いか…と言ったら…。

ミックスビーンズドライパック

ミックスビーンズドライパック　お味は？

ミックスビーンズドライパックは1回使い切りなので、密封チャックはついていません。

封をあけてみました。

中身をお皿に全部出してみました。

ひよこ豆・青えんどう・赤いんげん豆が彩豊かに入っています。

そのまま食べられる、とのことで早速実食。

確かにそのままでも食べられはしますが、ちょっと固いので料理で使ってちょうどよくなる感じです。特にひよこ豆は固いです。

塩分はまったく感じません。

原材料を見ると、食塩が入っていると書いてあるんですけどね…。

これ一袋で1発で彩が良くなるのはありがたい！

一口で色々な豆の食感を楽しめるのは、とっても贅沢だなと思いました。

ミックスビーンズドライパック　アレンジレシピ

少しだけ手間がかかりますが、煮込んでいる時間は自由に使えるので、簡単ちゃあ簡単なレシピです。

【材料】
・鶏肉
・片栗粉
・玉ねぎ
・トマト缶詰
・ニンニク
・コープ　ミックスビーンズ
・コープ「北海道ミックスチーズ」
・コンソメ
・塩
・お好みでトマトケチャップ

【作り方】
①鶏肉を一口大に切り、塩・小麦粉をまぶします。
②フライパンに油をひき、鶏肉を焼きます。全体的に少し焼き色がつくくらいです。後で煮込むので、中まで火を通す必要はありません。
③鍋にトマトの缶詰、ニンニク、焼いた鶏肉を入れて煮込みます。
煮込んでいる間に、玉ねぎ食べやすい大きさに切って炒め、しんなりしたら鍋に投入します。
④コープミックスビーンズを投入し、コンソメを入れて煮込みます。
玉ねぎがシットリするまで弱火でじっくり煮込みます。
⑤北海道ミックスチーズを入れ溶け込ませ、塩で味を調えて完成です。
甘みが欲しい場合はトマトケチャップを入れるといいですよ。

分量は適当です。その代わり、味見をしながら作ってくださいね！

鶏肉のトマト煮込みの中に、ミックスビーンズを入れてみました。

味の決め手はチーズ。
私の中で一番お気に入りの「北海道ミックスチーズ」を使っています。

私の思った通り、このコラボは最高でした。
惜しげもなくたっぷりと入れることで、トマト煮込みに深いコクが加わります。

大豆ドライパック

大豆ドライパック　お味は？

大豆ドライパックは1回使い切りなので、密封チャックはついていません。

封を開けてみた画像がこちら！

中身をお皿に全部出してみました。

水気は全然ありません。これがドライパック製法の特徴です。

しっかりと膨らんだ大豆は美しいですね！

そのまま食べても良いとのことだったので、早速一口。

しっとりふっくらしていて、つぶれちゃっている大豆は一つもありません。
結構大きめの大豆です。これが貴重な北海道産の大豆かぁ…。

塩味もついていないけど、大豆の旨みをしっかり感じます。

小腹が空いたときに、まるでナッツ感覚でつまんでも美味しいだろうなと思いました。

大豆ドライパック　アレンジレシピ

なにか簡単で、おいしくできる食べ方は…と検索したところ、「炒めるだけ」ってのがあったので早速やってみました。

フライパンで炒め、塩をかけただけです。

一見は節分に食べるような豆なんですが、食感がとっても柔らかいんですよね。
３歳の娘が夢中になって食べていました。

これならおやつにも良さそうです。

ひじきドライパック

なんと、5袋まとめ買いしてみました。

ひじきドライパック　お味は？

封を開けてみた画像がこちら！

国産の芽ひじきを使っていることで安心感があります。

全体的に短めなひじきです。

そのまま食べられるということなので、早速実食。

ひじきの長さは全部大体1㎝くらい、短めだなと思いました。
食べてみると一切味がついていないようです。

これならどんな料理にも合わせやすそうです。

チャーハン、炊き込みご飯、サラダ、混ぜご飯など、何にでもあうんですよね。
袋を開ければすぐに使うことができるので、どんな料理にも入れやすいというのがいいです。

ひじきドライパック　アレンジレシピ

炊き込みご飯

【材料（2合分）】
・米：2合
・コープ ひじきドライパック：1袋（50g）
・にんじん：1/3本（約50g）
・コープ油揚げ：1/2枚
A 醤油：大さじ2
A みりん：大さじ2
A 酒：大さじ1
A だしの素：小さじ1
・水：炊飯器の2合の目盛りまで

【作り方】
①米は洗ってざるにあげ、30分ほど置いて水気を切ります。
②にんじんは細切り、油揚げは熱湯をかけて油抜きし、細切りにします。
③炊飯器に米、Aの調味料を入れ、2合の目盛りまで水を加えます。
④ひじきドライパック、にんじん、油揚げを加えて軽く混ぜ、炊飯します。
⑤炊き上がったら全体を混ぜて完成です。

乾燥ひじきは量が多くて満足度はありますが、水で戻すのが意外と手間がかかるんですよね。それがないだけで、こんなにひじきが身近になります。

ひじきの煮物

【材料（3～4人分）】
・コープ ひじきドライパック：1袋（50g）
・コープ 大豆ドライパック：1袋（またはお好みの量）
・にんじん：1/4本
・油揚げ：1/2枚
・だし汁：250ml
B 醤油：大さじ2.5
B みりん：大さじ2.5
B 砂糖：大さじ1.5
ごま油：小さじ1

【作り方】
①にんじんは細切り、油揚げは熱湯をかけて油抜きし、細切りにします。
②鍋にごま油を熱し、にんじん、油揚げを炒めます。
③にんじんがしんなりしたら、ひじきドライパック、大豆ドライパック、だし汁、Bの調味料を加えて混ぜます。
④煮汁が少なくなるまで、中火で煮詰めます。
⑤器に盛り付けて完成です。

コープの大豆ドライパックとの合わせ技で、煮物を作ってみました。

いつもだと作りすぎてしまいますが、ドライパックは1袋の量が決まっているので、ちょうどよい量ができるのが良かったです。

ちなみに、今までご紹介した大豆・ひじき・ミックスビーンズは、コープ「ドライパック３種アソート」として1袋ずつセットで買うことができるんです。

配達直後の画像がこちら！

中身がこちらです。

なんだかお得感があります！

アレンジレシピもついてくるのは嬉しいです。

大豆とひじきの煮物、ミックスビーンズのミネストローネ

大豆とひじきの混ぜおむすび、ミックスビーンズとドライフルーツのクリームチーズ和えのレシピが書いてありました。

国産ごぼうドライパック

皮むきが面倒な野菜ナンバーワンだと思っている、ごぼう。

そんなごぼうのドライパックが登場しました！

火も通してあるから、超便利そう！

3袋セットで買ってみました。

【PR】

コープデリ

茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・新潟にお住まいの方

おうちコープ

神奈川、静岡、山梨にお住まいの方

コープきんき

滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山にお住いの方

国産ごぼうドライパック　お味は？

まずは封を開けてみます。

ごぼうの香りが強い！

ごぼうの風味がとてもしっかりしています。

ちょっと短めだけど、存在感が抜群にあります。

そのままでも食べられるので、サラダにトッピングもありです。

今まで、ごぼうの皮むきや下ごしらえが面倒で、あまり食卓に乗ることがなかったごぼうですが、おかげさまで高頻度で食卓に並ぶようになりました。

国産ごぼうドライパック　アレンジレシピ

ごぼうのドライパックを使って、白菜とごぼうのごまドレッシング和えを作ってみました。

白菜をゆでて水気を切り、ドライパックごぼう、コープの「焙煎ごまたっぷりドレッシング」を混ぜ合わせ、最後に塩で味にパンチを出せば完成です。

ごぼうがいい味を出していて最高！

国産マッシュルーム

国産マッシュルーム　お味は？

中身を全部、お皿に取り出してみました。

このままでも食べられます！

早速実食。

食感がやっぱり独特ですよね。

ちょっとだけ塩が入っているので、そのままでもおいしく食べられます。

国産マッシュルーム　アレンジレシピ

せっかくだから、なにかお料理にも入れてみましょう。

私は色々な野菜を使った、たまごとブロッコリーのサラダに混ぜ込んでみました。

【材料】
・たまご
・冷凍ブロッコリー
・国産マッシュルームドライパック
・マヨネーズ
・醤油
・塩

【作り方】
①卵を茹でて、殻をむきます。
②冷凍ブロッコリーを電子レンジで解凍しておきます。
③ボウルに卵を入れ、つぶします。
④解凍したブロッコリー、国産マッシュルームドライパック、マヨネーズ、醤油を少々入れ、しっかり混ぜ合わせます。
⑤最後に味見をしながら塩で味をはっきりさせれば、完成です。

いつも食べ慣れているたまごとブロッコリーのサラダですが、マッシュルームが入ったおかげですごくおもしろい食感になりました。

マッシュルームって、今まで缶で売っているか、生のものしか見たことがありませんでした。

でもこのドライパックは、1回使い切りだし、そのままでもおいしいし、何より袋から開けるのも、ごみを捨てるのも簡単！

なかなかスーパーでも見かけないので、かなり重宝しそうな予感がプンプンします。

国産マッシュルームドライパック　詳細はこちら！

国産マッシュルーム　個パックと3個入りが買える！

今回、私は3個セットのを買いました。

でも調べてみると、1個から購入可能でした。

1個当たりの値段がそんなに安いわけではないので、1個から買えるのはけっこう嬉しいかも。

国産マッシュルーム　詳細

原材料

マッシュルーム水煮（マッシュルーム（国産）、食塩）／酸化防止剤（ビタミンＣ）、ｐＨ調整剤

栄養成分表示

エネルギー9kcal, たんぱく質1.9g, 脂質0.3g, 炭水化物2.0g, 食塩相当量0.4g, カリウム34mg

国産4種の豆のミックスビーンズドライパック

国産4種の豆のミックスビーンズドライパック　お味は？

袋の封を切ってみました。

1袋使い切りサイズなので、チャックシールはついていません。

中身をお皿に全部出してみました。

彩がキレイ！

アップにしてみましょう。

皮がところどころむけていたり、ちょっとつぶれた豆もありますが、食べてしまえば問題なしです。

種類ごとに分けてみました。

早速実食。

ほんのり塩味がついているので、このままで食べてもおいしいです。

全部の豆が、しっかりふっくら茹で上がっています。

1袋で一気に4種類もの豆を食べられるなんて、なんて便利なんでしょう。

4種類の豆がミックスされているとのことですが、私の経験不足で黄色い2種類の豆（黄大豆、白いんげん豆）の見分けは尽きませんでした。

でも、たべるとなんとなーく違いが分かります。

ダイエットでナッツを間食する方がいらっしゃいますが、ドライパックならミックスビーンズでも良いかも、と思っちゃうくらい、そのままでおいしいいです。

料理に使うのがちょっともったいないくらいでした。

水分はしっかり切ってあるので、なおさら食べやすかったです。

国産4種の豆のミックスビーンズドライパック　アレンジレシピ

料理に使うと良いとのことなので、早速料理に使ってみました。

↓シチューにプラス

↓コープのレトルトビーフカレー（甘口）にプラス。

↓上にチーズをかけて焼いて、グラタン風に。

↓ゆで卵サラダにプラス。

どの料理も、豆の食感がプラスされてワンランク上のメニューになりました。

ドライパックだけでなく缶タイプもある！

コープのドライパックシリーズは、パウチだけでなく缶タイプもあります。

缶は日持ちがするのがいいですよね！

まとめ

すごく料理に使いやすい、コープのドライパックシリーズをご紹介しました。

1袋の量が少ないのが少し残念だけど、やっぱりすでに火が通っているものをそのまま使える魅力は、調理時間を短縮したいと考えている方にとってはまさに救世主！

内容量を考えると値段はちょっとお高めですが、それでもこの便利さに一度はまってしまったら、多少お値段が高くても買っちゃうという恐ろしさです。

皆さんも私と一緒にはまっちゃいましょう！

【PR】

夕食を時短したいならココ！兼業主婦子一押し

ヨシケイ

おすすめ度★★★★★★

夕食特化！栄養バランス最高！毎日の献立作りから解放されます。冷凍弁当も！

こんな方におすすめ！
→「時間」と「手間」を節約したい方
→「健康」と「栄養」を重視したい方
→「家計」や「無駄」を管理したい方
→ミールキットや冷凍弁当が欲しい方

 

お弁当も初回50%OFF！
＼＼公式ホームページはこちら／／

---

お手頃価格！品ぞろえ豊富！

コープデリ・おうちコープ・コープきんき

おすすめ度★★★★★★

買い物のタスクをなくすなら、ここだけでも十分！ それだけ品数の種類が豊富で、まるで通販ショッピングモールです。

こんな方におすすめ！ 
→買い物に行きたくない方
→食材宅配でも「安さ」や「品揃え」を重視したい方
→置き配希望の方

茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・新潟にお住まいの方

 

コープデリ無料資料請求
＼＼公式ホームページはこちら／／

・お試しセット詳細はこちら！

・お申込み詳細はこちら！

こだわりの食材を安く手に入れたいならココ！

パルシステム

おすすめ度★★★★★☆

食材の添加物が気になる方や、原材料の育て方、産地にこだわるならここ！

こんな方におすすめ！
→こだわりの食品を安く手に入れたい方
→添加物や農薬、化学調味料をできるだけ避けたい方
→「産直」の鮮度や美味しさを重視したい方
→離乳食期のお子様がいるご家庭

離乳食にも使える食材がたくさんあるコープデリの商品を徹底調査！

こんにちは！兼業主婦子です。

私が長年やっているコープデリは、品数が豊富で値段もスーパー並み。

手持ちの現金は、滅多なことでは使わなくなる食材宅配サービスです。

最近の私は、定期入れに1,000円だけ入れて（何かあったとき用）財布は持ち歩いていません。

それでも何とか生きていけるのは、コープデリのおかげ。
家に帰れば、食材がたくさん配達されているからです。

それに、子どもが「なんか買って～！スーパー行こうよ～」なんて言われても「財布持ってないから行けない」と堂々と言えます。

嘘はついていません。

このような日々の積み重ねが、家計の節約につながっているのかな～と思っています。

ひよこさん

コープの食材宅配なら、家計を節約することも可能です！

おさるさん

そういえば、コープデリは子育て世代の方にも支持されています！

コープは、ベビー＆子ども向け商品がとっても充実しています。

しかもスーパーとほぼ同じ値段で購入できるんですよ！

ベビー・子ども向け用品も買える食材宅配は？

【PR】

コープデリ

茨城・栃木・群馬・千葉・埼玉・東京・長野・新潟にお住まいの方

おうちコープ

神奈川、静岡、山梨にお住まいの方

コープきんき

滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山にお住いの方