【コープ体験談】7種類の海藻と寒天が入った「海藻サラダ」

食材宅配コープデリ 7種類の海藻と寒天が入った海藻サラダ パッケージリニューアル!コープデリ商品レビュー
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コープ「海藻サラダ」ゴマドレで食べるのがおすすめ!

こんにちは!兼業主婦子です。

皆さんが良く召し上がるサラダって何ですか?

私は千切りキャベツです。
食材宅配のコープデリでキャベツを丸ごと買って、専用のスライサーで切って出しています。

カット済み野菜も取り扱っているんですが、コスト面を考えるとこの方がはるかに安上がりです。

ザク切りにして他の料理にも使えますしね。

茹で卵やタラバガニっぽいサラダフレークツナなどをトッピングして、好きなドレッシング(私だったらごまドレッシング)をかけて完成です。

ただ…飽きる。毎日これじゃあ無理もありません。
そして、スライサーを使っているとはいえ、めんどくさい。

キャベツ専用だけあって、サイズが大きいんですよ。
洗って乾かすのが大変なんですよ。だから使う時はある程度覚悟がいります。

兼業主婦子 笑顔

簡単に準備できて、キャベツ意外のサラダはないだろうか…

そんな私の悩みを解決してくれるサラダはないかと探していたら、ありました!

海藻サラダです。

食材宅配コープデリ 7種類の海藻と寒天が入った海藻サラダ パッケージ画像

今はパッケージがリニューアル!

食材宅配コープデリ 7種類の海藻と寒天が入った海藻サラダ パッケージリニューアル!

兼業主婦子 笑顔

商品名のフォントが変わると、印象がガラッとかわりますね!

7種類の海藻と寒天が入っていて、包丁いらず。

水で短時間で戻せます。

兼業主婦子 笑顔

なるほど…海藻サラダとは盲点だった!ダイエットに良さそうじゃないですか?

早速お試ししてみます。

■point■
彩が豊かな海の野菜がたっぷり入ったサラダです。食感がコリコリしていて楽しい!水でもどしてお好みのドレッシングをかけるだけで完成します。ドロドロ系のタレがおすすめ!賞味期限は12か月と長いから、買いだめして置けるところがGOOD!

 

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海藻サラダ お味は?

コープの海藻サラダの難点は、ドレッシングは自分で準備しなければならないことです。
付属のタレはついてきません。

そこで私は水でもどして和風ドレッシングをかけてみました。

食材宅配コープデリ 7種類の海藻と寒天が入った海藻サラダ 水で戻した後の画像

兼業主婦子 笑顔

彩がとてもきれいですね!

なかなかドレッシングがが絡まないので、とろみのあるモッタリしたソースのほうがおすすめです。

味が全部、お皿の行っちゃうんですよ。

コープの海藻サラダは2つ入りということだったんで、2回目はドロドロしたコープのごまドレッシングで食べました。

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これが相性抜群で最高だったんです!海藻によくからみます。

海藻のゴリゴリ食感がたまりません。

次はコープの「野菜たっぷり和風ドレッシング」で食べてみました。

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からみはごまドレよりも弱いものの、これもサッパリ食べられておいしいです。

海藻サラダ自体には味付けがされていないので、味はドレッシング次第といったところです。

 

海藻サラダ 作り方

食材宅配コープデリ 7種類の海藻と寒天が入った海藻サラダ 作り方の画像

海藻の戻し方は水で約10分ほど。

水をよく切って、サラダはもちろん、白和えや酢の物として食べても良さそうです。

パッケージ裏面には白和えのレシピが書いてありました。

 

海藻サラダ 産地

組合員さんの口コミを見ると「ほとんどが外国産のものでありがたい」との声がありました。
え?国産の物のほうがいいんじゃないの?と思ってしまったわけですが、この口コミには理由がありました。

放射性物質の心配です。

そのことを考えてか、コープの海藻サラダの産地は以下のようになっていました。

わかめ韓国等赤のり日本、韓国等
茎わかめ韓国等こんぶ韓国等
赤とさかのりセネガル等赤かえでのりカナダ等
白とさかのりセネガル等

国産のものは赤のりくらいです。

※2018年現在の情報です。産地は変更になる可能性もあるので、購入の際にチェックしてくださいね!

 

海藻サラダ 口コミ・評判

海藻サラダ 口コミ・評判食感が最高です。簡単に作れるのもありがたい!

海藻サラダ 口コミ・評判色がキレイに出ていて、食卓は華やぎます。サラダとしてだけでなく、みそ汁に入れてもおいしかったです。日持ちするので常備しています。

 

海藻サラダ 詳細

どんな食材で作られているのか、原材料を見ていきましょう。

原材料

食材宅配コープデリ 7種類の海藻と寒天が入った海藻サラダ 原材料の画像

わかめ、糸寒天、赤のり、茎わかめ、こんぶ、赤とさかのり※、赤かえでのり、白とさかのり

食品添加物は一切使われていません。
味付けもしてないようですね。

かけるドレッシング次第でおいしさが決まるのは決定的です。

 

※とさかのりとは…生では赤く、火を通すとキレイな緑になる海藻で、刺身のツマや海藻サラダ用に流通しています。うま味や甘みは感じません。

 

アレルギー物質:なし

 

栄養成分表示

食材宅配コープデリ 7種類の海藻と寒天が入った海藻サラダ 栄養成分表示画像

エネルギー14kcal, たんぱく質1.2g, 脂質0.3g, 炭水化物5.3g (糖質 0g, 食物繊維 5.3g) , 食塩相当量1.3g

 

何の味付けもしていない…と思いきや、食塩相当量が1.3gあります。
海に入っている海藻ゆえ、でしょうね。

塩分を気にされている方は、気を付けた方が良さそうです。

 

まとめ

お好みのドレッシングさえあれば、簡単に作ることができるサラダでした。

賞味期限が1年と長いことから、安い時に買いだめしておくと鬱でも食べられて便利です。

海藻の食感の良さ、これは野菜では味わえないですよね。
とってもおいしかったです。

兼業主婦子 笑顔

野菜とのコラボでもおいしそうですね!

皆さんも是非お試しください!

 

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