コープ「一食分の野菜シリーズ」インスタントカップ麺をお試し
こんにちは!兼業主婦子です。
昼ご飯は一人寂しく食べることが多い私。
自宅が主な仕事場なだけに、仕方がありません。
他に食べる人がいるのであれば、重い腰を上げてキッチンに立つ気にもなりますが、自分の分だけ作るのはめちゃくちゃ面倒です。
食事の時間って結構かかるんですよね。
料理を作って盛り付けて食べて、そして後片付け。
自称時間管理の達人なる人が「食事の時間が一番無駄」みたいなことを言っていました。
確かに小一時間はかかりますもんね。
でもお腹は空くものです。
そこで、私が最近目をつけているのがカップラーメンです。
カップラーメンならお湯を沸かして3分待てば、すぐに食べられます。
さらに後片付けは、カップをゴミ箱に捨てるだけ。簡単、時短です。
ただ、野菜不足は回避できないと思っていました。
ところが、私のやっている食材宅配のコープデリで見つけてしまったんですよ。
お湯を注ぐだけで食べられるくせに、野菜もたっぷり摂れるってのを。
そこで今日は、1食分の野菜をしっかり摂れる、その名も「1食分の野菜 ちゃんぽん風ヌードル」「1食分の野菜 関西風うどん」をお試ししてみました。
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1食分の野菜 ちゃんぽん風ヌードル
生換算120gの、1食分の野菜が入った、ちゃんぽん味のカップ麺です。スープは魚介と肉のうまみをベースにしたシーフード味。「野菜摂取のため!」と思わずとも、普通にスルスルとおいしく食べられました。
1食分の野菜ちゃんぽん風ヌードル 中身をチェック
フタを開けてみました。
コープのカップ麺って、ぐは期待するほど入っていないイメージ。
でも今回は、これでもいつもの2倍くらい入っているんじゃないかと思う量でした。
![兼業主婦子 笑顔](https://kengyousyufu.com/wp-content/uploads/2018/04/a88e5b631e0ef8187e3605a9d1a5a789.png)
これからお湯を入れるので、3倍以上に膨らむことでしょう。こりゃ、かなりの具だくさんか!?
さらに1食分の野菜ちゃんぽん風ヌードルは、カップが普通とは違うんです。
この「コロッセオ」にも似たフォルム。
このデコボコのおかげで、熱々のお湯を入れてカップを持っても、熱さをあまり感じません。
心なしか、最後まで熱々だったような気もします。
1食分の野菜ちゃんぽん風ヌードル お味は?
完成画像がこちら!
麺がパンパンに入っています。ボリュームがあるように見えるので、最初から心躍ります。
シーフードの香りも最高です。
早速実食。
少しコショウがきいたちゃんぽんという印象です。
全体的にスープの味がやさしめだから、野菜のうまみや甘みがひきたちます。
一度乾燥させたキャベツは甘みを強く感じるのですが、例にもれずこれも同じ。
さらにコーンの甘みと合わさって、心穏やかになります。
麺はストレート麺で汁はサラサラ。
とても食べやすいです。
![兼業主婦子 笑顔](https://kengyousyufu.com/wp-content/uploads/2018/04/a88e5b631e0ef8187e3605a9d1a5a789.png)
あれ、野菜が120gも入っている感じはしません。
なぜならそれは、カップの底に野菜がたっぷり沈んでいたからです。
カップ麺にしては、けっこう満足感のある野菜の量でした。
しかもカップに工夫がしてあって、アツアツのお湯を注いでも、持っても熱さを通しづらいんです。
舌がヤケドするほどスープは熱かったのですが、おかげで最後まで熱々で食べられました。
ちょっとイマイチだったのは、パッケージデザインがいかにも「健康食品です!」というところ。
はっきり言っちゃえば、オシャレじゃないところです。
![兼業主婦子 笑顔](https://kengyousyufu.com/wp-content/uploads/2018/04/a88e5b631e0ef8187e3605a9d1a5a789.png)
もう少しシンプルなデザインでもいいんじゃないかな~と。でもパッケージを変えたところで味が変わるわけではないので、まぁいっか。
それ以外は、最高の1杯でした。
1食分の野菜ちゃんぽん風ヌードル 詳細
原材料
アレルギー物質
乳成分・小麦・大豆・鶏肉・豚肉
栄養成分表示
エネルギー298kcal, たんぱく質6.7g, 脂質10.4g, 炭水化物44.4g (糖類 13.0g) , 食塩相当量4.3g, カルシウム239mg 食塩相当量4.3g
1食分の野菜 関西風うどん
1食分の野菜関西風うどん 中身をチェック
フタを開けてみました。
色とりどりの具がたくさん入っていました。
1食分の野菜関西風うどん お味は?
![兼業主婦子 笑顔](https://kengyousyufu.com/wp-content/uploads/2018/04/a88e5b631e0ef8187e3605a9d1a5a789.png)
てんこ盛り!あふれそう!
食べたてみると、野菜が120gも入っている感じはしません。
そして「1食分の野菜って、これだけでいいんだ!」という気持ちも湧いてきました。
一度乾燥させたキャベツって、どうしてこんなに甘みが出るんでしょう。
切干大根みたいに、乾燥キャベツだけ売ってほしいくらいです。
「麺がすごく多いなあ…」なんて思ってたら、カップの底に野菜がたんまり沈んでいました。
![兼業主婦子 笑顔](https://kengyousyufu.com/wp-content/uploads/2018/04/a88e5b631e0ef8187e3605a9d1a5a789.png)
野菜はここに隠れていたのか!!!上でご紹介した「1食分の野菜ちゃんぽん風ヌードル」もそうでしたね…
しっかりかき混ぜてから食べればよかったです。
スープは全体的に優しいお味で、お揚げの味が溶け込んでいます。
すごくあっさり、でもしっかり満足できる1杯でした。
1食分の野菜関西風うどん 詳細
原材料
アレルギー物質
乳成分・小麦・さば・大豆
栄養成分表示
エネルギー293kcal, たんぱく質4.9g, 脂質10.7g, 炭水化物44.3g (糖類 12.7g) , 食塩相当量4.0g, カルシウム247mg 食塩相当量4.0g
まとめ
今日ご紹介した1食分の野菜カップ麺シリーズは、株式会社酒悦の製造です。
このサイトでは毎度おなじみの、東洋水産傘下のメーカー。
今日ご紹介した1食分の野菜カップシリーズの他にも、コープとタッグを組んでたくさんのカップ麺を作っています。
私の中では、酒悦さんはあっさり味のカップラーメンが得意っていう印象です。
皆さんも是非お試ししてみてくださいね!
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