【コープ体験談】スパゲッティ・イタリアスパゲッティ・北海道産小麦のスパゲッティでアレンジレシピ!

コープスパゲッティ サムネイル コープデリ商品レビュー
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コープスパゲッティ サムネイル

  1. コープ「スパゲッティ」「イタリアスパゲッティ」「北海道産小麦のスパゲッティ」を食べてみました!
  2. イタリアスパゲティ
    1. イタリアスパゲッティのおいしい茹で方
      1. ①お湯は大きな鍋でたっぷりと沸かします。
      2. ②スパゲティをくっつかないように広げつつ、かきまぜます。
      3. ③ザルでお湯を切り、温かいうちに食べます。
    2. デュラムセモリナとは?
    3. イタリアスパゲッティ 詳細
      1. 原材料
      2. アレルギー物質
      3. 栄養成分表示 100gあたり
    4. パッケージデザインの歴史
  3. スパゲッティ
    1. スパゲッティ 調理方法
    2. スパゲッティ 口コミ・評判
    3. スパゲッティ 詳細
      1. 原材料
      2. アレルギー物質
      3. 栄養成分表示
  4. 「イタリアスパゲッティ」「スパゲッティ」を比較
    1. 生産者の違い
    2. 産地の違い
    3. 栄養成分表示の違い
  5. 北海道産小麦のスパゲッティ
    1. 北海道産小麦のスパゲッティ お味は?
    2. 北海道産小麦のスパゲッティ 中身をチェック
    3. 北海道産小麦のスパゲッティ おいしいゆで方
    4. 北海道産小麦のスパゲッティ 詳細
      1. 原材料
      2. アレルギー物質
    5. 栄養成分表示    100g
  6. スパゲティ アレンジレシピ!
    1. 和風しらすパスタ
    2. カルボナーラ
    3. ツナパスタ
    4. マカロニグラタンソースで洋風パスタ
    5. 市販のパスタソースで
    6. ただ揚げるだけスパゲッティ
  7. ゆで途中に火を消してもできる!!スパゲッテイ
  8. パスタソースがたくさんあるから1㎏あっても飽きない!

コープ「スパゲッティ」「イタリアスパゲッティ」「北海道産小麦のスパゲッティ」を食べてみました!

こんにちは!炭水化物の中では一番パスタが好きな、兼業主婦子です。

パスタづくりは、実はそんなに深く考える必要がなく、冷蔵庫のあまりもの食材で簡単にできるものだと最近初めて知りました。

兼業主婦子 笑顔

私は深く考えすぎ~!

食材宅配サービスのコープデリには、「スパゲッティ」と「イタリアスパゲッティ」、さらに国産の「北海道産小麦のスパゲッティ」がありました。

全部同じじゃないの?と思ったら、実はそうでもなかったんですよね。

今回はこの3種類のスパゲッティを比較し、いろいろなパスタ料理も作ってみます。

 

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イタリアスパゲティ

コープのイタリアスパゲティは1.3mmと1.7mmがあります。

↓1.3mm ゆで時間5分です。

コープ「イタリアンスパゲッティ1.3mm」パッケージ画像

↓1.7mm ゆで時間8分です。

コープ「イタリアスパゲッティ」パッケージ画像

私は細目のパスタが好きなので、1.3mmのスパゲティでご紹介します。

 

イタリアスパゲッティのおいしい茹で方

 

①お湯は大きな鍋でたっぷりと沸かします。

スパゲティ100gで、お湯1Lが目安です。

沸騰をしたらお湯1Lに対し、小さじ1の塩を入れましょう。

ひよこさん
パスタに塩分を足して置かないとソースが持つ塩分濃度との浸透圧の関係でパスタから水分がどんどん抜けて皿の中がびちゃびちゃ&味が薄くなっちゃうのを防ぐために入れるものなんだよ!

 

②スパゲティをくっつかないように広げつつ、かきまぜます。

ゆでか減の目安は、爪でスパゲティを切って、わずかに芯が残る程度です。
標準ゆで時間は5分です。

③ザルでお湯を切り、温かいうちに食べます。

ゆで置きする場合は、サラダ油、またはオリーブオイルをまぶしておくとくっつきません。

 

デュラムセモリナとは?

デュラム・セモリナとは、小麦を粗挽きにしたものです。

パンや天ぷら粉に使われる小麦とは種類が違い、良質のたんぱく質を多く含み、弾力性に富んでいるので生地の形成がしやすく、ゆでてもコシが強く形がくずれにくいことなんです。

おさるさん
日本のパスタは、デュラム・セモリナ100%のものが多いんですよ。

コープ「イタリアンスパゲッティ1.3mm」特徴

コープイタリアスパゲッティは、イタリアの生協と連携し1979年に発売しました。

兼業主婦子 笑顔

そんな昔から!私より年上っ!

当時、日本では強力小麦粉を使ったやわらかな食感のスパゲッティが主流でしたが、「本場イタリアの味を日本の食卓にも届けたい」という想いから、歯ごたえのある食感が楽しめるデュラム小麦100%のスパゲッティを直輸入しました。

兼業主婦子 笑顔

つまり、しっかりした麺ってことですかね。

イタリアスパゲッティ 詳細

イタリアスパゲッティ 詳細

では原材料を見てみましょう。

原材料

コープ「イタリアンスパゲッティ1.3mm」原材料

 

デュラム小麦のセモリナ

これだけです。

兼業主婦子 笑顔

分かりやすくて良いですね。

 

アレルギー物質

コープ「イタリアンスパゲッティ1.3mm」アレルギー物質

 

小麦

 

栄養成分表示 100gあたり

コープ「イタリアンスパゲッティ1.3mm」栄養成分表示

エネルギー359kcal、たんぱく質11.4g、脂質1.6g、炭水化物74.7g、食塩相当量0mg

兼業主婦子 笑顔

塩分も入ってないんですね!

パッケージデザインの歴史

2016年撮影

食材宅配コープデリで購入した「イタリアスパゲティ」パッケージ画像

2019年撮影

食材宅配コープデリで購入した「イタリアスパゲッティ」新パッケージ画像

兼業主婦子 笑顔

ここまでは1.4mmでした。

2013年撮影

コープ「イタリアンスパゲッティ1.3mm」パッケージ画像

 

スパゲッティ

イタリアスパゲッティの他にも、普通のスパゲッティもありました。

食材宅配コープデリで購入した「スパゲッティ」パッケージ画像

■point■
デュラムセモリナ小麦100%で作られています。便利なチャックシール付です。1.6㎜と1.4㎜の2種類あります。

 

スパゲッティ 調理方法

裏面に、おいしい茹で方が書いてありました。

食材宅配コープデリで購入した「スパゲッティ」 調理方法

上でご紹介したイタリアスパゲッティと変わりありません。

 

スパゲッティ 口コミ・評判

スパゲッティ 口コミ・評判値段はほかのメーカーと比べてもちょっと高い気がしますが、味は間違いなくおいしいと思います。チャックシール付になったので、保存にも便利です。

スパゲッティ 口コミ・評判1キロも入ってこのお値段は安いと思います。歯ごたえもしっかりしているし、クセもなくおいしく食べられます。規定の時間よりも早くお湯から上げ、食感を楽しんでいます。

スパゲッティ 口コミ・評判パスタって結構重いけれど、玄関先まで運んでくれるのがありがたいです。おかげできらしたことがありません。ミートソースと良く合います。

 

スパゲッティ 詳細

スパゲッティ 詳細

イタリアスパゲッティと何が違うんでしょうか。

原材料からチェックしていきましょう。

原材料

食材宅配コープデリのスパゲッティ 原材料

デュラム小麦のセモリナ

イタリアスパゲッティと同じ、デュラム小麦のセモリナだけですね。

 

アレルギー物質

小麦

 

栄養成分表示

食材宅配コープデリのスパゲッティをお試し 栄養成分表示

エネルギー360kcal たんぱく質13.2g 脂質1.6g 炭水化物72.5g 食塩相当量0g

「イタリアスパゲッティ」「スパゲッティ」を比較

名前がほぼ同じのイタリアスパゲッティとスパゲッティ。

どっちも変わらないんじゃないかと思ってしまいますが、詳しく調べてみると違いがありました。

 

生産者の違い

●イタリアスパゲッティ 輸入者 日本生活協同組合連合会

スパゲッティ オーマイ株式会社

産地の違い

イタリアスパゲッティ カナダ、イタリア、オーストラリア等

スパゲッティ アメリカ、カナダ等

栄養成分表示の違い

イタリアスパゲッティ スパゲッティ
エネルギー 359kcal 360kcal
たんぱく質 11.4g 10.5g
脂質 1.6g 1.6g
炭水化物 74.7g 75.9g

タンパク質と炭水化物がちょっとだけ違いますね。

あと、食塩相当量はどちらも0でした。

北海道産小麦のスパゲッティ

コープ「北海道産小麦のスパゲッティ」パッケージ画像

イタリア産の小麦を使ったスパゲッティばかりをご紹介してきましたが、実は国産小麦を使ったスパゲッティもあるんです。

兼業主婦子 笑顔

上記したスパゲッティとは、まったくの別ものって感じでした!

Point
北海道産小麦「ゆめちから」を100%使用した、食感の良いスパゲッティです。もちもち食感が組合員さんの心をつかんで離さないようで、口コミ・評判がすごく良いんです。1.7mmゆで時間8分。製造はオーマイです。

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北海道産小麦のスパゲッティ お味は?

ただ茹でただけの、なんの味付けもしていないスパゲッティを一口いただきます。

コープ「北海道産小麦のスパゲッティ」ゆでたて

兼業主婦子 笑顔

うわっ、弾力がいい!これ生めん!?

普通の感想パスタではなかなか味わえない食感です。

何ろう、このモチモチ食感の原因は小麦の違いなのか、それとも作り方の違いなのか…。

味はまぁ普通なんですが、病みつきになる食感です。

なにせ 国産小麦を使ているだけあってお値段は高めですが、また買ってもいいかなと思わせるスパゲッティでした。

北海道産小麦のスパゲッティ 詳細

北海道産小麦のスパゲッティ 中身をチェック

中身を見てみましょう。

コープ「北海道産小麦のスパゲッティ」中身の画像

茶色いツブツブが見えます。

兼業主婦子 笑顔

これは小麦の皮!

北海道産小麦のスパゲッティ おいしいゆで方

コープ「北海道産小麦のスパゲッティ」おいしいゆで方

①大き目の鍋にスパゲッティ100gに対しお湯1Lのお湯を沸騰させ、塩小さじ1杯を入れます。
②スパゲッティをくっつかないように広げて入れて、かきまぜます。標準ゆで時間は8分です。
③ざるでお湯を切れば完成です。

北海道産小麦のスパゲッティ 詳細

原材料

コープ「北海道産小麦のスパゲッティ」原材料

小麦粉(小麦(北海道))

アレルギー物質

コープ「北海道産小麦のスパゲッティ」アレルギー物質

小麦

栄養成分表示    100g

コープ「北海道産小麦のスパゲッティ」栄養成分表示

エネルギー360kcal, たんぱく質14.0g, 脂質1.3g, 炭水化物74.3g, ナトリウム-mg, 食塩相当量0g

 

スパゲティ アレンジレシピ!

コープのスパゲッティを使って。あまり難しく考えず、かなり適当にあるものだけで作ってみました。

兼業主婦子 笑顔

大事なのは発想力!みなさんもぜひお試しください!

コープスパゲッティ
 アレンジレシピ
・和風しらすパスタ
・スパゲッティカルボナーラ
・マカロニグラタンソースで洋風パスタ
・市販のパスタソースで
・和風ツナマヨパスタ
・ただ揚げるだけスパゲッティ

和風しらすパスタ

コープデリのイタリアンスパゲティをお試し 和風パスタを作ってみた

【材料】
コープのだしの素(粉末)
冷凍しらす
★塩
つゆの素
味付のり

【作り方】
・冷凍しらすは、お好きな分だけ解凍しておきます。
・スパゲッティを既定の時間で茹で、お湯を切っておきます。
ボウルにお湯切りしたスパゲティを入れ、★を混ぜ合わせます。
・最後に味付のりを散らせば完成です。

味付けはだしの素と塩のみ。

もし油分が欲しいのであれば、ごま油を足してください。

兼業主婦子 笑顔

シンプル イズ bestっ!

 

カルボナーラ

食材宅配コープデリで購入した「イタリアンスパゲッティ」で作ったカルボナーラ

【材料】
・スパゲッティ
ベーコン
★しめじ
★ホイップクリーム(生クリーム)
コープ牛乳
コンソメ
・あおさ

【作り方】
・スパゲッティを既定の時間で茹でます。茹でている最中に★の材料をフライパンで火を通しておきます。
・スパゲッティが茹であがったら、★のフライパンに入れ、ソースをからませたら完成です。

 

今回はたまたまそこにあおさがあったので、乗せました。本当はパセリのほうがおしゃれですけどね…。

兼業主婦子 笑顔

生卵の黄身だけを上に乗せたら、めちゃめちゃおいしそう!

もし生クリームがなければ、牛乳だけでも大丈夫です。
あっさりした味になります。

ツナパスタ

兼業主婦子作 安上がりスパゲッティ ツナパスタ

【材料】
スパゲッティ 2人前
ツナ缶 1缶
茹で卵 適量(つぶしておく)
★マヨネーズ
★だしの素
★めんつゆ
★のり

兼業主婦子 笑顔

材料の量は全部適量です。ずぼらにもほどがありますが、味見しながら作れば失敗しないですよ!

【作り方】
・スパゲッティを規定時間より30秒少なく茹でます。
・ゆであがったスパゲッティと★を混ぜ合わせれば完成です。

 

味の決め手は「だしの素」です。
今回はコープの「かつおだしの素」を使いました。

このだしの素を入れるのと入れないのとでは、スパゲッティの味の深みが全然違います。
あと、味にパンチを効かせる為に、塩で味を調えるのではなくめんつゆを隠し味程度に入れました。

そして、つゆの素とマヨネーズのコラボが私の中で大ブームなので、少々加えてモッタリ感を出します。

マヨネーズは、ツナの油のことも考えながら入れていきます。

これだけだと見た目が寂しいので、上に海苔を散らしてみました。
かつお節も散らすと、もっと和風になって美味です。

包丁を一切使わないし、調理時間も10分でできます。
パスタを茹でている間に調味料や卵、ツナを合わせておけば完璧です。

 

マカロニグラタンソースで洋風パスタ

コープデリのイタリアンスパゲティをお試し  ホワイトソースで作ってみた

実はこの時、コープのマカロニグラタンも作っていたんです。
ソースがちょっと余ったので、パスタに絡めて塩を振ってみました。

兼業主婦子 笑顔

うまいっ!いけるっ!

 

市販のパスタソースで

そういやあ昨日、コープデリから何かが届いたな…と棚をあさっていたらありました。
私の大好きな「たらこ」を贅沢に使ったパスタソースです。

【コープパスタソース体験談】たらこパスタソース あえるだけ簡単!
コープデリで買った「たらこパスタソース」スパゲッティに混ぜるだけって素晴らしい! こんにちは!兼業主婦子です。 パスタっておいしいですよね。 茹でるのが時間かかるし、めんどくさいな~なんて思っていましたが、最近は電子レンジですぐに茹でられる...

早速茹でたてのイタリアスパゲティに絡めます。

刻みのりもセットになっているので、ラクチン!

イタリアンスパゲティニに絡めたたらこパスタソース 刻みのり付き

画像では全然分かりませんが、たらこかなり絡みついてます。

パスタが多すぎたみたいでたらこの味が全然しないけど、塩分は感じました。

こういう出来合いのソース系を使う時は、よくばらずにパスタの量は少な目がよさそうです。

【コープ体験談】パスタソースランキング 一番うまいのはこれだ!
コープパスタソースランキング!全部お試ししてみた結果発表! こんにちは!兼業主婦子です。 今まで数々のコープパスタソースを片っ端からお試ししてきた私ですが… ついにっ! 現在販売されているすべてを制覇いたしました~っ! これを記念して、私が...

 

ただ揚げるだけスパゲッティ

コープ「イタリアスパゲッティ」揚げてみた

調理方法は…揚げるだけ!

味付けは…塩のみ!

シンプル イズ ベストの究極でございます。

調理時間はそれぞれ10分もかからないくらいです。
そして大人の酒の肴だけでなく、子どももよく食べる!

特にスパゲティの素揚げは、食感がガリガリ?ボリボリ?しているので顎も鍛えられるし、子どもは棒状の食べ物好きなんですよね。

■point■
よく噛まないとのどに刺さるので、ある程度大きくなった子にあげてください。
よく噛むよう、注意を促してあげると良いですよ。

 

スナック菓子を与えるより全然良いと思っています。

 

ゆで途中に火を消してもできる!!スパゲッテイ

実はテレビで紹介されていたんですが、パスタは火をつけっぱなしで茹でなくてもいいらしいんですよね。

どうやるか調べたので、ご紹介します。

①塩を適量、鍋に入れてぐつぐつお湯を沸かします。沸いたら、パスタを投入。
②そのまま1分間強火でぐつぐつ茹でる。
1分経ったら、火を止めます。蓋を閉めてパスタの袋に書いてある湯で時間まで待ちます。

私もやってみましたが、完璧な仕上がりでした。
ポイントはしっかりと蓋をすることです。

蓋をしないと、ちょっと硬めに仕上がります。

兼業主婦子 笑顔

光熱費節約っ!

 

パスタソースがたくさんあるから1㎏あっても飽きない!

コープのスパゲッティで、たくさんのメニューを作ってみました。

結論、スパゲッティは冷蔵庫の残り物を合わせるだけで、簡単においしくなっちゃうことが分かりました。

もし具材と炒め合わせる場合は、規定時間の30秒くらい前でお湯から上げたほうが、完成したときにアルデンテになります。

なんてったって、1袋1キロもあるので、満足いくまで堪能できます。

もしどうやって食べたらいいか迷った時は、コープのパスタソースを使うといいですよ!
種類がたくさんあるので、今日はどれにしようか迷っちゃいます。

みなさんもぜひおためしください!

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