食材宅配コープデリでそうめんを購入してみました！
こんにちは！兼業主婦子です。
いやあ！暑いっ！
こんな日は絶対に冷たいそうめんです。
私は茹でるだけでよいし、冷たくて食べやすい！
実はわたし、そうめんには妊娠中にとってもお世話になりました。
つわりの時にそうめんしか食べられなかった時期があったんですよね。
他の物は一切受け付けなかったんですが、熱々のそうめんだけは食べられました。
暑くてもおいしい！冷たくてもおいしいそうめん！
若い頃は「なんでもいいや～」と特に何のこだわりもなく食べていたそうめんですが、よく味わってみると、メーカーによってのど越し、味がかなり違うものなんですね～！
年をとった今ならよく分かります。
安いものって、塩分が強くてめんつゆの味に合わないうえ、ツルツル口の中に入っていかないんですよね。
でも主婦としては、安くて食べやすくて、しかもおいしいそうめんを家族に食べさせたいです。
ああ…揖〇乃糸が100円だったら絶対買いだめしとくわ…。
揖〇乃糸には劣りますが、それでも「あら、この値段にしてはおいしいわ」というそうめんを食材宅配コープデリで見つけました。
コープの「そうめん 国内産小麦使用」です。
子どものそうめんレシピ
大人もおいしく食べられるコープの「そうめん国内産小麦使用」。
１袋が約100円で４袋も入っています。
離乳食レシピ
量は申し分なしのこの１品、離乳食にも使えるんです。
コープでは「5・6か月～」としています。
では、どんな食べ方があるのか見ていきましょう。
✿そうめんペースト（離乳食初期）
そうめんを倍の時間で煮て裏ごしします。水を入れてトロトロにします。
✿そうめんと豆腐のみぞれ（離乳食中期）
そうめんペースト、お湯をかけて塩抜きしたしらす、絹ごし豆腐を裏ごしし、だし汁で味を調えます。
✿そうめん入りみそ汁（離乳食後期）
短く切ったそうめん（１㎝くらい）、お好み野菜のみじん切りをみそ汁にいれます。
味付けは薄味にしてください。
子どもが喜ぶそうめんレシピ
そうめん１品だけだと栄養が偏りますよね。
どうせだったら１品で野菜もお肉も摂れたら最高です。
そこで、子どもが喜びそうなそうめん１品レシピをご紹介します。
✿甘辛肉みそ入りそうめん
豚挽肉を炒め、味噌、めんつゆ、砂糖で味付けをします。お好みでネギのみじん切りを入れると甘みが出ます。大人用にはニンニクを入れるとパンチが効きます。
これはご飯の上や豆腐の上に乗っけてもおいしいですよ！
これをそうめん、千切りきゅうりの上に乗せ、最後にめんつゆを回しかけます。
上に卵の黄身を乗っけても良いですね。
もし卵が苦手であれば、納豆もいけます。
✿冷しゃぶサラダそうめん
冷しゃぶサラダをそうめんの上にのっけるだけです。
冷しゃぶ用の豚スライスともやしを茹で、茹でて冷やしておいたそうめんの上にのせ、お好みのタレをかけるだけです。
私はめんつゆをかけています。
そうめん国産小麦使用 詳細
赤ちゃんお離乳食にも使えるそうめん。
添加物が入っているものは使いたくないですよね。
原材料をチェックしてみましょう。
原材料
これしか使っていません。添加物ははいていませんので、安心して食べられますね。
アレルギー物質は小麦なので、初めて食べさせるときは様子を見ながらゆっくり食べさせてみてくださいね！
栄養成分表示 100 g あたり
エネルギー340kcal たんぱく質8.3g 脂質1.4g 炭水化物73.8g ナトリウム1200mg
食塩相当量3.0g
まとめ
国産小麦を使用していること以外、特に主張できる点もないですがそこが良いんですよ。
安い割にはおいしい、と言った方が良いでしょうか。
不可がないんですよね。
余計なものも一切入っていないので、子どもにも食べさせやすく、量が多いのも良いです。
特に夏場には重宝します。
我が家では子どもたちが休みの日の昼食は、いつもこれです。
めんつゆはもちろん、co-opのつゆの素。
家族４人、１食100円で済みます。
安いですね～！
コープにあるのはそうめんだけではありません。
夏にはやっぱり冷やし中華！
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麺は国産小麦を100％使用し、もちろん遺伝子組み換え不使用です。
これ、日本人が発明した食べ物なんですってね！
日本に産まれてよかったわ～！
あと、冷凍うどんがとっても便利！
このうどんの良いところは、なんてったって茹でる必要がない！
電子レンジで温めればOKだし、そのあと冷水に付ければ冷やしうどんだって簡単にできちゃいます。
素晴らしい！
皆さんもコープのおいしい麺、是非お試しください！
安い！品ぞろえ豊富！兼業主婦子一押し
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