離乳食にも使える食材がたくさんあるコープデリ
こんにちは！兼業主婦子です。
私が長年やっているコープデリは、品数が豊富で値段もスーパー並み。
手持ちの現金は、滅多なことでは使わなくなる食材宅配サービスです。
最近の私は、定期入れに1,000円だけ入れて（何かあったとき用）財布は持ち歩いていません。
それでも何とか生きていけるのは、コープデリのおかげ。
家に帰れば、食材がたくさん配達されているからです。
それに、子どもが「なんか買って～！スーパー行こうよ～」なんて言われても「財布持ってないから行けない」と堂々と言えます。
嘘はついていません。
このような日々の積み重ねが、家計の節約につながっているのかな～と思っています。
コープは、ベビー＆子ども向け商品がとっても充実しています。
しかもスーパーとほぼ同じ値段で購入できるんですよ！
コープ商品は、コープデリ、おうちコープ、コープきんきに入会すると購入することができます。
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本記事では、1歳の我が子が食いつきがよかった、コープの離乳食をランキングでご紹介します。
ぜひ参考にしてみてくださいね！
チビ姫ちゃん（1）で観察！コープで食いつきが良かったおすすめ食品ランキングBEST10
我が家では、チビ姫ちゃん（１）が絶賛スクスク成長中。
バブ～
実はこの子、小麦・卵アレルギーがあります。
どちらかというと、卵のほうが強く反応が出ています。
小麦は必ず少しは食べるように指導されています。卵は完全除去です。
保育園では最近「完全食」に移行したばかりで、離乳食はまだ卒業しきれてはいません。
そんなチビ姫ちゃんの目の前にコープ商品を毎日1個づつ出してみて、食いつきの良かった順に並べてみました。
コープは品数が豊富すぎて、利用を始めて６年以上経った今でもすべての商品をお試ししきれていませんが、購入の際の参考になるはずです。
（ママの使いやすさも、ランキングに多少影響を与えています）
🌸我が家で大活躍！
コープデリ食材ランキング
１位 パラパラしらす
２位 パラパラミンチ
３位 毎日食パン
４位 冷凍うどん
５位 肉厚でおいしいちくわ
６位 おさかなだけのパラパラミンチ
７位 北海道のかぼちゃ
８位 とうふ
９位 そうめん
10位 冷凍コーン
永久欠番 コープ牛乳
では早速ランキングをご紹介～。
パラパラしらす
パラパラで冷凍してあるもの、大好きです（私が）。
使いたいときに使いたい分だけ、賞味期限をあまり気にすることなく使うことができるからです。
そして、しらすがパラパラになったと噂で聞いて、いち早く飛びつきました。
やっぱり便利ですわ～！
コープには普通の冷凍しらすも販売していますが、こちらは小分けにはなっているもののパラパラではないため、一度解凍してから使う必要があります。
例えば「ふっくらしらす干し」。
パラパラにはなっていないので、１度解凍してから使っています。
そうすると気になるのが賞味期限。やっぱり日持ちしません。
おかゆを作るときに「何かタンパク質が欲しいな～」と思ったら、迷わずパラパラしらすです。
赤ちゃんが一匹丸ごと食べられる魚なんて、そんなミラクル食材は数えるほどしかないですもんね。
すでに茹でてあるので、例えばお父さんの小鉢料理、冷や奴の上に乗せれば見た目も良し。
しょうゆの塩分で氷は溶けるし、ただの豆腐がグッと豪華になります。
離乳食だけではなく、大人のごはんにも大活躍しています。
熱々炊き立てご飯の上に、パラパラしらすをたっぷりかけて召し上がれ～！
パラパラミンチ
しらすに引き続き、肉もパラパラの状態で冷凍されている商品があります。
離乳食から完了食に移行している今、すご～く役に立っています。
赤ちゃんは少量しか食べないですからね…。作りすぎ防止にも役立つんです。
茹でても良し、焼いても良し。
ちょっと食感が残るので、チビ姫ちゃん（1）のこの時期が一番使いやすいのではないでしょうか。
解凍して肉団子にもできるので、手づかみで自分で食べたいお年頃にはもってこいです。
脂が程よく含まれていて、スープにしても良いうまみが出ますよ！
何か炒め物をするときにサラダ油の代わりにも使ってます。
炒め物の時、サラダ油にパラパラミンチを使うとコクが出ておいしいです。
とにかく用途がたくさんあって、使い勝手の良い商品です。
我が家では豚肉ばっかり買っていますが、このほかにも鶏肉や牛豚合挽のパラパラもありますよ！
毎日食パン
両面をカリカリに焼いた食パンにケチャップをつけて食べるのがお気に入りの大姫様（5）に触発されてか、チビ姫ちゃん（1）もすごく欲しがるんです。
ただ小麦アレルギーが少々あるので、パンのミミを２センチだけ食べてもらってますが、かなり食いつきが良いです。
例えばパルシステムのこだわり酵母食パンのように、高級感・重量感があるパンは子どもは食べないんですよね。
コープの、お手軽価格のこのパンじゃないとダメなんです。
このほかにもコープには、製法にこだわった「熟仕込食パン」、原材料にこだわった「素材を味わう食パン」があります。
安上がりで親孝行な子どもたちで嬉しいです。
冷凍うどん
１食づつ小分けに冷凍されているうどんです。
実はアレルギーの判定が出ていても、小麦の場合は少しづつ食べさせれば大丈夫になる可能性があると、かかりつけの病院で言われています。
なので、最初はそうめんから始まり、今は毎日うどん１本食べることを義務づけられているんです。
１本だけ毎日茹でるなんでダルいので、朝１つ解凍して、１本はチビ姫、残りは大姫様（5）に食べていただくのが最近の日課です。
パルシステムの産直小麦の冷凍うどんと交代で出しています。
ただ、パルシステムよりもツルツルしているのでコープの方が子どもたちは好きな様子。
のど越しが良いので、主人も好きです。
大人が食べる場合、カレーうどんや、納豆・オクラを入れたネバネバうどんにするとおいしく食べられます。
使用する味付けは、もちろんコープのつゆの素。
コープのつゆの素はアルコールが使われているので、子どもに出す場合は１度沸騰させてアルコールを飛ばしてから使う方が良いと思います。
うどんもつゆの素もかなり安いく、しかもおいしいので、かなりコスパの良い食事です。
肉厚でおいしいちくわ
市販のちくわには卵を使っているものが多いですが、コープのちくわは卵を使用するのをやめたんでっすって！
なのでチビ姫ちゃんでも食べられるようになってます。
グッジョブ、コープ。
ただ、皮が固いので噛み切れませんが、ずっとしゃぶっています。
あぐらをかいてジャブっているので、後ろから見るとおっさんの様です。
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おさかなだけのパラパラミンチ
おさかなだけのパラパラミンチは、スケソウダラのすり身を挽肉にしてパラパラに冷凍したものです。
食品添加物を極力排除するために、色々な試行錯誤をして開発されました。
餃子屋ハンバーグの肉の代わりにしたり、チャーハンに入れてもおいしいです。
骨をとる手間もなく、簡単に魚の栄養素を摂ることができます。
魚臭さが、ほぼありません！
北海道のかぼちゃ
カットされた北海道のかぼちゃを１つだけ袋から取り出し、耐熱皿に水と一緒に入れて電子レンジにかければ、あっという間に１品完成です。（タジン鍋でもいいかもしれません）
かぼちゃは甘みがあり子どもも好きなので、味付けせずそのままでも立派なおかずになります。
ただ、ここ１か月調子に乗って毎日朝・夕出していたら、最近は全然食べなくなってしまいました…。
かぼちゃの連発攻撃はよくありませんね。
１滴しょうゆを垂らすだけで味が変化するようで、昨日はよく食べてました。
とうふ
どのご家庭でも毎日使っているのではないのかと思ってしまうくらい定番中の定番である豆腐。
我が家では子どもでも食べやすい絹とうふをほぺたん忘れず注文で、自動的に毎週配達してもらえるようにしています。
コープ豆腐は、自動注文できることが使いやすいこと、そして値段が安すぎることが私の心をつかんで離しません。
近所のスーパーよりも安いです。
このほかにも、国産大豆にこだわった豆腐や、有名メーカーの豆腐も取り扱っているので、その時の気分によって変えられるのも魅力です。
原材料にこだわるのは、少々値段が高くても遺伝子組み換えされていないもの、国産大豆にこだわった豆腐のほうがより安心できますね。
豆腐の原料である大豆は身体に良いので、おかゆに混ぜこんで食べさせてました。
おかゆを卒業したら、しょうゆやごまを入れて崩し、ご飯の上にかけます。
豆腐の水分でご飯が食べやすくなるみたいで、モリモリ食べてます。
そうめん
離乳食の定番中の定番といっていいかもしれないそうめん。
量が調整しやすいし、何といってもコープのそうめんは国産小麦使用ですから、赤ちゃんのも安心して食べさせられます。
１袋当たり100円ちょっとで、３セットのものをいつも購入しています。
日持ちがするので、このような買い方ができるんですよね。
100円均一ショップにもそうめんは売っていますし、量も多く入っているのですが、のど越しがまるで違うし、味がコープの方がクセがないんですよね。
申し訳ないけれど、100均は安かろうまずかろうというのが顕著に出ていると感じました。
そうめんを安くおいしく食べるなら、やっぱりコープです。
冷凍コーン
我が家の定番「炊飯器で作るピラフ」が大好きで、よく作っています。
それに欠かせないのがコーンです。
コープの冷凍コーンは、パラパラの状態で冷凍してくれているので、思い立ったらすぐに使うことができます。
といだお米に分量通りの水を入れ、コンソメ、コーン、バター、後は水分少なめのお好み食材を入れて、炊飯器のスイッチを入れるだけです。
すごく簡単だし、味も最高なのですが、うちのチビ姫はコーンを探し出してそれだけ食べてます。そして皮だけベッと口から出すんですよね。皮はまだ違和感があるようです。
コーンを解凍してミキサーにかけ、うらごしして牛乳で溶き、塩（またはコンソメ）で味を調えたコーンスープも食いつき良かったですね。
永久欠番 コープ牛乳
コープ牛乳は永遠に不滅です。
子どもたちを私が養っている限り、これは購入し続けることになるでしょう。
牛乳は子どもの頃に飲んでいた味は覚えているもので、私もコープデリを始めたときに「あっ！懐かしい！」と思いました。
利き酒ならぬ利き牛乳を極めている大姫様（5）は、小さいころからずっとこれを飲んでいます。
この値段でこのコク、コスパ最高です。
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まとめ
赤ちゃんでも食べられるような食材がたくさんあることが分かったのは、コープのおかげです。
食材をしっかり吟味できるのも、コープデリがしっかりアレルゲン表記をしてくれるからです。
値段もお手頃価格だから、長く使いやすいです。
子育て世代に優しい所も魅力の一つですね。
コープデリには子育て割があり、配送手数料がかなり安くなります。
やっほほ～い！
もし小さなお子様がいて「買い物たいへ～ん！もう嫌～！」と感じている方がいらっしゃったら、私は迷わずコープデリをおすすめします。
もし「もっと安心安全な食材が欲しい」という方には、パルシステムをおすすめします。
コープデリと同じ生協とは言え、パルシステムの原材料へのこだわりっぷりはすごいです。
その分、値段は割高になっていますが、それでもここまでこだわっていてこの値段ってのは、安いと私は思っています。
なので、アレルギー持ちのチビ姫ちゃんには、パル商品を中心に食べてもらうようにしています。
食材宅配の併用だなんて、大変だと思われる方が多いですよね。
でもそれは、専用アプリやインターネットで解決してくれます。
詳しくは「食材宅配の併用」にまとめました。
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